❶ 女性的体态为何比男性丰满
外形上看、男人的身材通常要比女人更高大,也更健壮。但如果从丰满的程度来看男人却不如女人。可以这样说、男人比女人更结实,女人比男人更丰满。为什么男人更结实呢?因为男人的肌肉更多。为什么女人更丰满呢?因为女人的脂肪更多。女人好像特别容易长脂肪,这也是女人很容易长胖的重要原因。男人的饭量一般都要比女人大,可女人身上的赘肉却比男人多。在这方面,很多女人都非常羡慕男人,因为对注重身材的女人来说赘肉就是她们最大的敌人。
需要注意的是,女人的体态比男人丰满通常都是指青春期说的。青春期的男人一般都属于瘦巧型的,青春期的女人则大多都属丰满型的。但过了青春期,这样的规律就未必有在了。很多男人在步人中年后就开始发福,还出现了啤酒肚,身材完全走了样。很多中年女人则没有了之前匀称的丰满,这是因为女性在青春期之后已绎具备生育能力,所以她们不再需要拼命蓄积脂肪来让自己尽快达到性成熟了。至于青春期后的男人,则大多是吃喝无度的结果。
❷ 女性体脂率对照表
体脂率(BMI)是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。
体脂率的测量方法:
脂肪夹测量:按照图示位置掐肉,可以断定自己的胸部脂肪、腹部脂肪、腿部脂肪的堆积情况,再根据标准换算。
BIA测量法:
传统上,测量体脂率的方法较为复杂,以DEXA测量为主,但所耗费时间及费用都相当不经济,因此这几年出现了较方便的生物电阻测量法,即在很短的时间内即可获得颇准确的测量值,适合在家庭中及医师在门诊使用。
BIA测量法的主要原理乃是将身体简单分为导电的体液、肌肉等,以及不导电的脂肪组织,测量时由电极片发出极微小电流经过身体,若脂肪比率高,则所测得的生物电阻较大,反之亦然,BIA就是经由此种机转来做体脂率的测量。
体脂率计算公式:
测量的最佳时间是早晨,最好是刚醒来之后,此时体重和腰围等的测量数据在这一天中是最准确的。
女性的身体脂肪公式:
参数a = 腰围(公分) x 0.74;
参数b = (总体重(公斤) x 0.082) + 34.89;
身体脂肪总重量(公斤) = a - b;
身体脂肪百分比= (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%。
❸ 女人为什么先胖肚子
一、工作决定大多数时间坐着,没时间运动。
自古就有男女分工一说,现在社会很多女性的工作,大多都偏文职类,而文职类一般都是需要坐着办公。
在社会上,现在女人不管结婚与否,工作性质决定了大多数时间都是坐着,而坐着这一行为,让肚子根本就没有机会运动。
尤其已婚女性,上班在单位坐着办公,下了班带孩子干家务,根本就没有运动,但体力还是有消耗的,由于坐着多自然要胖也就先胖肚子。
二、肚子是最容易堆积肥肉。
人的五脏六腑中,其实最容易胖的就是肚子,不管男人还是女人都一样。
女人比男人还更喜欢吃,只要吃得多都会吸收到肚子里,肚子又是最容易堆积肥肉的,因此,女人只要一胖肯定是先胖肚子就是这个道理。
总之,个人觉得女人之所以胖了先胖肚子,主要是以上两点原因。
❹ 脂肪 是什么样子的,有没有图片
1、食物脂轿漏简肪图片:
脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,其中甘油的分子比较简单,而脂肪酸的种类和长短却不相同。因此脂肪的性质和特点主要取决于脂肪酸,不同食物中的脂肪所含有的脂肪酸种类和含量不一样。
脂肪的来源:
1、动物性来源:动物体内贮存的脂肪:如猪油、牛油、羊油、鱼油、骨髓、肥肉、鱼肝油等。动物乳中的脂肪:如奶油等。
2、植物性来源:植物性脂肪来源主要是从植物中的果实内提取,如芝麻、葵花子、茶生、核桃、松籽、黄豆等。
(4)女人的脂肪图片扩展阅读:
脂肪的作用:
脂肪作为人体重要的营养素之一,有着重要的生理作用。
第一、供给能量,贮存能量。
当机体需要时,脂肪分解释放出甘油和脂肪酸进入血液循环,释放出能量以满足机体需要。
第二、保护机体、维持体温。
1、器官周围的脂肪组织对器官有支撑和衬垫作用,保护器官免受外力损伤。
2、脂肪不易散热,故能很好地维持体温恒闭裤定,抵御寒冷。
第三、促进碳水化合物代谢、节约蛋白质。
充足的脂肪可以保护体内蛋白质不被用来作为能源物质消耗,从而使蛋白质有效地发挥其重要生理作用。
第四、促进食欲、增加饱腹感。
脂肪特殊的香味可促进食欲。食物脂肪由胃进入十二指肠时可刺激产生肠抑胃素,使肠蠕动受到抑制,导致食物由胃进入十二指肠的速度相对缓慢,延长胃内停留时间,增加饱腹感。
第五、提供脂溶性维生素,促进脂溶性维生素吸收。
脂肪含有维A、维D、维E、维K等脂溶性维生素,能为机体提供营养,脂肪还能促进这部分维生素的吸收。
第六、对内分泌的作用。
由脂肪分泌的细胞因子如瘦素、白介素、肿瘤坏死因子等参与机体多种代谢、免疫、生长发育搜世等生理过程。
❺ 女生哪些部位胖会特别影响气质
其实,“胖”对一个人的影响还不是“致命”的,就怕有的人是该胖的地方不胖,不该胖的地方胖了,这个才是真“致命”,那么,哪些部位的胖对人的影响很大呢?第三,手臂肥胖。