早熟小美女裸睡

① 女人裸睡有什么好处

你可以把这个问题扔到生理区……

专家们认为，女性裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。

女性裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除，使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。

参考资料：《都市主妇》
裸睡手脚不冰凉
人体在裸睡的时候，因为没有衣服的束缚，也不存在衣物细小的褶皱对身体的影响，所以身体容易放松，这样就保证了肌体血液更流畅，代谢更活跃。这样的话，不仅能够比较快速地进入睡眠状态，而且能有效改善某些人手脚冰凉的状况，改善神经末梢的循环

裸睡带走疼痛
裸睡能够让身体在更大的空间自由呼吸，能够营造出一个轻松自如，恍若婴儿的休闲状态。裸睡的时候，由于肢体的自由度和伸展度很大，肌肉更能的到有效放松，能有效缓解日间因为紧张而引起的疾病和疼痛。比如肩劲痛、腰痛、经痛、外伤疼痛等

裸睡出美女
裸睡时皮肤能够直接大面积地接触空气，吐气纳新。我们的身体并没沉寂，血压下降、心率减慢、体温下降。瞳孔缩小…这样的状态我们的激素此消彼长，于是在不知不觉间，皮脂在分泌，汗腺在排泄。皮肤新陈代谢的增强，有利于排出毒素，重现青春

裸睡呵护私处
女性阴部常年湿润，如果能充分的通风透气，就能减少患妇科病的可能性。而在清洗之后的裸露而眠是个不错的呵护方法。男子裸睡可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活力欠佳

裸睡催眠
人的睡眠是一个独立而相互连贯的过程，在睡眠中完成体力和精力的恢复。我们的整个睡眠过程可分俩种状态：一种是慢波睡眠（SWS），另一种是快波睡眠（PS）。笼统的讲，快波睡眠恢复精力，慢波睡眠恢复体力。裸睡带来的放松状态，有利于这俩种睡眠的转换，有效崔眠

② 穿内衣睡觉和裸睡的女人，哪一个发育更好

现在的人们都是特别喜欢自由的，就拿女人来讲，尤其是在睡觉的时候，很多的女性特别喜欢裸睡。感觉裸睡是最放松的，当然也有些女性喜欢穿衣服睡觉，这两种女性经过一段时间的比较，身体上肯定会有一定的区别。

当然裸睡并不是占领所有优势的，需要注意的一个问题，就是床上的用品一定要保持清洁干净。这样才能够减少细菌以及螨虫的滋生，才会更好的保护身体健康以及皮肤的状态。建议在睡觉的时候穿条内裤，这样就不会有寒气进入体内，也不会发生一些妇科方面的疾病。

③ 都说女人裸睡好处多，那到底有哪些好处呢

都说女人裸睡好处多，那到底有哪些好处呢？

为了有效促进健康，平时可以裸睡。比起穿厚衣服睡觉，裸睡容易，收益也多。保守的不喜欢裸睡的人享受不到相关的好处。所以要知道裸睡的好处，提前知道裸睡对人体健康有什么促进作用，了解后适当尝试，可能会带来意想不到的收获。

女性裸睡时，还可以使身体吸收周围的营养，提高身体的新陈代谢，增强身体的免疫力。

很多人可能会担心不裸睡。其实对于正常人来说，健康的皮肤是有屏障防御系统的，不会发生皮肤病。注意定期换床单被褥就行了。但是如果你的皮肤过敏，不建议裸睡。

④ 女性裸睡有什么好处和坏处

裸睡的好处通常如下:
一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内？脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡。
四、专家指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
脱衣而睡，
是享受。很多人正在进行。
裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。
裸睡好处逐个数
裸睡能祛痛。
裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
裸睡能美容。
没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
裸睡护私处。
女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
裸睡享安宁。
没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
裸睡健康提示
1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒

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⑥ 山东一名母亲在网络上传儿女的裸睡视频，真的有这回事吗

是真的有这回事，不过儿女的年纪都比较小，所以这名母亲也并没有意识到有什么不妥。最近在网络上流传着一名母亲拍摄儿女裸睡的视频，引起了很多人的关注，在视频当中可以看到女儿和儿子睡得非常的熟，可能是由于室内温度太高，所以两个人也并没有穿衣服，因为两个孩子的年纪比较小，所以这名母亲觉得自己这样的行为也没有什么不合适的，便将这段视频上传到了网络。

视频当中的孩子正处在飞速成长的阶段，这件事情发酵的太大对他们也是会有一些影响的。父母在面对孩子的时候也应该更加关注孩子的心理和生理上的发展成长，尊重孩子的人格尊严和隐私。关注孩子的心理健康。

⑦ 女生常裸体对身体好吗

睡觉时可以不穿内衣，有助血液循环，获得充分的睡眠。为了健康和美容，睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，原则上最好不要有东西束缚身体。但是对于胸部较大的女性而言，不穿胸罩反而无法入睡。这是因为在睡眠时，胸部的重量会偏向腋下，所以属于这种体型的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软的全罩杯胸罩。

有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？裸睡的好处：一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。三、裸睡不但使人感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡。四、专家指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。

但裸睡也应注意两点：一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。