小美女学舞蹈的好处

❶ 女孩子学习舞蹈的好处有哪些

穿上薄薄的纱裙，戴上美丽的装饰，在荧光灯闪烁的舞台上自由舞蹈……很多女孩子小时候都曾经做过这样的“舞蹈梦”!

现在，很多父母想把女孩子送去学舞蹈，并不是想让孩子成为优秀的舞蹈演员，只是想让孩子练练形体和气质、培养培养兴趣。可是，各种可靠或者不可靠的消息却让父母们有点犹豫：

体形好的孩子才能去跳舞;

学跳舞会让孩子变“八字脚”，还会长不高;

学舞蹈对孩子的骨骼发育不好……

其实，父母们这样的担心都是不必要的。看看我们身边那些能歌善舞的女孩子吧!舞蹈不仅塑造了她们的美丽，更在增添魅力、锻炼体力、磨练毅力、丰富想象力等多方面，发挥出了举足轻重的作用。

感受到了这么多舞蹈所赋予女孩子的优美气质，身为女孩父母的您还有什么好担心的呢?

具体来说，舞蹈带给女孩子的好处是很多的，其特有的作用主要有如下几个重要方面：

• 形体优美：正处于快速生长发育时期的女孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

• 动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，可锻炼孩子的动作协调性，使孩子更有节奏感。

• 增强肢体灵活性、柔韧性：经过舞蹈训练，孩子的力量控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

• 培养审美情感：舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，可使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

• 培养自信心：舞蹈演出能培养孩子表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，拥有更好的心理素质。

❷ 女生学舞蹈的好处

女生学舞蹈的好处
1、学舞蹈可以增添自信。许多女孩子因为自卑而整天活的不快乐，而自卑的原因可能是自己长的不好看，可能是自己对自己要求太高而自己做不到。想要改变这种现状可以去学舞蹈，把跳舞培养成你的兴趣爱好，通过不停的学习来让自己变得优秀，让你增添自信。
2、可以交到许多朋友。学舞蹈本身就是女孩子比较多，女孩子去学舞蹈可以找到许多与自己兴趣相同的朋友，也可以去学习别人好的地方，让自己的能力得到提升，以更好的学习。
3、小孩子学舞蹈可以促进生长。小孩子从小时候学舞蹈对于自己的身体发育有很大的促进作用，学舞蹈会拉韧带，会让孩子比常人发育的更快，而且小孩子更柔软，很适合学舞蹈。
4、可以提高心理素质。学舞蹈的女孩子天生就能吃苦，经历了许多的痛苦，有着一股傲气，她能很好的适合新的环境，在学习上比常人更能快的接受，性格也比较好，气质从内而外的散发出来，这些都是通过学舞蹈才提高的。
5、可以提升气质。一个人的气质可以体现在很多的地方，但是学舞蹈的女孩子她们身上所散发出来的是与别人不同的，别人是通过对自己外貌以及各个方面的改变让人看到了她的气质，而学舞蹈的女生就不同，她们的气质是从内到外而散发出来的，一言一行都给人一种很好的感觉，她们会很真实的做自己，这才是她们真正让别人感觉好的。

❸ 女孩子小的时候，让她学习舞蹈有什么好处

我觉得学习舞蹈最大的好处就是自信，因为舞蹈可以提供一个展示的平台，同时也展示了别人对自己的肯定，所以在这个过程中，一个内向的人慢慢变成了外向的人，同时也增加了他强大的自信。无论哪种舞蹈，都有其相应的基础训练。上课前，老师会热身，永远不变。尤其是芭蕾和古典舞，是身体的延伸。在这个过程中，我们不断练习身体记忆，久而久之就会记住正确的动作，纠正自己的身体。

要提高修养的艺术，初学文字可以多一点浪漫，少一点浪漫，只有深入学习，才能走回下巴丽，看透浪漫和浪漫。每一个阶段都在考验人，提高人。找对象相对容易。没什么好解释的。大家都知道。缺点是容易耽误学习，和材料毕业比，不好找工作。每个学舞蹈的人都有优点，但缺点因人而异。舞蹈是控制身体，表现肢体语言之美的基础学习。学的深，舞蹈就是艺术，与自然交流，用手跳舞！

❹ 女孩子学习跳舞有什么好处

跳得好不仅灵活，而且有一种特殊的感觉。跳舞的人都有很好的气质，因为他们在平时的练习中的灵活性或身体协调性。灵活性、形体和协调性是舞蹈练习的基本条件，她们平时都很努力，每天，他们学习基本技能，即灵活性和协调性，以及跳跃、转身等，因为跳舞，也给他们带来了很多的优势。

培养自信：心理素质强的人对自己的能力充满信心，相信自己的存在价值，相信自己能成功，即使遇到困难，也能直面困难。作为舞蹈教师，在学习舞蹈时培养学生良好的心理素质尤为重要。舞蹈表演可以培养儿童的表演能力，使儿童不怯场，有较强的表现力和较好的心理素质。

❺ 小女孩学跳舞的好处有哪些

已解决问题 收藏 转载到QQ空间 小女孩学跳舞有什么好处？ [ 标签：女孩,跳舞,好处 ] 琪/aiq琪 回答:1 人气:1 解决时间:2008-04-30 14:59 满意答案只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间(每次不少于10分钟)共有半小时，即会为身体带来莫大的益处，包括;

强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。
增强心肺功能、促进血液循环。
减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。
增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。
消耗热量，维持适当的体重。
在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。
与家人一起参与，可增进感情。
与朋友共舞，有助扩阔生活圈子
跳舞的好处

消耗身体过多的热量，帮助减肥或维持适当体重
增强心肺功能，促进血液循环
减低患上心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的机会
增强身体抵抗力，减低患病的机会
强壮骨骼，预防骨质疏松症
帮助改善身型，强壮肌肉
帮助舒展筋骨，减少腰酸背痛
增加身体及关节的柔软性，使人更灵活，减少受伤的机会
使睡眠更佳，得到更充分的休息
令人更有活力、更精神及更醒目，学习及工作更有效率
帮助松弛神经，清除读书或工作带来的精神压力
帮助增加持久力，锻鍊坚强意志，勇于面对挑战
帮助增加自信心，建立健康的自我形象
提供与同学或老师一起分享乐趣的机会，促进大家的感情
提供认识新朋友的机会及于群体活动中学习合作精神
解闷、消磨时间
带俾你开心、有趣、好玩、刺激的感觉

让你学习到更多技能，这些技能更可能毕生受用

❻ 女孩子学舞蹈有什么好处

女孩子学舞蹈可以提升自己的气质，可以锻炼好自己的身材。

❼ 女孩学舞蹈有啥好处

女生学习跳舞的五大好处。
01
使自己的形体优美具有气质：处于发育期的女孩子经常会因为害羞等因素导致含胸、驼背、斜肩，经过舞蹈练习（站姿、挺胸）可以使自己的身姿发生变化，变得挺拔，优美。纠正各种体态问题。
02
培养各方面的体能素质：舞蹈练习是综合身体的各方素质练习。在舞蹈学习中会练习力量，灵敏性，柔韧性，协调性等各方面身体素质的练习。在经过练习后可以使自己各方面的身体素质得到增强。
03
扩大自己的交友圈：女孩子学习舞蹈基本出于自己的少年期或者青春发育期，这个时候学习舞蹈的途径基本属于参加培训班或者少年宫，而这些地方的学员都是来自不同的地方学校，同在一个培训班学习彼此之间会建立深厚的感情基础，这便扩大了自己的朋友交际圈。
04
使自己获得以及之长：通过舞蹈练习培训，培养自己在舞蹈方面的优势，会使自己在以后的工作或者学期中具有他人不具备的优势，是自己脱颖而出。
05
培养自己的审美观提高自信：舞蹈剧有许多时尚因素，通过在表情、音乐等方面的培养，使学员接受艺术的熏陶，提高欣赏美德能力，而学员经过舞蹈的特殊培训上台表演，培养孩子善于表现自己，外向等心理素质。