美女长拳比赛视频

① 什么拳最厉害

剑法:
1.六脉神剑 大理段氏的秘传绝艺,段誉曾学会
2.独孤九剑 剑魔独孤求败的绝学,风清扬传令狐冲
3.太极剑 张三丰所创绝学,圆转如意,生生不息,后入太极门
4.辟邪剑法 葵花宝典内的武功,自宫者可练,迅急难挡
5.追魂夺命剑 红花会二当家无尘道长的绝学
6.达摩剑法 少林七十二绝技之一,西域少林方天劳所使
7.韦陀伏魔剑 少林七十二绝技之一,西域少林潘天耕所使
8.段家剑法 大理段氏之武学,段正淳使之拒段延庆
9.玉女素心剑法 古墓派玉女心经之绝学,全真、玉女两剑法之合壁
10.玉女剑法 古墓派武学,清丽飘逸
11.全真剑法 全真教武学,古朴拙重
12.玄铁剑法 杨过使玄铁剑对抗山洪时所悟,乃提气运劲之法门
13.神门十三剑 武当派武学,专攻手腕神门穴,殷梨亭对抗五凤刀时使
14.迅雷剑 何足道的绝学,迅捷无比
15.绕指柔剑 武当派绝学,阴柔奇幻,莫声谷与殷天正教手时曾使
16.落英剑法 桃花岛武学,点点落英,变幻无方,由落英神剑掌化出
17.两仪剑法 武当派武学,武当二高手与令狐冲过招时所使
18.金蛇剑法 金蛇郎君夏雪宜之绝学,诡奇狠辣,难躲难防
19.两仪剑法 仙都派武学,黄木道人所创,'两人同使,剑分阴阳
20.华山剑法 袁承志所学,正大光明,博大精深
21.松风剑法 青城派绝学,如松之劲,如风之迅
22.泰山十八盘 泰山派绝学,由泰山石阶化出,威严厚重
23.玉萧剑法 桃花岛绝学,有飘逸出尘之姿
24.狂风快剑 华山剑宗封不平所创,一百零八式如狂风暴雨
25.伏魔剑 五台山清凉寺武学
26.正两仪剑法 昆仑派绝学,与华山派反两仪刀法合壁威力更增
27.回风落雁剑法 衡山派武学,一剑落九雁,威力无穷
28.柔云剑术 武当派武学,陆菲青之绝学,绵绵不息
29.百变千幻云雾十三式 衡山派绝学,千变万化,眩人耳目
30.玉女剑十九式 华山派武学,唯女子能使,变化多端
31.点苍剑法 武林四大剑派点苍派之绝学
32.芙蓉剑法 衡山派武学,五大剑法之一
33.紫盖剑法 衡山派武学,五大剑法之一
34.石廪剑法 衡山派武学,五大剑法之一
35.天柱剑法 衡山派武学,五大剑法之一
36.祝融剑法 衡山派武学,五大剑法之一
37.衡山五神剑 衡山派绝学,一剑包一路,威力无穷
38.岱宗如何 泰山派绝招,难学无比,威力无穷
39.五大夫剑 泰山派武学,由五大夫松化出
40~56.嵩山剑法 快慢十七路剑法,妙招纷着,层出不穷
57.上清剑 仙都派武学
58.冲灵剑法 令狐冲和岳灵珊合创,不值一提
59.太岳三青峰 岳不群所创,一剑强似一剑
60.周公剑 一字慧剑门之绝艺,卓不凡劈桌时所使
61.无量剑法 云南无量剑派之武学
62.苗家剑法 打遍天下无敌手金面佛苗人凤之绝学,招式严谨
63.连城剑法 藏于连城诀之剑法,号称天下无敌
64.雪山剑法 雪山派绝学,七十二招,变化多端
65.唐诗剑法 一招一诗句,万震山、言达平、戚长发所使
66.八仙剑法 广西梧州八仙派之绝学,袁紫衣曾使
67.祁家剑 大内侍卫聂钺之武学
68.越女剑法 阿青所创，江南七怪韩小莹之武学,轻灵精妙
69.同归剑法 全真教武学,为抵御欧阳锋所创
70.阴阳倒乱刃法 公孙止之绝学,剑似刀,刀似剑,惑人耳目
71.三分剑术 天山双鹰之绝学,迅快无比
72.罗汉剑法 少林七十二绝技之一
73.无双无对,宁氏一剑 宁中则所创,凌厉无比
74.沐家剑 云南沐王府之武学,流传甚广
75.恒山剑法 恒山派绝学,防守严密,破绽甚少
76.上清剑法 上清观之武学
77.哀牢山三十六剑 朱子柳和郭靖交手时所使,剑法凌厉号称天下第一
78.雷震剑法 石梁派武学,青青与西洋剑士交手时所使
79.四言诗剑 杨过与公孙止交手时临时创制
80.天龙门的剑法
81.三才剑 汤沛所使之武学。
82.泼墨披麻剑法 丹青生之武学，曾与令狐冲对敌。
83.万花剑法 恒山派武学，定静师太对付日月神教所使。
84.淑女剑法 华山派武学，宁中则曾使。
85. 慕容氏家传剑法 慕容复在少室山上为挡段誉之六脉神剑而使。
86. 柳絮剑法 慕容复在姑苏曼陀山庄对付段誉时使之。
87.养吾剑
88.希夷剑
89.一字电剑 梅庄丁坚的剑法
90.七弦无形剑 梅庄黄钟公的剑法
91.吴钩霜雪明 侠客行之剑法。
92.十步杀一人 侠客行之剑法。
93.脱剑膝前横 侠客行之剑法。
94.救赵挥金锤 侠客行之剑法。
95.灭剑
96.绝剑
97.梅家剑法
98.雨打飞花剑法 昆仑弟子向殷素素炫耀之武功
99.夺命连环三仙剑 岳不群在少林中使剑宗绝招
100.天地同寿

刀法:
1.燃木刀法 少林七十二绝技之一,实为手刀,玄苦即善此技
2.玄虚刀法 武当派武学,俞岱岩使之杀剧盗
3.胡家刀法 胡家之绝艺,招数严谨,少有破绽
4.快刀 胡家之武学,迅快非常
5.八十一路五虎刀 范家之武学
6.反两仪刀法 华山派之绝学,与正两仪剑法合壁,威力更增
7.血刀刀法 西藏血刀门之绝学,招式狠辣
8.金乌刀法 史小翠创以克制雪山剑法
9.五虎断门刀 云州秦家寨之武学,失传五招
10.八卦刀 八卦门之绝学,严谨厚重
11.回风拂柳刀 江南史家之武学,慕容复使之对付段誉
12.羽衣刀 太乙派之武学,慕容复使之对付段誉
13.雁行刀法 鹰爪雁行门之武学
14.火焰刀 鸠摩智之绝艺,以真气使刀,摧枯拉朽,无坚不摧
15.阴阳倒乱刃法 公孙止之绝艺,左手金刀之刀法
16.独臂刀法 金蛇郎君之武学,袁承志曾传罗立如
17.奇门三才刀 吴长风之武学,曾使之砍伤云中鹤
18.柴刀十八路 广西黎山洞黎老汉之武学,慕容复使之对付段誉
19.金刚伏虎刀法 陈家洛曾使之对付张召重
20.阴风刀 以真气作刀,波斯三使曾使之对付张无忌
21.六合刀 韦陀门之武学
22.慈悲刀 宁波天童寺心观和尚之武学,不伤人命
23.鸳鸯刀 骆冰之绝学,左长右短,配合紧密
24.后山三绝招 杨老令公之武学,冲锋陷阵,所向披靡
25.江南陆家刀法 嘉兴陆家庄之武学
26.夫妻刀法 林氏夫妇传授给袁冠南和杨中慧
27.狂风刀法:田伯光的速度极快之刀法
28.玄玄刀法 石双英的武功
29.地堂刀法 鹿鼎记中林兴珠曾用来大破红毛鬼
30.罗汉刀法 陆冠英的武功
31.铁门闩刀法 雪山飞狐中郑三娘的武功
32.四门刀法 阎基和商老太过招时的刀法
33.降魔刀法 少林派

棍枪法 :
1.伏魔杖法 少林武学
2.泼水杖法
3.无上大力杵法
4.普门杖法
5.太祖棒
6.六合枪
7.降魔禅杖
8.伏魔杖法 柯镇恶武学
9.杨家枪
10.五台山二十四路伏魔杖
11.疯魔杖法
12.蛇杖杖法
13.大夜*棍
14.小夜*棍
15.取经棍法
16.紧罗那王棍
17.大力金刚杖法 简长老
18.齐眉棒 赵老爵爷
19.五郎棍法 五台镖局李延豹
20.齐眉棍法 成璜
21.中平枪 花铁干
22.呼延枪法
23.岳家神枪
无：
1.蜀道难牌法 九翼道人
2.雷动于九天之上 九翼道人
3.渔叟钩法 北渔拓跋氏
4.盘根错节十八斧 古笃诚
5.阴阳宝扇打穴功夫 沙天广
6.城字十八破 青城派
7.打狗棒法
8.大剪刀刀法
9.倚天屠龙笔法
10.鹰蛇生死搏 华山派
11.《八口山铭》笔法 秃笔翁
12.铁蜈钩功夫 何铁手
13.《裴将军诗》笔法 秃笔翁
14.《怀素自叙帖》笔法 秃笔翁
15.二十八招石鼓打穴笔法 秃笔翁
16.棋盘招式 黑白子
17.六十四路轰天雷震挡法 塞北白家堡
18.呼延十八鞭 卓天雄
一阳指书 朱子柳
鹤蛇八打 云中鹤

鞭法 ：
金龙鞭法 韩宝驹
百胜软鞭 伏牛派
回打软鞭十三式 太别山
八十一路三节棍 湖北阮家
布袋功夫 陈孤雁
软虹蛛索功夫 何铁手
九龙鞭法 九龙派
童家流星锤法 山西童家
拂尘功夫 李莫愁
黄沙万里鞭法 尹克西
银索金铃索法 古墓派
毒龙鞭法 梅超风

掌法、腿法 ：

1.般若掌 少林七十二绝技之一
2.韦陀掌 少林入门武功,虚竹以此对付鸠摩智的七十二绝技
3.散花掌 少林七十二绝技之一
4.降魔掌 少林武学,都大锦之绝学
5.大金刚掌 少林七十二绝技之一,玄慈的绝艺
6.神掌八打 少林七十二绝技之一,苦智之绝学
7.震天铁掌 武当之武学,宋青书使之杀死莫声谷
8.八卦游龙掌 武当之武学,毛东珠传于康熙
9.回风掌 武当之武学
10.绵掌 武当之武学,绵绵不绝,柔韧无匹
11.落英神剑掌 桃花岛之绝艺,五虚一实,七虚一实,与扫叶腿法合称狂风绝技
12.劈空掌 桃花岛之绝艺,以铁八卦练功
13.铁掌 裘千仞之绝学,刚猛虽不及降龙十八掌,招式却可胜之
14.降龙十八掌 丐帮帮主之绝学,阳刚无匹,当世第一
15.三花聚顶掌法 全真教武学,乃全真教中最厉害之掌法
16.天罗地网势 古墓派武学,使开时若天罗地网,滴水不漏
17.截手九式 峨嵋武学,灭绝老尼曾使之伤张无忌
18.金顶绵掌 峨嵋武学,宋青书使之与俞莲舟交手
19.飘雪穿云掌 峨嵋武学,灭绝老尼曾使之伤张无忌
20.四象掌法 峨嵋武学,暗合河洛四象
21.天山六阳掌 逍遥派绝学,可化解生死符
22.春蚕掌法 胡家武学,全采守势,作茧自缚
23.天长掌法 恒山派武学,法度严谨
24.伏虎掌 华山派武学,崔秋山曾传袁承志
25.混元掌 华山派武学,从掌法修练内功,由外至内,非比寻常
26.大嵩阳神掌 嵩山派武学,大开大阔,气势非凡
27.化骨绵掌 蛇岛阴毒武学,毛东珠使之暗杀董鄂妃等人
28.游身八卦掌 八卦门之武学,脚踏先天八卦,捷如脱兔
29.内八卦掌法 八卦门之绝学,由外至内,更为厉害
30.摧心掌 青城派之绝学,震碎人心,不露痕迹
31.八阵八卦掌 八卦门之武学
32.莲花掌 洪七公传黄蓉之武学
33.白驼雪山掌 欧阳锋之武学
34.黯然销魂掌 杨过自创十七招奇招,于黯然销魂之际使之方显威力
35.开山掌 江南七怪全金发之武学
36.三无三不手 李莫愁自创之阴毒武学,专攻敌人要害
37.赤练神掌 李莫愁自创之阴毒武学,掌中带毒
38.大风云飞掌 彭莹玉之武学,以此连伤五敌
39.寒冰神掌 左冷禅自创之绝学,冰寒澈骨
40.金蛇游身掌 金蛇郎君之武学,诡奇难防
41.玄冥神掌 玄冥二老之绝学,掌上寒毒唯有九阳神功可除
42.寒冰绵掌 韦一笑之绝技,中者全身无劲
43.庖丁解牛掌 陈家洛于迷城中领悟出的武学
44.阴山掌大九式 丐帮季长老之绝学,围攻谢逊时所使
45.碧针清掌 谢烟客之绝学,掌力可将松针裹住,历久不散
46.五行六合掌 贝海石之绝学
47.五罗轻烟掌 段正淳传秦红棉之武学
48.冰蚕掌 游坦之揉合易筋经及冰蚕精华之奇学
49.霹雳掌 文泰来之绝学,掌力威猛,中者立毙
50.黑砂掌 常氏双侠之绝学
51.伏虎掌 少林武学
52.达摩掌 少林武学
53.南山掌法 南希仁之武学，威力平平。
54.寒阴箭 瑛姑隐居黑龙潭苦练出的武学，一种掌力，十分阴毒。
55.摧心掌 九阴真经中的下乘阴毒武学，不知是否和青城派的摧心掌有关？
56.翻天掌 福威镖局林家的家传武学，平凡武学
57.闯少林 少林武学，少林瘦长僧人与郭襄交手时所使。
58.天山折梅手 逍遥派之武学，蕴含诸般兵刃招式，永无止境。
59.一拍两散 全套只有一招 威力惊人
60.分解掌 苦智VS.火工头陀曾使
61.千手如来掌 方证VS.任我行曾使
62.须弥山掌 少林七十二绝技之一，使前须聚气良久，但极具威力。
63.黑煞掌 丁家武学，丁不四曾使。
64.抽髓掌 星宿派的武学。
65.碧波掌法 桃花岛的武学，傻姑偷看曲灵风练功时学会。
66.白虹掌力 李秋水追逐虚竹时曾使。
67.震天三十掌 卓天雄的武学。
68.快活三十掌 赛孟尝孟伯飞的绝学。
69.震山掌 武当派武学，俞岱岩战殷野王时曾使。
70.毒砂掌 药王门武功。
71.金刚般若掌 西域少林外门武学，刚相曾使之打张三丰。
72.铁沙掌 长乐帮展飞的武功，使之打石破天助其内力融合。
73.红砂掌 昆仑派武学，冯锡范使之击毙关安基。
74.佛光普照 峨嵋派绝学，只有一招，张无忌接灭绝三掌之三。
75.风雷掌 苗人蓝天和之绝学，外门武学。
76.大阴阳手....嵩山派.乐厚的武学..掌力分阴阳两道..被令狐冲以'破掌式'破之
77.截心掌——常遇春和番僧相斗时所中之掌。
78.大慈大悲千手式 少林武学，海老公曾授韦小宝。
79.虎爪手 少林武学，少林僧人擒拿萧峰时所使。
80.寂灭爪 少林七十二绝技之一，鸠摩智与虚竹交手时所使。
81.龙爪手 少林七十二绝技之一，空性之绝艺，三十六式皆凌厉狠辣。
82.少林擒拿十八打 少林武学。
83.鹰爪功 少林武学，少林僧人擒拿萧峰时所使。
84.千叶手 少林武学。
85.因陀罗抓 少林七十二绝技之一，鸠摩智与虚竹交手时所使。
86.拈花擒拿手 少林高深武学，以内力为基，出手平淡冲雅，不带霸气。
87.波罗密手 少林武学。
88.大力金刚抓 少林武学。
89.大擒拿手 少林武学，海老公曾授韦小宝。
90.小擒拿手 少林武学，假太后曾授玄烨。
91.虎爪绝户手 武当武学，俞莲舟从虎爪手化出，阴损狠辣，不可轻用。
92.虎爪手 武当武学，张三丰所创。
93.大摔碑手 武当武学，陆菲青所使。
94.兰花拂穴手 桃花岛武学，出手优雅。
95.天罗地网势 古墓派武学，以麻雀练功。
96.飞凤手 崆峒派武学。
97.醉拳 书剑中蒲田少林寺大苦大师的绝技
98.龙爪擒拿手 范家武学，如附骨之蛆，极难摆脱。
99.鹰爪手 华山派武学。
100.铁琵琶手 洛阳韩家武学，十分凌厉。
101.分筋错骨手 妙手书生朱聪自创之武学。
102.凝血神抓 陈近南之绝学，中者三日后血液凝结，无药可治。
103.鹰爪擒拿手 白眉鹰王殷天正之绝学，狠辣无比，
104.九阴白骨爪 黑风双煞误解九阴真经的武学，破人脑门厉害无比。
105.蟹钳功 褚万柳之武学。
106.锁喉擒拿手 马大元之武学。
107.缠丝擒拿手 白世镜之武学，以此换取薛神医救阿朱。
108.大力鹰爪功 荣彩之武学。
109.鹰爪力 鹰爪?阈忻胖?溲А?110.九阴神抓 九阴真经之武学。
111.丁家十八路擒拿手 丁不三、丁不四家传武学，丁当曾授与石破天。
112.三阴蜈蚣爪 星宿派武学，出尘子曾使。
113.鸡爪功 西藏密宗武学，鹿鼎记中巴颜大师的武功。
114.三阴手 昆仑派武学，倚天中西华子曾使。
115.岳家散手 花铁干的武功。
116.弹指神通 桃花岛武学，黄药师恃之在华山论剑争锋。
117.拈花指 少林七十二绝技之一，玄渡与鸠摩智曾以拈花指交手。
118.无相劫指 少林七十二绝技之一，无声无息。
119.一指禅 少林七十二绝技之一，澄观老和尚曾使。
120.摩诃指 少林七十二绝技之一。
121.大力金刚指 少林七十二绝技之一，外功路子，可捏碎骨头，捏扁金锭。
122.多罗叶指 少林七十二绝技之一，鸠摩智在少林寺逞能时所使。
123.大智无定指 少林七十二绝技之一，鸠摩智在少林寺逞能时所使。
124.去烦恼指 少林七十二绝技之一，鸠摩智在少林寺逞能时所使。
125.天竺佛指 少林七十二绝技之一，玄寂在聚贤庄使之对付乔峰。
126.金刚指 少林七十二绝技之一。
127.一阳指 大理段氏之绝学，威力强绝，点法亦独树一帜。
128.夺魄指 郑家武学。
129.幻阴指 成昆之绝学，中者阴毒附体，非纯阳内力不可消解。
130.透骨打穴 欧阳锋之点穴秘技，极其难解。
131.千蛛万毒手 殷离苦练之奇学，练时以花蛛噬体，但威力极大。
132.二指禅 桑结喇嘛所使。
133.参合指 慕容世家绝学，慕容博在英雄大会上曾使。
134.袖中指 慕容博在英雄大会上曾使。
135.玄天指 黑白子成名绝技,在梅庄化水为冰
136.黑风指
137.罗汉拳 少林入门第二套武功，铁罗汉所使武学，张君宝以此拳法击败何足道。
138.韦陀杵 少林七十二绝技之一，威猛难当，玄悲之绝技。
139.五行连环拳 少林武功，平凡无奇。
140.查拳 少林武功，平凡无奇。
141.少林长拳 少林入门第一套武功，平凡无奇。
142.伏虎拳 少林入门第三套武功，平凡无奇。
143.大金刚拳 少林七十二绝技之一，波罗星所盗三绝技之一。
144.太极拳 张三丰以百年修为创制之拳法，讲究圆融之道。
145.武当长拳 武当入门武功。
146.无极玄功拳 武当绝技，张召重所使。
147.美女拳法 古墓派武学，每一招皆有个美女名称。
148.长拳十段锦 华山派入门拳法，兼练轻功。
149.落雁拳 昆仑派武学，阿珂所使之杂学。
150.七伤拳 崆峒派镇山之技，内力不厚者练之将导致严重内伤。
151.灵宝拳 仙都派之武学。
152.破玉拳 华山派武学，威力强大。
153.上清拳 仙都派之武学。
154.太极拳 太极门之武学，似与武当之太极拳不同。
155.沐家拳 云南沐家之武学，流传甚广。
156.伏虎拳 五台山清凉寺之武学。
157.六合拳 韦陀门之武学。
158.赤*连拳 韦陀门之武学，走近身搏击路子，尉迟连与袁紫衣比武时所使。
159.苦恼拳 韦陀门之武学，据称极为难练故名。
160.八极拳 八极门之武学，秦耐之与胡裴比武时所使。
161.一十八路登堂拳 华拳门之武学。
162.一十二路入室拳 华拳门之武学。
163.霹雳拳 成昆授谢逊之武学。
164.斩蛟拳 渤海派之武学，洪胜海所使。
165.僵尸拳 辰州言家之武学，使时宛如僵尸，诡秘古怪。
166.逍遥游 洪七公传黄蓉之武学。
167.铜锤手 洪七公传黄蓉之武学。
168.灵蛇拳 欧阳峰苦研创出之武学，招招向不可思议的方位打出，宛如灵蛇。
169.空明拳 周伯通创出之武学，共有七十二招，以柔克刚。
170.金蛇擒鹤拳 夏雪宜写入金蛇秘籍为袁承志所习得。
171.百花错拳 袁士霄撷取天下拳掌武功精华所创出来的似是而非之绝学。
172.回风拂柳拳 郑长老对付谢逊时所使。
173.太祖长拳 赵匡胤打天下之武学，萧峰在聚贤庄使之对付少林二高僧。
174.鲁智深醉跌 少林派武功，马行空使之对付阎基。
175.空空拳 朱聪的绝技
176.鹤形拳 碧血中吕七先生曾使
177.孟家神拳 孟伯飞的家传武学
178.通臂拳 书剑中某太监首领曾使
179.鸭形拳 鸭形门的武学
180.燕青拳 马行空、梁子翁皆曾使
181.辽东野狐拳法 梁子翁的绝技
182.梅花拳 梅文馨、梅芳姑的绝技
183.地堂拳法 彭连虎的武功
184.二郎拳法 二郎拳门的武学
185.沧州大洪拳 铁罗汉在悦来客店与胡桂南相斗时所使。
186.鲁智深醉打山门拳 同上。
187.铁指诀 华山
188.摔跤 蒙古
189.混天功
190.大韦陀掌 少林-都大锦
191.如来千手法
192.袖里干坤
193.闲过信陵饮
194.五岳倒为轻
195.纵死侠骨香
196.丁氏掌法
197.豹尾脚
198.如影随形腿
199.连环迷踪腿
200.弹腿
201.扫叶腿法
202.灵鳌步
203.无影幻腿
204.铁帚腿法
205.蓝砂掌 中招者需服玉肌丸
206.大伏魔拳法 周伯通在百花谷用以对杨过之黯然销魂掌

1.伏魔杖法 少林武学
2.泼水杖法
3.无上大力杵法
4.普门杖法
5.太祖棒
6.六合枪
7.降魔禅杖
8.伏魔杖法 柯镇恶武学
9.杨家枪
10.五台山二十四路伏魔杖
11.疯魔杖法
12.蛇杖杖法
13.大夜*棍
14.小夜*棍
15.取经棍法
16.紧罗那王棍
17.大力金刚杖法 简长老
18.齐眉棒 赵老爵爷
19.五郎棍法 五台镖局李延豹
20.齐眉棍法 成璜
21.中平枪 花铁干
22.呼延枪法
23.岳家神枪
1.金龙鞭法 韩宝驹
2.百胜软鞭 伏牛派
3.回打软鞭十三式 太别山
4.八十一路三节棍 湖北阮家
5.布袋功夫 陈孤雁
6.软虹蛛索功夫 何铁手
7.九龙鞭法 九龙派
8.童家流星锤法 山西童家
9.拂尘功夫 李莫愁
10.黄沙万里鞭法 尹克西
11.银索金铃索法 古墓派
12.毒龙鞭法 梅超风

② 陈式太极拳老架一路 下载

太极拳大量视频（陈小旺）

太极拳视频陈小旺大师的定步功夫果然天下无双http://www.taijiclub.net/uploadfile/2005-12/2005123000005.wmv

陈小旺精彩片段欣赏http://www.taijihun.com/shipin/chen.rm

太极拳的应用&nbsmms://taijiren.cn/tjvideo/peng.wmv mms://taijiren.cn/tjvideo/changxuan1.wmv mms://taijiren.cn/tjvideo/guo.wmv mms://taijiren.cn/tjvideo/lu.wmv
太极拳视频
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武术套路资源大全－太极拳

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陈式老架一路太极拳陈正雷版》陈正雷演练讲解版
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《陈氏太极拳老架二路》陈正雷版
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《陈氏太极拳推手》陈正雷版
http://lib.verycd.com/2005/10/06/0000068164.html
《陈式太极拳32摔法、32擒拿实战门子》
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《太极等武术资料》(taichi)
http://lib.verycd.com/2005/04/21/0000047429.html

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陈式太极拳老架一二路
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陈式太极拳 忽雷架
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吴式太极拳
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武式太极拳
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八卦太极拳 mms://vod.sports.cn/vod/v1/baguataijiquan/01.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/baguataijiquan/02.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/baguataijiquan/03.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/baguataijiquan/04.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/baguataijiquan/05.asf

名家表演和推手比赛 mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijiquan/01.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijiquan/02.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijiquan/03.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijiquan/04.asf

太极螳螂 mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijitanglangquan/01.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijitanglangquan/02.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijitanglangquan/03.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijitanglangquan/04.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijitanglangquan/05.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/taijitanglangquan/06.asf
陈小旺发劲！
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陈清萍传太极拳架
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd03.htm

极其老的太极拳影象
http://www.youtube.com/watch?v=qHbeY14X1Yc&search=taiji
高佳明演练四十二式太极拳
http://www.6rooms.com/watch.php?v=8312

丁杰演练五十六式陈式太极拳
http://www.6rooms.com/watch.php?v=8317

高佳敏演练七十三式孙式太极拳
http://www.6rooms.com/watch.php?v=8322

陈式太极2（雷慕尼）
http://pigua.evrocom.net/CLIPS/TAIJI/Chen_Style_1.avi
杨式太极（刘高明）
http://pigua.evrocom.net/CLIPS/TAIJI/Yang_Style.avi

陈氏太极拳竞技套路,比较老
http://www.youtube.com/watch?v=ptJ7dIW8OTw&search=taiji
丁杰 陈式太极拳竞赛套路
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd19.htm
陈小星演练陈氏太极拳老架一路（完整示范）
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd12.htm

孙剑云老太太早些年的演练视频.(不知道是否可以代表孙式?)
http://www.youtube.com/watch?v=e0UUWSR5Izs&search=xingyiquan
吴式（李秉慈）
http://pigua.evrocom.net/CLIPS/TAIJI/Wu_Style_1.avi

1978年李连杰长拳比赛视频
http://219.145.61.110/tj/showart.asp?id=56
陈小旺老架一路表演
http://www.taijiclub.net/UploadFile/2006-1/陈小旺老架一路.wmv

太极 视频
http://www.chanwuyi.com/bbs/show ... d=922&totable=1

陈氏太极拳,女孩,十运会
http://www.youtube.com/watch?v=eu2AcbUr3TQ&search=taiji

这里有不少太极拳视频,有空来看看。
http://yikongjian.x168.com
高佳敏演练24式简化太极拳
http://www.6rooms.com/watch.php?v=8304

林墨根老师发放视频
请到这里：http://taiji.renyi.org
老影片：孙剑云演练孙氏太极拳
http://www.youtube.com/watch?v=e0UUWSR5Izs&search=baguazhang

武术视频网址
http://www.hltjd.cn/download.asp
田秋信陈式新架一路太极拳片段
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd13.htm
太极神韵
陈正雷大师亲率五百太极高手齐演陈氏太极拳
http://www.hltjd.cn/hltjdsp/czl-tjsy.wmv

程爱萍孙式太极拳竞赛套路片段
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd20.htm

武冬表演陈式56式竞赛套路
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd18.htm

陈式56式竞赛套路---王二平表演
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd17.htm

陈娟表演陈式56式竞赛套路
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd16.htm

陈庆州大师表演太极球
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd15.htm

冯志强陈式二路太极拳片段
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd14.htm

精要18式完整篇---陈正雷
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd11.htm

杜毓泽先辈的拳架---早期片
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd10.htm

陈小旺太极单剑
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd09.htm

傅能斌陈氏新架一路
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd08.htm

陈正雷十三杆
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd07.htm

陈正雷二路炮锤
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd06.htm

追踪太极拳之源
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd05.htm

陈小旺先生早期影片
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd02.htm

陈正雷先生表演（2001年海南三亚）
http://www.hltjd.cn/ft-vcd/ft-vcd01.htm

活步推手 （宋氏形意的）
http://media.putfile.com/27963274932551225163
陈式太极推手:
http://www.youtube.com/watch?v=rTksy2qFhnI&search=taiji

赵堡太极推手道（有视频下载）：
http://www.idea2real.com/taiji/
http://www.tuishou.com -- 赵堡太极视频总汇。李随成老师推手道简介。
http://www.putfile.com/tuishou -- 英文推手道网址。

侯春秀：http://www.idea2real.com/taiji/houchunxiu.wmv

更多赵堡太极视频：http://www.tuishou.com
赵堡和式老先辈推手:
http://www.youtube.com/watch?v=C3Qex7QFLss&search=taiji
下载和观看方法：
1：下载地址：http://www.youtube.com/get_video ... BdfQjhFEcP6ExtapRes
2:把这个地址贴到讯雷的下载地址栏里,下载下来
3：把下载下来的文件放在新建文件名为"a.flv"的文件夹里,然后用Flv播放器播放。
播放和转换Flv:
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2。双击安装。
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陈小旺太极拳教学1
http://www.youtube.com/watch?v=A9CAV-0YZ-k&search=taiji

陈氏太极拳32式 擒拿 法
http://www.chenjiagou.net/bbs/di ... =24613&ID=24613

陈式太极1（田秀臣）
http://pigua.evrocom.net/CLIPS/TAIJI/Chen_Style.avi

陈式太极拳 忽雷架 mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/05.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/06.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/07.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/08.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/09.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/10.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/11.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/12.asf mms://vod.sports.cn/vod/v1/chenshitaijiquan/13.asf
陈小旺太极拳发劲,很过瘾
http://www.youtube.com/watch?v=zxxebP0u31g&search=taijiquan
陈_小_旺 vs 廖_白
http://www.youtube.com/watch?v=wn6s1Eo0-Ww
老影片：常东升太极拳
http://www.youtube.com/watch?v=iZAOqYC6Q1I&search=taiji
搂膝等手法讲解
http://www.youtube.com/watch?v=xg6dFtlminM&search=taiji

武式太极（欧阳方）
http://pigua.evrocom.net/CLIPS/TAIJI/Wu_Style.avi
武式太极拳～快架
http://www.youtube.com/watch?v=Fjv-DKsAjAE&search=wu%20style
粘贴后回车
乔松茂武式太极拳系列： mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050510-67.wmv mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050510-68.wmv mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050509-58.wmv mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050510-41.wmv mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050510-42.wmv mms://vod.sports.cn/vod/shoufei/gongfuboji/20050508-07.wmv
有陈式太极拳和刀的视频
http://www.9taiji.com/有陈式太极拳和刀的视频

48式太极拳的视频
http://sports.tjutcm.e.cn/pe/quan/q3.htm
http://jiye363.gbaopan.com/files ... cc.gbp?place=public
孙氏太极拳
http://www.youtube.com/watch?v=H7Kf-0ehCFo&search=bagua
标准24式太极拳示范教学
http://www.so138.com/so/so138.aspx?id=2822
名师辅导--朱春利--太极拳
http://www.so138.com/so/so138.aspx?id=2671
二十四式太极拳全套动作示范
http://www.so138.com/so/so138.aspx?id=256
陈式太极拳
http://www.so138.com/so/so138.aspx?id=1068
太极拳
http://www.so138.com/so/so138.aspx?id=255

孙剑云老师示范五行连环拳
http://www.youtube.com/watch?v=aWxt7iukN_g
太极拳推手技法
http://www.youtube.com/watch?v=ay-VapOf7rs&search=taiji

陈正雷的陈氏太极：http://www.21bowu.com/bowuvideo/video/tj_chenzhenglei.avi
普京访问河南登封少林寺：mms://media.csonline.com.cn/sp/2006-3/23/1.wmv
倪世清的陈氏太极：http://www.hftaiji.com/nsq//bisai.mpg
赵堡王庆生的推手：http://www.hftaiji.com/nsq/赵堡王庆升推手.wmv
老拳师的视频：http://www.hftaiji.com/nsq/wu.wmv

陈小旺80年代的介绍断片（2分钟多点）
http://www.wushuhun.com/pic/cxw1.rar
杨氏太极拳,中国女孩
http://www.youtube.com/watch?v=jsmDaqp66gs&search=taiji

陈小旺专题老片
http://www.youtube.com/watch?v=yzSHcY0rsFE&search=taiji

浑圆太极拳
http://www.youtube.com/watch?v=hb2WcpZ2ANk&search=taiji

陈家沟健体太极拳8式
http://www.youtube.com/watch?v=zZBgpPHz2_g&search=taiji

吴氏太极拳用法2
http://www.youtube.com/watch?v=NkG6VzrFBNo&search=taiji

吴氏太极拳用法1
http://www.youtube.com/watch?v=YlA9Qq1bISQ&search=taiji

忽雷架太极拳
http://www.youtube.com/watch?v=E-0expQGr7s&search=taiji

陈照奎架
http://www.youtube.com/watch?v=IXVqT7kho80&search=taiji

朱天才演示太极拳
http://www.youtube.com/watch?v=yBs7Nt8XnVM&search=taiji

陈小旺演示拳刀枪
http://www.youtube.com/watch?v=9azs8b6aNUk&search=taiji

太极拳动画
http://www.youtube.com/watch?v=_J4zOvqsETM&search=taiji

太极拳用法讲解,老外的
http://www.youtube.com/watch?v=QPqqK-r9FVw&search=taiji

老外练拿法2
http://www.youtube.com/watch?v=gs_K7fiGBX8&search=taiji

太极拳教学4
http://www.youtube.com/watch?v=75EFv4r3aBw&search=taiji

太极拳教学3
http://www.youtube.com/watch?v=fO8qcR9kQRY&search=taiji

太极拳教学2
http://www.youtube.com/watch?v=2Dr5d0RBLF4&search=taiji

太极拳教学1
http://www.youtube.com/watch?v=ujADrUDFXBI&search=taiji

太极拳拿法训练
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左单鞭练法用法
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4个老外一起练太极拳群战
http://www.youtube.com/watch?v=foTwK0u-KPQ&search=taijiquan
孙式太极（孙剑云）
http://pigua.evrocom.net/CLIPS/TAIJI/Sun_Style.avi
洪均生录像
http://www.chenzhonghua.com/Videos/HongJunsheng.mov
源易太极推手视频片段
http://v.56.com/spaceDisplayMy.php?flvid=1411694

吴氏太极拳圆架片段（上海源易）
http://v2.56.com/c_html-6-14-show_flvflvid=1349621.html
http://v.56.com/spaceDisplayMy.php?flvid=1412827 D

③ 全国武术比赛全能冠军都比哪些项目

女子
长拳
、
刀术
、
棍术
全能
男子长拳、刀术、棍术全能
女子
南拳
、
南棍
、
南刀
全能
男子南拳、南棍、南刀全能
女子长拳、剑术、
枪术
全能
男子长拳、剑术、棍术全能
女子太极拳、
太极剑
全能
男子太极拳、太极剑全能
女子
少林拳
、少林器械、长拳全能
男子少林拳、少林器械、长拳全能
女子一类传统拳、传统器械、长拳全能
男子一类传统拳、传统器械、长拳全能
女子二类传统拳、传统器械、长拳全能
男子二类传统拳、传统器械、长拳全能
女子三类传统拳、传统器械、长拳全能
男子三类传统拳、传统器械、长拳全能
女子四类传统拳、传统器械、长拳全能
男子四类传统拳、传统器械、长拳全能

④ 长拳分哪几种啊

中国拳派之一，一般将查拳、花拳、炮捶、红拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种，它是在查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根据其风格特点，综合整理创编而成。新中国成立后，国家体委把流传广泛的查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种，根据其风格特点，综合整理创编了一种长拳。
查拳、华拳、炮捶、红拳均属长拳之列。

⑤ 女生才艺展示什么样的武术太极拳还是什么

如果只是才艺展示的话，应该选用简单易上手且动作比较大气的，徒手或器械都可以。徒手类以中华武术比较好，因为像是跆拳道之类没有什么固定的招式，看不出什么（跆拳道的品势不够大气），建议太极拳、长拳（咏春是近身格斗的典范，动作比较小,不够大气),器械类剑、扇子都可以

⑥ 武术长拳节目名字

武术长拳节目名字是激情岁月。孙培原2018年雅加达亚运会孙培原以精湛的技艺力压群雄夺取了男子长拳的冠军，为中国体育代表团夺得了当年亚运会的首枚金牌，本期激情岁月让我们走进这位醇厚朴实的武术冠军在他的体育人生里感受中华武术的精神还有他奔涌向前的热血年华。

长拳简介

长拳是中国传统拳派之一属于一种北派武术，一般将查拳华拳炮拳红拳等均列入长拳中国古代也有专称长拳的拳种，现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种它是在查华炮洪弹腿少林等拳种的基础上，根据其风格特点综合整理创编而成。

它的特点是姿势舒展大方动作灵活快速出手长跳得高蹦得远刚柔相济快慢相间动迅静定节奏分明，是全国武术表演和比赛项目之一长拳适合于青少年练习，从编排上看它既有适合于基础训练的一面，又有适合于竞赛提高的一面它的内容包括拳掌勾三种手型，弓马仆虚歇五种步型还有一定数量的拳法。

⑦ 初级长拳第一路顺序名称

初级长拳第一路动作顺序名称：

预备势

第一节

一、马步双劈拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳

五、马步双劈拳 六、拗弓步冲拳 七、蹬腿冲拳 八、马步冲拳

第二节

一、弓步推掌 二、拗弓步推掌 三、弓步搂手砍掌 四、弓步搂手推拿

五、弓步推掌 六、拗弓步推掌 七、弓步搂手砍掌 八、弓步搂手推拿

第三节

一、虚步上架 二、马步下压 三、拗弓步冲拳 四、马步冲拳

五、虚步上架 六、马步下压 七、拗弓步冲拳 八、马步冲拳

第四节

一、弓步双摆掌 二、弓步穿掌 三、推掌弹踢 四、弓步上架推掌

五、弓步双摆掌 六、弓步穿掌 七、推掌弹踢 八、弓步上架推掌收势

(7)美女长拳比赛视频扩展阅读：

技巧注意事项：

(一)姿势准确

长拳套路是由许多动作有机地衔接组成的，无论是动态还是静态，对身体各部分的姿势要求都有一定的规格，拳谚上要求做到“式正招圆”。“式”，通常指各种静止姿势。

基本要求是：头正、项竖、肩沉、胸挺、腰直、臀敛；上肢动作要挺拔、舒展；下肢动作要求稳健、匀称，轮廓清楚。

“招”，主要是指由动到静，一个完整的技术方法。它不仅要求做得有头有尾，过程清楚，而且要求身体各部位达到高度的协调、圆满、完整，各种拳法、掌法、步法、身法的变化做到路线清晰、力点准确、攻防有序。

(二)劲力顺达

要有劲力，首先要做到用力顺达，讲究发力顺序。

武术中有“三节”、“六合”的说法，手和脚为梢节，肘和膝为中节，肩和胯为根节，这六个部位在运动中和谐，称为“六合”。

一般来说，上肢发力应是“梢节起，中节随，根节催”；下肢则是“起于根，顺于中，达于梢”；牵涉到上下肢的动作，则是“起于腿，发于腰，传于肩，顺于肘，达于手”，使腿、膝、胯的力量，通过腰力作媒介，以送肩、顺肘而达于拳面，使上、中、下三节都贯通起来。

除了讲究发力的顺序外，还要做到发劲的刚柔变化，肌肉的松紧配合要得当。通常动作开始时要放松，逐渐加速，力达末端时达到最高速，这种劲力既迅速敏捷，又有弹性。

(三)节奏鲜明

一个套路由几十个动作组成，形成不同的运动节奏。长拳中主要表现为动与静、重与轻、快与慢、起与伏、长与短的变化。

动与静的变化，要做到“动迅静定”，动则疾风般地迅速，静若山岳似的稳定；

重与轻的变化，武术有“重如铁”、“轻如叶”之说，如震脚、砸拳、踏步等动作力沉千钧，而弧形步、跃步前穿则要轻灵，若风飘柳絮；

起与伏，则是从动作的空间运动来讲节奏变化的，高的动作要挺拔，有顶天立地的气概，低的动作要沉得下去，有鱼翔潜底的本领；

快与慢也体现了一定的节奏变化，不能一快到底，为了表现身法和动作的韵律，常出现以慢带快或快而轻慢尔后更快的生动节奏；

长与短的变化，就像写文章点标点似的，武术中的“长句”称挂串动作，即连续完成多个动作，“短句”称顿挫动作，有时做一二个动作即停，长短相参，使节奏更加多变。

(四)精神饱满

武术中通常称作为“精、气、神”，主要指精神、意念和气质。

练套路时，首先，要精神饱满，严肃认真，思想集中，充满信心，要有假设性的攻防含义和击打形象，表现出勇敢、机智、无所畏惧的气概来。其次，在每个动作中，要注意手与眼的严谨配合，通过眼睛的传神会意来表现动作的攻防变化。

“眼随手动，步随身行”，就是说，动作的攻防、架挡、进击、格守，眼神都在贯注中紧密配合，左顾右盼，传神会意；“眼到手到，步到身到”，当动作嘎然而止时，眼睛全神贯注，静中含动；通过传神会意来体现人的精神面貌，使动作之间有机地联系起来，做到形断气不断，势停意不停。

(五)呼吸得法

练习长拳时，动作和呼吸的配合，讲究“提、托、聚、沉”四种方法。一般情况下，由低动作进入高动作或跳跃动作时，应该运用“提”法(吸气，提高重心)；当静止性动作出现时，应该用“托”法(短暂地停止呼吸，稳定重心)；当刚脆、短促发力动作出现时，应该运用“聚”法(呼气过程)；由高动作转入到低动作时，应该运用“沉”法(呼气后短暂停吸，下降重心)。这些呼吸随动作变化，运用时要在自然呼吸的基础上，慢慢体会，从反复实践中逐步掌握。

⑧ 全运会滨州什么时候闭幕

首先滨州要举行的两个项目你该知道了吧，一个是武术套路，一个是柔道。全运会10月11日在济南开幕，10月12日是滨州的首个比赛日，10月12日-14日，将在奥林匹克体育馆举行武术套路的比赛。而柔道的比赛时间则是10月20日至24日。也就是说，全运会滨州在2009年10月24日会正式闭幕。

另外，武术套路比赛的单元竞赛日程已经公布，以下附上给您也做参考。

第1比赛日 星期一:(10月12日)
比赛单元 TL01 开始: 09:00 结束: 11:08 滨州市奥体公园体育馆
09:00-11:08 女子南刀
09:00-11:08 男子南拳
09:00-11:08 女子长拳
09:00-11:08 男子长拳
比赛单元 TL02 开始: 19:30 结束: 22:42 滨州市奥体公园体育馆
19:30-22:42 男子剑术
19:30-22:42 女子太极拳
19:30-22:42 男子太极拳
第2比赛日 星期二:(10月13日)
比赛单元 TL03 开始: 09:00 结束: 11:08 滨州市奥体公园体育馆
09:00-11:08 女子剑术
09:00-11:08 男子南棍
09:00-11:08 女子棍术
09:00-11:08 男子刀术
比赛单元 TL04 开始: 19:30 结束: 23:12 滨州市奥体公园体育馆
19:30-23:12 女子南拳
19:30-23:12 男子枪术
19:30-23:12 女子太极剑
19:30-23:12 男子太极剑
第3比赛日 星期三:(10月14日)
比赛单元 TL05 开始: 09:00 结束: 10:36 滨州市奥体公园体育馆
09:00-10:36 男子棍术
09:00-10:36 女子刀术
09:00-10:36 女子枪术
比赛单元 TL06 开始: 19:30 结束: 20:34 滨州市奥体公园体育馆
19:30-20:34 女子对练
19:30-20:34 男子对练

⑨ 山东某大学新生军训时习武12年女生打长拳惊艳全场，女生习武的多吗

习武的女生还是比较多的，但是因为他们都比较低调，而且对比男生的数量来说是比较少的，所以很多人都觉得女生一般都不会选择习武。很多大学都陆续迎来了新生，新生开学的第一件事应该就是军训了。军训也是很多人都非常难忘的一段记忆，因为在军训的时候，很多人会交到很好的朋友，会展示自己的才艺，给人留下非常深刻的印象。

像是李美婷他不只会打拳，她的棍术和刀都用的非常好，而且在大学报道之前，她还刚夺得了比赛的冠军。李美婷从小就习武，学习了12年，从小就非常的坚强一点，也不会娇气，而且还会帮着家里面干活。也正是这样的性格让她养成了坚强不屈、努力向上的好习惯，最终终于考上了自己理想的大学。