美女健身加密视频

① 美女姐姐发抖音超酷的视频配文 【精】

美女姐姐发抖音超酷的视频配文【篇一】

1.要年年不挂科，朝暮才有帅哥。

2.你就委屈点，栽在我手里行不行。

3.我警告你，我生气的时候不要跟我嬉皮笑脸的，你一笑我就跟着笑，这样显得我很没面子。

4.热血青年烫得吸血鬼满嘴的泡。

5.以前丑，不敢自拍，现在不一样了，脸皮厚。

6.每天保持好心情鸭。

8.甜甜的我出现一下。

9.给大家表演萌妹自拍。

10.希望我这个小朋友，让你牵挂让你难忘。

11.喜欢我就直说，我又不是不负责任。

12.你说吧，你是想死呢还是不想活了？

13.想看的山海湖泊日落星辰遇见你那天都有了着落。

14.想不出文案，想你。

15.给大家表演一个换头术。

16.巩固一下自己朋友圈美女的地位。

17.如果有想念的声音，螺蛳粉听不听得见。

18.有人发自拍吗？没有人发我发啦。

19.别垂头丧气，显矮。

20.揣着一口袋的开心满载而归。

美女姐姐发抖音超酷的视频配文【篇二】

21.女孩子的照片憋着不发会过期。

22.物极必反，人美必单。

23.我会珍惜每个人，但我不会挽留任何人。

24.因为酷似人类，所以常被误会。

25.我保持年轻的秘诀：谎报年龄。

26.我想环游整片星空，找到你的星球。

27.做你所爱，甜蜜且乖。

28.千玺说好看，我就发了。

29.生活不易，猪猪叹气。

30.今天天气真好，想吃香辣鸡煲。

31.有人问我朋友圈为什么仅三天可见，我说 ：因为我不能保证每张自拍都p得一样。

32.来自无文案客户端。

33.发个自拍，说不定有人就喜欢了呢 缘分这种东西说不准的。

34.我的开心，天下第一。

35.我长得这么好看，完全归功于我的父母，是他们给了我这张胡说八道的嘴。

36.这条朋友圈屏蔽了凡人，只有仙女才能点赞。

37.本人今日限定全糖去冰心。

38.难过的事十有八九，不是生活就是感情。

39.精神成就事业，态度决定一切。

抖音晒美味早餐的视频创意配文

抖音晒美味早餐的视频创意配文【篇一】

1.自己的感受 比道理重要 希望你懂

2.生活、在喜怒哀乐间走走停停

3.懒惰是种病毒，毒得你一动不想动，不想中毒太深，就赶紧服下勤快的解药。懒床的朋友起床了吗?吃早餐了了！

4.幸福如甜品，但酸甜苦辣的人生才是正餐。

5.迟到一个小时的后果，就是要慢慢坐起来，慢慢地换衣服，慢慢来自助餐厅享用早餐。

6.不辜负生活，不迷失方向；

7.全世界都在催你早点，却没人在意你还没吃“早点”，希望忙碌的大家，一定要记得吃早餐。

8.三部曲啊：早上起来没吃的；我爸叫我骑单车去买早餐，单车没气；当我打完气的时候太阳出来了，

9.早餐吃什么，煎饼果子来一套！

10.我想每天早上给你准备一份早餐，帮你带好领结，然后一起去上班。

11.【我们三代人相依为命，却很快乐。做饭、洗衣、接孩子，都是他。早上，他像一尾鱼无声无息悄悄地溜出去买菜，然后轻脚轻手地做好早餐，等我把女儿收拾好，早餐已摆在桌上。我匆忙去上班，他则骑自行车送孩子上幼儿园。】

12.捕捉生活的温柔

13.现在小孩子都强大早上辣条当早餐吃

14.不要抽烟了不要喝酒了不要熬夜了不要老盯着电脑看早餐要记得吃晚餐要清淡我知道你的一切我都管不着了

15.其实我多想每天早上都能收到一条短信，里面写着：“懒猪快起床啦。记得要吃早餐哦。

16.每天再想睡觉，都要准时起来吃早餐，虽然吐的症状还没改善，早餐很重要必须吃。

17.钱可以买法餐，买游艇，也可以买周一到周五的早餐豆浆油条。

18.【清晨，一边闻着花香，一边吃着可口的早餐，这是多么美的事啊。而我就正享受着这美事，因为我家有一盆香气扑鼻的水仙花，一簇簇乳白色的花朵开得正旺。给我家增添了清新与雅致。而我每每闻到这花香，总会香气那段水仙的成长历程。】

19.宜收集快乐.

20.我有这么好的同桌每天给我抄作业还给我带早餐下雨还给我打伞冷了就脱衣服给我穿我特么的凭什么活得不精彩

抖音晒美味早餐的视频创意配文【篇二】

21.我也羡慕早上有人送早餐阿晚上放学有人来接阿就是单纯的羡慕而已有人疼真的很好阿。

22.我只是想找个朋友偶尔给我送早餐陪我过马路寂寞陪我聊天周末牵手压马路一起喝柠檬水下雨帮我撑伞

23.想和你一起吃早餐，面对面说晚安

24.每天早上给自己的家人，做一份心仪健康的营养早餐！是非常幸福的一件事早上好呀！记得一定要吃早餐。

25.今天的饮食：早餐饺子，油条。没有午餐和晚餐。享受饥饿感。

26.我最大的幸福就是，从早安后的早餐到晚餐后的晚安你一直都在

27.早餐店不会开到晚上，要吃的人早该来了……

28.为你守护一夜买早餐，为你省钱提着行李箱走过五六个公交站点，为你不顾刺骨的冰水洗很久没洗的衣服和袜子。。

29.我整夜都睡不好，警报响起并开始运行。而当月的早餐，第一豆浆没有放糖，真的不好喝。享受一个美好的周末。

30.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

31.男人插队买早餐，前面女人有些不乐意，说道，你特么挤个jb！！！男人回答，一 个！！！

32.-你说你爱我，却每天早上给她送早餐，

33.女生节，哈，男生该送早餐。

34.吃早餐真的很重要，一个差点在地铁上晕倒的人发出感慨。

35.有人问我做早饭这么烂干嘛还要做而不去买，因为饭到底越做越香，买却越等越凉

36.老婆大人，我愿意每天给你做早餐。你在多睡会吧！

37.起床，吃早餐，上班，休息，上班，下班，回宿舍，吃饭，再上班，休息，上班，下班，吃饭，再上班。

38.我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。

39.改掉坏毛病，甩掉坏朋友，吃早餐不吃夜宵，开心地过这一生。

40.起晚一个小时的后果，就是慢慢的从坐起来，慢慢的换衣服，慢慢的来到食堂好好享受一顿早餐。

最新抖音秀身材视频简短配文 【收藏】

最新抖音秀身材视频简短配文【篇一】

1.锻炼从今始，何必待明朝。

2.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

3.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

4.信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

5.累吗，累就对了，舒服是死人的事。

6.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

7.刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

8.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。

9.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

10.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

11.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

12.人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

13.5．坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

14.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

15.奔小康，要健康；有健康，享小康。

16.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

17.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

18.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

19.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

20.4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

最新抖音秀身材视频简短配文【篇二】

21.年龄阻止不了你对目标的追求！

22.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

23.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

24.一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行

25.战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

26.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

27.健身留住青春心，运动带来全家福。

28.清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

29.信用难得易失。费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉。——日·池田大作

30.立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达

31.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

32.19．每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

33.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

34.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

35.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

36.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

37.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

38.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

39.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

40.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

最新抖音秀身材视频简短配文【篇三】

41.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

42.18．女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

43.要想人前显贵、必须人后受罪。

44.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

45.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

46.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

47.汗水、是脂肪在哭泣！

48.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

49.失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

50.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

51.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

52.嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向

53.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

54.个人勇敢是没有意义的.，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

55.老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

56.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

57.要么挥汗如雨，要么滚回家。

58.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

59.好身材只留给有毅力的人！

60.其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子

2022经典配文_美女自拍的文案 【精】

2022经典配文_美女自拍的文案【篇一】

1.发个自拍，说不定有人就喜欢了呢 缘分这种东西说不准的。

2.有人需要工作吗？我最近在招人喜欢。

3.愿付出甘之如饴，所得归于欢喜。

4.今天周末了来给大家表演一下自拍。

5.希望我这个小朋友，让你牵挂让你难忘。

6.有人收小可爱嘛，反正我闲着也是闲着。

7.揣着一口袋的开心满载而归。

8.我的开心，天下第一。

9.大家好，我是微商，贩卖的主要产品主要是我的美貌与才华。

10.没有日常的日常。

11.半山腰总是最挤的，你得去山顶看看。

12.原来太爱一个人，受伤的始终是自己。

13.我爱你你爱她，你说你瞎不瞎。

14.我不知道年少轻狂，我只知道胜者为王。

15.你是生活扑面而来的善意。

16.很孤单吧，只有影子和自己相伴。

17.自拍这种东西还是要发，万一有人看上了呢！

18.日子很狗，但我不敢骂他，怕他疯狂咬我。

19.忙里偷闲的日与月。

20.得闲露一露，提高知名度。

2022经典配文_美女自拍的文案【篇二】

21.草莓牛奶甜甜圈，云朵中间转圈圈。

22.今天是个假笑女孩。

23.长出小翅膀飞进大家的朋友圈。

24.还喜欢还在意但不再渴望在一起。

25.无法阻止自己落俗，但浪漫不止 。

26.普通小孩热爱生活中。

27.找个大风天去见你，把我吹进你怀里。

28.热血青年烫得吸血鬼满嘴的泡。

29.不和我聊天是怕我偷你表情包嘛

30.有图可晒，今日朋友圈营业。

31.你看拜拜像不像四个烤串。

32.不好意思，女明星家镜子有点脏。

33.健康可爱，没有眼袋。

34.有趣的人生，一半是山川湖海。

35.情绪都在夜晚里。

36.喜欢的话请响铃。

37.月亮闭上眼睛了，我们什么都看不见了，开心也是，不开心也是，那么今天的烦恼就到此为止了。

38.我简单介绍一下自己：素质教育的漏网之鱼。

39.今天天气真好，想吃香辣鸡煲。

40.大家好，给大家表演一个美女发朋友圈。

② 抖音健身美女有一个叫什么楠

江楠。抖音博主江楠是一位常年健身的女博主，其视频内大多是自己的健身vlog，分享一些健身知识，以及女性健身以及瑜伽动作。

③ 求一个韩国美女跳类似健身操的视频...

这个的确不错！

④ 韩国美女健身教练郑多燕减肥操，在国内流传最广的是中文字幕的版本，还有一种是MP4格式的版本

亚洲瘦身女王郑多燕，终极S瘦身操（超清视频）网络网盘

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⑤ 女子健身房被剪裤裆，健身房当私教目的都只为耍流氓吗

有的人当私教确实是为了耍流氓，但很多私教还是好私教的。

01、远离看起来就不怎么样的私教

现在有的人真的是很恶心，借着私教的名义去耍流氓，太恶心了。在选择私教的时候不管对方说的多么天花乱坠，如果对方看起来就不怎么样的人就一定不要选择。一个正规的私教身上怎么都有训练痕迹吧，有的私教身上连训练痕迹都没有，甚至是那种瘦的像杆一样的，或者是肥胖的，这种人能是正经私教？

如果去一个小健身房的话，是那种私人高端的还好，如果就是一个小破健身房还是很危险的。那种没钱的地方会招到好的私教吗?大概率是不会的。如果确实没钱的话还是攒攒钱吧，不要把自己放在危险里。

04、一旦察觉到不对马上远离

一旦察觉到不对的时候要马上远离这个私教，如果能够换私教的话就换，能退钱就退钱，如果都不能的话可以向有关部门反映一下，但是千万不要抱有侥幸心理继续让他当你的私教，这种人的贼心是不会死的。即使损失一些钱财也比再把自己放进狼坑里要好。最好还是找同性私教，这样一来这些麻烦会少很多。

⑥ 健身房放的激情歌曲都有什么

练健身时劲爆歌曲推荐
1.I need a doctor

这首歌是EMINEM与他的恩师Dr. Dre 的合唱，是EMINEM写给经历了丧子之痛的DR.DRE，让他能够重新振作起来的一首歌，视屏最后有一段DR.DRE的健身，非常好听以及好看。

http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ2Mzc4MzA0.html

2.Cleaning Out My Closet http://v.youku.com/v_show/id_XMjQwOTY0MDg0.html
很节奏感的一首歌，歌词相当叛逆，写给由于对他不好的母亲。

3.When I'm Gone http://v.youku.com/v_show/id_XMTcwMDQyMTA4.html
我最喜欢的一首EMINEM的歌，写给他的女儿，歌词感人，旋律动听，有时看了视频都会感动到流泪。

4.Lose yourself http://v.youku.com/v_show/id_XMjA4NjA3MTMy.html
EMINEM的成名曲，来此他的奥斯卡获奖电影<8 MILE> 全美12周冠军歌曲，格莱美04年最佳年度歌曲等等奖项，我每次听到这首歌都会充满激情，常常用来跑步的时候听。

5.Love the way you lie http://v.youku.com/v_show/id_XMTk3Mjc1Nzcy.html
EMINEM正式让国人熟知的一首歌，与RIHANNA合唱，2010年格莱美年度最佳歌曲，我常常用他的旋律来跑步。youtube以4亿收听量获得2010年冠军歌曲。

6.Not Afraid http://v.youku.com/v_show/id_XMTgwMjMxMzYw.html
也是耳熟能详的一首令人振奋的歌曲，由于之前几年的吸毒案还有丑闻，这首让自己重新振奋起来，也表现出了他的成熟的以免，也是他最HIGH的歌之一。

7.The way i am http://v.youku.com/v_show/id_XMTk2MjI3NjYw.html
我之前最喜欢的一首歌，歌名用来做QQ签名，开头旋律用来做手机铃声，这首歌充分了写出了阿姆的个性，也证明了他在美国说唱界的主导地位。

8.White america http://v.youku.com/v_show/id_XNDY4NzY2MA==.html
很劲爆的一首歌，歌词里充满了批判，种族，脏话等，每一声都唱到你内心深处，震撼你的心灵。

9.Mockingbird http://v.youku.com/v_show/id_XMTgxOTIyMzA4.html
这是一首Eminem写给他的女儿Hailie的歌。整首歌的内容是Eminem向女儿倾诉，回忆着成名前穷困不堪的生活、回忆着与前妻感情破裂的经过。表达了对女儿深深的愧疚以及渴望弥补的心情，细细听来简直催人泪下。

10.Space bound http://v.youku.com/v_show/id_XMjc5NjEyNTYw.html
歌词和MV都很黄很暴力，亮点是阿姆用假音唱的那段，仿佛变成了另一个人。

Black eyed peas（黑眼豆豆）：是一支深受灵魂乐、爵士乐与拉丁节奏与现场演唱精神所启发的放克/嘻哈队伍，will.i.am、Fergie、apl.de.ap、Taboo四位团员组成。09年《the end》专辑成为全球最佳畅销专辑，具有国际印象里的组合。

11.Don't stop the party http://v.youku.com/v_show/id_XMjY1ODY0NzIw.html
个人认为是黑豆最high的一首歌，也是我最爱的一首之一，每次听他都能充满活力，尤其是后面高潮那段，太激情，太亢奋！！！
12.I gotta feeling http://v.youku.com/v_show/id_XMjA0MDgzNTM2.html
这首09年最high的歌曲，持续美国26周冠军歌曲，以及格莱美奖，谁听谁知道。

13.The time http://v.youku.com/v_show/id_XMjI0NzU0NTc2.html
这首是2010年新专辑主打歌，风格和dont stop the party类同，只是这首更让大家所熟知，高潮部分也很劲爆，很喜欢。

14.Just can't get enough http://v.youku.com/v_show/id_XMjUxMzcxOTgw.html
同样是2010年专辑的一首歌，被熟知因为MV是在日本福岛地震发生一周前，在日本拍摄。需要高音质耳机！

15.My humps http://v.youku.com/v_show/id_XMjM2MTUzODUy.html
05年《Monkey Business》专辑的主打歌，女主唱Fergie的声音 磁性十足，MV也很性感，曾获得billboard top100第二名的成绩。

16.Boom boom pow http://v.youku.com/v_show/id_XODY0NjY5Njg=.html
09年《the end》主打歌曲，就如同歌名一样，听了就感觉心脏boom boom pow，快感十足的一首，高潮很嗨！

Linkin Park（林肯公园）：世界上最优秀的现场表演金属核团团体之一，你可以说以前从没有听说过，也可以用你对音乐对时尚最挑剔的眼光审视他们，但是无论如何，林肯公园的确是这个时代最独一无二的混种音乐霸王。

17.Numb http://v.youku.com/v_show/id_XMjMwOTkwNjUy.html
非常震撼的一首歌，听后高潮迭起，激情无比。

18.Numb encore http://v.youku.com/v_show/id_XMzE3ODY2MzM2.html
另一个版本的Numb 不过不同之处是这首由Jay-z , Eminem , Dr.Dre三大天王参与，更加劲爆，本人更喜欢这个版本。

19.In the end http://v.youku.com/v_show/id_XMTEwOTY5MzI4.html
林肯公园乐队在全球影响力最大的一首歌，不提前奏的悲凉，不提高潮的震撼，单是歌词，在末尾的那一句:"In the end,it doesn't even matter！"就足以让人瞬间产生发自内心的感慨。

20.New divide http://v.youku.com/v_show/id_XOTgwMzgyMTI=.html
变形金刚2主题曲，Chester Bennington的愤怒呼喊声依然给力。in every loss，in every ile 的高潮部分激情四射！！！

21.Some where i belong http://v.youku.com/v_show/id_XMzc0NjUxMDg=.html
非常摇滚的一首歌，也是林肯的经典之作，前奏节奏感十足，非常喜欢

22.What I've Done http://v.youku.com/v_show/id_XNzI0NTM0NA==.html
这首是变形金刚1的插曲，MV也非常好看，里面还出现了毛主席的镜头，虽然没有前几首那么high还有激情，但绝对够震撼。

Pitbull(斗牛犬）：也是最近才有名的古巴籍美国饶舌歌手，虽然年过30，长得也是一张猥琐脸，不过他的歌永远是大热门，MV永远有2性感美女左右陪伴，和许多大牌的联手比如Usher，Enrique iglesias，Jennifer Lopez等

23.I know you want me http://v.youku.com/v_show/id_XOTI4MTE3OTY=.html
一首非常sexy的歌，MV里众多巴西美女跳舞，性感十足，也是前几年国外夜店必点曲目。

24.Bon bon http://v.youku.com/v_show/id_XMjExODY2NTc2.html
是一首性感的西班牙语歌曲，节奏感十足，类似之前一首，不过美女更性感，更激情~我这健身房杠铃操经常放的一首。

25.Give Me Everything http://v.youku.com/v_show/id_XMjY2MTQyMzk2.html
一首2011年红遍世界的歌，与 ne-yo联手，国内好像人气不高，不过youtube以2亿多的收听率位居榜首长达数周，我经常用这首的节奏来做5分钟仰卧起坐。

26.Rain Over Me http://v.youku.com/v_show/id_XMjg5MzU2MTg0.html
和give me everything相似，只是这次与Marc Anthony联手，也是2011年美国 Billboard 20强歌曲！

27.On the floor http://v.youku.com/v_show/id_XMjQ4MTM2MjM2.html
这首去年全球最具影响力的歌曲之一，以5亿收听率获得youtube历史第二（第一名是贾斯丁的baby,7亿），可见人气之高！

Usher（亚瑟小子）：作为美国的R&B流行歌手和演员，他成名于1990年代中后期。截止2010年，他的专辑在全球已经销售了近48,000,000张并且得到过五项Grammy大奖。亚瑟小子同时也是克里夫兰骑士队的股东之一。

28.yeah http://v.youku.com/v_show/id_XMjgwMjQ2OA==.html
usher的成名曲，也是我接触的第一首外文歌，这么多年还是时不时拿出来听，舞蹈也是相当华丽。

29.moving mountains http://v.youku.com/v_show/id_XMTczMzYzNTg4.html
一首不管是声音，歌词还是MV都能够震撼你心灵的一首歌。把音量放到最大，我敢肯定你会很有感觉~

30.dj got us fallin in love http://v.youku.com/v_show/id_XMjAxODM2ODE2.html
也是一首 超人气歌曲，与pitbull联手，很有节奏感的歌，健身房动感单车还有杠铃操经常放的一首。

Rihanna（蕾哈娜）：说她是当今最红的女歌手应该没有什么争议，88年出生的她，在Billboard Hot 100榜单上有11首冠军单曲，52年历史上最快达到该成绩的个人歌手。新专辑《we found love》蝉联10周冠军，销售量突破1亿3千万。

31.Disturbia http://v.youku.com/v_show/id_XMzY0NzMwNjg=.html
发行与2008年，曾获得第51届格莱美奖，也是她比较早的成名曲。

32.Only girl http://v.youku.com/v_show/id_XMjE2MzI5MjYw.html
2010年专辑的一首，MV里的风景和造型都是眼前一亮，磁性的歌声也造就了这首为数不多的女声的劲爆歌曲。

33.S＆M http://v.youku.com/v_show/id_XMjk0NzUxNzk2.html
这首歌曲如同歌名一样high，国内还禁播了，与布兰妮联手的这首新版歌曲没找到视屏，不过可以在酷狗下载到。

Jay-Z：不是国内的JAY... 是一个美国嘻哈音乐艺术家、企业家，冠军专辑数：11张（历史第二，超越猫王，仅次于披头士）自从1998年以来，Jay Z的全部八张个人专辑全部都在Billboard 200专辑榜中夺魁，以及NBA大多数球星都是听他的歌长大的。

34.Empire State of Mind http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5MjgzNDY4.html
这首歌是jay z与美国着名R&B女星Alicia Keys共同合作演绎的经典单曲，歌词是对纽约的致敬，很不错的一首歌。

35.Umbrella http://v.youku.com/v_show/id_XMjk2MTcyNzY0.html
与rihanna合作的umbrella堪称经典，攻陷英美等9国11大排行金榜冠军，充满记忆点的副歌教人听过一次就朗朗上口跟着哼歌。

Lady gaga:不多介绍了，获得过2011年top100福布斯世界最具影响力名人之首，出道4年，lady gaga创下了多项世界记录，包括英国单曲榜年度在榜周数最久记录（156周）几首人气歌曲比如《poker face》《Bad Romance》都获得过不少的奖项。

36.Judas http://v.youku.com/v_show/id_XMjgxNTI5MTI0.html
这首歌涉及到犹太人等宗教话题，引来不少争议，不过但从曲风来说，算是比较好听而且激情的歌曲。

37.Born This Way http://v.youku.com/v_show/id_XMzMzNjQyMjY4.html
是Hot100第1000首冠军单曲，亦是第20首空降冠军的单曲。这首歌因大胆而闻名，歌词涉及到现代人的性倾向和宗族问题。

Lmfao：是一个电子&舞曲乐队，他们是一个组合，成员是Redfoo和Sky Blu，两个人都是DJ兼rapper。

38.Party Rock Anthem http://v.youku.com/v_show/id_XMzI4MDc3MzA4.html
这首是他们的成名歌曲，去年击败Jennifer Lopez新单在英国单曲榜夺冠，他们的舞蹈也让人圣魂颠倒。high到极致！！极力推荐！youtube以4亿的收听量排在第五位。

39.Sexy and I Know It http://v.youku.com/v_show/id_XMzA5ODQ2OTI0.html
与之前一首类似，本来歌曲没什么，不过看了MV和歌词我喷了，这才知道美国佬的开放，尤其是高潮（我甩甩甩甩，也！）

Marilyn Manson（玛丽莲·曼森）：既是美国重金属乐队名称，也是该乐队主音艺名。玛丽莲曼森可以说是史上最离经叛道的重金属组合，他们的封面不是骷髅就是吓人的死尸，而该乐团的所有成员，全都以连环杀手或变态杀人狂的名字为艺名。

40.This is the new shit http://v.youku.com/v_show/id_XMjAwMzkyODY4.html
最具震撼力的一首歌，歌词里充满了脏话，暴力还有性，不过听过一次你就无法再忘记了，甚至会让你产生恐惧，高潮的怒吼也是疯狂无比，健身的时候又这样的一首歌绝对能让你充满战斗力。

41.Sweet.dreams http://v.youku.com/v_show/id_XOTQ0MDQwNjQ=.html
最有名的一首歌，很诡异，视频就像是鬼片，特喜欢前奏那段，虽然高潮是电吉弹奏，不过绝对能让你有感觉。推荐

42.adele - rolling in the deep http://v.youku.com/v_show/id_XMjM5NDYzNjIw.html
这首歌在2011年Billboard单曲榜中获得7周冠军，并且夺得2011年的年度歌曲的称号。2012年格莱美晚会上，Adele凭借这首歌斩获6个大奖。当我第一次听这首歌就被震撼到了，后来一段时间每天重复N遍的听，每次都陶醉在她的歌声中。

43.Jessie J/B.O.B - Price Tag http://v.youku.com/v_show/id_XMjQwNTc1NDQ4.html
这首歌快感十足，jessie那磁性的嗓音深深的打动了我，听了这首能让我由于工作或是学习的压力一扫而光。推荐

44.flo rida - Low http://v.youku.com/v_show/id_XMTY2Mjk1NTY=.html
与T-Pain合作的那首大人气单曲《Low》在Billboard单曲排行榜上足足做了10周的冠军,一首前2年夜店天天都会放的歌，推荐。

45.flo rida - club can't handle me http://v.youku.com/v_show/id_XMTkwNTg3MTYw.html
我最爱的一首歌之一，每次听到它都high到不行，本来跑步没激情，一听就兴奋，跟着节奏跑，一点都不累。极力推荐。

46.Michael Jackson - Billie Jean http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ4MjEwNzA4.html
它发行于1983年1月，在《Billboard》排行榜上拿下了七周的冠军，在R&B榜拿下了九周的冠军，卖出了100万张单曲唱片。这首歌不用介绍了，MJ的经典必须出现在我的50强里。传说中的太空步也出自于此。

47.Kesha - Tik Tok http://v.youku.com/v_show/id_XMTMwNzM3Njc2.html
由于之前动感单车都会放这首，觉得非常好听，找了好久终于被我找到了，动感十足的一首，推荐！

48.Sak noel - loca people http://v.youku.com/v_show/id_XMzA4MDk1NDky.html
一首电子DJ舞曲，介绍的是巴塞罗那夜生活，感觉非常high。

49.DJ Earworm - United State of Pop 2009 http://v.youku.com/v_show/id_XMTQyMDkxNjg0.html
这首是2009年Billboard年度20强的混音歌曲，里面有几首歌在我之前的介绍里也有，感觉混的非常好，激情十足。

50.DJ Earworm - United State of Pop 2011 http://v.youku.com/v_show/id_XMzM3MzY5MzU2.html
这首是2011年的混音25强，感觉混的没有09年的好，不过里面的歌都是经典，放在我50强力的最后一首吧。。。

总算完成了，查资料什么的耗工程啊，本来想用youtube，不过由于国内不支持，改用优酷视频网，不过明显觉得优酷MV的音质要比youtube差很多，如果有兴趣可以网上MP3格式来收听，音质会好很多，还有我只是把一些当红歌星的代表作，或是比较劲爆的歌曲拿出来和大家分享，其实还有很多，健友们如果喜欢可以自己查找这些歌手的音乐。

接下来揭晓我心中的top 10 劲爆歌曲！！！

1. eminem - lose yourself 我是E迷，这首永远是我的最爱。

2. black eyed peas - don’t stop the party 每次听完像吃了氮泵一样，尤其是高潮，爽！

3. eminem - the way i am 气势和风格让我感到充满力量

4. black eyed peas - the time 同dont stop the party

5. linkin park - Numb encore 太high了，主场最后的怒吼被深深的震撼了。

6. eminem - white america 这首歌虽然没有什么名气，不过就劲爆来说，绝对是EMINEM最high的歌之一。

7. pitbull - Give Me Everything 以前不太喜欢，现在百听不厌，用它节奏做5分钟俯卧撑效果很好。

8. flo rida - club can't handle me 我跑步的时候少不了这首，最后高潮，我边跑边跟着节奏来，感觉很爽。

9. eminem - Not Afraid 跟着节奏 i'm not afraid to take a stand, everybody come take my hand....太high太激情。

10. Marilyn Manson - This is the new shit 最后一首还是选他了，其实还纠结了几首，不过看起来还是这首最激情，疯狂！

⑦ 美女博主特别多，大家喜欢哪几个美女博主呢

现在美女博主越来越多，大家喜欢哪几个美女博主呢？今天就让我们来讨论一下。

 

⑧ 山东女医生火了，一身肌肉获得健美冠军，如今活成怎样了

生命就是运动，人的生命就是运动。（列夫．托尔斯泰）

能给女孩子公主抱的可能不是一个阳光帅气的小哥哥，而是浑身肌肉的小姐姐，分分钟把人掰弯的那种。每天躺在床上看各种减肥和健身的视频，可是从来没行动过的人应该不少吧，健身装备买了一堆，可是只是堆在那里的人，也不少吧。可是有的人不一样，好像健身会上瘾一样。

只要是没有违反法律还有道德的喜好，自己都可以坚持下来。虽然很多人会不理解，但是自己的正常喜好，没有必要因为别人的眼光改变。精神世界是人生活非常重要的支柱，有爱好的人生才是完美的。像袁合荣这样，在很多非议当中，依然坚持自己运动的爱好，被人称为金刚芭比，但是她过程了她自己最喜欢的样子，她过得很开心。有时候人应该自私一点，为自己而活。

⑨ 我想知道视频里这个女的是谁还有这个视频的完整版链接，谢谢啦

韩国美女健身教练，传说中的别人的健身教练。据悉她名叫芮呈和(Ye Junghwa)，网友根据发音称她为艺正花。