美女帅哥大家中午好谢谢大家关注我

⑴ 谢谢大家的关注和点赞，我也会回关的，谢谢大家。！

朋友圈感谢大家的点赞的话语大全：

谢谢你们，打开我的每一张照片，每一条动态，为我点赞，陪我成长，见证我的一路风景;

谢谢你们，在我说难受时，给我的每一个关心的评论，一个简单的拥抱表情，足以让我缓解疼痛;

谢谢你们，选择去看我的分享文章，读完后会心一笑或者陷入沉思，能读已是不易，更何况读懂;

谢谢你们，倾听我的心酸和纠结，都说人心是一座孤岛，但渴望被理解的灵魂和愿意去理解的灵魂却能在岛上相遇。

朋友圈就是生活圈，每个在我朋友圈里存在的人，都是我生活圈里可以称为朋友的人。感谢您们的支持。

谢谢你愿意走进我的生命，扮演朋友的角色，或许你不是唯一最好的，但却是我生命中最精彩的!

感谢你------陪伴我走过失落的日子;感谢你------在我无聊的时候，听我说废话;感谢你------在我无助的时候帮了我;感谢你------我最好，最知心的朋友!

朋友圈感谢大家的点赞的话语大全：

感谢大家的点赞，您们为我点赞，我感到自豪，谢谢大家。

统一回复大家的点赞，您们的点赞是我不断向前的动力，感谢您们。

爱你们，谢谢大家的点赞，希望您的每天一天都会非常快乐。

我发朋友圈，只是想跟朋友分享生活，你们都是我最重要的朋友哦，谢谢你们的点赞。

我在朋友圈发旅游的照片，并不是为了炫耀自己生活多姿多彩，只是想让你们看看美丽风景。感谢点赞。

我说心情很糟糕的那条动态，是在很难受的时候发的，不是我不想打电话，而是不愿浪费你们太多时间，你们给我评论、点赞，就是给我继续向前的力量;

⑵ 抖音中为什么有这种莫名其妙的人关注我，这些都是些什么人

抖音APP自动推荐关注的，解决方法如下：

1、首先，打开手机上的抖音登录，如图所示。

⑶ 没想到大美女也会关注我怎么回复

你可以回复，谢谢你，我怎么不知道我是大美女，我只觉得你是个帅哥。

如果并不喜欢对方的话，没有必要搭理了。

⑷ 美女帅哥大家好 我是个可爱的小女生，需要你们帮我解决问题

■增肥方法：
中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果

■瘦弱测试
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

■特别提醒
一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

■身心愉快
瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

■饮食多样
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

■适当运动
对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。

★★★附：食物增肥一方

山药粥

成分：山药、奶酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入奶酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入奶酪、白糖即可食用。

山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。奶酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。

常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。
体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。
阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

1.均衡的饮食

可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。

2.养成良好的饮食习惯

定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。

3.改变进餐的程序

先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。

4.选择适度烹调的食物

选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。

5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。

紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。

如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！

增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。

在社会的人口分布结构中，体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片减重风潮之下，那些体重过轻的人，反而是一般人羡慕的对象。可是，实际上体重不足者很容易发生营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损等症状。严重者更会出现免疫力变差、容易生病，尤其对于患有慢性病的老人，还会增加并发症、愈后不良的机率。

◎增重不增肥

在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。我想您要问的应该是“增重”而非“增肥”吧？！

人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应着重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体的改造工程呢？答案仍然是“饮食”与“运动”！

【饮食篇】

饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重奶酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

◎蛋白质的选择

选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。

◎醣类的选择

醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。

◎脂肪的选择

油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。

【运动篇】

欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。

那什么叫大肌肉群呢？就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌（手臂）。经由重量训练与饮食补充，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些体重。

目前在美国，已经在尝试对老人加以适当的重量训练，配合增重食品补充，来增加肌肉比例，以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人，也会减少并发症、愈后不良的机率。

【早餐：一定要吃、才有活力！】

偏好西式口味的人：
1.现榨柳橙汁一杯
2.低脂牛奶一杯
3.浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。

喜欢中式口味的人：
1.一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥
2.一杯豆浆或米浆。
3.一颗水煮蛋

【早上的点心：帮助身体储藏能量】

下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。

【午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！】

偏好西式口味的人：
1.苹果一个
2.低脂牛奶一杯
3.三明治一个
4.生菜沙拉一盒
5.高纤饼干一份

喜欢中式口味的人：
1.奇异果一个
2.一杯优酪乳
3.一碗饭或一碗面
4.水煮青菜一份
5.高纤饼干一份

【下午的点心：不要让小肚肚饿着了】

下列食物任选一份：奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。

【晚餐：尽量按时进餐】

最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉，会让肉肉更快长出来唷！
1.现榨果汁一份
2.冰淇淋或优酪乳一份
3.生菜沙拉或炒青菜一份
4.一碗饭或一碗面
5.一份瘦肉或鱼肉
6.饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。

【宵夜：尽量在睡前两个钟头进食】

在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙线，才能睡觉唷！

★★★★★★★★瘦人为何瘦★★★★★★★★

俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”变胖的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面:

·各种慢性病及器质性病变

例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。

·遗传和内分泌因素

在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾患,属于无力型体型。其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病。

·精神因素

由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入。

·饮食

饮食不调,缺乏体育锻炼。缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分。

◇瘦人如何练壮

据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦,则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦,那么进行健美锻炼要特别注意以下几个问题:

◇合理安排运动量

运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个动作,每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟。一般情况下,每组应能连续完成8至15次,如果每组次数达不到8次,可适当减轻重量;以最后两次必须用全力才能完成的动作,对肌肉组织刺激较深,“超量恢复”明显,锻炼效果极佳。

◇注意安全

健美锻炼的器材都有一定的重量,不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动,而且要注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人保护。最好是在专业教练的指导下锻炼,以便互相鼓励,互相帮助,互相保护。

◇打好基础

消瘦者在初练阶段(2至3个月)最好能进健美培训班学习锻炼,以便正确、系统地掌握动作技术,全面提高身体素质。特别要注意肌肉力量和耐力的锻炼,逐步提高机体的适应能力,打下良好的基础。

◇要有重点和针对性

消瘦者经过2至3个月锻炼后,体力会明显增强,精力也会比以前充沛。这时,应重点锻炼大肌肉群,如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四头肌等,运动量要随时调整。另外,同一个部位的肌群可采用不同的动作、不同的器械进行锻炼,并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的啬和动作协调性的提高,锻炼的效果会越来越显着。一般情况下,练习动作一个半月到两个月变换一次。此外,锻炼时精神(意念)要集中于所练部位,切忌谈笑、听音乐等。所练部位肌肉的酸、胀、饱、热感越强,锻炼效果越佳。这样,再坚持半年到一年,体型就会发生显着的变化。

◇少练其它项目

消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。

◇合理的膳食

只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。

◇坚定信心持之以恒

消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。
参考资料：http://..com/question/397885.html

⑸ 生日表席词

尊敬的各级领导丶尊敬的各位来宾;大家中午好/今天是乂乂帅哥丶乂乄美女喜结良缘新婚庆典佳期,出动和破费了各位亲朋好友,有劳了全体工作人员,在此我受委托代表喜东家向各位表示衷心的感谢并致以最美好的祝愿.愿大家心想事成,万事亨通!为答谢各位,今日喜东家特备有粗茶淡饭薄酒招待大家,不成敬意.最后,新郎,新娘席前三鞠躬;一鞠躬,感谢双方父母养肓恩;二鞠躬,感谢红娘牵线搭喜桥,三鞠躬,破费各位重包封!谢谢大家,一齐请坐.水平有限,言语不周,若有怠慢,还请海涵!

⑹ 40岁生日发言稿的

篇一：40岁生日简短讲话

尊敬的各位亲朋好友、各位长辈、各位同事、各位帅哥美女们，感谢您们的光临！

从今天起，我和我的爱人××将进入40岁，步入一枝花的年代，我的心情十分激动。在此，我谨表达发自我内心的三句话：一是感谢大家一直以来对我和我爱人，在工作上、生活上的关心关怀、支持鼓励！二是祝福在座各位身体健康、工作顺利、事业腾达、万事如意！三是敬请大家开怀畅饮，吃好喝好！饭后请在××喝茶打牌，休闲娱乐！

由于时间仓促，能力有限，不周不到，还望大家海涵！ 下面，请大家斟满酒、举起杯，为我们共同的开心快乐、幸福美满、吉祥如意干杯！

篇二：40岁生日发言稿

尊敬的各位领导、各位来宾、女士们、先生们： 中午好！

值此秋高气爽之际，大家不辞辛劳来参加我的生日宴会，我谨代表我们全家向大家道一声：谢谢您。在此，我要特别感谢重庆市办公厅二处的蔡家林同学，推掉许多要务专程赶到这里。感谢重庆华立药业谭可为同学，将公司很多会议延后以便见见老同学。感谢江北马双兰同学，长寿民政局陈卫国同学，你们为我的生日联络了许多大学同学，使10多年没见面的同学重新聚在一起。感谢油溪镇政府丁润清同学，先锋油溪镇政府梁小中同学，你们都是刚参加完一场场会议后马上抵达。感谢几江中学何祥国校长为我致辞。感谢钟良昌主任为我生日出谋划策。感谢刘云进主任、陈为主任、王理主任、周其勇主任、刁庆老师，你们在工作中对我关心和支持很多。还要感谢我的同学雷扬平，放下手中的招商工作风尘仆仆从永川过来.感谢重庆法制报郑有，专程从江北过来。最后要感谢我的父母和孩子,你们是我最亲的亲人,你们的支持让我感动,让我成长.

40岁是人生的分水岭,是人生的第二起跑线,40年前从我哇哇坠地开始，就曾得到过许多亲朋好友们的支持和关心，在你们的关爱下，我对生活一直充满着信心，对孩子充满着爱心，对社会充满着感恩之心。在此，对你们的关心和帮助道一声：辛苦了。

同时希望能继续得到你们的关爱。我将以加倍的努力、更优的业绩来回报你们的厚爱。在座的各位，有我的领导，有我的长辈，有我的同学，有我的同事，有我的朋友和兄弟姐妹，有年长的长者，有青年才俊，有国家公务员，也有商界精英，有文人雅士，也有莘莘学子。地不分南北，人不分老幼，人人都是鄙人座上贵宾，让我们共同举杯，为我们的友谊，为我们的健康，干杯。

20XX．10．27

篇三：四十岁生日寿星发言稿1

尊敬的各位领导，.各位亲朋好友：

.大家中午好!!

今天是我的四十岁生日。感谢大家在百忙之中抽出时间来参加我的生日午宴。因为你们的到来，让我感到无比的高兴和激动。因为你们的到来，.让我倍感幸福. 因为你们的到来，让我感到无比荣幸，因为你们的到来，让我的生日更加意义非凡.。

四十年前的今天，一个婴儿哇哇坠地，四十年前的今天，正是我母亲的苦难之日。因此在这里我要特别感谢我的父母，因为是他们给了我生命，是他们用辛勤的汗水养育了我.用无限的爱滋润了我.是他们教我学会说话，是他们教我学会走路，是他们教我学习，是他们教我为人处事，是他们教育我要努力工作、善待别人.........“谁言寸草心，报得三春晖”。是啊！小草是无法报达春天的恩泽的，作为儿女也是报达不完父母的养育之恩的。因此在这里我祝我的父母身体健康，天天开心。

今天收了各位的重情重礼，特设薄宴招待大家，真是有请无敬，有好客无好菜，照顾不周请多多海涵。

在此，我在这里代表我全家，再一次向你们的到来表示衷心的感谢！最后祝在座的各位领导、同事们工作顺利，祝做生意的朋友们，生意兴隆！财源广进！祝小伙子们越长越帅！姑娘们越长越亮！祝小朋友们学习进步，天天开心！谢谢！

四十岁生日寿星发言稿2

尊敬的各位长辈，亲爱的哥哥姐姐、弟弟妹妹们：

.大家中午好!!

今天是我爸爸的生日。对你们的光临我表示热烈的欢迎和衷心的.感谢！ 看！爸爸的头上又增添了几根银丝，脸上又多了几道皱纹。这些都是爸爸为我操劳，为我负出的表现。在这里我要对爸爸说一声：“爸爸你辛苦了！”我以后一定努力学习来报达你对我的负出，我一定不会辜负你对我的希望！

最后，祝老爸生日快乐！天天开心！年年有今日，岁岁有今朝！也祝在座的各位长辈身体健康！万事如意！祝哥哥姐姐、弟弟妹妹们学心进步！谢谢！

篇四：十岁生日发言稿

尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨、亲爱的小朋友们：

大家中午好！

今天是我十岁生日，是我们家最高兴的日子。感谢大家在百忙之中，抽出宝贵的时间来参加我的生日宴会，您们的到来，让我感到十分的幸福和温暖。

十年前我还是一个牙牙学语的婴儿，十年后的今天，我已经是一个文明礼貌的三年级小学生了。十年的成长之路，大家给了我无私的关怀和无尽的疼爱。今天，我要一一向您们表达我深深的谢意。

首先，我要感谢我亲爱的爸爸妈妈，是你们给了我生命，给了我一个幸福的家。我要对你们说一声：“爸爸妈妈，我爱你们！”

我要感谢所有关心爱护我的亲人们，是你们的精心照料和呵（hē）护，我才像一棵小树，幸福茁（zhuó）壮地成长。

我还要感谢我敬爱的老师们，是你们教给我许多知识，让我学会了写字、画画、唱歌、跳舞、拉琴??

今天，我十岁了，我将告别稚（zhì）嫩的童年，迎接美好的少年时光。在今后的日子里，我一定不辜负大家对我的期望，更加努力学习，做一个有理想、有抱负，奋发向上的少年。

最后，再次感谢大家光临我的生日宴会，感谢你们为我的童年留下了美好的回忆。

衷心地祝愿在座的爷爷奶奶身体健康，叔叔阿姨工作顺利，小朋友们幸福快乐！

谢谢大家！

篇五：十岁生日发言稿

尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨、亲爱的小朋友们：

大家上午好！

今天，是我最高兴的日子，因为今天是我十岁的生日。感谢大家在百忙之中，抽出宝贵的时间来参加我的十岁生日宴会，你们的到来，让我感到十分的幸福和温暖。

十年前的我还是一个襁褓中的婴儿，十年后的今天，我已经是一个懂礼貌、会读书、爱思考的四年级小学生了。十年的幸福生活，大家给了我无私的关怀和无尽的疼爱。今天，我要一一向你们表达我深深的谢意。

首先，我要感谢我亲爱的爸爸、妈妈。是你们给了我生命，是你们辛勤哺育我成长，是你们给我创造了美好的生活，是你们给了我一个温暖的家。在你们的精心呵护下，我像一棵小树，幸福茁壮的成长。在这里，我要对你们说一声，“爸爸妈妈，我爱你们！”我一定会好好学习，奋发向上，不辜负你们对我的期望。

我还要感谢我的爷爷、奶奶、外公、外婆。是你们在我小的时候喂我吃奶，给我穿衣，教我学说话、教我学走路，给我讲那么多好听的故事。有了你们的精心照顾，我才像一棵小草，健康快乐。请相信，我永远也不会忘记你们的恩情！

还有我敬爱的老师们，是你们教给了我许多的科学知识，教我写字，教我画画，教我唱歌，教我跳舞，教我学做人…….在这里，我也要对你们说声：谢谢！

我还要感谢我亲爱的小伙伴们。十年来，是你们陪伴着我度过了美好的童年时光。我们一起游戏，一起玩耍，一起学骑车，一起学轮滑。校园里，操场上，到处都留下了我们快乐的身影。有你们陪伴的每一天，我都觉得十分的美好和快乐！

今天，我十岁了，我将告别稚嫩的童年，迎接属于我的美好的少年时光。在今后的日子里，我一定不辜负大家对我的期望，更加努力的学习，改掉身上的坏习惯，做一个有理想、有抱负，奋发向上的优秀少年！

最后，再次感谢大家能来参加我的生日宴会，感谢你们为我的童年留下了许多美好的回忆！

衷心的祝愿在座的爷爷奶奶身体健康！

祝叔叔阿姨工作顺利！

祝所有的小朋友们像我一样幸福快乐！

谢谢大家！

陈梓萌

20XX-3-18

⑺ 各位美女帅哥好心人士们，大家帮个忙呵！

每集必出经典台词： 私は芽衣様の执事ですから。 （因 为 我是芽衣小姐的管家。 ） 第一集： よろしければ、コンタクト入れて差し上げます。优しく致しますので。 （不介意的 话 ， 请 允 许 我 为 你 戴上 隐 形眼 镜 ，我会很温柔的。 ） 第三集： 芽衣様が雨に濡れるなら、私が伞になります。芽衣様が动かないなら、其処が私の居场所です。 （如果芽衣小姐被雨淋湿的 话 ，我就 变 成 伞 ；如果芽衣小姐您不 动 的话，那这里就是我该待的地方。 ） 绝对美男水岛宏和女星荣仓奈奈共同出演《我的帅管家》，12月10日，新鲜登陆星空卫视亚洲风剧场！又帅又年轻有为的水岛宏扮演的管家，将荣仓奈奈调教成一位名门闺秀的新版灰姑娘，绝对美男剧登场！这个冬天，每晚19:00，管家水岛诱你进入华丽的贵族世界! 童话开始的地方 从小是普通小吃店老板女儿的东云芽衣，父母因事故身亡只留下她一个人，突然出现一名男子柴田理人，告知芽衣是日本第一财团本乡家的继承人。为了把芽衣培养成真正的名门淑女，她被送进了着名的圣露琪亚女子学院。 这里所有人也和芽衣一样，身边都跟着一个英俊的男管家。不同的是，大家都是真正的淑女名媛，无法适应上流社会生活的芽衣和所有人都格格不入。再加之喜欢芽衣管家的人是学校里的老大——露琪亚处处刁难，芽衣原本平凡简单的生活真实发生了翻天覆地的变化…… 本剧改编自同名漫画原着，为了保持尊重原着的态度，启用了大量俊男美女扮演小姐和管家的角色，而荣仓奈奈和水岛宏都是时下当红的年轻演员，到底他们扮演的小姐和管家会擦出怎样的火花。 偶像派独挑大梁引领风潮 因《花样少男少女》而人气急升的男星水岛宏扮演的是管家名门出身的超优秀管家。“虽然设定了管家这类很难以想象的主题，但正因为是梦幻般的作品，所以让人能自然而然地享受其中。”他以管家的口吻沉着地做出这番评论。 而女星荣仓奈奈将要挑战水嶋管家严厉的公主教育。她说：“我对原着充满幻想浪漫的世界很感兴趣，能出演我感到非常地高兴。”荣仓奈奈好像也已经散发出公主般的气息。 除了主角以外，出演水岛管家的弟弟的人选佐藤健，在主演2007年的朝日连续剧《假面骑士电王》之后备受关注，人气飙升。这是他首次出演富士连续剧，他兴奋地说道：“希望能和大家一起度过开心愉快的时光，我会努力的。” 从2006年开始，在被称为宅女圣地的池袋中心，“管家咖啡屋”开始大为流行。和秋叶原的“女仆咖啡屋“相反，管家咖啡屋的服务生都穿着燕尾服，服侍女性顾客时说道“回来，小姐”，可以预见，这股管家潮流将通过电视在全国范围内蔓延开来！ 2009年冬天，最后童话般的梦想，12月10日起，星空卫视亚洲风剧场两集连播。 金鹰娱乐讯 日本男星水岛宏年初虽与绚香闪电结婚但无损人气，最近在杂志选举横扫四奖。新一期偶像杂志《JUNON》进行读者票选“2009电视大奖”，水岛宏与绚香的先斩后奏婚姻，高票数成为“最轰动新闻”。 力压酒井法子杰克逊 新一期偶像杂志《JUNON》进行读者票选“2009电视大奖”，结果水岛宏与绚香的先斩后奏婚姻，力压酒井法子毒案及迈克尔-杰克逊猝逝，高票数成为“最轰动新闻”。记得水岛宏年初担演《我的帅管家》时人气爆发，但为保护患有甲状腺疾病的女友绚香，瞒着事务所于二月结婚，震撼艺能界。幸好，水岛宏仍深得外界支持，夫妻俩还当选“最令人艳羡情侣”。 水岛宏同时当选“2009年最佳表现男星”，冈田将生与小栗旬分列亚、季，《我的帅管家》也成为“最喜爱日剧”。冈田与堀北真希则分别凭《粉红系男孩》(原名：乙男)及《我家的男子》荣膺“最喜爱主演男、女角色”。 暂停工作陪老婆养病 据知，水岛宏为陪老婆养病，下月起几乎没有安排工作，直到夏天才重现幕前。据一名电视台职员透露，完成“红白”便暂别乐坛的绚香本月中献唱时排汗量异常的多，且呼吸急促。另外，日本电视台日前访问银座及涩谷一百名女性，选出绚香为“2009年最闪耀女性”。

⑻ 答谢宴主持词

利用在中国拥有几千年文化的诗词能够有效提高主持词的感染力。在如今这个中国，主持人的需求越来越高，那么我们该怎么去写主持词呢？下面是我收集整理的答谢宴主持词4篇，希望对大家有所帮助。

答谢宴主持词 篇1

亲爱的各位朋友，各位来宾，伴随着玉露金风，伴随着月华流水，伴随着大家阵阵的掌声，伴随着朋友们由衷的良好祝愿，伴随着洋洋喜气，伴随着浓浓亲情，我隆重宣布一对新人的新婚答谢宴正式开始，多谢大家！

尊敬的各位领导，各位来宾，亲爱的各位朋友们：大家晚上好！

这天是xx年的x月xx号，农历是xx年的xx月xx。在这样一个大吉大利的日子里，我们喜酒相逢，欢聚在这环境优雅的xxx大酒店里，共同来参加xxx先生和xxx小姐的新婚答谢酒会。我受xxx夫妇的委托主持这天的新婚答谢宴，对各位领导和亲朋好友百忙之中的抽出时光光临现场表示衷心的感谢和热烈的欢迎。

在这天这个大喜的日子里，各位领导、各位同仁送来了温暖，送来了友情，送来了吉祥，送来了最完美的祝福。我宣布，xxx、xxx夫妇新婚答谢晚会此刻开始，有请一对新人闪亮登场！

吉偶吉时传吉语，新人新岁结新婚；站在我身边的这位就是新娘xxx小姐，看新娘，亭亭玉立、婀娜多姿，娇美可爱、温柔贤淑，真是赛过七仙女、超过美貂蝉，比过西施，压倒xxx，说她有沉鱼落雁之容、闭月羞花之貌也不为过。好，介绍完了新娘咱们说说新郎，新郎很聪明啊，我这儿还没说他那，他已经张开嘴角笑了，配合得真好，相信二人的新婚生活必须会幸福美满。

朋友们，看新郎：形象稳重气质佳，事业有成人人夸，精神饱满、斗志昂扬，天庭饱满、地戈方圆，英俊潇洒，气质不凡，上下五千年才出这一位美少男。

两位新人，新郎与新娘。裤子新，褂子新，皮鞋新，袜子新；吃饭方式新，因为要一口一口地互相喂，喝水源头新，因为要想喝好水还要嘴对嘴，睡觉感觉新，因为两个人一齐睡越睡会越累。是不是xx？

两个人都经过了十x年的寒窗苦读，如今已走上了令人羡慕的工作岗位，自我的聪明才智得到了充分的发挥，离不开领导的赏识和栽培，这天我们十分荣幸的请来了台亚—格力斯的总经理—盖乃鹏先生。接下来，我们请盖经理致贺词，掌声有请。

xxx自从xx年来到xx公司之后努力学习，努力工作，能胜任公司交给她的各项工作，这离不开她自身的素质和努力，但更离不开公司各级领导对她的关心、帮忙和支持。下方请陈总代表xx公司领导讲话。

期望xxx和xxx两位新人深刻领会领导的重要发言，把精神贯彻落实到工作生活中。

同志们，xxx和xxx的结合能够说是骑士骑俊马，蜜蜂采鲜花，大葱沾大酱，虾仁儿炒东瓜。xx年，中国目前正发生两件大事，第一件大事是xxx运动会，第二件大事就是要再造一个小王。

在祝福你们的同时，我也要提醒你们俩，此刻正在流行感冒，你们休息的时候必须要注意保暖，要注意把窗帘儿拉好，盖好被子，钻进被窝后要做好预防措施，明白吗？（明白），明白什么呀？（注意保暖和取暖。）傻小子，我是要提醒你，盖被子是有必要性的，是有紧迫性，是有战略性，是有重要性。xx，你明白吗？（不明白）不明白，我看你是揣着明白装糊涂。

这对新人此刻已经买了房子，但据我所知，在没买房子之前，就住在一块，我想问，你们当时领证了吗？我就说，有了驾驶证，还能耐着性子不兜风？

废话不多讲，闲人闪一旁，此刻吉时到，夫妻入洞房，奥，这是酒店没有洞房，那就回去再入！

同志们，xxx和xxx的婚礼是继老家婚礼之后一次及其重要的婚礼，是一次历史性的婚礼，是一次团结的婚礼，是一次胜利的婚礼，是一次民主的婚礼，一次承前启后、继往开来的婚礼，这次婚礼必将在他们家庭生活中写下浓墨重彩的一笔，领导们讲话必将成为大家学习的重要文献。让我们高举“老婆第一”的伟大旗帜，以“工资上缴”重要思想为指导，以建设“和谐家庭”为目标而努力奋斗！

这天的答谢晚会就到这儿，下方进行分组讨论学习。请陈总率先示范，喝开场酒，为大家的分组讨论揭幕。在此，我提议，为了新郎新娘的幸福，让我们热情举杯！再次祝福新郎新娘，一心一意，两情相悦，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方进宝，久久同心，十全十美，百年好合，千年心不变，幸福万年长。

多谢大家！

答谢宴主持词 篇2

尊敬的来宾，亲朋好友：

大家晚上好!

首先我感谢大家在百忙中能赶来参加我女儿XXX和女婿XXX的新婚庆典。我女儿和女婿能有今天的完美结合，这是上帝的巧妙安排，这是他们的缘份,上帝不仅创造了他们的现在,更创造了他们的未来。让我们为他们的完美结合表示衷心地祝贺,祝愿他们新婚愉快,永结同心,百年好合,芝麻开花节节高。 我女儿在人生的成长过程中得到了各位亲朋好友、各位领导的帮助和鼓励，在此表示衷心地感谢，谢谢大家，谢谢你们的.光临。 今天我们特备这场婚宴不呈敬意，希望大家今天在这里吃好，喝好，度过一个美好而难忘的良宵……

答谢宴主持词 篇3

各位来宾、各位领导、各位亲朋好友：大家中午好!

感谢大家抛开了手中繁忙的事务，来参加我们孩子的婚礼。今天的宴会大厅因为你们的光临而篷壁生辉，我和妻子、还有我们的儿子，因为您们的如约而至，激动不已，衷心的感谢你们!

成家立业是人生旅途的重要里程。如果说以前是父母拉着你们的手，完成了人生的起步，今后将是你们一起牵手，把人生走的更加美好!父母祝福你们!祝愿你们从今更加互敬互爱，互让互勉，家庭美满，事业有成，前途无限锦绣。

最后，我们全家再次感谢各位来宾、亲朋好友!感谢你们送来了温暖，送来了友情，送来了吉祥，送来了最美好的祝福。

答谢宴主持词 篇4

各位来宾，各位亲朋好友，大家好!

今天是公元20xx年的x月x日，农历xx。在这春光明媚，天地之合的喜庆之日，我们欢聚在这鲜花簇拥、喜庆浓郁的崔家大院，共同为×先生和×女士举行新婚庆典。我十分荣幸地接受新郎新娘的重托，担任今天庆典的司仪，我首先代表两位新人向参加今天婚礼的来宾和亲朋好友表示真诚的欢迎和衷心的谢意.现在，我宣布：×先生和×女士的结婚仪式正式开始，有请今天的王子和公主，我们的新郎和新娘入场。(示意鼓掌)

新人入场进行时：音乐在大厅回响，礼花在空中绽放，在欢快的婚礼进行曲中，新郎和新娘肩并着肩，手牵着手，心连着心，带着幸福的微笑，踏着红地毯，向我们款款走来，执子之手，与子偕老。这一刻，意味着两颗相恋已久的心，终于走到了一起;这一刻，意味着两个相爱的人步入了神圣的婚姻殿堂;这一刻，意味着在今后日子里，无论是风是雨都要一起度过;这一刻，意味着一对新人将在人生的旅途中相濡以沫、携手一生。

介绍新人

(男女在台前站好，男右女左)下面请允许我向各位介绍一下这对新人，这位亭亭玉立、婀娜多姿的漂亮mm，就是今天的公主×女士，她是一位来自古城保定的才女;而站在新娘旁边的这位喜滋滋美颠颠地英俊潇洒、儒雅挺拔的帅小伙就是咱们今天的新郎×先生，他现在就读于六朝古都西安，是一位硕士研究生。他们相识于赵国京城邯郸，相恋于学步桥，牵手于丛台。相信我们在场的每一人都会和我一样有这样的感觉，他们俩在一起，那真是天生的一对，地造的一双，诗云窈窕淑女，君子好逑。我不禁诗兴大发：范家有女海上生，月华如水伴涛声。大鹏展翅千万里，飞上青云天路行。

各位年轻的帅哥美女，你们是否从新郞新娘身上取得了一点经验呢?其实我们在场就有很多帅哥美女，有很多优秀的对象，大家一定要把握住今天这个良辰美景哦，在一句话说得好：握着佳人的手，后悔当初没下手!希望这句话不要成为我们在座嘉宾日后的感叹语。

互动：一对新人握握手，你有我有全都有;一对新人抱一抱，看我青春永不老;一对新人亲一亲，鸳鸯双栖蝶双飞。

证婚人上台

好，接下来，我们将要请出一位德高望重的领导来为一对新人证婚，

现在有请×身份——××先生作证婚词，大家欢迎

司仪：感谢证婚人的证词，从现在开始，你们就是合法夫妻了，就可以一个锅里吃饭，一个被窝里睡觉了，公安局不敢管，税务局不上税了!让我们一起祝愿两位新人心心相印，长相知，长相守。结婚证政府发，谁先抢到谁当家。结婚证真好看，谁先抢到谁做饭。

爱的誓言司仪：请问新郎，您是否愿意娶你身边的新娘×女士为妻，无论今后疾病健康、贫穷富贵，一生一世直到永远吗--新郎答：我非常愿意

请问新娘，你愿意嫁给你身边的这位英俊的小伙子×先生为夫，无论今后疾病健康、贫穷富贵，一生一世直到永远吗——新娘答：我愿意

⑼ 升学宴亲戚朋友主持词

利用在 中国 拥有几千年文化的诗词能够有效提高 主持词 的感染力。在当今不断发展的世界， 主持词 的实用频率越来越高，写 主持词 需要注意哪些问题呢？ 下面是我 帮大家 整理 的升学宴亲戚朋友 主持词 （通用7 篇 ），希望 对大家 有所帮助。

升学宴亲戚朋友 主持词 1

尊敬的各位 领导 、各位来宾、各位亲朋好友：

大家中午好!

在这鸟语花香、绿意盎然的盛夏时节，我们欢聚在xx宾馆，共同祝贺xx夫妇的爱子xx同学金榜题名!今天中午，xx夫妇在这里准备了丰盛的酒宴，以此答谢各位的光临捧场和多年来的支持帮助。首先，请允许我代表他们全家向各位的到来表示最衷心的感谢和最热烈的欢迎!

历经十二年的寒窗苦读，xx同学考入xx大学xx专业。这份成功的取得，不仅凝聚着他个人的辛勤努力，还凝聚着亲朋好友的美好期待，更凝聚着父母和老师的 精心 培养。此时此刻，xx同学一定有很多的话要说，有许多的感情要表达。下面就请xx同学说一说自己的心里话。

同学是一个有爱心、有孝心、有责任心的孩子，下面我提议，让我们共同举杯，祝愿他在今后的学习和生活的道路上迈出更大和更坚实的一步，继续用拼搏的双手去书写更加辉煌和灿烂的明天!

最后，也衷心地祝愿在座的各位朋友每一天都开心快乐，每一年都平安吉祥!永远健康、永远顺利、永远幸福!

升学宴亲戚朋友 主持词 2

各位朝夕相处的 领导 同事、各位常来常往的亲朋好友、各位善良贤慧的女士、各位花枝招展的小姐、各位尊贵高雅的先生们：

大家中午好!

今天是年月日，太阳出来暖洋洋，山泼黛来水拖蓝，气象万千;乔木轻轻地拂试着绿叶，银波里游鱼鼓腮摆尾，碧波漪涟。在这风和日丽、动人心弦的美好时刻，我们相聚在高贵典雅、鲜花簇拥、喜庆浓郁的大酒店一楼宴会大厅，共同热烈、隆重地庆贺先生和女士的爱子(女)同学考取了大学，从此她将开始她凤立鸡群、鹰击长空般的辉煌人生。我叫，今天，我十分荣幸地接受重托，步入这神圣而又庄重的庆典殿堂，为同学担纲祝贺仪式，荣任金榜题名宴司仪。首先，我代表同学及其父母，向参加金榜题名宴的 领导 、老师和同学们、来宾和亲朋好友们，表示真诚的欢迎和衷心的谢意，希 望大家 相聚得愉快，并留下一个特别美好的回忆。

正午的钟声已悠扬地敲响，期盼已久、激动人心的时刻终于到来了，现在，我郑重其事地向太空银河、向三山五岳、向江河海洋、向全世界大声宣布：同学考取大学的庆典仪式，正式开始，奏乐鸣炮，有请音响师奏响《掌声响起来》曲，有请同学的父母挚引同学闪亮登场。

请全体来宾热烈的掌声响起来，请同学与来宾见面，让历史见证这伟大的时刻，请摄像师按动快门拍下这难忘的瞬间。

(同学的父母挚引同学进入厅堂向来宾潇洒地挥手致意，音乐在大厅回响，礼花在空中绽放)。

月到中秋分外明，人逢喜事 精神 爽。数风流人物，还看今朝。

朋友们，来宾们，让我们祝福的掌声热烈些，再热烈些。

升学宴亲戚朋友 主持词 3

尊敬的各位来宾，朋友，女士们，先生们：

大家好！

八月，欢乐的季节，山水间舞动着绚丽的色彩，田野里回荡着甜美的笑声；八月，收获的季节，收获着父母的希望，收获着万千学子殷切的梦想。在这激情燃烧的季节，在这令人心潮澎湃的美好时刻，我们相聚在发福生财、万事顺达的xx酒店，共祝xx夫妇的掌上明珠xxx同学金榜题名。

今天前来参加喜宴的有来自英雄的故乡xx小学的朋友们，有来自花香四溢的xx小学的 领导 和我亲爱的战友们，有xx夫妇的同学、朋友以及xxx同学的同窗好友们。亲爱的朋友们，是你们带来了友谊，带来了吉祥，带来了人间最美好的祝福。你们的到来，为今日的喜宴增添了无限的光彩，你们的光临，使xx酒店高朋满座，蓬荜生辉。在此，让我代表xxx同学和他的父母对位嘉宾的光临，表示最热烈的欢迎和衷心的感谢。

首先，请允许我代表xx大学宣布：毕业于xx市xx中的xx同学在今年的高考中，因成绩优异，已被我国知名的高等学府xx大学录取，从此成为象牙塔里的一名天之骄子，现在让我们以最热烈的掌声向xxx同学表示最诚挚的祝贺，祝贺她蟾宫折桂，金榜题名，祝贺她成为x氏家族又一颗耀眼的新星。朋友们请伸出您的金掌、银掌、莲花掌、仙人掌、降龙十八掌，掌声有请xxx闪亮登场！

（献花）

站在我身边的这位就是今天最耀眼的明星，一位美丽、智慧、善良、上进的花季少女，她有一个非常动听的名字--xxx，x，是流芳千古的x，x，是梦想成真的x，x，是四海扬名的x。有道是：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，正是十几载的风雨岁月，磨练了xxx求思、求索、求进、求胜的个性与 精神 ，正是十二年的寒窗苦读，换来了梦阳今天的成功、快乐和喜悦。我想，此时此刻，梦阳是无比兴奋和激动的，此时此刻，面对前来祝贺的师长、亲人、朋友，她内心激荡着滚滚的春潮，现在有请梦阳用最简短的语言表达内心最真实的感受。

（xx致辞）

（迎接并拥抱父母）

下面就有请x先生公布育女成凤的葵花宝典。子女的成功就是对父母最好的奖赏，一张录取通知书就是一尊金灿灿的奖杯，下面有请xxx的妈妈发表获奖感言。

朋友，伟大的父爱来自最朴实的关注，圣洁的母爱来自最平凡的唠叨。但父爱如山，母爱如歌，梦阳，曾经沐浴着父爱母爱快乐成长、茁壮成材，但明天，她将离开父母，独自去远方寻找梦想，我衷心祝愿梦阳在未来的岁月中，传承龙马 精神 ，融汇天地灵气，圆一切之梦想，扬四海之美名；祝愿她在四年的大学生涯中，年年精彩、天天幸福、时时快乐；祝贺她在人生的每个季节，生活好、学习好、身体好，精彩人生，好上加好！

花径不曾缘客扫，蓬门今始为君开。杯杯喜酒敬宾客，声声花炮满堂彩。再次感谢各位嘉宾的光临，感谢大家长期以来对xx夫妇及xxx同学的支持和厚爱。（鞠躬）

各位嘉宾、各位朋友，现在我宣布xxx同学的升学喜宴正式开始，让我们共同举起手中这吉祥的金杯，斟满喜庆的美酒，祝愿梦阳同学一帆风顺，学业有成，宏图大展，赛过鲲鹏！祝愿在座的各位嘉宾身体健康，工作顺利，合家欢乐，万事如意！祝xx酒店生意兴隆，财源滚滚，有数不完的金银，点不尽的钞票，笑口常开、天天快乐！

谢谢大家！

升学宴亲戚朋友 主持词 4

尊敬的各位 领导 、各位来宾、亲朋好友们：

大家中午好！

这是一个满怀喜悦、收获成功的季节，这是一个播种希望、描绘锦绣的季节。此时此刻：窗外，阳光明媚，秋风送爽；礼堂内，高朋满座，喜气洋洋！我们怀着喜悦，带着祝福，欢聚一堂，共同庆祝xxx同学金榜题名！

今天，我很荣幸能为xxx同学的升学喜宴担任司仪，首先，我谨代表xxx同学的全家对各位的.到来表示衷心的感谢和热烈的欢迎！

回首十载寒窗苦读，今天对xxx同学来说可以说是春华秋实，硕果累累。她的这份成功，凝聚着她本人十年磨一剑的辛苦足迹，凝聚着父母亲教女有方的执着步履，凝聚着所有亲朋好友的无尽期待！

此时此刻，我想心情最激动的应该是今天升学宴的主角——xxx同学，下面我们就来听一听她的心声！有请xxx同学闪亮登场！

父爱如山，母爱如海！xxx同学能取得如此骄人的成绩，离不开父母多年来的 精心 哺育，更离不开爸爸、妈妈的谆谆教导！

今天，女儿即将跨入高等学府，面对着多年来一直关心、关爱女儿成长的 领导 、同事和亲朋好友，做父亲的心情一定是久久不能平静，下面让我们以热烈掌声请这位优秀的父亲讲几句肺腑之言！

在xxx同学的成长历程中，还有无数默默关爱着她的人，特别是在座的各位来宾。现在，让我们以热烈的掌声有请亲友代表xxx 讲话 ！

来宾们，不知你们在收到升学宴请柬时有没有注意它的封面，那上面印着两本书，一支笔和一顶博士帽。我想，这其实也寄寓了父母对xxx同学的殷切期望！一分耕耘，一分收获。

在人生旅途上，她已通过自己的努力迈出了扎实的第一步。鲜花和荣誉就在脚下，光辉和灿烂在远方招手！我们衷心希望xxx同学以大学的生活为起点，珍惜四年宝贵的时光，不断磨砺自己、充实自己、提高自己！用优异的成绩回报父母、回报亲朋，用精彩的笔去书写自己靓丽的人生！

下面，我宣布：升学喜宴正式开始！

来宾们，让我们带着微笑，带着真诚，带着祝福，同举杯，共祝愿：祝愿xxx同学学习进步，明天更美好！

祝愿所有的来宾朋友阖家欢乐，幸福安康，事业进步，万事顺达！

升学宴亲戚朋友 主持词 5

尊敬的各位嘉宾，各位朋友，女士们，先生们：

大家晚上好！

七月是开满鲜花的季节，七月是果熟瓜香的日子。近一个月来，xxx先生，xxx女士就沉浸在他们的爱子xxx同学高考成功中地的无比喜悦之中，xxx同学经过XX年寒窗苦读，勤奋努力终于实现了自己多年的夙愿，同时也圆了父母多年的梦想，即将步入高等医学殿堂，下面就请这幸福快乐的一家人闪亮登场，让我们以热烈的掌声向他们全家表示祝贺。

在以往的生活工作中，在座的各位嘉宾，各位朋友对xxx、xxx给于了很多的关心关注关爱，尤其今天能在百忙中光临他们爱子的升学宴，更令他们十分激动，十分感动。在此，我代表他们全家向在座的各位表示热烈的欢迎和诚挚的感谢！

看xxx先生，神采飞扬，满面红光；看xxx女士，彬彬有礼，典雅大方；再看韩X同学更是青春活力，气宇轩昂。

亲朋与好友同聚，恩师与儒生同欢，看着这热闹感人的场面，韩xx先生心情十分激动，下面就请x先生致答谢辞，大家欢迎。

x先生致词......

仿佛就在昨天，荧荧灯光伴你苦读，仿佛就在昨天，谆谆教诲助你成长。数载寒窗终有报，春风得意马蹄疾。现在xxx同学面对父母，恩师，亲友，同学有很多心理话要诉说，那就请他发表升学感言。

xxx同学致词......

大学生活将是人生的新起点，它决不是高中的后花园，也不是青春的驿站。相信xxx同学将在高等医学殿堂里不断丰富自己的人生阅历，学好医学专业知识，掌握好专业技能，子承父业，将来做一名出色的白衣战士，不辜负父母长辈亲友对你的殷切期望。祝xxx同学大学生活愉快！祝各位嘉宾健康平安快乐！

宴席马上开始，请各位佳宾；吃，吃遍天下佳肴莫要浪费，喝，喝尽人间美酒切勿贪杯。吃好喝好。

谢谢大家！

升学宴亲戚朋友 主持词 6

一、开场：

尊敬的各位 领导 ，各位来宾，先生们、女士们大家上午好！

为了祝福XX的金榜题名，这天碧海皇宫是高朋满座、歌声飞扬、欢声笑语、天降吉祥。在此我谨代表XX的父母及其家人对同学、同事、家庭及亲朋好友的光临表示衷心的感谢与热烈的欢迎！

二、介绍大学生出场：

XX从小就是一对乖巧听话、聪明好学的好孩子，经过12年的寒窗苦读，分别以分和分的好成绩考取了大学和武警成都指挥学院，实现了父母的梦想、亲友的期望，更实现了他们对大学生活的完美追求。能够取得如此骄人的成绩，是他们努力学习的结果，是他们辛勤汗水的结晶。让我们以热烈的掌声有请XX和大家见面并 讲话 。

三、父母出场：

XX同学的成功除了自我个人的努力，还离不开父母多年的 精心 养育。高中3年，两位学子的父母XX夫妇更是放下三马三优越宽敞、方便舒适的居住环境，到奉中租一30平米的小房间陪儿女一齐居住伴读。望子成龙、盼女成凤是这对父母的共同心愿。看着自我的一对娇子即将步入大学殿堂，此时此刻他们的心中必须是美不胜收。此刻有请XX夫妇上场并 讲话 。

四、有请家族代表

两位学子的祖父XX长辈对XX致祝贺词并嘱托几句。

五、宴会开始：

海为龙世界，云是鹤家乡。XX同学，期望你们到大学以后进一步发挥你的聪明才智，读研究生，拿硕奔博，实现雏凤新飞酬壮志，潜龙入海步蟾宫的完美理想和愿望，为父母增光，为王氏家族争光，为亲朋好友争光。

怀壮志，攀书山，金榜题名。

展宏图，创伟业，耀祖光宗。

多谢！

升学宴亲戚朋友 主持词 7

尊敬的各位 领导 、各位来宾朋友们：

晚上好！

首先我介绍一下，站在我身边的这位：文质彬彬，相貌堂堂，高大英俊，书生气十足的小帅哥，就是本晚宴会的主角——xx同学。

俗话说：人生最大喜事莫过于洞房花烛夜、金榜题名时。xx同学经过十二年寒窗苦读，发奋学习，努力进取，终于以优异成绩考入了“xxxx”让我们大家再次以热烈的掌声向这位才子表示祝贺！

一分耕耘，一分收获。今天小树已经长大了，小鸟就离开他X的怀抱，此时些刻，小佳冀的心情是非常激动，有许多知心的话要 对大家 说，下面有请xx同学说几句知心话

父爱如山，母爱如海！xx同学能取得如此骄人的成绩，离不开父母的多年来的 精心 哺育与栽培，更离不开爸爸、他人的谆谆教导与爱心！今天，儿子既将跨入高等学府，面对着多年来一直关心、关爱儿子成长的亲友，同事们，父亲的心情久久不能平静，下面让我们以热烈掌声请这位优秀的父亲讲几句肺腑之言。

知子莫过母！其实小佳冀能有今天，完全是母亲教导有方的结果，下面为我们听听母亲 为大家 说点什么呢？

朋友们：今天风和日丽，今夜星光璀璨，在这样温馨和夜晚，主人已为我们备下丰盛的酒宴，让我们斟满酒、高举杯，带着对xx同学的诚挚祝愿，祝愿他在今后的日子里学业有成，一路高歌；也祝我们在座的各位家庭幸福、和谐美满，干杯！

⑽ 列表的美女帅哥们早上好 中午好 晚上好 守约玩家除外啥意思

打游戏呢，守约人呀，就一直在线玩家，我懂了，再也不打游戏呀，做任务来回答一下