大美女丰臀

‘壹’ 臀部凹陷怎么丰臀

摄取了过多的动物性脂肪，就很容易在下半身囤积，进一步造成臀部下垂。注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白质的食物。例如豆腐，就是防止臀部下垂的最佳食品。人工臀丰臀术

其实巴西人工美女最流行的手术方式第一名是隆胸，第二名是抽脂，第三名就是人工臀丰臀术了。人工臀丰臀的原理与想法与隆乳一样，对于发育不良的臀部或许是对东方女性而言是最好的情况，可以增加臀型的丰满感觉。
人工臀发展至今已经过了三代，第一代的人工臀丰臀术是将人工臀植入皮肤脂肪下层或筋膜下，这种手术方式是透过股沟两侧约4公分的小切口，手术方式非常简单，病人不会觉得疼痛，术后立刻可以外出，初期满意度是非常好的，但是因为人工臀会因为活动或重力之故而下垂，因此如果植入体积过大的人工臀就不合适了。
第二代的人工臀植入方式是在肌肉下，也就是放置在臀大肌以及臀中肌之间，它可以改善第一代人工臀的缺点，但是病人会有中度的疼痛感，有少数病人需要趴在床上长达2周左右，但它的有点是不容易产生下滑变形。
第三代的人工臀丰臀术已经有改为肌肉内植入，它避免了人工臀直接压迫坐骨神经的问题，也保留了肌肉下方植入的全部有点。只是它的手术技术比较困难，非得一定要经过严格训练的医师才可以执行这样的手术，它同时也是目前最安全可靠的人工臀植入方式。
最大的问题：对医师的要求特别高，一般人做不好。
注射玻尿酸

所谓玻尿酸丰臀法，是指只需将称为SUB-Q、或玻丽朗（Perlane）的无色透明胶状玻尿酸注射到臀部，即可塑造出丰满有弹性的臀部的丰臀方法。具体来说，SUB-Q、或玻丽朗（Perlane）是以少量的方式逐渐装填到注射器中，所以，需要使用专业用的针注射到臀部皮下及肌肉下方。由于只使用针而未使用手术刀，因此，没有拆线的必要、也无需担心会留下疤痕。
注射后马上就会有臀部变翘的感觉，而且还可以立刻照镜子确认，并视情况追加注射、或调整臀形。由于是少量地逐次注射，所以，能够进行微量调节、或臀形的调整，是一种划时代的丰臀手法。
最大的问题：效果不持久。这是一种非常简单而且安全有效，人气很旺的医学丰臀术，接受过的人都比较满意注射后的效果，但因保持效果受时间限制，多数人在注射一段时间之后都会再度回到医院追加注射。
丰臀手术要由专业的医师完成才能达到预期效果，在选择医院做丰臀手术时一定要十分谨慎。

‘贰’ 怎么丰臀

轻微平臀可做臀桥运动，这个动作非常经典，锻炼臀部肌肉的效果奇佳，还能锻炼到腿部韧带和胯部。动作要领：先平躺，然后背部慢慢抬起，同时膝盖弯曲，双脚打开与胯同宽，支撑身体。抬起背部时从尾椎开始，慢慢将脊柱抬离地板，同时收紧臀部肌肉，绷紧腿部筋腱。当肩膀和膝盖形成一条直线时，保持片刻，再慢慢躺回地面。

丰臀最快最有效的方法 4个方法拥有美臀

2 练瑜伽
有许多瑜伽姿势都是用来锻炼臀部的。这些运动可以有助于塑造臀部肌肉，让肌肉更有弹性，反过来其实也可以让臀部运动做起来更容易。青蛙式、鸽子式、蜥蜴式，以及牛面式都是对你来说应该熟悉起来的瑜伽姿势。

3 坐下来
其实只要保持坐姿，你的臀部就会变得更大。久坐给臀部施加的压力可以引起这一部分的脂肪堆积。细胞会对周围的环境做出反应。就像一位研究人员解释的，脂肪细胞由于久坐受到挤压，更快地产生更多的三酸甘油酯（体内储存脂肪的主要形式）。

‘叁’ 哪些女明星穿上旗袍会让你感觉很惊艳

旗袍作为中国女性的传统服装，一直都是中国悠久服饰文化中最灿烂的表现之一。即便以现代人的眼光来看，旗袍依旧许多人“可望不可得”的渴望，因为旗袍看起来穿着简单，但是它却是最考验女人身材的服饰，没有之一。除去姣好的身材以外，气质更是不可忽视，因此并不是所有人都能够轻松驾驭。不同人穿旗袍都有不同的韵味，但总有那么几个女星穿上旗袍让人移不开眼。

年过半百，却美成“尤物”——许晴

作为大家公认的东方美人，许晴在荧屏上曾塑造了不少经典的“旗袍美人”。当年许晴以一个美臀便火遍大江南北，在电视剧《老中医》中，许晴再次美出境界。即便年过半百，但是旗袍加身，直接让她脱颖而出。从她身上，我们看到的是一个端正的东方女人，她那凹凸有致的身材在屏幕里展现得淋漓尽致，细腰丰臀尽显东方女人的韵味，隔着屏幕都能感觉到这诱人的魅力。风情万种真的可以说是让人移不开眼。

《老中医》中，她挑战了一身绿色旗袍，绿色给人的感觉就是高冷、高贵，一般人是很难驾驭这个高级色，但是许晴穿起来却是似为她量身定做一般，优雅，知性，性感却不低俗，可远观而不可亵玩也。

清纯是她，娇媚亦是她，她是“于曼丽”——宋轶

对于 娱乐 圈的很多人来说，宋轶是不一样的存在。她有一张清纯的脸，亦有一脸娇媚的相。电视剧《伪装者》中，她饰演的于曼丽不知道惊艳了多少观众。一身旗袍，明艳动人，她就是民国时期的最美特工，怪不得明台会对她一见钟情呢。

不得不说，宋轶的旗袍，有种东方韵味的独特之美。在剧中，她的气质与旗袍相得益彰，旗袍穿着一出场的扮相就吸引住了大家的眼光，仿佛她就是从民国时期走出的女子，她将中国女人的古典韵味与气质一一展现在观众眼前，完美地演绎出了东方古典的优雅。

有人说她很美，但是其实她不是很美。说她不美，但是她又美到你无法形容。她身上有一种独特的气质，是妖娆的美，却不会让人得以嫉妒。清纯又娇媚，她是于曼丽，亦是我的旗袍女神。

美人在皮不在骨，“旗袍皇后”——陈数

导演高希希曾这样说过，“陈数是一个天生适合穿旗袍的女人”。被称为“旗袍皇后”的陈数在《倾城之恋》中可以说是把各式各样的旗袍给观众完全演示了一遍。她饰演的白流苏，风华绝代，却美艳不张扬。陈数的美，不娇不媚，却在不动声色之中透露着高贵的气息。她是旧上海落魄的贵族小姐，一袭旗袍加身，眉目之间婉转着华丽与苍凉。

陈数自小便学习中国古典舞蹈，在她身上，我们时刻都感觉到她自带的婉约与风情，这是别人无法模仿的存在。

陈数真的是一个天生适合穿旗袍的人，毕竟她所散发出来的气韵，是所有人都没有的。

随时时代的发展，现在很多人可能觉得旗袍无法当作我们平日里的日常装。但我觉得，旗袍作为我们中国的传统文化，不管是其古典元素的设计还是现代风格的创新，其实都是值得我们去尝试的。毕竟旗袍所代表的优雅与知性是其他服装无法匹及的。

旗袍，穿上的人不仅需要足够好的身材，还需要有足够的韵味，中国古典美人的韵味。如迪丽热巴，古力娜扎等五官深邃的明星，美则美，却不那么适合旗袍；而哪些女明星穿上旗袍足够让人惊艳？阿沫还真找到了三位。

1.媚而不俗万人迷——陈好

陈好的颜值是真的服气。前阵子传闻《粉红女郎》要翻拍，大家最担心的莫过于如今的 娱乐 圈中有谁能饰演出万人迷的风情万种，媚而不俗，可见陈好版万人迷在大家心中留下的痕迹之深。只是我更喜欢她的另一部剧《纸醉金迷》，她饰演美貌女子田佩芝，因迷恋上赌局而沦落为交际花。当年，哪怕站在胡可罗海琼之间，陈好也完全撑得住剧中“最漂亮”的人设。

在那个时代，身为一名交际花，自然少不了各种旗袍造型。不得不说，每一次陈好 的出场都十分惊艳，气质韵味美艳皆在，哪怕是侧身站立这种最检测身材颜值的时候，陈好也不再怕的。

陈好的颜值够美够艳却不俗，哪怕如今39 岁，身材有些发福，那种美感也未曾减退。

2.媚眼如丝，自带高级感——倪妮

有人说《金陵十二钗》倪妮一出场的时候，旁边的人瞬间黯然失色，穿上旗袍摇曳多姿，抽烟的姿势，流利的英语赋予了这个风尘女子别样的魅力，一颦一笑告诉我们什么叫风情万种；也有人说那是倪妮的演技颜值事业巅峰。其他暂且不论 ，但至少当时倪妮一袭旗袍的模样哪怕我看上无数次也依旧能被惊艳到。

深红旗袍，仿佛是为她量身定做的，与她那媚眼如丝的模样，摇曳多姿的气质融洽的刚刚好。连张艺谋都说当时选中倪妮正是因为神韵合适。后来韩雪上某综艺饰演《金陵十二钗》中的一段，演技或许尚可，但那种身处风尘的韵味却无法比拟。

3.冻龄女神——贾静雯

俗话说，“一段好的婚姻是女人最好的美容院。”这句话用在贾静雯身上最合适不过，如今她与修杰楷组建新的家庭，被这位小她九岁的老公宠成小姑娘，当年赵敏的灵动又回来了。身临其境有一期请来了四位颜值实力双存的女星，其中就有贾静雯。不仅在前期用配音实力为观众带来惊喜，后面一身旗袍亮相的模样，也是美不胜收。

调皮时像孩童，端庄就座就是一古典美人，哪怕同台四位女星，也能让大家把视线圈在她身上。大气的五官，岁月沉淀下来的韵味，婚姻幸福透出的精气神，都让她在舞台上闪闪发光。

阿沫细数的”旗袍女郎“大都是在影视剧中发现，可见，能够充分发挥这种韵味还是得有演技的加持。你得是美酒，才能越酿越香；若你只是陈醋，再美的包装也都是毫无滋味的。

旗袍是中国传统女性服饰，那充满灵性的裁剪，能展现出东方女性的温婉气质，彰显出东方女子的知性美，无论是古典精美旗袍，还是简约旗袍，各式各样的款式穿在女性身上都能演绎出独具匠心的韵味。

谈起汤唯这位女星，很多人都会想起她与梁朝伟主演的《色戒》，确实如此美艳的汤唯怎能不让人为之动容呢？剧中汤唯身穿旗袍优雅端庄，举手投足散发出女性的迷人气质，汤唯穿上一袭旗袍，整个人突显优雅高贵，抿嘴淡淡地轻笑，美艳又风情万种，这也许就是旗袍的魅力，能让身穿旗袍的汤唯散发出不同的韵味，展现出更美丽的一面。

韩雪在 娱乐 圈一直是个低调的存在，她没有什么负面新闻，更是圈中的一股清流，平时我们经常看见韩雪身穿休闲干练的服饰参加活动，所以身材没有什么特殊之处，其实“富三代”的韩雪不仅有超高的颜值，还有着极好的身材，特别是穿起旗袍的韩雪更显知性美，她的旗袍装扮仿佛就是民国时期的大家闺秀一般，那婀娜多姿的身段完全是要迷倒众人的节奏，韩雪的身材在旗袍的衬托下凹凸有致。

婚后的张馨予在《我就是演员》舞台上，身穿一袭旗袍亮相舞台，众所周知张馨予自身那突出的身材本就占足优势，颜值高身材纤细又有骄傲的“S”曲线，当年张馨予在台上一袭红旗袍十分吸睛，她给人一种高贵感，同时张馨予这件旗袍的裁剪还有独特之处，裙摆的大开叉展现了张馨予完美的身材曲线，那一双大长腿上演着令人窒息的诱惑。

身高出类拔萃的唐嫣，在 娱乐 圈可以说是行走的衣架，她是比较适合穿旗袍的女星，去年元宵晚上，唐嫣身穿红色的丝绒面料旗袍惊艳全场，再加上旗袍上的水钻印花设计，一出场便是成为焦点，有着大红色的口红打底，搭配上一款令人着迷的酒红色旗袍，她高挑的身材曲线得到了完美的诠释，真是古典又不失优雅。

赵丽颖一直给人小家碧玉的感觉，殊不知赵丽颖的旗袍装扮也十分给力，一身古典鎏金旗袍，展现出了高贵典雅的气质，身着旗袍的颖宝将身材衬托的更加完美，那纤细的腰身将迷人的一面展现得一览无余，即便是可爱邻家系的赵丽颖，穿上旗袍也极富女人味，她展现出了东方女人的独特风采。 有“万人迷”之称的陈好，在旗袍的衬托下玲珑有致，陈好在高希希导演的《纸醉金迷》中，各种旗袍造型彰显风情万种，她是当之无愧的万人迷。

当年张曼玉在《花样年华》中的二十多套旗袍装让人过目不忘。

穿上旗袍的宋轶韵味独特，仿佛就像那个年代的女子。
综上所述，你认为哪位女星的旗袍造型更美?

谁都没我老婆穿的好。当然在我眼里！

我认为体态丰腴的女人穿旗袍最好看！

宋轶

《伪装者》里面的宋轶扮演的于曼丽穿旗袍的样子着实惊呆了小伙伴们！

旗袍特别显女人味，穿上旗袍的女子婀娜多姿，风情万种，女性所有的美尽在穿上旗袍中那一举手一投足中！

旗袍是中国文化元素中最重要的一笔，现在全世界都开始流行中国的旗袍，这太让中国太骄傲了！

说起旗袍的来由还有一个有趣的民间故事:旗袍装是一个满族娘娘发明的，传说一个满族的皇帝外出寻找一个神人给他指点的皇后娘娘，一个长得很黑但是很俊俏的山村姑娘符合神人指点的“骑龙抱凤”的情形:因为她当时左手抱一只鸡，右手提快豆腐，看见皇帝来了，害怕得骑在墙上躲着。

这个皮肤黑黑俊俏姑娘被皇帝封为娘娘，因为长得黑，被称为“黑娘娘”。黑娘娘觉得满洲的裙子又宽又长，穿起来行动不方便，还浪费布料，于是黑娘娘就对满洲裙子进行了裁剪，发明了第一件旗袍。

后来的服装设计师在黑娘娘发明的旗袍基础上不断改良，使旗袍的款式变得越来越漂亮！

但是旗袍是相当是挑身材的:丰满、腰细、腿长、如果这三个你缺一个，还是对旗袍敬而远之吧！

我们的宋轶小姐太适合旗袍装了，因为她身材好:她很瘦却不失丰满；她腰细腿长；她还有一副民国女神的长相:秀美玲珑！

点名赵丽颖、范冰冰、巩俐和陈数！

有一种东方之美叫做旗袍，它的美离不开背后那精湛的刺绣工艺，看似简单的它实则做工极其复杂繁琐，之所以看起来栩栩如生立体饱满，你不知道的是，那背后一针又一针手艺人的付出，才有这清晰明快的纹理。

无数美女为之倾慕，包括 娱乐 圈的女神们。

范冰冰之所以被称为范爷，与它自身那倔强的性格和霸气的气质有关，范冰冰总能有惊艳众人的装扮，像图中那美丽的艳妆，真是很有女王范。

范冰冰曾经说过屁股大的女人穿旗袍好看一点，而范冰冰穿着旗袍的样子也确实好看。

陈数曾被评价：中国穿旗袍最好看的女星。

陈数的长相很眉清目秀，属于相对成熟型的女人，很有女人味，所以穿起旗袍来，特别具备女性之美。

巩俐一直是性感女人的代表，她的身材是非常火辣的，在整个中国来说，她的身材都是可以排的上号的，不管穿什么衣服都总能穿出性感的风格来，穿旗袍也不例外，真的好美好性感！

其实很少见赵丽颖也穿旗袍，但令人想不到的是，赵丽颖穿起旗袍来的样子，竟是如此的惊艳，赵丽颖的五官很精致细美，很符合我们中国的传统审美观，穿起旗袍来，同样是我们所喜欢欣赏的中国女人之美！

看了这么多美女，真的是个个可塑性都非常强，或优雅或知性。

我都喜欢这4大美女穿旗袍，对了，你更喜欢哪个？

你觉得她们谁更美？

嗨，我是小楠！旗袍一直都是一件相当有魅力的单品，感觉只要穿上就能给人一种惊艳感。所以不少女明星都会一试旗袍搭配，来展现出属于自己的东方女性美，而小楠就最近的女明星旗袍穿搭中，选出了个人感觉四位女明星的旗袍穿搭，看看是否也有让惊艳到你的那一位！

戚薇

‘戚哥’戚薇之前的搭配一直都是很有气势的时髦女神搭配。就在之前一个节目活动上戚薇换上一件白色的水墨画样式旗袍，让戚薇整个人看起来温婉淡雅，女人味十足。

韩雪

韩雪做为有名的气质的美女，在穿上一件蓝色旗袍后可谓是相得益彰，深邃的蓝色旗袍显得韩雪的肌肤胜雪，白到发光，而且发型上韩雪选着了复古的短卷发型，化身成为美丽典雅的国民女性。

贾静雯

44岁有名的冻龄女神贾静雯与韩雪在同上一场节目中也换上了旗袍造型。作为年轻时就是有名的女神的贾静雯，在年过四十的她已久保持非常好，但多出了一个成熟感，在搭配上酒红色的刺绣花纹旗袍，让贾静雯了看来知性优雅，气质满满。

古力娜扎

最为新生代演员，古力娜扎的颜值与身材都是得到人们的肯定的，在搭上一件刺绣五彩花朵丝绸旗袍后，修身的收腰设计让娜扎的身姿变得更加的婀娜，加上利落的丸子头与大红唇，超级迷人。

当然是宋轶小姐姐

我记得看《伪装者》的时候就被她的颜值深深的吸引住了

这张白色的旗袍真的优雅

这一款纯白的旗袍上带着淡淡的花，，配上丸子头真的很清纯了

黑色旗袍搭配一个民国发型，显得分外妖娆，清纯的气质又不在了

民国发型加白色旗袍加玉镯，显得优雅又妩媚

花色旗袍加扇子，有一种李安电影里的感觉

蕾丝改良旗袍，看起来像留洋回国的大小姐

高马尾加蓝色旗袍透着一股学生气

为什么宋轶小姐姐就能穿的那么好看呀！

旗袍大概是最能体现东方女性绝美气质的东西了，休闲装时的样子或许并无惊艳感，但旗袍上身却是那句土到不行的“惊艳了时光”。

先来说其中的佼佼者，张曼玉。

电影《花样年华》中的张曼玉旗袍造型一直到现在都是让大家啧啧称奇的。

身段更是无法言喻的美。

热情的花纹更有味道，但是素雅的款式却更加含蓄端庄。

说实话，王家卫导演的电影中女性角色的旗袍造型有一个是一个的美，像是《2046》中的章子怡、巩俐~

《一代宗师》中的章子怡。

还有宋慧乔。

李安导演的《色戒》中汤唯的造型也是经典了，别的不多说汤唯的气质真的是没得挑，穿起旗袍来也是将气质发挥到了极致。

突然发现刚才说的这几部电影主角好像都是梁朝伟… …

《金陵十三钗》成就了倪妮，也让大家又一次看到了古典旗袍的美，与端庄不同，玉墨的样子更具风情。

不光是玉墨自己，秦淮河女人的“阵仗”大概没有哪个人能抵挡得住她们的美。

‘肆’ 小黑裤搭配短款针织衫，这样的大长腿美女，你看到不心动吗

上半身穿了一件短款的黑色针织衫，下半身搭配了一条黑色的修身牛仔裤，整个人看上去干练利落，给人一种非常飒爽的感觉。 姐姐整体一身都穿的黑色，但是并不是显得沉闷，反而是干净利落又有一些时尚感，整个人都体现了非常休闲慵懒的气质，当然又体现出女性独特的魅力，很有女人味儿，走在街上可以说是回头率十足，日常这样搭配我觉得是一个非常好的选择。

‘伍’ 还可以丰臀

可以利用后天去把臀部练起来。

方法 1: 改变你的体型

1、做一些针对臀部锻炼的运动。
侧抬腿、提臀运动，以及蹲踢运动，都是锻炼臀部的运动。而提臀运动中首当其冲的，应该是哑铃侧蹲。这是传统侧蹲的加强版，可以更有力地锻炼耐力，更有利于长肌肉、丰臀。
把两脚分开，比肩宽稍稍更开一些。轻轻转动你的大脚趾，膝盖弯曲，做出侧蹲的姿势。你的左腿要完全伸直，作为支点。
继续下蹲，直到你的大腿和地面平行。然后利用臀部力量，促使自己重新站起来，伸直右腿。你不需要把脚重新并拢。你将在整个运动过程中继续保持两脚稍稍比肩宽的状态。
现在，另一边做同样的侧蹲运动。身体向下，直到你的膝盖弯曲90度，然后再试着站起来。这一次，也一样记得要让两腿重新绷直，同时保持两脚的位置不动。这个姿势可以保护你的膝盖，让你的肌肉更好地保持张力，支撑的力量也更强。
加上两个哑铃。一只手拿一只哑铃。在你朝右边下蹲的时候，右手的哑铃应该位于右臀的外侧，左手的哑铃应该位于身体前方，两腿之间。做另一边的动作，即左边的运动时，将手的位置换过来，也就是说左手的哑铃位于左臀外侧，右手的哑铃位于身体前方，两腿之间。

2、练瑜伽。
有许多瑜伽姿势都是用来锻炼臀部的。这些运动可以有助于塑造臀部肌肉，让肌肉更有弹性，反过来其实也可以让臀部运动做起来更容易。青蛙式、鸽子式、蜥蜴式，以及牛面式都是对你来说应该熟悉起来的瑜伽姿势。

3、坐下来。
其实只要保持坐姿，你的臀部就会变得更大。根据发表在《细胞生理学》上的研究，研究人员发现久坐给臀部施加的压力可以引起这一部分的脂肪堆积。细胞会对周围的环境做出反应。就像一位研究人员解释的，脂肪细胞由于久坐受到挤压，“更快地产生更多的三酸甘油酯（体内储存脂肪的主要形式）。

4、试试丰臀膏。
有许多种油膏可以丰臀，市面上有不少都声称可以通过多种方法补充失去的胶原蛋白，重新增加臀部周围的肌肉。

5、生孩子。
生了孩子的女人臀部会明显变宽。有的时候，臀围会恢复到生孩子之前的尺寸，但是有的时候，臀部变宽则会成为永久性的体型变化。

6、考虑整形手术。
如果你想要动刀子，获得金·卡戴珊的体型，有一些整形术也许值得研究。你可以从身体的其他部位抽脂，然后注入到你的臀部。或者你也可以接受硅胶丰臀手术，让你看起来更加曲线玲珑。

7、等着臀部自然丰满。
其实我们的臀部会随着年龄增长而增大。研究发现表明，随着年龄增大而出现的臀部增肥和体重增加并无必然联系，只是盆腔的自然变化。一项研究中，研究对象的年龄从20岁到79岁不等。研究人员发现，盆腔的宽度，即盆骨之间的距离，以及盆骨的直径，随着年龄的增大而增加。研究中年龄最大的人群，盆骨宽度平均比最年轻的人群多2.5厘米。

‘陆’ 丰臀打造迷人身材 什么人适合丰臀

丰臀术也是时下很流行很普遍的一项整形技术，下面就为大家介绍一下丰臀术，让大家了解丰臀到底可以采用哪些方法，什么样的情况适合或者不适合丰臀。
乳房、腰部及臀是构成躯体曲线美的三大要素，而臀部扁平、凹陷或缺乏臀峰都会大大影响女性的曲线美，而这部分女性可以选择丰臀术来重塑美臀外形。丰臀术是通过植入医用材料或移植自身脂肪组织，使臀部体积扩大、形态丰满匀称，改善女性体型、恢复女性特有的曲线美的一种手术。
丰臀技术
人工臀丰臀术
其实巴西人工美女最流行的手术方式第一名是隆胸，第二名是抽脂，第三名就是人工臀丰臀术了。人工臀丰臀的原理与想法与隆乳一样，对于发育不良的臀部或许是对东方女性而言是最好的情况，可以增加臀型的丰满感觉。

注射玻尿酸
所谓玻尿酸丰臀法，是指只需将称为SUB-Q、或玻丽朗(Perlane)的无色透明胶状玻尿酸注射到臀部，即可塑造出丰满有弹性的臀部的丰臀方法。
抽脂丰臀
这种手术在国内目前最为常见，也就是将臀部根据比例抽取出过多的脂肪，如此一来可以增加上半臀部的丰满臀型，修饰臀外侧及下垂部分的脂肪堆积。

‘柒’ 娱乐圈拥有沙漏身材的美女明星，个个独一无二，你知道都有谁吗

古力娜扎

古力娜扎长得非常漂亮，她的五官非常立体，深凹的眼窝一双水灵的大眼睛皮肤白皙相当的出彩。除了五官之外古力娜扎的身材也非常好，古力娜扎是一个非常多才多艺的女明星，有着精湛的舞蹈功底。

众所周知张天爱是因为太子妃火的，她凭借《太子妃》在一众网红明星剧中杀出一条血路，但她成名，绝对不是因为柔弱美、萝莉美，我认为应该是因为从始至终她都有着冲击力超强的英气美感。张天爱身高168厘米,在我们大多数人眼里算挺高的了，而且她还挺瘦的，但是身材却特别性感，这一次就穿了一"花苞"把身上重点遮住，这性感的不要不要的