1. 我的女朋友不喜欢喝水,怎么办
都知道喝水很重要,人体缺不了水。尤其是爱美的女性要多喝水,肌肤才不会干燥,看起来才会滋润光滑;感冒了医生会讲:回家好好休息,多喝水,有助于身体恢复。可是很多时候,只喝白开水索然无味,学会在白开水了加些调剂,口感变好的同时,也更利于身体健康。
1.加蜂蜜
蜂蜜是一种具有很高营养价值的食品,常喝蜂蜜水对肠胃有很好的调节功能。蜂蜜里面含有天然的促进消化的营养,可以促使人体内的肠道蠕动的速度加快,从而缩短排便的时间,可以有效的预防便秘,改善结肠炎。如果长期喝蜂蜜水就可以有效改善习惯性便秘。
6.梨水
当我们出现咽喉肿痛或者咳嗽痰多等不良症状时都喜欢煮一些梨水,因为煮好的梨水能清咽润喉消炎杀菌,更能止咳化痰。在干燥的春天多熬些梨水喝再合适不过了。