① 苗苗柔韧度超强,曾挺大肚在水中大秀一字马,真好奇她怎么做到的
自从苗苗被导演看中,拍摄了【芳华】这部电影之后,可以说是名声大起,虽然说是一个娱乐圈的新人,但是名气可是一点都不低。在这部影片当中,苗苗的表现确实比较不错,正当大家都很怀疑苗苗的实力,这个时候却嫁给了小猎豹郑恺,不得不说人家还是很有聪明劲的,人生双丰收的幸福。
仿佛现在也没有别人可以比得上。看着日常生活轻松的很呢,和一家人出去野游,背后的风景真的很好,这可是旁人羡慕不来的悠闲富太太生活。苗苗除了拍摄那部电影之外,在娱乐圈的作品不算太多,被人记得住的应该就是【我是余欢水】当中的清纯善良小女孩。
在参加综艺节目时,郑恺也曾坦言,由于受到疫情的影响,他和苗苗迟迟都没有举办婚礼,因此他也觉得亏欠妻子很多,所以他便在舞台上隔空表白妻子,坦言会把缺失的钻戒和婚礼都补给她,因此粉丝们也非常期待疫情能够早些过去,这样大家就可以一起见证两人的幸福婚礼了。
现实生活中,苗苗也很低调,竟然连庆功宴都没去参加,反倒女配钟楚曦和杨采钰鞍前马后跟冯小刚出席各类。 其实冯小刚所说的“做作”,就是苗苗放不开,畏手畏脚,不擅社交。说白了,不会“来事。
郑恺说:“欠苗苗一个婚礼、一个钻戒……”本编猜想,这些并不是苗苗欠缺的,她所需要的只有郑恺,自己肚子里孩子的爸爸,这才是苗苗真的欠缺和所需要的。通过二人的日常可以看出,苗苗并不图郑恺什么,她嫁给他是真的爱情。郑恺的一句“苗苗,谢谢你嫁给我!”也能明白,郑恺也真的爱着苗苗,并不是所谓的奉子成婚,是因为小猎豹真的动情了。
② 这个男人能不能好好跳舞,一跳舞就微笑,肖战跳舞有多撩人
娱乐圈内有很多帅哥,各有各的优点,他们能够在镜头面前展现自身的魅力,从而获得粉丝们的芳心。从选秀舞台出道的肖战,虽然不是专业的舞蹈演员,但是他经过刻苦的训练之后,也能够和队友一起在舞台上展现舞蹈。他的经验不是特别丰富,但是能够扰乱人的心神。他在跳舞过程当中总是会展现出迷人的笑容,尤其是穿着白衬衫站在椅子上的时候,直接封神,令人过目难忘。
肖战之前跳过一些比较可爱的舞蹈,他和队员穿着日系风格的大袍,一起在舞台上跟着音乐翩翩起舞。自从大火之后,遭受到外界的攻击,性格也发生了变化,越来越高冷,也很少在舞台上跳舞,也许这是他保护自己的方式。防止有些人借此发挥,嘲讽他的舞姿。即使粉丝们强烈要求,但是依旧得不到满足,期待他以后能够有所突破。
③ 男生练舞蹈的好处
男生练舞蹈的好处
男生练舞蹈的好处,舞蹈是运动的一种,舞蹈也是八大艺术之一,是运用身体来完成各种优雅或高难度的动作,对于孩子来说可以培养自己的兴趣爱好。接下来分享男生练舞蹈的好处。
1、对大脑发育方面来说
在舞蹈运动中锻炼感觉统合,促进大脑的发育,开发智力水平,锻炼协调性和灵活性。
2、对音乐的方面来说
在音乐中练习节奏感,促进对音乐对美好事物的理解和感受。舞蹈练习促进身体与音乐节奏的协调一致,又对脑部发育有益。
3、从对身体和健康方面来说
舞蹈基本功的训练系统科学严谨,抻拉韧带,训练肌肉,促进身体的发育和生长,在训练过程中锻炼肌体,提高身体素质。
4、从精神层面说
舞蹈它带给人们的乐趣是其他娱乐形式所替代不了的。在完成每一个优美的动作时,成功地喜悦和自我陶醉的感受也是其他人体会不到的。得到发自内心的掌声的时候,比什么都会令人幸福和满足的。
5、从社交方面来说
在学习舞蹈的过程中,尤其是中国古典舞蹈、双人舞蹈中,男生的绝对主导地位促使男孩子从小有一种责任感,知道如何带领女生完成动作和保护女生。
学习舞蹈的好处
(一) 舞蹈促进少年儿童的生长发育。
运动可增加新陈代谢显着增强,从而促进了身体各部的生长发育,少年儿童正处于生长发育阶段,也是骨骼的生长时期,运动可增加骨的血液供给,使骨组织能得到更多的营养物质,运动又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激,从而促进的生长,因此舞蹈训练促进少年儿童的'身高增长, 据统计调查,同样性别同样年龄的少年儿童,参加舞蹈训练的比不参加训练的,身高平均要高 4 -8 厘米 。
(二) 舞蹈训练能够改善少年儿童的形体,带来美的改变 。
人体的形体与机能在一不定期程度上取决于先天因素,由遗传决定,但是,后天的影响也起着一定的作用,舞蹈训练可以使身体变得挺拔,克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态;科学化。规范化的舞蹈训练还有助于少年儿童身体各围度的均衡发展。 研究表明,同性别同龄的少年儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身体各部位的围度测量指标要更均称,经过舞蹈训练,关节的活动幅度也会得到相应的提高,而关节灵活性的提高,使人的动作舒展优美而协调,从而姿态优美动人,舞蹈训练还可以使附着在骨骼上的肌肉,韧带等得到拉伸,变得乡长纤长而有弹性,主要运动肌肉的力量得到提高,增加肌肉的横断面,减少肌肉上覆盖的脂肪,使其均称而有线条,从而增加了美感。
(三) 舞蹈有利于提高生理机能 。
舞蹈训练能够改善神经统对躯体运动的调节。提高肢体的协调性,灵活性,使大脑灵活,健全和细密,反应更迅速,动作更灵敏。
(四) 舞蹈训练还会使少年儿童神经系统的结构和机能发生适应性的改善,促进视觉,听觉,本体感觉等各种感觉功能的得高。
促进思维与智力的发展,改善神经系统对躯运动的调节,提高肢体的协调性,灵活性,使大脑更灵活,健全和细密,反应更迅速,动作更灵敏。
(五) 舞蹈能够提高少年儿童的身体素质。
经过舞蹈训练,少年儿童的力量,柔韧性,控制性,协调性,灵活性和耐性等方面的身体素质都会得到提高。这使少年儿童能够灵活自如地把握与运用身体,准确无误地完成是常行动或特殊形式的身体运动,做出各种动作,敏捷地应付突如其来的变化以避免身体伤害。
(六) 舞蹈能够促进少年儿童的心理健康发展。
舞蹈使人的听觉,动觉等几乎所有感觉器官都发挥作用,整个身心都投入了进去,生命机能得到了总动员,因此,能够发泄情感,驱散郁闷,缓解亢进的肌张力和精神紧张,并使大脑皮层得到休息,使人感觉心情舒畅,从而稳定情绪,改善心境。对孩子的身心发展,舞蹈有一定的治疗效果,如孩子的注意力不集中,动作迟缓,粗心大意。动手能力差,运动笨拙,协调能力差,胆小,敏感情绪不稳,自信不足,计算粗心,阅读多字以及自闭症,孤僻,多动症,自卑等,经过舞蹈素质 训练都会得到相应的改善。
1、学舞蹈的男孩多吗
1、这是一种世俗的偏见,中国有很多男性的舞蹈,充分的显现了中国男性的阳刚、潇洒、威武雄壮,而又儒雅之美,正因为这种世俗的偏见,目前我国的舞蹈专业高考生源,女生多、男生少,男生是舞蹈人材的稀缺资源。只要男生喜欢舞蹈,就可大胆的选择舞蹈专业,升学和学成的前景要比女生更显优势。
2、学舞蹈可以练一个人的毅力、气质、胆子、表演能力、表现能力。说实话学舞蹈总的来说是利大于弊,特别是女生能在任何时候都能把自己表达的不一样,而男生呢? 男生练舞蹈首先可以让他自己感到不一样,练舞蹈的男生会给人不一样的感觉,他能在不学舞蹈的男生当中凸显出来! 练什么舞蹈都是一样的,只是舞蹈的感觉不一样,所以学的时候要抓住感觉!
2、男孩学舞蹈的4大重要性
1、学到更多的艺术知识
中国舞中蒙古舞和藏族舞是最适合男孩学习的舞蹈。学习蒙古舞和藏族舞能让他们在有规律的运动中学到许多知识,包括音乐常识、自控能力、学习理解能力、身体协调能力和表现力等。
2、改掉弯腰驼背的不良习惯
现在很多男孩存在很多弯腰驼背的不良习惯,通过学习蒙古舞和藏族舞舞蹈,可以有效地改变孩子生活中的一些陋习,使得他们保持身体形态的挺拔,也可以强身健体、避免肥胖或瘦弱,克服不爱运动的弱点。
3、更具有阳刚之气
现如今男孩女性化的问题越来越严重,蒙古舞和藏族舞中的舞蹈最能体现出男孩的阳刚之气,学习这两种舞蹈会使他们在气质上也会更加优雅,更具有阳刚之气。
4、提高情商、增强责任意识
通过蒙古舞和藏族舞的学习,不仅可以提高他们的身体素质和心理素质,同时也会对孩子的情商的提升起到帮助作用。在学习舞蹈的过程中,孩子必须和舞伴进行配合才能取得较好的效果,这样也有利于培养孩子的责任意识,增加他们的自我认同感。
④ 舞蹈基本功训练的图片和视频,最好哭了
我自己也是舞蹈的,只有心理明白。
⑤ 男生压腿的故事
我看到许多柔术图片后羡慕不已,于是心中就产生了想练成图片中那样,可是对我又那么遥不可极~!于是,我请来了我的2个练过柔术的好朋友,想让他们帮助我练成!
这天,我平躺在自家的长椅子上,让他们一个人压住我的腿,一个人帮我往下压,压前,我特别嘱咐帮我压的那个女生:"别心软,死命压,我不叫停你别停".虽然是这样说,但我心里却很怕,我的忍痛能力很弱的,但看了看那些柔术图,狠了狠心,开始了.
只见那个朋友用着全身的尽压着我的腿,我顿时感觉腿不能都了.那个朋友抓起我的腿就直冲我头,"噶,噶,噶"只听见我的腿是不是发出骨头的声音,我感觉骨头快断了似的,到90度的时候我就感觉我不行了,毕竟这是我好久没有过的感觉的,我6.7岁的时候有练过舞蹈,而都好几年了,她们继续压这,我感觉我腿都麻了,不禁抽了一下,两个朋友心疼的问:"还压吗?'我点点头,便有开始了,只件腿离我的头越来越进,我不禁叫出声来,:"啊,啊,啊,好痛"贴在凳子上的腿也开始不听使唤了,开始抽动着,朋友狠了狠心,拿.了布条把我腿和凳子绑了起来,腿上还压了20公斤的沙袋,在加上她有做了上来,我感觉整个腿都沉甸甸的,动弹不得了.这下帮我压的那个朋友更狠了,使劲了全身的力气压着,而我却不听的哭着,叫着,这时候它们可没心软,说到:"我们也都是这样练成的,"他门使劲压着,呀呀,快到我的头拉,我的手也不顾去擦头上渗出来的点点汗,狠狠的抓住凳子腿,任她们压着,呀到了,我不禁笑了,:"这下可以放下来了"我高兴而无力的说道"哼,还早呢,"之见它们边说边那起边上的绳子,把我和腿绑了起来,绑的好紧,我动也不能动,朋友又发话了"你先躺着吧,1小时以后我在来看你"说完便去看电视了,时间真慢,1小时在我的痛苦中艰难的过去了,他们放下了我的左腿,又开始为我的右腿压,过程于压左腿一样艰辛.
如今,我能劈叉了,但也只是180度.我不敢叫那练过柔术的朋友帮我压了,但也总进步不了.我明白了"梅花香至苦寒来"的道理.我也明白了练柔术并不是"梅花香至苦寒来"而是"梅花香至哭喊来"!
楼主,但愿对你有所帮助
⑥ 适合男生跳的舞蹈
街舞是非常适合男生跳的舞种。
街舞(Street Dance)是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称。
街舞的动作优美随意,最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。
⑦ 我是男生在学芭蕾老师叫我们男生穿女生的芭蕾舞服很不好意思
舞蹈服能很好的勾画出舞蹈者的体型,男女都一样。男孩也可以有优美的体型,应该自豪的展现给观众。我是男的,也很喜欢这样的练功服:
⑧ 男孩子学舞蹈最佳年龄
男孩子学舞蹈最佳年龄
男孩子学舞蹈最佳年龄,一提到舞蹈,很多人最先想到的就是美美的女孩子,其实也有不少男孩子会去学习舞蹈,男孩学舞蹈也是非常不错的。一起来看看男孩子学舞蹈最佳年龄吧。
建议从4岁以上开始学习,集体授课每课时一般为1小时左右,但不宜超过1、5个小时,中间要进行一两次的短暂休息。
如果孩子天赋条件突出,很喜爱舞蹈,有意愿进行专业的舞蹈学习的话,建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。
这里还需要补充一点,针对3岁前的孩子,一些质量较高的幼教培训机构专门设置了奥尔夫音乐课程,其中包含了儿童舞蹈的启蒙教育。这种学习是以激发和培养幼儿本身的律动、节奏感为目标,课程内容也大多是一些自娱、自发、模仿性行为,是一种新兴的幼儿艺术教育方式。
男孩跳舞的好处和坏处
好处
1、学到更多的艺术知识
中国舞中蒙古舞和藏族舞是最适合男孩学习的舞蹈。学习蒙古舞和藏族舞能让他们在有规律的运动中学到许多知识,包括音乐常识、自控能力、学习理解能力、身体协调能力和表现力等。
2、培养形体
现在孩子上学或者背书包,还有一些生活状态导致有不好的形体习惯,扣肩、驼背或者内八字,通过舞蹈学习可以让孩子逐步养成良好的习惯,肩膀要打开,后背要立直,腿要伸直,这些都是舞蹈练习的基本要求,另外发现,他们通过学习舞蹈,形体会越来越挺拔,身姿越来越优美。
3、更具有阳刚之气
现如今男孩女性化的问题越来越严重,蒙古舞和藏族舞中的舞蹈最能体现出男孩的阳刚之气,学习这两种舞蹈会使他们在气质上也会更加优雅,更具有阳刚之气。
4、肢体灵活性和柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
坏处
1、会缺乏兴趣
比较小的孩子最好不要选择一次课时间过长的班级,因为比较小的孩子注意力不会集中很长时间,太长时间不仅不会让孩子学到更多的东西,反而打消还在学习舞蹈的兴趣。
2、影响学习成绩
在不同年龄段,孩子的接受能力不同,学习的快慢程度也不同,如果压力过大会影响孩子的学习成绩,也会分散孩子的注意力。
3、对发育不利
生活中,不少家长都怀着通过学习舞蹈改变孩子气质的心愿,有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。其实在医生眼里,很多成人后天的脊柱伤,都跟小时候的不当运动有关,学习舞蹈并非越早越好。因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练,太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。
3岁年龄的男孩活动能力以及身体协调能力都已经有了一定的成长,身体的柔韧性非常好,节奏感稍为差一点,需要学习以及巩固。但总体而言,此时男孩子已经具备了学跳舞的基本能力,可以循序渐进开始培养他的跳舞能力。
4至6岁年龄的男孩子主要以培养兴趣为主,不需要那么严格,让孩子在舞蹈中感到开心快乐,内容应该以幼儿舞蹈组合为主。让男孩子明白团体的重要性,培养正确的音感。
6至9岁年龄需要加强学舞蹈概念和学舞蹈学习能力,学习内容应该以基础训练(基础软开度、基础组合)为主,兴趣也是不可少的。
10至12岁年龄是进入专业训练的最佳时期,这个阶段的孩子,骨骼还处于生长发育期,但骨骼比较完整,可以承受一定强度的舞蹈训练,这也是进入专业舞蹈院校附中的年龄。因为专业舞蹈训练强度大、时间长,对于10岁年龄以下孩子的生长发育是十分不利的。
男孩学舞蹈有什么好处
1、男孩子在学舞蹈运动中锻炼感觉,促进大脑的发育,开发智力水平。尤其很多舞蹈动作左右协调,锻炼协调性和灵活性。
2、常听舒缓的音乐是人情绪稳定,精神和谐。在音乐中练习男孩子的节奏感,促进对音乐对美好事物的理解和感受。舞蹈练习促进身体与音乐节奏的协调一致,又对脑部发育有益。
3、男孩子在舞蹈练习中,舞蹈基本功的训练,系统科学严谨,根据儿童生长发育的情况确定教材内容。抻拉韧带,训练肌肉,促进身体的发育和生长,在训练过程中健康孩子的肌体,提高身体素质。
4、它带给人们的`乐趣是其他娱乐形式所替代不了的。在完成每一个优美的动作时,成功地喜悦和自我陶醉的感受也是其他人体会不到的。得到发自内心的掌声的时候,比什么都会令人幸福和满足的。
5、在学舞蹈的过程中,尤其是中国古典舞蹈、双人舞蹈中,男生的绝对主导地位促使男孩子从小有一种责任感,知道如何带领女生完成动作和保护女生。这也会带给他们社交方面的更多经验,知道如何正确与异性交往。
男孩学跳舞好吗
男孩可以学跳舞。男孩子学习跳舞同样好处多多,对他的身心发展都能起到积极的作用。
男孩学跳舞的好处
磨砺性格学会吃苦
学习跳舞是一种对性格的极大磨练,很多姿势伸展幅度很大,需要拉伸筋骨肌肉,前期学起来相当痛苦,另外各种姿势一遍又一遍的重复,学起来会感觉有些枯燥。不过男孩子就该从小养成不怕吃苦,能吃苦的性格,只有这样才能长大成人后在社会上更好的立稳足。
有些小孩子对各种学习都有惰性,上文化课之类的补习班也能走神偷懒,但舞蹈班不一样,再想偷懒就没那么容易了。
矫正形体促进发育
有些男孩子对日常的坐姿、站姿之类的都不太讲究,用老一辈的话来讲就是坐没坐相、站没站相,甚至部分小孩都有点驼背。学习舞蹈能有效的帮助孩子矫正形体,让他的一举一动都充满力感,一派正气。另外孩子正处在青春发育期,合理的锻炼也能有效的帮助他成长的更加健康,发育的更加完美。
认识朋友拓展交际
舞蹈班相对于文化班不会那么沉闷,孩子们可以在这里认识很多朋友,大家一起聊天,一起学习舞蹈,既能帮助他锻炼交际能力,结识更多的朋友,而且相对于文化课也更能引起他的学习兴趣。
肢体灵活性和柔韧性
由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。
提高合作能力和集体荣益感
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
培养自信心
舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
培养孩子的想象力
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。
男孩子学什么舞蹈好
1、拉丁舞
拉丁舞男士展现的是一种绅士风度和阳刚之气,刚中有柔,又有一定的力度,非常适合男孩子学习。经过训练,孩子们在体质不断增强的情况下,还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质和潇洒大方的绅士风度,成为身体健康、气质高雅、智商超群、风度翩翩的优秀人才。
2、双人舞
在双人舞的学习中,一般都是男女搭配,这对于幼儿们来讲,不管是男孩还是女孩都是可以学习的,如果你的孩子感兴趣,那么,学习双人舞是一个不错的选择,可以很好地培养孩子的交际能力,让孩子的舞蹈学习中,更加充满乐趣。
除了上面的比较适合男宝宝学习之外,家长们可以做出的选择其实还有很多,芭蕾舞恬静舒缓,古典高雅;交谊舞标准规范,权威正统;巴山舞形象生动,简单易学。这些舞种,都是很适合让男宝宝们学习的,带给孩子们美好的学习体验,对于男孩的成长和发育,都是很有好处的。
⑨ 男孩子学什么舞蹈好考大学
男子学芭蕾舞或中国舞都好考学校。因为学舞蹈专业的男生很少,所以还是很有前途的,比如杨洋,考上军艺,出演了红楼梦,现在发展的很好。
舞蹈学专业是大学比较热门的一个专业,旨在培养在舞蹈有特殊爱好者的舞蹈理论及基础舞蹈学,使其在舞蹈学实践与理论教学能全会贯通的一门学科!舞蹈学专业学生要系统地掌握舞蹈历史文化知识和舞蹈基本理论,了解相关学科的知识。
要有较强的审美感觉和创造性思维,掌握分析和研究舞蹈作品的方法,具有较强的理论写作能力。舞蹈学专业的就业前景不错,毕业生可在文艺演出团体、少年宫、文化宫、群艺馆、艺术院校、中小学、大众事业单位宣传机构从事舞蹈教师。
舞蹈指导、艺术体操教练、舞蹈演员等工作。孩子在舞蹈运动中锻炼感觉统合,促进大脑的发育,开发智力水平,锻炼协调性和灵活性。在学习舞蹈的过程中,尤其是中国古典舞蹈、双人舞蹈中,男生的绝对主导地位促使男孩子从小有一种责任感。
知道如何带领女生完成动作和保护女生。这也会带给他们社交方面的更多经验,知道如何正确与异性交往,说句题外话,就是以后长大找女朋友都比较顺利。