漂亮的美女吃零食

‘壹’ 女生为什么喜欢吃零食

女生都怕胖，却多数都爱吃零食，这是怎么回事？

女生是零食的爱好者，说实在的，10个女生里面肯定有8个是零食忠实爱好者！之前办公室里就有个男性同事吐槽自己的女朋友没心眼，不管别人怎么得罪她，回头给她带几样好吃的就好了！最可怕的是，吃了那么多的居然还不胖，老是一个小瘦子。听着小编心理羡慕不已，不过话说回来 ，为什么女孩子会喜欢吃零食呢？原因其实只有这3点！

=1=

缓解情绪

如果有认真注意的话，就会发现很多女孩子在心情不好的时候就会去吃零食！这当然不是因为闲的发堵，而因为零食能够让人放松。当食物与嘴部皮肤接触，皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢，由此就会产生一种心理上的慰藉。

于此同时，做咀嚼和吞咽可以使人对紧张和焦虑的注意中心转移，并且大脑的摄食中枢也会产生另外一个兴奋区，使紧张兴奋情绪得到抑制，最终使身心得以放松。

=2=

减肥充饥

现代社会人们追求以瘦为美，对于瘦的执着，很多女生几乎处在病态的状态中！为了克制自己的饮食，女孩子在三餐总是不敢摄于过多的食量，而为了身体健康着想，大部分的女生则会选用少食多餐的饮食结构，这也就直接促进了女生对零食的需求。

=3=

叛逆心理

女孩子爱吃零食，还有一点是因为心理上的叛逆情绪！很多情况下，明明感觉肚子不饿，但是还是克制不住的想要去吃零食。而对于三餐明明觉得更加健康，却总是有点抵触作用！尤其是年龄小的时候，家里长辈不允许吃太多零食，心里面却难以克制住地想去偷吃！而当自己开始赚钱了，可以随意胡吃海喝的状况，对零食的需求量却普遍降低了！

其实吧，适当吃零食并不是一件坏事，它能够缓解情绪，释放压力，也能及时为身体补充必要的元素。不过选零食不是乱来的，健康的才是最重要的额！

‘贰’ 偷吃零食的馋嘴美女，这样的女朋友，你愿意要吗

偷吃零食说明胃口好，胃口好身体就好，身体好发育就好，发育好晚上就好，高价回收你的女友

‘叁’ 美女是怎么保持身材的，多久吃一次零食，还说一直都不吃

肯定是不吃会比较好，但对一般女生来讲比较困难吧，零食种类应以水果为主，而且要控制时间，临睡前2小时都不能再吃了，如果你是那种吃零食多了影响饭量的人，那还有可能不胖反瘦呢。如果有毅力，就为了身材控制吧

‘肆’ 女生喜欢吃什么样的零食

现在不是很多女生都钟爱来伊份的嘛~就那种携带方便的，解馋，卫生又美味的~

‘伍’ 女生爱吃的零食清单都有什么

女生爱吃的零食还是比较多，1、在平时追剧的时候可以买一些瓜子，边看剧边吃;2、果冻颜色丰富，口感软糯，看上去好看味道也不错;3、巧克力口感浓郁丝滑，入口即化，可以选择的口味也比较多;4、锅巴口味多样，酥脆，价格实惠，能解馋。

女生爱吃的零食有哪些
女生爱吃的零食清单
1、瓜子

相信很多女生都喜欢追剧、看电影，而一部剧或者电影的时间有比较长，这个时候买一些瓜子，变嗑瓜子变看剧，是非常不错的一件事，但是要注意的是，瓜子嗑多了容易上火，建议清凉降火的水果食用。

2、果冻

市面上的果冻颜色丰富，口感软糯，QQ弹弹，不仅看上去好看，味道也非常不错，有的里面还会添加水果颗粒，或者用牛奶等材料制成，吃起来也一种满足感，在夏天天气热的时候放到冰箱里面口感更好。

3、巧克力

对于一些喜欢吃甜食的女生来说，巧克力是她们最爱的零食top one，巧克力口感浓稠丝滑，不管是直接咬还是慢慢的让其在口中融化，都别有一番风味，市面上还有一些夹心、坚果巧克力，更是让人食之难忘。

4、锅巴

锅巴是市面上比较受欢迎的食物之一，口感酥脆，口味多样，让人吃完之后就听不下来，且价格也是非常实惠的，不管是上班党还是学生党都吃得起，平时打折的时候买一些囤着看剧、看书的时候吃是非常不错的。

‘陆’ 求一张图片就是一个动漫的女的在吃零食上面写着节操

那个我记得是骷髅宫歌留多，出自《妖狐x仆ss》，动漫剧情较少女向，漫画后期比较热血。剧情自行网络。

‘柒’ 女生特殊时期可以吃什么零食

事实上只要是女人都面临月经，在经期来临的时候身体也会发生一些变化，而且在经期饮食上也需要多加注意。有很多女性在经期的时候很爱吃零食，想要知道有哪些零食可以吃。那么来看看经期如何吃零食才有好处。

1、适当吃些坚果，建议多吃一点红枣、阿胶蜜枣、葡萄干等，对于补气色效果明显，对经期大失血而言的女性吃一些利于补血的食物好处多多。另外也可以适当吃一点腰果、杏仁、核桃等坚果，给身体补充一些能量。

‘捌’ 女生都喜欢吃什么零食

有些生理学家则认为，女人喜欢吃零食，是因为其胃的容积较男人要小些，每次进食量女性明显少于男性，为了补充自己营养和能量，女性就不得不依赖零食。吃零食既有助于补充自身营养，还能锻炼口腔及面部肌肉，起到美容效果，对女性显然是有好处的，又有一定必要。所以姐妹们，火速转给你们的男票看吧，我们吃并不是因为我们馋，而是正常生理需要，大自然的规律还真是其妙呢！

果冻（给最可爱的女人）

果冻是一种西方甜食，呈半固体状，由食用明胶加水、糖、果汁制成。亦称啫喱，外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑。

‘玖’ 女生吃什么零食对身体好

你得先知道，在超市里，有九成以上的零食对身体都不好。我暂时只知道海苔或开心果可以适当吃一些，不会对身体有什么不好。其它的可以说，都属于垃圾食品。

‘拾’ 女人吃什么零食健康

年过节，家里的孩子特别多，当然少不了琳琅满目的零食，那现代人呢也越来越关注饮食健康，这零食也要绿色健康，那么，咱么挑选的零食到底健不健康呢？下面小编就来带大家看看去。