男人的射精方式图片

① 性冷淡硬度弱,移精,旱泄,时间短,有什么方法

1、药物治疗
主要使用一些抗抑郁及镇静剂，对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等。
2、心理治疗
主要分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。
（1）双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后，应有意识地从减少夫妻生活频率入手，摆脱从前建立的不良性心理模式。
（2）在新建性心理模式时，夫妻从做情人、做初恋情人开始，回顾爱情历程，走访恋爱之路。然后在安全、温馨的家庭氛围里双方从头开始，充分享受生活之美。
（3）妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己，充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。
（4）以后的夫妻生活中，妻子要有意地与丈夫保持一种距离感，切不能“有求必应”，让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。
3、行为治疗
（1）通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。
（2）通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。
A.间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。
B.物理疗法：腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
C.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
D.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
E.捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
（3）改变性交动作，由缓到急，减少大幅度的动作，以延缓射精。
4、手术治疗
阴茎背神经阻断术就是针对于男性原发性早泄而产生的手术。该手术的过程所需时间短，并且具有以下优点：
（1）没有年龄限制。手术没有严格的年龄限制，只要是有性功能的成年男性存在顽固性的早泄即可考虑实行该手术治疗。
（2）手术安全，不会造成阳萎或男性不育。由于男性的勃起功能是在激素的作用下，由阴茎海绵体高度充血膨胀形成的，不受该手术的影响。又由于精子是在睾丸中形成并经生殖管道排出体外的，该手术是在冠状沟处横向开一个很表浅的切口，并不伤及睾丸及生殖管道，所以不会影响到男性的生养功能。
（3）恢复快。手术切口很小，一般1-2CM，采用羊肠线缝合，几乎无损伤，术后无需休息，越日或第3日换药，切口处忌水湿，一周后缝线自然脱落即可淋浴。
（4）技术含量高无并发症。该手术问世的时间并不长，国外的医生在10年前开始尝试该项手术，目前只有属指可数的几家医院可以做，所以尚属国际前沿技术，能熟练操纵此项持术的医生更是风毛磷角，患者要选择有经险的医生疗效才有保障。

② 男性延时的方法有哪些

最有效的延时方法就是使用持久爱安全套。该产品有以下4个特点能起到延时的作用。

1、在套身前端加入独特的防泄层设计，有助于降低男性的龟头敏感度，延长男性兴奋积累时间，起到延缓射精的作用。

2、凸点、螺纹、快感滚珠在套身上合理分布，每一段的间距都经过严格科学计算，有效刺激女性阴道内A点和U点，同时对阴道壁腔来回摩擦，刺激女性性神经，增强女性兴奋程度，促使女性跟男性一起进入性高潮，体验脸红心跳的震颤，漂浮在云端的巅峰快感。

3、后段紧束功能，通过阴茎根部紧缩，减缓阴茎静脉血液回流而不影响动脉血液流入，增强阴茎勃起硬度，延长性爱时间，还可紧抱阴茎增强男性快感。

4、物理延时产品，获国家物理延时专利，有别于药物延时，不添加任何药物成分，无依赖性，无副作用。

(2)男人的射精方式图片扩展阅读:

引发男性射精偏快的主要原因是龟头的敏感度过高，继而引起射精的阀值过低。

而持久爱安全套在套身前端加入防泄层设计，有助于降低龟头的敏感度，后段的紧束，增强阴茎勃起硬度，延长男性兴奋积累时间，起到延缓射精的作用。

有效解决了性高潮中男快女慢的矛盾，平衡男女生理时间差，促进了性爱的和谐。

其延时效果虽及不上药物延时产品，但它以安全健康的方式，成功解决了性爱过程中男女双方希望延长性生活时间的问题，让双方同时享受到性爱快感，让夫妻生活更加和谐美好。

③ 体外受精对男性对男性有什么危害吗

意见建议：你好.很多不想要孩子的夫妇，在过夫妻生活的时候就会采用男性体外射精的方式，但是这种所谓“避孕方 式”对男性的身体伤害非常大，时间长的话，可能造成男性性功能障碍，下面是我们罗列出的体外射精的危害，希望您看后可以提高警惕。 1、并非避孕佳法 体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢?容易失败的理由有三个： ﹙1﹚精子细胞通常在射精前伴随输精管的收缩而从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约五万个，如果流入阴道，有一滴精液就足可使女性受精; ﹙2﹚在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而太迟，使一部分精液射在阴道内; ﹙3﹚有时在体外射精后，男性立刻用手来抚摸女方的阴部使她达到高潮，或隔不了多久就进行第二次性交，这两种情形下，手指和阴茎都可能把精子再次带进阴道。 2、容易引起性神经衰弱，男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，会引起一系列变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时生殖器官表现为阴茎血管充血及肌肉收缩而勃起。如果在达到高潮时突然中断性交，势必对性心理产生不良影响，久而久之，容易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等症。 3、容易引起功能性不射精症，性交过程中因性兴奋处于高潮，在射精前阴茎勃起更坚硬。如这时强行中断性交，体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍。时间久了，就容易患功能性不射精症。 4、容易使女子患性冷淡，在性交到达高潮时，女子此时并未获得性满足，男子强行中断性交，体外排精，使女方性兴奋一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，会导致性冷淡。

④ 男人会不会因出精后变得心情烦躁

当男人不能控制住自己的时候，也是女人正在进入性爱高潮的时候，女性的性满足在这个意义上来说，经常的这种“享受”会让今天的女人感到不满。

因为现在已经有性学专家对这一问题作了如下的陈述，今天的妇女希望享受完全的性满足。很多妇女在没有达到性高潮时会感到烦躁不安。在对待性的态度上，这当然可以说是现在因为性都是可以拥有酷的形式来证明的，因此性问题现在正在面临新情况。老一辈的妇女并没有类似的期待。如今，在同丈夫作爱时若没有达到性高潮，妻子在思想中就会蒙生出冷淡和变态的阴影。或许她会责备男人，但若丈夫、性伴侣关爱呵护有加，她就只能自责了。她越焦虑，就越不大可能达到性高潮。

但是，作为女人来说，男人的射精并不是和女人的性高潮成正比的，或是难以在已经射精达到性高潮的时候，刚好是女人达到性高潮的时候，才完成这样的预定快感的实现，因为所谓的同时达到性高潮，就包括女人的极度的性交欢乐呻吟或是撕咬中男人的射精动作完成。

另外，往往在夫妻和情人直接地造爱，男人们的顾虑和心情是不同的，当男人和自己法律允许的妻子作爱的时候，这种心理并没有障碍，但是会有心理的厌误，因为作为男人有人会说，他们的爱情是维持幸而上上，不必计较性爱。但是，假如真的如此人们就会说不承认性的愉悦的人，才是真的虚伪，会有许多的肌肤之亲上，而且女人在达到了爱抚之后，会不再计较男人是否有插入的动作，其实这种观点总是有点自欺欺人。

因为真正的两性的愉悦和高潮的达到，没有了男人对于女人的肉体的进入方式，这些是难以达到的。当然为了维持婚姻，男人用了其他的方式来让女人达到愉悦的性感受，这些方法都是可行的。

所不同的是男人在没有经历性爱的插入，而完成射精动作的时候总是让男人感到了一种无奈的伴随。

其实，对于男人的射精是和男人的性高潮的评价一样，男人的这种对于性爱的要求和女人对于性爱过程中的肌体抚爱的需要一样，并没有什么高下之分。但是，作为男人他不能把自己的性高潮仅仅归结在射精上，因为这样的话，会让男人感到自己纯粹是一种性交的产物，而不具备对于情感挑逗的真正需求。如何使自己不尽快地射精而延长性爱的时间，这不光是女人的要求，也是所有在性生活中参与的男人共同的希望。

这也正如美国学者法斯特所说的那样--男人过分专注于获得射精的性欲高潮，实际上已经失去了性欲欢乐的关键点，即延缓欲乐和欲望的情感，使之在积累中增强。性关系的真正满足，是欲望的延长和增强，而不是去结束它，或者尽可能地迅速从欲望中解放出来。

在中国和印度的养生观念中对于男人如何延长射精的时间是有许多讲究的。在中国古代的医学养生家那儿对于男人阳精的认识，是十分看中的，而要这样做并不是要减少和女子接交的次数，而是认为可以多多和女子接交，对于男人的长寿是有利的。唐代的孙思邈甚至很荒唐地认为，“但能御十二女而不复施泻者，令人不老，有美色，若御九十三女而自固者，年万岁矣。”

但是，要是让男人在反复地插入中而不射精，其实对于男人来说也不一定就是好事，因为，现在的一种叫做男性的盆腔综合症的疾病，其实就和男人的经常的生殖器充血和不泄是有关的。

这就是人们所常说的，在性交过程中达到性高潮的问题上，人们存在极大的困惑。身体健壮的男性在性交中射精，达到性高潮并不总是等于他总能体会到满足感。性满足比单纯的身体上的高潮具有更加丰富的内涵。这种满足感就是人们所常说的一个嫖客的性行为，对于妓女的性爱不过是男人把自己的精液释放出来。任何的一种性交的方式，似乎都可以让男人达到这种性发泄。但是，正是男人对于女性肉体的插入和对阴道不断地实行抽送、摩擦的方式，而让男女的性器得到一种摩擦的快感，假如没有这样的摩擦的方式，就不能使一起充血的性器进行有效的媾和。

在通常的情况下，女人一般对于自己的性欲需求总是表达地比较含蓄的，而对于男性来说，性的需要和男人的勃起一样，总是让男人感到难堪。那些昔日的性解放者对于这些是有自己的体会的，甚至是一些拥有众多的性伙伴的女人也是这样认为的。

男人总是一心想着性交，女人会是想着除性交以外的其它的更多的东西。他们在性欲上是不同的，女性有更丰富的想象力，这就是为什么她们经常对男人们感到失望的原因。至于对男人的那块肉感兴趣的女性并不多见。而男人却大多是想以插入和抽送为快事。与女人想比，男人的性想象不甚发达，也说不上健康。女人对性有丰富的想象力，她们能够给自己的性生活注入活力。

假若女人可以通过自己的想象，而得到一种手淫的感觉对于缓解性紧张是有好处的，而对于男人来说，则会伴随着一个射精的过程，而这样的做法日子久了，不仅会因为男人对于性交的快感，同时会因为射精而影响今后的性爱质量。

男人的较快射精，对于女人来说是不能取得较快性愉悦的，而且往往是那些不能用对性爱的施爱方式而得到的。而且，这样的经常不能延迟射精的男人往往会不断地受到女人的责难。其实这个问题在金西的报告中早就作过分析:较快射精的男人，大多数对性反应迟钝、性交动作拘谨的妻子很不满意。这种速度上的差距常常是夫妻冲突的根源，尤其是在上层社会中，女性被束缚过紧，此类习惯也就更多更频繁。

有人认为，男性射精过快是神经过敏或是其他的什么‘病’，这种说法在大多数情况下是不科学的。有的医生总是说，凡是没有坚持到女性出现性高潮，就已经射精的男性，就是‘早泄’。其实并非如此。许多女性的反应极慢，以至于丈夫必须最精心地刺激她们10到15分钟，她们才能达到性高潮；还有相当多的女性一生中从来没有达到过性高潮；因此，如果男性真的与这样的女性‘协调’，把自己的射精推迟如此之久，那么他的这种能力恐怕倒是不正常的了。

即使如此，人类的性交时间也是比较长的，就像黑猩猩这样的动物它们交合射精的时间是比较短的，有的甚至只有15秒左右，但是对于人类来说比较早的射精，的确会让女人感到不快，因而如何处理自己的射精过快，在更多的情况下就不是一种是否具有勃起和勃起强度的问题，而是男人在性交的时候必须学会的一种技巧。

因而在海特的报告中就有较多的篇幅谈到这个问题。

“有些时候我将高潮控制得太好了。自慰能让我清楚地意识到自己几乎就要发生不想要的高潮，我知道如何放松，让那种兴奋消褪。我不会用任何人工辅助方式来延长高潮之前的时刻，只是放松，停止强力的抽送，享受宁静的片刻、搂抱、亲吻或是躺在女人的下面。”如此看来在男人想得到这种高潮的时候，是比较容易的，但是要是男人们只是一味地要通过这些方式来在性事上让女人满足，好象和女人的想象仍然是有距离的。女人除了这些之外，会要求许多的和性爱无关的问题，而女人的真正的需要在除了性爱之外，就像男人需要权力一样，女人还是需要她的美丽。而当女人需要性交的时候，她对男人的性能力质量要求，也是会以她的满意度作为唯一标准的，因此男人延迟射精的时间，将会成为男人对女性征服手段的最基本的方式。

“结婚时我一直有这方面的困扰，不能性交时维持勃起。早泄让她有机会说她已经尽了义务，然后房事就结束了。我很惊喜地发现在我和第二次性伙伴等待第二次插入时，我能够维持15秒到30秒的勃起。现在我们正常的程序是，如果在前一天我没有高潮，那么就用口交来达到高潮；大约10分钟之后再来一次，更多的刺激，接着插入，通常会令双方满意。”

这是一种经验之谈，而对于性爱得到不同方式也的确是因人而异的，同时在不断地体位变换中，因为是处在性爱的过程中，而没有停顿，技术即使是出现了停顿，也是正常的性交所需，因此体位的或是不同的爱抚房事的交替使用，的确能够对女人获得性爱快感起到作用，比如有的男人不希望女人在上位获得这种快感，但是实际上女人的这个体位的性交方式是能构起到真正的医治作用的，“我试着不要刺激龟头，我可以无休止地进行抽送，尤其莎女人在上面的时候会更容易一些，这样的的确会降低敏感度，而勃起不会消失，但是我发现这样会很难射精。”有人一位对于男性的性交活动的评述本身是一种情色的东西，仅仅要起到的作用是让男人对性爱的想象拥有现实的意义，但是，其最根本的意义还是让男人和女人在一起享受性生活的时候能，够真正得到有足够的刺激时间来达到这种必须通过摩擦而得到的高潮。不然的话，精神的作用和情感的作用，也会因为男人的早泄让所有的前戏和后戏的手段失去作用。

对男人的如何延长射精的方式中学现在已经有了不同的版本，也会有不少的有效的方式，男人可以再自慰中得到，而有的男人会在性交之前用自己的学会拥有自慰来体验对这种早泄的预防和延缓；而有的男人是靠多次的性交来达到，而有的则是用一些降低龟头敏感度的办法；还有的是停止性交的动作，而有的则是利用意志控制力的方式。而这些方式对于男性得到性高潮的作用其实已经是达到了，而这些方式的目的就是要让女性得到交媾的高潮和喜悦，而这些就是那些和谐的夫妻要做到的，假如男人在这方面是尽责的，所带来的女人的感激也将会是明显的。

男人真正的对女人体谅，并不是要让男人进厨房，男人真正的对于女性的呵护一定要在对与女人的性爱中体现出来。这就是要让女人得到性高潮，就必须首先要延缓男人自己的高潮时刻的到来，“我用延续高潮的方法是在女人身上高一点，放慢速度，同时少一点动作。姿势抬高的抽送会带给女人的阴蒂更好的刺激(而这样并不会减低她的性亢奋)，同时在男人做动作的时候不会过大，不再那么兴奋。

这样的姿势和缓慢的动作会让女人‘比较快’。而男人会‘比较慢’。性爱的同步或许只是说道在性交的瞬间才能真正达到，而对于大多数人来说，掌握不同的性爱节奏，对于获得相同的高一些的做爱质量，这也是性爱知道者所兄弟达到的要求和指标，而现在只要是人们不过分夸大这种感觉，那么男人的延长射精和向性伴侣获得高质量的性生活也是完全可以做到的。

“性交时如果我不想射精，但是感觉自己就要开始了，我要不是放慢节奏，要么就是完全抽出.等一会(大约20几秒)，直到那种感觉消褪，再开始抽送。我很熟悉‘捏挤法’，但是我实在并不喜欢。对我来说，这太技术性了，让性爱变得过分机械。”对于男人的事前早泄这个问题，已经有不少的性学家对此做了大量的分析，但是因为男人的情况是不同的，因此如何来延迟射精就不仅是一种技术性较强的活，而是要真正达到性的愉悦，这其实也是一个必须要考虑的实际问题。因为也是在这个时候女人的性高潮就要来临，假如女人在这个时候所要得到更强更为膨胀的阴茎时，那将会出线一件多么让女人性花怒放的感受啊，而女人满怀的性喜悦却徒然遇到了一个萎软的阴茎，那对于女人来说是要多扫兴，有多扫兴的事情。

如何延缓射精时间，并在性欲的平台上让射精与性爱的感触和男人女人的性情欲同时满足，这种施爱技术对房事的真正愉悦是具有实际意义分，仍是像中国的养生学所说的那样，那就是对于插入的强度男人是可以自由掌握的，当女人尚未需要男人的强行刺激的时候保持比较和缓的方式来进行，也是一种比较有效的方法。如果说性爱的真正的技巧是对男人射精的要求的话，那么如何和恰当的延迟射精的时间，就成为一个真正关系到性爱质量的基本的问题，而这些似乎和情感的关系是有其协同的作用的。

⑤ 男人怎么射精

最佳答案
精子在睾丸的曲细精管产生后，进入输精管道，最后再经尿道排出体外。输精管道由附睾、输精管和射精管组成。
附睾为细长的扁平器官，贴附于睾丸的后外侧，长约5．5厘米，由附睾管构成，附睾管极度迂曲，且与睾丸输出小管相连。附睾可分为上端膨大而钝圆的附睾头，下端尖细的附睾尾，中间圆柱形的附睾体三部分（图2）。附睾管壁含有两种细胞：一种是带纤毛的高柱状细胞，纤毛颤动协助精子的输出；另一种为无纤毛的低柱状细胞，其分泌物可营养精子。附睾管在附睾尾与输精管相接。附睾的作用是贮存由睾丸产生的精子，并使其继续发育达到成熟；其分泌的液体，参与精液的组成。
输精管是一对细长的管道，是附睾管的直接延续，长约50-60厘米，直径约2-2．5毫米。输精管的管壁由平滑肌组成，收缩时能排出精子。输精管沿睾丸后缘上升，通过阴囊上部，达腹股沟部进入盆腔，于膀胱后面与精囊腺排泄管会合，二者会合后称射精管。
射精管是一对极短的肌性管道，长仅2厘米，由精囊腺排泄管与输精管汇合而成，大部分为前列腺所包围，开口于尿道前列腺部。射精管只有在性兴奋达到一定阈值时才突然开放，使精液经尿道射出。
当精子在曲细精管成熟后，从睾丸支持细胞上脱落下来进入管腔内，随着支持细胞分泌的睾丸网液进入直细精管，通过睾丸网的网状管，经睾丸网后上部发出的输出小管进入附睾。精子在极度迂回蟠曲的附睾管内要停留2-3周，进一步成熟后进入输精管。此后精子的迁徙不再是仅由睾丸网液流动而引起的，而主要是由于输精管肌肉收缩造成的。
输精管在接近前列腺时扩大而形成输精管壶腹，来自附睾的成熟精子暂时贮存在这里。当性兴奋达到一定程度时，射精管开放，在后尿道中再掺入精囊腺液和前列腺液。
性刺激达到一定程度时，引起“射精中枢“兴奋，输精管、精囊、前列腺及球海绵体肌和坐骨海绵体肌有节奏地收缩，膀胱颈括约肌在交感神经支配下关闭，精液冲开尿道外括约肌，将精子和精浆一起一下一下的排出，完成射精过程.

⑥ 男性早泄

怎么预防男性早泄?

1、多吃海产品和富锌食物

男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，预防男性早泄问题。

2、增强体育锻炼

室外活动少，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼。

3、穿纯棉内裤

睾丸需要低温的环境，这样才能保证良好的生殖能力，因此，要穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，预防早泄。

4、心理调节方法

早泄的出现这与心理因素是有很大的关系的，工作压力大、性生活时心理紧张、焦虑等均可以导致早泄。那对早泄的调理，就应该要注意心理的调节了，放松心态。

⑦ 早泄到底能不能治

治疗早泄偏方
方一：属自我调节性。在性交到了快要射精程度，应停止刺激，直至性兴奋高潮减退后再刺激阴茎。如此反复进行，直到患者能耐受大量刺激而又不射精为愈。
方二：加强间歇法效果，在高度性兴奋或性高潮即将来临时，由女方把阴囊和睾丸向下牵拉，可降低性兴奋，延缓射精。

方三：套避孕套进行性交，以减轻阴茎的敏感性。
方四：用中药汤剂：莲须、蓉实、淮小麦、甘草、大枣煎服。
方五：大蚯蚓（要韭菜地内的）11条。剖破，用长流水洗净，加韭菜汁捣烂。用沸洒冲服，每日一次，连服数日。

有哪些缓解早泄小妙招？
一、采取女上位
所以为了缓解早泄，可以在性生活的过程中，采用女性在上面的位置。当男性感觉到快要射精时，刺激动作，并且当射精反射消失时，再次进行动作刺激，从而重复训练以实现延迟射精的控制。
二、挤压法练习
挤压法性生活，也是采用女性上位的方式，当男性有射精感时，停止刺激动作，女性用拇指挤压阴茎韧带，时间为3--5秒，半分钟后，射精反射消失，可以继续练习性交或挤压，每天练习3-5次，可以延迟射精的时间，达到治疗早泄的目的。
三、分散注意力
当即将要射精时停止动作，有目的地思考与性交无关的事情，减少性兴奋和延迟射精。有些人默默地喊停，因为突然紧张，兴奋转移，可以达到延迟射精的目的。

四、拉下阴囊紧绷
当性兴奋时男性阴囊紧绷，即睾丸明显抬起，靠近阴茎根部。为了减少性兴奋并达到延迟射精的目的，可以不时地拉下阴囊，或者可以抓住睾丸拉下来，这会延迟射精。
五、安全套有延迟射精效果
避孕套是一个障碍，使用避孕套可以减少男性的性兴奋。大多数人使用安全套来降低阴茎的敏感度，但不是每个人都可以使用安全套来减少兴奋。目前，一些安全套已加入麻醉液或药膏，其具有显着的延迟射精效果。
六、耻骨肌训练控制射精
耻骨尾肌是能可很好的控制射精的，当男性的耻骨肌肉较弱的情况，则那么就会失去对射精的控制。为此，应加强肌肉锻炼。具体方法是男性朋友在小便过程中途停止，然后再继续排尿。这种中断排尿的方法使用耻骨尾肌。也可以像芭蕾一样站在脚趾上，同时强迫腿和臀部以及排尿的肌肉。每天可以锻炼3-5次，慢慢提高控制射精的能力。

⑧ 男性和女性怎么怀孕，男的和女的怎么怀孕

对于婚后的女性来说压力是比较大的，不仅要承受工作上的，就连生育上的压力大都在女方这边。在这个时候想要孩子的女性就希望自己能早点有个孩子，于是就开始了造娃之路。虽然尝试很多方法，也没有太大的效果。其实怀孕这件事情不光光是靠女性努力就可以的，男性也有很大的责任。那么男性和女性怎么才能尽快怀孕呢?

男性和女性怎么怀孕

看新闻是否觉得很多年轻小女生一下子就怀孕了，然后流产什么的，觉得怀孕是一件很简单的事情，但怎么到了自己身上却不是了呢?

1、正常的精子才容易获能并遇到卵子!

一般来说，正常的男性一次射精里面就会有6000万左右，有活动能力的精子达到60%以上，但是如果男性的精子达不到这个标准，就很难见到卵子了，所以就不容易让女方怀孕。

2、女性的卵子必须是健康成熟的。

月经规律的女性，每个月经周期都会有一个健康成熟的卵子排出来，这可是怀孕的基本条件，但是对于卵巢功能不全或者月经长期不正常的女性来说，就不是那么容易说有就有了。

3、道路必须畅通，半路塞车可是不允许的!

男性的输精管通畅，精子才能排出，而女性的生殖道也必须是畅通的，进入阴道的精子才可以在阻挡减到最少的情况下到达输卵管并且和卵子相遇，进行受精，之后还必须使受精卵顺利进入宫腔。

4、受精卵的环境也很重要。

想要顺利怀孕，受精卵就必须有地儿住，受精卵从受精后就开始向子宫移动，经过3-4天后到达子宫腔，在6-8天的时候就会躲在最有营养的子宫内膜里面，继续发育成为胎儿。

男的和女的怎么怀孕

根据体质以及身体质量的差异，有些女性怀孕非常的简单，有些女性怀孕就很艰难。女性朋友怀孕艰难的话会给她们的生活带来相应的影响，甚至会影响到婚姻的质量跟丈夫的感情生活等等。那么，怎么怀孕?一起来了解下。

1、双方全面体检。在备孕之前双方都需要去做个身体的体检，查看各自的生育能力是否正常，身体是否有疾病等。发现任何对于怀孕有影响的疾病，都应该要能够及时治疗。

2、调整生活方式。比如喜欢晚睡、喝酒泡吧、抽烟等等的女性朋友就应该要改正过来，多去过有规律的生活，才能够给孕育孩子提供一个好的保障。

3、膳食习惯要能够合理。不少女性朋友都会有过于挑食的习惯，自己喜欢吃的就吃很多，不喜欢吃的就完全不吃，其实这样做对于你身体的营养吸收影响很大，一定要注意去摄取均衡的营养，给身体补充身体所需要的各种维生素和矿物质、微量元素等。

⑨ 男人什么时候射是可以控制的吗

男人大体上在前期的时候是能够控制的，但到了快要射的时候，就由不得他了，他想不射，只要他多动动，射精就会完成。
男人要想停止射精，唯一的办法是把阴茎抽出来，歇一会，等上几分钟，然后再刺激他，可以适当延长射精的时间。
大部分男人是不愿意忍地，要他把正爽的阴茎从阴道中抽出来，他会兴致索然、大失所望地。

⑩ 男生如何提高自己的持久有些方法真的很恐怖吗

我的确听过有些耸人听闻的法子，现在都2022年，那些恐怖的法子只要稍微有点脑子就知道不靠谱，真不知道那些土方子是怎么流传下来的！
想要有效果还能长期保持那个状态，最好还是找靠谱的方法，听说超鸟持久避孕套就不错，我准备618去囤一波，看看效果怎么样，还有不清楚的可以自己网络。