‘壹’ 身高180,体重170斤的男生是真的很胖吗
身高180,体重170斤的男生不胖。体重在65~75kg之间为标准体重(BMI指数正常)。
BMI计算法是常用的计算标准体重的方法,是衡量身高和体重是否处于正常中的重要方法。
BMI体重计算方法:
体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。
注:BMI指数在18.5~23.9时体重正常。
过胖与过瘦都会影响我们的身体健康,所以维持正常体重是非常重要的。
对于肥胖和轻度肥胖人群:专家表示首先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。
‘贰’ 身高180,体重170斤的男生,在你的印象中是什么样的身材
如果身上全是肌肉的话。这样的身材是标准的。超帅。如果身上是脂肪的话,就有点偏胖。就要减肥,控制体重,多锻炼。再说了,男生吗怎么都帅。
‘叁’ 如果一个男生身高181 体重会170斤吗 看起来很瘦啊也不胖 你们觉得可能吗
可能的。
外面看起来不胖,但里面装的东西多。
比如脂肪肝的,体重就重许多。还有楼主,也可能是肿瘤,这个要去检查,肿瘤大了会增加体重的。
‘肆’ 180cm170斤有多胖啊,,求图片(最好是全身照)
我觉得是你太瘦了,男人要是180cm170斤很正常,女人要是这样的话,恭喜你,你身边又多了一位女汉子!
‘伍’ 图中的男生很胖吗身高180,体重大概多少
你好。这个男生不是很胖。不能算是大胖子。如果加长锻炼的话,减少饮食。体重是可以减下来的。身材也会恢复的。如果现在身高是1米8的话。看照片上面的模样,体重也就是190斤左右。如果这个男生加强锻炼的话,控制饮食。体重照样可以减下来。
‘陆’ 183 170斤的男生看起来真的胖吗
要看具体情况,如果肌肉量比较大,不算胖,顶多是比较壮实。看健不健身,健身的话其实看不出来胖,但如果没有的话也最多是微胖。不过其实胖不胖你多问几个平时比较耿直的人看看就好了。
体脂率低,意思是身上的重量来自于肌肉和骨架,那么不会胖,是比较壮实的类型。但是如果都是肥肉,那么这个身高和体重,就有些胖了。
判断标准
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人体的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70%=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60%=标准体重。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
不同年龄算法
标准体重法
轻度肥胖:超过标准体重20%-30%。
中度肥胖:超过标准体重30%-50%。
重度肥胖:超过标准体重50%以上。
BMI法
体重指数 BMI = 体重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2。
‘柒’ 有没有170斤的男生图片 对比下
想恋爱先贴出自己的照片。170的大把帅帅!
‘捌’ 男的180cm170斤算胖吗
您的体重属于超重的范畴,需要减肥了,你的健康体重范围为60~78 KG(1KG=2斤)。
男人减肥一定要注意这三点:
1、运动时要对自己狠一点
为什么对自己狠一点呢?这个“狠”指的是运动减肥过程中要对自己严格要求,坚决完成自己的运动任务。因为胖的男人之所以胖就是因为运动少,导致身体机能极差,随便运动一下就气喘嘘嘘、全身酸痛。在运动过程中也就极易形成放弃的想法或者是消极的情绪。
应对方法:咬牙坚持,给自己心理暗示:想想自己减肥成功后,健身的身材穿上下背心走在沙滩上能吸引无数比基尼女郎的目光,那是多么的拉风。
2、应酬时酒少喝一点
大多数男人的肥胖其实都是因为饮食不当引起的,特别是喝酒,最容易造成脂肪的堆积。或许你会无赖的说,因为男人要想生存,就一定少不了去交际的过程,与人交际的话就少不了应酬,而男人之间的应酬交流是绝对少不了酒的。这也就算了,喝酒时的下酒菜全是营养极其丰富,热量极高的食物,让经常喝酒的男人想不胖都难。
应对方法:能少喝就晒和一点,经常喝酒的同时必须保证抽出固定的时间去运动减肥,每周最少三次以上的健身次数,只有这样才能让你的身体减缓堆积脂肪的速度。
3、吃饭时吃得素一点
胖的人喜欢吃荤食肉类,这几乎是所以胖子的通病,结果就是越吃越多,越来越胖,越来越恶性循环。也许胖子们会辩解,不吃肉整个人会没有一点精神和全身乏力,这对身体是不是会有伤害?答案当然是否定的。
应对方法:所谓习惯成自然,吃素也能成为自然,因为你既然能吃荤食成自然,那么吃素成自然也一定能够变成习惯。当然,不是让胖子们一下子就完全不成肉食,而是慢慢减少对于肉食的依赖,增加青菜和水果的摄入。
其实胖子减肥也没什么诀窍可言,最好的诀窍和方法就是坚持坚持再坚持,随时随地都能有运动的意识,让健身减肥的概念深入自己生活中的每一个细节。相信自己,其实减肥真的很简单。
‘玖’ 有没有人有181高 165斤 这种身材的照片啊 急
身高181cm,体重165斤是标准的肌肉男身材啊,不过也有可能是一个胖子。
我朋友和你描述的差不多,180cm,体重在80kg左右浮动:
‘拾’ 181身高,170斤体重,很胖吗
181的身高170斤在科学的角度来说并不算胖,而且去参加飞行员也是合格的。不过如果楼主不是经常运动,身体健硕的那种,那么您的这个体重可能存在于毫无营养的脂肪里,那样就会感觉比较胖。