女人走路的姿势动态图片

① 女生怎样走路好看

01走路速度要合适
女性朋友在走路的过程中，如果想显得有气质，那么走路的速度一定要合适。首先走路的速度不能过快，不然会给人一种特别不稳重的感觉，走路过快的话，发型衣着等等各个方面都会显得整个人比较凌乱。但是走路的速度也不能过慢，过慢会显得整个人拖沓不精神。所以最好保持匀速地走路速度。
02肩膀和上半身稳定
女性朋友在走路过程中，如果想显得有气质，一定要保持肩膀和上半身的稳定。这一点只要看t台上的模特，就可以很容易的感觉出来。
03走路时保持直行
除非有什么特殊情况，女性朋友在走路的时候一定要保持直行，千万不要走几步往左晃一晃走几步，又往右晃一晃，这样的走路姿势会给人忸怩作态的感觉，还会显得人很不稳重，而且和优雅一点也沾不上边。
04确保正确的站姿
女性朋友在走路过程中，如果想显得有气质，一定要确保正确的站姿，如果最基本的站姿都确保不了的话，走起路来和气质根本搭不上边儿。所以在走路之前一定要挺胸抬头收腹站好了再走路，正确的站姿可以显得很有精神气，走起路来也会让人感觉阳光向上。
05手臂的位置和摆动幅度
女性朋友在走路的时候，如果想要显得有气质，一定要注意手臂的位置和摆动的幅度。在走路的时候，手臂不用过分的贴近身体，只要让手臂处于自然的状态，然后跟着脚步的幅度交替进行摆动，手臂摆动的时候角度不要太大，稍微小一些，这样的姿态看起来比较美观，而且又不失活泼。
06脚跟落在一条线上走路
女性朋友在走路的过程中，如果想要显得有气质的话，一定要保持脚跟落在一条线上走路。采用这种姿态，走路的时候，腿和腿之间是没有缝隙的。所以从侧面看的话，整个人会特别的修长，如果从正面看的话，整个人又会显得苗条挺拔。
07注重腿和膝关节的力度
女性朋友在走路的时候，想要显得有气质，一定要注重腿和膝关节的力度。迈步伐走路的时候，腿部的肌肉一定要收紧，膝关节不要被动处于弯曲的状态，尤其是在穿高跟鞋的状况下，不要处于被动状态。如果还没有习惯穿高跟鞋，最好换更低一些的鞋子，慢慢的习惯穿高跟鞋，这样膝盖就不会被动弯曲了。走路的时候，腿部肌肉收紧，膝盖不弯曲，整个人看起来都会特别的挺拔有气质。
08不要内八字或外八字走路
女性朋友在走路过程中，如果想要显得有气质，一定要杜绝内八字或者外八字走路，这两种走路方式和气质完全搭不上边儿，而且走起路来的姿势会特别的难看，基本的美观度都没有，更谈不上气质了。

② 日本的女人走路都会内八字，这究竟是为何呢

日本女孩走路为什么喜欢内八，其中是否有特殊原因，你知道吗？

一个人走路的姿势是能体现这个人的性格的，一些人走路速度适中，目视前方，这是证明这个人是很温和的人，而且非常专一的，有些人走路的时候喜欢一跳一跳的，这也是证明他有童心的一个体现。

你只能非常小心翼翼的走，所以日本人觉得这种小心翼翼的走路姿势也很符合他们的审美性和感觉，越来越多的人模仿这个走路，一直流传到今天，但是这个习惯对身体的脊椎非常不好。

③ 怎样走路才能走出超模的气场模特步和平时走路有什么区别

走路姿势如果含胸驼背、颈部错位、走路拖拉、臀部属垂，那么你有再好的形象也没有了好气质。形体仪态是最好的装饰品。教你准确的走路姿势，培养超模气质。

3、这些不良走路姿势你犯了吗？

（1）内八字走法

很多日本女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊！可是你知道这种内八字走法长久下来会造成o型腿。

（2）踢着走

有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子，会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿部变胖。

（3）踮脚尖走

踮着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上用力，会使膝盖因为脚尖用力的关系而太用力于腿肚上，很容易导致萝卜腿。

（4）压脚走

与踢着走很类似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去，会导致腿肚的肌肉越来越发达，那就会有讨厌的萝卜腿出现。

④ 怎么样的走路姿势显得自信优雅

1.保持放松的姿势，但是要挺拔。假装你的头部是被头上的王冠里的头发拉着的，把脖子拉长，抬起你的胸部，让你的肩膀回落。另外，假装有一根线在拽着你的胸骨，让你的胸部朝向上方，把胸腔从骨盆中向上抬起，然后把肚子贴向后背。

2.在脑海中把这些重复一遍：抬起下巴，把脖子拉长，两肩向后，挺胸，腹肌紧张起来，骨盆前倾，臀部保持紧张。起初你可能觉得你会向后靠，在背部可能会感受到压力（也就是你后背在胸骨和骨盆之间的腰部的地区）。自然呼吸。

3.有意识地、小心地让你的身体微微有点内八字（即脚趾向内向前方，脚跟向外），膝盖稍微内翻（即膝盖弯曲并向内指向前方，臀部向外），手肘稍微内收（手肘弯曲向后内侧，朝向脊柱，手腕弯曲向外后方）。让你的手臂在手肘处弯曲。手腕接近大腿的后面。这个姿势增加了稳定性和灵活性，并且强调了女性化的部位（即曲线美的臀部）。

4.经常放松你的胸腔和骨盆，通过一边到另一边垂直画圆或者是从前到后画圆，然后水平画圆来凸显腰部的细度（即你的胸腔和骨盆之间的躯干周长），让你的身体像一个轻盈的舞者一样。女性的四种身材是沙漏形、梨形、尺形和苹果形，这是根据腰部和盆骨的形状比例决定的。传统意义上的理想身材的三围是90-60-90厘米，分别是胸围、腰围、臀围。根据科学研究发现，女性腰臀比在0.7左右（用最窄的腰围除以最宽的髋骨长度）最有性吸引力。 保持健康，保持良好的肌肉张力和身材，会让你自己变得有魅力、简洁而优雅。

5.要对自己的身材有信心。让别人从你的眼睛中能够看到你的灵魂，放松你的下巴，放松你的嘴唇，保持理想的形状。注意当下，注意你的个人表现，注意周围环境（即专注于某一时刻，某一次呼吸，每一步，以及你所存在的环境）。在每一个时刻都展现最好的你。

6.把一条腿放在另一条腿正前方，像猫一样走路。把大部分的重心集中在你的身体中心， 在你的大腿和肚脐之间。争取走一条直线，就像走在钢索上一样。着取决于你的臀部和手臂摆动的程度。在身体移动的时候，保持你的头和肩膀相对静止，尝试看起来好像你正在走进风里一样，把肩往回收，让骨盆带领你往前走。