肉乳肥臀美女视频

‘壹’ 女人一个地方宽福运易很旺（女人这四个地方越小福气越大）

面相学说自古流传，其中很多东西值得我们探讨，比如说下巴比较宽的女性一般而言福气就比较旺，那么这是为什么呢？下面我们就来通过面相分析一下女人面相吧，希望能够对各位朋友起到一定的帮助，来一起看看。

宽下巴的人一般为人耿直，略微冲动，虽然执行能力很强，但欠缺乏一定的心计，容易被人利用。如果是宽下巴又很有肉的话，那么他们往往心地宽厚，为人良善，并且晚运会很好，是属于有福气的面相。

宽下巴人的性格比圆下巴的人性格要强硬些。他们对任何事物均会彻底加以研究，往往拥有伟大的爱情。虽然具有嫉妒心，但也兼有宽容的美德，不会由于激情而毁了自己。他们心中充满了仁义。

宽下巴的人骨盆也宽，下巴的五行属水代表肾脏，宽阔的下巴显示了肾脏的发达。宽下巴的人家里兄弟多姊妹少哪颤源，父李态亲和爷爷的寿命都能上80，其本人精力旺盛.

凡是专业的运动员，尤其是拳击手、足球健将、橄榄球等，要具备的许多条件中，不是第一就是第二，那就是必须有个非常结实的下鄂，也就是下巴颏。

下巴结实心洞羡脏也健康，肺活量也大，气质上有较强的意志力、忍耐力拳击时下巴是最容易受到攻击的部位，不结实的话，让人三下两下就打掉了，那就必败无疑。

实际上我们也很少见过有着细小下巴的拳击手，下巴除了表示身体健康外，还表示着一个人的运气。相书说‘天庭饱满地阁方圆’是为福相，地阁就是下巴了。

有福气的女人面相

腰臀

要说看相，它自古以来就非相士们单独所为，其实现实生活中每个人都在看相，只是看相水平高低深浅而已。

就以观察女人之相为例，不仅男人爱看，连女人也爱看，昔日新媳妇进门后，婆婆常常会有意无意地瞧瞧她的腰和臀，以判断媳妇的生育能力如何，因为在农业社会中人丁是否兴旺，直接关系到家族的生存发展壮大。

足脚

根据海内外专家的一致研究，在人体中足和脚是意识、韵味最浓的器官，特别是对一个男人来讲，女人的足和脚是最性感、最具有诱惑力、杀伤力的致命武器。

只要从西方灰姑娘的“水晶鞋”、中国古代女人的“三寸金莲”，甚至到民间骂人“破鞋”的那些童话轶事、言语词汇中，人们就可或多或少感受到足和脚，所给人留下的说不清道不明的暧昧和想象……

所以有一个男人，如果绕过头面、细腰、肥臀，直接盯着女人的足和脚看，那他一定是个看女人相的高手，一个比女人还懂得女人的专家。

面部清秀，发质柔软，人中清晰的女性

这样相貌的女人有福气，发质柔软，个性柔和，善解人意，不会自寻烦恼而且做事有主见真的是面面俱到能起到帮夫的作用，可见此女性是典型的是为家里的问题排忧解难的好帮手。外加上人中清晰，生殖能力强，聪明能干，深受公婆的喜爱多属于多福之相。

脸部轮廓好，有丰满的下巴，田字脸的女性

这样相貌的女人有福气，有丰满的下巴的女性属于典型的旺夫相，同时也能深受对方的喜爱，她不单性情柔和相处起来容易同时也相当善体人意。外加田字脸的女性更有福气，识大体好交朋友，乐于助人。同时思想缜，工作态度认真能得到上司的欣赏，友人的爱戴。

端正的五官，有大眼睛高梁鼻，弯柳细眉的女性

这样相貌的女人有福气，此女性不用看便知其拥有古典的美丽，欣赏她们的人多为欣赏他的美丽，拥有这样面部特征的女性也属于在事业上的骨干，是个精英，她们聪明能干，才华出众，深受老板的赏识，她们很强所以很有福气。

天生丽质条件好，有甜美的声音，唇红齿白的女性

这样相貌的女人有福气，即使长得平凡不够靓丽，但是却有足够的条件配上一个不错又懂得珍惜她们的人，拥有此相貌的女性多半拥有个甜美幸福的婚姻生活，夫妻恩爱，和和美美，一家人和气，因为幸福所以属于有福气之人。

有句话相随心生，有好的面相。也就造就了好的人品，好的世界观人生观，价值观。在智德师傅看来每个人都有属于自己的福气，只不过是福气大与小的问题，无论怎么样智德师傅都希望朋友们要正确看待这些，“命里有时终须有 命里无时莫强求”，顾名思议是自己的永远会是自己的，别人抢也抢不走。只要努力过了;付出过了，没有回报与收获也不必沮丧了。小心破坏自己的身体。

田宅宫开阔的女人

眉毛眼睛之间叫做田宅宫，如果田宅宫很开阔的话，再加上中间没有恶痣、和伤疤等等，这种面相的女人多数福气不错能够得到一些长辈留的东西，还会跟经济条件不错的对象成婚，而且结婚后可以得到另一半的豪宅。

下巴丰满的女人

下巴长得丰满，这种人福气比较不错晚年运势非常好这种女人不仅相处起来容易，而且还很善解人意下巴丰满，并且有着双下巴的人相貌，就是有帮夫运的好相！在生活中会得到另一半的赏爱，夫妻恩爱和和美美，是有福气的好特征。

人中清晰、深长的女人

有清晰、深长的女人中，这种人生殖能力强、能生出优良遗传孩子的上上之相！生出来的孩子也容易心存孝道、聪明多福，未来成就且高。人中形美，也是长寿的表征，相学人中也有“寿堂”之喻，聪明加上高寿，夫荣子孝，这种面相人真是好命。

鼻子高挺的女人

鼻直而挺、山根丰隆、鼻翼饱满的鼻相，这样的人都比较有福气，在生活中掌管权势，这种面相人，会凭着自己自信与干练，事业上都会有所斩获。这人会得到另一半的宠爱和呵护家和万事兴其幸福至极。

垂珠厚大的女人

有着大大的耳垂，定然是“命好不怕运来”的类型！这种面相特征的女人，在金钱运、朋友运和健康都不错！这种人不光自己有福气就是她的家人也能接收到她的福气，享受到衣食无虑的幸福生活，有一颗感恩善良的心自己的运势也会改变的美好幸福。

眉毛纹路清晰亮泽的女人

在眉毛部分，“眉秀”是指眉毛的纹路清晰亮泽，没有眉毛过粗过黑或眉型不齐的样子。具有“眉秀”的人往往在财运方面会有较大的起色。在健康方面也比较幸运。

眼睛大而且清澈的女人

眼睛要大而且清澈，眼睛黑白分明，目秀神清，主其人秉性坚毅，识大体，不急躁胡为，处事有条理，这样的女人是天生的福相，生来不知何为愁苦，所以也非常的单纯。

眉形清秀、弯长的女人

眉形不宜浓浊及带有逆毛，眉形清秀、弯长者必多才多艺、性情中和、善解人意及心境开朗。两眉间之印堂部位不被两眉相侵，多能得朋友信赖，易得知心朋友和忠心部署。所谓：快乐无穷，只因眉生额角，多愁常 虑，皆为眉锁印堂。

耳朵垂珠大的女人

耳朵则是福气的象征，代表一个人的财运，耳朵垂珠大摸起来要厚实有肉这种人，财运非常不错，一生财运亨通，生活富裕。看一个人是否有福气要看他的耳朵，耳朵不但能 看出幼年运势、家境好坏、心性好坏更能借此预言将来是否能获取功名利禄，享受荣华富贵。耳朵位置高的人，天生聪颖，学习能力强，读书成绩优秀，善于沟通，是成功人士的典范，能拥有名声和地位。

嘴角右上方有黑痣

在旺夫女性面貌中，这一特点是首当其冲的！此面相特征的女人天生自带福气，并能源源分享给爱侣，一生衣食无忧，另外，也是财运、子运的象征！此特征女性大多具有性感与可爱兼备的特征哦！若您有幸拥有这类女人，那么恭喜你，您的运气真是几辈子也修不来的，如果遇到，拼了命也要抱得美人归！因为嘴角有痣的女人很多，但是拥有此方位特征(嘴角右上方)却是寥寥无几！

鼻头饱满、厚实(鼻孔不可外翻)

此面相特征的女性财运极佳！钱财源源不断，身体素质良好。

另外，此类女性大多是两个极端性格，大致分为两类，一类是性格耿直、自尊心强、倔强。另一类则恰恰相反，会极其温顺可爱，善解人意。无论哪一类，若您与之为伴，皆属幸运。

内耳廓上方血管可见、耳垂圆润适当

此面相特征的女性聪明、灵活，是智慧的象征，可以帮夫君成其大业，更能辨别是非，有勇有谋。与此类女性为伴，甚是佳举。

眼睛大而温润、状似椭圆饱满，睫毛齐而短，颜色偏浅

此面相女性不说您也能看出端倪，当然是美貌的象征，不仅美貌而且善良正派，出得厅堂入得厨房！是难得的美貌与品德兼并的象征，您与之相守，真是有艳福，如果您恰巧是享受生活的人，那么最适合找这种类型的美女喽，一生温情不断。

结语： 上文中就是为大家介绍的一些比较有福气的女人面相，相信大家看了之后对此应该也有一定了解了，面相学说博大精深，我们可以从其中看出很多的东西，上文中就为大家介绍了一些，希望能够对各位朋友起到一定的帮助，当然也不可全信，得综合起来看待。

‘贰’ 《丰乳肥臀》：莫言女性观的成因

莫言作为当代男性作家，创作出《丰乳肥臀》这一作品，他以异性视角别出心裁地建构出独特、充满张力生命力的女性形象，讲述了沉重残忍的故事，反映出女性的遭受的苦难，但又不断挣扎，顽强抗争，与传统观念相背，颠覆了传统女性形象。作品冷静客观，揭示女性的思想状态，流露出对女性的人文关怀。

莫言老师曾说过：“你可以不看我所有的作品，但如果要了解我，应该看我的《丰乳肥臀》。”

该部作品展现了莫言的女性观，而莫言独特的女性观到底是怎样形成的呢？

1

作者个人经历

莫言出生于1955年,在有记忆以来，他所面对的便是大跃进，三年自然灾害，“文化大革命”时期的动荡，纷乱。弗洛伊德精神分析学认为童年经历对人一生是有很大影响的，所以这种童年经历对莫言的创作有毋庸置疑的影响。从中可以发现在其作品中用很多血肉堆砌，进一步展现出所处社会生存的艰难和不易。莫言善于用痛苦的人身感受去加强作品的悲惨气氛，比如文中多次提及的饥寒交懂的场景，这时候男人外强中干的一面和女人坚强伟大的一面都展现出来。

“ 男人是破坏者，女型竖人是建设者。女人总是一次又一次地把被男人破坏了的家园重新建设好。女人甚至比男人更能忍受苦难。在他看来，这就是一种母性的力量。女人可以为自己的孩子做出巨大的牺牲，可以做出惊天动地的事情。在莫言看来，女性的母性是亘古不变的、永恒的 ”。从莫言的家庭来看，莫言的父亲一直十分严肃，而母亲作为农村的一个朴实妇女，有着善良勤劳、简朴节约的特点。在母亲的影响下，莫言有了很多关于母亲的题材，这是莫言文学路上的起点也是闪光点。莫言从小所接受的母亲和女性形象都促使莫言笔下人物特点。莫言母亲所带给莫言最直接的女性观，是莫言在日后的文学创造和公共演讲的素材。

关于《丰乳肥臀》的创作，莫言在多次的公开演岩穗讲中提到，该作品是他花费数年精力完成的。这部作品最初的写作灵感就是来源于多年以前莫言在解放军艺术学院读书时看到的一座石雕像， “那石像看起来很陈旧，两个巨大的犹如水罐一样的乳房特别引人注意，还有肥满的腰部与臀部，雕像的面部由于时代过于久远已经看不清楚她的模样，但能够让人感觉到她坚定的信念”。 莫言之所以在作品中多次对男性进行贬低和否定，但是对女性却是赞扬和肯定，这和莫言的母性崇拜思想有很大的关联，莫言正是在具有丰富的人生阅历上创造出如此生动具体的人物形象。

      莫言在美国哥伦比亚大学的一次演讲《我的〈丰乳肥臀〉》中，也如实的说出了他的创作动机——这是一本献给母亲的书。这和莫言母亲的人生经历有很大的关系，莫言的母亲是一个命运悲惨的女子，从小就失去了父母，成为了一个孤儿。在姑姑的抚养下，在十五岁那年，嫁给了一个比自己小一岁的男性。莫言母亲也同样体验过：生育、饥饿、病痛。还有旧社会的封建剥削。可以看出，小说中的上官鲁氏就是莫言母亲的真实写照。该作品的选材真实，是莫言对母亲的敬爱，是莫言想要给母亲的礼物。

莫言在与大江健三郎的对话中曾坦言：“我确实不太了解女性,我写的都是我想象中的女性，在20世纪30年代农村的现实生活中,像我小说里描写的女性可也很少卜枣大存在，小说里的‘我奶奶’也是个幻想中的人物。”但是,莫言作为一个成功的作家，他的伟大之处就在于他的想象与现实的贴近，甚至是百分之九十九的重合度。正如鲁迅所言， 女人天生有女儿性，有母性，但绝对没有妻性。所谓的妻性，都是被长时间的压迫和奴役出来的。 在莫言的小说中，女性还代表着自然与淳朴，伟大与牺牲，也就是女人的天性。

不管是现代女性中的女强人，还是拜金女，他都以宽容和理解的态度去看待。因为他看到了女性的本质为爱痴狂，为家牺牲； 而许多现代男人因为自身的不自信，使得他们心中所谓的尊严无限膨胀，直至掩盖住他们发现真相的眼睛和灵魂。 他还认为，家庭工作应该是一项高尚的专职工作，不管男女，都可为之，并应受到尊重与关切。正是因为莫言具有这种真正的、彻骨的平等精神，才使得他作品中的男女形象如此生动而深刻，莫言的作品， 歌颂了女性的强大与坚毅，并尤其着重地赞颂了她们母性的伟大。

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社会文化的影响

莫言的童年尝遍酸甜苦辣，对后面的文学创作提供了很多鲜明形象的事例。在莫言的创造道路上，曾经存在过很多机遇，最后莫言获得诺贝尔文学奖，和莫言所处的时代有很大关系。社会政治上的改革开放，同时也为文学创造提供了新的思路，在接受大量外国文学作品的同时，我国的文学创造也呈现出欣欣向荣的局面，文学界涌现出一大批新人。在此机会，莫言的创作能力得到极大的开发，由于农村是他的根，所以他的作品背景大多都选在了熟悉的乡下，所描写的人物也大多为朴实淳朴的农民。

莫言从小就受到父亲和社会的压迫，给他的童年留下了不可磨灭的阴影， 当严厉的父亲禁止自己养鸟时，他就自己偷偷把鸟藏起来，以此来表现自己对职权的反抗。 除此之外，莫言还因为自己得罪过老师而被剥夺了受教育的权利。这些在农村十分常见的现象，却在莫言的心中种下了种子，正是因为莫言出生于农村，加上切身的体验和感受，更能把握好乡土文化的创作。

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在《丰乳肥臀》中，莫言描写了以上官鲁氏为主干，子女为支线的上官家族在将近百年的历史中所遭受的苦难，展示了无数像上官鲁氏一样的普通农民对生命的执着追求，尤其对女性的刻画上，对她们顽强的生命力震撼且赞美。在男性社会的压迫下，在和命运抗争的过程中，女性所表现出来的坚强和执着，这不仅是莫言所要歌颂的伟大精神，更是整个时代应该留给后人传诵的佳话。 

—关于作者—

文青，用心写文，热爱摄影

若文字可以带来一点点思考，陪你度过漫长岁月

‘叁’ 莫言《丰乳肥臀》：绝美的女子生了8女1男，为何都不是丈夫骨肉

让大家熟知莫言是因为他那本获诺奖的《蛙》，这部小说先是在2011年获得国内的茅盾文学奖，第二年又获得了诺贝尔文学奖。

莫言因此也成为国内首位获诺奖的作家，这让他声名鹊起，大红大紫。

因为一本好书，其实就是一个很厉害的人的经验智慧，你把这些给搞透了，绝对可以少走很多弯路，节省很多时间。

‘肆’ 男的是喜欢瘦瘦的女孩子还是胖胖的

男人到底喜欢胖女人还是瘦女人，在我看来，这就象“花无百红，叶无百绿”，没有一个男人的爱好是相同的。所以对于这个问题，我们也可以简单回答：无论女人是胖是瘦，萝卜青菜，男人总有所爱。但细细分析，对于男人胖与瘦的审美变迁，基本就是一部男人的阶级，生育等爱好的变迁。原始社会的男人，大致是喜欢胖女人的。丰乳肥臀代表着旺盛的生育力，

而旺盛的生育力又代表着财富。多子多孙，才能家族兴旺，才能积累良田万顷。所以，古时候的媒婆提亲，先要看看对方的骨盆等。胖女人不仅代表生育力，还代表生产力。娶回个林妹妹式的骨感美人，对于无产阶级的男人来说，是不适用的。田地有那么多活要干，家里还有无数的家务，只有强壮的女人，才能顶着半边天。

我喜欢稍微胖一点的美女，有肉感，不管是抱着还是摸着，都有异性的那种丰满的感觉，那种感觉是不能抗拒的，瘦女人，不性感，摸一把净骨头，没办法激起男人的情欲，丰满的女人性感，我非常喜欢。人类是视觉动物，第一次见面的人，90%都会在10秒钟内对外表作出评判，在4分钟内对其形成看法。对男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎远比她的智慧和才能更有吸引力。第一眼美女“第一印象”形成的时间：10秒有研究表明，他们给异性恋男人观看美女照片，得出了女性身体不同部位对男人的吸引力大小排序，依次为：健美的体型、性感的嘴唇、丰满的胸部、修长的腿、圆臀和细腰、半球形的臀部、迷人的眼睛、长发、小巧的鼻子、平坦的小腹、流线型的背部、修长的脖子、脸庞。每当在一起总谦弃你那些做的不好咯又说身材肥咯总之总会有一大堆理由，那时我就发觉连个备胎算不上，还好最后分了不然以后不知怎样面对，高矮胖瘦到老了还是一个样，关键最后能不能陪你走完一生，遇到对你好又包容你缺点的请珍惜吧！

‘伍’ 男人喜欢女人（深入分析男人为何喜欢美女）

每当大街上有一位身材窈窕、面容姣好的美女带着一阵香风走过时，总能吸引周围若干男人的目光。

清水出芙蓉,天然去雕饰

男人为什么喜欢美女呢？

有人说美女漂亮性感，爱美之心人皆有之，所以喜欢，这个理由太表面了。

要解答这个问题，首先要分析美女哪里好？

她到底哪里好？

这得从我们的祖先哪里开始找原因。

远古时期由于地质灾害导致丛林消失变为草原。

古猿没树可爬，被迫下地行走，为了能够及时发现危险和食物必须双腿站立，进化成为直立人。

草原上很难再吃到水果，只能改吃虫子和肉成为杂食性动物。

由于直立行走，加上营养更全面，摄入更多的蛋白质等原因，导致脑容量大增，脑体积也随之增加，所以婴儿的脑袋变大。

直立人为了走的更稳两腿必须并拢，导致直立人女性骨盆合拢。

以上两个原因致使直立人母亲难产几率大增。

细腰肥臀的女人更容易生育，更受男性欢迎，所以细腰肥臀成为人类最早的审美标准。

人类最早的审美标准

人类母亲的生殖功能向早产进化，所以人类的小孩不能像其他哺乳动物那样生下就会跑。

现代人类的祖先就是智人进化而来，早期都是部落内近亲结婚。

由于近亲结婚不仅使后代中隐性遗传病的发生率提高，而且使多基因遗传病及先天畸形发生率增高。

再加上分娩难产，常常出现母子双亡和早产儿远不如其父辈健康强壮，婴儿养育成人的难度大大增加，人滑团口繁衍极其困难，甚至面临种群灭绝。

所以能孕育孩子的女人成为战略资源。

细腰肥臀的美女更是成为不可或缺的稀有资源，甚至部落间的战争也是以抢女人为主。

部落时代

后来智人发现抢来的老婆生出的孩子更加聪明伶俐、健康漂亮，皮肤也更好。

实则是规避了近亲结婚的结果。

所以智人意识到不能总信漏橘在一处居住，必须不断迁徙，到处抢女人才行。

为了寻找远方的老婆，智人走出非洲散落在搜颂世界各地，不断混血演化出比非洲原住民更加符合审美标准的各色人种。

南美大陆更是如同出现新人种。

比如委内瑞拉成为环球小姐和世界小姐的最大制造国。

还有美女大国乌克兰，处在亚欧交界处，民族众多远离近亲结婚。

乌克兰美女

我国的江南、四川、东北也是美女聚集地，主要归功于人口大迁徙。

“五胡乱华”时胡人进入中原烧杀抢掠，屠杀百姓，晋元帝率中原地区的世家大族和部分百姓南渡，史称“衣冠南渡”，这也是中国古代首次大规模人口迁徙。

再加上后来的“安史之乱”导致的人口由北向南迁移，江南地区多民族融合，成为古代主要的美女产地。

英雄豪杰与美女的风流韵事千古流传。

无数文人墨客更是为心爱的美女留下了不朽的诗篇。

“北方有佳人,绝世而独立。一顾倾人城,再顾倾人国。”

北方佳人

“云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。若非群玉山头见,定向瑶台月下逢。”

云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。

“名花倾国两相欢,长得君王带笑看。解释春风无限恨,沉香亭北倚栏杆。”

名花倾国两相欢,长得君王带笑看

“髣髴兮若轻云之蔽月,飘飖兮若流风之回雪。”

飘飖兮若流风之回雪

元末明初和明末清初，四川经过战乱，导致人口急剧减少，因此从中央到地方各级官府采取了一系列措施吸引外地移民，造就四川美女产地。

闯关东造就东北美女产地。

大家能够看出，从远古到近代美女多是基因融合造就的，并一直被男人们抢夺追捧。

因为美女携带优质基因象征着能够促进生存与繁衍的优质的另一半，这条认知经历几十上百万年的进化，被写到了人类的基因里。

这就是男人喜欢美女又不知道为什么的原因。

在大脑未做出判断之前，基因已经率先一步给出了判断，基因表达的量级高于大脑的表达，在优质基因所表达的性状面前，大脑是很难发挥作用的。

在现代社会，一个美女在社会中，尤其是在男性掌握主要资源的环境里，能够获得的隐性福利是巨大的。

男人会因为一个女人长的好看就对她另眼相看，给予一些无偿的帮助，甚至甘愿鞍前马后。

兄弟你终于开始思考了

男性所有的殷勤都不经过大脑掌控，直接由基因掌控，他就是觉得眼前这位美女的基因很优质。

如果能够增加和她生育后代的可能性，便可实现进化繁衍，改良后代基因。

但是现代文明社会比部落时期甚至封建社会都要复杂，男女平等，一夫一妻，女性已经不是随意争抢的资源，基因与基因之间的距离横隔着国家法律和社会道德等种种限制。

繁衍必须建立在婚姻的基础上。

而且现代女性的外表具有一定的欺骗性。

现代女性的外表在某种程度是已经不能代表优质基因。

一个人女人的内在修养也是其优质基因的一部分，而且占据较大的比重。

化妆医美对于男性来说就是一场建立在基因层面的骗局。

女性通过化妆整容不断提升自己的颜值，其实是在通过修正自己的外形传递一个信息“我拥有优质基因”。

整容手术是一场建立在基因层面的骗局

大家有没有发现整容医美的广告越来越多，不用说也知道，变美的好处立竿见影。

想一想你身旁的漂亮美女是否总能从你和周围其他男性那里获得帮助与便利，你是否总是给手机上的美女小姐姐送礼物。

可是有多少男人能真正意识到，自己给美女提供的帮助其实是无偿的，甚至损失的资源会影响自己的生存与繁衍。

所以，所有男人的最优解就是尽量摆脱基因决策对大脑的影响。

不给那些不可能成为自己妻子，甚至已经嫁人的美女投入任何时间、精力和资源。

把所有的时间和资源留给你的妻子和孩子，或者未来的妻子和你自己。

与你隔着一个屏幕的美女小姐姐，看似近在咫尺，实则远在天涯。

为此付出的时间、精力、金钱实则毫无意义，只是对自身的一种消耗，甚至已经影响到自己的生存繁衍。

有家的男人要把这些资源全部倾斜到自己的妻子身上，那样生活一定会更加美满。

一切都是最好的安排，拥有的才是最优质的。

对于那些单身的男人，就要把这部分资源用来提高自己。

因为这种消耗会影响你的发展，反而降低你获得美女的概率。

有些兄弟给美女刷刷礼物，美女叫自己两声哥哥说句你很有趣。

这些兄弟就真的以为自己有趣了，甚至把“有趣的灵魂万里挑一”用在了自己身上。

一高兴，手一抖，半个月工资出去了。

手一抖吃一个月泡面的兄弟

其实在大多数美女的眼里，“有趣的灵魂一文不值，有钱的灵魂很有趣。”

所以不管是有家还是单身，都要停止这种影响自己生存与繁衍的无谓行为，把这部分资源用到自己最亲近的人身上或者用来提高自己。

工业革命以后，基因的进化速度明显赶不上社会的发展速度，人类的有些本能行为都不在适应现代社会的生存发展需要。

社会上那些我们耳熟能详的成功人士，都不会做出上文提到的无谓行为，所以他们更容易成功，因为他们在这一点上超越了自己的本能。

无论男女，生而为人，超越本能。

每个人都要用知识丰富自己的大脑，万事多思考，不要依赖基因决策，才会生活的更好。

沉着冷静，超越本能

希望以上内容能对大家有所帮助。

祝愿大家都能过上自己想要的生活。

‘陆’ 什么样的女人才叫性感

俗话说：爱美之心人皆有之，可见美丽是一种人们在普遍意义上都非常认可的特质。但正如一首老歌里这么唱的：“美丽是种脆弱的东西”，凋零的美丽也同样是人们最容易慨叹的原因。美丽如此，性感却并非如此。
性感，并非是某些狭隘的人理解的风骚，更不是穿的少，露的多。对于美丽这个仅从视觉的感官上反映出的现象，性感则是一个更为深层次和更为立体的全景体现。虽说美丽的人不一定都性感，但我认为性感的人肯定都美丽，而且不光是美丽，性感这个概念还包括着一种极具个性的气质、一股能够吸引别人的个人魅力和一份可以恰到好处地展现内在和自身优势的智慧。既然如此，难得的美丽在性感面前便显得平凡和短促了许多。
近来，英国一家媒体举行了“100位史上最性感明星”的评选。参与这次评选的人们难得地、慷慨地、一致地将“性感明星”的称号献给了影坛上的诸位老帅哥，79岁的保罗·纽曼、74岁的史蒂夫·麦奎因、67岁的杰克·尼科尔森。据称，纽曼之所以“最性感”，是因为他不仅有迷人的外貌、非凡的演技，而且他还具有勇于尝试不同的角色的进取心、独特的个人爱好（赛车和拳击）以及乐于助人的优秀品质。瞧瞧，这性感的概念里可算是包罗万象了吧，所谓最性感似乎也可以做最完美解释了。
较英国人对纽曼的全面了解，作为只是他影迷的我而言，纽曼这个人我只能从他塑造的银幕形象中去欣赏和体会。《虎豹小霸王》中的西部“朋克”、《骗中骗》中的潇洒“老千”、《金钱本色》中睿智的台球老手，纽曼给我的感觉和马龙·白兰度、格里高利·派克、肖恩·康纳利等老牌影星都不一样，他既有白兰度的嚣张，也有派克的高贵，还有康纳利的幽默，更为难得的是，纽曼始终有一种平和而亲近的感觉，他的话语和眼神总是能令人感到温暖和希望。我觉得这是纽曼最性感的地方，而且历久弥香。
在写这篇东西的同时，我的一位女性朋友在一旁感叹道：“真是男人越老越吃香，女人越老越沧桑。”我对她报以微笑：“非也非也，只要心存美好，美丽和性感都是永不会消亡的。”这话，但愿她懂。

‘柒’ 女人一身膘是什么意思

古典四大美女中，请问谁堪当万世花魁呢？
当然是杨贵妃，当属无可争议的万世花魁。
贵妃之美，“肥”是一个具有表征意义的审美要点。甚至可以说，如果贵妃不肥，则不够美，更不足以夺古今美女之冠。可见，适度的肥，是女人审美的基本要素之一。
于是我们不能不提起一句被今天所谓的文化人视为不雅的格言：好女人一身膘。

中医养生解析：为什么“好女一身膘”
确切地说，好女一身膘，“膘”在这里不是五大三粗的意思，而指的是正确位置的脂肪，就是指一位气血充足的女人该多长肉的地方要长肉，是指女性的第二性征发育良好。
“膘”于月经的关系
主要是因为女性有月经的关系。由于每个月都要失血，因此，女性需要有足够的血液储备，如果过分干瘦的女性，不仅形体上比丰乳肥臀的女性差，而且也代表着自身血比较亏。
因此，过分消瘦的女性，不仅月经不容易正常，甚至也不大容易怀孕。

“膘”与乳房的关系
女人由于气不足、血足，所以冲脉散于胸中，于是长乳房。中医认为，气为血之帅，是气带着血往上走。从经脉上讲，任脉主血，任脉通了，冲脉再一冲，就能够使人的气血充足。在女子的青春发育期，如果血气充足就会开始发育乳房，并有月经来潮。
肝经也跟乳房相关。肝经跟任、督、冲三条经脉与子宫、乳腺都相通，所以肝经又主藏血。胃经也与乳房相关。阳明胃经起于迎香穴，它从迎香穴走下来以后，正好走乳房的正中线。
奶水实际上是由血变现出来的。孩子出生以后，需要得到非常有营养并十分好消化的的物质，血就是这种物质，血变现成奶水后可供于喂养孩子。

看到这里，可能很多的MM都会非常高兴的说，我终于找到不用减肥的理由了，为了健康嘛！
可是，小编想要强调一点，这里的“膘”可是只该长肉的地方长肉，不该长肉的地方不能长肉。
比如现在很多的美女看上去身材很好，可就是有点小肚子，而这个“小肚子”可能就是预示着你的身体可能被湿气入侵了！
女性身体的特殊性，比会男人更容易招致湿气，而体内湿气重，就会容易导致肥胖，而且湿气中的人很容易水肿的，因为代谢不高，所以很容易让身体堆积脂肪在体内，小肚子就是这样堆积出来的。

除此之外，女性湿邪还有一个特征也是“趋下”，轻易伤及人的腰以下部位，中医养生，健脾“化湿”。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒有异味等特征都相对经典。女性湿气重，会出现阴部瘙痒有异味，会散发出一股刺鼻的味道，要是不理可能会导致妇科病，到时候你们后悔都来不及！
自制祛湿茶——蒲公英荷叶茶
材料：蒲公英根、荷叶、玫瑰花
做法：
1、挖取野生的蒲公英根茎，清洗干净，烘炒制成茶，备用；
2、荷叶洗净，切碎，烘干，备用；
3、野生的玫瑰花瓣洗净，自然阴干，备用；
4、取玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷叶2g，做成蒲公英荷叶茶包，每日取一包泡水代茶饮即可。
功效：健脾祛湿，消脂减肥，清热去火、排毒养颜。

蒲公英不仅是好吃的野菜，也是很好用的中草药，其全草无毒皆可入药，味甘、微苦、入肝胆经。有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，又被成为“尿床草”，其利尿祛水效果佳，可以帮助人体排出更多的水分哦！
蒲公英用其来祛湿是最为适宜的，《本草纲目》中说：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核。”蒲公英可泻火除湿，可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题，对湿热引起的痘痘也有不错的效果。

荷叶，苦，平。归肝、脾、胃经。清热解暑，暑湿泄泻，脾虚泄泻，对于健脾祛湿效果更佳。湿气重的人一般都是脾虚，荷叶健脾升阳，利水祛湿，可以说是祛湿不错的选择。
荷叶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。

玫瑰花，味甘微苦、性温，疏肝解郁、活血散淤和调经止痛。其药性温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的效果。加入玫瑰花可以中和蒲公英的寒性，使得方子不寒不燥，适合更多人饮用。
如果你身上的“膘”多了点，那么不妨试试这样一杯自制祛湿减肥茶，每天一杯，天天喝天天养，气色好，身材棒！

‘捌’ 丰满女人是什么意思

1、匀称，饱满，特指女人体态胖瘦适中，均匀好看。

出处：周·孔子编订《诗·郑风·丰》“子之丰兮” 汉郑玄笺：“面貌丰丰然丰满，善人也。”

译文：你的体态好美丽，”汉郑玄解释：“面貌均匀好看，看上去很亲切。”

2、犹富足。

出处：先秦 各学派言论《管子·轻重乙》：“其五谷丰满而不能理也，四流而归于天下。”

译文：其粮食富足而不能体现，到处流失最后还是天下人得到了。

3、多而密。

出处：西汉·刘向《战国策·秦策一》：“毛羽不丰满者，不可以高飞。”

译文：毛羽不多又不密，是不可以高飞的。

4、谓丰富。

出处：现代·鲁迅《书信集·致杜衡》：“本月《现代》已见，内容甚丰满。”

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一、反义词

1、干瘪

读音：gān biě

释义：干而收缩，不丰满 示例：墙上挂着一串串辣椒，风吹日晒，都已经干瘪了。

2、瘦小

读音：shòu xiǎo

释义：形容人身材消瘦，个头矮小。 示例：他的妻子很丰满，而他则瘦小。

二、丰满作”匀称，饱满，特指女人体态胖瘦适中，均匀好看。“时的近义词

1、丰润

读音：fēng rùn

释义：（肌肤等）丰满滋润：两颊丰润。

2、丰盈

读音：fēng yíng

读音：（身体）丰满：体态丰盈。富裕；丰富：衣食丰盈。

‘玖’ 女人保养的常见方法

虽然如今很多女人意识到了保养对身体的重要性，但是她们往往是在自己开始老了之后才开始这样做的。虽然是这个时候做也不晚，但是效果自然是没有年轻时就开始保养的那么好。下面是我整理的女人保养的常见方法，一起来看看吧。

女人保养的常见方法 篇1

一、女人如何保养

1、女人不能让自己冷

冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。

2、女人要激素

说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也就基本over了，只能尽力做一个优雅的老太太。每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病，我每次在医院体检，偷看那些来治妇女病的女人，一个个脸色灰黄满脸斑点，都不忍心看。

3、女人要涵养自己的水源

女人就是水做的嘛，脸要水灵灵，眼要水汪汪。不过按中医说法不是养水，而是要养阴。前面我也说了，女人长豆豆不是阳气太盛而是阴气不足，阴不足以涵阳，表现出来的就是火气。那水能灭火，就多喝水好了？不然，水喝多了也会中毒，肾会负担不了，眼皮会肿起来。那不是真元之气。女人体内的水分，不能损耗过度。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。

4、节食减肥

强大的消化系统简直是金属也熔化了，怕那点脂肪做什么。代谢正常的人就会有最好看的身材。丰乳细腰肥臀是e良好生育力的表现，至于怎么保持良好生育力前面都说过了。食物从泥土里生长出来，带着来自泥土的巨大能量，我种的小葱香菜韭菜，剪了一轮又一轮，我老公都说怪不把韭菜比成革命者，革命者是杀不完的，哈哈~不过，吃食物的方式很讲究，一般人只考虑食物中的营养，其实，还有看不见的能量，就是让我们UP一点，让我们的血不会堵在某个地方的那种能量。

5、要吃完整的原味的食物

一个完整的食物，能量和效用也是完整的，分割开来就不是那么回事了。比如鸡蛋，蛋白是凉性的，蛋黄是温热的，加起来吃，是性平的。荔枝是最热气的，荔枝皮却很凉，所以我吃荔枝的方法是先吃够本，再拿几个皮洗干净来泡茶喝。桔子吃多了会上火，可是桔皮却可以清热化痰。建议大家吃粗加工甚至未加工的食物，就是保证食物的某些部分没有被去除。我们现在吃的精米，米胚芽就被基本去掉了。再做成米饼，基本上没有任何对人有用的东西了。

6、滋阴

我们说的滋阴，其实是相对于不同内脏的火气说的。不同的人火气在不同的地方，有些人胃火大，胃灼热，有口臭；有的人肝火旺，整天发脾气；也有些有肺火，热咳嗽。不过我想大部分MM都没什么病，只是身体暂时失调时，有一点点火气罢了，用不着乱吃药。我更赞成不要整天忙着去什么火，等身体真起了火再去它。因为很难把握尺度，去过了，又太寒凉而伤脾胃。最好平时饮食清淡多样，情绪不要走极端，心平气就平。

二、哪些习惯使人容易衰老

1、吃得太饱

工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。

a、大脑代谢紊乱。长期吃得过饱，大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑。时间长了，大脑细胞因缺而逐渐坏死，致使功能减退，甚至脑组织萎缩，引起。

b、毒素损害人体。长期饱食，使大量食糜积累在肠道中来不及消化，被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统，导致思维迟钝，智商降低。

c、肠道负荷过重。长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担，引起。食物在肠道内变质，会刺激肠壁，引起肠管扩张，功能衰退，还可能并发。

d、引发多种疾病。长期饱食，会使脂肪代谢紊乱，血液中的和低密度脂蛋白增高，易引起动脉，并易引发肥胖、、、等疾病。

2、桑拿

姑娘们总是很宝贝自己。工作那么累，压力那么大，总得对自己好一点。这桑拿，能排汗排毒，蒸完之后觉得身轻如燕，还能起到了减肥的良好效果。所以，隔三岔五去做个桑拿，也是现在姑娘们流行的保养方法。

其实，桑拿过后身体会排出大量的汗液，了，只是一个暂时的现象。它并没有解决掉脂肪堆积的问题，而只是排出了身体的水分。减的是水，不是肥肉。而且桑拿时间越长皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害，导致更快地松弛衰老。你总不希望自己看起来又干又瘦的吧。

3、心理压力大

我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”，只停留在外表的层面上。但最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究，在这项研究中，科学家们指出：心理压力真的会让人加速衰老，而且一老就可能达到十几年。

如果我们感到了压力，就应该认真对待，因为它可能会影响到我们体内的细胞。在一项对58位母亲的进行观察的实验表明，对照组压力大小不同其孩子的健康状况也不同。有2/3压力大的母亲的孩子，都患有慢性病；而母亲的心理压力小，孩子的身体也相对健康一些。

在这些人身上，科学家的研究结果是：压力对细胞的影响相当于加速了9-17年细胞的老化。也就是说，压力大的人有可能看起来比压力小的人老上9岁。这是个多么恐怖的数据呀。所以，让我们面对什么的'时候都放松一点吧，为了我们的细胞，为了我们更年轻。

4、煲手机电话粥

这个世界那么大，朋友圈子那么小，心事这么多，闺密这么少。于是经常可以看见一些姑娘们一边在咖啡店里坐着一边拿着手机聊天，形成一道流动的风景线。总是有人说经常用手机会，有辐射，但这个是一直没有定论的。目前科学家又再次提出警告，指出手机释放的辐射会使人加速衰老，老化速度就如严重吸毒者一样。

手机的低幅度辐射也令蛋白质出现黏合状态，像这样死黏着细胞不放，慢慢就会使细胞无法正常运作，出现未老先衰现象。使用手机可导致记忆力衰退、脑肿瘤、和早老性痴呆症。所以姑娘们，即使有那么多心事要说，也把朋友叫出来见个面吧，既能增进感情，还能面对面谈心。

5、吃素

为了美丽，学习女明星吃素，我们应该就能美若天仙了吧？看孟庭苇一直吃素，她这么多年仿佛就没变过模样！实际上科学家的理论是这样的--如果没有特别的宗教信仰，吃素实际上是不明智之举，人体衰老、头发变白、牙齿脱落、及心血管疾病的发生都与锰元素的摄入不足有关。

缺锰不但影响骨骼发育，而且会引起周身疾病。而植物性食物中所含的锰元素人体很难吸收，只有肉类食物中所含的锰元素容易被人体吸收。

女人保养的常见方法 篇2

1、 女人日常该怎么保养

1、喝些红枣茶

红枣是很多女人爱吃的零食，想要利用它保健身体的话，除了可以拿来炖汤之外，还可以用来泡水当成茶饮。比如说可以和生姜、黑糖等材料，一同放入杯中，再用热水冲泡几分钟，就可以直接喝了。这样热气腾腾的茶饮喝下去，全身都会暖暖的，尤其是怕冷的女人饮用哟。

2、运动不可少

没有运动的话，不仅是整个人的心智会变懒，身体的灵活度也会下降，会渐渐变得一点都不想要动。建议女人平日里多运动，别总是赖在家里，可以在闲暇的时候，出去爬爬山，接触下新鲜的空气。若是不愿去太远的地方运动的话，那也可以在家里做运动，比如说练瑜伽、跳室内广播操，甚至做些简单的伸展动作也是对身体有好处的。

3、水一定要多喝

对于人而言，水是不可缺少的一部分，除了可以滋养皮肤之外，水还是体内各大器官运转不可缺少的动力。所以说，女人们要爱上喝水，养成时刻喝水的习惯。比如说矿泉水、白开水等，看到了就应该拿起来喝几口，此外，各种汤饮之中也是含有水分的话，所以也可以常喝哟。

2、女人保养方法

一、气虚体质

气虚体质的女性一般表现为说话轻声细语，干活时常感到浑身无力，容易冒虚汗，气虚体质的女性朋友肠胃功能较弱，免疫力比较低。气虚体质女性应多吃一些养胃健脾的食物，如南瓜、薯仔、黄豆、香菇等，这些食物有助于调理气虚体质，少吃冰激凌、冷饮等偏凉食物。此外，气虚体质的人应加强体育锻炼，睡眠、作息、饮食要规律。

二、湿热体质

湿热体质的女性朋友，皮肤容易滋生痤疮、粉刺，面部泛油，心火旺，且体内有热毒，伴有口干、口苦、口臭等现象。湿热体质的女性要注意身体的排毒，饮食方面，多吃清淡、偏寒性的食物，如香蕉、薏米，祛湿食物有绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、西瓜、绿茶、花茶。同时要少抽烟喝酒、作息规律，避免熬夜，加强体质锻炼，更好地对身体排毒。

三、阴虚体质

阴虚体质的女性比较瘦，皮肤偏干，口干眼干，大便也容易干燥，不喜热，易发怒，容易失眠。阴虚体质的女性应多吃凉润的食物，例如绿豆、冬瓜，多饮水，同时也要养成好的生活习惯，增强体育锻炼。

四、阳虚体质

阳虚体质的女性常有浑身无力、肠胃功能减弱的症状，怕冷，大便较稀，容易腹泻。阳虚体质的女性，应少吃寒性食物，如梨、香蕉、西瓜等，多吃韭菜、葱、姜、蒜等温性食物，加强体育锻炼。

五、宫寒体质女性需要如何保养

宫寒体质也就是指肾阳不足导致的胞宫寒冷，一般来说，原因可以归结为很多种，主要是父母生育时年龄较大，身体阳气不足，以及居住环境寒凉还有自身嗜好寒凉食物等都可以导致宫寒。宫寒的危害比较大，一般轻度的宫寒会导致月经期间的痛经和行经不畅，月经量少发黑或者是结血块。重度宫寒会导致子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿以及不孕症。由此看来，宫寒可是不可忽视的病症，需要及时进行调理。那么宫寒体质需要如何保养呢，一起看看吧。

六、宫寒体质保暖驱寒很重要

宫寒的人一般是寒性体质，这就需要在日常生活中注重保暖，不仅是在气温较低的冬季需要格外注意，即使是在夏季，气温偏高，在空调房里还是要注意对腰腹部的保暖，避免受凉，刺激子宫。虽然说这时候的凉气自己是感觉不到的，可是长久以来造成的影响也是非常大的。在夏季，除了不能够贪凉之外，还要注意不要过多饮用冰饮料和贪食寒凉食物。往往一些寒性体质的人容易贪食冰饮，这样一来寒性体质加重，宫寒也更严重了。因此寒性体质的人即使是在夏季也要尽量克制吃冷饮的量，千万不可多贪。月经期间更是要注意腹部保暖和忌食冷饮。

七、宫寒体质饮食宜温热

由于宫寒体质的人往往是肾阳不足，所以在生活中要尽量避免吃一些寒性食物如西瓜和冷饮等，在水果的选择上可以是一些热性温性的芒果、荔枝和苹果等，在饮食上注意补充气血，可以使用一些补血气的红糖、红枣以及莲子和红豆等食物，饮食做到尽量热饮，食物可以适当温热性质的，但注意也要适度不然会导致上火。总之一些暖宫食物是宫寒体质的人的食物首选。红豆粥、花生猪骨煲以及红枣茶都是不错的选择。

3、14个保养秘诀让女人更年轻

1.给你的肌肤去角质

养成每周一次去角质的习气，这就像是给痘痘先搓个澡似的。去角质即是将肌肤外表一层现已老化或死去的表皮细胞温顺地去掉，为重生肌肤供给一个干净的场所。记住去角质的时分不要用力太狠，这么会伤到肌肤的。

2.睡觉

睡觉不足和压力会造成体内激素排泄失调，这会让你更简略长痘。所以，保证足够的睡觉吧。

3.试着减轻生活的压力

尽管没有清晰的临床实验证实痘痘和压力的联系，可是一切的医师都断定人在压力大的时分更简略长痘。不过能够承认的是，压力大会添加肌肤皮脂的排泄，而过多的皮脂排泄会简略导致痘痘的发生。

4.运动后洗澡

当人出汗往后，毛孔中会有许多盐分和脏东西，这些都会导致痘痘的发生，因而运动之后最好洗个澡，最起码也要洗个脸。

5.天天洗两次脸

肌肤保养是不化装但看起来很美丽的一个关键因素。花你该花的金钱和时刻在采购和运用护肤品上。首要，也是最主要的，找一款合适你肌肤类型的洗面奶，天天洗两次，迟早各一次。不要超越两次过火的清洁会使你的肌肤枯燥、过敏，致使它看起来更糟而非十分好。

6.防晒

随着年岁的增加，咱们从青年年代起遭到的太阳光照的损害此刻就会以黑点、黑斑、黑素瘤甚至是肌肤癌的形式迸发出来。虽然曩昔的粗枝大叶已无法弥补，但你还是能够从现在开始做好防晒作业。而且按现在这年代的评判规范，一白更是遮百丑啊。

7.做好眼部按摩

按摩办法简略，易于把握，同时有极好的作用。用中指悄悄压在眼球上，沿着半球概括，轻柔按摩。适度的按摩可减轻眼部压力，让眼周肌肤得到十分好的歇息，配合运用眼部按摩商品，作用会更佳。

8.多笑

你本来现已具有了一件能够让你变得更诱人的杀手锏：皎白的牙齿。多找机会笑笑，不只是你觉得快乐的时分。让自个的笑容变得和蔼可亲。你会把周围的人的心境都点亮的。

9.不要一直摸你的脸

许多人有摸脸的习气，这会严重影响你的肤质。挤痘痘、摸脑门或许随意的把下巴托在手上歇息。一切的这些都会使你的肌肤更油，给你的肌肤带来细菌。提高肤色。让你脸蛋看起来健康美丽的一个窍门是使肌肤略带点玫瑰花色。常常运动和到户外呼吸新鲜空气会有必定协助。但是经过悄悄地捏或拍脸让它光润是不可的。

10.运用抗衰老洁面乳

天天迟早用抗衰老洁面乳洗脸，这时你能为自个的肌肤所做的最简略的一件事。带妆的脸无法透气，而用抗衰老洁面乳洗一洗，则能让肌肤自在畅快地呼吸。

11.坚持水分足够

天天喝8杯水能够让肌肤保湿水润，让你显得更年青。喝水有益健康，健康的年青必备的因素之一。

12.两周去一次死皮

去死皮对肌肤很有优点。死皮会繁殖油脂和细菌，最终导致粉刺。用磨砂膏或许拉扯式面膜去死皮。但不要做得太频频或许太用力，这么会适得其反。

13.留意饮食

合理的饮食计划十分有利。要记住吃蔬菜生果。营养专家建议天天吃三份生果五份蔬菜。防止富含咖啡因和糖的食物，还有油腻的食物和红肉（猪牛羊肉）。

14.滋润保湿

挑选合适你肌肤类型和年岁的保湿霜。年岁大了，身体会改动，需求的商品也不一样。假如你从前十分喜爱的商品如同不再有效，一般是因为肌肤老化了，需求不相同，需求改用其他商品。你能够挑选乳霜或乳液。

4、女人绝经后吃什么保养卵巢

二仙羊肉汤

二仙羊肉汤是一道以羊肉、仙茅为主要食材制作出来的美食，它的滋补性强，对卵巢有着很好的保养作用，特别是对于女人绝经后出现的头晕耳鸣、烦躁易怒、心悸气短、失眠多梦等不良症状均有很好的改善作用。该药膳的做法是：先将羊肉洗干净再切成片，再准备好仙茅、仙灵脾、生姜等物，分别将其用清水洗净，之后再用干净的沙布将仙茅、仙灵脾包好，与羊肉、姜片一起放入砂煲内，加入适量的清水，大火煮沸，然后再转小火慢炖，直至羊肉熟烂之后，去除药包，加入调料调味后即可食用。

参鱼瘦肉汤

参鱼瘦肉汤是一道营养价值比较高的美食，它里面富含优质蛋白质、氨基酸和不饱和脂肪酸等营养物质，对于女性出现的多种妇科疾病及不良症状均有良好的治疗作用。女人在绝经后如果多食用这道美食，可以增强卵巢功能，预防卵巢过快的衰老，对卵巢健康非常有益。该药膳的做法是：先将鱼鳔用清水洗干净并加以浸泡，泡软之后再切成小条状，再将猪瘦肉洗干净后切丝，枸杞子、生地、太子参等洗干净备用。然后将全部用料放入锅内，加适量清水，用大火煮沸后，转小火炖上两个小时，待所以食材熟透之后，加食盐进行调味即可。

红枣花生莲子猪蹄汤

猪蹄中富含胶原蛋白，是女性补益身体的最佳食品之一，而红枣、花生、莲子均有补血益气的功效，用这些食材做出来的红枣花生莲子猪蹄汤，可以让女性保持容颜美丽，还能保养卵巢健康。所以，绝经后的女性吃些红枣花生莲子猪蹄汤对卵巢也是具有很高的保养价值的。该药膳的做法是：先将猪蹄去毛后洗干净，切成块之后放入锅中，加清水、用慢火慢慢炖上两三个小时，之后再放入干净的花生、红枣和莲子等食材，继续炖上一个小时，最好加入调料调味即可。

5、女人保养子宫吃什么食物好

富含维生素的食物：研究中发现，女性在平时生活中要想保护子宫健康，一些富含与维生素的食物是必不可少的，可帮助女性大大的减少患有子宫肌瘤以及卵巢癌的机率。可以选择使用温性的水果，如苹果、香蕉、樱桃、葡萄等。

坚果类食物：坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效，坚果中的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用。

高钙食物：在一项研究中发现，每天摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌发生率，特别是那些已经患有子宫疾病的女性，适量多吃高钙食物能够缓解这些病症。常见高钙食物有牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等。