美女减肥训练营视频

‘壹’ 韩国美女健身教练郑多燕减肥操，在国内流传最广的是中文字幕的版本，还有一种是MP4格式的版本

亚洲瘦身女王郑多燕，终极S瘦身操（超清视频）网络网盘

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‘贰’ 212斤美女胖主播因为身材而走红，但是现在却要开始减肥

一般来说，胖对于女生来说，就是意味着丑，但是也有特殊情况的时候。如果胖的匀称，还有不错的颜值，那就是另一种美。22岁的地缸女孩是某短视频上的一名女主播，拥有有二十几万的粉丝关注，也算得上是一位小小的网红了。据地缸女孩本人透露，她的体重有212斤。
地缸女孩 能够自信出镜做主播，而且还吸引了那么多的粉丝关注，就是因为她胖得很可爱。地缸女孩有一张非常可爱的脸庞，虽然体重很重，身材也很粗犷，但身上却没有明显赘肉的堆积，整个身体匀称而且紧致。每次地缸女孩更新自己的照片或者短视频，总是能够引来众多网友的赞美，甚至称呼她为当代杨玉环”。
地缸女孩每天都会在固定的时间做直播，虽然她不会唱歌，也不会跳舞，更没有其它才艺，只能靠胖胖的身材和可爱的颜值来吸引粉丝观看，最高的时候能有数百人在线。就在几天前，地缸女孩突然发文宣称，自己将开始执行严格的减肥计划，并且已经报名参加了专业的减肥训练营，立志用三个月的时间让自己瘦下来，做一个真正的美女主播。
然而对于地缸女孩准备减肥一事，粉丝们都吵翻了天，一部分认为她应该去减肥，瘦下来以后一定更好看，也有另外一部分人认为胖而美是她的特点，如果瘦下来就不是那个她了，就要取关。不过地缸女孩减肥的意愿不会因为一部分人的反对而产生改变，她还是个年轻的女孩，未来还有很长的路要去走，让自己瘦下来才能成为一个更优秀的美女主播，才能收获更好的人生。

‘叁’ 有网友发现女演员李心艾瘦了，她是如何减肥成功的

序言：在《锦绣未央》中见到饰演李长乐的李心艾之后，小编就被她的颜值所震惊了。后来再见到李心艾的时候，却因为身材管理出现了问题，严重发胖。这对李心艾的演艺事业造成了很大的影响，在两次减肥失败之后，网友们发现李心艾终于成功的瘦下来了。经过高强度的运动，终于看到李心艾恢复成往日的美貌。

三、正确的减肥方法

李心艾这次的成功减肥，可以说是非常励志的，同时提醒我们在减肥的时候要找到正确的方法，千万不能通过节食减肥，不然会对自己的身体造成很大的伤害。小编也希望李心艾可以多多分享自己在减肥期间的食谱，让苦于身材的姐妹们互相参考一下。小编也提醒在减肥的时候要根据自己的实际情况来，千万不能过度的减肥。