1. 我胸腔很小 跟正常男的小 怎么搞大点
都去健身房练练体能素质
当体能素质提高后
适当的坐阔胸运动
并进行增加肺活量的体育运动:
长跑、游泳等结合锻炼
如果要胸肌看起来比较健壮的话:
俯卧撑、举重、拉环等(可以在健身房练习)
你是男生,不防可以在锻炼期间吃些肌酸
大概1-2个月就有成效
2. 男生的胸是用来干啥的
男人的胸是给女生安全的依靠。男人的胸怀宽广,可以容纳百川可以容下天下事。可以容下家里的事,可以容下女人的事。
3. 人的心口在哪图片
两个胸肌中间就是胸部正中心口。
1.胸腔是体腔的第二大部分。胸部的上缘是颈部的下缘,下缘是下胸廓的骨性口,外缘是三角肌的前缘和后缘。
2.胸骨标志可指示胸部位置:
(1)胸骨上切迹,位于胸骨柄上方。气管通常位于切口的中心。
(2)胸骨柄,位于胸骨上端稍呈六角形的骨块。它的上部由左右锁骨的胸骨端连接,下部由胸骨体连接。
(3)胸骨角,又称路易角。它位于胸骨上切迹下方约5厘米处,由胸骨柄和胸骨体之间的连接向前突出形成。两侧分别与左右第二肋软骨相连,是计算肋骨和肋间间隙的主要标志。胸骨角也标志着支气管的分叉、心房的上缘和纵隔的交界处以及与第五胸椎相对应的平面。
(4)腹部上角,左和右肋拱(两边7日10肋软骨互相连接)在胸骨下端联合,形成的角,也被称为infrasternal角,相当于拱顶的隔膜。关于70~llO正常。体型瘦长角较小,矮胖者较大,深吸气时,可略宽。接着是肝脏的左叶、胃和胰腺。
(5)剑突是胸骨体下端突出部分,呈三角形,其底部与胸骨体相连。正常人剑突长度差异较大。
(6)排骨,12对。背部与相应的胸椎相连,由后上部分向前下部分倾斜,其倾斜程度为上部分略小,下部分略大。肋骨分布如下:1~7日与各自的肋软骨肋骨连接前胸部,和8~10日与3联合肋软骨肋骨相连,然后与胸骨形成骨性胸廓的支持。第11~12根肋骨与胸骨不相连,其前端为游离缘,称为浮肋。
(7)肋间空间,两根肋骨之间的空间,用来标记病变的水平位置。第一肋下的空间是第一肋间空间,第二肋下的空间是第二肋间空间,以此类推。大部分的肋骨可以接触到胸壁,但是第一对肋骨的前面通常不被接触,因为它与锁骨重叠。
(8)后胸壁第二至第八肋骨之间的肩胛骨。肩胛丘及其肩峰易触碰。肩胛骨的最低部分称为肩胛下角。肩胛下角可作为第7、8肋骨水平的标志,也可作为第8胸椎水平的标志,此时两上肢自然直立下垂。这可以作为计算后胸部肋骨数目的标志。
(9)脊柱的棘突,它标志着后正中线。第七颈椎突位于颈根处最为突出,其下方是胸椎的起始点,常作为胸椎计数的标志。
(10)肋嵴角,即第十二肋骨与脊柱之间的夹角。前端是肾脏和上输尿管所在的区域。
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1.胸部由胸腔和胸腔内的内容物组成,胸腔分为胸壁和膈肌;腋窝胸壁的前后线分为前壁、侧壁和后壁。胸腔内容物进一步分为中间的纵隔和两侧的肺和胸膜。
2.胸部边界、体表标记和胸部标记线的划分。胸壁浅筋膜与深筋膜的特征,浅静脉的分布与输送,皮神经的分布,固有胸壁的组成。肺及胸膜皱襞的表面投影、心脏及大血管的表面投影及其临床意义。
胸部的肉脂肪几乎为主,除了脂肪外胸部的最大组成部分是乳腺。
网络-胸部
4. 肺部在人体什么位置图
肺是人体的呼吸器官,也是人体重要的造血器官,位于胸腔,以胸椎及胸骨作固定,连接肋骨围绕保护着,左、右各一,覆盖于心之上,右肺有上、中、下三叶,左肺有上、下两叶,两肺中间有心脏。
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肺有分叶,左二右三,共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连,故称喉为肺之门户,鼻为肺之外窍。
肺上端钝圆叫肺尖,向上经胸廓上口突入颈根部,底位于膈上面,对向肋和肋间隙的面叫肋面,朝向纵隔的面叫内侧面,该面中央的支气管、血管、淋巴管和神经出入处叫肺门,这些出入肺门的结构,被结缔组织包裹在一起叫肺根。
左肺由斜裂分为上、下二个肺叶,右肺除斜裂外,还有一水平裂将其分为上、中、下三个肺叶。肺是以支气管反复分支形成的支气管树为基础构成的。
左、右支气管在肺门分成第二级支气管,第二级支气管及其分支所辖的范围构成一个肺叶,每支第二级支气管又分出第三级支气管,每支第三级支气管及其分支所辖的范围构成一个肺段,支气管在肺内反复分支可达23-25级,最后形成肺泡。
支气管各级分支之间以及肺泡之间都由结缔组织性的间质所填充,血管、淋巴管、神经等随支气管的分支分布在结缔组织内。
肺泡之间的间质内含有丰富的毛细血管网,毛细血管膜与肺泡共同组成呼吸膜,血液和肺泡内气体进行气体交换必须通过呼吸膜才能进行,呼吸膜面积较大,平均约70平方米,安静状态下只动用其中40平方米用于呼吸时的气体交换,是肺呼吸的重要组成。
5. 男生胸腔比较大腹肌细小
胸肌的纤维是横向的,而腹直肌是纵向,肌纤维同样增大的情况下胸围会比腰围增加得更多。另一方面胸围和腰围不仅仅是由肌肉的厚度决定,还有受胸腔、腹腔形态的影响。
腹腔没有肋骨支撑,锻炼会使腹肌收紧从而收缩腹腔让腰显得更细。同时会使肋外间肌收紧使肋骨外扩显得胸更大。
6. 男子正常胸围
由于生活型态的改变,不少现代人人还出现肥胖的问题。身材的三围数字不只涉及外观,还密切关系到健康,甚至会透露出疾病征象。
东方男性的胸围计算方法,常见的算式,以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例,标准胸围为85-105公分,即34-42吋,推算服饰Size上的S-XL,其中90-100公分即36-40吋属最常见的“中等健男”,如上围不甚理想,就要设法改良。
肌肉不用会萎缩,所以,三不五时要活动、运动、劳动,都是健身的好方式,例如随手帮忙搬重物,就是强健胸肌的好方法;又如,两手各举一瓶1000cc装的矿泉水,就是相当不错的哑铃。
另外,做扩胸运动的同时,别忘了配合每一个动作深呼吸。因为要使胸部宽阔厚实,并非只是锻练胸肌而已,扩大胸腔更为重要。将肋骨完全扩张开来,尽量扩大你的胸部,除了能让胸肌强壮外,更可增进肺活量,使体力耐力更持久。
男性过了30岁,主管长肉、去脂的男性荷尔蒙逐年下降,以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例,标准腰围应为65-75公分,即26-30吋,但现代许多男性却高过此标准。腹部中广表示体内的脂肪多堆积在内脏组织里,即“肝包油”,内脏包了上一层油,是种下慢性病的祸首。
男士们想要保持健康的标准身材,建议除了“别吃太好”外,还要记得“想多活就多动”,并千万注意,饭后30分钟内勿坐卧,以免形成腹部脂肪;饭后散步、洗碗等活动可减少脂肪堆积。
谈到臀围,正常男性腰臀比应为0.8-0.9,以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例,标准臀围为85-105公分,即34-42吋;若腰臀比高过0.95就是异常。
腰臀比愈大,代表堆积在腹部的脂肪愈多,罹患心血管疾病以及糖尿病等慢性病的机会也增加。以臀围42吋的男性为例,其腰围上限为37吋(42╳0.9=37.8)若超过40吋(42╳0.95=39.9)就是异常了。
建议搭乘大众交通工具的人,不妨多站少坐;上洗手间同时练习蹲马步,是训练腹、臀、大腿肌的好方法,若觉得难度太高,可先选择坐在自己的座位上练习“腹式呼吸”、“缩腹提肛”等动作。如此,不仅可促进肠胃蠕动,还有改善循环的功效,使您举手投足间都能实践生活保健的妙方。
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7. 我的胸腔图片
看胸椎肿么是侧弯的,不直?……
红色区域,好像是心脏和胃的位置哦~……
8. 人的心脏在什么位置图片
心脏位于胸腔内,膈肌的上方二肺之间,约三分之二在中线左侧。心脏如一倒置的,前后略扁的圆锥体,像一个桃子,具体位置如下图:
心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,使细胞维持正常的代谢和功能。体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素,也要通过血液循环将它们运送到靶细胞,实现机体的体液调节,维持机体内环境的相对恒定。
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传导系统
心脏壁内有特殊心肌纤维组成的传导系统,其功能是发生冲动并传导到心脏各部,使心房肌和心室肌按一定的节律收缩。这个系统包括:窦房结、房室结、房室束、位于室间隔两侧的左右房室束分支以及分布到心室乳头肌和心室壁的许多细支。
窦房结位于右心房心外膜深部,其余的部分均分布在心内膜下层,由结缔组织把它们和心肌膜隔开。级成这个系统的心肌纤维聚集成结和束,受交感、副交感和肽能神经纤维支配,并有丰富的毛细血管。根据研究,组成心脏传导系统的心肌纤维类型有以下三型细胞。