标准的美女身材图片

‘壹’ 小姐姐身穿一字肩包臀裙，清爽明媚，时尚吸睛，这样的穿搭你打几分

小姐姐身穿一字肩包臀裙，清爽明媚，时尚吸睛，这样的穿搭我打满分，相信大家衣柜里都有不少雾霾蓝的衣服吧！毕竟雾霾蓝的显瘦显白程度，大家都是有目共睹的。像街拍图片上这位小姐姐一样，选择一条雾霾蓝一字肩包臀裙，衬托的她清爽又明媚，时尚又吸睛。我觉得像街拍图片上这位美女一样，能够选择到这么合适自己身材与肤色的裙子，他一定是对于时尚度以及自己的身材非常了解的！我觉得像街拍图片上这位美女一样，这一种清新又淡雅的穿搭可以给满分哦！

这条裙子不仅在领口处做了很优秀的设计，他对于美女的腰臀比处里做的也非常的好。因为美女是一个沙漏型身材，他自身腰臀比的比例就已经非常接近完美。这条裙子又做了一个褶皱的款式，这样能够让这条裙子自身更加贴合美女的身材曲线，也让美女完美的腰臀比更直观，更明显的展现出来！因为这条裙子整体是一个纯色的设计，所以他看起来难免有一些单调。但是好在她在裙子尾端和肩膀处做了一个非常可爱，相互呼应的褶皱设计。这样小小的设计，一瞬间就打破了这条纯色裙子的单调感，让她变得更加的时尚可人了。而且下面比较长的褶皱装饰物也能营造一种类似于鱼尾的视觉感，让美女看起来更加的丰腴有致。

‘贰’ 2020女生标准身材表

女性标准的身材取决与每个人的臀，腰，胸部的比例以及各自拥有的高度；女性标准身材的的黄金比例：

女性的上，下身的比例以肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”。

腰围：由人体腋下沿着女性胸部上方最丰满处测量出来的的数字，为自身身高的一半。

臀围：在人体前耻骨相平行臀部的最大位置，相比较胸围大约4cm。

大小腿围：大腿最上部靠近臀折线的位置较比胸围小10cm，小腿最丰满位置相比较大腿围小10cm。

肩宽：女性俩肩峰之间的距离等于胸围二分之一在减少4cm。

颈围：身体直立颈部中间最细处，等同于小腿围。

上臂围：在人体的肩关节和肘关节中间部位，约等同于大腿围的二分之一。

(2)标准的美女身材图片扩展阅读：

注意事项：

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）：

标准体重（男）＝（身高cm－100）x0．9（kg）。

标准体重（女）＝（身高cm－100）x0．9（kg）－2．5（kg）。

正常体重：标准体重＋－（多少）10％。

超重：大于标准体重10％小于标准体重20％。

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％。

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％。

重度肥胖：大于标准体重50％以上。

标准体脂肪：体重指数BMI＝体重（kg）／｛身高＊身高（m）｝。

正常女子＝19－24。

理想体重计算法：（身高高度－70）×0．6＝重量（kg）。

医学体重标准：身高（cm）－110＝重量（kg）。

美体体重标准：身高（cm）－115＝重量（kg）。

‘叁’ 女人的标准 身材

标准一：修长的腿

最具魅力腿的特点是，双腿并拢时，两腿间只有四点接触，即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。一般来说，膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点，肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。只要合乎这个比例，一双大腿就可以认为是修长匀称的。

女人好身材的5大标准，男人告诉你：成为美女的必修课！

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标准二：丰满的胸部

腰围和臀围的比例是7:10，也就是说腰围是臀围的67%-80%的葫芦沙漏型身材，最吸引男人。美国历届选美大赛的冠军以及《花花公子(花花公子新闻，花花公子说吧)》杂志上的裸照女郎，腰围与臀围7:10的数字没有变化，他还发现大部分最吸引男人的女人，两围比例在67%-80%之间。

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标准三：平坦的小腹

平坦的小腹平坦光滑的小腹最吸引男人，几乎没有男人会喜欢带着“救生圈”的女人。

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标准四：迷人的眼睛

无论在哪个国家，大眼睛都是美女的特征之一。如果女人的眼睛占整个脸部的比例较大，会激发男人的保护意识。

从美学角度来看，眼睛的长度为3厘米，宽为1厘米，两眼距离和眼睛的长度相等为最理想的眼睛。电眼美女的第一关是双眼皮，二是长而浓密的睫毛，三是浓淡适宜的眉毛，四是无眼袋。

女人好身材的5大标准，男人告诉你：成为美女的必修课！

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标准五：长发

一头秀美的长发对于女人而言是最具诱惑力的装饰品，尤其对男人具有非常大的吸引力。74%的男性认为长发女人更性感，12%喜欢短发女人，其余的觉得没有区别。

应该具有如下特质：自然、光滑、柔亮、富有弹性。

‘肆’ 求女生标准身材的三围，腿围。 （最好有一个表）

2020女生身材新标准出炉，以下就是完美身材的标准：

以上就是2020年最新的完美身材标准。那么，我们如何才能锻炼出这样的身材？事实上，以下几种方法都可以帮助你锻炼出好身材：

第一种方法是深蹲。这个动作主要是作用于臀大肌，帮助拉伸久坐僵硬的肌肉，矫正盆骨，达到训练臀部的效果。

练习方法如下：

第一点，双脚与肩同宽站立好，（如果没有球可以不需要球）注：这个动作不要刻意盆骨前倾。

第二点，缓缓蹲下停顿3秒后，缓缓起身，起身时用后脚跟的力量完成这个动作，蹲起为一次，每15个为一组，重复2到3组。

第二种方法是跪式后抬腿。这个动作可以同时作用于大腿前侧、大腿内侧、臀大肌以及腰部的肌肉。通过左右的肌肉的拉伸从而达到重塑外形的效果。练习方法如下：

第一点，准备一个瑜伽垫平铺，双手与肩同宽贴于瑜伽垫上，双腿呈90度，与肩同宽跪立在瑜伽垫上。

第二点，左腿抬高至最大限度，向右后方方向画个圆轻点地面再向左侧方画圆轻点地面，如此反复15个为一组，右腿同理。左右各做2到3组。同时需注意期间不得塌腰，全程要保持上半身的稳定状态。

第三种方法是侧跨式深蹲。这个动作牵动了大腿小腿内侧肌肉以及臀部侧方肌肉，在锻炼臀部的同时腿部的肌肉线条也要跟上。练习方法如下：

第一点，双手交握，双腿打开至比肩宽五指。

第二点， 身体向左侧平行移动做蹲下姿势，右脚不得屈膝，身体要保持稳定不晃动后向右侧做相同的动作，左右深蹲为一次动作，每20个为一组，重复2到3组。

‘伍’ 美女标准身材三围是多少

美眉完美身材de最标准数据

女子的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套女子完美身材的测量标准。

1. 上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2. 胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3. 腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4. 髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5. 大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6. 小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7. 足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8. 上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9. 颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10. 肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

骨骼的美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉的美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
肤色的美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
目前国际模特平均身高 是178。
如果达不到预定演出人数，在身高上会上下浮动2-3厘米。
因此身高在174-181的女孩都在标准之内。男模身高在180-190.

女模三围尺寸： 胸围84-90.腰围60-63。臀围86-90.按照视觉效果胸与臀的尺寸越接近越好。最好的三围是90-60-90，但即使在欧洲也不是都能达到。
男模是肩宽52-55。胸围103-106.腰围76-83.男模的身体必须强健，但不能过分粗壮，给人感觉是俊美深沉的，又积极向上的感觉，不过现在在欧洲也一时兴起病态美的男模。长相俊美，瘦的皮包骨头，脸也画的有些苍白，还有更甚的O形腿，也不怎么会走台的。

肩 部要平，宽，圆润 除了三围外肩部也是衡量模特重要部分。
腿要粗细均匀修长中线笔直，小腿要有力度，踝骨暴怒能太大，脚不能太宽。

比例是：第一个是头长与身高的比例，正常人的身高与头长的比例大约是8\1,模特头长比正常人小一些最好。
第二个是上身与下身的比例职业模特要求上身与下身的长度差在10以上。上下身的分界以骶骨为界，上身从骶骨到头顶，下身是从骶骨到较低。下身越长越好。还又第二种方法，上身从第三颈椎到臀下围线，下身从臀下围线量到脚踝。还是下身越长越好。

‘陆’ 娱乐圈中堪称“魔鬼身材”，公认身材好的女星，你知道哪些

佟丽娅被誉为“古装第一美女”，闪烁的眼睛、高鼻梁以及瓜子脸，脸颊还有两个小酒窝，笑起来有种治愈的能力，佟丽娅的五官完美到无可挑剔！当年在《母仪天下》中出演的红颜祸水“赵飞燕”，舞蹈出生的她在剧中翩翩起舞，一举一动都散发着无尽的魅力，也是大家公认的美女。

‘柒’ 女人体型有几种

十二种女性身材划分，最完美的是H型，亚洲女性以瘦小型居多！
（1）苹果型
腰粗+臀小+腿相对长细=苹果型
苹果型是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。体重120+，腰围超过80cm，臀围相对比较小，腿比较长，不算太粗（和腰比），一般都属于苹果型身材。
苹果身材最重要的特点是，穿宽松上衣+铅笔裤（或直筒裤）很好看。
从35+开始，苹果身材的女人越来越多，50岁以后，大量女人会变成苹果型。所以苹果身材是典型的后天身材，只要你能保持良好的生活习惯，可以远离苹果身材。
最难处理的情况是，苹果型+胸大，会使上身更显胖。但这也是个优势，可以扬长避短，具体可以看我这篇文章腰粗肚子凸的女生，怎么穿衣服显能显腰细？4个要点必须记好！
（2）H型
瘦+腰短腿长=H型
H型也是很好判断的一种体型。H型身材必须要瘦一点，其次是腰胸臀围差不太多，胸臀不大，腰也不细，腰围一般65-70cm之间，肩胯也不能太宽，腿要长（粗点倒没事）。H型身材的人穿铅笔裙是最好看的。
服装界对长腿的膜拜，导致超模都是标准的H型身材。只要遗憾自己腿不够长的，肯定不是H型。
（3）梨形
微胖+臀大+腰不太细=梨形
梨形身材有时候是会和翘臀的沙漏型搞混。沙漏的腰一定是比较细的，腰围一般应该小于70cm，而且胸围比较大，而梨形的腰不会太细，胸围也不太大。
有的妹纸才100斤出头就号称自己是梨形身材，其实真没那么严重。梨形身材肯定还是对那些体重120+的微胖人来说的。梨形身材一般是先天的，跟胸大是先天的一样。也有很多妹纸，是生完娃变梨型的，之前臀大，但没那么严重，这种情况属于后天梨形。
（4）细沙漏型
细腰+有胸+翘臀=细沙漏
细沙漏型，对身材要求非常高，一般腰围小于65cm，胸臀都有小小的挺起，就算细沙漏型。
欧美女性真正沙漏体型比较多，亚洲女性因为咱们臀和胸都不够大，一般都是细沙漏。
细沙漏型身材虽然完美，但由于腰偏长（所以才会那么细），腿都不会特别长，所以超模中细沙漏身材并不多，演员中细沙漏身材却相当多。

‘捌’ 美女一袭亮黄色套装，优雅端庄靓丽大方，不知道你满意吗

美女一袭亮黄色套装，优雅端庄靓丽大方，我对这样的穿搭非常的满意，亮黄色是日常生活中比较少见的一个颜色，很少有人能够像街拍图片上这位美女一样将亮黄色穿的如此的美好性感。街拍图片上，这位美女整体的气质感就是一个偏向于古典美的类型，她穿上了一袭亮黄色的丝绸套装，搭配了一些古典的配饰，瞬间就让这一身亮黄色丝绸显得优雅端庄靓丽大方。我认为街拍图片上这位美女这一身穿搭整体是非常让人满意的，而且这一个穿搭方式里采用的穿搭小心机，我觉得大家都可以借鉴一下！

街拍图片上，这位美女身上最亮眼的地方并不是这一身亮黄色套装，而是他耳朵上面的超大的耳坠，这个耳坠是非常典型的复古风格耳坠，搭配上这一身衣服之后，有一种很优雅成熟美艳的意境。这样一身亮黄色套装真的是非常的博人眼球了！

‘玖’ 小姐姐一袭白色连衣裙，腿长的女生美翻了，怎么看都不腻，你觉得怎么样

小姐姐一袭白色连衣裙，腿长的女生美翻了，怎么看都不腻，我觉得这样穿搭很有女人味。每个女孩脑海中都有一条属于自己最心仪的纯白色连衣裙，仿佛自己穿上它，就能够成为人间最可爱的小公主一般。街拍图片上这位美女选择的这条有设计感的单肩纯白色紧身连衣裙就非常的独特，而且很贴合你美女自身高挑性感的气质。这条裙子基本上展现了美女身材上所有的优势，我认为非常的好看非常的适合他！

这条裙子做的最优秀的地方是它在腰臀处的线条感，这个线条感真的是将美女热辣的身材展现的淋漓尽致！美女的身材寂静于完美，所以她的腰臀比一定是她的身材亮点。这件紧身连衣裙剪裁风格有一点像传统旗袍，将美女的腰身和胯部的鲜明对比展现了出来。这种设计既结合了西方外露的性感，又结合了传统东方内敛含蓄的柔美感。而裙子前短后长的不对称设计感，和上半身不对称的肩部设计形成了呼应。再一次强调了这一身衣服的时尚感和独特感，具有设计感的衣服能够让人眼前一亮，而且特别的容易穿出自己的风格！

‘拾’ 女生什么样的身材算是好身材

女生保持好的身材是爱美的标志。一般认为女生应该漂亮，身材好才有利于找对象，可是实际情况中却不是这样，就如女生看男生外观，有帅气的脸和挺拔的身躯就一定是好爱人好的丈夫吗，定不是如此。转换身份换一个想法来看，女生最重要的同样是内在的修为，当然外表也是占有几分的，保持干净，不过于太臃肿肥胖，再加上美丽的内心，人生大可接近完美了。如果询问女生是否一定要在意自己的身材，那就要分别论述了。首先在意身材的意义在哪里，如果不在意自己的身材，那就可以肆意妄为的胡吃海喝了吗，所谓“每一个有素质的人身材都不会过于偏差正常”，不注意身材不是说就可以肥胖到成疾了，肥胖随之带来的疾病谱多至吓人，例如：高血脂、高血压、高血糖、痛经、不孕、多囊卵巢综合征、库欣综合征等，这些基础疾病多了，随之脑梗塞、脑出血、心肌梗死等都会增加十几倍的风险。近年来，不孕患者越来越多，难道就只是现在环境恶化，水土受污染了吗，虽然饮食会有很多垃圾食品，难道我们就应该去吃，损坏我们的身体吗，亲爱的朋友们，我们保持身材不只是为了给男人看啊，更多的是为了自己啊，为了自己的健康，为了我们到老年不会一直偏袒，不会四肢不利索
综上所述，我们女生应该在意身材，可不要过度在意，保持健康最重要。