女人腰疼的图片

㈠ 女人为什么会腰痛

女人腰疼是怎么回事?女性特殊的身体特点和生理特点,过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……都会引起女人腰痛。
女性特殊的身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……都会引起腰痛。而腰痛的痛感也有不同,也代表着不同的情况。
肾虚腰痛,是女性中最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。
中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。女性最常见的是肾阳虚引起的腰痛,腰部冷痛,腰膝酸软无力。女性每月失血过多,同时肩负孕育、生产,都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。
育龄期腰痛,多由盆腔等炎症引起,这种腰痛与男性腰痛完全不同,是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,临床上比较常见。痛感为腰底部酸困疼痛,伴有小腹坠疼、白带增多。
寒湿性腰痛,主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重。
血淤性腰痛,腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎痛。

㈡ 女人腰痛的原因有哪些

1、子宫位置异常，如女性有子宫位置前倾、后屈、脱垂等现象的话，就可导致腰痛现象，这种腰痛无特殊治疗方法，主要就是要矫正子宫脱垂，改变体位，以缓解症状。
2、腰椎间盘突出，在青壮年女性腰痛背痛中是最为常见的一个原因，主要是由于腰部受伤、长期慢性劳损而引起疼痛，其表现为腰部疼痛，下肢放射性疼痛麻木等，对这种情况治疗方法有卧床，牵引、手术等。
3、盆腔肿瘤，女性患一些盆腔肿瘤也可引起腰痛，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，除了可引起腰痛外，还会伴有全腹广泛性疼痛，这种情况要及时治疗原发病才能解除腰痛现象。
4、盆腔炎，女性患盆腔炎等炎症可导致腰痛，这种原因在育龄期女性中较为常见，其中盆腔炎和宫颈炎是常见的腰痛原因，这种情况的痛感为腰骶部酸困疼痛，同时会伴有小腹坠痛、白带增多等症状。
5、腰肌劳损，对于某些特点工作人群，易产生腰肌劳损，如售货、护工等，由于长时间的持续的站立，会使腰部韧带劳损，从而引起腰痛，还有一些经常背负重物者，由于使腰部负担过重，造成腰肌劳损也可出现腰疼。
6、肾虚，女人肾虚和男性一样，都会造成腰痛现象，因此当女性因肾虚腰痛的，要注意及时补肾，以改善症状。
7、腰椎病变，不少女性随着年龄的增长，腰痛现象也更为常见，这主要是由于老年人的骨质容易疏松，从而造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘也可导致持续的腰痛。另外骨质疏松还会引起腰椎管狭窄，进而压迫神经引起腰部疼痛。
8、血瘀性腰痛，女性由于腰肌劳损或扭伤，可导致局部瘀血以及气血运行不畅，最后导致血瘀性腰痛，这种腰痛表现为局部刺痛和针扎样痛。这种症状的疼痛要及时检查，以排除器质性疾病。
9、长期穿高跟鞋，女性长期穿高跟鞋也会引起腰痛，因为高跟鞋可使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，会让身体的反应、协同能力下降，易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，就可出现腰痛而影响生活工作。
10、孕期及产褥期劳累，怀孕期间，随着胎儿的长大，会让孕妇腰骶及盆腔各关节韧带出现松弛现象，加上子宫重量随胎儿成长也在增加，就会致使身体重心前移。为让身体保持平衡，腰部会多向前挺起，如不注意休息，就会引起腰痛，另外妊娠期间，胎儿发育需要很多营养物质，如当钙摄入量不足时，就可造成孕妇骨质软化脱钙，从而引起腰痛，还有就是产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，都可引起女性腰痛。

㈢ 为什么女性容易腰痛呢

我们经常听到女人念叨腰痛，还有些女人从坐姿改为站姿时，都需要双手护住腰，慢慢才能挺直腰杆，那么为什么女人容易腰痛呢？我想主要是以下这几方面的原因。

注意多吃帮助缓解腰痛的食物

葡萄干：葡萄干味道好，建议女性朋友平常可以把葡萄干当作零食吃，能够很好的帮助女性缓解手脚冰凉的症状，而且葡萄干有很好的补血效果，还能够帮助缓解女性腰痛。

核桃：核桃补脑，众所周知，其实核桃的养生效果还有很多，中医认为核桃可补虚健体、破血祛瘀，还能补肾。如果女性能够坚持每天吃三颗核桃，能够帮你强壮筋骨，延缓关节退变，从而有效预防和缓解由骨质疏松而引起的腰背酸痛。

注：图片来自网络