男人听美女医生的忠告

A. 心理医生写给女人的情感忠告

心理医生写给女人的情感忠告

关于男人

有本事的男人，在外面是强者。没本事的男人，在家里是强者。

有本事的男人，既疼爱自已也疼爱老婆，温馨和睦。没本事的男人，只疼爱自己，对老婆使唤，冷清淡薄。

有本事的男人，不会和老婆赌气，因为他知道伤害亲人，是无能的表现。没本事的男人，在家里比谁都厉害，因为他习惯了权威。

有本事的男人，会有一个幸福的家庭，因为他们懂得理解和尊重，知道怎样去爱一个女人。没本事的男人，会有一个短暂幸福的家庭，因为权威下的爱情，只是奴役。

有本事的男人，可以家庭事业双照顾，而不会把爱情当作自己的负荷，不会说，为了爱情失去了很多，因为他知道，一切都是为了家好。没本事的男人，天天和女人抱怨，为了你，我失去了很多，我放弃了很多，如果要靠失去和放弃换来的爱情，那只不过是昙花一现。

有本事的男人，不会和老婆凶甚至指责，因为在他心里，老婆是娇弱的，是娶回来疼爱的。没本事的男人，只会站在女人面前，指着鼻子说 ：不要用你强盛的语气和我说话。

有本事的男人，不会怀疑自己的女人在外面有外遇，因为他相信自己的人格魅力，会吸引住自己爱的人。没本事的男人，一天到晚只会担心自己女人在外面乱来，因为他的内心充满了猜疑，嫉妒和不自信。

关于自己

1. 不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

2. 与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

3. 当眼泪流尽的时候，留下的.应该是坚强。

4. 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

5. 有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

6. 选择自己所爱的，爱自己所选择的。

7. 这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

8. 曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

9. 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

10. 喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

11. 人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

12. 靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。

13. 为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

14. 如果爱，请深爱;如不爱，请离开。

15. 只要心中有希望存在，就有幸福存在。

关于择偶

1. 不要以为同龄男女会恩爱白头到老，女人切不可找小男人。女子十四来经，四十九经绝。男子十六精生，六十四精绝。如同龄人结合，则中年后男子必然背叛爱情。非他故，实体内利此多分沁，自然生理原因而己...是故圣人孔子，曾有男三十、女二十可以成婚之说。

2. 永远要记住，经济基础是第一位。中医讲，心主火、肺主金。以男子论，心爱谁，钱给谁。不给钱，没真心。空口说，瞎骗人。玩浪漫，哄傻人。

3. 永远不要当第三者，当男人能背叛妻子和你在一起时，他一定也会因为别的女人而背叛你，而你的处境会比他的妻子更惨。

4. 永远不要听信任何己婚男人述说的爱情悲剧，孩子都生出来了，还谈没有爱情，可笑。婚姻家庭在没有孩子时是爱情，有了孩子，就是责任。不负责任的人，不配谈爱情。

5. 永远不要和穷小子谈爱情，有志气的穷小子不会要爱情，会选择奋斗。当一个好女人爱上一个穷小子，并帮助他努力上进的时候，这个女人不要指望会得到任何回报。穷小子在不得志时，愿意跟你在一起，不代表当他得志后还会跟你在一起。或者，他第一个背叛的，就是真心实意帮助过他的恋人。现实生活中，己经有无数实例了。

6. 对于公子哥，花天酒地、逢场作戏，要慎重;对地痞、无赖要远离，不要惧伯恐吓暴力。

7. 门当户对最好，要看对方的父母家庭，人性是有遗传的，父母不合的孩子，也难以处理好家庭关系。

8. 女孩子不要相信这个世界上有老实本分的男人，只有暂时没有机会做坏的男人。

9. 女孩子要注意喜欢发誓的男人，绝无好人，只言不行，轻于言誓而必心存背叛。

10. 女孩子更要注意贴身纠缠的男人，记住天天跟着你不是爱你，而是他具有强烈的自私心理。我要的一定要得到，我得到了再坚决不要。这种心态，也是这种男人无能的心理表现。如果他有正当的事业，有着明确的上进心，忙都忙不过来，哪还有时间去纠缠女孩子呢?

B. 皮肤科医生给的忠告：护肤品越精简越安全。

有朋友问果果：在选择护肤品上真的是越精简越好吗？精简的护肤品会不会没有什么效果。

这个问题问的非常好，皮肤科医生在这个问题上也是建议在使用护肤品上越精简越好。

最近，果果也在努力的学习护肤知识，让自己更加的专业，最近几天迷上了【万家灯火】的一个综艺节目，属于健康教育类型的节目，上面汇集了更多方面的医学界专家。

作为一个护肤学习者，更加关注护肤知识，还会有需求的关注其它方面的需求，这个。确实是一个不错的节目，其它都是其次，健康才是第一。

皮肤科医生尹志强医师建议护肤品越精简越好，成分越简单越好。

这样的建议着实不错，我也非常认同，毕竟现在不安全成分的护肤品太多了，严重的患者几乎接近毁容的窘迫。

前不久国家药品监督管理局刚曝光了 27 批次不合格面膜，很多品牌都上榜了！更有不少面膜里竟然含有激素！

老实说，最令人抓狂的是，费钱费时费力敷涂抹了一层有一层，却没有任何效果，斑点、毛孔、痘痘、过敏依然轮番轰炸，真的好累。

难道说就没有更安全、更温和、更高效的“无添加”产品了吗？

当然不是！

那么果果给大家分享一款无添加，成分极简，安全到众多美女、帅哥使用后尖叫到爆棚的面膜。

其成分不含任何防腐剂、香精，甚至我没有添加任何化学成分，来自植物发酵萃取

玫瑰、灵芝、燕麦就是它的全部，分子很小也很温和，会让你的皮肤透润、柔嫩、细滑，还具有延缓衰老，消除暗沉，色斑的特殊功效。

据皮肤科医生透露：真正的“无添加”，必须是有害成分的绝缘体，100% 以有机植物为原料，要有益于身体健康，适合孕妇使用。

成份分析：

灵芝提取物：对胶原蛋白和脑酰胺的生成有促进作用。增强皮肤细胞新陈代谢，有抗皱抗衰的作用

燕麦仁提取物：从燕麦仁中提取的天然产物，具有美白保湿和护理肌肤的功效。提升肌肤弹性，有效延缓肌肤衰老。

玫瑰花提取物：玫瑰花提取物在细胞培养中对干细胞的增殖作用，显示它增强细胞活性的效果， 提取物还有一定的活肤，抗炎的作用。

水：是植物发酵产生的水，不是外来添加的水，面膜液全部来自植物萃取。

384膜布：这款面膜采用的是日本进口的384膜布，也是现在口碑市场上最好最贵的膜布之一，384更服帖，承载精华量比普通的膜布要大，皮肤也更加容易吸收。服帖、肤感和体验是目前膜布市场上最好的

作为回购N次的老粉，我对它的风格设计，是已多次表达了浓浓的爱意！接下来，我就要更仔细地分享我的心得。对于这款面膜，一句概括就是：保湿超持久，一整天都很水润。

刚使用它的时候，我就很喜欢它的保湿效果，皮肤会变得柔软饱满，即使外出一整天，水分也完全被牢牢锁在脸上，整天下来脸蛋还是润润的。

用了一段时间后，皮肤开始有了质的飞跃。

在使用这款面膜前，我用再多的护肤品，也没有太大的改变，而用了它后，皮肤竟悄悄变好了，水分足够的脸终于有了光泽感，化妆出门再也不是30分钟必浮粉!!!

他们家已经在全网圈了超过100万名粉丝，很多消费者都自动患上了“屯面膜综合征”，真心为这种国货好产品感到骄傲。

初美玫瑰灵芝原浆面膜是王昌涛博士的专利，现在被欧洲市场推崇，是最安全的面膜。

* 1975年11月出生于山东省巨野；

* 1997年7月毕业于山东农业大学农学专业，获学士学位；

* 2002年7月毕业于沈阳农业大学农学系，获硕士学位；

* 2005年7月毕业于沈阳农业大学遗传学专业，获博士学位；

* 1997年7月至1999年9月就职莱阳农学院，助理农艺师；

* 2005年7月至2010年12月在北京工商大学化学与环境工程学院工作；

* 2011年1月至今在北京工商大学理学院工作；

研究领域

植物功效成分开发应用；绿色化妆品技术研究；化妆品安全性、功效性和适应性研究；

研究内容

1.主要研究领域利用现代生物技术，以酶工程技术为核心技术，以植物资源为原料，结合现代加工工艺和分离技术，研究开发植物多功能活性成分；

2.利用生物转化方法来进行植物有效成分的提取分离；并化妆品及其原辅料进行的安全性、功效性和适应性评价进行了一定的研究。

3.绿色化妆品技术发展与应用

学术成就

承担北京市教委项目、北京市科委项目等纵向项目，2008年被评为北京市科技新星，参加“863”项目和“十一、五”项目等多项国家项目，发表SCI和国内核心文章十余篇。

上海第八期百分之一创业营的时候，王博士分享的就是植物提取，他一生致力于研究，用纯植物提取发酵技术，真正做到安全，有效。

他讲到古代的女人保养的方式，大多就是植物研磨，是没有一滴化学成分的，王昌涛对于纯天然有着如痴如醉的执着。

通过下面一张图，我们来看一下，生物发酵护肤品与传统护肤品的区别。

这样可以一目了然的看到，工艺上步骤的减少，最大程度上保证成分的鲜活，无污染。

再来看一下生物发酵护肤品的原理：

以及我们世界首创，中国唯一的全丽生产车间。

生物发酵的新鲜，与高科技无人无菌车间的完美结合，造就最安全的护肤品。

传统面膜使用防腐剂是因为原料调和，生产工艺和生产环境过程中有菌群。

初美玫瑰灵芝面膜是植萃发酵罐装一体化，全程无菌环境，采用特殊工艺物理防腐技术灭菌达到防腐的，也是纯植萃核心技术，所以安全而又温和，纯粹，安全到可以喝的面膜，无论是激素脸，红血丝，痘痘肌，都可以安心使用。

权威检测机构认证安全，见证安全好面膜！

初美玫瑰灵芝焕颜面膜

无防腐，无香精，无化学添加剂

敏感肌孕妇都可以放心使用

在【美丽修行】上成分安全评分也是五星好评，就连懂护肤品配方的人士都说成分安全，别的都不敢天天用，这个成分安全且效果很好。

          坚持一份原生态的纯粹

              只为遇见懂我的

给脸蛋细致的呵护，并非我们自认花瓶，只是我们希望活得更好，老得慢一点，老得优雅体面一点。

衰老不应该是无奈的顺其自然，30 几、40 几和 50 几，都不应该只有白发、皱纹和松弛的绝望，而是“拥有了不慌不忙的坚强，却居然比年轻时更好看”的从容与自信。

但愿再过 10 年、20 年，我们的脸不仅藏着更多的故事与风情，还有一直相伴的紧致与弹润。既然有能力，为什么不给自己最好的呵护呢？

听说懂得选无添加的女人，都是热爱生活的聪明女人。

我是朵嘉浓果果，目前写了100＋篇文章了，并且还参加了两期72天的文案训练写作，戒除了以前的旧想法，没有不可能，只要你敢想，敢做，敢写，敢干，你就能把所有的不可能变成可能。

写作让我有了很多想法，思路，同时也打开了自我的一个认知，通过文字的表达、描述，让我有了一个更深度的自我剖析，原来我可以为他人提供价值的同时为自己提供价值让自己升值，学会感恩，付出，再感恩。

圈里圈外都是你，学会圈内看自己，圈外看别人，增我所长，补其所短，聪明从来都不是偷懒耍滑，而是一个认真的态度。

接下来的每一篇文章我都会认真对待，要么不写，要么就写好。

C. 18个科室医生的联合忠告一定要牢记，为什么

因为这些忠告都是对我们身体影响很大的，比如染发和发霉食物等，我们平时都不太注意这些。而这些忠告能让我们从医学，从人类健康的角度认清楚我们生活中的恶习。

18个科室医生的联合忠告，原文如下：

1.血液病科医生

不希望你：染头发太频繁

虽然根据目前研究，尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但多种染发产品原料可能有一定致敏作用，过敏人群需要注意。在明确的研究结论出现以前，尤其是老年人和孕妇，要尽量减少潜在有害物质的摄取。

所以，头发能不染就不染，实在想染发的，最多半年一次。

2.肿瘤科医生

不希望你：发霉食物还要吃

花生、玉米、黄豆、坚果等食物如果发霉了，其可能产生的黄曲霉毒素会危害人体健康，长期食用的话，更会增加致病风险。而且，水洗和高温烹调也难以将其破坏，一定不要再吃了！

3.皮肤科医生

不希望你：爱用去角质、美白产品

去角质真心没必要，美白产品大多也没必要。皮肤有自身的防护系统，去角质会破坏这套系统，得不偿失。一些宣称有美白效果的洗面奶、护肤品，添加的某些物质容易引起过敏。

给你个建议，出门戴墨镜、帽子，或者打遮阳伞，这样防晒最安全！

4.心内科医生

不希望你：感冒了还剧烈运动

轻度感冒时可以适量运动，但只能进行温和的运动，不能做剧烈运动。感冒后，人体新陈代谢速度加快，如再做比较剧烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多。

同时，感冒后人的抵抗力大大降低，病毒更容易乘虚而入，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全等。不少人就因为感冒后剧烈运动诱发了心肌炎，一定要警惕。

5.肾内科医生

不希望你：长时间憋尿

长时间的憋尿，会造成自身抗感染能力下降，导致膀胱炎等尿路感染，严重的甚至会影响肾脏功能。

6.眼科医生

不希望你：晴天外出不戴墨镜

太阳光中的紫外线会对结膜、角膜、晶状体以及玻璃体、视网膜等造成伤害。晴天外出别让眼睛“裸奔”，可以戴个防紫外线的墨镜，尤其是在上午10点~下午4点这段阳光照射最强的时候。

7.口腔科医生

不希望你：用牙齿开酒瓶

很多人用牙齿来完成稀奇古怪的工作，如撕下衣服上的价签，打开一包薯片等。这些坚硬的物品会给牙齿造成损伤，或导致牙齿的边缘破裂。

口腔科医生绝对不会用牙齿开啤酒瓶，也不会直接用牙齿咬山核桃等硬的东西。

8.耳鼻喉科医生

不希望你：车速快时，还开车窗

长时间开车，窗外的噪声可能会对听力产生影响。因此，时速超过85公里时，最好将车顶及车窗封闭，行车途中最好也不要收听广播或者音乐。

每次戴耳机听音乐超过1个小时应取下耳机让耳适当休息。长期生活、工作的地方如果有噪音，最好戴上耳塞，可以减少30分贝噪音。

9.骨科医生

不希望你：总是坐软沙发

沙发质地太软，人坐上去，腰椎缺乏足够支撑，容易骨盆向后倾斜。久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。

最好坐有靠背的硬椅子，臀部充分接触椅面，腰背部贴紧椅背，使腰背部肌肉更放松，腰椎间盘压力也较小。

10.呼吸科医生

不希望你：过度装修

许多哮喘患儿，其中不少要么是患儿妈妈怀孕时曾住新房，或者患儿出生后就搬入新房，虽不能完全确定，但推测这两者之间有一定关联。

建议装修时室内装修简单一些，越“豪华”可能污染越重；少用地毯，以及布艺多的家具、饰品；可采购空气净化器，定期净化室内空气。

11.妇产科医生

不希望你：用酒店的浴巾和浴缸

酒店的浴缸、酒店提供的浴巾，这些公共用品如果消毒不严格，或者身上有伤口，可能因此感染一些疾病。所以，出差或旅行时，尽量别用酒店的浴缸泡澡，尽可能使用自己的浴巾。

12.消化科医生

不希望你：总喝浓茶、浓咖啡

咖啡和浓茶，容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蚀性，如果经常反流，对食管、咽喉就会造成刺激，有研究显示，食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。

白开水就是最好的饮料，如果嫌没味道，可以喝点淡茶水，绿茶、红茶、花茶都不错。

13.儿科医生

不希望你：给3个月内的宝宝喂米糊

3个月以下的宝宝，淀粉酶分泌很少，吃了米糊，容易引起消化不良。

14.药剂师

不希望你：感冒同时吃几种药

生活中常见的药物性肝炎，部分是因为患者自己重复用药、频繁更换药品、擅自联合用药造成的。以感冒药为例，多数感冒药都含有解热镇痛的化学成分乙酰氨基酚，如同时服用多种感冒药或是中西药物混合使用，总剂量会在不知不觉中超量，造成肝脏受损。

在用药前，仔细阅读药品使用说明书，弄清药品的通用名称和商品名称。不可重复用药，后果非常严重。

15.泌尿外科医生

不希望你：经常吃夜宵和火锅

夜宵和火锅中都会有大量的煎炸、辛辣食品，容易使前列腺长期充血，尤其是吃夜宵和火锅时喝点烈酒，酒精的刺激会加重前列腺充血的情况，容易引起前列腺炎。

16.内分泌科医生

不希望你：饮食无规律

合理饮食，避免含糖饮料和冰淇淋；选择合适的运动，并长期坚持下去；调适情绪，避免不良情绪堆积；规律生活，避免长期熬夜；量出而入，保持良好体重。

17.中医科医生

不希望你：乱吃保健品

保健品许多都是中药，中药是有药性的，比如铁皮石斛，它的药性甘寒，有滋阴清热的功效。但是如果你的体质也偏寒，且身体比较胖、壮，就不能吃铁皮石斛。所以服用中药类保健品，要明确保健品的药性，明白自己的体质，才能起到保健作用。

18.中医脾胃科医生

不希望你：三餐不规律

工作再忙，也要保证一日三餐一顿不少，既不过饱也不过饥。胃有一张属于自己的“作息时间表”，胃液分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便及时消化食物。年轻人经常饥一顿饱一顿，或者暴饮暴食就会打乱胃的“作息时间”，很容易伤及脾胃，脾胃伤则百病生。