① 懂瘦大腿、臀部的帅哥美女进来
你好，这里可以向你介绍一些瘦臀部的方法，你可以试一下：
一、滚动臀部
1. 平身仰卧，同双膝至胸前，两手平伸与肩紧贴地面，臀部慢慢翻向右边，尽量使双膝接近地面，同时头向左转。呼气，回到原来的姿势。再吸气后向相反的方向重复上述动作。第二天重复10次，慢慢增加次数，在30天内增加至25次。
2. 吸气，臀部慢慢离地时让肌肉收缩。将背的下部、中部和上部相继挺起，直至用肩胛骨支撑身体为止。保持姿势不变10秒。呼气，慢慢放下身体。你会感到每一节脊椎骨都在松弛。重复2次，逐渐增加至5次。
二、向后举腿
1. 俯卧，双手平放身旁，手掌向下。一边面颊枕着垫子。直至双足相距约15厘米。吸气，收缩臀部肌肉。
2. 足趾前伸，举起右腿至离地约15厘米。保持姿势不变1秒,然后放下右腿,做时臀部必须一直靠着垫子——这一点比你举腿的高度更重要。右腿重复10次，然后左腿重复10次，逐渐增加至50次。
三、踢动小腿
1. 俯卧，弯曲手臂，手掌放到与肩相齐。手掌及臂部同时向垫子下压，使双腿同时离地15厘米.
2. 持续呼吸.收缩臀部肌肉,双腿像游泳一样踢动.左右腿各50次，逐渐增加至100 次.
四、跪下踢腿
1. 手足并用跪下,两手距离与肩部相等.双膝相距20~30厘米.右脚伸直,举起至离地30厘米.
2. 持续呼吸,将右脚举起25次。左脚重复同一动作。左右脚各25次,逐渐增加至50次。
五、弯腰跪腿
1. 手足并用跪下。吸气、弯腰，使前额朝向膝盖。将右膝移近前额。
2. 呼气，收缩臀部肌肉；拱起身体，尽量抬起头来，右腿伸直朝向天花板（膝微屈，以避免肌肉紧张）。吸气，将右膝和前额缩回原来的位置。然后重复同一动作。动作要一下接一下迅速做，不要断断续续，拱起身时要收缩臀部肌肉。左右腿各重复10次,逐渐增加至25次.
六、压缩臀部
1. 跪下,两手下垂,手掌轻抚大腿.
2. 吸气.保持身躯和大腿成直线,用力用手掌压缩臀部肌肉,身体向后弯,保持姿势不变5秒。呼气，恢复原来姿势。重复5次，逐渐增加至25次。
以上六种简易臀部减肥操需要每天坚持做，坚持一段时间一定对你的臀部减肥有效，祝你拥有紧致健美的臀部。
② 韩国电影有一个帅哥和美女在一个床上发生关系叫什么电影
《被监禁的时间》2015年上映的，剧中讲述一个韩国美女做小姐，经常被老板欺负，在一次偶然的机会她被一位男子救了，她本以为自己已经可以开始新的生活，但是她被那位男子监禁起来了，刚开始男子对她很好，但后来男子天天与她发生关系(剧中有很多大尺度画面哦！)
③ 中国的帅哥和美女的数量
帅哥和美女的数量无法统计，在每一个心理都觉得自己长的很好，任何人对美的要求也不同，比如外貌美，内心美，有责任有担当这都叫美，颜值配内心美才是真的没和帅
④ 急需帅哥和美女的衣物描写，打多一点，我会追加的。
英气逼人的五官清晰而立体，一双湛蓝色的眼眸闪烁着不知名的光芒。性感的薄唇紧紧的抿着，配上柔美的脸部曲线让人有亲吻的冲动。接近一百八的精壮身躯有着令人羡慕的完美比例。小麦色的肌肤是我最欣赏的颜色。尤其当冷硬的线条被羞意打破后，他整个人充满了令人疯狂的魅惑。
俊朗的眉，清丽的眼，挺直的鼻梁，不染而朱的嘴唇。乌黑的头发直达臀际，披散在洁白的颀长身躯上，装点出妖魅般的美丽。
黑金色的深邃眼眸，俊美非凡的脸庞，举手投足在在都流露出浑然天成的帝王霸气，看了叫人难以抗拒那野性的魅力
细长的眉毛，高挑的鼻梁，尖细的下颚，加上一双明亮得像钻石般的眼眸，时而闪着睥睨万物的神彩，让他看起来像只趾高气扬的波斯猫，优美的粉红色薄唇有些刻薄的上扬，带了点嚣张的味道，所有的五官在他脸上组合成了完美的长相，一身名牌的高级衣服，包裹着纤细却不失阳刚的身子，那不将任何人放在眼里的傲慢模样，在人群中特别显着。
如黑曜石般澄亮耀眼的黑瞳，闪着凛然的英锐之气，在看似平静的眼波下暗藏着锐利如膺般的眼神，配在一张端正刚强、宛如雕琢般轮廓深邃的英俊脸庞上，更显气势逼人，令人联想起热带草原上扑向猎物的老虎，充满危险性。
只见那人俊美绝伦，脸如雕刻般五官分明，有棱有角的脸俊美异常。外表看起来好象放荡不拘，但眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。一头乌黑茂密的头发，一双剑眉下却是一对细长的桃花眼，充满了多情，让人一不小心就会沦陷进去。高挺的鼻子，厚薄适中的红唇这时却漾着另人目眩的笑容。
温柔娴静:
活泼可爱：【一袭粉紫色的短披肩小外套，更加衬托出她绝佳的身材，再搭配一条嫩黄色天鹅绒齐膝裙，一双黑色的高筒靴，漆黑的头发有着自然的起伏弧度搭在肩上。清澈明亮的瞳孔，弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地颤动着，白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴。】
【一头紫色的中长发，随意的披在肩上，斜斜的刘海适中的刚好从眼皮上划过，长长的睫毛眨巴着，泛着水的眼睛仿佛在说话，小巧的鼻子高度适中，粉色的小脸，湿润的嘴唇让人好想咬一口。一件白色的连衣裙，没有任何的修饰，但穿在身上却丝毫没有感觉到平凡。】
【身着粉色的露肩雪纺短裙，腰间的蝴蝶结可爱动人，层层叠叠的蕾丝点缀在美丽的裙子上。长长的卷发披在肩上。】
另类叛逆：【Burberry露背装勾勒出背部完美的曲线，纤细的白色丝带从颈间绕过，挡住月牙链的心型扣。下身穿着一墨绿色的休闲裤，手腕上带着施华洛世奇 Dakhia全球珍藏版情侣拼图手链。脸上涂抹着淡淡的妆，依旧是那独特的月牙链斜斜的挂在颈上。】
冷漠高贵：【酒红色长发微卷着披泻下来，显得有些慵倦和叛逆。脸上的表情冷若冰霜，细长的柳眉被她画上了深紫色，暗色的眼影下，被长睫毛盖着的褐色双眼烁着拒人于千里之外的光，却深藏着不易察觉的忧伤，用冷酷深深掩着。那高窄的鼻梁，秀气中带着冷漠。咬着几乎无一丝血色的唇，似雪的脸上显出几分苍白。一条闪着细小水钻的黑色吊带短裙搭着一件小巧的牛仔披肩，配着一双黑色的抽折高筒靴。】
妖冶性感：【红白条纹短袖，黑色的领边和袖边，精致剪裁，显得小巧玲珑，圆领露出漂亮的锁骨。淡蓝色的迷你短裤露出白皙修长的大腿，一双红色布鞋简约大方。左手手腕上是一连串的细小红圈圈手镯，阳光下发着耀眼的光泽。头发蓬松盘起，雪白的耳垂挂着两个银白环状耳环。只是化了淡妆，嘴唇上涂了淡粉唇彩，卷翘的眼睫毛忽闪忽闪，暗红的眼眸散发着妖冶。】
只能弄到这么多了…………如果不满意就算了吧……
⑤ 帅哥与美女是怎样走到一起的
首先帅哥和美女相遇的机会不是很多..就算相遇了也是比如象在路上碰到的那样[因为是莫生人不容易认识到对方] 而周围[认识的人里]如果有个长的一般的 但对他[她]很好的人在的话 就很容易日久生情.所以你就会看到帅哥[美女]旁边的人不怎样 ..帅哥和美女那种的绝对是一见钟情的...其2 有些帅哥美女很高傲[不代表全部] 都不肯屈服于对方[会有那种因为我很漂亮 你就得怎样怎样的想法 所以就算谈上了 也有可能分手~] 3最完美的 当然就是那种 2人都很懂道理 敢于主动表达自己爱意的帅哥和美女了 那种肯定会是最令人羡慕的 同时也是最少的美女配帅哥的组合了~~~ PS:还有可能是1帅哥没能力 或者美女是败家型. 2帅哥不是美女喜欢的那一类型的 美女不是帅哥喜欢的那一类型的
⑥ 求几部日本的纯爱系列动漫 有帅哥和美女 1女N男（许多美少年喜欢一女的)
吸血鬼骑士，（好多美男）
完美小姐进化论（3大美男
，可厚嘴唇）薄樱鬼（真真的一女N男）
⑦ 有帅哥和美女的日本动漫
魔法类或者虚拟力量类的：
XXXHOlic：是我最推荐的，因为本人对虚幻的东西实在不感冒，然而CLAMP还是很会哄小孩，把现实的东西融进神鬼论之中，而且人设美型得来不至于太假，手长脚长有点滑稽，声优又是不错的实力派。所以我还是觉得还行。
翼年代记：虽说都是Clamp，不过剧情有点乱，我个人一般，不过做成动漫还是不错，因为是小樱小狼的拉长版啊。
这类型的我只是看了那么多了，其他听说风评不错的，有清新的夏日友人帐，有黑色loli的蔷薇少女，有近来超热的黑执事，还有早期的X战记，（我看过还不错）
温馨类的：
KEY社三部曲：我非常推荐的，尤其我个人很喜欢里面的AIR和CLannad。一个说亲情一个说家族，不错不错。看了未必会很喜欢，但是起码会感动一次。催泪啊
水星领航员：如果是个感性的孩子，会很喜欢，治愈系的东西，向来都是挑人看的。不喜欢这类型的可能会很讨厌，觉得太虚伪了。但个人觉得心情低落时可以看看，真的有治愈的效果。
南家三姐妹：姐妹情温馨小品，一般。
水果篮子：将它归搞笑的我实在做不出，我个人也非常喜欢，很经典的女王后宫。笑着并哭着，特别适合女生看。
我爱你BABY：不大出名，可是还挺温馨，不过声优不好，影响了这剧。我看过一大部分，小女主角很可爱。男主角嘛……不良少年，个人喜好吧
恋爱类的（女生大爱的）：
恋爱情结：我不知道为什么人气不是太高，但是我个人觉得很好，不太矫情，又搞笑，曾经拍成电影了。不过不够动画好看。
校园迷糊大王：不错不错，青春校园喜剧，有点荒诞，但笑点很多。推荐
好想告诉你：少见的纯爱作品，近来很红的新番，不错，也推荐一下。
吸血鬼骑士：美型得有点没道理，剧情狗血，但是还是因为美型和这个老土有稳妥的剧情，占据众多少女的心包括我。呜呜
我们的存在：看完后觉得，一般，剧情有点平凡，也是身边的故事吧，很熟悉。很多人觉得好，如果喜欢细水长流的温馨高中生爱情可以看的。
H2O赤沙印记：还是给我如我们的存在一样的感觉。
SA特优生：声优阵容强悍，剧情可以，有笑点，但我看好没有如恋爱情结之类的感动，不知道为什么网上如此推崇。
樱兰：……还是不知道为什么大家都这么喜欢，网上的风评很好很好，值得看，不过我个人不大感冒啦
美鸟日记：我觉得很一般……
寻找满月：还没有神风怪盗带来的震撼大咧……神风怪盗是种村的里程碑啊。
淘气小亲亲：看台版后看这个觉得有点多余了……
完美少女进化论：我觉得不错喔，可以看看的说，不过一定要美型的可能做好心理准备了，大家的嘴都有点怪怪的。
蜂蜜与三叶草：大学生的平凡恋情，很随意，喜欢清新类的可以看，个人没兴趣看下去。呜呜
还有很多如ef啊，悠久之翼，真实之泪的，看了一下，不大明白，有点故作深沉的感觉，可能是画面有点沉闷吧，我不大喜欢。
恋爱类偏男性适合看的：
不用说还是女后宫最最妥当的，钉宫女王的几部：灼眼的夏娜，旋风管家，零之使魔，龙与虎。唉……喜欢被虐的最好看这些了。而且人气很好，我也有看，觉得喜欢这类的会非常喜欢。
濑户的花嫁，十字架与吸血鬼，猫角三角恋：后宫啊后宫，还是男猪脚好啊。
日在校园：如题，一男多女在校园……粗俗点说：先很黄，后很暴力。唉……不喜欢。
搞笑类恶搞：
银魂：我，专业铁杆，你说推荐不？有人觉得他很傻，喜欢的人会觉得傻起来很可爱。吐槽是亮点。
绝望先生：恶搞到另一个水平，到一个国家的政治文化中去了。很有深度。
还有幸运星，凉宫，都是很出名的搞笑，不过，个人觉得不大适合自己。
励志类：
玻璃假面：很励志的东东，非常适合认真又积极上进的同学看，很少女，剧中剧会让人学很多，我个人读高一的时候很喜欢。推推。
下一站天后：同是戏剧，这个却商业化很多，但是更适合大众看了，可以推荐。
金色的琴弦：女王后宫，古典音乐为主，不错不错。喜欢美型的更加不容错过。
交响情人梦：我不知道为什么摆在这，个人认为动漫不如电视剧。呃……
我看后觉得可以推荐的想起来就那么多，其实想看自己想看哪些喜欢的，看一集就OK啦，有兴趣自然会继续看的对吧。
winona作品~！
⑧ 帅哥和美女一起洗澡的时候帅哥摸着美女的屁屁
你好，朋友，很高兴为你解答问题！
这个要是一起洗澡的话。
要是去摸得话。
很正常的，
如有不足，可以继续追问，如果满意请采纳，谢谢，
⑨ 姐妹们，抖音和网络上帅哥这么多，现实中你见过多少呢
我觉得确实好多现在在这些网络上，不过这些都是假的是通过软件修的，就好像我们以前老是觉得明星怎么都这么好看皮肤这么好身材这么火辣一样，这些也都是经过修图师修图后才发出来的一样，这些网络上的帅哥和美女们也是通过软件修饰过的，滤镜打光加上厚厚的粉，结果就是我们看到的那些人，现实生活中哪有这么多呢？确实好多现在在这些网络上，不过这些都是假的是通过软件修的，就好像我们以前老是觉得明星怎么都这么好看皮肤这么好身材这么火辣一样，这些也都是经过修图师修图后才发出来的一样，这些网络上的帅哥和美女们也是通过软件修饰过的，滤镜打光加上厚厚的粉，结果就是我们看到的那些人，现实生活中哪有这么多呢？确实好多现在在这些网络上，不过这些都是假的是通过软件修的，就好像我们以前老是觉得明星怎么都这么好看皮肤这么好身材这么火辣一样，这些也都是经过修图师修图后才发出来的一样，这些网络上的帅哥和美女们也是通过软件修饰过的，滤镜打光加上厚厚的粉，结果就是我们看到的那些人，现实生活中哪有这么多呢？确实好多现在在这些网络上，不过这些都是假的是通过软件修的，就好像我们以前老是觉得明星怎么都这么好看皮肤这么好身材这么火辣一样，这些也都是经过修图师修图后才发出来的一样，这些网络上的帅哥和美女们也是通过软件修饰过的，滤镜打光加上厚厚的粉，结果就是我们看到的那些人，现实生活中哪有这么多呢？确实好多现在在这些网络上，不过这些都是假的是通过软件修的，就好像我们以前老是觉得明星怎么都这么好看皮肤这么好身材这么火辣一样，这些也都是经过修图师修图后才发出来的一样，这些网络上的帅哥和美女们也是通过软件修饰过的，滤镜打光加上厚厚的粉，结果就是我们看到的那些人，现实生活中哪有这么多呢？确实好多现在在这些网络上，不过这些都是假的是通过软件修的，就好像我们以前老是觉得明星怎么都这么好看皮肤这么好身材这么火辣一样，这些也都是经过修图师修图后才发出来的一样，这些网络上的帅哥和美女们也是通过软件修饰过的，滤镜打光加上厚厚的粉，结果就是我们看到的那些人，现实生活中哪有这么多呢？确实好多现在在这些网络上，不过这些都是假的是通过软件修的，就好像我们以前老是觉得明星怎么都这么好看皮肤这么好身材这么火辣一样，这些也都是经过修图师修图后才发出来的一样，这些网络上的帅哥和美女们也是通过软件修饰过的，滤镜打光加上厚厚的粉，结果就是我们看到的那些人，现实生活中哪有这么多呢？确实好多现在。
⑩ 如何泡帅哥和美女
把自己变成帅哥和美女不就完了
互相泡
看在我给楼主出了个如此好的主意选我为最佳答案吧