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美女让帅哥她的奶

发布时间:2022-09-21 01:53:19

‘壹’ 一般女生不会主动看陌生男人的吧这个月出门逛公园,我都被看了两次,帮忙分析一下,她们这是在想啥呢

男女都一样讲究眼缘的,女生又不是怪物,也有七情六欲,对自己感兴趣地都会去看去接近!也许那女生对你一见忠情呢,这种事我在读书时开始一直到三十多岁,基本都会莫名其妙的被女生喜欢示爱,俗话说的就是走桃花运,每次坐车或去做客都会遇到女生示好到直白的地步,其实我自己都不清楚自己的吸引力或魅力在哪,但确实十多年北上北京南到海南和广东都是如此,记忆最深的都有七八次了,而且都是有学历比较漂亮有内涵的单身女性,更外还碰到两三个十六七岁更疯狂的小女孩,跟朋友一起去她家做客,刚认识不到半小时就往身上搂要背要抱的,我尴尬得要死她们却敢当着家人面说喜欢我强喂我零食,用奶蹭我用眼神引导我去看她的奶,没人时还抓我的手去摸她的奶,感觉我有生理反应了还顾意在腿上晃且狡黠的笑,虽然隔着衣服我都能感受到她奶的温暖和我鸡鸡顶在她那里她用腿夹着顶到她面如桃花人痉挛的地步!唉事过多年到如今那些疯狂的艳遇都想不通为什么一面之缘那么不可恩议那么疯狂!还有去北京时在火车上让个位给女生坐马上就象恋人依偎在一起了,后来在去北京的火车卫生间里前后爱爱过两次,女生疯狂和动情爱爱和女生被动接受感觉不可同语,去深圳的路上碰到的一个是半个月后去找我的,一个是应她之邀去她单人宿舍温存了两天才走,最离谱的是从深圳回家居然为了补票还被一漂亮女乘务员给算计上床了,说在武汉她正好换班下车休息如我是男人就请她出去吃饭,饭吃了又说时间过了不想打扰同事睡觉又让去给她开房,到房间了就不让我走了,被她再一撒娇一搂一抱地就把持不住了,脱光衣服就也洗澡边爱爱,俩人疯狂了一天左右,直到她服务那趟车从北京返回武汉,她要上车服务至深圳才分手,以前有她手机号后来手机丢了加上再后来结婚了就没联系了,只知道对方是广东的!
我说的不是编故事,发生的事我自己都觉得不可思议,其实我一直都没觉得有什么优秀或吸引女性的地方!但确实又可以随时随地遇上一位那样疯狂的女性,直到一O年前后才告终结。且她们都很幸福地告诉我我带电有毒,能让她们放下矜持且疯狂不能不已!
在我印象中都是有正规职业和受过良好教育的年轻女生,跟我上床没一位是为了钱的,这个我不去说瞎话诽谤她们!但一直就觉得是想不通的艳遇十年!

‘贰’ 帅哥为什么要说美女身上有奶香味

年轻女孩子 一般不超20是有奶香味的
然后年纪大点就是化妆品味道
再到四十后就是一股浊气

‘叁’ 我爱上了同学的奶奶他的奶奶虽然不再年轻但她奶奶的魅力依然吸引了我

、潘安

潘岳人所周知潘安西晋时河南人氏表字安仁小字檀奴其人姿容既好神情亦佳潘岳年轻时坐车洛阳城外游玩当时少妙龄姑娘见了都会怦心动给回头率有甚至忘情地跟着走因此常吓得潘安敢出门有怀春少女难亲近用水来投掷每每满载而归于民间有了掷盈车之说至世文学檀奴或檀郎也成了俊美情郎代名词有叫张孟阳相貌奇丑也学着潘岳样子去郊游每次出门妇人往车上吐唾沫扔石头石头倒也满载而归典型男性版东施效颦

潘岳仅长了张锦绣皮囊还写得手锦绣文章小显露出文学天赋被乡里称奇童二十来岁时晋武帝司马炎天来了兴趣下乡耕田作秀大伙纷纷写马屁文章结潘岳赋作得好大臣们看小白脸算东西马屁胆敢拍得比我们好嫉妒得要死立马赶出朝廷赋闲十年潘岳终于被重新录用先当了河阳还令县太爷颇有政绩风雅县令河阳县种遍桃树时人称县花此政坛屡升屡降直元康六年()前回洛阳任京官几曾持才傲物翩翩少年今鬓发花白饱尝宦海艰辛学会了趋炎附势

当时掌权丑八怪皇贾南风外孙贾谧好结交宾客组织了文人团二十四友贾氏外戚集团进行文字煽惑潘岳其力位精彩之笔当数搞垮太子阴谋具体过程下:潘岳写了篇狂草贾南风派手下宫人太子灌醉哄抄写太子醉眼模糊根本辨清纸上啥内容照着笔画胡乱描了遍太子墨宝别人当也看懂何况当时皇帝还难倒才子潘岳模仿笔迹工夫了得太子纸头上照原来风格添置笔画成反迹昭着逆书正笔刀杀人流血太子死赵王司马伦借口报仇兵变入宫除尽贾氏党潘岳从前得罪过赵王伦boyfriend孙秀会儿当死翘翘还满门抄斩生孝顺却连累老母丧命于东亦哀哉

八王之乱锅粥潘岳偏要凑热闹落了虎作伥恶名好歹文学史上占了席之地辈子过得算太衰其文风华美却失于雕琢;描写细致尚致于繁芜善写清绮哀艳悲情文章忧郁美男子

生活潘岳绝对好男人十余岁定婚对发妻杨氏往情深杨氏幸于元康八年()去世潘岳悼亡词写得缠绵悱恻情真意切国此类题材早名篇惜功名心太重躁急干进知满足终落得身首分离

二、宋玉

宋玉国历史上与潘安齐名着名两大帅哥之位先生帅名却又多少来得有些蹊跷会样说呢因从来没有哪部正经史书甚至野史笔记里说过何何帅唯佐证便只有写篇《登徒子好色赋》了篇赋里写有位大夫登徒子说宋玉人体貌娴丽玉口多微辞又性好色宋玉解释说有曾经有位绝色美貌东家之女登墙偷窥自己三年都对人家理睬因此能说自己好色接着描述登徒子何喜爱丑陋妻子与生了五孩子从而把性好色罪名加登徒子身上毕竟大家都比较相信帅哥于听信了宋玉而登徒子却成了好色之徒代名词除了篇赋之外再也寻分毫关于宋玉之美蛛丝马迹了

据说宋玉屈原并没有因其美貌而青云直上其官场上混得还比较差生都没有做过大官虽靠写得手好文章和精通音律也曾接近过楚王也没有捞好处连提点建议都没被采纳并没有从此自弃而投入创作去也写出了少好文章屈原骚体基础上变化出种新体裁----赋虽能够青出于蓝而胜于蓝也算辱没师门了其作品文字华丽对事物刻画入微像篇名作《登徒子好色赋》所塑造登徒子形象非常成功

篇着名《登徒子好色赋》据说篇赝文多人都说并宋玉作品真样对我们考证宋GG位帅哥倒未尝件好事因假若真别人写宋玉之美大抵该得时人或晚近之人公认了否则宋GG自己寓言之作夸言己之美貌倒要让人怀疑其真实性无论事实何宋玉终归顶着了顶帅哥高帽了帅名也早已流传千古虽多少还犹抱琵琶半遮面些考虑才子词赋家身份入选份美男榜还遑多让

三、子都

《诗经》有云:山有扶苏隰有荷华见子都乃见狂且意思说女孩子本来跟某帅哥有约会等啊等等啊等心上人帅哥哥没有见却见了愚驽蠢笨傻佬首诗里子都被用作了帅哥代名词或者也说子都乃众多郑国少女--排除某些少男--梦白马王子和假想约会对象少女们都能见位帅名满全国子都荣了能见眼甚至惜呆呆苦等上好几小时由此也便想象出当子都未见而见蠢夫时候少女会有多悲伤哀怨和惆怅了

《孟子》又曰:至于子都天下莫知其姣也知子都之姣者无目者也哎呀连满嘴仁义亚圣孟夫子都说知子都之姣者长眼睛人见子都真真正正确确大帅哥了帅名动天下子都老兄底样人呢会有此魅力能让天下女人们疯狂且听我慢慢道来……

子都春秋时期郑国人大名叫做公孙阏子都乃其字子都人仅相貌生美还有着身好武艺能征善射因此便做了郑庄公大夫而子都其人虽美却小心眼《左传·隐公十年》里便记载了因争车未遂而阵前射杀己方大颍考叔光荣事迹由点看子都老兄多少还缺了些大丈夫应有宽广心胸和英雄气概只能其归入偶象派类了

虽还存着样足大帅哥子都毕竟帅名远播美男子其容颜之美仅震动了庄公代表统治阶层而且也得了郑国女子代表广大众和孟夫子代表子孙代认同仅凭点子都之入选美男榜便实实至名归了

四、宋文公

宋文公没有做国君时候宋国公子被唤做公子鲍

各位看官或许会感奇怪要问我开篇第句便说出句废来没做国君之前当公子了难道乞丐成句脱裤子放屁--多此举有点而尽管此我却还要说因我要强调按照正常情况发展本来轮做国君能辈子安安稳稳做公子已经足够祷诵好几遍阿弥陀佛了又原因使得历史照着非正常状况发展了下去而让原先公子鲍坐上了宋国国君宝座呢原因因长实太帅了

因帅公子鲍变成了宋文公未免也太过荒唐了吧事实确实此虽其过程并没有说起来般容易会出现样荒诞故事呢因女人爱上了女人别人正祖母(当亲祖母)宋襄公夫人周襄王妹妹王姬

《左传·文公十六年》记载公子鲍美而艳大帅哥于乎年守寡独居深宫而难耐孤寂半老徐娘王姬便看上了欲通之公子鲍愿意啊办呢王姬便千方百计想尽办法拍公子鲍马屁公子鲍喜欢布施恩惠于国人(由此见公子鲍恐怕亦心存夺国野心)好老娘我帮布施;还愿意还愿意老娘脆把宋国江山也献给做交换吧

昭公九年宋昭公外出打猎正上天赐予王姬良机啊于便派人把昭公干掉而迎立昭公弟弟公子鲍当了国君段因帅得国千古神终于成现实(据《左传》昭公田猎乃王姬所使且昭公亦知襄夫人杀己也无奈何只能坐待毙见昭公实襄夫人控制之下王姬欲献国于公子鲍实易反掌)

位帅biangbiang声帅得令祖母倾心而折节欲通宋文公除了帅之外底样人呢应该说还错起码要比哥哥有无道之称昭公好了许多《左传》里说礼于国人《史记》说贤而下士当些都做公子鲍需要收人心时候至于做了国君表现我却只能遗憾说声考了而管样即便因帅得国也还要付出代价至于代价大家稍稍想想便自能够猜

五、邹忌

战国时邹忌齐国有名帅哥身型修长(身高八尺有余)而且形态昳丽帅仅外帅同时又有思想人幸太有内涵了通常有思想有内涵人痛苦都比常人多些比起外表邹忌更愿意别人注意内东西比说更希望人们赞美诗、文章、口才等等

时邹忌梦想有比更漂亮人来代替苦恼每天清晨位齐国美男子起床都会站面铜镜前忧郁地低语:魔镜魔镜告诉我谁齐国美男人(有点象白雪公主母)而魔镜总会歉疚地告诉:遗憾我主人迄今止您依齐国美男人每当魔镜说完总会看对面邹忌忧伤地哭泣像三月细雨淅淅沥沥直有天魔镜突对邹忌样说:我主人您终于再齐国美男人了城北来了叫徐公男人现才里美男人

天邹忌生幸福日子突其来幸福使敢相信于邹忌问自己妻子:我和城北徐公谁美妻子说:徐公跟相公您比呢正茄子和樱桃样没有比性邹忌又问小妾妾回答说:徐公跟相公您比呢正鹌鹑和仙鹤样没有比性邹忌复问客人客人说:徐公跟相公您比呢正狗尾巴草和云杉样没有比性

过了几日邹忌见了位别人眼里自己美貌男人邹忌若有所思沉吟了片刻拔足向王宫奔去王宫里邹忌与齐威王边饮酒边聊天邹忌说:大王臣本徐公美我妻子想让我给樱桃吃;我妾想让我给野味解馋;我客人想让我给批几方木头盖所都说徐公臣美事实上我与徐公相比好比茄子、鹌鹑、狗尾巴草证明我受了们蒙蔽大王此引申治国之道……

齐威王听了邹忌番陷入了沉思……

翌日齐威王召邹忌觐见脸神秘地对邹忌说:爱卿又齐国美人啦邹忌解问:何齐威王笑嘻嘻地说:寡人已经把城北鸟徐公毁了容现老婆再夸漂亮当蒙蔽啦

自此人们都传说邹忌疯了据说有人曾看过已经变得神志清只反复说着句:我只想做有思想人……

六、周瑜

周瑜自幼与孙策交好孙策于袁术麾下初崛起时曾随之扫荡江东来回去镇守丹阳袁术心慕周瑜才干欲聘周瑜周瑜袁术难成大事而拒绝其设法投奔孙策郎孙策相待甚厚又同时迎娶有“国色”之称二乔成连襟孙策遇刺身亡周瑜与张昭起共同辅佐孙权护军执掌军政大事赤壁大战期间力主拒曹而指挥全军乌林迎击曹军取得胜利赤壁大战之周瑜谏议孙权刘备安抚吴郡美女和玩物消磨其意志孙权未采纳孙权来采纳周瑜谏议拟出兵攻取蜀地消灭张鲁消灭曹操周瑜江陵进行军事准备时死于巴陵时年三十六岁孙权曾其素服吊丧周瑜性情开朗气度宽宏深得维恩显着精通乐律即使醉酒时也能听出音律错误

七、吕布

吕布字奉先三国五原郡九原人官至温侯身材高大(估计有m上)相貌英俊武艺吕布衣着华丽而且喜欢耍酷出场器宇轩昂威风凛凛手执方天画戟怒目而视简直酷毙了经常手持口方天画戟脚跨赤兔宝马处泡妞当时人称人吕布、马赤兔

美女多半自恋美男也例外吕布丁原手下虽说也顶束发金冠披百花战袍擐唐猊铠甲系狮蛮宝带有模有样新归董卓更盲目追求名牌头戴三叉束发紫金冠体挂西川红锦百花袍身披兽面吞头连环铠腰系勒甲玲珑狮蛮带整巨星打扮我敢打赌麦克·杰克逊出场也没排场连国内四大美女之貂禅也对见倾心

吕布善用画戟连射箭也有超乎寻常本领神乎其技辕门射戟生平得意之作其武艺之高超算关羽、张飞、刘备三人联手也才勉强赢人武艺而言吕布三国时代谓无敌于天下

其人反复无仁义叛伏无常原丁原义子被怒目而视董卓用了匹赤兔马和金珠玉带令谋杀亲夫(丁原)投奔新夫(董卓)也难怪小吕出身贫寒除了身天下无敌武功外无所有象平民出身绝代佳人面对用法拉利(赤兔马)和钻石黄金追求世界首富(董卓)又有多少人会抛弃旧爱(丁原)呢吕布成董卓部下又因与其小蜜(貂禅)私通因恐东窗事发而与司徒王允合谋杀了董卓曹操征讨徐州时吕布趁机偷袭其根据地与曹操反复征战因被水攻及部下候成叛变而投降

白门楼吕布被擒刘备对曹操说君见丁建阳、董卓之事乎其实知道自己妒忌丁建阳、董卓因自己也想得吕布吕布实太完美了完美得让人溺爱而爱总让人盲目明白任何人得吕布都会溺爱英雄曹操也例外(想想来对待关羽见斑)样曹操或许会步丁建阳、董卓尘样自己少了逐鹿原大竞争对手点上希望吕布死而能受曹操得吕布事实自己得别人也别想得刘备逻辑所更希望吕布死曹操虽想得吕布也想成丁建阳和董卓只好把吕布给杀了红颜薄命原也适用于三国第美男

八、嵇康

嵇康字叔夜谯郡铚县(今安徽宿县)人竹林七贤领袖人物三国时魏末着名思想家诗人与音乐家当时玄学家代表人物之人耿直幼年丧父励志勤学娶曹操曾孙女(曹林之女)妻曹氏当权时候做过散大夫官职

嵇康国古代少有美男作家精通文学、玄学和音乐同时英俊潇洒别人形容龙章凤姿天质自史称嵇康身长七尺八寸风姿特秀见者叹曰:‘萧萧肃肃爽朗清举’或云:‘肃肃松下风高而徐引’有说服力故事某次去森林里采药竟被樵夫误仙人下凡其风姿窥斑

嵇康喜爱音乐《琴赋》序说:余少好音声长而习之物有盛衰而此无变滋味有厌而此倦对传统及当代琴曲都非常熟悉点《琴赋》见

据刘籍《琴议》记载:嵇康从杜夔儿子杜猛里学得《广陵散》嵇康非常喜爱此曲经常弹奏致招来许多人前来求教嵇康概传授司马氏掌权苟合于其统治与阮藉、向秀、山涛、刘伶、阮咸、王戎称竹林七贤与司马氏相对抗被司马氏杀害死时方四十岁临刑前有三千太学生其求情终许死前索琴弹奏此曲并慨长叹:《广陵散》今绝矣南京西善桥南朝墓出土模制嵇康画像砖描绘了嵇康席坐抚琴气宇昂轩形象

嵇康人缘极好王戎说与交往二十年未见其有好脸色因此留下意趣疏远心性放达之美名;而嵇康更有刚肠疾恶轻肆直言遇事便发面名篇《与山巨源绝交书》及对《广陵散》喜爱便愤世嫉俗、桀傲驯性格表现而蔑视司马昭进而遭致杀身之祸更种刚正阿显例

九、卫玠

记得三国杀掉邓艾父子卫瓘卫玠孙子表字叔宝关于卫玠美《晋书》里用词有明珠玉润等等人喜怒表于形总之面无表情玉人孩子自幼风神秀异坐着羊车行洛阳街上远远望去恰似白玉雕塑像时人称之璧人洛阳居民倾城而出夹道观看小璧人玉人特爱开口当时风气盛行清谈:手里拿麈尾模样悠雅地侃侃而谈刚开始时清谈主要谈老庄之道还有点哲学氛围来变成了天南海北乱侃比谈论人家长相和行(两晋美男子多出名也有方面原因)爹妈怕卫玠磨牙磨得太累影响身体健康而且问题太敏感好避开限制说真叫人吃消(我们有时候对着进去BBS也时时会唉声叹气翻)

八王之乱把西晋闹成锅糨糊胡人势力乘机进入原天下大乱卫玠费尽口舌说动母亲南下兄弟肯走来死匈奴人手上们家子跑江夏(今武汉)妻乐氏经住旅途疲惫死去(热死了)征南军山简赶快来抢钻石王老五把爱女嫁给卫玠带上新妇又往东行来了大军王敦镇守豫章(今南昌)

王敦见表人才能说会道器重卫玠并帐感觉此人野心勃勃久必生乱依附于再次转移投奔东晋都城建业(今南京)建业官员们久闻卫玠艳名立即答应予重任江东人士听说来了大明星人山人海地围观挤得卫玠举步艰难使连几天都无法好好休息体质孱弱美少年终于累极而病病而亡典故《世说新语》看杀卫玠(所我们fans追星时候都应该斯文点小心把偶像给看死了)

卫玠生没上兴风做浪没国文艺或科技发展做贡献军事方面更碰也没碰过人居《晋书》上有传记见 美男子已经成当时种文化现象传记里反反复复强调了两点:俊美二会嚼舌头(前串倒挺适合做电视台节目主持人)

千多年前卫玠同样舌头痒痒遇机会定要冒两句使听众惊叹清谈高手王澄(小名平子)对卫玠简直佩服得五体投地人称卫玠谈道平子绝倒 卫玠会说脑瓜也明智看得准形势懂得保身避祸惜身子太弱切白搭

十、韩子高

韩子高梁朝会稽山阴人身世微贱做鞋生据说容貌艳丽纤妍洁白美妇人螓首膏发自娥眉见者靡啧啧韩子高貌美美过国少年瑰宝周小史(晋代有名娈童)处于乱军之敌人挥舞长枪白刃疯狂砍杀旦遇韩子高竟会抛掉手兵刃竟没有人舍得伤害根毛发史说:乱卒挥白刃纵挥间噤下更引而出之数矣见此君貌美了程度绝非仅有漂亮脸蛋两臂修长善于骑射形体俊美肌肤诱人实英武异常令人痴迷而能自拔多少纯情少女包括陈朝公主都疯狂暗恋子高竟因日夜思念而咳血身亡

韩子高却甘愿委身于南朝陈文帝陈茜(Gay佬)们同食共寝日夜离更因子高段绯闻而导致陈茜怒之下感情用事灭了王司马族终造成了梁朝灭亡和陈朝建立种因同性恋而导致王朝颠覆史实国历史上绝无仅有韩子高国历史上第次也次提出了男皇概念虽终誓言未能兑现韩子高貌美倾国事实容辩驳陈茜病故前子高端水送药片刻离给弥留之际陈茜极大安慰偌大皇宫切人等均被拒之门外只有陈茜子高两人病榻厮守度过了人生段旅程陈茜死子高被冤狱赐死年仅三十岁

十、兰陵王

兰陵王名高长恭又名高孝瓘东魏大权臣北齐奠基人白手起家大英雄风流大丞相高欢之孙高欢长子高澄父亲死当上东魏第二任权臣高澄上精明强干却于29岁死奴隶手里丢下六嗷嗷待乳儿子老四成千古传说兰陵王

值得提正史里忠实记录了另外五兄弟母亲出处长恭例外:兰陵王长恭得母氏姓知道书史遗漏还高澄自有隐情高澄死其弟高洋继任干脆脚踢走皇帝自己称帝北齐建立高长恭当时还留下桩八卦:皇帝赏20侍妾只收下美男子眼光真高连皇帝介绍小姐19眼都成了恐龙勉强算美眉

高长恭骁勇善战据说因面相太柔美足威赫敌人每每打仗都要带上狰狞面具着名次救援洛阳带领五百骑士冲过周军重重包围突入洛阳城下城上齐兵认出谁来了怀疑敌人计谋兰陵王摘下盔胄(注意把脸遮了大部分头盔而面具有人怀疑兰陵王面具典故只来编舞者编出来)示之面容城上军心大振吊下弓弩手数百名前来接应快周军被迫撤走庆祝胜利武士们编了《兰陵王入阵曲》戴着面具边跳边史载:长恭貌柔心壮音容兼美躬勤细事每得甘美虽瓜数必与士共之

高长恭来知何染了大毛病:贪财门口常有行贿进进出出搞得老百姓都说三道四属下尉相愿问:王既俸禄高何必此贪长恭答上来相愿说:您因怕功劳高被主上忌讳故意给自己抹点污垢长恭才开口说:相愿说:朝廷猜忌王正好给留了条辫子抓想求福反而招祸长恭泪下跪膝请给安身法子相愿说:王威名太重好家养病别干预政事了 长恭听了劝告便偶而装装病完全隐退又甘心正处盛年男子谁愿意退休何况高长恭当隐士性

北齐末代皇帝高纬天听了《兰陵王入阵曲》对高长恭说:入阵太深毕竟危险失利追悔莫及 长恭无心快语:家事亲切觉遂 高纬听家事两字心生警觉叫人给送去毒药杯皇帝杀人连理由都没扯高长恭死时年龄没有记载估计才三十出头留下悲痛欲绝遗孀郑妃守着佛门孤灯度此残生四年失去了支柱北齐宇文氏所灭高氏子孙几乎全遭屠戮

十二、慕容冲

名字咋看像武林高手武功有多高偶知道杀人麻却事情小字凤皇美少年前燕开国皇帝慕容隽幼子五胡十六国时期倾国倾城第人短短二十几年人生扫帚星行空轰动之大把北国江南所有美女都比化了惜五胡十六国段历史出名也跟着被尘封

偶长时间都分清五胡十六国跟五代十国来才知道五胡十六国跟东晋处同时期北南时候国南北分治了明白教科书上南北朝从东晋灭亡才开始算

归正题前燕传第二任皇帝手上便行了被前秦吞并作战利品十二岁慕容冲和姐姐清河公主被充入长安禁宫对漂亮宝贝陪秦王苻坚风流快活谁说男人女相有福瞧人家慕容冲多倒霉来苻坚因影响好把慕容冲放了出去等稍大安排做了平阳(今山西临汾)太守十几年淝水之战苻坚大败慕容冲结集鲜卑人趁乱而起马踏关挥刀雪耻几兄长相继死阿城继位做了燕国皇帝巧此处长满了梧桐翠竹传说凤皇看梧桐常落下来休憩用竹食填肚子现今绿影婆娑阿真引来了火凤皇于谣传曰:凤皇凤皇止阿桐竹纷披玉面罗刹横刀跃马真花间喝道场面苻坚守住长安出逃死另叛臣羌族人姚苌手里强大前秦毁于旦

攻陷长安慕容冲唆使部下抢遍全城活脱脱强盗头子鲜卑人长安拿够了撑足了打着饱嗝泛起了乡愁都嚷着要回家东北华北燕国故地叔父慕容垂势力范围慕容冲现骑虎难下旦东归皇位必受威胁跟手下领产生了意见分歧被杀过过皇帝瘾死了也值生命昙花现瞬间绚烂瞬间消亡有道自古美人名许人间见白头

句讲多了也俗常听人抱怨韩国电视剧好端端地定要结尾害死猪脚生拼硬凑悲剧美慕容冲上辈子没修好又肯老实安分修下辈子悲剧猪脚当得浑天成会有人骂编剧吧数载娈童生涯朝铁血皇帝前无古人无来者曲折经历形成了性格极端:外表阴柔内心狂野坚毅人狡猾且狠毒

写里偶脑海里晃着林平之红影子:含着金勺出生忽朝大厦倾辱负重终天血腥复仇自己却野心毁灭搞清楚篇奇遇记有没有岳灵珊我们只知道MM曾给慕容冲生了娃娃连姓氏都没留下来慕容家族能征善战桀骜驯着称还有特点外形好出现慕容冲集大成者并非偶有趣燕国皇室选继承人时脸蛋漂亮极占优势晋朝貌取人风雅被慕容鲜卑发扬光大了二鬼子学鬼子套往往比鬼子来得更猛繁殖结代代英俊骑士欣长矫健终燕国被帮绣花枕头给玩完

十三、独孤信

独孤信出生小鲜卑部落酋长之家

‘肆’ 求《美女上司跟我走》的第二卷以后的章节,就是76章以后的,要txt版的,谢谢

这几天我在家闲着没事,便帮表哥看管他开的小宾馆。
表哥的小宾馆因为地理位置好,生意不错,从下午五点多钟陆续的就开始上人了,我看到不少男子一脸正经的搂着半醉的女子过来开房,羡慕的我直恨自己这么多年来,苦逼兮兮的到了现在还是五指男一个。
到了大半夜我哈欠连天准备睡觉的时候,看到两个体型彪实的黑衣大汉搀扶着一个醉的没有意识的美女过来开房。我当时见到这两个凶神恶煞的禽兽和他们中间如此动人但是没有丁点意识的美女的时候,就感觉他们之间有些不对头。所以当他们问我还有没有空房的时候,我下意识的说了没。
谁知道我表哥招的那位值班的小妹倒是实诚,贴着脸还有空房,还是一间好房!然后那两名大汉瞪了我两眼之后,带着美女就上楼去了。我不知道是不是我的错觉,我看到那美女被带上楼的时候眼睛似乎睁了一下,有些求助的看向了我。
他们走后,值班的那个小妹告诉我,说不管是什么样的客人,无论他们在咱们房间里干什么,咱只管收钱就好。我说要是他们在房间里*了一个妹子怎么办?她笑着说,过来开房的男女们,哪个不是干逼的!而且那美女能跟他们混在一起,想来也不是什么好人!
我一想,这话说的也对,就不再纠结这事。可是没过多久刚刚上去的你两名大汉又穿戴整齐的下来了,到吧台问有没有套套。我心说你们买套套就买套套了,为毛还两个人一起下来?不过也巧,宾馆里的套套今天刚好卖完了,我跟他们讲出了门左拐直走,有家药店,说不定里面会卖。然后两个人商议一阵后,还是一同去买。
脑残啊!留着房间里这么好的美女不享受,竟然两个人一起出来买套套!不过话说刚刚被他们带过来的那个美女真是漂亮,修长的身段,包臀短裙下的长腿诱惑到流鼻血,紧身的米黄色衬衫把她的大胸裹得严严实实的。想着她热火的身材精致的脸蛋,还且还有楼梯口其他房间里若隐若无传来的*声音,我不禁有些难耐。
反正那俩汉子出去了,那美女现在也是没意识的躺在床上,何不偷偷摸摸的揩一把油?本来我还是怕那两个粗犷大汉的,但是不知道为什么,想到那个美女的样子我就有些忍不住了。都说色胆包天,一点也不假!
越想越受不了,我随手揣了张宾馆里的万能卡,然后跟小妹说我去趟厕所,便蹑手蹑脚的来到了刚刚给那两名大汉开的房间门口。
既然都已经来了,不袭个胸抄个底啥的,对不起我这个决定啊!我看四周没人,刷了卡直接进去!然后就看到刚刚那美女正慵懒的趴在床上,地下的黑色小内内一览无遗!
卧槽!没有白来啊!我兴奋的直接抄那美女的*摸了上去,真软真有弹性!然后我慢慢的往她裙底摸去,但是这个时候她竟然翻了个身,而且还迷离的睁开了眼睛!
尼玛,这下麻烦大了!这待会儿她要是把我非礼她的事情告诉了那两个大汉,他们不要把我表哥的这个宾馆都给砸了?我双手合十的赶紧给美女道歉,说我是无心之失,怪只怪她长的太漂亮了,对我这样的屌丝有着百分之二百的杀伤力等等。但是还没等我说完的时候,那美女竟然半笑着妩媚的伸出两条胳膊勾上我的脖子,然后直接伸出舌头吻了过来!
美女,你这是作甚!我顶多也就想着摸摸你吃个豆腐啥的,你怎么还来个投怀送抱?我的亲姐姐,你是不是看错了人了?我不是刚刚带你过来要*的大汉哇!不过在我想着要推开的时候,那美女的舌头已经伸进了我的嘴里!滑滑溜溜,还超富有弹性,让我一瞬间就欲罢不能了!
美女真是好舌!我贪恋的回了上去,心想这要是舔着我的老二该有多舒服……在我肆无忌惮的抱着美女亲嘴的时候,她竟特发骚的哼哼了起来,还一边脱着自己的衣服,一把抓着我硬起的老二,眼中充满了渴望!
不能啊!美女,我要是跟你发生了关系,刚刚出去的那两名大汉都能杀了我十回啊!但是眼前的美女喘息越发的粗重滚热,胸罩也是一把被她撕开,然后她拿着我的手就放了上去!
此时我心中只有一个想法,老子今天就算死了也值了!因为这胸器实在是他妈的太给力了!摸上之后触电般的感觉险些让我直接高潮啊!我听着美女的呻吟,自己也是更加难耐,一把骑在了美女的身上,疯狂的蹂躏着她的两个大奶!
但是出乎我意料的是,这美女似乎很享受的样子!而且她一边叫着,一边还在脱自己的短裙,黑色蕾丝内裤都露了半个花边了!尼玛,我一瞬间热血上头,伸手直接抄美女的裙底摸去!但是在我刚摸到一片泛滥的海洋的时候,我听到了房间外依稀的对话声和脚步声!
卧槽!尼玛要是被他们看到了我现在正肆无忌惮的非礼着这美女,他们不一拳头打死我啊!我吓得连老二都软了下去,跳下床就准备跑路。但是这美女看我要走顿时急了,呻吟的拉着我的手,一副渴求到极点的样子。
美女,你撒手啊!你再不撒手待会儿我就要死了你知不知道?我听着越来越近的脚步声,一狠心直接一把把这个裸身发情的美女推到床上,然后赶紧的钻到了床下。
其实我本来是想跳窗的,但是奈何这里是三楼,跳下去我也要摔个半身不遂啥的,索性就躲在床底,看老天爷准备保不保我这条小命了!
滴滴!门响了,我的心也是提到了嗓子眼,因为我不但听到了滴滴的门响,还听到了床上的那美女呻吟着说来嘛,人家想要嘛……
我透过床脚,看到了四双黑皮鞋出现在了我眼前。
“操!这娘们的真够骚的,自己把衣服脱了,整成这样了!”其中一个说道。
“你知道个屁!我给她下药了!这是华哥特别吩咐的!”另一个说道。
难怪那个看着蛮正经的美女刚刚怎么这么骚,原来还是被你们下药了啊!真是两个无耻之徒!不过话说,听他们的意思,怎么着这美女是为那个叫做什么华哥准备的?
“真你妈骚!我有些受不了了,要不然咱们先干一炮?”刚刚最先说话的那哥们说道。
“你他妈不要命了!这可是华哥要的女人!我看你是不但不想要老二,连小命都不想要了!”另一个人朝他骂道。
说着,他们就直接坐到了床边。但是他们这一坐不打紧,敦实的体位直接让床下榻了好几公分,直接顶在了我的老腰上!我深深的憋住了一口气吸进去了小肚子才没有被明显的压到!不过待会他们要是做起来,这么弹力十足的床,很快就会发现床下有东西了啊?到时候我真的是小命有些难保了啊!
就在我后悔刚刚怎么就这么冲动害的自己现在竟面临着生命危险的时候,我突然听到了熟悉的手机铃声响了起来:忐忑!我操他老母的,谁这个时候给我打电话!我吓得出了一身的汗,连动手的力气都没有了!可是这个时候我听到了上面的一个大汉竟然说道:
“喂!华哥你到了啊?嗯,一切都弄好了!好,我们这就到外面等着你!”匆匆说完,他和另一个大汉急忙出去了。
尼玛,原来不是我的铃声,吓尿哥了!趁他们出去了,我赶紧从床底爬了出来,然后啥也没想的直奔门口而去!
但是我不经意间看到了*趴在床上的那个被下药的美女,不知道是道德心让我产生了同情还是对美女的怜香惜玉让我不能坐视不管,我竟然不知道哪里来的胆子,扛起这个春药的劲还没过去的女人,就一起出了房间。

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1楼
2014-02-04 14:14
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loveeler
提琴野兽
11

我这个人从来没做过什么让我自己都佩服自己的事情,但是今天抗扛走这个美女,我突然感觉自己是个英雄,因为我竟然冒险从虎口中搭救了一个被下春药的美女!我扛着这美女,凭着记忆中空房,刷卡直接进了去,但是尼玛进去后结果却看到一个赤裸的女的正坐在一个死肥猪的男人身上,哦哦的做着。我说了句不好意思我赶紧出来了,然后又蒙了一个才算蒙对,赶紧把肩上的美女放到了床上。
这妞放放到床上之后,咂巴咂巴了嘴之后,竟然直接睡下了!尼玛难道是药劲过了?我还等着趁你发情,跟你来一炮,然后第二天再说着我如何如何将你救出,干出禽兽行为的人是他们等等的,你这一睡倒好,我还满管子的热血呢,找谁去发泄?
不过也好,虽说你这样睡着没了刚刚的骚劲,但是该干的应该还是能干的,待会儿我就要好好的爽爽!不过眼下,还是先探探口风,我从两个貌似黑社会的手中抢走了他们献给自己大哥的女人,这事闹的有点大啊!我赶紧回了前台,要第一时间关注状况。
到了前台,小妹问我怎么来的这么晚。我说刚刚从后面偷拍了你一张照片,过去打了一炮,她高兴的不得了!说如果我需要的话她也可以帮我的,说毕竟这东西是两个人都需要的。
需要你妹!就你这个长相?在我刚刚看过摸过了那美女之后,我想从此我对其他的女人再也撸不起管子了!那手感,那叫声……在我回味无穷的时候,我猛然看到了刚刚出去的那两个大汉唯唯诺诺的跟在一个戴着眼镜的帅哥后面进来了,一边说着华哥辛苦了,一边说着药效足够让华哥爽爆!
但是这个华哥只是匆匆忙忙的上了楼,我还没来得及瞻仰一下他的英姿。因为我是想待会儿他看到煮熟的鸡飞了的时候,表情就不会像现在这么淡定了。
看着他们上楼,我心里扑通扑通的跳个不停。毕竟今天我干的事不是一件小事,看他们的德行要是真的闹了起来,连我表哥的这间宾馆都保不住!
果然过了一会儿,我就听到那个华哥骂着废物,两个废物!气呼呼的下楼来了,然后出了门,响亮的引擎声接着响起,再接着,就是刚刚还小人模样的两个大汉凶巴巴的来到前台,一脚踹了下桌子生气的问道:
“卧槽!他娘的刚刚有没有看到一个女人跑出去?”
前台的那个小妹吓坏了,她结结巴巴的说没看到,什么人都么下来。然后接着那两名大汉又要看录像,我吓得赶紧说我们这里没录像,装的那些都是唬人的。结果那两大汉一寻思是找不到那美女了,当时就恼了起来,搬起我们前台的东西就砸了起来,还不知道从哪里抄来了棍子,整个前台除了我和小妹,被砸的一片狼藉!
“操!今晚就当我们没来过!要是你们暴露了出去,弄死你们!”那两个名大汉砸爽了之后,威胁着我和小妹就先走掉了。
这下尼玛不好交代了!我平时懒得要命,啥忙都帮不上表哥的,这下总算觉着帮忙看个宾馆是没问题的,但是结果店面让人接给砸了!电脑、饰品啥的,怎么着损失也是上万啊!最最关键的是,颜面没了啊!这下事情是真的不好收场了,尼玛怎么跟我表哥交代?
小妹吓得脸色煞白,但是还是不忘了问我说你怎么跟他们说没录像呢?我骗她说咱们店里的监视连人家房间里干的是都录了下来,这能让他们看到么?小妹竟然信了,然后兢兢业业的去找今天的开房纸质记录以方便明天退房。
这个时候我心里除了对表哥的内疚之外,还有的就是对那美女的莫名的愤怒!要不是为了救你,我表哥的店能被砸么?要不是为了救你,哪里还会有这么多的麻烦?越想越气,我蹬蹬的就上了楼,然后开门进了藏着那美女的那间房间后,直接一把扯掉了她的短裙,直接骑到了她身上,蹂躏着她的两个大胸!
这时候的她可是彻彻底底的暴露在外面前了!除了一个小内,全身光滑的肌肤都是被我尽收眼底!我一边狠狠蹂躏着她的胸部,一边翻过身来拍打着她的*,不知不觉我也硬了起来!
干!老子保持了这么多年的处男之身,今天奉献给你了这个大美女啥都值了!我正想撕开她的内裤的时候,看到被我骑在胯下的美女似乎因为我双手用力过大,竟皱了皱眉!
她这可怜楚楚的皱眉顿时像一盆冷水泼在了我的身上,让我所有的不平都顿时清醒。人家是一个差点受害的女孩子,我搭救了人家这也是正常人该做的事。我因为惹不过砸我表哥店的那两名大汉结果就迁怒到这无辜的美女身上,我是不是太没用了?再说了,刚刚我还一直骂着那个什么华哥真禽兽,那么我现在的所作所为跟禽兽又有什么两样?看了看被已经被我揉的通红的胸部,和这美女那紧锁的眉头,我慢慢的停下了手中的动作,缓缓的下了她的床。
其实这不是我的作风,我是属于那种有便宜必占的小人,但是不知道为什么今天面对着这个受伤的皱着眉头的美女,我却再也下不去手。妈的,但是我的老二还硬邦邦的挺着难受呐!算了,自己用手解决吧,免得上了这个美女,我良心不安。
但是一点不过分的动作咱还是可以做的。我一边摸着这美女富有弹性的胸,一边撸着管子,还用鼻子去嗅了嗅去这美女性感的小内内,结果那说不出来的味道让我险些擦枪!不行,感觉来了,我拿过这美女的手握住我的管子,然后我拿着她的手开始*起来。那柔软不一样的感觉,分分钟不到我就直接缴了枪!
不过……貌似最后没有刹住车,射了这美女一手……算了,我也不想管她了,给她盖上了被子之后我便直接出去了。
放在眼前的美女,我竟然忍住了所有的*,就因为一个受伤的表情生生的没有动她分毫,我是不是太伟大了一点?不过连我自己都说不出是为什么,难道就因为以前从来没有看到过这么漂亮的美女?也许是吧……
第二天我怕昨天的那两个壮汉又来闹事,一大早我就到了藏着美女的那个房间,拍拍脸把她叫醒。结果这妞竟然还特赖床很不情愿的哼哼了两声,侧过头继续睡!尼玛除去这份可爱不说,我想这妞真的是不知道后怕!自己被人下药不说,先后还险些遭到了流氓和我的*!但是人家倒是浑然不知,淡定的睡着。
看着她赖床的小脾气,我竟然不知道哪里来的耐心等她醒来。我自己点了一根烟,拉起了窗帘,抽了起来。但是还刚抽没多久,我就感觉背后一阵冰冷的杀气袭来。转身的一瞬间,“啪!”的一巴掌打在了我的脸上!
“卧槽!你有神经病吧!”我生气的张口就骂,甚至恨不得还手!尼玛老子昨天好心救了你,换来的就是你第二天的一个巴掌?
“流氓!”她骂了我一句,然后一只手裹紧了被子,另一只手伸向我面前。
我定睛一看,这不正是昨天我射了她一手的那只手么?等等,刚刚她貌似也是用这个手打的我吧?操!妈的昨天用你的手打个飞机怎么了?知不知道要不是我你都不知道要被人家操了几回了!

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2楼
2014-02-04 14:17
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loveeler
提琴野兽
11

“怎么了?昨天救了你拿点福利还不成啊!”我趾高气扬的说道。
那美女似乎这才想起自己的境遇,然后赶紧的缩到床上去,紧张的问我昨天发生了什么。
“没什么!不过是你被人家下了药,哦,是春药!然后差点被好几个人*,最后我救了你而已!”我拿起洗手间的毛巾,擦了擦脸说道。
听说自己被下了春药和差点被别人*,那美女的连顿时又红又白。她低下头检查了好几遍自己的内裤,最后才怯生生的说那还要谢谢我了。
哼!这妞还算有点良心!我问她昨天怎么会跟那种下三滥的人一起喝酒还被下药,她说她昨天在酒吧和朋友喝酒的时候,莫名其妙的就什么都不知道了。半清醒状态的时候,貌似还看到过我。
原来是一个良家少女,彻头彻尾的被人家害了。唉!
“你能不能……帮我去买几件衣服?”那美女怯生生的问我。
我这才想起来她浑身上下除了内裤,什么都没有了。
“成,帮你买衣服也成,钱先拿来。我是屌丝我可没钱!”我说道。
她尴尬的看了看身边,说自己的包包不知道哪里去了。
卧槽!怎么着还要老子再搭上几十块钱帮她买衣服?尼玛,亏了,亏大了!不过看着缩在一角的美女,我莫名的同情心泛滥,一狠心一咬牙,到了下面摆早市的摊子给她买了个胸罩和一条特大号的衬衫。
我是有万能房卡的,买好这些衣物的时候,我直接刷卡进去,结果刚好看到这美女洗完澡从浴室出来!那翘臀,那小蛮腰,那长腿……卧槽!老子要*了!
美女听到声响之后,吓得头发还没擦干赶紧钻进了被窝。我笑着说怕什么,昨天不但看过了,还摸过了。她一脸怒气的瞪着我,要不是碍于没有穿衣服,说不定就直接下床撕了我。
我把胸罩和衬衫往床上一扔,她赶紧套上了然后问我裤子呢?我说衬衫的号大,能遮住你半条大腿,比你昨天穿的热裤还实用!当时,其实我就是为了省下一个裤子的钱……
穿上衣服之后,刚刚还一直慈眉善目的美女竟然二话不说的趁我没有准备的来到我跟前又是一巴掌!
“卧槽!你他娘的是找死吧!”这次我是真的生气了,什么都解释清楚了,而且我还帮你买好了衣服,结果你他妈就是这么蛮不讲理的上来又是一巴掌!
“谁让你昨天看了我的!还摸了我!”那美女气冲冲的跟我说道。
“卖母猪的还能自己留点骨头啃啃,我就不能留点福利?要不是我,你都知道要*多少回了!”我有些生气,说话毫不顾虑她的感受。
她听我这么说着,扬起手又想扇我,但是被我早一步抓住了她的手腕,然后一用力,把她推到了床上。

‘伍’ 女的让我给她找帅哥,啥意思

如果平时有暧昧的话,可能是她也喜欢你,但是又不想被你发现她喜欢你,然后故意这样说想观察你的反应并且让你误以为她不喜欢你来给自己挽尊。也有可能是她真的不喜欢你,然后察觉到了你的喜欢,故意这样说来打消你的喜爱之心,以想要你介绍帅哥来划清你们的界限并隐晦的告诉你她不喜欢你。当然也有可能只是单纯的想要帅哥啦

‘陆’ 女朋友喜欢美女,且对帅哥不太感兴趣为什么

作为一个女生,本人可以很负责任的告诉题主,因为美女好看养眼哇!看到一个美女就可以开始研究她的妆容,她的眉毛是欧美挑眉还是韩式一字平眉;她的眼影是深邃的大地色还是今年相当流行的脏橘色、南瓜色还是砖红色,她的口红是每个女生都必须拥有的一只正红迪奥999,还是绝版的阿玛尼405,又或者是断货根本买不到的nars唇釉aragon;她的高光是laura mercier的烘焙高光,还是cpb11,还是香奶奶的山茶高光.....还有她的搭配,上衣与下身色系的搭配,穿的是裙子还是阔腿裤,鞋子是小ck的哪个新款,包包是马鞍包还是豆腐包....哇,光是想想都很是满足的了。

我们可以看到,现代社会,年轻的女孩子是一个比一个会打扮,一个比一个精致。走到街上,看到这么多美女,正值芳龄的我们大概都会放慢脚步,欣赏一下眼前的“美景”,并且通过欣赏这些美女,我们女孩子也是会更容要清楚透彻的了解到今年的流行趋势的嘛。

再说啦,爱美之心,人皆有之嘛。喜欢美女也是让我们更加有了动力去变得更好,更漂亮。

看到倪妮这类美女,本女生也是根本移不开脚,移不开眼哦,谁不想成为这样街头一道亮丽的风景线呢!

好看的小姐姐太多,女孩子们在欣赏的同时也可以看看自己身上哪些地方可以改进,或许她的妆容或者她的穿搭就给了我们灵感,我们猛然间也就会有“wow,原来还可以这样搭配的!”,这样子久而久之我们也可以变得越来越精致啦。

再说了,女朋友还好是喜欢美女,如果她很喜欢帅哥的话,那男朋友难道不会有很强烈的危机感吗?所以,男朋友们,放心啦,如果女朋友很喜欢美女的话,只是说明她们很欣赏她们的妆容或穿搭,或者想变得更好啦。

以上,希望我的回答可以对你有帮助!

‘柒’ 美女帅哥大家好 我是个可爱的小女生,需要你们帮我解决问题

■增肥方法:
中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果

■瘦弱测试
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。

■特别提醒
一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。

如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。

■身心愉快
瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。

■饮食多样
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。

还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

■适当运动
对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。

在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好。一般来说,大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果,也是欲减肥的人最应忌讳的。

★★★附:食物增肥一方

山药粥

成分:山药、奶酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净,捣泥,待大米粥熟时加入拌匀,而后调入奶酪、白糖食用;另一方法是,将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,文火煮熟,不断搅拌,两三沸后取下,调入奶酪、白糖即可食用。

山药性味甘平,可补虚赢,长肌肉、润皮毛,为治消瘦、美容之妙品。奶酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用,可健运脾胃,资助化源,故于虚瘦病人,效果甚佳。

常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。
体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。
阴虚往往内心热,体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还要注意清虚火,可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

1.均衡的饮食

可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。

2.养成良好的饮食习惯

定时定量,少量多餐,细嚼慢咽。

3.改变进餐的程序

先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物。

4.选择适度烹调的食物

选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮..等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。

5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐。

紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量。

如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时,建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因,用一个健康的方式长健康的肉肉喔!

增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果。

在社会的人口分布结构中,体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片减重风潮之下,那些体重过轻的人,反而是一般人羡慕的对象。可是,实际上体重不足者很容易发生营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损等症状。严重者更会出现免疫力变差、容易生病,尤其对于患有慢性病的老人,还会增加并发症、愈后不良的机率。

◎增重不增肥

在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例,而“增重”除了脂肪的增加之外,应还涵盖肌肉组织的成长。我想您要问的应该是“增重”而非“增肥”吧?!

人体的重量,大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官,有意义的“增重”应着重在肌肉、脂肪的比例增加。那么,我们要如何来进行身体的改造工程呢?答案仍然是“饮食”与“运动”!

【饮食篇】

饮食方面,高蛋白质、高热量饮食,是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物,例如重奶酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等,少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。

◎蛋白质的选择

选择优良的蛋白质来源,例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等,应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末,效果会比较好,因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好?讲求效率的人,可以尝试喝高蛋白奶粉(例如三多奶蛋白),会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高,吸收利用率也比较好。

◎醣类的选择

醣类的摄取也是重要的一环,选择淀粉质较高的食物,例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式,或在汤或果汁、牛奶中,加一些麦芽糊精(一般所谓的玉米水解淀粉,可直接加入食物中食用),增加热量的摄取。

◎脂肪的选择

油脂部分,可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸(MCT),以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸(MCT)因不含“必须脂肪酸”,需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品(例如:三多高热能),避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量,以不超过60%为原则。

【运动篇】

欲增重者的运动,以“重量训练”为主要方式,而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的,而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用,配合大肌肉群的完全收缩与放松,可以达到肌肉的建造工程。

那什么叫大肌肉群呢?就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌(手臂)。经由重量训练与饮食补充,可使大肌肉群成长,相对的便会累积一些体重。

目前在美国,已经在尝试对老人加以适当的重量训练,配合增重食品补充,来增加肌肉比例,以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人,也会减少并发症、愈后不良的机率。

【早餐:一定要吃、才有活力!】

偏好西式口味的人:
1.现榨柳橙汁一杯
2.低脂牛奶一杯
3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。

喜欢中式口味的人:
1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥
2.一杯豆浆或米浆。
3.一颗水煮蛋

【早上的点心:帮助身体储藏能量】

下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。

【午餐:快乐的进餐、才能吃胖唷!】

偏好西式口味的人:
1.苹果一个
2.低脂牛奶一杯
3.三明治一个
4.生菜沙拉一盒
5.高纤饼干一份

喜欢中式口味的人:
1.奇异果一个
2.一杯优酪乳
3.一碗饭或一碗面
4.水煮青菜一份
5.高纤饼干一份

【下午的点心:不要让小肚肚饿着了】

下列食物任选一份:奶昔一杯,高纤饼干几片、卤味小菜,或茶叶蛋一颗。

【晚餐:尽量按时进餐】

最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉,会让肉肉更快长出来唷!
1.现榨果汁一份
2.冰淇淋或优酪乳一份
3.生菜沙拉或炒青菜一份
4.一碗饭或一碗面
5.一份瘦肉或鱼肉
6.饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。

【宵夜:尽量在睡前两个钟头进食】

在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了,以免吃得太饱,睡不着。吃完宵夜后,要刷牙漱口用牙线,才能睡觉唷!

★★★★★★★★瘦人为何瘦★★★★★★★★

俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”变胖的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面:

·各种慢性病及器质性病变

例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。

·遗传和内分泌因素

在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾患,属于无力型体型。其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病。

·精神因素

由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入。

·饮食

饮食不调,缺乏体育锻炼。缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分。

◇瘦人如何练壮

据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦,则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦,那么进行健美锻炼要特别注意以下几个问题:

◇合理安排运动量

运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个动作,每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟。一般情况下,每组应能连续完成8至15次,如果每组次数达不到8次,可适当减轻重量;以最后两次必须用全力才能完成的动作,对肌肉组织刺激较深,“超量恢复”明显,锻炼效果极佳。

◇注意安全

健美锻炼的器材都有一定的重量,不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动,而且要注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人保护。最好是在专业教练的指导下锻炼,以便互相鼓励,互相帮助,互相保护。

◇打好基础

消瘦者在初练阶段(2至3个月)最好能进健美培训班学习锻炼,以便正确、系统地掌握动作技术,全面提高身体素质。特别要注意肌肉力量和耐力的锻炼,逐步提高机体的适应能力,打下良好的基础。

◇要有重点和针对性

消瘦者经过2至3个月锻炼后,体力会明显增强,精力也会比以前充沛。这时,应重点锻炼大肌肉群,如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四头肌等,运动量要随时调整。另外,同一个部位的肌群可采用不同的动作、不同的器械进行锻炼,并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的啬和动作协调性的提高,锻炼的效果会越来越显着。一般情况下,练习动作一个半月到两个月变换一次。此外,锻炼时精神(意念)要集中于所练部位,切忌谈笑、听音乐等。所练部位肌肉的酸、胀、饱、热感越强,锻炼效果越佳。这样,再坚持半年到一年,体型就会发生显着的变化。

◇少练其它项目

消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。

◇合理的膳食

只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。

◇坚定信心持之以恒

消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。
参考资料:http://..com/question/397885.html

‘捌’ 美女会主动让帅哥泡吗

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我们期望她们主动 但是她真的主动了 我们就会给人家降价
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‘玖’ 为什么漂亮的给帅哥花钱对帅哥好,不漂亮的老叫帅哥给她花钱,不漂亮的怎么想的,没有美女那么喜欢帅哥吗

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