美女跳舞蹈有哪些种类

① 有哪些适合女生跳的舞蹈类型

芭蕾、拉丁、爵士、街舞这些都很适合女生去学，但个人建议女生还是去学爵士的比较好，爵士学好的话，女生会很有气质，其他柔软的舞也都是可以消化的。

② 适合女生学的舞蹈种类有哪些

芭蕾舞。每个女生都有一个天鹅梦，随着音乐的响起，舒展你的身姿，跳跃着，踮脚着，旋转着，想象着自己是一只美丽的天鹅，在蔚蓝的天空飞翔着，在清澈的湖水里嘻嘻着。把自己的每个感情都融入在舞蹈中。学习芭蕾舞虽然很辛苦但是，这个真的很锻炼孩子的气质，对孩子的意志力也很有帮助。

拉丁舞。这个舞蹈非常有节奏性，很具有热情火热的特性。这个舞蹈不仅适合乐观开放的孩子，对于那些性格过分内向也很有帮助。可以有助于孩子放开自己内心的束缚，使他们在欢快的音乐中，舒展自己的内心，放开所有的顾虑，去勇敢的展现自己。拉丁舞蹈可以很好的对身体塑形，所以对于女孩子来说是非常不错的。可以使自己的身材更完美。

民族舞。这个舞蹈给我的感觉就是非常多样化，每个民族都有各自的特色，舞蹈的节奏感都不一样，所以带来的民族气息也是不一样的。不得不说的就是民族舞蹈的服装都非常漂亮。女孩子学习民族舞蹈，我觉得可以培养孩子的耐心和细心，因为民族舞蹈的每一个动作你都要设身处地身临其境的去想象，去了解这个民族的气息特色。

古典舞。这个舞蹈可以很好的培养孩子的柔韧度，培养孩子的古典气息。在我的印象中条古典舞的女孩子都有一种自带的仙气，都是很柔美的，一颦一笑都是古典的美。

爵士舞。可能很多人都会认为，这个舞蹈适合男生，但是我个人觉得这个舞蹈也适合女生。爵士舞很具有节奏感，给人的感觉就是愉悦。感觉女孩子跳着舞蹈很具有元气很活泼。

③ 最适合女生跳的舞蹈有哪些

最适合女生跳的舞蹈有哪些

舞蹈的种类那么多，有什么样的舞蹈是适合女生跳的呢?女生学舞蹈，有的为了让自己看起来更有气质，有的为了锻炼身体，有的为了保持身材，那么适合女生学的舞蹈有哪些呢?

适合女生跳的舞蹈有哪些?

新疆舞节奏欢快，飞扬灵动，适合活泼可爱、身板灵活的女孩学习。

芭蕾舞恬静舒缓，古典高雅，适合身材修长、气质高雅的女孩学习。

印度舞素朴易趣，雅俗共赏，适合大胆开放、充满灵气的女孩学习。

交谊舞标准规范，权威正统，适合端庄大方、中规中矩的女孩学习。

适合女生跳的舞蹈推荐

1.韩国女子街舞

——女子街舞GIRLS HIPHOP：融合了JAZZ与GIRLS HIPHOP舞蹈精髓为一体，让身体的每一部位瞬间运动起来。此舞蹈能够体现女孩子性感魅力，动作漂亮，热辣，是日韩等歌星，如宝儿，李孝利在MV和演唱会中最常见的伴舞和表演的一种街舞形式。

2.异域风情的印度舞

——印度舞发源于印度五河流域;肚皮舞发源于埃及。创建印度舞的民族是雅利安人以及原印度土着;对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含意。印度舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱，舞者借由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物。所以一些印度舞只在庙里表演给神看，印度舞也因此多了一层神秘色彩。

3.爵士舞NEW JAZZ

——新潮爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主，以腰的扭动和臀部的动作为辅。舞蹈风格多样，适合晚会表演、才艺演出。

舞蹈的种类

按照舞蹈的特征来划分：

一、专业舞蹈

古典舞芭蕾舞民族舞民间舞现代舞踢踏舞爵士舞

二、国际标准交谊舞：

1、拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔);

2、摩登舞(华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞);

三、时尚舞蹈

迪斯科锐舞街舞芭啦芭啦啦啦队舞热舞劲舞

按照舞蹈的表现形式来划分：

独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。

独舞，由一个人表演的完成一个主题的舞蹈，多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。

双人舞，由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。

三人舞，由三个人合作表演完成一个主题的舞。根据其内容可分为表现单一情绪和表观一定情节，以及表现人物之间的戏剧矛盾冲突等三种不同的类别。

群舞，凡四人以上的舞蹈均可称为群舞。一般多为表现某种概括的`情结或塑造群体的形象。通过舞蹈队形、画面的更迭、变化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈动作、姿态、造型的发展，能够创造出深邃的诗的意境，具有较强的艺术感染力。

组舞，由若干段舞蹈组成的比较大型的舞蹈作品。其中各个舞蹈有相对的独立性，但它们又都统一在共同的主题和完整的艺术构思之中。

歌舞，是一种歌唱和舞蹈相结合的艺术表演形式。其特点是载歌载舞既长于抒情，又善于叙事，能表观人物复杂、细腻的思想感情和广泛的生活内容。

歌舞剧，是一种以歌唱和舞蹈为主要艺术表现手段来展观戏剧性内容的综合性表演形式。

舞剧，以舞蹈为主要艺术表现手段，并综合了音乐、舞台美术(服装、布景、灯光、道具)等，表现一定戏剧内容的舞蹈作品。

古典舞：在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈

形体芭蕾：是一种芭蕾形式。芭蕾起源于意大利，兴盛于法国，所以“芭蕾”一词本是法语“ballet”的英译，而它的词源则是意大利语“balletto”，意为“跳”或“跳舞”。

瑜伽：瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

现代舞：现代舞（英语：Modern dance），是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。

拉丁：拉丁，一种舞蹈种类，具有随意，休闲，放松的特点，是一种激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。

④ 适合女生跳的舞蹈种类

适合女生跳的舞蹈有哪些？舞蹈的种类那么多，有什么样的舞蹈是适合女生跳的呢？女生学舞蹈，有的为了让自己看起来更有气质，有的为了锻炼身体，有的为了保持身材。下面我为大家整理了适合女生跳的舞蹈种类，欢迎大家阅读参考！

韩国女子街舞

女子街舞GIRLS HIPHOP：融合了JAZZ与GIRLS HIPHOP舞蹈精髓为一体，让身体的每一部位瞬间运动起来。此舞蹈能够体现女孩子性感魅力，动作漂亮，热辣，是日韩等歌星，如宝儿，李孝利在MV和演唱会中最常见的伴舞和表演的一种街舞形式。

异域风情的印度舞

——印度舞发源于印度五河流域；肚皮舞发源于埃及。创建印度舞的民族是雅利安人以及原印度土着；对印度人来说，舞蹈不仅是艺术，更有宗教的含意。印度舞源自对神无比虔诚洁净无私的爱，舞者借由本身的手指、手臂、眼睛、五官、身体表达和诠释宇宙间的万事万物。所以一些印度舞只在庙里表演给神看，印度舞也因此多了一层神秘色彩。

爵士舞NEW JAZZ

新潮爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，讲究柔美和瞬间爆发，以手臂的动作为主，以腰的扭动和臀部的动作为辅。舞蹈风格多样，适合晚会表演、才艺演出。

适合女生跳的舞蹈有哪些？

新疆舞节奏欢快，飞扬灵动，适合活泼可爱、身板灵活的女孩学习。

芭蕾舞恬静舒缓，古典高雅，适合身材修长、气质高雅的女孩学习。

印度舞素朴易趣，雅俗共赏，适合大胆开放、充满灵气的女孩学习。

交谊舞标准规范，权威正统，适合端庄大方、中规中矩的女孩学习。

拓展：舞蹈入门基础——舞蹈者形体训练

舞蹈作为一门独立的表演艺术，无论是人物形象的塑造、性格的刻画、情境的展现、情感的抒发，都要求舞蹈演员具有高水准的舞台表现力。而目前的舞蹈教学多是以解决舞蹈的技术和风格为主，缺乏舞蹈表演课程的设置，学生的表演往往只能通过排练节目提高，这就直接影响了舞蹈表演的艺术质量。

舞蹈艺术以人体为媒质、以动作语言为主要表现手段的特性决定了其艺术表演规律的特殊性：一是强调运用肢体语言的表达能力；二是情感的表达要与音乐的节奏和旋律甚至呼吸等紧密联系，舞蹈动作的情感表达具有音乐性；三是将生活中的各种情态抽象、升华为肢体语言，并以富于抒情的手段予以表达，它与自然状态的情感表达有明显区别，它往往超越生活的常态，采用人体动作的线条、力度、幅度，以及独特、夸张的风格特征来塑造形象，传递思想，表达情感。

舞蹈艺术特殊的表演规律决定了形体表达的重要性，它也是培养舞蹈学生艺术表现力的一个重要基础环节。人体的各部位都是舞蹈表现的工具，每个部位都有自己不同的特点和作用，在相互协调中形成完整统一的表现力。因此，训练的重点是发挥各部位的内在感情的综合表现力，使内心的激情能够准确地通过全身的肌肉、骨骼运动以及呼吸、表情等，以妙曼多姿的动作语言传达出美的内容。

“艺术美”是一种持久性的气质和魅力，这种气质和魅力的形成需要一段时间的系统训练才能获得；更为重要的是， “艺术美”是靠一个整体结构来获得和展现的。人体是艺术表现整体结构中的一个重要部分，正确优美的身体姿态是艺术表演完美与否的重要前提。形体训练是舞蹈的基础训练，其最终目标是改造自然状态的形体，使之趋于艺术的和理想的状态，因此它有助于提高形体素质，改善形体条件，规范形体动作。

从认识上来讲，人体美的形成应该包括两个层面。其一，人的体形、体态、容貌等。其二，通过体形、体态、容貌反映出“人”所具有的蓬勃向上的生命活力。理想的形体必然是这两个方面的和谐统一。只有通过形体训练才能真正理解正确、优雅、合理的形体语言，并将之融入艺术表演中去，最终在表演上形成内、外部的完美统一。可以说，舞蹈形体训练是舞台表演所必须具有的身体素质。

从其重要性来看，理想化的形体是艺术表演的基础，人们在欣赏艺术表演时，首先映入眼帘的是表演者的风度气质、形体姿态及外部造型，这些因素的表现如何，直接影响到整个的演出效果。因此，舞蹈形体训练应该是展示和充分表达“美”的内容的一个最好途径。

那么，形体训练中各要素都有着什么样的功用呢？

形体训练具有打基础的性质，目的是为了提高形体素质，改善自然的形体条件，培养和训练节奏感、律动感以及动作的协调性，调节肌肉的用力与放松，并在此基础上培养、传递出优雅的气质和良好的精神面貌。舞蹈的形体训练主要是通过舞姿和技巧，通过人体各部位的功能彼此配合来体现人的情感和本质的形象。它讲求形体的规范性，具体表现为身体各部位(头、肩、手臂、腿部、腰部、躯干)之间的动作以及呼吸等的协调性、灵活性等。

呼吸：呼吸是舞蹈的生命。想象和情感主宰呼吸和动作，它左右着舞蹈的节律、速度及力度，使舞蹈造型随着情感起伏而变化。丰富、微妙、细腻的情感通过呼吸的调节传递出各种不同的气质，如喜悦、欢快、狂喜，从容、安详、沉思，忧郁、悲伤、愤怒等等。舞者在表现一种幸福与自豪时，需要借助深深的.呼吸和内在的自我控制使其外貌潇洒、姿态柔美动人。而当表现某种愤怒的情感时，带着无比仇恨和反抗的情绪，将身心沉浸于一种无限激越的状态，在急促的呼吸中使整个身体仿佛都在颤抖，呼吸控制着强有力的跳跃……

头部动作：更多涉及演员的面部表情，也是情感表达最重要和直接的窗口。舞蹈作品中的喜、怒、哀、乐，无一不通过面部表露出来。 “眼睛是心灵的窗户”，内心活动和情感变化通过面部特别是眼睛的表情而得到集中表达。激情是发自内心的闪电，从闪烁的目光中，它的光辉强烈地照亮面部的一切线条，让舞台人物刹那间变得神采奕奕，把所有的情感和激情都淋漓尽致地宣泄出来。

肩部动作：舞蹈中的大量舞姿、舞步、技巧都离不开肩的积极配合。常见的以肩部为主的动作包括柔肩、拱肩、碎抖肩等。在某些民族的风格性舞蹈中，肩部动作的运用更显突出。比如我们熟悉的蒙古族舞蹈，其肩部动作的形态、动律、风格等，成为一种强有力的、表现活跃情绪和激动情感的手段，不仅体现了蒙古族舞蹈的独有特征，而且传达出这个马背民族的豪迈与高傲。

手臂动作：舞蹈中的手臂动作可以说最为丰富多姿，这与手在人的日常生活中承担着大量劳动(广义的)有关。它是以日常生活中的手臂活动为基础，提炼、升华而来的，但又不同于生活中的自然状态和劳动状态中的手臂动作，而具有舞蹈艺术上的严格要求和自身的运动规律。它在各种各样的节奏中，用丰富多彩的动作及及变化，表现出千差万别的情态。手最富有细腻感，东方舞蹈中手的动作尤其重要。

腿部动作：舞蹈艺术中的一切优美舞姿、舞步、全身性的造型以及跳跃、旋转等，都离不开下肢的参与配合。它往往构成舞蹈动作语汇的主干，也是大量肢体动作的基础，只有准确、优美、轻盈而富有弹性的腿部动作，才能使整个肢体动作呈现出和谐之美。芭蕾的基础训练主要是培养正确的腿部动作和控制能力，纠正肩、胸、下肢的不良体态，改善人体各部位的协调性，使身体端正、挺拔，富有美感。

腰部动作：腰是上身与下身的连接点，是整个身体的“轴心”。在舞蹈中各种富有艺术魅力的线条、造型及曲线，其支点往往是经由腰部去实现的。舞蹈中腰部不仅有协同配合整个身体完成舞姿技巧的作用，还有它特殊的功能。腰部必须具有相当的柔韧度和力量，它是舞蹈动律的核心部位。

⑤ 适合女生跳的街舞种类

适合女生跳的街舞种类

街舞的种类或类型随着街舞的发展他的内容在不断的丰富。街舞的精神就是要不断的创新，挑战自我。很多初学街舞的朋友如果对街舞种类还不是很熟悉，就应该花点时间对街舞类型认真的了解一下。比较适合女生的街舞有哪些?下文我为大家分享女生街舞的种类，欢迎阅读!

适合女生跳的街舞种类

poppin就是大家说的机械舞.通过肌肉的放松收紧所达到的视觉效果和节奏配合的一种舞蹈.

hiphop是由自由的舞步及动作组成的舞蹈.以up-down以及基础舞步等等为基础.

jazz就是爵士.现在一般是指的'New jazz.性感动作为主.

lockin是锁舞.是动作的快速与突然停顿.就想上发条的玩具突然停止.主要以绕手等为基础.

breakin即我们说的技巧.需要力量以及平衡.以次为基础做出高难度的动作.又可以分style和power.

house主要是由自由的脚上动作组成.国内不太流行.

newstyle是个人风格很强的一种舞蹈.以hiphop,lockin,poppin,C-walk等为基础.音乐有hiphop的感觉.

kurmp有点类似打架的感觉.不过在国内跳的是另一种风格,接近hiphop.

regge是一种女士舞蹈.主要依靠臀部的抖动等.听说不太适合亚洲人

其次，我个人比较喜欢的BOA等女歌手其实她们的舞蹈都是很多种基本类型的混合，比如new jazz,belly dance,girls'hippop.特别是BOA，男生的舞种她也会学,所以她的舞又会显得很帅。如果刚开始学，girls hippop应该会比较不错，动作不复杂，但很好看 还可以培养一下韵律感。不过现在外面教街舞的地方一般都是成舞教学吧。我都没怎么看到教基础的，不过可能各个地方不同。但要想跳好，基础舞种一定要好好学~祝你好运。

再给你一个girls'hippop的教学，我买过碟子。个人觉得前面教的老师还不错(学生跳得就。。)其他种类你也可以上网查查，很好查到。这样方便确定自己喜欢的舞种。

⑥ 适合女生的街舞种类有哪些

女生街舞的种类介绍如下：

1、House

House成型于80到90年代，广泛吸收Breaking，Hiphop，Salsa，Tap，Ballet等等各种不同舞蹈元素，形成了以丰富轻快的脚步变化来表现House舞曲的舞蹈种类，分为Jacking，Footwork和Lofting三大类内容。

2、POPPING

POPPING（震感舞），也称为震动，属于街舞，一般的POPPING包括了肩膀，胸部，手臂，腿部等等。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。

3、regga

regga是属于hippop的比较性感的舞蹈主要是胸腰胯的感觉要好。reggae源于钢管舞，现在的reggae融和了sexyjazz和hiphop的感觉。这个舞种最大的特点就是性感，他把女性的性感、女人的一面给大家展示的淋漓尽致。

专业舞蹈

1、古典舞：古典舞是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。一般来说，古典舞都具有严谨的程式、规范性的动作和比较高超的技巧。

2、民族舞：泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。民族舞是一个民族的标志物，是一个国家的灵魂。

3、民间舞：泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，并且受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。

4、芭蕾舞：欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。它最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。

5、现代舞：是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现象一辛生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发出人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代化生活。

⑦ 女生街舞的种类有哪些

女生街舞的种类介绍如下：

1，POPPING

POPPING（震感舞），也称为震动，属于街舞，一般的POPPING包括了肩膀，胸部，手臂，腿部等等。有时Waving（电流）也被现在的舞者融汇在POPPIN的范围里。

2，Breaking

Breaking（又译Breakdance，b-boying，b-girl）是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种，也是北美街舞中最早的舞种，起源于美国70年代的布朗克斯区。

3，Wave

波浪舞俗称电流舞，波浪舞，就是将动作由身体的一边部位像波浪一样传递到另外一边。近年在wave的基础上衍生出风格教新的Rave，特点是骻部扭动的动作特别多。

4，House

House成型于80到90年代，广泛吸收Breaking，Hiphop，Salsa，Tap，Ballet等等各种不同舞蹈元素，形成了以丰富轻快的脚步变化来表现House舞曲的舞蹈种类，分为Jacking，Footwork和Lofting三大类内容。

5、Locking（锁舞）

Locking起源于60年代，由Don Cambell领衔的The Lockers团队发明，是最早成型的街舞舞种。手腕手臂的快速旋转与指向，动作的突然定格，伴以各种拍手，跳跃及劈叉等技术为其主要特征。