100斤大胖子变成大美女

‘壹’ 女生160斤脸上很肉瘦下来会变漂亮吗

瘦下去之后会变漂亮的，就连五官都会发生变化。
减肥还需要管住嘴迈开腿。
健康减肥具体该怎么做？
1、吃饭前先喝水
坚持每天早上起床喝一杯白开水，水温不要太凉，温水最好，它能够使肠胃蠕动加快，从而有利于排出前一天体内的垃圾毒素，还能够促进消化吸收和新陈代谢，体内垃圾能够及时排出，自然有利于减肥。另外饭前喝水，会降低进食的食欲。平时也要多喝水，能够加快消化吸收及时排出体内垃圾，但是喝水也要适当。
2、晚饭七分饱
总有人为了减肥而不吃晚饭，虽然能有一定的效果，但是经常不吃晚饭对身体有很大影响，所以晚饭还是要吃的，吃到七分饱刚刚好，就是当你感觉好像有饱的感觉但是还能再吃一些食物时就要停止进食，由于到了夜间需要休息，人体会消耗较少的能量，晚饭吃的过饱，就会有能量剩余，能够在体内转变成脂肪，时间久了，就出现了赘肉，所以说，晚饭七分饱，产生的能量刚好能被人体消耗，不会有多余的能量转变成脂肪。

3、多吃黄瓜
大多数人都知道经常吃黄瓜能够减肥，黄瓜具有脆甜多汁的口感，黄瓜本身含有丰富的生物活性酶和果酸，这两种物质能够对身体的新陈代谢有促进作用。黄瓜还含有能抑制糖分转化成脂肪的丙醇二酸，敷到肌肤上还能改善晒伤的肌肤。
黄瓜还能清热利尿、预防便秘。黄瓜中还含有胶质，也具有促进新陈代谢的作用还可以美容养颜，这就是为什么有人可以用黄瓜作为面膜来使用。可以黄瓜鸡蛋搭配着一起吃代替三餐，用不了多久就能有效果。

4、多做有氧运动
有氧运动不单单只是跑跑步这么简单，如果每天都是同一时间，相同的运动量，时间久了，身体早就适应了你的运动强度，在相同运动量的情况下，身体消耗的热量也会随之下降。这种方法在减肥初期确实会有明显的效果，而后效果会随之减弱。所以有氧运动不能过于单一，多安排几种，保证每天不重复。
5、充足睡眠
当睡眠不足时，人会变得萎靡不振，进而也会导致人体新陈代谢缓慢，体内垃圾不能及时排出，不利于减肥。

‘贰’ 中国最胖女演员被周星驰引用，用100天狂瘦140斤，如今怎样了

周星驰总能创造奇迹，很多丑角也能被他运用得很给力，肥妞谢晶晶在人们的记忆里很清晰，她是靠《西游·降魔篇》翻红的，片中她饰演的是一个大胖子，其实谈不上饰演，因为她自己本身就是一个大胖子，她的体重已经超过三百斤了，她是那种从小就容易发胖的体质，因为这样的身材，她经常受到别人的欺负。

谢晶晶是北京人，家庭条件也不错，作为家中的独女，自然也受到了家人的宠爱。喜欢什么好吃的，家里都会给谢晶晶买上不少，让她能够吃个够。

在上学时候，谢晶晶看起来就有些胖，还受到过小朋友的嘲笑，也带来了不少烦恼。也许是这样的原因，让谢晶晶产生了对琵琶的兴趣，成为了一名琵琶演奏手。直到参演了第一部电影《婚礼定在回归日》后，谢晶晶才产生了对演员的兴趣。

并不是所有人，都只能凭借着瘦，受到大家的喜欢。就算是长得胖，有一定的特色，也是能够受到许多观众欢迎的。当然，肥胖的问题，主要还是会影响身体的健康。

而健康的身体，是一切事业的基础，也与生活的质量密切相关。在能保持自身健康的前提下，其实没有必要刻意地让自己变得多瘦。因为胖与瘦，并不是受欢迎或不受欢迎的主要原因。

谢晶晶终于摆脱了肥胖的困扰，虽然还不够瘦，但是她会一路继续坚持下去，将减肥事业做到极致，我们都很期待她瘦身成功的样子，那一定会是一位身材婀娜，美得如花的女子，加油吧，魔力女孩

‘叁’ 一个可以变形的胖子,变成美女,是什么科幻电影

你想问的是情节是一个胖子变成美女的是哪部电影吗？ 这部电影叫《美女的烦恼》又译《丑女大翻身》。
《丑女大翻身》是由金容华执导，由金雅中、朱镇模、徐允、金贤淑主演的一部韩国喜剧电影。描述了一名女胖子为得到爱情决定接受极端改造，并且改造成果最终一跃成名的故事。
《美女的烦恼》这部剧也引进了中国，中国引进的时候改作《丑女大翻身》，《美女的烦恼》是06年韩国最高票房喜剧片，由朱镇模和金雅中主演的。

‘肆’ 有部电影镜头中出现的胖子从主角的视线看上去全变成苗条美女了叫什么名字

◆原名：ShallowHal

◆译名：庸人哈尔/情人眼里出西施/至爱胖侣

◆导演：保比·法拉利BobbyFarrelly彼得·法拉利PeterFarrelly

◆演员：格温妮丝·帕特洛GwynethPaltrow....RosemaryShanahan

杰克·布莱克JackBlack....HalLarson

杰森·亚历山大JasonAlexander....MauricioWilson

◆类型：爱情/喜剧/剧情

◆片长：113分钟

◆上映：2001年

◆国家：美国

◆语言：英语

◆链接：http://us.imdb.com/title/tt0256380/

◆评分：6.0/10(15,027votes)

年轻的哈尔（杰克·布莱克饰）在老父临终的病榻前，答应父亲以后只会约会世界上最年青、最美丽的女子。年届三十的贺尔一直坚守着这个“原则”，他只欣赏女子的外表，奇怪的是，当他遇上身型肥胖、没有样貌可言的萝丝玛莉（格温妮丝派特洛饰），竟从心底里爱上这个女人，多年道行不保，这一切源自于他发现了萝丝玛莉的“内在美”，他们究竟能否谱出美好恋曲呢……

搞笑之王法拉利兄弟曾经把卡麦蓉迪亚兹、蕾妮齐薇格等好莱坞乖乖女成功打造成造型迥异的喜剧角色，这次，他们要“毁”的是身材苗条纤细的奥斯卡影后格温妮丝派特洛。在本片中，格温妮丝派特洛要突破自己成为“肉女”，为此她必须穿上人造赘肉饰演体重高达三百斤的“胖妞”，试妆当天她在纽约一家饭店大厅走动，旁人看她的态度顿时产生一百八十度转变，让这位漂亮女星感触良多。她说：“完全没有人认出我。我故意跑去服务台假装问问题，大家对我的态度跟以前完全不一样。几乎没有人敢跟我有直接的目光接触，我觉得非常难过”。这次经验让她深深体会到体重过胖女性的生活到底是怎么样子，“全天下所有漂亮美眉都应该被强迫来试试看这种体验”。

‘伍’ 胖的女生如何逆袭

减肥啊，还能怎么逆袭，骨感的矮子，看起来都不矮，减肥永远是女生逆袭道路上必经的过程。当你一口气瘦个30斤，你会发现世界都不一样了，我不敢保证瘦下来一定好看，但我能保证瘦下来后再去微调绝对会比你现在去调要好看一百倍一千倍一万倍，毕竟我以前166 130斤，疯了一样的减了两个月后，100斤的我走到哪里听到的都是，哇，你瘦了好多啊，真的是很开心的。

‘陆’ 一部韩国电影讲一个女人从胖子变成美女，那个美女唱歌很好的那个电影叫什么

片名叫《美女也烦恼》，在中国引进的时候改作《丑女大翻身》，06年韩国最高票房喜剧片，是朱镇模和金雅中主演的，金雅中在片中唱的《Maria》很好听！韩文片名《미녀는 괴로워》。
剧情介绍
169cm，95kg，她的身材完全可以到摔跤场上比试一下。但她其实只是一个想得到爱情的普通女子，她叫江汉娜(金亚中 饰)。上帝赋予她的唯一礼物就是天籁般的嗓音，但是因为肥胖的体型，她只能在幕后帮美女歌手亚美假唱。
亚美的制作人韩尚俊(朱镇模 饰)是唯一肯定她音乐实力的人，不知不觉汉娜暗恋上了韩尚俊。在韩尚俊的生日派对上汉娜终于如愿的被邀请过去，她兴奋的很努力的想表现自己……但是，从那晚以后她突然消失了！
至从汉娜突然消失后歌手亚美不得不中止了她的音乐活动，而制作人尚俊这时则遇到了救世主珍妮。珍妮的美丽可以让过路的人目不转睛，而她的歌唱实力也是与容貌一样很吸引人，一点都不逊于消失的汉娜。
更可爱的是她经常帮助路边需要帮助的人。她的善良和朴实让人觉得奇怪。歌手亚美对此非常的嫉妒和疑惑，她意识到自己的歌坛地位越来越受到威胁，于是亚美开始着手调查美女珍妮的背景。终于，在珍妮的一次舞会上，亚美把珍妮的爸爸——一个精神病患者带到了舞会上，尚俊从中得知，珍妮是江汉娜，而第二天，珍妮的第一次演唱会前，亚美以珍妮是江汉娜的理由要挟尚俊取消演唱会，尚俊不肯。演唱会上，珍妮的爸爸又来了，珍妮向大众曝光，自己是江汉娜，歌迷们原谅了她。江汉娜成为了韩国点击率最高的歌手

‘柒’ 一个韩国电影，女主角是从一个胖子整型变成了一个很漂亮的美女，

应该是金雅中的《美女的烦恼》（又名《丑女大翻身》）

‘捌’ 有没有书讲的是女主角一开始很胖很挫，然后重生后减肥保养变成了大美女的小说

《请从门缝里看我》小鱼大心的作品，是一部现化文，文笔诙谐幽默，内容新颖、励志、趣味，值得一看。
内容简介：
《请从门缝里看我》：何必是个幽默豁达的胖丫头，但无论是事业还是感情都无一成功。她在以瘦为美的社会里顽强地挣扎，想等自己瘦到一百斤后，就去对暗恋的人表白。
她的善良使她救下了樱花般美丽的少年何然，她的正义感使她得罪了嚣张跋扈的少爷银毛，她的坚韧与彪悍使“冰棺材”另眼相看，决定娶她来为自己遮挡不为人知的秘密。
然而，当何必知道她的肥胖是因为被人下了激素后,一个关于第三者与单亲孩子之间的恩怨才悄然浮出水面，让每个人都挣扎在爱与试探之间……

‘玖’ 韩剧女主原来很胖的变美的电视剧是

这部电视剧是《美女的诞生》。

《美女的诞生》（미녀의 탄생）为韩国SBS电视台于2014年11月1日起播出的周末特别企划剧，由《太阳的新娘》尹英美作家与李昌民导演再度携手打造，朱相昱、韩艺瑟、郑糠云、王智慧等人主演。

该剧讲述一名女子因丈夫的背叛而失去一切，死亡未遂之后通过全身整形手术变成了绝世美女后，重新掌握了自己的生活并收获爱情与成功的故事。

(9)100斤大胖子变成大美女扩展阅读：

角色介绍

1、韩泰熙

winner集团失踪的皇太子。小时候因某人的陷害失去父母之后按照父亲的遗嘱远离了winner集团。目前winner集团以为他已经死亡。在他小时候被乔氏领养，与彩妍、志勋一同成长。对于小时候的事故得了伤心综合症的泰熙而言有一个治疗他心病的人就是彩妍。

2、莎拉/沙金兰

李康俊的妻子，一口气可以打到2名壮丁的柔道出身大婶，但她的强项就是很会做饭从快餐到御膳桌，还会做西餐按照用途什么都能做的出来。换句话说她就是生活之女王，但是她却发现老公与乔彩妍有着暧昧关系。

3、乔彩妍

韩国小姐出身的播音员，是所有男人都想得到的国民妹妹类型，是男人们的偶像。彩妍被金兰老公康俊的成熟与冲向自己梦想的冲劲所吸引。正在寻找与自己共同实现欲望的男人时遇上康俊并且与他坠入爱河。