男人头发一年长多长图片

‘壹’ 人的头发一年正常能长多长

头发一年大概长10—14cm。

头发生长周期：

1、生长期（平均约为2～6年）

占所有头发的9成左右，我们绝大部分的头发都处于持续生长中的状态。处于此时期的头发很难脱落，若要硬拔的话，头皮会感到疼痛。

2、退行期（平均约为2～3周）

占所有头发的不到1%。生长速度减缓，发根会朝着皮肤表面前进，不过头发依然不易脱落。

3、休止期（平均约为3～5月）

约占所有头发的1成以内，此时头发已经完全停止生长，发根位置很浅，头发很容易脱落。我们梳头发时轻易掉落的头发，都是处于休止期的头发。当头发脱落后，毛囊内又会有新的头发重新缓缓长出，如此循环不息。

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头发不可能无限制的生长，一般情况下，头发长至50—60cm，就会脱落再生新发。头发可分为生长期、移行期、休止期三期。头发的生长期为2—7年，平均为4年，有极少数人头发生长期达到15—20年，最长可达25年。头发的移行期为2—4周，与其他部位的毛发相比是最短的。头发的休止期为3—4个月。

‘贰’ 一年头发可以长多少厘米

一年头发一般可以生长10~20厘米左右。每个人的身体素质以及发质有所不同，生长的情况也会有所差异。

具体能长多长还要根据个人的年龄、身体情况和毛囊健康生长情况而定。一个壮年人一周的毛发就可以生长1公分以上，保持合理饮食和清洁卫生习惯，才能让头发健康生长。平时注意头部卫生，间隔一天清洗一次头发，每天用梳子梳头发，用指腹按摩头皮，这样可以促进头发生长。

头发的生长速度遵循着固定的规律，我们不用太着急，平时可以尝试一些促进头发生长的小妙招：多梳头可以促进头发快速生，；常对头部进行按摩，能放松头皮、舒缓压力，还可以改善发质；调整作息，充足的睡眠能够保证身体正常的新陈代谢，有利于头发的正常生长。

头发生长规律

1、季节

一般来说夏季的头发生长速度会比冬季快一些，因为冬季人体代谢变慢，头发生长也会随之变慢，所以不用太担心。

2、年龄

一般来说，20~30岁的毛囊数量和活性是最高的。年龄越大，头发的生长速度越慢。

3、性别

成年之后，女性头发的生长速度比男性稍快些，但在青春期之前，男孩的头发反而长得比女孩快一点。

4、部位

通过研究发现，我国成年男性的头发生长速度约为每天0.461mm，颞部（脸部上方，头部两侧）的头发生长速度明显快于头顶。

‘叁’ 一年不剪头发能长多长

十点八公分到十四点四公分左右。

一个健康的正常人头发的生长速度为每天长零点三到零点四毫米左右，一个月也就是能长零点九到一点二公分左右，一年也就是能长十点八公分到十四点四公分左右。

定期修剪头发的好处：

定期修剪头发可以刺激毛发细胞的新陈代谢，促进毛发生长，从而使发丝保持健康、亮丽的状态。而且定期修剪头发还能避免发梢分叉，保证头发不断生长。

短发通常每个月修剪一次即可；对于留长发的人来说，两次剪发间隔最长也不要超过3个月。”

以上内容参考：人民网-定期剪发