美女学游泳视频

‘壹’ 央视美女记者王冰冰穿紧身泳衣，身材纤细惹人羡，专业挑战冲浪，你怎么看

有新闻媒体在社交网络平台上公布了一则央视记者王冰冰游泳的视频。视频中，王冰冰穿着蓝黑色两色的泳装，将自身包囊得严实，扎着高马尾，看起来青春年少又积极向上。

青春又具有活力

为了更好地此次游泳，王冰冰表露自身只想去学了一堂课，防止会出洋相。尽管嘴边说自身不好，但在教练员的具体指导下，王冰冰一下就立在了冲浪板上，姿势干脆利落索性，十分酷帅。

这则视频一发出来 后，就遭受许多网友的赞扬，大呼“媳妇”。也有网友吐槽王冰冰工作时间滑水，公费旅游。一部分网友感叹最喜欢看新闻报道了，由于新闻报道里有王冰冰。

实力强劲

除开跑外景拍摄，王冰冰也主持人过春节联欢晚会的主会场。在2020年的中央电视台春晚直播也是有她的影子，主播间，她还夸了丁真写的字很有发展。

应对爆红，王冰冰十分保持清醒，有自身的观点。一开始，她也是忐忑不安的，由于感觉自身没有尤其优点，担心自身的工作能力承受不起这么多的关心，且这类总流量的曝出，摆脱了她原来的宁静日常生活。

因此，出名后的她，一直全是较为谦逊，为人处事都十分友善，反思自己的不够，在自身的主持人工作上勤勤恳恳，从没埋怨过艰辛。

也许，恰好是这类不张扬又保持清醒的心态，让王冰冰愈发遭受大家的钟爱，许多人还视她为楷模。她那样容貌与才气共存的央视记者，不知谁可以不喜欢呢？

‘贰’ 第一次游泳是什么感觉

一旦学会了游泳，你一定会爱上这项运动的。

我小时候就下过水，大河里和家长一起玩过水，但真的学游泳，是在我交了男朋友以后。

我很喜欢水，喜欢在水里的感觉，所以我学游泳很快，应该就一个多小时的时间，基本就可以蛙泳了。

有些人学游泳，特别的怕，生怕自己溺水了！我的天，你旁边教你游泳的人，最烦的就是怕水扭捏的人了好吗？那样的人也难学会游泳，没有个十天半个月根本学不会。

想学会游泳，首先得大胆，充分相信你身边的人，因为水有浮力，一旦沉下去，一把就能捞上来的，放心吧，死不了的！

我学会游泳，得益于我男朋友，我的游泳老师。

我第一次游泳的感觉是自由！和亲密接触的时候感觉整个人都很放松，畅游在水里的时候，特别减压。一个多小时以后我可以蛙泳了，虽然姿势不对，但是整个人可以很放松的在水里浮起来了，然后我男朋友拖住我的头部，我平躺在水里保持身体放松，双腿上下摆动，像鸭子一样，竟然很快，我又学会了仰泳！（麻姐不是吹牛逼，这和个人运动天赋也有关系。。。）

以至于后来我一旦生活或者工作遇到挫折和困难的时候，我总会梦见自己在游泳，因为我怀念那种放松的感觉。

建议大家想学游泳就找个专业的老师好好学一下，这项运动学会以后会给身体带来各种好处的，不要因为怕水就放弃学游泳了，值得学！

就酱紫。

‘叁’ 我想学游泳，难不难啊

不难的，我刚开始游比较恐惧后来慢慢放松下来就好了。不过学游泳不嫩急哦！我下过两次水就会了。

‘肆’ 女生练腹肌的方法

腹肌不仅仅是男士的专利，女性朋友们也可以有六块漂亮的腹肌。女生腹肌锻炼 方法 有哪些呢?我从饮食、频率、数量、重量、持续紧张、仰卧起坐、悬垂并腿以及坐姿抬腿多个技巧告诉您女生怎么练腹肌。让您拥有六块漂亮的腹肌。

1. 先要明确的一点是

腹肌每个人天生就有，只不过由于激素与体脂的关系，女生的腹肌很难看到。

激素原因：人体肌肉的生成需要一种重要激素——睾丸素。顾名思义，男性体内的含量要比女性体内高很多(这也是为什么有些人认为健身得先戒撸……)，所以各位女生们，放心大胆的练吧，身材只会越练越好，只要不吃激素(比如类固醇，蛋白粉和增肌粉都不算哦!)，是永远不会练成健美运动员那种样子的，连普通缺乏锻炼的男生的肌肉水平都很难赶上。

体脂原因：女性天生体脂比男性高很多，也更加容易堆积脂肪。可能数据没有什么说服力，先上张图片对比一下。

正常女性的体脂基本高于20%，而我们常说的腹肌，则需要体脂保持在12%以下才能出来块状，而女性在体脂低于17%的时候就开始出现胸部萎缩、闭经、子宫萎缩导致不孕……So，你确定你真的能练出六块?(BTW，腹肌形状也是天生的，对称性和数量都无法通过后天改变，很多人会出现4块或者5块腹肌)

经常健身的女性，体脂在20%左右算不错;相似的，经常健身的男性，体脂大致在10%左右;而那些看起来很可怕的健美运动员，在赛季经过刻苦的刷脂(一周内掉十几斤甚至几十斤体重)后的体脂往往只有3%~4%，才能让肌肉线条如此明显，而正常的饮食下，保持这么低的体脂基本是个不可能的任务。同样，不要因为你的体重轻，就觉得自己体脂少——我见过有瘦子说自己体脂只有1%，这位兄弟一定是从火星过来的……

所以，对于女生而言，想“练”出腹肌，“增”肌肉和“减”脂肪缺一不可——不要说我体脂减不到12%那么低，女生保持20%左右的体脂，配上两条若隐若现的“马甲线”(也有人叫直线腹肌、11型腹肌……)，可是超级性感的哦!

2.真正难在于每天的坚持。

从耗时长度分类的话，可以大致分为：

持之以恒的每日训练(耗时两个月+);

突击型高强度训练(依个人体质，短的一两周就能出成效);

以及 终极腹肌速成法(耗时半天左右);

2.1 每日训练：

基本模式是，在控制饮食的基础上，每天进行20分钟左右无氧+40分钟左右有氧运动。

饮食控制：由于追求的是慢慢塑形，饮食不必要控制得非常严格，但一定要减少碳水化合物(把米饭换成全麦面包或者粗粮)和油脂(蔬菜改成蒸或者水煮，少盐)摄入，增加优质蛋白(牛肉和鸡胸肉、蛋清是首选，但一定要是动物蛋白，大豆和蘑菇一类的作用很小)摄入。禁止甜饮料(无糖可乐之类偶尔解解馋是可以的)及各类零食宵夜(一个月偶尔吃一次不算破坏效果)。饭后半小时内不要运动，运动后补充蛋白质或者蛋白粉。

运动：网上推荐的做法是，先做无氧再做有氧，理由是无氧运动强度大，怕放在最后没有力气完成全部动作;先做无氧消耗糖元，接下来的有氧才能消耗脂肪……其实顺序的问题倒不是很大，一定要保证按量做完!

无氧的选择：8分钟腹肌;腹肌撕裂者(ab ripperx/2x，p90x/2x系列的一个章节，有x及2x两个版本，持续15分钟左右，个人感觉x版本强度更大点);insanity中的腰腹部分;优酷上都可以找到相应的视频，跟着做就行。

很多人会有误区：练腹肌最好的运动是仰卧起坐。其实并非如此，仰卧起坐是腰腹一起发力，而且强度大的时候，及其容易损伤腰椎，对腹肌的刺激反而不是太大。更好的运动是卷腹。

卷腹比起仰卧起坐，对于腰部的伤害几乎没有(如果做完卷腹，或者腹肌撕裂者，觉得颈椎或者腰部酸痛，一定是你发力方式不对)，形式多样(普通平地卷腹锻炼腹直肌，侧身卷腹锻炼腹斜肌)，对场地和器材几乎没要求(徒手，一块 瑜伽 垫就行)……实乃居家旅行必备之运动。

有氧的选择：跑步、 游泳 、跳绳、快走、骑车……超过40分钟都算有氧运动(比如腹肌撕裂者连续做3遍，45分钟)。女生喜欢跳的郑多燕(强度有点小，一遍30分钟，一般两遍比较好)，Pump it up系列(首推2004，美女多，教练带感，男学员水嫩嫩羞答答)等等等等都可以，依据自己体质调整，随意选择。

拿我自己作例子，一开始是每天腹肌撕裂者x1+40分钟快走(膝盖不太好，跑步深蹲都做不了)，适应之后每天腹肌撕裂者x2+Pump it up2004，后来上班了，没那么多时间健身，就每天腹肌撕裂者x1+Pump it up腰腹部分练2;大姨妈期间可以不做，但不要胡吃海喝……刚开始练习不要心急，注意warmup和cooldown，拉伤就不好了。

关于频率，网上很多建议练一天休一天甚至练一天休两天，是针对男生要练不同部位的;能承受运动强度的话，腹肌完全可以天天练。不过，练习腹肌有一个弊端：腰会变粗(看看上面模特的照片，是不是腰线很不明显?)!因为在体脂基本不变的情况下，腹斜肌撑起来，会让腰的两侧变得很宽，最终和屁股一样宽……我自己就是练完之后，腰粗了4cm左右，用我妈的话讲，屁股都变成方形了……

2.2 突击训练：

想更快让腹肌现形?可以在2.1的基础上参考健美运动员赛前刷脂的过程，过程惨绝人寰，保持起来痛苦异常，只适合需要短期效果的人(我个人至多保持4天……比如要见前男友啦，去健身房勾搭男神啦，穿比基尼啦……此类场景)。

具体做法很简单，除了运动加倍(对，不受伤的情况下往死里练!)，有氧运动改在空腹进行，早上为佳(夏天嘛都怕热)。三餐要求更为严格，全麦面包/粗粮(一天最多100g，相当于两片半面包或者半碗饭)，蛋白(蛋黄别吃了!我是不会说我健身剩下的蛋黄都给我家小泰迪吃，结果他一个月胖了两斤……)，鸡胸肉，蔬菜——除了第一项全部水煮，无油少盐(很多人吃无盐的，简直难以下咽)，少喝水(减少体内水分，少吃盐的目的也是为了防止水分堆积，让肌肉形状出来更快)，比较极端的做法是，每次运动完只用水润润嘴唇。我自己是早上5点起来遛狗的时候顺便跑步，由于低血糖蛮严重的，会在之前吃个香蕉或者一块糖……好嘞，如果姑娘体质不错，又能坚持下来的话，可能两周左右，甚至一周就能看见腹肌的形状了!

由于这是个适用于短期的极端减脂方法，之间如果出现任何身体不适，请立!刻!停!止!我们不是健美选手，不需要也没必要对自己身材要求如此严格。

我个人不是很推荐这个方法，一来我们不是专业运动员，没有必要为了那一点脂肪率放弃生活和美食;第二这种食谱短期吃没问题，长期必定无法坚持下来;第三呢，只要哪天嘴馋了，或者恢复饮食，脂肪会慢慢回来的……所以，为了身体为了健康，还是慢慢练吧!虽然耗时长，但也更加容易保持，好看不好看都是别人的眼光，只有身体是自己的哦。

3. 练腹肌的误区

某些人觉得练了腹肌胸会变小，其实胸变小不是因为练腹肌，而是因为减去脂肪之后，整个人都瘦了!而且胸部是由脂肪和乳腺组成的，如果姑娘是乳腺型的胸，很可能在减重之后反而会加Cup哦。

总结 起来就是(和减肥一个道理哦)：管住嘴，迈开腿，不经历汗水就能练出的腹肌都是耍流氓!

‘伍’ 成人游泳课 游泳如何改变生活

很多说法都认为游泳是一项完美的锻炼运动，因为它的好处实在太多。因人而异，基本不同的游泳爱好者，受益也有所不同。

游泳锻炼可以怎样改变身体与健康状况，甚至提升生活品质。我们也只能做一个简短的描述。

首先是外形，游泳能增强全身肌肉力量，你需要踢腿，划水，驱动躯干的核心力量。特别是你的上半身，可以得到良好的锻炼，你的背阔肌（背部中间），还有三角肌，都会变得健美。

游泳运动员都拥有标志性的身材

游泳运动员的宽肩膀和胸肌已经成为了显着的标志，除此之外，很多演艺明星，比如妮可·基德曼、茱莉亚·罗伯茨等大美女都喜欢通过游泳锻炼体形，最近小鲜肉张艺兴也晒出了自己的蝶泳视频。

游泳还能锻炼骨骼，骨质密度过低可能会引发一系列相关疾病，比如骨质疏松等，除了增加钙和维生素D，还有相关医生建议，多做像游泳这样的压力锻炼，也能增加骨骼密度。

在游泳中，呼吸是非常重要的一门学问。坚持长期科学游泳，你将能学到，如何呼吸（这可不是简单的事），锻炼肺的整体功能，这是一项长期受益的好处。

在脑力开发方面，游泳也对提高智力有帮助。尤其是对于儿童，可以改善运动机能，辅助语言能力的发展，增强学习的信心，当然，这一切的前提，是要积极地付出行动。

游泳能加强良好的情绪，很多游泳爱好者都反映，每次游泳就像经历一次冥想，在这个过程中，不安和焦虑的情绪都得到释放。

很多医生都会采用水中疗法，来治疗遭遇纤维肌痛、帕特森、多发性硬化症等疾病折磨的病人。在水中，受到的阻力比陆地上大。同时水带来的压力，会均匀地分布在全身每一处。

在平时的生活中，长期伏案工作、习惯性弯腰驼背和不良坐姿站姿，都会导致背痛问题，在水中，可以得到充分舒缓。

充分利用水、游泳锻炼，可以改变你的生活。具体的好处，还需要我们每个人的实践。

‘陆’ 骨架大的女生到底漂不漂亮

骨架大的女生到底漂不漂亮？废话先不多说，直接上图，请您抽30秒钟时间，细细评判以下几位到底漂不漂亮，究竟能不能称得上大骨架“女神”。

No1 全网美女第一名刘太阳

刘太阳素有“中国卡戴珊”之称，身高178厘米，身材火辣，凹凸有致，深受广大网友和健身爱好者的喜欢，她走到哪里，都会成为焦点，上天不仅给了她骄人的颜值，而且给了她白皙的肌肤，而她更是用坚持不懈的努力，近乎苛刻的身材管理，以完美的体型征服了每一个见到她的男人和女人，不得不钦佩，不得不感叹。

No2 1.88米的大娇

1.88米的大娇，顾名思义身高达到1.88米，看她的视频满屏都是大长腿，人也特别漂亮，关键是脾气很好，超级温柔，粉丝多达几百万，虽然有的网友质疑其真实身高，但人家本身家族基因就好，全家人身高都高，真可谓“龙生龙、凤生凤”。

No3 排球一姐惠若琪

惠若琪，身高1.92米，是前中国女子排球运动员、前女排国家队队长，世界冠军、奥运冠军。不仅人长得美，更是女排一姐，是大家喜爱的运动员。每每在人群中，总是那么出众夺目。其他美女在她面前就显得相形见绌了。

No4 世界超模何穗

何穗，是世界知名模特，同时还是演员，身材颜值无可挑剔，身高178cm，人美笑也甜，迷倒中外一大帮粉丝。网上说何穗是个早产儿，小时候体质很弱。爸妈让她学游泳，接受了七年的游泳培训。高一时，她长到这个身高，相继在一些模特大赛获得冠军。今年，春节联欢晚会上，她还表演了时装秀，意境超美。

No5 网球皇后萨拉波娃

玛利亚·莎拉波娃，身高188cm，1987年4月19日出生于俄罗斯西伯利亚汉特曼西自治区尼尔根，前俄罗斯职业网球运动员。萨拉波娃的美是世界性的，是融入在 体育 运动中的，她是世界上许多男人的梦中情人，她虽然已经于2020年退役，但职业生涯中奖杯拿到手软，明明可以靠颜值，可她偏偏靠自己，十分令人钦佩。

毋庸置疑，大骨架美女首先就胜在身高上，如果长相再好一些，那必然引人注目，无疑是大家都喜欢的美女，但是作为大骨架美女不可避免也会遇到一些不为人知的困扰：比如说，在穿戴方面，如果你身高190cm，那么去买衣服鞋子之类的，我敢向你保证你一定会遇到没有合适码号的问题；在饮食方面，别人吃一丢丢就能饱，大骨架的女生普遍比较能吃；去电影院看电影，你坐在前排很容易被别人吐槽；上下楼梯或进出门很容易会碰到头；与朋友共同乘车你腿伸不直，别人还嫌你挤得慌等等。所以说，什么事情都要一分为二地看，老天爷也不可能让所有的巧都被大骨架的女生占全了，小鸟依人型的女生也有其特殊的美，这里就不过多赘述了。

但不论您是大骨架女生，还是小巧玲珑，保持体形都是最重要的，这里就有必要做到以下几点来持续保持线条美了。 一是控制饮食，早饭吃好，中午吃饱，晚上吃少，多吃蔬菜少吃高热量食物特别是油炸垃圾食品。二是加强锻炼，留足锻炼时间，坚持健身，以运动来减去多余体脂。三是减少不必要的无用社交，保持良好生活习惯，早睡早起，可爬楼的不乘坐电梯，可步行的不开车。

不知道您对大骨架美女和小骨架美女有什么要说的呢，欢迎在评论区留言。

体重复合标准，看着却很壮！！

体重97，看着111。在我的字典里没有减肥，只有削骨！！！！

只要胖了一丁点，就大了一圈！

虽为女生，却没有女生该有的柔美！

其实我真的不喜欢自己的身材，不知道为什么会有人说羡慕我的身材。

她们是不知道，要穿30多大裤头，对一个女生来说真的很难过！！！！

漂亮不漂亮并不是取决于骨架大小，而是长相和四肢比例更重要些。有的人长得小鸟依人，但五官好看，皮肤白皙，也是个漂亮的姑娘呀；有的人长着模特般的九头身，却长得不好看，那不能称之为美女吧。所以骨架大小不是衡量女生是否漂亮的重要因素，当然也有很多骨架大却很漂亮的女星，比如范冰冰，张雨绮，蒋欣……她们都是骨架大的女生，也是长得很漂亮的。

女生漂不漂亮不是从骨架大不大来评判的。女生漂亮不漂亮，应该有男生来判定。男性是感官动物，男生判断女性漂亮的标准一般从以下几个方面：胸部挺拔；腰部纤细，臀部浑圆，腿部修长，容貌端庄。因此女性有整容的、有丰胸的、有修臀的，有增高的，目前还很少听说有整骨架的。

至于骨架大的女生漂亮不漂亮，判断标准也很简单。从总体上讲，骨架小的女生，比较讨人喜欢，看上去娇小玲珑，惹人爱怜，适宜拥入怀中。而骨架大的女生，看上去人高马大，力量也大，不易拥入怀中。若女生骨架虽大，但身材适中，胖瘦相宜，三围比例和四肢协调，也会是很漂亮的。骨架大的女生，最重要的是人体各个部位要均称。人的口味各不相同，只能凭各人的喜爱了。

其实女生好不好看，个人觉得跟气质也有很大的关系，如果你有内涵、有修养，走路抬头挺胸，带出自信的感觉，就算穿着很朴素，妆容很清淡，也可以是漂亮的代名词。与之相反，有些女生走起路来佝偻着个腰，驼着个背，低着个头，要是你你会喜欢这样的女生么？

总的来说啊，骨架的大小，不是决定女生漂不漂亮的根本因素，女生漂不漂亮，是容貌、身高，妆容，穿搭等方面的综合体现。俗话说得好，世上没有丑女人，只有懒女人。女生学会化妆，会打扮，学会取长补短的话，都会很漂亮的。所以，骨架大的女生，要对自己有信心，学会取长补短同样也可以美美哒！

所以我认为女生漂亮还是不漂亮跟骨架没关系的。这个看你怎么理解了。有的人喜欢娇小玲珑的身材，有的人喜欢高大丰满的身材，因为每个人的审美都不同。

爱美之心,人皆有之;尚美之道,千古之风. 所谓“窈窕淑女，君子好逑。”在 历史 的长河之中，对于窈窕淑女的追求，一直是男性同胞不懈的追求。

然而，以胖为美的唐代盛世早已过去，目前国人及 娱乐 圈领先潮流追求更多的是白、瘦及清纯的容颜。重点在一个“瘦”字，这就触及了“骨架大”这一类美女的内心深处最为敏感的神经。

女生骨架大是一种怎么的体验？吃亏！ 纵使你天使容颜，纵使你肤白如雪，但是一个骨架大就可以把前两项超高分数拉下神坛。 举例说明，提高骨架大 ，第一个闪现的女星--蒋欣。

蒋欣因在古装宫斗剧《甄嬛传》中饰演华妃而获得广泛关注，并获得2012国剧盛典最佳女配角奖等多个奖项。17年凭借都市女性剧《欢乐颂》提名第23届上海电视节-白玉兰奖最佳女主角奖。如此多的奖项加身，但是整体感觉并没有太女神，为什么？因为吃亏在骨架大。 作为微胖界女神，她本身骨架就大，只要稍微长肉上镜就很吃亏。很吃亏。重要的事情说三遍。其实见过蒋欣本人的粉丝都说她本人看上去并没有那么胖，但是她要上镜。大家都知道摄像机对不起每一个女星，因为他把人拍的又宽又胖。所以女星们都拼命减肥，让自己瘦瘦小小，上镜才更美更仙。但是相对于骨架瘦小的人来说，骨架的一类女星，如蒋欣、巩俐、范冰冰、张雨绮、李湘、袁立等等，只要穿搭稍有不慎，就会有一种壮汉的既视感。宽肩膀、粗胳膊，让人怎么也无法跟怜香惜玉联系起来。

说道最后，骨架大的女生不要气馁，希望努力把自己身材打理得凹凸有致，性感风韵。这也是一种别样的美，而且更符合欧美的审美哦。加油！（文H）

骨架大的女生也可以非常漂亮的！

有人认为只有小个子漂亮可爱。骨架大的女性也一样，因为个子高骨架大，所以本身驾驭能力是比较强的。重要是搭配得当就可以了！

选择穿衬衣是一种优势。 但是如果身材高大，骨架宽，经常选择男性化的服装，则会强化高大威猛，给人留下男人婆的印象。所以，我们首先要给服装增加适当的曲线感，比如，可以考虑把一些西裤换成曲线轮廓的内裤拉拉裤，或者A字形的半身裙。

其次呢，由于骨架大，可以选择能够适当的削弱一些直线的服装细节，比如不要选择肩章双排扣或者是皮革的垫肩，这样就会让整体效果更倾向于自然。 除此之外呢，还可以加入一些少女化的配饰作为点缀，就会起到非常微妙的效果，比如在西装里面搭配一条褶皱领的甜美系衬衣；或者在风衣的内搭选择一条蕾丝裙，也可以选择一双红色的鞋子，让视觉的焦点下移，打造出一种成熟的少女感。

那第3个方法呢，是调整颜色，同样的西装西裤和衬衣，如果换成柔和的米色或者是蓝灰色，效果就完全不同了。相比于强烈的黑白配，柔和的色泽会更能够凸显亲和力和温柔感。如果你的皮肤不适合穿浅色系，那可以运用深色的打底衫或者围巾项链进行隔离，也不会影响穿着的效果。

我们一起总结一下大骨架姑娘的穿搭要点：

第1点，削弱服装的中性化，给他适当的增加曲线感；

第2点，可以适当的增加少女感，但是切记，不要过度的女人味。

第3点，调整颜色，让柔和的弱对比取代强烈的黑白配，也能够增加亲和力！

所以，大骨架的女性只要搭配得当，也一样可以非常漂亮的！

很漂亮，有很多骨架大的女星都特别性感。想张雨琦就是一个代表，还有巩俐呀，他们都是一些骨架偏大的女明星，但是穿起衣服来都特别有气质，特别有气场。虽然说中国女生都是以纤瘦为美，他也不乏有很多美女都是骨架很大的。个人认为很喜欢骨架大的女生，他们那种气质和气场是天生的。

可能是因为我本人骨架就比较大吧。我并不觉得这是什么缺点。其实只要穿衣搭配好还是一样很好看的。漂不漂亮不是从骨架大不大来评判死刑的。这感觉就像是说身材好不好，就是从胸大不大来说。难道维密的模特身材不好吗？但他们基本上都是平胸。但他们依旧是美的不可方物，身材一样，十分让人羡慕。骨架大的话，我们只要选择好自己适合的风格还是很漂亮的。
在中国人们一般都认为纤瘦的女生会更好看，骨架小一点的女生，看起来会更柔弱，更让人有保护欲。而股价大的女生就比较强悍，缺乏女人味没有。没有中国传统女人的那种韵味。毕竟现在时代不一样，你看欧美人一般骨架都很大。他们看起来比我们也要高很多。可是骨架大的人会有的时候看起来会比骨架小的人更性感，所以我个人真的很喜欢《美人鱼》中，张雨绮的穿衣风格真的很有气质，很漂亮啊！
人们很喜欢从某一件事上去定义漂亮，其实，我认为说，一个人漂不漂亮？最重要的是气质，由内而外的气质，不单单是从她的身材相貌来说，就算穿着很紧，很朴素，妆容很清淡，也可以是漂亮的代名词。
骨架大不大不影响女生漂不漂亮的，这得看颜值，颜值高的话，骨架大也可以说得过去啊。
迪丽热巴是颜值高的骨架大的代表了，热巴被亲切的称为胖迪，其实并不是热巴很胖，而是她骨架大，稍微胖一点就会给人感觉很胖的样子，但是奈何不了我家小迪颜值高啊，胖什么的都会被说成可爱，从来没有人说过热巴骨架大，很丑这种话。配一张我家热巴的美图。

还有值得一说的就是关晓彤了，其实我对关晓彤一直持于路人的状态，但是也不可否认她确实很漂亮，大长腿，高颜值，她也是一个大骨架女生呢，稍微胖一点点，就会显得很壮实的感觉，很魁梧的样子，但那也影响不了她的美，合适的发型，加上合理的衣服穿搭，就能掩盖骨架大给人带来的不好的感觉。
骨架大的女孩子配上合适的衣服，同样可以美美的，比如说，大骨架肩宽的女生一定要远离泡泡袖的上衣，不要选露肩款式的裙子，不要横条纹，不要垫肩的裙子，也就是说尽量不要显肩就可以了，我举得只是一种情况啊，适当的衣服穿搭也可以使大骨架的女孩子穿出漂亮来。
小骨架撑不起来好多衣服，大骨架也有好多塞不进去，各有各的优点，真的，选择衣服真的很重要。
总得来说啊，骨架的大小，不是决定女生漂不漂亮的根本因素，女生漂不漂亮，是身高，妆容，穿搭等的综合体现。俗话说得好，世上没有丑女人，只有懒女人。女生学会化妆，会打扮，学会取长补短的话，都会很漂亮的。所以，骨架大的女生，要对自己有信心，学会取长补短同样也可以美美哒！
骨架大的人身材看起来不是很好看，因为不管你有没有肉，看着就是壮实的很，所以说在这个方面看来不是很占优势。因为像这样的女生，骨架大，看起来就没有中国女生特有的柔柔弱弱感，自然也就不会显现出柔美的气质，所以说，看起来整体确实不是很好看。
但是会有例外，比如说一个女生的脸非常的美丽，因为其标致的五官让看到她的人，自然的就把目光转到她的脸上，而忽视了她在身材上的不足，这样看起来，骨架大并不是完全影响一个人是否漂亮。只要有一张足够漂亮的脸就可以了。比如说香港女明星钟欣桐，看她的脸是真的很漂亮，她的缺点就是身材不好，但每次看到她，我都觉得“她很漂亮”，所以说，脸足够漂亮的话，是可以让人忽略掉一些其他的不好的地方的。
骨架大的女生，只要适当学会去隐藏自己的缺点，也是可以变漂亮的。可能说两个人的颜值不相上下，如果一个女生的骨架有点大，可能就会稍有逊色，但是，服装搭配也是影响一个女生给人的整体感觉的，如果说，你的小臂在你骨架大的基础上，显得格外的粗壮，那么就可以尽量选择不露肩的衣服穿，这样的话，完全不会影响到你漂亮与否的事实。

骨架大的女生，人高马大，五大三粗，皮肤粗糙，性情豪放，十足女汉子。骨架小的女生，身材细长，曲线柔美，细腿蛮腰，凹凸有型，诱人可爱。

您这问题问到我点上了，我骨架随了我爸，大家看我脸就知道，脸型很宽，国字脸，鞋子38码，正好配上我124斤的体重，永远做不了那种小鸟依人的女人，要说漂不漂亮？反正我觉得自己就挺不漂亮的，因为永远也做不到精致，小细跟高跟鞋几乎与我无缘……

个人觉得漂不漂亮和骨架大不大没有关系！

一个人漂不漂亮首先是五官是否端正协调，五官好看再看身材比例！

比如很多欧美模特呀、俄罗斯、山东、东北的姑娘们，不是照样有很多漂亮的吗？

‘柒’ 很多美女学游泳的电影还是电视剧叫什么

青春失乐园

‘捌’ 一部日本动漫，一个女生是个超级近视眼，眼睛拿掉，是学院几大美女之一。经常去学校游泳池，但是因为没带

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‘玖’ “女神”许晴早年的游泳视频被翻出，她的身材怎么样呢

有一位娱乐博主在网上晒出了一段许晴游泳的视频，并配文“许晴游泳视频，穿吊带裙搭配热裤，虽然衣着保守，但是身形依然惹眼，泳姿更是令人心动，50多岁了，还能如此有活力，真让人羡慕”，我们可以看到，这一段许晴游泳视频的播放量超过了500万，许晴的泳姿成为了网友们关注和热议的焦点。

许晴的好身材与白皙紧致的皮肤靠的不仅仅是正确的保养方法，更重要的是她有一颗永远年轻的少女心。

正如她自己所说："二十岁的我像是一个十岁的小孩，别人眼中的我优秀幸运，而我只是乖乖完成作业而已；三十岁的我度过了本该在十五岁青春期时的迷茫；四十岁时才体验到了二十岁将要离开学校踏入社会时的勇气；我五十岁了，我的人生多了一份二十五时的笃定、坦然和担当"。这样年轻的心态令人心生羡慕。

岁月无情，但对于许晴来说却显得格外温柔，51岁的她无论是身材还是皮肤状态都像是被岁月亲吻了一样。除此之外，岁月更是赋予了她别样的迷人气质。温柔却有力量，善良却不失底线，51岁的许晴人生活的十分通透。

‘拾’ 51岁许晴身穿吊带泳装游泳，肌肤透亮风韵犹存，你羡慕吗

圈内的女明星们都很会颐养，由于颐养得好，所以她们看上去都要比真实年龄年轻十几岁，以至年轻20岁也不稀奇，不老女神有很多，做到冻龄除了靠颐养还得需求好的心态才行。

许晴就是一位着名的不老女神，她没有结婚生子，所以在外形身体上更有优势，不断都是一个人，但生活很精彩，许晴曾经51岁了，但是在电影中，她演的都是身体特别性感的大美女，完整不像是51岁的身体，和她搭戏的男明星根本上都比她的年龄小，但也不会给人违和感，这就是许晴的真实长相，她的冻龄不生硬，给人很自然的觉得，就是不会老，没有方法的天生丽质。许晴平常工作之外就是四处去游览玩耍了，很会享用生活，固然没有另一半，但本人一个人也能够很精彩的生活，近日许晴的一段游泳视频爆出，再一次让人感慨这位51岁女人的风采。

具有如此性感的身体，许晴需求付出很多，在饮食上严厉控制，也要健身运动，素日里没有工作的时间她也不敢涣散，这都是需求付出的，并非天生就可以到达如此圆满的状态。时间是严酷的，假如什么都不做，51岁是基本不可能有这样的好体态的。她不光有着20岁的身体，还有着20岁的心态，有公主病也有公主命，笑容都像个纯真的少女，一点也看不出年龄感，这位不老女神真心令人服气。