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小美女变成气质美女

发布时间:2022-12-12 12:58:32

Ⅰ 林妙可近照流出变身气质美女,如今的她越来越美了,你怎么看

奶林中文网官网微博展示了一组照片,文字称又到了业绩报道的季节。图为牛奶林与表演系学生合影。奶林本人还穿着演出服装,看起来像是演出前的场景。

关键是奶林的身材也瘦了回来。如今的奶林已经不再是“长残”,而是变成了气质美女。这不仅仅是女大学的变化,因为奶林小时候是个小美女,但是在成长的过程中发生了一些小插曲。当年含苞待放的花和骨头终于开花了。你喜欢这样的奶林吗?

Ⅱ 女生怎么能变漂亮,有气质

在现在这个社会,女生变漂亮很容易。可以通过化妆、穿衣打扮来增加漂亮值。有条件的,可以去做整形美容。“三分长相,七分打扮”。普通人一打扮,秒变美女。

靠墙站是空姐和模特训练的日常训练动作,后脑勺、肩胛骨、屁股、小腿肚、脚后跟贴墙站立,身体绷直,眼睛平视前方,每天站立半个小时。尽量要做到“标准”哦!

2、双手后抬

双手在身后合十,抬起,拉伸肩部和胸部肌肉,每天练习。

3、走路铿锵

走路时大腿发力,不要软绵绵的,小腿绷直,脚后跟先着地。

每天坚持训练,半年后肯定有惊喜发现。

二、自信从容

复旦大学女教授陈果谈自信:“我自风情万种,与世无争”。

在不干扰、不给别人带来麻烦的情况下,不必在意别人的看法。活成你自己,当你活成你自己的时候,你才会浑身散发着一种深深的自信,散发出一种自由。

从容优雅。言行自如便是一种优雅,你的一举手,一投足,透出一种深深的自信,洋溢着一种深深的自由。

三、多读书

腹有诗书气自华。

读书真的是提升气质,充实自己的好方法。比如董卿,饱读诗书,浑身透露着一种独特的魅力。

你也可以通过听音乐、品茶等提升自己的内涵,跟朋友一起讨论文学,你的气质就会慢慢提升起来。

四、多经历

多经历,你的心胸、阅历、见识就会丰富起来,你将会变得越来越有魅力。

经过时间和经历的洗礼,多经历,不管是磨难还是顺境,都会给我们增加一份淡定从容。


能做到这些,你也将会越来越好,越来越有气质!

既然我们不能决定自己的长相,至少气质是我们能自己掌握的!赶紧行动起来吧!

Ⅲ 如何让一个可爱女生变成一个有气质美女

可以把妆化嘚浓一点啊~~
最重要的是眼线``
要化嘚很有魅力才行~~

Ⅳ 怎样能使自己变成气质型美女!

同意楼上
气质不仅仅是外表,还包括内在修养

Ⅳ 从小美女进阶成大美人,高圆圆的变美思路令人惊艳,值得你我借鉴

娱乐 圈可能是美人最为集中和耀眼的地方,貌如林青霞却从小不觉得自己长得靓。生活中从来不缺乏美,只是缺发现美的眼睛,还有准确的变美思路。底子好想从小美女进阶成大美人,高圆圆的变美思路值得分析与学习,太妙。


高圆圆41岁重新美出圈,生图人人称赞。可思索了一下,高圆圆从出道就是令人惊艳的美人吗?并不是,而是一步步从小美女进阶成大美人。

她主要有 颜值变化加分,发型加持,还有妆容服饰 这三方面努力,拥有现在令人羡慕的美貌。

从婴幼儿时期开始看,要说高圆圆底子不好,我第一个不答应。这双眼睛可以说已经赢在起跑线了,而且观察她的眼角打开程度度特别高,眼睛大而圆。

再看童年的高圆圆,虽然眉眼鼻子都长得很不错,可脸型已经有了朝着变方发展的趋势。

到了后面高圆圆继续成长,她的脸就定形成了下面这个样子。


在《倚天屠龙记》里周芷若的剧照也可以看出高圆圆美则美。可真的不惊艳,下巴太敦实而且嘴凸明显就显得很土气。

她本人也发现了凸嘴是因为龅牙造成,选择了带牙套,进行了牙齿的矫正。虽然没有彻底拥有完美的牙齿。可矫正牙齿对高圆圆颜值提升起了显着的作用,所以如果有牙齿方面的小美女们及时就医矫正,好看的牙齿笑容都会加分不少。

高圆圆的变美除了牙套的功劳,是个纯天然美女。只是她的妆容里面小心思还是非常多的。

高圆圆在早期也尝试了很多大胆的妆容,比如浓重的眼妆加暗黑唇妆,呈现的效果真的是没眼看。这不说是高圆圆乍眼一看还以为是赵薇,不难看但完全被妆容掩盖了特有的清新气质。

即使是稍微把妆容减淡,口红颜色没那么暗黑。高圆圆依旧不适合这大红唇加外眼线和灰黑色眼。这种妆容在她脸上显得很脏,并且不高级。

本身底子好,但高圆圆长相整体偏清淡和温和,不是属于迪丽热巴这种偏欧式异域风情的长相,可以撑住浓重的色彩,也不会让人觉得突兀,反而觉得惊艳。

到了中后期,高圆圆也明白了这个道理,妆容就开始逐渐做减法。摒弃艳丽浓重的眼妆和唇妆,改为更加适合她的淡妆,类似底子不适合浓妆的仙女可以学习一下。

本眉毛和眼睛距离较近的集美就不适合宽范围的眼影,显得眉眼局促不舒展。而且肿眼泡切记谨慎使用细闪的珠光眼影,会更加显肿。

腮红也要十分克制,一点点就好。本来牙齿就还是有点“三分龅”的仙女,就不要选择油腻腻的口红,哑光豆沙色系口红才百搭。

除了妆容,必不可少的还有发型的选择。

高圆圆尝试的发型种类并不多,发色也全都是几乎没染过的自然发色。可前面分析了高圆圆土气的来源是嘴凸和脸的方钝。嘴巴问题解决了,脸型的问题除了修容更多依靠的是发型。

以前高圆圆方脸配上沉闷的黑长发,还有齐刘海。习惯性的就会把视觉重心往下,缺点就暴露无遗。整个人显得土味十足。不论是不是方脸,这种厚重齐刘海小美女们都不要轻易尝试。

这是高圆圆短发时期,清纯是清纯但是显得没有生机而且沉闷,在一定程度上有好一点但是不足够被称为大美女

其实后来高圆圆找到了适合自己的气质挂发型。偏分微微一点卷度或者自然蓬松的齐肩发就很适合,长度不要过长。

中长发气质清爽,发色保持原有的自然发色更显气质。重点发根要蓬。 天生发根塌的小美女可以选择烫发根,或者鸭嘴夹定型改变。

加上前面说的妆容颜值的加持,小美女变成大美女的进程又近了一步。

脸部妆容还有发型都找准确了,俗话说人靠衣装马靠鞍,跟着高圆圆还要学怎么穿搭。

早期高圆圆的穿搭一览,会发现真的看着很廉价,各种纱裙。好不容易穿西装裤还选了低腰腰的款式,真的是一言难尽。

而如今高圆圆随着年纪的增长也告别了廉价穿搭,尝试了不同风格,也愈发美丽动人。其实高圆圆的穿搭总体把握 款式简洁+清淡色系。

还有她不断进行全身的美白工作,一白遮百丑。小美女们要把防晒+美白工作做起来呀。 在这过程中大可以尝试借鉴高圆圆以下几种风格:

①清新甜美

善搭衬衣, 30+左右的小美女想走甜美的风格,又怕有“装嫩”的嫌疑。就大可学习高圆圆的衬衣穿搭。选择带有甜美图案的短袖衬衣,这时候下身搭配宽松一点的浅色牛仔裤,中和一点上衣带来的甜美感,就不会显得过于甜腻。

或者上身穿更简单的上衣,只需要领口有一点小碎花或者小图案增加一点甜美感。穿衬衣要休闲好看秘诀就是微微敞开领口,显得随性。


②简洁优雅风

把裙装穿好,在出席一些稍微正式一点的场合,小美女需要惊艳登场。就不妨试试高圆圆的简洁优雅风格。

一身白色长款A字连衣裙,上半身突出一定曲线的同时,下摆包容身材缺点。露出脚踝最细的部分,如果对于自己上半身比较自信的仙女可以选择这样穿,配上简单的一字高跟凉鞋,切记不要厚重,显得轻盈又优雅。

还有就是小心机露出香肩和锁骨,天空蓝色很衬肤色。

3.日常休闲风

毛衣可以穿出彩,在优雅大气的同时,秋高气爽的甜私下和朋友出去游玩或者逛街。可以选择更休闲的风格,毛衣加半身裙搭配一双小白鞋显年轻。

或者是选择宽松纯色毛衣搭配紧身牛仔裤,“上松下紧”穿衣诀窍。袖口露出一点撞色打底的袖口或者领口的边,更添 时尚 感。

最后碎碎念

高圆圆的变美过程给了一大批颜值本身不错的小美女们思路,那就是化繁为简。根据自身情况借鉴。放大本身的优点,不要过多修饰。少就是多的道理,舒服还美丽。不刻意凹造型,最后每天多微笑会更美喔。#今天穿什么## 时尚 在身边##明星穿什么#

Ⅵ 什么是气质型女生,怎么样成为气质型女生

小个子女生穿衣搭配技巧春季与秋季1
1、格外西服+半身裙
提到短外套,西服外套也是不可或缺的了。西服外套剪裁利落,版型适中,也属于常见的短外套。刚刚到腰部以下的位置,穿起来随性又大方。格纹的西服外套,穿起来更有一种利落精致的美感。搭配了高腰的半身裙,完美修饰腰线,视觉上也是非常显高的。配一双长筒靴,更是保暖的同时又格外时髦大方。
2、毛绒外套+半身裙
米白色的毛绒外套,有一种软绵绵的感觉,穿起来更加甜美可爱的同时也是比较减龄的。在我们的穿搭中,这种毛绒外套也非常常见。不过毛绒外套本就有一定的臃肿性,所以在穿搭上也更适合一些身材苗条的姑娘。小个子女生用来搭配半身裙,时髦又高级,更是充分显腿长。
3、休闲外套+高腰裤
短外套的款式有很多种,除了常见的西服外套以外,毛绒外套也是非常保暖的。而利落的休闲风外套,便是一种更加随性大方的造型。军绿色的颜色,不是那么绚丽,穿起来也是比较低调的。搭配了高腰的牛仔裤,还采用了挽裤腿的穿搭,更是自然的秀出纤细长腿,格外的显高显瘦。这样的造型,更是随性又大方。
4、牛仔外套+半身裙
牛仔外套也是最常见的短外套,休闲又时髦的造型还有不错的'减龄效果。对于大多数女人来讲,牛仔外套都比较容易驾驭。尤其是宽松版的牛仔外套,穿起来更显得高级大方。搭配了丝绒高腰裙,百褶的元素更是精致显瘦,视觉上也是非常显高的。配一双米白色马丁靴,更显得高级霸气。
5、西服外套+连体裤
连体裤的穿搭本就是比较甜美可爱的,穿起来更有不错的减龄效果。但如果想要更加高级时髦一些,那么不妨选择一些黑色系的穿搭造型。纯黑的色系,简约又利落,搭配西服外套也是比较时髦个性的。有一种休闲范,格外让人着迷。

Ⅶ 女人长相一般,几个小技巧让你变成气质美人

通过服装打扮或者化妆,可以改变一个人的外在形象以及气质。所以我们都需要不断的去学习这方面的知识。

那么就可以变成气质美女。

Ⅷ 气质如何改变怎样才能变成一个气质美女

每个女生应该都想让自己看起来美丽漂亮有气质,然而并不是所有人都能真的变得完美,这时候他们多半会借口推脱给基因或者是时间来麻痹自己以取消罪恶感。其实五官可能是基因决定的,但是整个人的气质、身材等真的是可以后天培养的,这也难怪我们有时候会看到一些女生五官真正来讲并不好看,可以说是很普通,然而整体看上去就是非常时尚,而且有魅力、有气质,这跟她们的后天养成有很大关系。要想变得漂亮又有气质,其实每个人都不难的,就漂亮方面来讲可以多敷面膜注意护肤,坚持运动,早睡早起等;就气质方面可以在有空的时候多读书来补充自己的智慧和品味。

四、多读书,提升自己的内涵和精神世界。如果说前面几点是外在的,那么这个方法是提升没在比较有效的了。读书可以让我们远离浮躁和喧嚣,更加全面地认识到自身的价值和不足,也可以从书中的故事领悟人生,多读书也能开阔我们的眼界,丰富我们的精神世界。“可以一天整成范冰冰,但不能读成林徽因”,读书对我们的影响是深远的,看不见、摸不着的,虽然短期来讲可能并没有什么真正的作用,但是就长期而言,它对我们的视野和思维方式等都有着潜移默化的重要影响,在不知不觉中就比其他人更加博学和睿智,也让我们能够由内而外散发出一种优雅知性的气质来。

Ⅸ 小个子女生如何变得有气质(中)

你不可能变成林志玲,只能成为更好的你,最好的你。

修炼成女神没有捷径可走,靠的是自律和持久的执行力。咱们小个子更是没有任性的资本。

如果你现在立刻关掉手机,去读一页书,做拉伸,敷面膜,那就算不看这篇文章,也不会有损失。

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我现在收到的评价多是小美女、皮肤好、眼睛漂亮、小蛮腰、踏实靠谱、认真等字眼,这并不是说我就真的很好很完美了,我还是150cm的那个我。但我从不放弃努力,尽力修炼自己---任何一个方面,护肤塑型、工作读书、培训进修、爱情亲情。人无完人,改变能改变的,努力将你的优点放大就好。

猜先生有一天突然说,我觉得你越来越美,有味道,又像一只猫。我暗自开心,却也对镜子里下垂的脸忧心。

哈比人要对抗的,一是月半,二是干瘦。最理想的是,穿衣显瘦,脱衣有肉。

咱海拔不高,体积上一定控制住啊。稍微丰满一点,就是矮胖的阿姨或胖小子。

而干瘦,也是很容易出现在哈比族身上的,小小一只,年轻时水灵可爱,年纪大一点,胶原蛋白流失,脸上干干的皮包着骨头,如木柴一般,没有女人味,容易显得凉薄。所以很羡慕刘嘉玲,章小蕙,在她们的年纪,丰盈的女人味刚刚好。

胖和干瘦,这两个问题,都可以靠 [ 吃+睡+动 ] 解决。吃饭,睡觉,运动,是我们每天都要做的事,要发挥效果,关键在于怎么吃,怎么睡,怎么动。

2、 吃---80/20法则

You are what you eat. 胡乱吃,不仅会导致“外卖脸”“火锅脸”,也会变月半。

所以咱们要有选择地吃,帮助自己维持好的状态。 80/20法则,运用到饮食中,百分之八十时间吃身体需要的健康食物;百分之二十时间留给舌头放纵,想吃啥吃啥,享(fang)受(zong)生活。

控制变月半该怎么吃,这个就不用分享了,网络上各位达人分享的已足够,总结起来就是少吃主食淀粉,多粗粮和水果蔬菜,高热量垃圾食品严格控制。如果有便秘的困扰,一是蔬菜摄入的不够,二是运动的太少。我一般会在早上空腹喝叶绿素,有效果。也可以尝试早上喝山药薏米芡实粉。

防止干瘦怎么吃?推荐以粥为主食。粥是女人最好的膳食,粥油非常滋养。材料不同,功效不同,可以排毒,可以养颜,可以补充能量。比米饭更容易消化,饱腹感强,同时也能帮助身体补充水分。

金巧巧,在采访中说她们家一天三顿都是粥,吃了十几年。这样的饮食习惯,看看她现在,脸部依然紧致,身材保持的非常好。以下推荐的是懒人必备,帮助你水润不干瘦的膳食粥。(懒人是重点!)

银耳莲子汤。富含胶原蛋白,抗皱,帮助留住体内的水分。有条件的吃燕窝也是好。

银耳莲子汤制作方法:

银耳一朵,莲子10颗,桃胶5颗。桃胶需提前用水泡一晚上,银耳莲子用水泡一小时,将所有材料放入电饭锅或养生壶,选择煮粥(或银耳汤)模式即可。

小米山药大枣粥。这个是养脾胃的,改善气色。佟彤老师说过:脾虚的女人老得快。上班族压力大,思虑的事情多,一般脾胃都不好,看起来气色差,像黄脸婆,看看镜子,不化妆的你,能接受自己的气色吗?

小米大枣山药粥制作方法:

用一把小米煮成粥,将小半段山药切块,5颗大枣去核,山药和大枣一起放入小米粥中,煮至山药软烂即可。sumi有时候就直接将小米、枣和山药一起同时入锅,开启自动煮粥模式。

红豆薏仁粥, 怕寒凉可以加点肉桂粉和桂圆。 排湿气,防止脸部水肿,保持身形紧致;尤其是火锅、烤串等硬货之后,一定喝此粥来清一清,排出体内的浊气,薏米还有美白功效。

台湾中医师邱锦伶在她的书中也写到:“我开始把红豆茯苓莲子汤当成日常点心来吃,持续一个礼拜吃几次,后来发现我整个人瘦了一大圈,同时脸颊也变窄了,消水肿的效果惊人。之后我建议身边的朋友吃,每个人都告诉我吃了以后消水肿的效果很好。”这个和红豆薏仁粥类似功效,不过茯苓真的很难吞。

红豆薏仁粥制作方法:

赤小豆、薏米各半把,入锅煮好后,加点肉桂粉即可。

最后推荐一下sumi自己常喝的果水,就是各种水果煮的水。果汁有类似功效,不过果汁偏寒凉,而寒凉是女人的大敌,所以除了夏季,其他季节不推荐。普通水在体内停留时间短,容易穿肠而过,果水粘粘的,可以在体内留更长的时间,让你的皮肤水灵灵。

果水制作方法:各种水果切块放电饭锅,加水煮开,小火再煮30分钟左右。苹果、雪梨(不要皇冠梨或香梨)、香蕉、木瓜、桂圆等等,也可以加桃胶,银耳。

每周用半天到一天时间排毒 。不吃东西,饿了喝矿泉水。

睡---美容觉要趁早

俗话说:美女是睡出来的。我深以为然,睡比吃更重要。因为现在大家想吃什么吃什么,满足口腹之欲,但其实吃的并不干净,也不健康,没有给身体真正的营养,不健康的食物只会给身体添堵,日积月累,身体里积累了大量毒素,身体还得花能量来排毒呢。

而 睡觉就不一样了,百利无一害,清除自由基(让你变老的东东),放松精神,恢复体力,补充精力,加速新陈代谢。

早睡。干瘦总是和皮肤黑黄联系在一起。过11点半不睡,就占用了肝脏排毒的时间,肝脏不好,脸看起来就焉黄焉黄的。

事忙不完怎么办?白天提高效率;关键的是,少刷手机,自我检讨一下,每天睡前刷了多久的手机?别刷了,脸重要还是乱七八糟的资讯重要?早睡就能早起,把事情分一部分在早上做。

睡不着怎么办? 睡前泡澡,或者泡脚,泡到全身微出汗就可以了。睡前瑜珈。深度睡眠音乐。一杯热牛奶。 总之远离手机屏幕,关闭大脑各种声音,把心放下来,把身体交给松软的床,想象自己是睡美人,香香甜甜的睡一觉。

睡眠质量不好,易醒、多梦怎么办?sumi的经验是,尝试每天运动一小时;睡前泡脚;吃人参归脾丸;喝灵芝茶。可以试试前两个哈,如果不行,请看中医。

运动---不怕短,就怕断

只要让臀部远离沙发,动起来就可以!太忙没有时间?少刷一会儿手机,每天20分钟 ,肯定是挤得出来。现在有各种好用的小白app,keep,火辣健身,wake等等,上面的课程大多是以20分钟为单位。

不推荐每天进行大汗淋漓的高强度运动 。尤其是在很累的时候,身体已经很疲劳,还得消耗能量锻炼,就容易过劳啦,这时候还不如睡觉。

要塑形,可以选择无氧,针对性的练局部的肌肉 。日常推荐拉筋,瑜伽,形体芭蕾,古典舞。尤其是拉筋,可以让我们小个子更挺拔,看起来更修长。

行动是一切的前提。赶紧起来照做吧。养漂亮的胚子,盘正条顺了,

就往女神路上迈出重要的一步了。

下篇继续分享个人气质和穿衣搭配,

但这些是建立在脸蛋和身材基础上,

吃+睡+运动,

别偷懒~

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