1. 梦见自己穿着比基尼的预兆
基础运佳，故而可以安定发展，排除万难而成功，但因成功运不吉，是以难于再伸展，或陷于不测之灾难袭来之虑，若无凶数则可免忧，亦可康健无病。【中吉】
吉凶指数：86（内容仅供参考，不代表本站立场）
“宜”宜围观，宜盲目乐观，宜逛眼镜店。
“忌”忌怀疑人生，忌解释误会，忌迟到。
恋爱中的人梦见自己穿着比基尼，说明互相尊重对方，谦虚有礼，婚姻有望。
本命年的人梦见自己穿着比基尼，意味着慎防恩将仇报或小人。爬山郊游少去。
怀孕的人梦见自己穿着比基尼，预示生男，夏占生女，忌动土损胎气。
梦见自己穿着比基尼，按周易五行分析，吉祥色彩是黑色，幸运数字是7，桃花位在西北方向，财位在正东方向，开运食物是番茄。
做生意的人梦见自己穿着比基尼，代表除去旧恶习，重新整顿再经营。
梦见自己穿着比基尼，周旋于两个异性之间的你在最终与谁确立正式关系的问题上摇摆不定，对于你举棋不定的态度让他们感到愤怒，小心最后他们都离你远去；这两天在数字的统计方面比较敏感，正好可以利用这个机会，对本月的业绩或产品的成本或产品的分类销售等做一份精准的统计。
怀孕的人梦见自己穿比基尼，预示秋占八月生女，其余可生男。
恋爱中的人梦见大海浑浊和我穿着比基尼，说明互上体谅，诚心对待，婚姻可成。
梦见美女穿比基尼，对身边人的财务状况颇为关注呢，谁家有钱，谁谁又是怎么发家的，是你今天比较喜欢八卦的内容；不过，对待伴侣也是这样的话，就要小心对方恼羞成怒了！暗示一下，通常女生留小钱柜是为了安全感，男生就是为了做事松动些。而且私房钱也不是什么大不了的事情呢，为了感情不被打扰，在这方面就迷糊大方一点吧！
本命年的人梦见穿着红色比基尼，意蠢饥味着有住址转变或胡搭职业改变的现象，顺利如意在后头。
梦见比基尼女郎，按周易五行分析，吉祥色彩是紫色，财位在西北方向，桃花位在正西方向，幸运数字是2，开运食物是鸡汤。
出行的人梦见女生穿比基尼，建议遇雨则止，延后雨再出发。
恋爱中的人梦见同桌穿比基尼，互相发掘缺点，若能包容对方婚可成。
上学的人梦见自己去买比基尼，意味着未能专心用功，成绩不理想、难录取。
恋爱中的人梦见女生穿比基尼，说明重新再谈感情的事，一切顺利可成。
做生意的人梦见表妹穿比基尼，代表春季得利，以后就不顺利以致亏本。
恋爱中的人梦见自己去买比基尼，说明如果口舌是非能化解，相互信任婚姻可成。
梦见美女穿比基尼，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，幸运数字是8，财位在正北方向，桃花位在正南方向，开运食物是香蕉。
梦见女生跳比基尼，即便是感情稳定的情侣，在强势的情感寒流来临时亦难免受到冲击，小争吵随之而来。财运尚可，易得到亲友的援助，从而度过眼前的难关。因工作环境裤档拿的差强人意而想离开所在工作岗位，对外在条件要求甚高。
梦见穿着比基尼在游泳，做事踏实的一天！这两天的你是一个实干家，你往往是更注重实效而不在乎过程，甚至会给身边人留下功利的印象。同时，某些人和事在你心目中的地位得到明晰。你已经把它们当作你的目标了，因此做事方向也变得明确起来。情感上会出现猜疑不信任的状况，双方都会觉得很辛苦哦！
2. 梦见女生穿比基尼
1、梦见女生穿比激猜基尼的吉凶指数
若三才皆吉数，则能得上司惠泽及下属之助，只要戒除自大狂，乃必得辉煌之成功，并伸张发展，而有优越之成就，即为大吉之优良配置。【大吉】
吉凶指数：93（仅供参考）
2、梦见女生穿比基尼的宜忌“宜”宜泡脚，宜慢跑，宜吃醋。
“忌”忌跑步，忌洗衣服，忌擦玻璃。
3、梦见女生穿比基尼的预兆出行的人梦见女生穿比基尼，建议遇雨则止，延后雨再出发。
本命年的人梦见女生穿比基尼，意味着诸事不顺，健康欠佳，宜多保重。
恋爱中的人梦见女生穿比基尼，说明重新再谈感情的事，一切顺利可成。
梦见女生穿比基尼，按周易五行分析，财位在 正西方向 ，桃花位在 西南方向 ，幸运数字是 3 ，吉祥色彩是 红色 ，开运食物是 猕猴桃 。
怀孕的人梦见女生穿比基尼，预示生男，春占生女，母子不利，多保养。
梦见女生，财运急速上升。也许将有巨款收入。
梦见女生穿比基尼 ，这两天的事情能否顺掘唤利完成，往往取决于你能否信任对方！私下协商达到共识的交流方式，效果也相当不错！要注意的，是经常反复的心情会让你突然冒起无名火，一下子破坏整个局面。和恋人之间的默契感有变淡的倾向，你的沟通可能出了问题，你的宽容也许会让对方觉得不被重视。
做生意的人梦见女生穿比基尼，代表转移营业地点，有财利，但招是非。
梦见同桌穿比基尼，按周易五行分析，财位在 正东方向 ，桃花位在 西北方向 ，幸运数字是 9 ，吉祥色彩是 黑色 ，开运食物是 蘑菇 。
怀孕的人梦见穿比基尼，生女则吉，生男则凶，难养。
梦见自己穿比基尼 ，对别人的事情较为冷漠不关心，只关注在自己的事物上。不过反过来看也因心无旁鹜集中力更能发挥。虽然在旁人眼光中是自私了点，自己倒是蛮有满足感的样子。而这两天在私生活、居住环境等有着喜悦气息，适合住家搬迁、改善环境的日子。
出行的人梦见女生跳比基尼，建议延后几天回家，平安无事。
做生意的人梦见穿白色比基尼美女，代表有财利，营业稍有阻碍，防官司。
梦见美女，表示事业会兴隆，生活会充满快乐。
恋爱中的人梦见同桌穿比基尼，互相发掘缺点，若能包容对方婚可成。
怀孕的人梦见同桌穿比基尼，生男，健康情形不佳。
梦见穿白色比基尼美女 ，你很有可能会被人看上，当然是感情上的了，呵呵。其它方面，你可明散型能会被赋予一项大的权利，而这也是考验你的时候。
恋爱中的人梦见穿比基尼的女人，说明为了一点小事而吵开，应把误会解说清楚。
恋爱中的人梦见比基尼，说明有诚信心对待婚姻可成。
梦见自己是美女，暗示你自己心气较高，因为你也长的不难看。
3. 鞠婧祎比基尼私房照曝光 四千年第一美女果然名不虚传(身材超好)
鞠婧祎在2015年的时候被日本媒体评价为中国四千年第一美女，在SNH48所有成员中脱颖而出，名气最大。甜美的长相，魔鬼的身材让她成为无数宅男心中的完美女神，近日鞠婧祎比基尼私房照曝光，更是让很多男网友们把持不住了！
一、四千年第一美女鞠婧祎
可能在2014年之前，很少有人听说过鞠婧祎这个女孩，但是到了2015年，她突然就火了，日本的媒体还评价她为中国四千年第一美女，这个称誉一出来，便引起来很多网友的热议，知名度爆发式增长。但是个人审美不同，有的网友觉得的确是百年不遇的美女，但有的觉得这妹子是好看，但是这么高的评价未免有些太夸张了，我觉得鞠婧祎确实是个美人儿，不仅颜值高，身材也是极好，但在鞠婧祎八卦中她也是曾被人质疑有过整容！
鞠婧祎是中国女团SNH48成员之一，也是目前成员中最火的一个，1994年出生于四川，2013年以《剧场女神》公演正式出道，最先以流行音乐女歌手被大家认识，2017年获得SNH48第四届总选举第一名。之后进军影视界，主演过很多电视剧，深受观众们的喜爱。近期鞠婧祎比基尼私房照曝光，更是让大波宅男们一饱眼福！
在网络中介绍，鞠婧祎身高159厘米，体重38千克，这妹子是真的瘦！但是人家身材依然很好，就是该有肉的地方有肉，不该长肉的地方一点儿没肉。这是多少女孩羡慕不来的呀！另外鞠婧祎属于甜美型阳光少女，爱笑，眉眼间电力十足，一般的男同胞们很难抵挡住这种女孩儿的诱惑，是很多宅男心中的理想型女友。
从鞠婧祎比基尼照片上看到，身材简直完爆！要胸有胸，要屁股有屁股，加上小蛮腰，筷子腿，她的个子不高，整个人给人一种很强的保护欲，还真是个浑身散发魅力的小妖精。都知道柳岩的胸是娱乐圈最美杀器，其实鞠婧祎的也不差，虽然瘦，但丝毫不影响她的一对酥胸，简直挪不开眼。 上一页 0 /2 下一页
4. 教你怎么拍出沙滩比基尼美女
导语： 怎么样才能拍出出色的、让人看了热血沸腾的比基尼美女呢?下面快来看看我们为大家准备的超强能量——比基尼美女拍摄技巧。相信会让你的能量满格，拍出出色的作品。
一、寻找重点
许多人在拍摄海滩的照片时候都喜欢拍摄风景。但是在构图的时候没有考虑从那个角度取景。所以大部分的海滩风景相片都有一个共同的问题，就是是当他们以为捕捉到一个美好的场面时候发现照片是那么空洞乏味，没有一个想要表达的主题。当准备拍摄的时候，就要寻找那些将给您的相片一些兴趣或重点的事情。
或许这是一个特别样式的沙堆，一行脚印，波浪碰撞在在岩石上，一些特殊的人物等。
要记住，好的照片会讲述一段故事。用你的眼睛完好的捕捉到这些故事，就是一个出众的摄影师。
二、重要的时间
每天的开始和结尾可以提供最佳的海滩拍摄机会。
早上，沙滩海边的人较少，而且阳光可以给您特殊的颜色和场景。
在黄昏，夕阳西下，阳光能将景物变的金黄，这些都是好的照片需要的因素。
平时的时间，阳光也许充足，也许阴暗，也许是乌云密布，在不同的时间里调节自己想拍摄的主题。
天时、地利、人和，现在唯一缺少的就是你按下快门的那一瞬间……
一、地平线的作用
在许多海滩摄影照片当中，有一个需要注意问题，就是地平线的位置。要么就太靠下，留出大片的天空。要么就太靠上，一片汪洋。或者干脆就一半一半的把天地分开。
这些都是摄影构图当中的禁忌。理论上地平线在画面三分之一的位置比较符合审美。但是也要考虑其他景物与地平线的协调性。
二、使用曝光补偿和闪光灯克服逆光
海边太阳直摄，在很强的逆光的条件下，可以使用闪光灯强制闪光进行补光，但闪光灯容易使面部变得平坦，更好的办法是不使用闪光灯而使用曝光补偿，+1.0EV。拍完之后，不要忘了复原。
夏季的海边摄影经常能得到曝光过渡的照片，因为阳光，海水，沙滩等等都是影响相机准确测光获得正确数值。如果您使用的是自动相机，就要避免在画面中出现过亮或过暗同时存在的场景。这是因为在自动相机里面的测光范围是区域曝光形式，所以您将得不到层次细节都清晰的照片。所以使用手动相机是个不错的选择。对您想突出表现的主题进行局部测光，忽略并补偿其他区域的曝光。在拍摄时候将曝光数值减一档或两档，就得到正确的完美的曝光照片。
三、测光宜近不宜远
在海边拍照，由于四周环境辽阔，无论是浩瀚的水面，还是无垠的天空，其亮度通常都大大高于处于此环境中的人物，所以在拍摄前若欲进行测光，则必须将测光表移至人物的近处，以避开环境光线对测光的干扰，这样所测得的数据才比较正确。
如果您的照相机有点控测光，您能克服一些上述曝光问题。点控测光是一些专用高端照相机特有的特点，点控测光可以使您告诉照相机哪些图象的部份您想要很好被曝光，并且它将得到优先权利。这是个特别有用的功能，当您在明亮的区域想要得到一个遮荫区域能很好的曝光。它将优先选择遮荫区域(其它区域将被忽略- 但至少您的主题将是完好)。
特别是当拍摄人物照片的时候，当您的主角和太阳成一定的角度，或者他们无法正视你的镜头的时候，你只能看见他们朦胧的面容。适当调节被摄物和阳光的角度。点控测光，就会得到完美的照片。
四、要善于利用辅助光
海边日出或日落之时景色最美，但此时光线最弱，通常若彩霞的层次表现好了，人物则会变得漆黑一片。因此，要想让人物与彩霞两者皆好，须用闪光灯作辅助光。
具体的曝光值应该这样定：先按照灯与人物之间的距离来确定光圈数，然后在根据彩霞的具体亮度来定下与光圈相适应的快门速度。
五、闪光灯补偿
如果你拍摄的是在海滩上的人物，因为环境是明亮的，你会发现他们几乎总有阴影在他们的脸上。使用闪光灯或强迫使用闪光灯拍摄，就可以解决这个问题。
特别是在拍摄背光时候的照片人物在阳光下已经成为剪影。在使用闪光灯拍摄时候由于强光的照射，人物表面显得与周围的环境及其不协调。所以你要减少闪光的功率和照射范围。但是如果你的相机或闪光灯不允许你调节(只有专业摄影器材具备)，这里教您一个简单的办法，使用白色密实的丝袜，手绢或者是用半透明的白纸蒙住闪光灯在拍摄。您将得到想要的闪光补偿并且人物表面自然。和平常一样- 大胆的尝试是拍摄优秀照片的关键。
六、跟海浪玩游戏
在海边拍照，当然应当考虑以大海，海浪作为背景。在海边，用比较高的.视线进行拍摄比较好，位置如果能在刚好浸湿脚部的海边就最好了。这时不需要太多天空的画面，将地平线稍稍靠画面的上部，背景中尽可能多地拍入海浪。记得离人物近一些。
还可以一边玩耍，一边捕捉人物自然生动的神情，画面也更加地活泼。在拍打沙滩的海浪中漫步，泼水，打沙排等都是很好的题材。当然，这个时候也要当心你的相机，海水，砂子，湿气都是数码相机的大敌。
七、大胆地进行特写
除了跟海浪玩游戏，也可以尝试改变观察对象的视角。大胆地使用长焦进行人物特写。
背景中虚化的大海能更好地衬托出气氛。用伞来适当遮挡阳光，使面部的光线更加地柔和。拍摄特写时，注意应使用点测光。
八、配合使用海边的景物
在海边有很多能够使人联想到大海沙滩的东西，除了大海，蓝天，象太阳伞啊，沙滩椅啊，休息时喝的热带饮料啊都能给人以大海沙滩的感觉。
所以可以尝试利用这些道具，场景，拍摄一些画面中没有大海，而带有强烈大海意味的照片。这在海边天气情况不理想时更加适用。
九、不要轻视滤光镜的作用
在海边拍摄，熟练运用各种滤光镜，常会给照片带来意外的好效果。如镜头前佩带一枚天光镜，不仅能有效去除海天疆域中的紫外线所引起的霞蔼，还能吸收少量的蓝光和绿光，改善色彩平衡，人物的肤色也会显得更加红润健康。最引人注目的地方就是，得到一片清明的蓝天(它可能潜在地使人难以置信地丰富天空的层次) 。并且在它可以应用各种各样的场景，水面。雪地，玻璃等。
小贴士
仲夏，正是去海边拍摄的最佳时机。除了带上必备的摄影器材以外，我们对其他装备的要求并不苛刻，但带上合适的装备，能使你的海滨拍摄之行乐趣大增。有一些装备是必需品，有一些属于奢侈品，你可以根据自己的行程安排来决定带些什么。
那么去海边该带什么东西?
·墨镜：
烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。墨镜的颜色、样式五花八门。从样式上说，为了便于携带，应该选择重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，最好是眼镜腿配有带子的那种;海边的日光强烈，所以应该选择颜色较深的茶色、绿色镜;UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波，让眼前的景物更加清澈。
•防晒霜：
女士们可能对防晒用品比较在行，但男士一样需要用防晒用品保护自己的皮肤不受紫外线侵害。另外，涂抹防晒霜时一定要涂抹均匀，如果被汗水冲掉了，还要补擦，可不能嫌麻烦哦。衡量防晒品的防晒能力就要看SPF值和PA分类。SPF值是预防紫外线B波的防晒功效指数，紫外线B波是造成皮肤晒伤(红肿、起水泡等等)的主因。比如SPF值为130，表示没擦防晒品若五分钟会晒红的话，在同样的光量下，便具有5×130=650分钟的防晒效果。另外，PA分类是预防紫外线A波的防晒功效指数，紫外线A波被视为引起皮肤老化的原因。比如，PA+即表示比没擦防晒品的肌肤多了2～4倍可以延缓皮肤晒黑的时间。
•游泳用具：
到了海边不游泳实在是有点辜负了良辰美景，所以游泳用具一定别忘了带。泳衣、泳裤、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋，一个都不能少。
•露营用品：
帐篷既算奢侈品，又算节俭品。因为露营比起找现成住处来，显得很麻烦，而且装备本身也不便宜。但露营可以省了住宿费，又十分有乐趣。所以是否住帐篷，看你自己有没有这份兴致了。
在海边用的帐篷，倾向于大一些，可以住得更舒服;最好是那种带纱网能透气的，这样在帐篷里一样可以享受吹海风的乐趣。防潮垫、气垫要带好，睡袋则不能太厚，单层的薄睡袋就足够了。特别提醒您需要注意的是，露营地一定不要选择在海水涨潮能冲刷到的沙滩上，否则有被淹的危险。
•遮阳篷和沙滩椅：
如果你是自驾车去海边，可以带上这两样东西。遮阳篷的样子很多，最好是那种像一个只有顶没有边的帐篷、折叠方便的遮阳篷;那种带一根铁棍的伞状遮阳篷就不那么方便了。
5. 世界最小比基尼 仅一根绳子遮三点(跟没穿一个样)
在海滩，随处可见的比基尼美女，堪称男士们的福利，但如果穿的是世界最小比基尼，不知道你会怎么想呢？不过你肯定不知道最小比基尼是怎么样的，在国外，有一款比基尼，穿了跟没穿一个样，看起来就像是在海滩边裸奔，是不是很有画面感？下面我们一起来看看。
最小比基尼只是一根绳子
就是这套比基尼，说出来你你都不敢相信这是穿了！不得不佩服外国人的脑洞大开，这套衣服被成为世界最小比基尼，同时也是世界上用布量最小的衣服，穿上跟没穿并没有什么区别。甚至你还会觉得勒得慌，毕竟只有一根绳子，简直不要太邪恶。
比基尼已经成为现在女性的泳衣，也是非常有视觉冲击力的一款服装。原本比基尼的布料就是所有服装中最少的，但是谁能想到外国还发明一款最小比基尼，用最少的布料，仅仅遮住三点，其余的所有，都暴露在视线之内。
可以看到最小比基尼的大胆程度，估计穿出来走在海滩上，回头率绝对百分百，没有一个男人能够将视线从那几乎全裸的身体中移开。不过敢穿这样的比基尼，恐怕都敢直接在海滩裸奔了，因为这已经不亚于裸体，不知道得承受多少男人的意霪呢？ 上一页 0 /3 下一页
6. 比基尼海选现场女演员被男友怒扒胸罩的女人叫什么名字 还有那个变态男。
白静，朋友，这明显的炒作么，首先，拍摄现场这么随便就让外人进来了？
而且那男的是从正面过来的，白静早就能看着她都没反映还在那录，
这么多人都没人拦，（不应该说没人拦，是在扒胸罩时没人拦了，）目的很简单，扒胸罩这几秒是视频要表达的中心思想，所以没人拦阿！ 所以这是赤裸裸的炒作阿，不就因为这视频，她火了么，好多人想知道她是谁，认识她是谁了...
7. 08年优酷有个豹纹比基尼美女热舞视频现在怎么找
可以从优酷视频寻找。
如果找不见可能是被下架了。可以用网络或者迅雷寻找资源。
随着社会的不断发展，网络时代的脚步也是越走越快，大家对于网红也是越来越熟悉，每次打开网络视频平台，各路网红也是越来越火爆，以至于在我们的日常生活中也少不了她们的身影，其中更不乏美女主播们。
8. 抖音比基尼能过审吗
能。根据查询抖音官网得知，在拍摄穿比基尼视频昌兄时要注意不要过于暴露，陪链避免露出隐私部位或者过于性感时，抖音是能过审的。抖音是由字节跳动孵化芦迅孙的一款音乐创意短视频社交软件。
9. 梦见美女穿比基尼的预兆
因勤勉而成功发展，名成利就之吉兆无疑。（但只怕人格、地格为凶数，则易生家庭之杂乱，再加以天地格水火相克，会恐好景不长，必有失败之一天）。【中吉】
吉凶指数：77（内容仅供参考，不代表本站立场）
“宜”宜独处，宜相信未来，空携铅宜自责。
“忌”忌搭讪，忌暗恋，忌健身。
梦见美女穿比基斗好尼，对身边人的财务状况颇为关注呢，谁家有钱，谁谁又是怎么发家的，是你今天比较喜欢八卦的内容；不过，对待伴侣也是这样的话，就要小心对方恼羞成怒了！暗示一下，通常女生留小钱柜是为了安全感，男生就是为了做事松动些。而且私房钱也不是什么大不了的事情呢，为了感情不被打扰，在这方面就迷糊大方一点吧！
梦见美女穿比基尼，按周易五行分析，吉祥色彩是蓝色，幸运数字是8，财位在正北方向，桃花位在正南方向，开运食物是香蕉。
梦见自己是美女，暗示你自己心气较高，因为你也长的不难看。
梦见美女，表示事业会兴隆，生活会充满快乐。
本命年的人梦见美女穿比基尼，饮食小心，朋友背信，金钱往来，宜谨慎。
怀孕的人梦见美女穿比基尼，生男，平安顺利。
做生意的人梦见美女穿比基尼，要有一位领导者比较顺利。得财。
恋爱中的人梦见美女穿比基尼，等职业固定之后婚姻即可成。
出行的人梦见_到海苔穿比基尼，建议更变日期出发，水火小心。
恋爱中的人梦见穿比基尼，掌握时机求婚必有结果，婚姻可成。
上学的人梦见同桌穿比基尼，一次的失败不要灰心，再努力有成功。
恋爱中的人梦见女生穿比基尼，说明重新再谈感情的事，一切顺利可成。
梦见与美貌女隐斗子交往，为破财之兆。
恋爱中的人梦见比基尼女郎，说明化解误会、重归于好，婚姻可成。
梦见女朋友穿比基尼，对自己的认识越来越清醒，越来越深刻，开始陷入无法自拔的探知，如同上瘾般，深入剖析隐藏在心底深处的感知。经过清洗的灵魂，恢复了自我反省的能力，陈年污垢和伤疤也随之被清除了，净化后一片清冽。
做生意的人梦见班里的女生都穿比基尼，代表平稳有财利，不可盲目投资。
做生意的人梦见自己穿比基尼，代表得失参半，宜退守重新整理再经营。
梦见穿比基尼的女人，按周易五行分析，吉祥色彩是黑色，财位在东南方向，桃花位在西北方向，幸运数字是6，开运食物是莲藕。
本命年的人梦见表妹穿比基尼，意味着小庙勿去。家神、祖坟、托梦示事。
本命年的人梦见比基尼，意味着前半年时来运转贵人扶助，后半年防官司。
10. 速度与激情7里的亚裔比基尼美女叫什么
多米尼加国·托莱多（也就是多姆）的女友叫莱蒂； 布莱恩·奥康纳的妻子叫米娅·托莱多，昵称米娅。
电影《速度和激情7》狂揽20多亿票房，网上热议的除了保罗和《See You Again》，还有那个挥舞旗帜身材火爆的性感美女，拥有者狂野的纹身，还有性感的身材。不同于骨感美，她的美是性感的健康美，小麦色的皮肤，匀称的肌肉，挺翘的臀部，丰满的胸部，无不多人眼球。随着速度与激情7的火爆，她也迅速火爆网络。她的名字是Levy Tran陈黎薇
运动版的Levy
爱好运动的她，各类运动都有涉猎，除了练铁片，她还喜欢练绳。特别在是世界上流行的TRX运动，TRX是Total Resistance Exercise的缩写，即“全身抗阻力锻炼”，可以增强全身的柔韧性，特别对于女性的身材塑造有很大帮助，很多中外女明星也非常喜欢TRX，比如张雨绮、Jennifer Lopez，还有巴西名模Gisele Bündchen等等。
Levy在ins上还会频频分享自己的健身经验，每天的锻炼内容都不一样，但每一天都是从早到晚的各种运动，有时间就跑健身房，没时间也逼自己早起挤时间来晨跑，不论刮风还是下雨，Levy从来不给自己借口休息。比起你自己，是不是觉得自己不去锻炼的借口太多了呢？