小美女舞蹈表演得出色

A. 我是14岁女孩子，学校办活动让每个班派几个女生上台表演，老师发了半透明的舞蹈服(会看见小背心和内裤

可以跟老师谈谈意见，实在不愿意的话就不用了，15岁还是保守点好。

舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。

比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。

舞蹈注意事项

预防受伤

根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位：依次为胫骨、脚、背、膝、踝、头，产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度，脚扭伤。韧带拉伤等。

产生有氧受伤的原因：

1.外因，服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等。

2.内因，自己的舞蹈技术掌握不够，调整不够，腿太紧，髋部没力，急于求成。

预防有氧受伤的方法：

1.针对外因可以，穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。

2.针对内因可以，选择自己适合的课程、不急于求成，同时要注意自己身体基本素质的提高。

以上内容参考：网络-舞蹈

B. 一首美女单独舞蹈表演时背景放的萨克斯吹的音乐，非常有节奏感，舞蹈有点艳，说明一下不是Jami So

Redfoo - New Thang 肯定是这个！ 要不然还有一首韩文 也有萨克斯节奏
Jami Soul、Shina-E、Mr. Bang - She.flac 。 如果帮到你了，希望给我最佳答案

C. 如何锻炼出看到美女很性感的舞蹈，或者是露X点的表演，自己一点感觉都没有，本人男

你是看见女人却没感觉么？那你试试看gv，看看有没有感觉。
如果你看gv有感觉，那么，恭喜你，你是gay。

D. 美女舞蹈家刘岩：因1秒失误变残疾，却成了张艺谋一生的痛，是什么失误

2008年北京奥运会筹备，因为在开幕式的舞蹈《丝路》需要一个有实力的舞蹈演员来表演。张艺谋选定了刘岩，因为工作人员的一个失误，导致刘岩从三米多高的台上摔下来，在送往医院抢救之后，虽然保住了生命，但却永远失去了双腿。

E. 最强小孩的挑战选手

6-12岁来自全国不同地域、不同背景、不同个性的最强碰撞、情感冲突，深度挖掘选手背后的故事。
1.王一鸣 又名小宝
特长：街舞 表演 唱歌
最强指数：★★★★★
期待理由：强大到会让你惊呼的！
小宝，4岁的舞蹈天才儿童，全球最小Michael Jackson模仿者，国内外媒体争相报道的“Q版迈克尔”，相关舞蹈网络视频点击超过千万，跻身国内一线童星行列。小宝以其惊人的舞蹈天赋，和活泼机灵的表演方式着名，参加各种比赛取得可喜成绩，并成功担任很多明星及综艺节目的特邀嘉宾，拥有大批粉丝，成为娱乐圈备受瞩目的天才儿童。曾多次上过央视春晚的小宝，是美国着名脱口秀节目Allen show和亚洲晚间英语脱口秀Asia Uncut历史上年纪最小的座上宾。后在电视剧《爱情睡醒了》中扮演刘小宝使他人气大增。而后小宝又先后主演了《愤怒的小孩》等多部院线电影！
2.陈旭 火星弟弟小帅
特长：主持 采访 表演
最强指数：★★★★★
期待理由 阳光善良的人气偶像
陈旭，中国知名童星。别称火星弟弟小帅，浙江温州人。深圳卫视综艺节目《饭没了秀》崭露头角，随后浙江卫视的《快乐蓝天下》被大家熟知。2011年开始参加首部电视剧《烽火儿女情》饰演男女主角儿子康康一角，精湛的演技，感染广大观众，开始进军演艺圈在湖南卫视热播大剧《宫锁珠帘》被更多人认可。代表作品《烽火儿女情》、《宫锁珠帘》、《倾城绝恋》等
3.闫奕潼 又名潼潼 小“萧亚轩”
特长：音乐 表演
最强指数：★★★★★
期待理由：小“萧亚轩”，不会吧？

闫奕潼，一岁多就跟着音乐跳舞，两岁的时候就能自己独立完成很多舞蹈，三岁半正式开始接触舞蹈，并显现出独有的舞蹈天赋。曾在“第八届红荷节大型文艺晚会特邀嘉宾表演并与李宇春同台演出。2014年凭借与国内知名艺人“萧亚轩”相似外形及舞蹈作品，多次受国内多家知名电视栏目邀请参加节目录制及嘉宾表演，并得到国内最小最像小“萧亚轩”之头衔!
4.于天阳
特长：舞蹈 表演
最强指数：★★★★★
期待理由：“东方小迈克”，绝对不一般！

2岁开始喜爱舞蹈，3岁登上央视舞台。惊艳的舞蹈表演，素有“东方小迈克”、“劲舞小男神 ”之称！凭借出色的才艺登上众多儿童活动及电视栏目的舞台，《中国梦想秀》《奇舞飞扬》《辣妈学院》《中国达人秀》《我家有明星》央视《加油少年派》北京卫视《闪天下》深圳卫视《小心00后》并在《2013亚洲超级星秀全国百名童星总决赛》舞蹈组金奖获得者！ 在陈可辛导演电影《中国合伙人》和文章导演的《小爸爸》〉均有较好表现，受到观众的喜爱！
5.赵硕
特长：表演
最强指数：★★★★☆
期待理由：又帅又萌，让你瞬间同化！
多才多艺的赵硕自小就有着强大的表演天赋和欲望，2011年在丑小鸭剧场当选年度‘故事小达人’ 2012年成为丑小鸭剧场主持人奖，并由央视小时姐姐颁发奖杯，2013年14年，获海淀区小学生架子鼓比赛二等奖。
6.贺美琦
特长：唱歌，跳舞，钢琴，吉他，主持，走秀，拍摄 模特
最强指数：★★★★★
期待理由：气质才艺小美女，绝对不浮夸！

贺美琦，喜欢街舞，爵士舞，边跳边唱，会唱蔡依林很多首歌，能自己根据音乐编舞，舞台上的精灵，还会唱kelly clarkson英文歌，BOA、温岚、萧亚轩、张韶涵等很多歌曲，是个综合素质极其强的小精灵。很有表演天赋,出演TFBOYS《爱出发》和《魔法城堡》女主角。2014年3月拍摄世界着名钢琴家李云迪篇《筑梦者，与梦想同行》，2014年10月受邀参加录制江苏卫视《一站到底》节目,2014年11月受邀录制《成长梦工厂》。
7.马冀康
特长：音乐 表演 主持
最强指数：★★★☆☆
期待理由：红孩儿般的可爱

从小就有着音乐天赋的康康，9岁电子琴达到7级，在音乐、表演方面有着出色的表现，多次参演各种少儿活动和节目，其中在《挑战奇罗星》活动中表现出色，给观众留下极为深刻印象。
8.陶奕希 又名小樱桃特长：舞蹈 表演最强指数：★★★★☆
期待理由：与明星大咖同过场

陶奕希，国内最具潜力小童星。七岁开始进军演艺圈，于2014年初正式出道。因长相十分相似小版张馨予，被媒体和剧组挖掘，成功饰演作品《奋囧》里女主角童年。并多次参加各种综艺节目录制，如中央电视台《非常6+1》、湖南电视台《快乐大本营》（李宇春 高圆圆 谢霆锋 同期嘉宾）。
9.高凤遥
特长：舞蹈 表演 唱歌
最强指数：★★★★★
期待理由：女迈克，才艺很期待！

自天王迈克辞世后，大批的迈克杰克逊模仿者如雨后春笋层出不穷，在众多模仿者中，高凤遥凭借出色的模仿力成为了当之无愧的女迈克模仿者。曾参加多档央视节目如《大风车转转转》《非常6+1》《加油少年派》，以及电视剧《上下五千年》、北京电视台青年频道春节特别节目《超级宝贝》。
10.胡俊齐 又名奇罗星小霸王
特长：表演
最强指数：★★★☆☆
期待理由：充满正能量的小帅哥
凭借在《挑战奇罗星》中的出色表演，被粉丝称之为“奇罗星小霸王”的胡俊奇，帅气可爱 ，热情开朗、外向、不惧场、不认生、与佰生人沟通能力强，有强烈的舞台表演欲望，自信、好强，不服输！！
看完这些萌娃们的强势之后，你们是不是深深地醉了！这些身怀绝技的孩子们在节目中会带给观众什么样的表演，大家是不是都有点按捺不住，有一种先睹为快的冲动？据悉《最强小孩》将于3月份在宁夏卫视登陆荧屏，届时，爱奇艺、腾讯视频、搜狐视频、乐视视频等主流视频网站将同期播出！

F. 小美女舞蹈练不好被舞蹈老师狠狠的打了

你好！
严师出高徒
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

G. 女团穿开裆裤跳舞，这就是韩流衰落的原因吗

韩国女团穿开裆裤跳舞虽然非常的低俗，让人看了后很反感，但是这并不是韩流衰落的原因，我个人觉得韩流衰落的原因是多方面的，曾几何时，许多中国人把韩国明星、韩国电视剧以及韩国的美女和型男，作为自己心仪的偶像和喜欢的明星。但现在韩流逐渐褪去，韩流在中国逐渐走向了萧条。

韩流衰退原因是多方面的

综上，韩国娱乐圈过度产业化导致丑闻不断，没有持续推出优秀的影视作品。与此同时，中国影视剧行业不断发展壮大，高质量的影视剧不断推出。各种因素影响下，韩剧不再在中国流行，韩流不再。

H. 小沈阳老婆晒女儿近况，他们的女儿跳舞如何

近期小沈阳的女儿沈家润晒出来一段跳舞视频，极具表演天赋，今年已经14岁了，随着时间的流逝，沈家润的五官逐渐长开，皮肤也越发白皙，果然是女大十八变，越变越好看。 沈佳润（阳洋），小沈阳和沈春阳的女儿，2006年出生于辽宁省沈阳市。在沈阳某小学就读。在表演方面表现的很专业，镜头感十足。特别是在舞蹈方面表现尤为出色。曾参加过《人生第一次》第二季的拍摄。

当初小沈阳和老婆沈春阳带着女儿沈家润一起上综艺，没想到女儿因为太像爸爸，而遭到全网吐槽，称其长相土气，还被冠上了“最丑星二代”的名号，小沈阳听后也是非常难过，之后再也没有带女儿公开现身过了。沈佳润作为星二代，她的才艺得到认可，这也给了她非常大的鼓励，在父母的保护下鲜少露面，现在有了自信，常常会更新一些视频美照。与女儿在一起的小沈阳也变得很是可爱，收起搞笑的一面，与女儿一起穿着涂鸦T恤，甜笑卖萌，满屏的父爱。

I. 日本冲绳古典舞蹈中的“组踊”是如何表演的

舞蹈表演时，先从上场走出两女舞者，她俩安安静静地舞蹈，身着王府时代土族阶层女子服装，红色上衣、白色裙裤。她俩舞踊之后，又有俩戴面具的丑女上场，身着百姓服装，头上用龟骨插发，黑色上衣。舞台上，丑女美女相互穿梭舞蹈。美女动作端庄优雅，丑女动作夸张滑稽。然后，美女下场，舞台上留下丑女，她们做着更加夸张地表现各种姿态、扭腰摆臂的大幅度的动作，然后下场。