水嫩美女秀腿大全

㈠ 亚洲娱乐圈十大美腿勾魂女神

“台湾第一美女”林志玲112公分的腿长已让人惊讶，而且比例还PERFECT，摆起POSE来也格外诱人。当然，时不时她还会穿上低胸短裙，跳着诱人的舞姿出场，大秀美腿。不过，罗马不是一天建成的。林志玲还相当会保养美腿，保证它诱惑力：平时泡澡促进循环代谢，同时搽瘦身霜、做抬腿运动，让腿肌肉紧实。

新一代晶女郎掌门人：孟瑶
她，是王晶导演御用女演员。她凭借在《银饰》中的精湛演技一炮走红；随后，王晶为其量身打造的多部电影，例如《我的老婆是赌圣》、《有只僵尸暗恋你》，使其在香港家喻户晓。近期孟瑶又在王晶09年最新力作《金钱帝国》中出演重要角色，更同时与梁家辉、黄秋生两大影帝飚戏。

莫文蔚是着名的美腿女王
“秀腿”的等级与性感指数是成正比例的。女人的腿是撩拨情欲的源泉，它的形状、色泽、姿态常引起异性的性爱幻想。莫文蔚就是着名的美腿女王。看她的表演，最不能忘怀的是她穿着着超短热裤的模样。这样的模样只能勾魂来形容。因为这突现了她的美腿。她的美腿既修长，又滑嫩，正好是其美貌的完美收笔。

袁泉的腿是难得一见的性感美腿
袁泉很少展示她的性感，更不用说秀腿了。不过，当“九头身”的袁泉突如其来的一次秀腿，却震了所有的人。一次是为拍写真，袁泉穿上了短裤秀出了“九头身”，经常为台湾第一名模林志玲拍照的着名摄影师见了突然大发感慨，说“袁泉的腿是我见过的最好看的一双”。

蒋勤勤的星途并不像她天生的那样美丽，没有一炮而红的震撼，却如她扮演的多个凄凉角色的感情命运坎坷而漫长。“轻柔似水、灵气逼人”这是琼瑶对蒋勤勤的评价。但灵气的另一面还蕴藏着性感。

把牛仔裤穿的这么销魂估计也只有韩国女星金荷娜了~

吴佩慈美腿修长姿态千娇百媚
九头身意指头部的长度与身高的比例为1:9。通常很多国际名模都是九头身。吴佩慈也得上天厚爱，天生丽质成就着名的“九头身”美女。

韩国“芭比娃娃”韩彩英近日身穿男款西服展现了其完美的身材。在韩国，由女艺人拍摄男性服装广告是很少见的事情，不过韩彩英用她迷人的双腿展现出无敌的个人魅力。

舒淇的好身材通过那么多写真集就已经得到证明了，身高168cm的她，美腿纤细修长正好合适，在《夕阳天使》中，飘逸脱俗的感觉更加令人羡慕

被视作日本人心目中性感女神的藤原纪香，无论是曼妙的身段还是纤细丰逸适度的双腿，都是如此美妙。

㈡ 请问如何秀腿

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。 4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。 站立提腿法： 双手扶着桌边以辅助身体平衡，双腿自然地站立并排，提起脚跟，保持二、三秒，放下，每日 做5至6次能收紧小腿，令肌肉更有弹性，线条更美。 坐着提腿法： 在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动 作直至小腿有疲倦的感觉为止。 这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、 小腿变粗。 坐着直腿、提脚跟法： 先把身体挺直坐着，两手扶着椅子两旁，提起双腿并伸直脚尖，同时收紧腹部肌肉，慢慢勾起 脚尖、放下。这个动作能有效收紧小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。 方法1 平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 方法2 当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。 步骤二：加强消脂收紧运动 当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。 运动（1） 1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。 2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。 有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。 运动（2） 1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。 2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。 步骤三：最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！ 饮食法去水肿 除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。 1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。 2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。 3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。 十四种让腿变瘦变美的食物 怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道！其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。我们不但要告诉你哪些营养素是美丽小姐不可或缺的，还要得寸进尺地向你提供14种严格精选出来的美腿食物。这些食物不但便宜又随处可见，每样都含有让双腿呈现迷人丰采的营养成份。提起菜篮，准备去搜刮这些让腿美美的食物吧！ 首先，让我们先来看看营养素区里的“减肥元素” 1.维他命A 缺少维他命A的下场是皮脂腺、汗腺机能变弱，角质层慢慢变厚，肌肤开始变得干燥。想想看，这样的腿美得起来吗？ 2.维他命E 维他命E可分解脂肪、胆固醇的囤积，它还可以促进血液循环，让新鲜的血液送达离心脏最过的腿部，给予细胞全新的氧气与营养。若静脉产生停滞，组织液也随着停滞，腿部就容易变得粗壮。 3.钾 纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多，身体就会想多喝水，导致水份囤积体内，形成水肿型的虚胖。钾能帮助盐份代谢出体外，改善肥胖症状。 4.钙 人体约有1公斤的钙质，想拥有笔直的双腿，骨骼中的钙质绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达和智力的发展，甚至产生肌肉痉挛。为减少运动造成的双腿受伤，别忘了多补充钙质喔！ 5.维他命B群 双腿经常疲劳，维他命B1可改善这种情形，缺乏时甚至会得脚气病。它可将糖类转化成能量，所以喜欢吃甜点的人，维他命B1的消耗量特别多。维他命B2能加速脂肪的代谢，自认体内脂肪过多的人，要多补充维他命B2。 6.纤维素 大家都知道纤维素能促进胃肠蠕动，帮助消化，治便秘有上乘的功效，却不知道便秘会影响腹部血液循环，妨碍淋巴液的流动，使废物无法顺利排除，造成腰部以下的丰满浮肿，另外，以纤维互为滋长温床的肠内细菌,可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。 现在，该轮到食物区的减肥标兵们出场了： 1.海苔 维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。 2.芝麻 提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的“亚麻仁油酸”成份，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或是直接购买芝麻糊以充分吸收这些美腿营养素！ 3.香焦 卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐吃，它含有特别多的钾。脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。 4.苹果 它是另类水果，其含钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐份。“苹果酸”可代谢热量，防止下半身肥胖。 5.红豆 它里头的“石碱酸”成份，可啬肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，帮助排泄体内盐份、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。 6.木瓜 吃了太多的肉肉，脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可帮助分解肉肉。减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得列有骨感。 7.西瓜 清凉的西瓜，拥有利尿元素，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力。 8.蛋 蛋里维他命A，给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维他命B2则可消除脂肪，其它的磷、铁、维他命B1都对去除下半身的肉，有不可忽视的功效。 9.葡萄柚 独特的“枸椽酸”成份，使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿小姐的行列，先尝尝葡萄柚的酸滋味！ 10.芹菜 它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质，芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象。 11.菠菜 多吃蔬菜可以使血液特环更活络，将新鲜的养份和氧气送到双腿，恢复腿部元气。怕腿部肌肤干燥、提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜！ 12.花生 花生有“维他命B2国王”的雅称，有丰富的维他命B2，高蛋白含量极高，除了能美腿，也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。 13.猕猴桃 猕猴桃的维他命C很多，是众所皆知的。其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水份膨胀，避免过剩脂肪让腿部变粗。 14.蕃茄 它有利尿以及去除酸痛的功效，长时间站立的美女，可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。建议蕃茄尽量生吃，做成沙拉，果汁或直接吃都可以，经过烹饪后的番茄，营养会大量流失。 追问： 2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。 这是什么意思？

㈢ 盘点“靠腿吃饭”的女神，美腿既修长又白嫩，谁是你的菜

曾黎毕业于中央戏剧学院，曾黎是娱乐圈里出了名的大美女。在上大学期间就名声在外，毕业后参加了很多影视剧的演出，但是一直没有大火起来，曾黎的演技没话说，而且人长得又跟天仙似的，曾黎一直是很多人心中的女神，她低调的性格惹人喜爱。曾黎身高出众，也是大长腿美女。

㈣ 夸女生腿好看的句子

特别强调腿部描写的古诗文，其实不多。古诗文中对女性的赞美一般重体态、动作，落笔也多在面部、手部，一些艳词除外，呵呵。

以下两首可供参考：

王深辅《双凫杯》词：

时时行地罗裙掩，双手更擎春潋滟。

傍人都道不须辞，尽做十分能几点。

春柔浅蘸蒲萄暖，和笑劝人教引满。

洛尘忽浥不胜娇，刬踏金莲行欵欵。

水龙吟 鞋杯

石榴裙底柔情，红泥留得佳人谱。草思秀陌，花忆苍苔，愁深罂鹉。只合拉、掌中飞燕，试昭阳耕（“耕”疑似“舞”字）。何人无頼，偷来裁作酒瓠。 调笑风流绝创，消受盈盈香歩。刘伶锸畔，毕卓瓮边，不辞多露。浇汝一杯，消予傀磊，许多狂诅。细尝来、不似椒醇，一半是巫山雨。

形容女子腿美句子有哪些？
1. 对面的女孩的腿真美，修长白皙，性感无比。

2. 她如此美腿温润白皙，修长俏丽，实在是难得啊。

3. 她秀长的纤纤细腿，魔鬼般的身材，抚媚动人。

4. 她紧身裤下面显露出柔美的曲线，里面就是让人联想的纤纤玉腿。

5. 她一双颀长水润匀称的秀腿裸露着，就连秀美的莲足也在无声地妖娆着，发出诱人的邀请。

6. 我的女朋友身材特别的苗条，优美浑圆的修长玉腿，娇嫩玉润的冰肌玉骨，真的是婷婷玉立。

7. 女人的腿，从某种程度上讲是性感的象征符号。

8. 如果女人有好胸、好腰、好臀，都不如有双好腿有杀伤力。

9. 她双腿修长，面带只有美国人似乎才有的洁白的大笑，注视着我。

10. 我想起我的一个朋友曾对我说，看一个女人是否性感，不是看她的脸，不是她的胸，而是她的腿。

11. 她的腿有着完美的长度，完美的比例，完美的形状，完美的颜色，大腿上绝没有细小的 动脉扩张的小青丝，膝盖上也看不到童年摔跤留下的小疤痕，小腿的肌肉也没有任何松弛的迹象。

这些腿，如此完美，当然都是摄影技术与艺术合作的结果。

12. 年轻女性的腿，有着青春的光洁，有着朝气蓬勃的轻盈，有着迈向世界的梦想。

13. 我多年前在一本杂志上看到一个香烟广告，里面有一位双腿修长得如烟卷的美女，叉着腿，脸上带着倦意，斜着眼睛看着远方，嘴中的香 烟缕缕。

14. 我望着她的腿，望着她的青筋裸露的腿，想，这是多么美丽的一双腿！这样的腿是为自己存在的， 有这样的腿的女人，一定能达到目的。

15. 真正的女人的腿不是广告上修长的腿，而是现实中走路的腿，现实中的女人的腿不是完美的图片，而是不完美的生活的支撑点。

但是美得真实。

形容大腿的句子有哪些？
1. 他的腿晾在那里，隐约突起几条青筋，看得出来那是常年劳动的结果。

2. 她穿着黑色紧身牛仔裤，显出两条丰腴，曲线分明的长腿。

3. 他的腿粗壮得像两条树干，踢起球挥舞得虎虎生风。

4. 小姑娘穿着花裙子站在水里，两条细细的腿露出来，笔直笔直的，细究起来虽然显得有点瘦了，但却一点也不损它的外观，那皮肤白白的沾着几点水珠，好像两段莲藕。

5. 一条短牛仔裤下，两条浑圆的腿伸出来，几撮长长的黑色发丝掠在白皙如玉的肌肤上。

并拢的膝盖，弯出优美的线条，上面放着一本打开的书，这画面美极了。

6. 他的腿因为刚学会走路，常常耽不起那丝丝拉拉的瓜秧的缠绕，跌倒他每天的功课。

描写现代美女的句子
尽管***看不到她刘海下的容貌，却也可以清楚的看见她两边脸颊连同后面修长白皙的脖颈整个都红了，嫣红透白的煞是好看。

这时才注意到女孩的打扮，上身穿着一件可爱的卡通T恤，下身是雪白的七分裤，裤脚裁剪成今年最流行的玉米穗式样；脚上穿着一双鞋跟足有五公分厚胖头小皮靴。

㈤ 金晨秀腿上瘾，渔网袜不够还加上绑带鞋，她的身材有多好呢

金晨参加的综艺是比较多的，她对于这些无聊的传言估计也是不在乎的，所以她开开心心的参加节目，节目需求金晨需要打扮成小丑女的造型，她的整体妆容真的是很好看，金晨也是很适合这样的造型了。她的颜值本身就是很高的，这样的大浓妆当然也是轻松驾驭了。

当然，每个观众对性感的理解都不可能完全一样，有人喜欢柳岩、朱珠的性感，也就有人喜欢金晨、蓝盈莹的性感，只要你get到了那个点，你所欣赏的就是最性感的，这也许就是明星的魅力吧。

㈥ 形容女子腿美句子有哪些

1. 对面的女孩的腿真美，修长白皙，性感无比。

2. 她如此美腿温润白皙，修长俏丽，实在是难得啊。

3. 她秀长的纤纤细腿，魔鬼般的身材，抚媚动人。

4. 她紧身裤下面显露出柔美的曲线，里面就是让人联想的纤纤玉腿。

5. 她一双颀长水润匀称的秀腿裸露着，就连秀美的莲足也在无声地妖娆着，发出诱人的邀请。

6. 我的女朋友身材特别的苗条，优美浑圆的修长玉腿，娇嫩玉润的冰肌玉骨，真的是婷婷玉立。

7. 女人的腿，从某种程度上讲是性感的象征符号。

8. 如果女人有好胸、好腰、好臀，都不如有双好腿有杀伤力。

9. 她双腿修长，面带只有美国人似乎才有的洁白的大笑，注视着我。

10. 我想起我的一个朋友曾对我说，看一个女人是否性感，不是看她的脸，不是她的胸，而是她的腿。

11. 她的腿有着完美的长度，完美的比例，完美的形状，完美的颜色，大腿上绝没有细小的动脉扩张的小青丝，膝盖上也看不到童年摔跤留下的小疤痕，小腿的肌肉也没有任何松弛的迹象。这些腿，如此完美，当然都是摄影技术与艺术合作的结果。

12. 年轻女性的腿，有着青春的光洁，有着朝气蓬勃的轻盈，有着迈向世界的梦想。

13. 我多年前在一本杂志上看到一个香烟广告，里面有一位双腿修长得如烟卷的美女，叉着腿，脸上带着倦意，斜着眼睛看着远方，嘴中的香烟缕缕。

14. 我望着她的腿，望着她的青筋裸露的腿，想，这是多么美丽的一双腿！这样的腿是为自己存在的，有这样的腿的女人，一定能达到目的。

15. 真正的女人的腿不是广告上修长的腿，而是现实中走路的腿，现实中的女人的腿不是完美的图片，而是不完美的生活的支撑点。但是美得真实。
    

㈦ 张予曦现身机场，穿超短裙大秀美腿，性感又气质，你羡慕了吗

张予曦张予曦出生于吉林敦化，毕业于北京服装学院，虽然是非科班演员出身，但是可塑性还是可圈可点的，时尚品味却让人惊艳，尤其是日常私服街拍，常常可以给人惊艳之处，让人不知不觉深陷其中。她的气质真的让人羡慕。

张予曦深邃的眼眸，高挺的鼻梁，像极了混血儿。身高168厘米，体重却只有86斤，即使是在明星中，张予曦的体重也是非常的轻了。

张予曦凭借其精致的面庞、甜美的笑容，常常被贴以“优雅”、“女神”等标签，而在微电影《青春未央》中，她一改往日邻家女孩的可爱形象，为观众带来了“痞性”的一面。张予曦凭借其不做作的演技，获得了观众的赞赏。

㈧ 网上经常会有各种美腿比赛，哪些女明星的腿很好看

关于女星来说，容貌重要，身段相同也很重要，一双美腿会为她们添加许多关注，也会添加她们的魅力。网上经常会有各种美腿竞赛，哪些女明星的腿很美观?

哪些女明星的腿很美观?童星出道的关晓彤，一路开展也遭到了许多质疑，但提起她的腿，我们总是会竖起大拇指，关晓彤的腿真的让人没话说。由于有一双大长美腿，所以暗里不论怎么穿都很美观。由于身高出众，所以与鹿晗在一起时，关晓彤总是穿戴平底鞋，偶尔到会活动，也会踩着低跟。

㈨ 刘亦菲和江语晨合影，两位美女秀美腿，你喜欢她们吗

刘亦菲和江语晨的影响度合适蛮大的，就连有人晒出她们两个的合体照片，都能引来一番热议，更有甚者直接拿刘亦菲和江语晨进行对比，如果大家看到过拍摄《第三种爱情》时爆出的照片，就会知道合体照片的出处了。

刘亦菲和江语晨合体照片引发热议

刘亦菲和江语晨的合体照片，虽然是之前拍摄的老照片了，但是这两位明星的影响度、火热度大家都有目共睹，哪怕是之前的旧照，再次被爆出来，也同样会迎来翻天覆地的热讨。

相比刘亦菲的声势来看，江语晨大家似乎就没有那么熟悉了，江语晨没有刘亦菲那么大的声望，江语晨既是演员也是模特，她在剧中也是走的甜美路线，就连拍摄的写真照片也是甜美风。

刘亦菲和江语晨都是美女，演技也很卓越，希望他们今后可以再次合体，相互合作的机会也会越来越多，给大家带来更多的作品。

㈩ 4位女神不穿丝袜的美腿，杨幂仅列第2，排第一雪白光滑的到底是谁

在这四个女神里面第一的雪白光滑应该是杨蓉。题目中的四大女神应该是赵丽颖、李沁、杨幂、杨蓉。在一次典礼上，四位女神光彩夺目，可能就是这个原因网友才会有这个问题。众所周知，娱乐圈对女明星身材要求超级高，不能长一点点的肥肉，否则上镜就很丑！

最后一位就是赵丽颖了，虽然连喝口水都会招黑，但这并不妨碍自己秀腿，小巧玲珑的她，双腿更是精致如玉！虽然身高上有些若是，但是架不住丽颖长得美丽呀！这次的排名仅仅是个人意见，没有攻击的意思。