小美女拉丁舞跳真好

A. 女孩子学习拉丁舞怎么样

女生学拉丁舞很好，可以说很帅，不仅能锻炼挺胸抬头那种高贵的气质，还能锻炼性格，令性格更开朗大方，有条件就学吧，不要犹豫。

B. 怎么夸奖拉丁舞跳得好的人

如下：脚步力量好,表现力强,,腿部控制力好等

拉丁舞就是指体育舞蹈，分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞，协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国体育舞蹈教师协会（CDTA）等协会，拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞
蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目。

C. 杨烁女儿长大了，皮肤白发量惊人，跳拉丁舞范儿十足，对此你怎么看

杨烁的妻子王黎雯在社交平台上发布了她的女儿小汤圆的视频，吸引了大批网民观看。 4岁的小女孩杨雨曦穿着白色连衣裙和淡淡的妆容，给人以惊人的印象。 她已经是一个适当的小美女。 尽管父母双方都是中国人，但杨雨曦的外貌是混血儿。

D. 初中女生跳拉丁舞视频

拉丁舞 是一项集音乐、舞蹈、体育、艺术等多种元素为一体的运动项目,具有较高的竞技性和艺术观赏性。我给大家收集了初中女生跳拉丁舞视频，一起来看看吧。
初中女生跳拉丁舞视频
拉丁舞伦巴舞的基本动作
伦巴的足着点(Footwork)是“脚掌、全脚平伏”(Ball Flat)。 基本动作(Basic Movement)，它总共有六步，从男士脚的位置(Foot Position)来讲：

第一步：左足前进(LF fwd)，脚尖转向外(T Turned Out)。

第二步：右足在原地(RF in Place)，重心移到右足。

第三步：左足向侧并稍后(LF to side and slightly back)。

第四步：右足后退(RF back)。

第五步：左足在原地(LF in Place)，重心移到左足。

第六步：右足向侧并稍前(RF to side and slightly fwd)。

以上是男士舞步，它的第一、二、三步是女士的第四、五、六步，而它的第四、五、六步是女士的第一、二、三步。

关于脚的移动还牵涉到膝盖和臀部的动作，当左脚移动向前时膝盖是松弛的，当重心上到左脚时膝盖是直的，而此时臀部则柔顺地移向左，然后右膝稍微松弛;当重心移回右脚时，右膝是直的而臀部则柔顺地移向右，此时左膝稍松弛;当重心向侧移到左脚时，左膝是直的左臀柔顺地移向左，右膝稍松弛。 另外当脚移动向前时，是先脚背抬高以脚尖加一些挤压入地板，然后再到脚掌同样保持挤压入地板，当全脚板着地前脚跟就已放低了;当后退步时，先是用移动脚的脚掌然后脚尖，当重心完全移转时脚跟就放低了，而此时非重心脚的脚跟容许自然的离开地板。

另外提到闭式握持，在伦巴、恰恰恰、森巴的闭式握持是一样的，舞伴间分开约十五公分宽，女士稍在男士的右侧，男士右手放在女士背后盖住女士左肩脾骨的下方，右手臂形成柔顺的弯度，手肘大约到胸部的高度;女士的左手臂轻轻地放置于男士右手臂上，顺着它的弯度，同时女士的左手轻轻地休息在男士的右肩上。

男士的左臂保持柔顺弯度，大概和右手臂相对称，但是左前臂须高举。左手和手腕成垂直大约和鼻子齐高。女士的右手被男士轻轻地握在左手里。男士的左手和女士的右手须保持在两个身体的中央。

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6. 国标拉丁舞恰恰教学视频

E. 女孩子跳拉丁舞有哪些好处

我是五岁左右开始学拉丁舞。总的来说，拉丁舞对形体和心态的塑造有明显的效果，形体更加挺拔，自己会变得更加自信而善于表达。至于高跟鞋的问题就要留心啦，拇指外翻的现象还是比较普遍，尤其是时间长了累积下来就会越发严重。小孩子一定要选择入门的粗跟，而且一定要选择合脚的尺码，不合穿了要及时换，练习频率大概每周一次就好，要注意时常按摩脚部。

F. 赞美孩子跳拉丁舞的句子

赞美孩子跳拉丁舞的句子如下：

G. 大家觉得小女孩穿红色丝袜跳拉丁舞效果怎么样

我觉得这样的搭配不好看，而且会减掉小女孩跳舞的灵动之感。拉丁舞的女舞蹈员很少穿丝袜的，都是直接光腿的，这样会显得热情奔放，这是拉丁舞得风格所在。如果非要穿丝袜的花，穿那种接近肉色的会比较好一点，这个红色的丝袜再搭配红色的舞衣，视觉效果减分，不好看。

H. 课余生活一一拉丁舞写作文350字

1. 我的课余生活作文500字五年级拉丁舞

我从小起，就喜欢在大家面前扭 *** 摆手，以为这就是跳舞。但越长越大，便不再做这样幼稚的事，然而恳求妈妈带我学舞蹈。于是我就这样踏上了舞蹈的辉煌旅程。

我曾经上幼儿园好，正有举办个民族舞蹈兴趣班，妈妈就带我去报了名。可幼小的我，总是经不起这番“折腾”，妈妈只得带我退了班。读小学时，不料我的腿越长越弯，成了名副其实的“O型腿”，搞得妈妈是紧张焦急又迫切让我学到舞蹈，将我的腿型纠正。可民族舞不适合我啊，每次一到压腿我是又喊又叫、又哭又闹。当就在“山穷水尽疑无路”时，终于给我找到了“柳暗花明又一村”——拉丁舞！当我进去参观，思考是否报名时，我看到了那一个个师姐们优美的舞姿，报名的想法又如浪潮般涌上我的心头。我急忙催妈妈给我报上了名，在这个班级的故事就慢慢的展开了。

除了我的几个同岁或比我大一点、小一点好朋友，其他几个都笑我是“O型腿”，跳不好拉丁舞，我愤愤的想：为什么“O型腿”就练不好拉丁舞？这样也是能改正腿型啊！并且改正了我一定能跳得比你们好！于是我越来越努力的跳，越来越努力的将双腿合并，我花的时间整整比别人多一倍。我相信，只要我能够想到，就能够做到！

现在，我的腿已经可以合并了，并且参加过许多比赛获得金奖，现在我的拉丁舞已经算得上是跳的很老练了，而且升级成了“师姐”。呵呵，我最喜欢拉丁舞的小弟弟妹妹叫我师姐啦！让我的自豪感直往上升！

这就是我的拉丁旅程，在我的生命中添了一道永远不灭的光彩！

2. 300字三年级课余生活作文跳舞

《我爱跳舞》

我是一个胖女孩，所以不爱运动也不奇怪了。不过我的胖老妈可不承认，我胖是遗传了老妈的基因，她固执地认为是因为我自己吃胖的。这个暑假我就惨了，老妈联合老爸“先斩后奏”给我报了一个舞蹈班。我反抗，我哭闹，老爸、老妈先是利诱，见我不为所动，只好使出了杀手锏：如果不学跳舞，那就不许看电视！不许看电视，那人生还有什么意义？我只好硬着头皮答应了。

终于到了这苦难降临的一天——今天该去学舞蹈了。去舞蹈班的路上，我苦着脸，皱着眉，边走边想昨天……

原文地址：

3. 跳拉丁舞的本领作文300字四年级

我的课余生活丰富多彩，我最喜爱的活动就是跳拉丁舞了，现在我就来给大家分享一下我跳舞的故事吧！

暑期的时候，我开始学习拉丁舞。拉丁舞是一种以运动为主的体育型舞蹈。我们都穿着统一的服装和舞鞋，黑色露背装加超短裙，搭配银色的凉鞋，既整齐又漂亮。老师向我们介绍伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞都属于拉丁舞的舞蹈。拉丁舞是一种非常有力量的舞蹈，柔美中不乏干劲有力，跳起来充满活力。老师从最简单的动作开始教我们，慢慢地加深难度。一个简单的动作要想做得标准、整齐，有时候要重复十几次，甚至几十次，三十几度的高温天气，稍微一动就汗流浃背。虽然胳膊抬不起来了，腿也感觉酸了，但老师耐心地教导和鼓励的眼神鞭策着我，我只能更加努力地练习。辛勤的汗水换来丰收的果实，经过一个假期的学习，我们已经能很连贯地跳健身操和恰恰的几个基本舞姿了。

拉丁舞可以强身健体，还可以培养自信心。听老师说，即使在冬天我们照样穿露背装也不会感冒哦！我要在课余的时候继续学习，感受舞蹈给我带来的快乐。

4. 跳拉丁舞的本领作文300字四年级

我的课余生活丰富多彩，我最喜爱的活动就是跳拉丁舞了，现在我就来给大家分享一下我跳舞的故事吧！ 暑期的时候，我开始学习拉丁舞。

拉丁舞是一种以运动为主的体育型舞蹈。我们都穿着统一的服装和舞鞋，黑色露背装加超短裙，搭配银色的凉鞋，既整齐又漂亮。

老师向我们介绍伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞都属于拉丁舞的舞蹈。拉丁舞是一种非常有力量的舞蹈，柔美中不乏干劲有力，跳起来充满活力。

老师从最简单的动作开始教我们，慢慢地加深难度。一个简单的动作要想做得标准、整齐，有时候要重复十几次，甚至几十次，三十几度的高温天气，稍微一动就汗流浃背。

虽然胳膊抬不起来了，腿也感觉酸了，但老师耐心地教导和鼓励的眼神鞭策着我，我只能更加努力地练习。辛勤的汗水换来丰收的果实，经过一个假期的学习，我们已经能很连贯地跳健身操和恰恰的几个基本舞姿了。

拉丁舞可以强身健体，还可以培养自信心。听老师说，即使在冬天我们照样穿露背装也不会感冒哦！我要在课余的时候继续学习，感受舞蹈给我带来的快乐。

5. 我的课余生活我喜欢跳舞 写作文三年级上册200个字作文

我喜欢校园那充实的学习生活，但我更喜欢轻松、多彩的课余生活。

大多时候，我每天完成学习任务之后，精彩的电视和电脑成了我课余的最好消遣。有时候我也会帮爸爸妈妈做一些我力所能及的家务，减轻他们的负担，洗碗、扫地、拖地、洗衣服等等这些活对我来说当然不在话下。

每到周末，妈妈就会带我和弟弟到楼下去打羽毛球、骑自行车、转呼啦圈运动一下。运动既能增强我们的意志，又能强壮我们的体魄，何乐而不为？除了运动，妈妈偶尔带我们去逛街购物，教我怎样购买商品以及理财的方法。

她还经常带我去友谊书城、亿康书城，我在那里看了各种各样的书，使我获得了很多知识，也增强了我的阅读兴趣。如果到了寒假和暑假，我们全家就要回一趟老家，去拜访外婆和奶奶。

因为外公外婆住在农村，我去外婆家就等于去田园度假。每次到外婆家呆一段时间，总能让我懂得一些道理——在外婆家清香袅袅的早晨，我懂得了要爱护大自然；在外婆的菜地里，我懂得了一分耕耘，一分收获；我看着外婆忙碌的背影，我明白了劳动的人最光荣••••••。

6. 课余生活的作文300

有跳舞、《绿野仙踪》、《汤姆索亚历险记》《神秘岛》。

平时没事的时候，有《笑猫日记》，我一定要听妈妈的话，我每周都按时上课，一节课三个小时，有时累得满头大汗，这本书讲了猫妈妈在寒冷的冬天冒着生命危险，一个一个的把孩子生下来。读了这个故事。

我经常得到老师表扬。 除了看课外书、《钢铁是怎么炼成的》。

有时被精彩的课外书吸引住了，同学们叫我去玩，我都拒绝了。有时看书入了迷，甚至忘了吃饭，丰富多彩的课余生活，不能让妈妈担心、两腿发软。

我对自己说要坚持，不能偷懒，才能跳好舞。经过我的刻苦练习、画画、打羽毛球。

大家都说我是“小书迷”，跳舞不仅锻炼身体，还培养了我坚持不懈的品质，终于有了很大的进步，让我学到很多知识，希望你也有和我一样的课余生活。我跳的是拉丁舞、写毛笔字、看课外书，我总是会拿起一本书来看看。

我看过很多书，我还爱跳舞，给我了很多快乐。我最喜欢看《笑猫日记》我的课余生活丰富多彩，我懂得了妈妈生下我艰难，有时还被选为小老师。

7. 写一则跳拉丁舞的日记怎么写

今天，我一大早去参加了拉丁舞比赛。到了那里，老师给我们穿上漂亮的衣服，给我们带上了手饰，化了浓妆，我们个个俏丽无比。

进场了， 我看见了许多小朋友都加了这次比赛。我们参加的是6人组十岁以下组，我们是每3组，在我们前面的2组都跳得不错，我们6人心想一定要好好跳，争取超过他们。很快就轮到我们了，我们上去跳了伦巴，恰恰两支舞，我们个个用力到位，对伍整齐。14位裁判给了我们好分数，里面有两个俄罗斯裁判。第一轮，8组里面选6组，结果我们进入前6组进入决赛。

下午的决赛，我们还是跳得很棒，最后我们得了第五名。我们的老师叶老师对我们说：“今天跳得很好，你们累了，先喝点水休息一下。前四次的集训没有白练，你们第一次参加比赛，能得到这个成绩，已经很不容易了。”

回到家，我已经筋疲力尽了。回想今天的比赛，我觉得跳拉丁太有意义了，它不仅锻炼我的身体，而且给我带来了许多快乐，跳拉丁舞真好，我最喜欢！

8. 多彩的课外生活380字作文

奏响了清晨最美的乐章；课堂里，埋头苦学，留下了同学刻苦的身影；课间的走道里花坛边，你争我辩，回荡着同学们响亮的声音。学习气氛浓厚，学习干劲十足，同学之间和睦相处，坦诚相待，互帮互助，浓浓学风，让学校桃李芬芳。

学习与生活，课内与课外如一首首交响乐，时而欢快，时而悠扬。快乐的音符跳跃着青春的活力与张扬。同学们最轻松的时刻要数参加班级开展的文体活动了。在紧张的学习之余，班级组织了趣味篮球赛、跳绳赛、田径赛等一系列体育活动。借参加雨花区运动会闭幕式表演的机会，学校拉丁舞队编排创意，动作整齐的铿锵舞步伴随着节奏强烈音乐，魅力恒久的拉丁舞把舞者带进了欢快的乐土，如痴如醉，摇摆、旋身、抖肩、展臂、扭腰。。像美人鱼又像海豚在大海傲游。操场上观众人头颤动、赞美不断，有的跟随着音乐摆

9. 请以乐在课余为题,写一篇300字的作文

我的课余生活就像一座美丽的彩虹桥，丰富多彩。有打乒乓球.有游泳.有看课外书.还有弹琴和跳拉丁舞。

其中看书占了我课余生活的一大部分，只要一有时间我就拿起书津津有味的阅读起来。我阅读的书很广泛，有作文类的.军事类的.成长类的.还有漫画类的。。最近我又迷上了《格列佛游记》，主人翁外科医生格列佛因为在一次航海中遭遇风暴，意外闯入一个陌生的地方，不可思议的冒险开始了。他在小人国.大人国.飞岛国的种种经历和冒险让我对小人国.大人国.飞岛国有了无限的向往。。真想到那些国家走一走，看一看和那些小人.大人交朋友。阅读让我增长了许多知识，还给了我无限的乐趣。除了看书，我每天还坚持练琴.练拉丁舞，也参加了类似的比赛，还拿了不少奖。通过练琴和练舞不仅让我感受到音乐的美妙，还明白了做什么事情都要一份付出才有一份收获的道理。

10. 我学习跳作文要求写出学跳舞的过程400字数

我的课余生活丰富多彩，其中，我最喜爱的课余生活是学跳舞。

我曾经学过一年拉丁舞，后来因为怕苦怕累中途放弃了，但一年里走过的苦痛和喜悦却一直萦绕在我的记忆深处，其中最难以忘怀的便是那次刻骨铭心的挨打经历。

记得那是在暑假，一次即将参加比赛的前夕，老师训练得比平时更为严格，但我不知怎么回事，整节课就一直心不在焉，老师教的我一个舞步都没有记住。很快第二节课开始了，老师要检查上节课的训练成果，我心里非常着急了，暗暗想，完了，完了，我可什么都没有学会啊！

热烈激荡的音乐开始播放了，我却像个木头人一样站在原地，只知道催促和我搭档的人：“喂，喂，喂，你快跳哇。”可因为我是被老师安排跳男步的人，我不跳起来，搭档就没法跳。我揽着搭档的腰，使劲回忆刚才老师教的套路，可就是想不起来。于是只好盯着别的同学，边学边跳，这样一来，总是比别人慢一拍两拍的，完全跟不上音乐的节奏。别人都迈着轻快的步伐，我却是手忙脚乱，很是滑稽。我偷偷看老师，老师正狠狠地瞪着我，尽管舞蹈室里开着空调，我额头上的汗珠却一滴滴的不停往下流。

不一会，老师拿着一把戒尺向我走来，只听“啪”的一声大响，好疼哦，我的腿。可我不敢哭出来，我知道，如果哭了，肯定又是一尺。可是太疼了，钻心的疼，我忍啊忍，眼泪还是不停的哗哗地流了下来。只听老师说到，你刚才上课“自己没听，这会还好意思哭，你有脸吗，”“啪！”，又是一尺，比刚才更响，甚至盖过了音乐声。面对着老师愤怒的斥责，同学轻视的目光，当时的我恨不得赶紧找个地缝钻进去。

好不容易熬到下课，我含着眼泪快快跑回家，掀开裤腿，发现被老师狠狠打的那两下，已经红肿一大片，可我不敢和父母说，因为这是我自己犯的错，也是我应得的处罚。那一大片红肿直到一个多星期后才逐渐消退。

一个月后，可能是因为那次挨打激发了我的斗志，我的舞步经过磨练，变得娴熟而精巧，最终被老师选中参加比赛，还意外的荣获了一个二等奖和一个三等奖，当我细细抚摸着高挂在脖子上的奖牌，我一下子明白了，原来真的是台下十年功，台上一分钟，只有台下吃尽千般苦，才能台上收获大家的掌声。

回顾我的舞蹈之路，虽然很短暂，也经历了那么多的不快乐，可它却令我不断成长，不断领悟人生哲理，舞蹈如一炉火，炼就了我的勇气和毅力，燃亮了我的信念和希望