美女和男人练搏击

‘壹’ 练格斗的女人真实战斗力是多少能打过经常锻炼的男人

学过格斗的标准是啥？不做力量训练、肌肉软弱无力，打着好看但没有实战能力的花拳绣腿，走路都走不稳搬块砖都嫌重的那种女孩算不算学过格斗的女孩？肌肉力量强，反应速度快，爆发力、击打力都强，长年累月刻苦训练，身上肌肉线条分明的女孩，算不算学过格斗的女孩？ 如果是前者，花拳绣腿+大风一吹就被吹飞了的体型，学五年十年，几个女生一起上去对付一个经常锻炼但没有格斗学习经验的男性，都没啥大用。踹别人一脚，对方没疼，自己先疼了，说不定还要因为站不稳摔倒在地，更别提被别人打一拳她们扛不扛得住。这种性质的“学过格斗”，拿去做个表演还差不多。 如果是后者，一对一打，吊打经常锻炼但没有格斗经验的普通男性，无压力。 前提是，体重和身高相差不能太大，要是对方是施瓦辛格那种体型的，除非女方也有接近两米的身高，并且满身肌肉，不然也束手无策。身高体重相差不大的情况下，面对普通男性，专业女选手肯定占优势。当然了跟同样刻苦学习格斗的专业男性一对一打的话，我认为肯定还是男选手更可能赢。按照我以上的描述，我个人认为的战斗力排名： 专业男选手>专业女选手≥普通男性>普通女性 再怎么优秀的格斗技巧都需要强大的力量做基础，否则只能是花拳绣腿。以下这类身材的女性，我相信她们经过长时间的力量训练，格斗技巧训练，在身高体重相差不大的情况下，吊打普通男人没有压力。但如果是那种大街上随处可见，细胳膊细腿的女孩，学个十年也没啥鸟用，充其量欺负一下七岁小孩。。。

‘贰’ 女性适合练习有氧搏击健身操吗

可以的,搏击操只是一种健身的形式,不是你想象的那种竞技的搏击,搏击健身没有专门的大的力量训练,所以不会练出肌肉,只会增加你的节奏感,身体的灵活性.可以放心练的.

‘叁’ 男的练武，女的练舞，这是最合适不过了

男女都应该练武，练武可以使男人更男人，女人不那么女人。
我是女的，练武又练舞。我的感觉练舞能够使人身段美，举手投足都有韵味；但是对于个人的素质提高不大。练武则能够使女人去掉一些太过女人的弱点，比如娇气、挑剔、做作、胆小等，就像阳光一样照遍心灵的每个角落，一般练武的人都很少阴暗面（暂不讨论特例）。
如果是爱外表的话，找练舞的女人；如果是想找交心的朋友，找练武的女人

‘肆’ 和我一起练散打的美女照片，求评价，猜身高

很漂亮、很高挑的一位女孩，如果不是头部比较小或是照片PS过的话，看她的身高比例至少能达到八头半甚至九头身。一般成年女性的头部高度为21-22cm，估计她的身高应该在183-185之间，不知道说得对不对？不过从其体型上来看，虽然修长匀称，但不是运动型身材，不太像接受过长时间、高强度的散打训练的样子，应该还是新手吧？接受过长期严格训练的女性虽然不一定就是膀大腰圆、四肢粗壮的女汉子，但起码腰部不应该这么细（搏击运动腰力是必须的），而且由于经常运动，四肢的肌肉和关节部位上多少也会体现出一定的维度和轮廓，从一位搏击练习者的角度来说，这位女孩还是显得过于纤弱了。

‘伍’ 女的练过格斗后能打得过普通男人吗

你好，女生练过格斗能打得过普通男人，但是太胖的就不一定了！

像一般瘦瘦的男孩子，有点书生气那种是可以打到的！

女生练格斗可以防身！

‘陆’ 美女与男人格斗一脚踢过去但反被抱住脚的电影或电视剧 顺便说一下集数和时间 谁有啊 大家

倚天屠龙记苏有朋版 第18集 17:23秒 但是男的单方面抱女的脚

‘柒’ 中国美女拳迷爱上黑人拳手，如今近况怎样

拳击比赛带来明显的视觉效果，充满感染力和观赏性。据福布斯统计，梅威瑟以9.15亿美元的收入在过去10年的运动员收入排行榜中排名第一。可见拳击是一项高收入的项目，中国的体育事业百花齐放。所以国内的拳手市场很大，很多国外的拳手也选择来中国发展，希望实现自己的拳击梦想，赚取丰厚的回报，拳王胡斯·戈鲁萨就是其中之一。

中国美女都成了单身妈妈，一个人带着两个可爱的孩子生活。孩子成为最大的受害者，年龄差距、地域差距、肤色差距还是很重要的，而爱情是暂时的。婚姻是一辈子的事情，不仅关系到自己的幸福，甚至可能牵连到孩子的健康成长。所以一个人在选择不同肤色的异国恋时要慎重，慎重考虑，避免不必要的伤害。不知道大家怎么看嫁给黑人冠军胡斯戈路莎的中国美女。大家说说自己的看法。

‘捌’ 都练自由搏击，散打女人能打过男人吗(排除女性月经)

如果同等条件下（假如两人都练到程度基本相同） 那么散发打不过自由搏击，散打只是站立，自由搏击包括站立，柔术，关节技等等！自由搏击比较全面！谢谢采纳！

‘玖’ 女性训练格斗（搏击）的好处多多！

在大部分人的传统观念里，搏击运动是男人的世界，力量、征服、击打，充满雄性甚至残暴的气息。搏击运动总是和“粗暴”、“残酷”等字眼连在一起的。其实搏击运动并不只是简单地追求力量型的运动，更加不是好勇斗狠的男人运动。健身搏击主要训练的是身体的灵活协调及心肺耐力，对于压力大的现代女性，更是发泄压力、挑战自我的好机会。有的女孩子性格天生比较内向、腼腆、害羞，通过健身搏击的练习，战胜对手带来的快感会迅速提升她们的自豪感和自信心。搏击运动不仅仅是在竞技场上的运动，走下竞技场，来到健身房，这本身就为普通人提供了健身的多元化选择。那些原来被女生视如禁地的运动项目，正被走在时尚前端额女孩子们悄悄青睐。其实，对于现在女性朋友来说，搏击运动不仅是保护自己的一种运动，也是一种释放自身压力的一种运动，跟着我一起看看，练习搏击的五个优势吧！

01、有助于塑形：搏击运动是一项很适合女性塑形的运动，塑造魔鬼身材拳坛美女米申·约翰曾经为《花花公子》拍摄封面，其魔鬼身材引来众人赞叹。搏击练习活动量大，减脂效果明显，平均每个小时大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。练习搏击对于减肥和提升个人体能和体力都有很好地效果；搏击步伐灵活多变，练习搏击的女孩子大多拥有细长的小腿、紧致的翘臀；此外，搏击进攻以出拳为主，肩背的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼，整个人都变得更加灵活。

02、预防疾病：现代都市有很多都是坐班族，经过一段时间的锻炼，久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了；搏击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，另外通过一些辅助器材的练习，如击打梨形球或速度球，可以使人的反应更为敏捷，又因为在击打过程中，必须高度集中注意力，眼睛要紧盯着快速运动的击打对象，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神。

03、宣泄情绪：把压力通通打出去，搏击受欢迎的原因之一，是因为它迎合了人类需要打击东西的天然本性（这种本性可不单单属于男人喔）。在这个物欲爆炸的年代，家庭、事业给每个人带来很大的压力，怨气无处发泄，人就变得抑郁、脾气暴躁。而不运动的人往往脾气暴躁，打拳的人讲究拳品，打输了也不愠不怒，他们在日常生活中反而很有气质和度量。

04、调节心理平衡：虽然现在流行瑜伽，但瑜伽并不一定适合所有人。对某些人来说，平静的反思也会是一种精神折磨。有医学专家和体育心理学家研究指出，有些人练习瑜伽，不但不能带来内心的平静，反而会越练越颓丧。对于这些人来说，他们需要的往往是激烈的体能化运动，例如我们的搏击运动。

05、趣味性强：练了健身搏击的人都会告诉你同一件事，那就是打拳比跑步、器械等由一而终。一成不变的运动好玩多了。在搏击运动中步伐、出拳都有很多灵活的变化，如果你善于思考，能够以智取胜，那么你会发现更多的乐趣。

与传统观念恰恰相反的是，女性有时其实比男性更适合练习搏击运动，那是因为女性的身体天生就比男性协调柔软，任何年龄段的女性，只要觉得体能可以支持都可以练习搏击。因为它们的锻炼方法是拉长肌肉，使之协调，而不是把肌肉练大练粗。搏击动作需要利用腹部及呼吸来控制，自然可以提升手臂、大腿及腹部的修身效果。

‘拾’ 练格斗的女人真实战斗力是多少，能打过经常锻炼的男人吗

我身高173体重80公斤卧推80公斤，作为巴西柔术小白，我跟60公斤的女性蓝带对上，毫无压力，需要一直控制我的力量来保证公平。当然如果是60公斤的Ronda Rousey，我肯定没戏唱了。如果是专业女格斗运动员对业余男性，我认为还是女运动员有优势，毕竟运动员的训练水平高很多，很可能她们的力量比起来业余的男性毫不逊色。如果都是业余，我觉得10公斤的差距就需要高一个技术段位来弥补。

我的专项是跆拳道，属于重竞技教研室的学生。这学期上了重竞技方向专业课，专业课有跆拳道、空手道、柔道、摔跤、拳击、击剑、健身健美、举重八个项目。每个项目8课时，外加本科3年24学分的跆拳道课。应该也算是初步了解了搏击项目。在搏击项目中，规则对技战术有着决定性的影响，一点略微的改动，都会催生出许多新的训练方法，更会催生出一堆针对新规则的论文…所以，没有任何搏击项目是可以抛开规则的，广义上说，自由搏击也并不自由。再者，所谓重竞技的意思，就是按公斤级划分的竞技项目，（击剑、健身健美、举重不属于重竞技，只是在我们学校属于重竞技教研室。）所以搏击中不考虑体重，也是不公平的。综上两点，在规则和体重相对公平的条件下，职业女性运动员对阵男性业余运动员，是绰绰有余的，前段时间跆拳道的首场商业比赛踢王决，某公斤级的冠军就曾是吴静钰的陪练。不考虑规则和体重的话，就见仁见智了，没人能得出明确的结论。