女人做月子的图片

1. 坐月子“度日如年”如何让身体恢复的快，时间过得也快

在网上看到一张生宝宝的图片，盯着看了得有2分钟，看着泪水在眼眶打转，想起了很多自己生宝宝坐月子的事情。

我们经常听到不少“坐月子的讲究”，但并不是每个讲究都有道理，在执行前，还是要理智的分析考虑一下，不然遭罪的还是产妇和宝宝。

你月子期间有哪些难忘的经历，或比较深刻的体会，也欢迎留言和其他妈妈们分享。

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2. 坐月子多少天出月子

医学上来讲，稿伏正常的产后恢复期是42天。但是目前市面上有的月子中心会提供28天、42天、56天供妈妈选择。

产后6周即42天是一个完整坐月子的时间宴敬晌。从实际恢复情况来讲，28天也是足够的，视个人情况而定。比如有的妈妈在28天里睡得好、精神没有压力、宝宝没有问题、宝妈身心都恢复得不错，28天就可以出月子了。

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3. 月子病有那么可怕吗

月子病有那么可怕吗？

看到这个问题就想起在某些平台上看到的一些人问，为什么外国人不用坐月子，但是中国人要坐月子呢？这么说吧，外国人坐不坐月子我不知道，但是我们如果不坐月子的话真的会很麻烦。

月子其实就是产褥期，因为女性生产了后身体比较虚弱，在这期间好好休息就可以让身体更快恢复，包括子宫恢复等，产褥期一般是六周，也就是42天，而我们坐月子一般都是30天而已。经常都听人说月子病，那么月子病是什么呢？所谓的月子病，其实就是女性产后在月子期间，因为没有“修复” 好而落下的各种不适，比如说腰痛、头痛等。

总的来说，月子病还是比较可怕的，老人都说月子病都只能在月子里治，不然就很容易跟随一生。那在月子期间，产妇应该更注意自己的身体，恢复好了才能继续宝宝斗智斗勇。

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4. 女人为什么一定要坐月子

女人为什么一定要坐月子，为了让身体得到更好地休息。中国自古以来女人都要坐月子的习俗，这是什么原因。了解女人为什么一定要坐月子，为了让身体得到更好地休息。

女人为什么一定要坐月子

1、坐月子是为了身体更快地恢复

女人坐月子的时候大多都会进补，因为女人生孩小孩之后，身体大多比较虚弱，如果不及时补充营养的话。女人的身体根本就没办法快速恢复，而且孩子的乳汁也会不够多，导致孩子吃不饱的问题。

2、坐月子是为了让身体得到更好地休息

女人怀上之后，很容易出现失眠的问题，而且随着月份增大，失眠会越来越严重，这样就使得女人的身体没有得到充分的休息。

4、忌食冷饮

如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

5、忌食过咸食品

过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。

6、忌麦乳精

麦乳精是用麦芽来生产加工的，含有大量的麦芽糖和麦芽酚，会导致产妇出现回奶，乳汁分泌过多的情况，还会加重产妇血管的压力，导致内分泌混乱，影响产后身体的恢复。

5. 孙艺珍首次分享自己的第一轮月子餐，这些料理看着怎么样

在我们的日常生活当中，相信绝大部分女性都会经历怀孕生孩子和坐月子这三个阶段，正扰在坐月子的时候，如果能够好好的调整一下自己的饮食和生活状态那么就很容易让自己的身体变得更加健康，甚至还会成为易瘦体质。女性在坐月子的时候一定要注意饮食的合理搭配和清淡性，否则就很有可能会导致食物太过于丰富和油腻而出现堵奶的情况。孙艺珍首次分庆清游享自己的第一轮月子餐，这些料理看着怎么样？

孙艺珍在经过了一段时间的爱情长跑之后，终于和自己的男朋友结婚且孕育了一个宝宝，生完孩子之后的孙艺珍看起来依旧那么的漂亮，相信她在坐完了月子之后能够让自己的身体恢复到一个非常健康的水平。

6. 马可儿子满月，妻子王丹妮出月子，产后状态到底有多真实呢

娱乐圈中的爱情和女性名人的体质将与普通人不同，名人可以结婚和离婚，产后状态迅速恢复，吃瓜的网民会惊呆了，例如张嘉倪，她在分娩后15天去上班了，这种产后状态令人震惊，但娱乐行业仍然存在例外，王灿丈夫杜淳生下女儿小蛋饺后，立即将其王灿放在了分娩中心，毕竟，母亲应该注意产后康复，分娩中心可以照顾好母婴，但是，即使分娩中心将王灿视为女王，王灿仍然是一个普通人，并且给人以老年感！也许生孩子确实会影响女人的状态和容貌，甚至马可的妻子王丹妮在她的产前和产后状态上也有很大的差距！每个人都应该知道王丹妮生了儿子小菠萝。

这就是为什么在孩子出生后，母亲比父亲看起来更老的原因，王丹妮也是一样，即使有专业人士来照顾孩子，王丹妮也无法掩盖他脸上的困倦，这次，每个人都终于感觉到，女性名人和普通孕妇之间没有区别！事实并非如此，当王丹妮在满月张贴一张三口之家的照片时，许多粉丝叫王丹妮注意身体，毕竟养育孩子不是一两天，这是一场旷日持久的战斗，粉丝们也希望王丹妮的尸体能尽快恢复，但是也有粉丝在线上祝贺王丹妮，毕竟，每个孩子都有从天上来给母亲的礼物，对每个人来说幸福是一件好事。

7. 为什么要坐月子

从两千多年前的西汉开始就有坐月子这种说法和做法，所谓的坐月子就是在生下宝宝之后的那个月好好休养，让身体里的脏器慢慢恢复。所以坐月子也是一直流传下来的一个习俗。不过，古代坐月子可没有现代坐月子这么舒服，以前坐月子，在月子期间不准洗头，不准刷牙，不准喝水，不准开窗等等，禁忌比较多，好在现在坐月子已经不需要这样了。

至于说到西方一些国家的女性不用坐月子，这个我们没法比，大家的生活环境不同，饮食习惯不同，风俗不同，气候也不同，最主要的是体质不同，所以不需要和别人相比较。总之坐月子就是用来休养身体的，所以坐月子的时候最好好好抓住这个黄金时间让身体尽快恢复，别等以后后悔。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。图片来源于网络，侵权删。