体操队小美女们被动压腿视频

1. 谁知道有关讲述一个女孩练体操的电影或视频

带着当演员的梦想，刚刚退役的体操运动员杨云，一个星期前，真的登陆好莱坞了。在一部名为《stick it》（《站稳了》）的美国电影中，杨云扮演一位亚裔体操运动员，出现在体操赛场上。

尽管只是一个小配角，但对于杨云来说，却是人生重要的一步，20岁的她第一次清晰地了解到拍电影是怎么回事，也知道了自己距离梦想到底有多远。

这部电影由迪斯尼公司投资拍摄，杨云是电影中唯一的亚洲演员，美国一些奥运会选手和法国、西班牙、澳大利亚等多个国家着名体操运动员参加了这部电影的拍摄。

该电影导演名叫杰西卡·本丁杰（Jessica Bendinger），是包括《欲望城市》（Sex and The City）在内的多部着名电影的编剧，此次她首次独立导演。影片讲述一个有体操天分的女孩子因为家庭原因走上了犯罪道路，最后又回到赛场的故事。

杨云是电影中唯一的亚洲运动员，并成为第一个进军好莱坞的中国体操运动员。

英语是敲门砖

能登陆好莱坞，杨云特别感激美国的华裔女孩Lisa。Lisa是一位超级体操迷，刚大学毕业。为了看体操比赛，去年，Lisa曾经自费从美国飞到雅典，购买了奥运会所有关键场次的比赛票，为她喜爱的世界体操选手加油。

去年年底，当Lisa听朋友说好莱坞要拍一部关于体操运动员的电影，要在世界范围内招有体操背景、语言过关的年轻人参加拍摄时，她马上把信息告诉了中国体操队，希望大家广为传播，看谁有兴趣申请。消息传到了刚刚退役的杨云那里，杨云毫不犹豫地报了名。热心的Lisa成了杨云的经纪人。

导演要求演员有三个重要条件：体操背景、语言能力和表演天赋。对于表演天赋，杨云没有当过演员，她心里没有底，而至于语言能力，谈到这个问题，杨云非常坦率：“从国家队退役的时候，我只会一二百个单词，英语非常差。”

知道自己可能面临一个机会，杨云马上去报了个英语班。在李宁公司为运动员培训英语的辅导班上，杨云发了狠地学英语，3个月下来，聪明的她已经可以用英语简单对话了。

现在，杨云的英语水平依然不高，但她得到了很多赞扬，美国同行们都说：“杨云非常有天赋，发音很好，模仿能力很强，甚至比很多GRE高分的人发音还好。”

三次考试获得试镜机会

申请角色的整个过程非常复杂，花费了几乎半年的时间。按照要求，杨云特意请人为她拍摄了一套录像带给美国方面寄过去。录像带里，杨云要用英文、中文介绍自己，然后用英语念一段台词。看完这盘带子后，导演比较满意，进入下一个步骤，还是通过录像带挑选演员。

杨云第二次为自己制作了录像带，基本内容和第一盘差不多，内容增加一些，念的英语台词改成一大段，并到体操器械上实地表演，以让导演了解自己最近的运动状态。

第二次“录像带面试”如愿通过了，杨云获得了宝贵的“电话面试”机会，这个面试依然是考察杨云的英语能力。事情过去了好几个月，她依然清晰地记得“电话面试”的内容。

“整个过程总共5分钟，对方上来先用英语和我问好，然后问我多大了，当了多少年体操运动员。这些英语提问我全听懂了，我很顺利地用英语回答。对方听完便说‘OK’，让我等通知。过了一段时间，我知道自己通过了三次考试，终于得到了到美国试镜头的机会。”考试通过后，杨云赴美的全部费用由电影剧组承担。

第一次触电是为刘璇当“替身”

要说杨云从来没有“触过电”，好像也不完全对。2003年1月，杨云和孙晓娇曾给刘璇当过一次“替身”，饰演电视剧《我和我的父亲》里的一些镜头。

很多不了解情况的人都以为杨云去给刘璇当了替身，连杨云自己也是懵懵懂懂。那天清早，杨云和晓娇进场，拍了一天，最后是晓娇给刘璇当了替身，满头金色发胶的杨云扮演一位荷兰体操选手，两位姑娘都是做了一些简单动作就下来了。原本应该对第一次“触电”记忆深刻，但可能因为没有什么情节，杨云还没尝到什么滋味就已经结束了。

演艺经验几乎空白的杨云甚至没有拍过MTV之类的短片，问她还有哪些上镜机会，她想了半天说：“到电视台跳过舞。”

当演员的梦想在杨云的心里藏了很久，从体操队退役后，她立刻向中央戏剧学院提出了入学申请，中戏没有答复。经乒乓球运动员杨影介绍，杨云又向北广（中国传媒大学）播音系提出上学申请，材料经过审核获得了批准，杨云将于今年9月正式入学。

自不当运动员以来，这些几乎是杨云全部的社会经历，一直在打拼的杨云说：“虽然没有什么演艺经验，但一直想如果能有机会试试就好了，我很想走这条道路。”

带着杨威的叮嘱上路

奥运会冠军杨威是杨云相恋多年的男朋友，自杨云退役后，这个消息慢慢传开了。在杨云心里，比她大几岁的杨威，远远超过男友的感觉，多年相伴，如亲人一般。

虽然队里规定队员不能过早谈恋爱，但看到杨威和杨云青梅竹马，互相鼓励，不耽误成绩，一直走到今天，教练们也就心照不宣，不过多干涉。

这次杨云出国，杨威还是像过去那样，打电话把许多细节叮嘱一番。但说来说去，都是一些注意安全、多走走、多看看的平常话语。

杨云说，和杨威在一起，感觉心里总是很宽松，“他从来不给我提什么要求，让我一定要怎么样。以前出国我都是和队里教练、队员一起，什么事情都不用操心，这次是一个人到美国来，还是第一次。杨威就说让我自己要学会照顾自己，借这个机会长些见识，为以后自己的奋斗目标打下基础。其实他每天都要训练，也管不了那么多，只要我一切平安、开心，他就满足了。”

头天拍了三场戏

正式拍戏第一天，杨云从早上9点多进摄影棚，一直到晚上11点多，全天共拍了她的3场戏。

第一个场景是体操比赛的模拟现场，运动员们列队进入，杨云排在第二个；第二个场景是杨云为自己的脚缠绷带；第三个场景是上器械做了些动作。杨云可能演的是女一号的队友，要用英语和女一号打招呼、互相鼓励。

第一天结束后，杨云还不知道后面自己还有哪些戏份儿，导演夸她表情挺好的，做的动作很有表现力，有可能会再给一些镜头。

杨云的经纪人Lisa说：“好像全剧组的人肚子都不饿，吃完早饭后进场，到了下午4点吃午饭，晚上11点多收工，没人说吃晚饭的事，大家各自回家。我想带杨云去吃点东西，可哪儿都关门了，我们只好抓紧时间回来睡觉。今天有个美国女孩（演员之一）过生日，她妈妈带了蛋糕来，点了蜡烛，为她唱生日歌，拍戏停了5分钟，其他时间全在工作，片场外有些点心可以充饥，都想不起来去吃一口。”

“让一些好莱坞的导演记住杨云的面孔，这也是我们初步的目的，将来人家需要这样气质的演员，有了合适的角色，可能会想到她，那这次拍戏的目的就达到了。”

杨云的拍摄共进行了两天，第二天的拍摄内容与第一天相仿，杨云被挑选做了些自由操的动作和平衡木动作。全部拍摄结束后，导演杰西卡热泪盈眶地说：“这部电影圆了我的体操梦，谢谢你们！”杰西卡身高将近1米80，小时候曾经练过体操，后来可能因为身高原因放弃了。

最大的收获是开了眼界

这次到好莱坞拍戏，杨云到底能演什么，直到正式开拍前，她自己都不知道。听说主要角色都用的是专业演员，女一、二、三号肯定是演不上了，杨云演的肯定是一个配角。其实哪怕是小小的配角，也是要基于出色表现才可能获得。

杨云的亚洲面孔、表演天分和运动员气质让她得到了导演的青睐，虽然没有当上主角，但一个不错的信号是：本次拍摄共有来自世界各地至少100多名演员参加，导演挑选了8个人拍摄海报，这8人中有6名专业演员、2名运动员，杨云成功入选。

“我从来没想过，到了好莱坞我就能怎么样，一切对我来说都是新鲜、宝贵的经历。看他们布置灯光，看他们化妆，看一部电影是如何拍出来的，这些东西我都有必要了解，而以前又是完全没有接触过的。好莱坞是世界上最好的电影生产基地，看了这么多，我觉得自己长见识了。”

谈起在好莱坞的感受，杨云说：“让我感触最深的是，在这里我说自己取得过什么样的成绩，别人都刮目相看，无论是运动员还是导演，都非常尊重我，让我觉得过去取得的成绩在这里有用，而在国内，如果我填表说自己取得多少冠军，人家肯定会说我有毛病。”

杨云拍摄完毕后，将很快回国，准备开始她的大学生活，她说：“将来有机会的话，我还是想拍电影，走演艺这条路。”

杨云档案：来自湖南，1984年12月2日出生，5岁开始练体操，12岁进入国家体委训练局体操队。

1999年8月，全国体操冠军赛，女子平衡木第一名。

1999年9月，第四届城运会体操比赛，获女子全能、女子跳马、女子个人全能和女子平衡木四项冠军，获女子自由体操第二名。

2000年5月，全国体操锦标赛，获女子跳马第一名。

2000年9月，获悉尼奥运会女子高低杠铜牌及自由体操第五名。

2001年9月，参加友好运动会，因伤退出。

2001年全国体操锦标赛团体第一。

2002年全国体操锦标赛全能第二，跳马第一，高低杠第一，平衡木第三，自由操第二。

2. 戴菲菲是怎么接触艺术体操的

出生在南京的戴菲菲从小就受到周围亲戚朋友们的宠爱，但小姑娘却也同时生就了一副倔强的脾气，

处处争强好胜，不轻易向别人低头。拜这一性格所赐，教戴菲菲艺术体操的启蒙教练最初对这个小女孩的印象居然是由一排牙印“刻”下的。

戴家从小对女儿就有文艺栽培之心，从戴菲菲3岁开始，父亲就开始教她下象棋，他看出了女儿有这方面的天分，本有意让她往这方面发展，今后当一个职业棋手。除此之外，菲菲的父母像所有望女成凤的双亲那样，同时还给女儿报了小提琴、绘画、舞蹈等各种兴趣班。渐渐地，女儿在形体能力上的兴趣和优势凸现出来，但偏偏舞蹈老师嫌她体形太瘦，劝她去练体操，而教竞技体操的老师又嫌她个子太高，又把她撵到了艺术体操房。

艺术体操的老师倒是很欣赏菲菲，因为该项目挑选苗子时最主要看的两大标准就是形体和长相，其中形体讲究高挑，而这两样戴菲菲的先天优势无疑十分明显，因此她最终被留了下来。那年，她已经7岁了。看着那些和自己同练的三四岁的“小同学”，菲菲隐约感觉到了自己在年龄上已占不到任何便宜了。

果然，没练多久带她的教练就对这位“大龄学徒”伤起了脑筋：柔韧性怎么那么差？她甚至直截了当地问过她：“是不是从小骨头汤喝多了？韧带怎么硬得像牛筋一样？”一起训练的小队员中，别人都已练得很像样了，就算是一些晚来的孩子，韧带都松得像橡皮筋一样，想往哪儿掰都可以，再加上当时训练又特别苦，每天早晨5点无论天寒地冻还是赤日炎炎，都要准时起来跑步、练功，非常辛苦，戴菲菲渐渐对练艺术体操产生了畏惧感，她总是缩在队伍最后希望逃过教练的眼睛。

有一次，那位启蒙教练让她趴在地上，上身后仰，然后她在她身后抓住她的两个胳膊使劲将其腰部往屁股上压。“当时我只感觉到一阵彻骨透心的剧痛，不是一般的疼，腰像要断了一样，很痛很痛！”戴菲菲回忆说。而对于那时脾气倔强的她来说，本能地产生了一种反抗的冲动，她以触电般的速度狠狠地朝教练手臂上咬了一口，那位教练当即愣了一愣，可能她也没想到这7岁的小娃娃居然敢这么反抗自己，等手上感到了痛楚才反应过来，赏了菲菲一个大嘴巴。小姑娘被打得又疼又怕，立刻在当场大哭大闹起来，引得整个训练馆里人人都把注意力集中到了她身上。

那位教练二话不说，把哭闹在地菲菲拖进了办公室，一个人关了起来，一直等到她在里面不再出声了，才把她放出来。从此以后，戴菲菲学会了对教练员的服从，而争强好胜的性格也使得她在专业上更加努力，能力也慢慢受到了教练们的认可，一直发展到后来，教练每次表扬其他孩子，即使跟她毫无关系的，她都会因为没有表扬到自己而流眼泪，弄得大家很奇怪。

到了十三四岁左右，戴菲菲已经是所在江苏队的一员了，而这时该队内部却出现了人事动荡，菲菲和她那一个班的队友们被一锅端地扫地出门。许多小队员都在那阵子哭成了泪人，对突发情况不知所措，而戴菲菲却在心里憋起了一股劲：不让我练我偏要练出个名堂来让你们后悔！那时正巧广东队过来招人，戴菲菲带领大家一同投靠了过去，从此在远离父母的异地他乡继续操持旧业。父母曾希望她放弃，但倔强的她却已认定了这条路。也许是受到打击后得到了成长，戴菲菲进了广东队后在艺术体操上突然练开了窍，还当上了队长，随后一路“青云直上”，先是率领广东队拿下了九运会的艺术体操金牌，此后又代表中国队在世界大学生运动会上连夺棒操和绳操项目的两枚金牌。

7岁学习艺术体操，12岁来到广东艺术体操队，后随队获得第九届全国运动会冠军，在2001年北京世界大学生运动会上她与队友合作获得艺术体操两枚金牌！在成为世界冠军后，菲菲进入北京大学新闻与传播学院成为一名北大学子。就是她的这些经历，使她成为深圳申办2011年大运会形象大使的最佳人选，并最终帮助深圳申办成功！在都灵大运会执委会上，戴菲菲典雅的气质，美丽的面庞，高挑的身材，流利的英文陈述，让这位中国的形象大使被外电称赞为中国茉莉花。而与此同时在国内，“菲美人”的称号不胫而走，更有网友，把同样是体育出身的美女刘璇，郭晶晶拿来比较和菲菲，“璇美人”，“晶美人”，“菲美人”到底最漂亮，引起网上一场口水战。

谁是中国最美丽的运动员？郭晶晶？刘璇？她们的确大名鼎鼎。但见过戴菲菲后，许多人的看法怕是要改变了！是的！中国体育界确有如此绝色之人！

深圳申办大学生运动会的成功，让这个原本已经淡出体育界，静静地徜徉在燕园的美丽女孩再一次走进众人的视野，这次的惊艳登场，让她获得了“菲美人”的称号。

3. 她是体操女神，因身材娇小无人追吗

在我们的体育世界里，有许多美丽的运动员，他们有很高的价值观。他们凭借外表和实力获得了很多粉丝。像这样的女运动员显然可以依靠自己的价值观，但选择用实力吃饭。说到美女多的运动，肯定属于体操。体操界美女很多，但是体操界有一个很普遍的现象，就是运动员的身高一直是硬伤。其实作为一个体操运动员，身材很娇小，是占优势的，所以一些很娇小的女性很适合学体操。

虽然何可欣娇小，但是面值还是很不错的。现在何可欣已经退役很久了，现在何可欣真的越来越漂亮了，甚至认不出来了。

4. 曾因挺胸照迅速走红，体操女神张豆豆身材有多完美

中国体操队不但实力强悍，而且美女如云，就比如此前的体操女神张豆豆，身材和颜值在娱乐圈也是最顶级的存在，尽管在体操界张豆豆没能获得太多过硬的荣誉，但是在知名度上，她的人气丝毫不输给那些冠军级别的运动员。

作为女神的张豆豆退役后，身材保持的依然完美，而且通过日常的打扮，她的颜值和身材再次升级。日常她也会发布一些生活照在社交媒体上，不得不说这样的美女真是少见，她现在的生活真是更加精致，更加让人心动。

5. 女儿们3张豆豆换上体操服后，这腿是不是该上保险了

女儿们的恋爱第三季已经开播了，女嘉宾有金晨，金莎，张豆豆和萧亚轩，其他三位大家都认识，只有张豆豆比较陌生，其实她是国家队的体操冠军，现实生活中也是一个颜值超高的小美女，当她来到女儿们的恋爱后，瞬间吸引了大批的粉丝。

作为女儿们的恋爱中身材最好的女孩子，她的知名度已经打开，真的很期待她在这档综艺节目里谈恋爱，哪个男孩子看到她不会心动呢？

6. 俄体操美女因身材太好被迫退役，进娱乐圈大红大紫，她是谁呢

她就是俄罗斯体操运动员安娜塞米诺维奇。

前凸后翘是所有女生毕生追求的好身材，不过这对于安娜塞米诺维奇来说却不是件好事，天生的火辣身材让她被迫提前与自己热爱的体操项目告别。体操是她的毕生梦想，可是她却再也没办法再回到体操的训练场去了，这到底是怎么一回事呢？跟我一起来看下吧。

慢慢地她还逐渐当起了模特，拍了很多写真与杂志，连娱乐圈的一些导演也向她伸出了橄榄枝。如果大家在大荧屏上看到这位退役运动员的身影，可千万别惊讶。在奋斗的过程中要始终相信，上天为你关上了一扇门的同时，也会为你打开另一扇门，所以千万不要有情绪，只管努力就好了，每一份付出都会值得，人生没有白走的弯路，每一步都算数。

7. 李小双曾在奥运会上获得男子体操个人全能冠军，你知道李小双的童年故事吗

李小双出生于湖北仙桃市，双胞眙李小双和哥哥李大双仅仅相隔5分钟来到这个世界。对于李家来说，双子临门无疑是件大喜事，然而，对于这个收入菲薄的普通工人家庭而言，生活的担子无疑又增添了几分重量。迫于无奈，妈妈早早地给哥俩断了奶，大双被送到外婆那儿，小双则留在乡下爷爷奶奶家。直到5岁那年，哥儿俩才重新回到妈妈的身边。

1989年12月，李小双被调到中国体操队着名的教练黄玉斌门下继续深造。黄玉斌在国家队里是出了名的狠教练，他的训练特点是严格、细致，再有就是训练量大，训练时间长。与小双同在一组的有李敬、李春阳两位世界冠军，在众多的高手中，小双只能排在最末一个。“先练练再说吧。”小双这么想，可黄教练却郑重其事地宣布，让他准备冲击1990年亚运会，这可着实让小双吃了一惊，他咬咬牙，投入了紧张的训练。

大运动量、高强度的训练终于创造了奇迹，1990年亚运会上，李小双这个从未参加过国际比赛和全国成人比赛的默默无闻的后起：之辈，居然一举夺得团体和自由体操两枚金牌，当时他只有17岁。

8. 体操女队运动员为何都是小孩

大家都知道，假如孩子想学跳舞，应该在孩子很小的时候就送他去跳舞，但其实体操运发动也是相同的。他们很小的时候就现已开端了基本功练习。体操中有许多高难度动作都是必要动作，这些高难度动作需求很高的身体柔韧性和协调性。能在场上行走的体操运发动在十年内现已尽了最大尽力。只有通过反复的吃苦练习，才能在赛场上不犯错。

由于上述原因，一些运发动为了在黄金时代获得成果，隐瞒了自己的年纪。其间，董芳霄就没那么幸运了。为了参赛，他隐瞒了自己的年纪。即使他在悉尼奥运会上获得了铜牌，他的费用也由于年纪而被撤销了，这真的很遗憾。如今，因疫情延期的东京奥运会，对许多女子体操运发动来说是一个巨大的冲击，因为时间不会等她们。