最美美女走路动作视频

‘壹’ 抖音三里屯街拍美女走路的背景音乐

第一首：《Dura》不知道大家这两天在看抖音的是不是很多都看到了抖音嘟啦Dura舞蹈，很多人都在学习这个舞蹈，跳舞配上正确的音乐才会更加有意境哦。

第二首：《Little Einsteins Theme Song Remix》这首歌曲小编找了很久才找到，开头是女生合唱：“five, four, three, two, one!”，很有feel。

第三首：《Superman》这首背景音乐叫做：something just like this，其中抖音的背景音乐是经过翻唱和后期制作改动过的，所以偏电音一点。

第四首：《往后余生》这首歌曲的旋律婉转悠扬，没有轰轰烈烈，海誓山盟的表达，有的是平平淡淡，柴米油盐的生活。你的一生，我陪你走完了。我的一生，还差几年。但是没关系，你还在，目光所至，全是你。原来所想的余生，是回忆。

第五首：《38度6》

一首名叫《38度6》的歌，从去年下半年一直火到现在！听一遍，脑子里就开始自动循环：38度6、38度6、38度6……这是一首非常有激情的歌，让我们听后，就会产生一种冲动，一种对爱情的冲动，非常适合当代青年。

‘贰’ 抖音有一个女的拍的视频都是走路的，腿很漂亮，id是多少啊

很多时候，有不少人们不愿做的额外的繁琐工作摆在我们面前，我们常常不是积极地接受并且努力地做好，而是畏难发愁、设法躲避，总是沉溺于抱怨和牢骚，以一种消极、悲观的心态等待、观望或者被动应付。如果从另一个角度来看，有更多的工作做，应当是一件非常幸运的事情。因为，通过做更多的工作，可以提高自己的能力，增加处世的经验，提高自己做事的品质。所以，当额外的工作降临到面前时，我们要珍惜这个难得的机会，紧紧地抓住它，不要让它白白地从眼前溜走。

人生里喜忧参半，生命中得失并存。总有一份人生的疼痛需要我们去承受，总有一份生活的使命需要我们去背负。你看！纵然风沙肆虐，白杨依然选择挺立；纵然瞬间一现，昙花依然选择绽放；纵然疼痛一生，蚌依然选择磨砺。“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，为了明天，别在享福中丢了追求，别在落难时丢了自尊，别在迷茫中丢了自信，有腿，就大步向前！无腿，就匍匐前进！

‘叁’ 在头条上有一个小视频是:有四个美女双手上下来回比划的手势视频

嗯，那个手那叫做手势舞那个舞蹈还是比较流行的，然后很多人都在跳，然后点击量也挺高的。

‘肆’ 女人怎样走路姿势好看

女人怎样走路好看？

优雅女人的美，有静态的娴静美，也有动态的灵动美，而优美的走姿最好地诠释了女人的动态美。如果走路时摇摇晃晃或者步履迟缓，纵使华服在身也毫无美感。一个真正优雅的女人，即使与人擦身而过，其优雅的风姿也会给人留下难以忘怀的印象，而这种优雅的风姿，很大程度上来自于其优美的走姿。

相对于站姿而言，走姿能着力展示女人的动态美，它是最引人注目的身体语言，能突出反映一个女人的风度与活力。尽管走路是一件再平常不过的事，但如果不加注意，一些走路的坏毛病，如踢腿走、踮脚走、内外八字等，都可能瞬间瓦解你在他人心目中建立的优雅形象。想想看，如果走路时摇摇晃晃或者步履迟缓，纵使华服在身也毫无美感。优美的走姿确实是女人优雅气质的一部分。

身体部位合理分工优雅的走姿，是身体多个部位一起合作的结果。一起来看看对走路时身体各部位的一一分解。

①头部头部应垂直，不要低头看脚，而是将视线保持在正前方3～6米的位置。走路时，可以把自己想象成玩偶，有一根绳子将自己向上提拉，这样可以让颈椎维持直立状态，对塑造优美的颈部曲线也有好处。

②胸部将胸部挺起来，并收紧小腹和臀部，这样可以收紧全身线条，展现出女性性感的S曲线。

③肩膀肩膀与耳朵、髋关节、膝盖应该保持在同一条直线上，既不要向前倾，也不要往后仰，这样身姿才能直立挺拔。

④手臂不要因为取暖就让手一直待在衣兜里，应该拿出双手，手指并拢，手臂轻微弯曲，随着步伐一起自然摆动，前后摆动的幅度约为45度，并注意将手臂与身体的夹角控制在10～15度。

⑤髋部走路时，重心应该放在髋部而不是腰部，这样更有利于保持身形直立，同时能减轻柔软腰部的负担。

⑥呼吸呼吸的方式会影响到体态的美感。当呼吸较为急促或者太浅时，会引起上半身的紧张，从而导致含胸和耸肩等不美观的姿势。因此，在走路时要善于调节呼吸频率，最好能走三步吸气一次，走三步后再呼气一次。

掌握步态美走路的姿态是否优雅，跟步态美不美有重要关系，而步态是否优美则取决于步度和步位。只有当步度和步位合乎标准时，全身摆动的姿态才能维持和谐统一的节奏，展现优雅的步韵。

①步度步度指的是行走时两脚之间的距离。步度的一般标准是不能让穿在身上的裙子或裤子感觉到紧绷或难受。当然，穿宽松裤子的人或许会觉得迈一大步也不难受，但其实真正优雅的步度是以自己感到舒适为准的，无论快慢，只要不会感觉走两步路就觉得累，那种步度就是良好的，可以保持这种步度均匀地前行。

②步位步位指的是脚落地时应该放置的位置，标准的步位应该是脚跟先落地，紧接着脚掌再落地。但调整部位时要保持自己优美的风格，切忌盲目跟风，如学习模特的猫步，因为盲目模仿会让自己离优雅越来越远。东施当年如果不效颦，或许就能找到适合自己的风格，也不会被人笑作不伦不类。

③步韵走路时，膝盖和脚踝不应是僵硬的，而是要富有弹性，并搭配以手臂自然、轻松的摆动。步姿轻盈优雅，仿佛行走在一定的韵律中。

时刻保持优雅走姿根据不同的穿着和场合，走姿可以有些许的变化，这些变化有助于维护优雅走姿。

①上下楼梯抬头，脊背伸直，臀部收紧，步伐可以慢一些，但每一步都要走扎实。

②道路泥泞如果担心溅起的泥巴弄脏脚，步度可以比平时稍小一些，并注意脚尖用力，就不容易溅起泥巴。

③穿高跟鞋穿高跟鞋时走路的步子会自然变小，这时如果用脚尖走路就会很美观。高跟鞋的鞋跟以不超过5厘米为好，这个高度是脚掌能承受身体重量的最佳高度，也是让女性保持优雅走姿不变形的高度。

‘伍’ 女生怎样走路好看

01走路速度要合适
女性朋友在走路的过程中，如果想显得有气质，那么走路的速度一定要合适。首先走路的速度不能过快，不然会给人一种特别不稳重的感觉，走路过快的话，发型衣着等等各个方面都会显得整个人比较凌乱。但是走路的速度也不能过慢，过慢会显得整个人拖沓不精神。所以最好保持匀速地走路速度。
02肩膀和上半身稳定
女性朋友在走路过程中，如果想显得有气质，一定要保持肩膀和上半身的稳定。这一点只要看t台上的模特，就可以很容易的感觉出来。
03走路时保持直行
除非有什么特殊情况，女性朋友在走路的时候一定要保持直行，千万不要走几步往左晃一晃走几步，又往右晃一晃，这样的走路姿势会给人忸怩作态的感觉，还会显得人很不稳重，而且和优雅一点也沾不上边。
04确保正确的站姿
女性朋友在走路过程中，如果想显得有气质，一定要确保正确的站姿，如果最基本的站姿都确保不了的话，走起路来和气质根本搭不上边儿。所以在走路之前一定要挺胸抬头收腹站好了再走路，正确的站姿可以显得很有精神气，走起路来也会让人感觉阳光向上。
05手臂的位置和摆动幅度
女性朋友在走路的时候，如果想要显得有气质，一定要注意手臂的位置和摆动的幅度。在走路的时候，手臂不用过分的贴近身体，只要让手臂处于自然的状态，然后跟着脚步的幅度交替进行摆动，手臂摆动的时候角度不要太大，稍微小一些，这样的姿态看起来比较美观，而且又不失活泼。
06脚跟落在一条线上走路
女性朋友在走路的过程中，如果想要显得有气质的话，一定要保持脚跟落在一条线上走路。采用这种姿态，走路的时候，腿和腿之间是没有缝隙的。所以从侧面看的话，整个人会特别的修长，如果从正面看的话，整个人又会显得苗条挺拔。
07注重腿和膝关节的力度
女性朋友在走路的时候，想要显得有气质，一定要注重腿和膝关节的力度。迈步伐走路的时候，腿部的肌肉一定要收紧，膝关节不要被动处于弯曲的状态，尤其是在穿高跟鞋的状况下，不要处于被动状态。如果还没有习惯穿高跟鞋，最好换更低一些的鞋子，慢慢的习惯穿高跟鞋，这样膝盖就不会被动弯曲了。走路的时候，腿部肌肉收紧，膝盖不弯曲，整个人看起来都会特别的挺拔有气质。
08不要内八字或外八字走路
女性朋友在走路过程中，如果想要显得有气质，一定要杜绝内八字或者外八字走路，这两种走路方式和气质完全搭不上边儿，而且走起路来的姿势会特别的难看，基本的美观度都没有，更谈不上气质了。

‘陆’ 【转】女孩子怎样走路才优美有气质！

告诉你正确的走路姿势 让你走出风度和气质!!! 最喜欢看美女了，特别是喜欢看美女走路的姿势了，有些美女走起路来姿势很优美，但并不媚，很有气质，碰到这样的美女，谁都会忍不住在后面多看几眼。我刚才所说的只不过是所有男生共同喜好而已， 1.要想走出风度和气质，先站好 要想走得好，一定要先站得好。站都没站好， 往前伸脖子，扣肩驼背，塌腰挺肚子 找准身体五个关键部位的感觉，也就是我们平时说的拉起脖子、挺胸、收腹、提臀，这样的体态会增加你女性的魅力， 让你拥有更多的回头率！ 2.注意脚的摆放：错误：内八字：双脚脚尖朝内，膝盖分开。内八字站立和行走都会让臀部下垂，所以一定要注意哦 外八字：双脚脚尖像芭蕾舞演员一样太向外打开，走起路来活像只企鹅 正确：脚跟并拢，双脚脚尖略为分开，中间大概是一个拳头的距离，双脚成V字形状 -------------------------------------------------------------------------------- 3.走在一根线上，让你更修长 我们记住两个大的原则：形体纵向要拉长，横向要收紧，这样看起来人会比较修长。 走的时候，脚跟先着地 两脚脚跟落在一根线上显得人瘦，走路的时候，腿与腿之间是没有缝隙的，这种步态会让人显得修长。如果两脚脚跟落在两根线上，腿之间有缝隙，人就显得胖一些了。如果踩两条线走路的话，臀部就不能自然而然地摆动，腰部也会显得僵硬。留意一下，袅袅婷婷的步态，必然是两脚踩着一条线走的。4.注意腿和膝关节的力度，让你更挺

‘柒’ 女生走路手怎么放，应该怎么摆臂才优雅

手不要荡太高但也不能不动不动就会非常难看最好是二十五度角

‘捌’ 请问（转贴）想做气质女生，怎么才是正确的走路姿势

在大学里，男生最喜欢看漂亮女生了，特别是喜欢看美女走路的姿势。有些美女走起路来姿势很优美，既无媚态，又很有气质。碰到这样的女生，男生会忍不住在后面多看几眼。其实，这也是所有人的共同喜好，呵呵。
走路，人人都会，但是要走出风度，走出优雅，走出美来，则要靠平时的练习与注意。大家都认为走姿很简单，可是
有很多简单的事可并不好做
1、走路的正确姿势应该是脚掌朝前，
不要迈"八"字步。
2、起步时脚跟接触地面，脚趾可以稍微抬起，不要向前伸。
3、走路时，迈出步幅应不大不小，与身高相呼应，双手自然从肩膀处前后摆动。
4、走路时，脊柱一定要正直，抬头、平视，两臂自然摆动，手肘微曲。
5、挎单肩书包时，要常换肩，让两个肩膀平均承受重量，以免习惯变成斜肩。
6、走路时，臀部肌肉要稍收紧，不