美女隆胸大全

‘壹’ 女人要怎么丰胸比较快

首先先要了解你的胸部秘密

无论是A CUP还是D CUP，乳房健康对于每一个女人都是一样的重要。专家表示，正确的健康丰胸要时常进行乳房、乳头自测。乳房自测是将中指、食指并拢，沿顺时针或逆时针方向运动按摩胸部一圈。当触摸到单侧乳房的不规则形硬肿块，就要警惕乳腺癌的可能。

其次要坚持每天都做运动

我们都知道，坚持做运动能够消灭身上多余的脂肪，塑造完美的曲线，但其实运动还有丰胸的作用。健身教练认为，健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主，可以锻炼前胸部分的肌肉线条，使乳房坚挺结实。

身体自然站立，抬头挺胸，将两个哑铃或者两个装满水的矿泉水瓶分别握在左右手中，手臂伸直平举于胸前，与肩平行，然后双臂向左右两侧水平拉开，直至呈180度，再回到原来的姿势，重复动作5次。

2、豆类

富含蛋白质、卵磷脂的黄豆、青豆与黑豆，都是丰胸食品的最好的选择，若是与含有大量胶原蛋白的鸡翅膀一同服用，不仅有丰胸的作用，还能起到美容养颜的效果。而花生与黑芝麻都含有大量的维生素E，能促进乳腺管的增长，让乳房再度发育。

3、肉类

牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。

4、橄榄油和鱼类脂肪

初榨橄榄油烹调食物和鱼的油或脂肪因的抗氧化性能非常的强，尤其是从海洋鱼类如鳕鱼，含有丰富的ω-3脂肪酸，提高了你所有的人体细胞的基本医疗活跃性，也是国外丰胸女性经常食用的蛋白质食物，这些食物所含的微量元素非常的丰富。

‘贰’ 女人隆胸有哪些好的方法

女人隆胸好的方法有
多做按摩型丰胸操
从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨方位;从乳房基地方位顺时针打圆圈按摩，向上按摩到锁骨方位;在乳房周围，以画小圆办法做螺旋按摩，每个动作重复8-10次。此办法可以活泼乳房周围的血管，坚持乳晕鲜活色泽，充分紧致皮肤，且活泼乳腺，推进腺体组织良性成长。

食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。

‘叁’ 女人为什么喜欢隆胸

分析说，若单纯以功能论，女性的乳房只是用来哺育婴幼儿的器官，但它的象征意义却远大于此，它除了代表母爱和养育之外，更是全球共通的性感象征。到了近代，人们开始喜欢女性拥有丰满的胸部 。1921年美国小姐的三围数据为30-25-32，1970年为34-21-34，近几年更成为36-24-36，因此，天生乳房不够丰满的爱美女性，无不想尽办法，希望能改善自己的体态。 自从美国的两位医师Thomas Cronin和Frank Gerow于1962年开始执行第一例义乳植入的手术，并于1963年发表后，才开启了隆胸手术的新纪元，已造福无数爱美女性，时至今日，隆乳手术已经成为第二常见的整形手术，在美国仅次于抽脂。 根据一项调查显示：隆乳是国内女性如果有钱时最想做的整形项目，其原因为：虽然在胸罩内加衬垫仍是大多数小胸女性最常采取的权宜方式，但不管看起来有多自然，没有任何女性喜欢穿有衬垫的内衣，穿这种内衣只会更加深她们不如人的感觉，并视此为欺骗的行为，只有将义乳直接植入体内，才能让女性有和义乳融为一体的感觉而开始感到有自信。 另一项针对隆乳女性的研究则显示：她们之中有较高比率的人曾离婚、婚姻不快乐、情绪不适、自觉不够女性化、常有社交障碍及忧郁倾向，许多人都曾有过忧郁症发作的经验，虽然如此，隆乳患者却绝非心理异常者，只是因为她们常执着于自己的体态，并将自我价值和体态画上等号，当心目中的理想身型和实际身材产生冲突时，烦恼、低自尊和忧郁便随之而来。隆乳患者所表现出来的外在形象常为：健谈、有自信、穿着时尚、有吸引力，但她们的自信形象，常是用来掩饰自己心里的不安和缺乏自信。 武汉隆胸专家发现：对女性而言，乳房的大小与形状在其对身体和自我的认知中，扮演了极重要的角色，因为女性从青春期开始就在意自己的胸部大小，如果胸部太小，将对女性的心理造成根深蒂固的不良影响，如自我价值低落、认为自己不够完整或没有女人味等。 隆乳女性多是青少女时期或乳房因生产哺乳而萎缩后开始起心动念，动机则不外乎想让自己穿衣服好看，或想使自己看起来比较正常一点，她们并不见得要超越别人，只想迎头赶上。平均而言，隆乳的患者多为教育程度良好，中上阶层，有二个小孩的三十出头女性，她们常在与有隆乳经验的朋友谈过或阅读过相关文章后下决定，而且一旦决定接受手术，都是希望尽快动刀。 除了穿衣服好看，女性隆乳的理由还有： 1. 单纯因胸部不够大而想增大乳房。 2. 因产后乳房松弛萎缩，想恢复乳房原有的外形和结实度。 3. 增加自信。 4. 增加穿衣服的选择。 5. 改善外形。 6. 希望更有女人味。 7. 增强身为女性的自我认知。 8. 希望身材比例变好。 9. 想增加对异性的吸引力及希望在裸体时好看一些。许多人承认自己在裸体时多少会感到不自在，无论是在配偶面前或在健身教室、三温暖等场所的其它女性面前。 10. 增加自信心。 手术后，绝大多数的患者都对结果感到满意，能因此而得到心理的满足与自我形象改善的效果，并认为自己术后较具吸引力，也较少发生焦虑或忧郁等问题。她们大多表示不会感到后悔，也会推荐有相同状况的人来动手术。因为术后自尊的提升及感到完整、没有缺憾，许多人都认为对配偶的吸引力增加了，配偶会较有兴趣从事性活动，性生活的质与量都有所提升，也能从配偶处接收到大量的正向回馈，使彼此的关系得到改善，这是她们始料未及的，因此，如果能重来，97%的患者仍会作同样的隆乳决定。 据一项网络调查显示：六成八的女性不满意自己的胸部，主要是觉得罩杯太小、胸型不好看及胸部外扩。至于罩杯大小，这项调查显示，上网女性仍以B罩杯为主，占了四成二，其次为C罩杯（两成五），A罩杯（一成九），和D罩杯（一成四）。但实际与梦想仍有段距离，五成三受访女性希望自己能拥有C罩杯的胸部，其次是B罩杯（两成五），D罩杯（一成六），及A罩杯（3%）。由此可知，女性渴望罩杯升级的需求，远超过一般人的想象。

‘肆’ 女人隆胸过程

第一、要和爱美者做深入的沟通，要对爱美者进行教育，通过沟通了解到她的需求，她对美的期望值，她对假体的认识，她对手术方法整个流程有一个了解，然后就可以跟我们积极地配合，我们跟爱美者进行充分的沟通和教育，这是第一个非常重要的环节。

第二、就要对爱美者进行术前的测量、照相，这是非常重要的一个资料，因为要跟手术以后进行对照。当然这个手术是建议做全麻手术，所以要进行一些全麻的常规的术前的生化或者其他的检查，当然也要排除乳房的一些肿瘤性疾病。

第三、根据爱美者的愿望和要求要提出一些很好的治疗方案，就是制定治疗方案，包括选择多大的假体、什么形状的假体、放在什么层次、采用什么切口，这个术前都要规划好。

第四、在手术当中精细的操作，采用内窥镜或者直视下的一种剥离方法，合适的分离假体腔隙，尽量避免污染或者感染，减少出血、充分引流，这是手术当中要注意的事情。

第五、手术以后的关怀，包括采用很好的方法来进行镇痛，镇痛疼痛的管理，还有疤痕的管理，嘱咐爱美者在什么情况下可以适当的活动，吃什么样的饮食等。

‘伍’ 30岁以上女人怎么丰胸

胸部是女性魅力的源泉，胸部越丰满就越有女人味，那么如何才可以丰胸呢？
1．坚持戴胸罩
坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。
2．经常按摩乳房
在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
3. 饮食调理
主要是摄取足够的维生素，在饮食方面摄取丰富的维生素C，以及维生素B群营养成分的食物，比如粗粮、豆类、牛乳、牛肉，以及各类蔬菜比如卷心菜花菜等。这些营养成分对于前列腺素E的制造有着很大的帮助，并且少吃一些人造的奶油，人造奶油里面含有了氢化脂肪，对于人们身体里面所必需的脂肪酸转化成Y-亚麻油到的能力是有一定干扰作用的，进而对于催乳激素的产生就会有一定的抑制作用。

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看你自己的情况吧，和妹妹一起过去的北.京艾.玛，去的时候有点晚，本来是预约2点的，一时半会没找到地方就耽误了一点时间，进店之后感觉不错，高大上，工作人员服务也不错，好评。

‘柒’ 丰胸的美女

丰胸的美女们一般都事有自己的丰胸方法。平时在生活中可以多吃一些含胶原蛋白的物质，比如说猪蹄，因为猪蹄含有的胶原蛋白量比较高，它可以让胸部的组织饱满，从而达到一个丰胸的作用。

‘捌’ 中国女明星隆胸隆胸的明星有哪些

你好，这都是不确定的，隆胸是一项比较受年轻女孩欢迎的一项医美，可以是自信大大提高，也会给人体的线条加分。