美女敬礼动作大全

❶ 敬礼的姿势有哪些

1、举手礼

国际上常见的举手礼方式是右手五指并拢、手掌伸平，举至右眉或右太阳穴附近位置，然后放下。美国、中国和俄罗斯等国军队中，行举手礼时手掌的方向通常为向下，英国则是手心向前。大多数国家规定，军人在戴军帽时才可行举手礼，但是美国陆军、中国人民解放军等军队规定在穿军服、不戴军帽的场合也可以行举手礼。波兰陆军的敬礼方式为右手食指和中指并拢、其他三指握拳。

敬礼动作要领

1、立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，微向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第。

2、稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，两腿自然伸直，上体保持立正姿式，身体重心大。

3、听到“敬——礼”的口令后，上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐，（不戴帽或戴无檐帽时微接太阳穴，与眉同高）手心向下，稍向外张，手掌与水平面约成20度角。手腕不得弯曲，右大臂与两肩成一条线，同时注视受礼者。当听到礼毕的口令后，右手取捷径迅速放下。

❷ 礼仪动作有哪些

1.“请进”手势

引导客人时，接待人员要言行并举。

餐厅礼仪培训中，首先轻声地对客人说“您请”，然后可采用“横摆式”手势，五指伸直并拢，手掌自然伸直，手心向上，肘作弯曲，腕低与肘。

以肘关节为轴，手从腹前抬起向右摆动至身体右前方，不要将手臂摆至体侧或身后。同时，脚站成右丁字步。头部和上身微向伸出手地一侧倾斜，另一手下垂或背在背后，目视宾客，面带微笑。

2.前摆式

如果右手拿着东西或扶着门时，这时要向宾客作向右“请”的手势时，可以用前摆式，五指并拢，手掌伸直，由身体一侧由下向上抬起，以肩关节为轴，手臂稍曲，到腰的高度再由身前向右方摆去，摆到距身体5厘米，并不超过躯干的位置时停止。

目视来宾，面带微笑，也可双手前摆。

3.“请往前走”手势

酒店礼仪培训中，为客人指引方向时，可采用“直臂式”手势，五指伸直并拢，手心斜向上，曲肘由腹前抬起，向应到的方向摆去，摆到肩的高度时停止，肘关节基本伸直。

应注意在指引方向时，身体要侧向来宾，眼睛要兼顾所指方向和来宾。

4.“请坐”手势

接待来宾并请其入座时采用“斜摆式”手势，即要用双手扶椅背将椅子拉出，然后左手或右手屈臂由前抬起，以肘关节为轴，前臂由上向下摆动，使手臂向下成一斜线，表示请来宾入座。

5.“诸位请”

当来宾较多时，表示“请”可以动作大一些，采用双臂横摆式。两臂从身体两侧向前上方抬起，两肘微曲，向两侧摆出。指向前方向一侧的臂应抬高一些，伸直一些，另一手稍低一些，曲一些。

❸ 敬礼的标准姿势是什么

敬礼的标准姿势是右手五指并拢,直臂向前抬至与肩同高,掌心向左。

右肘开始弯曲,腕不能有旋转或弯曲变化。右手向额上方移动,大臂向右前上方抬起,成敬礼动作。

敬礼的简介：

国际上常见的举手礼方式是右手五指并拢、手掌伸平，举至右眉或右太阳穴附近位置，然后放下。美国、中国和俄罗斯等国军队中，行举手礼时手掌的方向通常为向下，英国则是手心向前。

大多数国家规定，军人在戴军帽时才可行举手礼，但是美国陆军、中国人民解放军等军队规定在穿军服、不戴军帽的场合也可以行举手礼。波兰陆军的敬礼方式为右手食指和中指并拢、其他三指握拳。

要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处（戴卷檐帽、无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴，约与眉同高），手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。

❹ 敬礼的标准姿势

敬礼是一种礼仪，分为举手礼、注目礼、举枪礼和少先队礼等。表示尊敬，用于书信结尾表示尊敬，对人恭敬，以礼相待。

一、举手礼。

口令：敬礼、礼毕。 动作要领：听到“敬礼”的口令后，上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无檐帽或不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高)，手心向下，微向外张(约20度)，

手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。 听到“礼毕”的口令，将手放下，成立正姿势。

二、注目礼。

口令：敬礼、礼毕。 动作要领：面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送(右、左转头角度不超过45度)。 听到“礼毕”的口令，将头转正，恢复立正姿势。

三、举枪礼(用于阅兵式或者执行仪仗任务)。

口令：向右看——敬礼、礼毕。 动作要领：听到“向右看——敬礼”的口令后，右手将枪提到胸前，枪身垂直并对正衣扣线，枪面向后，离身体约10厘米，枪口(半自动步枪准星护圈)与眼同高，大臂轻贴右胁；

同时左手接握表尺上方(持半自动步抢时虎口对准枪面并与标尺上沿取齐)，小臂略平，大臂轻贴左胁；同时转头向右注视受礼者，并目迎目送(右、左转头角度不超过45度)。 听到“礼毕”的口令将头转正，右手将枪放下，使托前踵(半自动步枪枪托底板)轻轻着地，同时左手放下，成持枪立正姿势。

四、单个军人敬礼。

动作要领：

单个军人在距受礼者5—7步处，行举手礼或注目礼。徒手或者背枪时，停止间，应当面向受礼者立正，行举手礼，待受礼者还礼后礼毕；

行进间(跑步时换齐步)，转头向受礼者行举手礼(手不随头转动)，并继续行进，左手仍自然摆动，待受礼者还礼后礼毕。

❺ 敬礼的姿势是什么

敬礼的姿势是：

1、举手礼

上身直立，右手从最近的弧度快速抬起，五个手指自然的合拢并伸直，中指接近太阳穴，如果戴帽就接近帽檐的2厘米处，手掌朝下，稍微向外翻，手腕伸直，大臂最好和肩膀在一条直行上，眼睛要看着收礼者。

2、注目礼

注目礼在听到口号后保存立正，眼睛要注视这受礼者，并且目光要跟随，但转头的角度不能大于45度。

3、举枪礼

这种敬礼方式一般在阅兵的时候我们才会看见，听见口令后右手要将枪拿到胸口，枪身要垂直，对着自己的正衣扣线，枪面约距身体10厘米，枪口需要和眼睛一样高，左手要握在表尺上面，两臂自然贴在身体上。

敬礼的方式：

1、拱手礼

（1）动作：在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。向前推，不躬身。视距离远近，可高，不能低于胸。

（2）适用范围：日常相见礼，送别礼。

2、揖礼

（1）动作：在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。略躬身或不躬身。

（2）适用范围：用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。

2、一拜礼

（1）动作：展臂，至胸前合，拢手。男左手前，女右手前。躬身（30度）。手臂随腰部动，头不动。

（2）适用范围：用于初相见，敬长上，行家礼。只行一个。

3、两拜礼

（1）动作：展臂，至面部前，拢手。躬身（45度）。手臂随腰部动，头不动。

（2）适用范围：用于向长上行大礼。一般行一个，叫“拜”。最多行两个，叫“再拜”。

4、叩首礼

（1）动作：先踞坐下去，挺直身，臀部不要离开小腿，即不要下跪。第一个礼拜，第二个。敬礼的动作是双手在额头前鞠躬然后倒下。双手向前方的地面鞠躬，身体向前倾，手臂向前倾。在进行行第三个礼时，两手下行，分开，手心向上。低头，手背放在身体前方的地面上，额头轻触地面。

第三个礼仪动作也可不可分开双手，前额轻拍手掌。这三种礼仪行为越来越受到尊重。今天人们可以再次朝拜和磕头，或者只能举行磕头仪式。站在线上的是“再拜额手礼”和“额手礼”。

（2）适用范围：只用于特殊的仪式，如敬天拜祖、在特定场合敬祖、在特定场合敬拜父母、祖父母、结婚当天向夫妻拜年等。你不能随便做。这是亵渎神明。这是亵渎神明。

5、执手礼

（1）动作：双手平伸并出，晚辈手心向下，长辈手心向上，长辈握住晚辈的手。长辈可以坐着，执晚辈之手。

（2）适用范围：家庭礼仪。结婚时夫妻礼仪。

❻ 演唱歌曲完毕后，女士怎样鞠躬才最得体美声唱法。

常见的方式：

1、单手按在胸前(搭于另一肩),弯腰鞠躬，大约30°
这个是按胸礼演变而来的，西方信仰基督教的地区，以及我国新疆、西藏、内蒙古地区的演员经常使用。

2、双手拎起裙摆，双腿微微前后开立下蹲，同时颔首。
这个是西欧传统式的女性致意的方式，在舞台上也可以用。

3、弯腰鞠躬，双手自然放于两侧或置于腹部前面。
这个是最常用的，在中国人看来最自然、简单的致意方式。男女演员都可以用。

舞台上演唱完毕后的致意并没有严格的规定和要求，上面说的三种方式都可以使用，区别不大，后两种更为常见一些。第二种可以在演唱完古典的或歌剧的曲目，或有男演员一同演出的时候用；第三种就随意了，音乐会、演唱会都可以。你说的这种鞠躬方式也是西方传统式的，不过在花样滑冰中更为常见。 另外，再向观众致意的同时，不要忘记像伴奏或指挥致意，方式是向伴奏或指挥的方向，展开手臂，手心向上做“请”的姿势，微微颔首。

致意是台风的重要组成部分，最后的优雅致意不仅显得你气质良好，训练有素，也可以帮你赚得更好的人缘和观众缘。

❼ 女生鞠躬礼仪手的摆放

鞠躬即弯身行礼，源于中国的商代，是一种古老而文明的对他人表示尊敬的郑重礼节。它既适用于庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式，又适用于普通的社交和商务活动场合。 鞠躬礼的分类 一种是三鞠躬。 敬礼之前，应脱帽或摘下围巾，身体肃立，目光平视，身体上部向前下弯约90度，然后恢复原样，如此连续三次。 另一种是深鞠一躬 （15度～90度），几乎适用于一切社交和商务活动场合，在初见的朋友之间、同志之间、宾主之间、下级对上级、晚辈对长辈，为了表达对对方的尊重，都可以行鞠躬礼。 鞠躬礼的动作要领 男性双手放在身体两侧，女性双手合起放在身体前面。 弯腰速度适中，之后慢慢抬头直腰。 行礼时要注目，不可斜视，受礼者同样，礼毕抬起身时，双目有礼貌的注视对方 鞠躬礼的注意事项 施礼时，目光不得斜视和环顾，不得嘻嘻哈哈，口里不得叼烟卷或吃东西，动作不能过快，要稳重、端庄，并带有对对方的崇敬感情。通常，受礼者应以与施礼者的上体前倾度大致相同的鞠躬还礼；但是，上级或长者还礼时，不必以鞠躬还礼，可以欠身点头或握手答礼。 鞠躬礼在东南亚一些国家较为盛行，如日本、朝鲜等。在接待这些国家的外宾时，要行鞠躬礼，要注意三项礼仪准则： 1、受鞠躬应还以鞠躬礼； 2、地位较低的人要先鞠躬； 3、地位较低的人鞠躬要相对深一些。 鞠躬礼运用的场合 ②接送客户时，30度鞠躬礼。

❽ 女生鞠躬的标准姿势

女生鞠躬的方式，双手放于小腹，身子前倾45度，轻轻的下腰，双腿要并拢，而且要笔直，这样最好看

❾ 女孩应该怎样鞠躬，才显得优雅大方(最好有照片或者视频)谢谢！

·鞠躬对韩国和朝鲜人来说也很讲究。我们可以经常看到，韩国和朝鲜妇女在会谈、宴会或作客时，一手提裙，一手下垂鞠躬，告别时面对客人慢慢退去，表示 一种诚恳和敬意。行鞠躬礼掌握的要领是： A、 脖子不可伸得太长，不可挺出下颏； B、 耳和肩在同一高度： C、 保持正确的站立姿势，两腿并拢，双目注视对方的胸部，随着身体向下弯曲，双手逐渐向下，朝膝盖方向下垂

❿ 女主持人手拿话筒怎样鞠躬

女主持人手拿话筒，话筒可放在胸口以下，也可以放在肚脐出，要很自然的放，话筒头始终保持向上，不要把话筒头冲地面。

主持人鞠躬，一般来说，角度不要太大，根据具体情况，上身倾斜的角度应有调整，有时候轻轻点头即可。

45度避免抬头，鞠躬时双脚并拢。话筒这时候就要放在胸部以下，随时调整方向。注意：在仪式开始、礼成、请来宾上台、向来宾表达谢意这四个环节必须鞠躬哦！

(10)美女敬礼动作大全扩展阅读：

正确的拿话筒姿势：

麦克风与嘴的距离一般在一拳左右。太近了气粗声大，容易产生喷话筒的情况，一些送气音节(更是明显，要注意把握好)，话筒也不能太远，太远了声音传不出去，尤其是敏感度不高的话筒，太远了等于没用。

麦克风好放置在话筒架上。话筒架上的麦克风可以上下移动、前后挪动，使用起来很方便，更主要的是可以空出双手来做动作，使演讲者的形象保持一个的整体。

有时可能没有话筒架，那么拿麦克风的时候也要注意。正确的拿法是要在麦克风下方的四分之一处，注意握麦克风时不要太紧，握得太紧手容易颤动，会使听众以为你很紧张。可以握成拳状，也可以握成抓状，但一般采用前者。不要随意换手，如果要换，一定要配合好动作进行。