Ⅰ 女生憋不住上厕所的时候做的动作是什么
吃喝拉撒是生活中常见的,可是很多的人上厕所姿势都有所不同的,那么今天小编将要为你分享女子上厕所这种姿势让人大开眼界,告诉你上厕所注意的事项有哪些?以及正确的上厕所姿势有哪些?
上厕所千万不要做的事情
1、久憋尿后再排尿
憋尿太久后突然排尿易昏厥,容易造成迷走神经过度兴奋。
膀胱中的尿液一下子排空,就容易导致血压降低、心率减慢。
易发生排尿性晕厥,若不及时进行救治很有可能发生生命危险。
2、使用空气清新剂
不少人喜欢在厕所喷些空气清新剂,但其实空气清新剂中的挥发性有机化合物有可能致癌。
因此厕所除臭最好使用天然材料,可将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上。
或在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油,能起到除臭的目的。
3、太用力
如果肚子痛,但是嗯啊不出来怎么办?使劲?错!排便不顺畅主要是因为上火或者大便干结。
这时如果你太用力,反而会给心脑血管增加压力,而且也很容易导致肛裂或猝死。
所以如果排便不顺畅时,可以用喝水、加强运动来维持大便通畅。
如果一直没效果,建议用缓泻药物,帮助排便,但是此药不可多用。
4、玩手机、看报纸
基本上所有人都有上厕所玩手机的经历,有些人甚至随时去厕所都要随身携带,这也是便秘这么“流行”的主要原因。
但是你一旦看手机、看报纸,这就给了你一种要呆很久的意识。而长时间蹲厕所不仅不卫生,还可能使直肠静脉长时间受挤压,引发痔疮。
上厕所的正确姿势
1、吸气,踮起脚后跟,前脚掌用力。
我们尿尿的时候会吸气,千万不能够吐气哦,气也是一种能量,消耗多了就会没有了,不然怎么会有“断气”的说法吗。
尿尿的时候,下面是出的,那么上面最好就要进,这样才能够有一个平衡啊。
此外,要踮起脚后跟,前脚掌用力。因为脚后跟走的是膀胱经和肾经。
而尿尿用的就是这些个经络。据说,这样不仅仅可以壮阳,还可以防止前列腺炎。
2、脚下踏凳,腰背挺直。
脚下放个小板凳抬高,膝盖高于臀部,腰背挺直,双手撑着膝盖,让身体前倾。
叮咚叮,正确卡。这样既能保证蹲姿,又能
Ⅱ 女生在学校想大便憋不住了怎么办
不至于吧,有屎就拉,慢慢适应其实下课也可以去拉屎,有啥没面子的。上大学校花也得去校厕拉屎撒尿
Ⅲ 我们宿舍女生今天都拉肚子了,我一进厕所发现4个女生蹲一个马桶一起大便,我也憋不住,马桶没地方坐了
一:用手按着或者用纸巾塞住等他们拉完或者跑去外面找个地方解决
二:找个塑料袋套在一个大盆拉。
三:把垃圾桶清理一下坐上面拉
四:如果你不怕洗手台塌的话坐上面拉
五:把你其中一个在拉肚子的舍友拖出来然后抢她位置。
六:实在没办法就就地解决,总不能憋着吧?拉肚子痛的要死啊
虽然这件事已经过去很多年了,但是我希望你以后再遇到能用到,当然也希望你永远遇不到这种情况。因为真的很痛苦
Ⅳ 女生穿裙子突然拉稀了作文怎么写
这几天肚肚子有点疼,拉稀好几天了。下午好姐妹叫我去逛街。我们俩先去看电影,看完电影找我也把这事渐渐忘了,出电影院时我们俩有点口渴,就在门口买了两杯冷饮。然后我们俩就去了饰品店,我挑了些小挂件,这时肚子开始咕噜咕噜的叫,就是一直想放屁,虽然有人在旁边,但我不顾淑女形象,使劲的放,然后我噗的一声一大堆稀的屎就出来了,就像一大堆湿热的浓浓的浆液般的东西贴在屁股上,又暖和又舒服。我继续使劲的拉,把大部分的拉进了裤子里,裤子上面全是大便。没过多久,我的肚子又闹腾起来。我问店员哪有卫生间,店员说厕所离这里很远,我只好忍一下,可我知道,自己肠胃不好,三天两头闹肚子,估计过一会儿就要腹泻了。出了饰品店姐妹说要去超市,我想反正超市一定有厕所,一进超市她就垃我去买零食,可我的肚子又闹了,先是胃里翻江倒海,然后肚子疼得很,一股热流想冲出肛门,又拿出一大堆,已经缓缓的流到地上。这时她问我怎么了,是不是拉肚子了?她看我脸色苍白,手不停的揉着肚子。她说她带纸了她也拉肚子。我们就开始找厕所,在路标的指引下,我们俩很快找到了厕所,是单间有门的,挺干净的。我们俩进了相邻的两间,刚解开裤子,就喷出来了,绿色的果冻壮,中间夹杂着一些末消化的东西和胃液。一股恶臭随之而来,姐姐比我好一点,没过一阵就拉完了。在我起彼伏的噗噗声中,我肚子没有丝毫好转。看见便池里拉的,足足有三升多。过了两个小时,我以为没事了。就提起裤子,又和姐姐开始逛超市了。
可是没过多久,我的肚子又开始翻江倒海了。有尿能行千里,有屎寸步难行。我右手死死按着肚子,脸色比刚才还要难看,样子很柔弱,我的屁声夹杂着噗噗声,还有呻吟,我又拉裤子了。“妹妹你怎么了?”
“姐姐,我们还是回宿舍吧。我没忍住又拉肚子了。”
在路上我又拉了不少在裤子里,还好司机没说什么。
今天一整天我都没下过宿舍的马桶,裤子换了十几条。姐姐帮我请了假,一个星期都没再去上学。
Ⅳ 我是个女人今天屎憋不住了被人看见好尴尬怎么办
憋不住是不是拉肚子了,这是每个人都能遇到的事,人有三急嘛,没什么,我也有过这事,没跑到厕所就拉出来了,拉肚子有时候是挺尴尬的
Ⅵ 女生憋不住拉裤子怎么办
是的是的我有过。。
去年夏天一个周末,晚上和集美们逛街,大吃特吃来着,以前肠胃挺好的,所以在吃的上没什么拘束。估计就是吃的太多太杂了坏肚子了。吃完饭逛街的时候肚子开始不舒服,但不算疼就先忍着了。后来越来越疼就忍不住了,让她们先逛我去找厕所。找的路上疼得越来越厉害,我知道估计要拉肚子了。过了好久问了人才找到厕所,进去的时候已经忍不住了,喷了一裤子,幸好没人,可是还想拉,找最近的隔间进去,一脱裤子就一股臭味,别说别人我自己都受不了。卸了原来那股憋着的劲还没用等力,稀屎就自己喷出来,伴随着没消化的食物,喷了大概七八秒,就开始喷黄水了,比之的前还稀。一共喷了十几秒,内裤和蹲便器外面的地上也全是,惨不忍睹。后来还是打电话给她们,她们买了新裤子给我然后送我回去了。肚子疼了好几天,不过喷的是黄酱,而且没有未消化的食物了。周一请了一天假,周二就好了。那次以后我就管着嘴,没再吃坏过肚子了。
再次声明,等到你真的拉肚子那一刻,你是真的控制不住的!所以不丢人!!!
Ⅶ 飞机上憋不住大便的是什么电影
是电影《窈窕淑男的日记》
泰国电影,也有同名泰剧。
如图所示有图有真相