‘壹’ 左右皆风景,爱车英菲尼迪QX50和美女车模瑜伽之美的自驾之乐!
前段时间颈椎和老腰有点顶不住,跟着老婆简单做了做拉伸,坚持几天大有好转。看来天天坐着不是个事儿,工作整天对着电脑,上下班路上开车,下班又窝在沙发上,想想才三十多,身体和心态都已暮气沉沉,远不如老婆的活力和精神头,最近也有意识的多出门运动。还别说,心情开朗不少,精力也很充沛。上个周末开车去郊外边走边玩,老婆特意换身瑜伽服,兴致勃勃的摆了好些造型拍了些照片,也学着给大伙晒晒老婆吧!
车停好后沐浴在阳光下,老婆直接在车上开始了热身,她说,在车里就可以拉伸,只要想运动总可以找到时间和机会的,不用找各种借口。嗯,我知道这话是专门说给我听的,哈哈哈,我心想我以后改还不行么?
车里空间大,她个子又不大,各种活动和拉伸很自如。
回首揽月可以舒展肩颈部,这动作对我这种常年电脑前坐着的很有益处。
反向祈祷,这种姿势可以伸展肩膀和背部,尤其是当你在办公桌前劳累了一整天之后。同时,它能帮助你更好地感受自己的身体。看着老婆关节的灵活性很是羡慕,我不会瑜伽,大男人会瑜伽的应该也不多。虽然不懂,平时也经常看老婆各种练习。慢慢也知道了不少,除了一些让我望而生畏的动作,瑜伽的静坐、冥想和舒缓的音乐也是精髓,能让紧张情绪慢慢放松,心灵安定。
莲花坐,减少并放慢下半身的血液循环,有助于使人的身体稳定让心灵平和,这个姿势也适宜做呼吸练习和冥想。这个动作在瑜伽里很基本,对我来说却太难了,我的韧带估计都有50岁了,哈哈。
这个动作我会!瑜伽里叫婴儿式,这是放松压力的最佳方式。轻轻地伸直背部,臀部,大腿和脚踝,以缓解背部疼痛和放松颈椎压力,同样也可以使血液流向胸部和脑部,帮助大脑镇定,舒缓大脑疲劳。
来到车外,瑜伽最好还是要和大自然融为一体。
其实老婆也不会那些太高难度的动作,这并不重要,只要能享受其中,身心合一即可。
各种造型摆起,瑜伽的坐姿和佛家的比较类似,看着肃穆庄严。
和爱车来张合影,人、车、绿树都显得很有活力,充满正能量。
算起来QX50已经是我第三辆车了,开了将近十年车,车越换越好越换越大,人却越来越懒,到哪里都喜欢开车,上班坐的时间太长也搞得一身职业病。也是最近才在老婆影响下增加了活动量,感觉整个人状态和精神好多了。
作为老司机,接触过的车也不少了。当时买QX50也是看中了它比较低调,用下来舒适性和驾驶感都没的说,家用和商用都能搞定。
帅气的大家伙!对QX50颜值很满意,肌肉饱满线条流畅,造型和其他所有车都不同,气质独特也很大气。
英菲尼迪的logo简约干净,精致的同时又比较锐利,很喜欢这种风格。
感觉蓝色车身最有活力,蓝色也有智慧、清爽之感。
这天出来满眼都是绿树、蓝天,呼吸的都是植物和泥土的芬芳,再加上爱运动的老婆。自己感受颇深,以后不能只沉迷工作,身体健康才是王道。车也是自己的爱好,以后要多多自驾游。想起20多岁买第一辆天籁的时候,那叫一个喜欢。有事没事就开车到处疯玩,一年下来跑了3万多公里,大部分是路上玩的里程,那时候年轻,身体也好。现在确实懒多了,不过现在也还算年轻,多出去走走看看挺好,现在祖国这么强盛,景色这么美。我们也生在了最好的年代,有条件有时间为什么不享受生活呢?
一天时间过得很快,天色渐晚周围也更加安静了。
暗光下的QX50也很帅气,还有种神秘感。
备返程喽……其实车和瑜伽也有某种相通之处,车看似表面冰冷实则内在丰富,同样需要“呼吸”,给“内脏”带来新鲜洁净的空气,以换取澎湃动力。车也同样静中有动,QX50可以做到静若处子动若脱兔,动静结合,给予这个金属生命体无限活力!车与瑜伽,左右皆风景,动静总相宜,爱运动爱生活!
‘贰’ 谁和他睡觉了里女主角开的英菲尼迪是那款什么型号
EX 60w左右