美女腰的图片

1. 白色一字领短袖搭配牛仔裤，简单又干练，你觉得这样的穿搭你喜欢吗

白色一字领短袖搭配牛仔裤，简单又干练，我觉得我非常喜欢这样的穿搭。街拍图片上这位美女上半身穿了一件一字领的白色半袖，下半身搭配了一条非常常规款式的修身牛仔裤，这样的穿搭简单又干练。这种穿搭是非常适合像街拍图片上这位美女这种气质类型的女生的！首先街拍图片上，这位美女身材是非常好的！她的肩和胯基本上是同宽的，属于一个比较典型的沙漏型身材。丰满但是不肥腻，骨感但是不干瘦！像她这个身材再加上她独特的气质，让这一身平凡的穿搭，看起来特别的显眼，非常的吸引人眼球。

街拍图片上，这位美女身上穿的这件低腰牛仔裤，属于一个特别紧致的款式。这样他能够给予美女的胯部有一定的压力，让胯部的线条看起来更加的流畅，也能够遮盖假胯宽的身体缺陷。这条牛仔裤自带的压力让美女的一双大长腿看起来又直又长，对于腿部不直的美女来说也非常的友好！我认为图片上的这位美女身上的这一身简单清新的穿搭是很好看的！

2. 牛油果绿竖条纹衬衣搭配紧身裤，温柔时尚凸显气质，你觉得适合微胖美女吗

牛油果绿竖条纹衬衣搭配紧身裤，温柔时尚凸显气质，我觉得非常适合微胖美女。街拍图片上这位美女是非常典型的梨形身材，上半身十分的纤细下半身比较丰满。他身上穿的这件牛油果绿竖条纹衬衣搭配蓝色紧身裤，完美的修饰了梨形身材的缺点。我认为这样的穿搭方式是非常适合微胖美女们的，因为这种穿搭可以让她看起来身材更加完美，而且还凸显他们自身的气质。首先街拍图片上这位美女上半身选择的这个牛油果色的紧身短上衣，是近些年非常潮流的一个时尚单品。

美女下半身选择的这条牛仔裤是一个很深色的牛仔裤，这样能够和上半身的浅色形成鲜明的对比，利用深色带来的视觉收敛感，显得下半身比较纤瘦。对于梨形身材和微胖妹妹们来说，遮掩赘肉是穿搭的重点。这一身穿搭可以说是全方位的展现了街拍图片上这位美女的身材优势，同时又遮盖了美女身材上所有的劣势。这样能够修饰身材的穿搭是值得所有微胖妹妹们去学习以及借鉴的，希望他们都能够通过这种穿搭方式收获不一样的自己！

3. 女生的腰在哪里别说太复杂。就告诉我，腰在哪里。就可以了。有图片的弄个图片。谢谢

腰指人体或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。

中医民间传统上讲的腰是包括肾和生殖在内的泌尿和生殖系统在内。是个“模糊”的功能系统，似乎不具体指那个部位，或者是相关功能的总和。 西医解剖学上的“腰”有具体所指。腰椎共有五枚。就是我们常说的腰的部位。

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伤腰的5个姿势

1、蹲

下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头、胸、膝关节在一个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟提起，脚掌着地。

2、提

很多人都喜欢用一个手提重物，这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是，两手分摊重物力量，让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重，蛮力最伤腰，搬重物最好借助工具。

3、站

常见的不正确站姿主要是含胸屈颈、双肩耷拉，这样很容易压迫脊椎和周围神经，影响心肺功能，时间长了还会导致颈椎骨质增生、椎间盘退化等颈腰椎疾病。因此，站立时腰部要保持平直，从侧面看，耳、肩、髋、膝与脚踝应该处于一条线上，骨盆稍向前倾。

4、坐

人的一生中人，坐的时间多于走的时间。坐的时候歪歪扭扭、前弓后背，会导致腰肌劳损、脊柱弯曲、近视等问题。正确坐姿是，腰背挺直，和大腿成90度角，坐在椅子正中间，也可以稍向前倾，上半身别向左右两边倒。这个姿势坐累了，腰可以稍向后靠一些，最好在椅子上放个靠垫。

5、扛

扛东西时，有的人习惯一股脑儿地把东西甩到肩上，用单肩的力量去扛，这个过程也可能使腰部拉伤。扛东西所用的力气是整体的，不但需要手臂的力量，还要借助腰部和腿部力量。

最好先半蹲，将重物慢慢先提至腰部位置，再放在肩上，就像举重的动作一样，有一个缓冲，还要注意左右肩换着扛。建议经常扛东西的人平时加强锻炼，比如做做俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲等。

4. 对称斗篷设计晚礼服，就像性感黑暗小魔女，你觉得这样的穿搭时尚吗

对称斗篷设计晚礼服，就像性感黑暗小魔女，我觉得这样的穿搭很时尚。街拍图片上，这位美女这一身对称黑色斗篷晚礼服设计，真的是震惊到了我！这样一身性感的暗黑小恶魔风格的穿搭技，完美的展现了美女凹凸有致的性感，身材又凸显了美女清冷的气质。这样的穿搭让美女在一种普通人中脱颖而出，天使的脸蛋，魔鬼的身材，让人欲罢不能！我认为街拍图片上这位美女身穿的这一件对称斗篷设计晚礼服是非常时尚的，就算他穿上这一身衣服去走红毯，那也必然是镁光灯聚焦下最亮眼的那一个人！

这件晚礼服的宗旨其实就是一个性感，所以它的线条感几乎都是贴着身材曲线去设计。尤其是在腰部的位置，我们可以看的很明显，这件衣服在一身的处理做了两个双向的弧度，这样能够强调美女腰部的纤细感。我认为街拍图片上这位美女身穿的这一件对称晚礼服，在剪裁设计方面都做得非常的优秀。他将美女自身的灵力气场完美地展现了出来，像街拍图片上这位美女一样，身上穿着纯黑色的晚礼服，在图上一个艳红色的口红，可以说是艳压群芳震惊全场！

5. 白色学院风衬衣配紧身牛仔裤，时尚又减龄，还轻松展现好身材，你爱了吗

白色学院风衬衣配紧身牛仔裤，时尚又减龄，还轻松展现好身材，这样的穿搭我简直太爱了。我认为这一身白色学院风硬，挺款衬衣搭配深色紧身牛仔裤的穿搭是非常时尚的！这一身穿搭记忆展现了美女青春靓丽的气质，还凸显了美女纤细高挑的好身材！我认为这一身穿搭不仅时尚而且非常的好看，身材平庸的美女们都可以大方的学习起来！

而且这件衣服是一个短款设计，再搭配上下半身的紧身牛仔裤，刚好将美女腰部最纤细的地方展现出来。H型身材腰部是很纤细很薄的，这是他们最有利的地方，所以要尽可能的去展现。下半身这条牛仔裤是一个完全紧身的设计，他将美女一双又长又细的小鸟腿完美的勾勒了出来！这样一身既青春少女，又极富时尚张力的穿搭，谁能够拒绝呢？

6. 美女穿包臀裙秀出惊人的腰臀比，真是太完美了，你觉得怎么样

美女穿包臀裙秀出惊人的腰臀比，真是太完美了，你觉得怎么样？小编觉得包臀裙因为是紧身的，再加上是超高腰的设计，小蛮腰和臀线的部分自然就会被展露出来，整体自然就会更加显腰臀比了，也是最吸晴的部分，显得个子也会高挑不少。

上半身是一件白色的打底衫，简单的黑白配，最是不容易出错的色彩搭配了，简单又落落大方，白色打底衫肯定还是要以紧身为主的，又不是身材不好，不敢穿紧身，身材好才穿紧身，这样，显得身材就会更加完美了不少，打底衫就是很普通的款式啦，没什么特别的地方，唯一的最突出的，就是显身材。

外面就是黑色的背带包臀裙，包臀裙到是看到过不少，背带款式的并不怎么常见，说实话，有点小减龄的效果，成熟的不那么老气，超高腰的设计，不仅仅会勾勒出小蛮腰的部分来，还十分显身材的曲线效果，你也看到了吧？身材比例好，自然就会显得个子十分高挑了，这样类型的包臀裙，其实更加展现臀线美。

7. 网友称曾黎的腰好绝！女明星的身材管理到底有多重要

曾黎不光容颜精致，身材也是一等一的好，特别是腰部又细又软让人特别羡慕，人到中年的她还能够保持这样好的身材，让人特别佩服，这都是源于她在生活中的自律，才能够让她一直保持这样娇好迷人的身材。

女明星的身材管理确实非常重要，如果一不小心就会让自己臃肿变形，直接影响到自己的事业，所以女明星在生活和工作中都格外注意，在生活上、饮食上很自律，在工作中也很小心，不会让自己受伤。

女明星在饮食上也是非常在意的，虽然她们感觉到节食也很痛苦，但为了能吃娱乐圈这碗饭，就舍弃了餐桌上的饭，她们每餐都吃的很少。

特别是对于碳水化合物，她们更是摄入的比较少，有的女星吃饭以粒来算，虽然有点夸张，但反映了娱乐圈女明星对于身材管理的重视，这些食物很容易造成肥胖，她们是尽可能的避免吃这些食物，而是讲究营养搭配。

8. 白色吊带背心搭配牛仔褂子与灰色瑜伽裤，这样清纯挂的小姐姐你喜欢吗

白色吊带背心搭配牛仔褂子与灰色瑜伽裤，这样清纯挂的小姐姐我特别喜欢。街拍图片上，这位美女身穿的这一身白色吊带背心搭配牛仔褂与灰色瑜伽裤的穿搭，我个人是非常喜欢的。这一身穿搭颜色简单，气质清新，给人以眼前一亮的感觉！首先街拍图片上这位美女内搭了一件白色吊带背心，外面穿的是水泥灰牛仔褂，下半身搭配的是灰蓝色的瑜伽裤。从颜色上分析，街拍图片上这位美女属于比较冷静的冰山美人。她的气质更加的清新优雅，虽然不主动撩人，但是他拒拒还迎的样子更加惹人喜爱。值得注意的是，街拍图片上这位美女身上选择的这三个颜色都是特别显瘦的颜色。所以这一身穿搭注定了会把这位美女的身材展现成显瘦类型的！大多数人觉得只要穿一身黑色就能够显瘦，其实并不是要像街拍图片上这位美女一样，有层次感的去递进颜色深度。这样才能够既显瘦又凸显你的时尚品味！

而且这种带有压力面料的瑜伽裤，在提臀修身方面都颇有建树！如果你觉得你自己下半身的线条不够完美，尤其是腿粗腿不直的美女一定要大胆的去尝试这种深色系瑜伽裤，一定会给你带来意想不到的收获的！街拍图片上这位美女这一身穿搭从颜色上就已经很吸引人，款式上也是扬长避短的修饰了自己的身材，堪称完美！

9. 灰紫色紧身上衣搭配军绿色低腰裤，你觉得这样的穿搭仙气十足吗

灰紫色紧身上衣搭配军绿色低腰裤，我觉得这样穿搭非常的仙气十足。街拍图片上这位美女长发及腰，搭配上上半身的这件灰紫色紧身上衣和军绿色低腰裤，给人一种仙女姐姐一般的气场！我认为这一身穿搭是充满了仙气的！人靠衣装马靠鞍，是一句流传至今的古语。当时看到街拍图片上这位美女的时候，我瞬间感觉到衣服原来都只是为这位美女服务的而已！街拍图片上这位小姐姐面容皎好，一头乌黑亮丽的披肩长发迎风摆动，仿佛在展现着她青春靓丽的卓越身姿！而她上半身穿着的这件丝毫没有装饰物的灰紫色上衣，竟然在她身上穿出了不一样的别致性感！

短款上衣能够将美女的臀线提高，一双性感美好的大长腿就这样来啦！也许是为了配合这件短款上衣，所以美女的下半身搭配了一条低腰的工装裤。这样上下两个时尚单品衔接的就非常好，能够形成一种欲而不漏，性感而不暴露的感觉。这条工装裤是一个军绿色，这个颜色偏向于中性和美女上半身的柔和感相互融合，让美女的性格在这一身衣服的衬托下更加的立体复合化了！这样的一身穿搭真的是仙气十足的同时又干练飒爽啊！

10. 吉娜的腰被称为巴掌腰，腰细的女生对颜值有多加分

从古至今，出现过很多赞美女性腰肢的诗词，“楚腰纤细掌中轻”，“看她折腰以微步”，“杨柳细腰不盈一握”。由此可见，纤细腰肢对女性的颜值是非常重要的，无形中能加很多分。

对于那些腰部有赘肉或者皮肤不紧实的人来说，要多多加强腰腹部的锻炼，才能达到理想状态。不能单靠饿肚子来追求好身材，那么会让你的肚子发皱松弛，样子会非常的难看。在进行全身减脂的同时，平时多做一些仰卧起坐，平板支撑，站立前弯，转转呼啦圈等等。加大对腹部肌肉的刺激程度，才能达到虐腹的目的，坚持下去马甲线就离你不远喽。