美女第一次看泰拳

A. 我是一个女生，适合学泰拳吗

泰拳注重于力的转折点，把全身的力集中到身体的某一个部位，产生强大的爆发力以及冲击力。

巴西卡波耶拉流的格斗家在上海的 di xia quan赛中基本都是被一击ko的水平，但是对泰拳却可以游刃有余，因为泰拳手需要集中力进行攻击，所以身体其他部位的运动就会减慢，而卡波流武者恰巧是运动战的高手，所以遇到泰拳手，跟他们打迂回战，找准机会ko对手就可以了
现在说明一下女孩子不是很适合练习泰拳，泰拳有两大杀招，膝顶和重肘，泰国有两大泰拳王分别是屠龙肘、鬼见膝，他们来中国打中泰拳王争霸战的时候曾来到上海参观地下拳赛，并上场与中国武者切磋均被瞬间打到。后来中国的陪同人员碍于面子将两位泰拳王带离了拳场
其中一名就是古武术混元天罡功的传人，还有一个是武当排云手的修习者。
我当时也上场了，对手是鬼见膝，他的膝顶可以匹敌我的古武大力金刚功，当时我手臂拉伤不然估计我可以打碎他的膝盖
怎么说呢。泰拳是一门注重力量又略显笨重的拳法，学他还不如学炮锤。
但是泰拳也有它的优点，因为凝聚力比较强，所以适合打正规职业拳赛，在找准机会一击ko对手的方面比其他拳法略占优势

B. 泰拳的发展史

泰拳自七十年代以来已经风行世界，其独有的格斗、竞技乃至训练方式亦极大地影响和促进了世界武坛现代擂台搏击术和实用自卫术的发展。诸如日本踢拳道、美式踢拳、欧式自由搏击等无不是泰式风格比赛竞技的翻版。作为闻名四海，威名远播的世界最强武技之一，它究竟是如何形成和发展的呢？ 其一、现代泰拳是在古泰拳基础上逐渐形成并发展起来的。 古泰拳是在古代泰族先民与大自然的生存斗争中，以及在与周边国家的长期争战的历史过程中产生的。形成现代泰拳的有体系的古泰拳由何人所创，起源于何时，在泰国已无史可确证，只有多种民间传说。其中可信度较高的一说，认为古泰拳是由一种称为“藩蓝”（又有译“奔南”）的古拳演变而来。在公元1518年，暹罗王改革兵制，下谕令编制了泰国第一本载有拳法的兵书《制胜术》。该书除武备、兵器等方面内容外，首次收入古拳法“藩蓝”。到公元1555年至1606年的拍纳黎萱时代，“藩蓝”被正式列入泰国军事训练项目。 泰王拍纳黎萱史称“黑王子”，善于作战且精通拳法，正是他率领泰军解放被缅甸占领的暹罗，光复大城皇朝。连年战争使泰王拍纳黎萱认识到保家卫国必须要有一支勇敢善战，武艺高强的军队，因此特将“藩蓝”纳入军队正式训练科目。后此种军事化拳法又广泛传习于民间。 据说“藩蓝”古拳乃真正无限制格斗技艺，认为人体任何部位都可当做攻击武器。招式包含头撞、口咬、擒拿、抓捏、挖眼、肩撞、臀顶、摔跤、拳打、足踢、膝顶、肘击等无所不用，极其凶狠毒辣，大大增强了军人战斗力。故至此以后，古泰拳就作为泰国军人击剑术和刀术的一种很好补充而被研习。他们认为泰拳是一种随时都准备好了的自卫武器，如果一个士兵既精兵械格斗，又善于利用与身俱来的有效武器（拳、脚、肘、膝等）格斗的话，他就能够打败只善一种格斗方式的敌人。例如在泰国历史上出名的，史称“断剑名将”程逸府拳术奇才乃通里就是其中的典型人物。据说他在赢得一场重要的泰拳比赛后，获当时的华裔泰王郑昭赏识而赐封“蛮披猜”并提拔为将军。蛮披猜一生追随郑王南征北战，立下赫赫战功。传说在某次战斗中，他挥剑英勇杀敌以至剑断成两截。艺高人胆大的蛮披猜立即扔掉断剑，用自己擅长的泰拳，以四肢八体为武器徒手继续战斗，最终凯旋而归，从而受到泰国人民的广泛颂扬。 另一位被奉为“民族英雄”，并被历来泰国拳馆奉为宗师的古代泰国战士乃克侬东，亦是在一次战斗中被俘后，凭借其精湛绝伦的泰拳技艺，当着战胜国国王的面，大败该国九名拳师，至第十名不敢与之战。这不仅捍卫了他个人乃至泰拳格斗技艺的荣誉，亦深深打动了该国国王，赏其两名美女并释放他回国。现在乃克侬东作为泰国人心目中第一位为泰拳赢来国际性荣誉的泰拳师，备受人们推崇，有赞诗曰：“伟大的名字乃克侬东，亘古不灭……他为我们的国家赢得了荣誉，我们永远爱戴他。”历史上这些为国争光的泰拳师都极大的奠定了泰拳在泰国人心目中的地位，从而推动了泰拳在军队、民间乃至皇室贵族中间的推广和普及，由此形成现代泰拳之雏形。 其二、现代泰拳的形成与发展，是古泰拳同外国武技，特别是同中国武术自古交流、融合的结果。 泰民族和中国有着密不可分的血缘关系。据相关史料可知，今日泰族的主源是由古代云南迁到泰北边境昌盛一带的一支。中国古史表明，从秦汉到唐朝，军中格斗技巧和民间武术已经随入滇汉族移民及军人传递到西南大陆的南昭（今中国云南景洪至昌盛区域，当时称为南昭，后称大理国，居住着今日泰族先民）。至十九世纪，清朝与暹罗国（泰国古称）国家和民族间交往更为密切，其时侨居暹罗华人已达七千万人，不少国王身边的侍卫队和雇佣军，就有不少是华人。而早在华裔暹罗王郑昭时期，已经建立暹华联军，由此暹罗和中国之间的拳术交流自是源远流长，有着融炉互冶的极密切关系。换言之，古泰拳的形成和发展，与中国武术的影响存在着微妙的关系。这从泰国古拳遗风于今日泰国内地及中国傣族聚居地区同出一辙即可初窥之。 公元1782年，曼谷王朝时代，暹罗国同西欧诸国交往开始频繁，武术交流亦随之而来。公元1788年，法国技击家赴泰公开挑战，泰王遣禁卫军拳师与之交手并亲临观战，设赏金五十秤，轰动一时。公元1898年，泰王拉玛五世设立“皇廷拳师”制度。但凡重大活动，不仅吸引了泰国全国拳师赴京献技，更吸引大批外国武术家赴会作赛，几成惯例，极大促进了泰拳与外国拳术的交流和互融。 公元1912年，当西风东渐，西洋拳击流传进入泰国之后，其赛制、形式及拳技更为泰拳所接纳，成为古式泰拳向今日现代泰拳演变的重要转折点。 其三、现代泰拳的形成与今日之高度发展，与历代泰王和执政者大力推行，并注重实战交流和赛事规范密切相关。 在泰国，不论是普通百姓，还是位高权重的国王显贵，对于泰拳都是极其喜爱的。数百年来，其普及之程度，发展水平之高，真正堪称“国技”。泰拳得以在民间广泛普及，并最终发展成为职业化现代擂台搏击术，与数百年来泰国国王的重视和积极推行也是分不开的。在他们看来，大力普及推行泰拳，既是强化军队战斗力，保卫国家安全的必然需要，亦是对人民进行服从、真诚、勇气、克制、感恩图报和正直等种种美德培育的最好方法。数十年前，泰王蒲密蓬亲临仑披尼拳场，在致词中予泰拳以高度评价，可视为数百年来泰王与执政者对推行泰拳的根本看法和态度，他说：“泰拳师乃刚毅果战之士。泰国拳术，利国利民，亦利于身，望我民悉力共倡，令此民族传统技艺发扬光大。”正因为如此，泰拳术才在数百年从未间断地实战砥砺中，得以飞速发展并在擂台上变得极其强大，几无可匹敌者。 在历史上，泰国贵族阶层人物乃至皇室成员，不仅仅喜欢观看泰拳赛，许多人更亲身参与。最着名的是公元1662年至1708年间，泰王拍佛陀昭素八世，可谓泰拳的痴诚爱好者。一待国事空闲，即苦练泰拳，在泰拳技艺上有很深的造诣。他曾多次精心化装，屈尊降格到民间同那些普通的泰拳师切磋较技。要知道，在泰国，国王地位是至高无上的，泰王本人能够亲自参与其中，无疑具有带动民众群起效仿的巨大效应，而在客观上，又极大的支持和鼓励了泰国拳坛的志士们为泰拳的发展不懈努力。因此，泰王拍佛陀昭素八世被后人尊称为“虎王”，也正是那段时期，泰拳得到飞速之发展，一时达至鼎盛。 除此之外，曼谷皇城时代的泰王拉玛五世亦是一位狂热的泰拳爱好者，其最喜欢召集全泰国各省的顶尖高手们聚集一堂，展开争夺“全国拳王”称号的大赛，这成为泰拳走向规则化擂台竞技的雏形，极大地促进了泰拳各宗系的互融性实践和科学规范之发展。到了1921年泰王拉玛六世统治期间，拉玛六世更专门组织了全国性的泰拳锦标赛，地点设在玫瑰园，从而一举开创泰拳史上之“玫瑰园”时代。现在，我们虽然无法回到过去，一睹古代泰拳格斗之盛事，但仅从泰王拉玛三世统治时期，即1824年至1851年间由泰国曼谷坊间制作的一部古老的泰拳拳谱秘籍来看，其时泰拳已经发展到了很高的水平，技艺多样，全面立体无所限制。该秘籍之技术

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C. 女生练泰拳对个人的好处有哪些

搏击运动医学院的研究表明，正确的 泰拳 运动可帮你持久保持健康活力和苗条体态--更健康的心脏和更低的患癌风险是泰拳运动带来的最为显着的两大益处。以下是我为大家整理的女生练泰拳的好处，希望你们喜欢。

拳击 练习对女性的好处
1、缓解身体自然疼痛 如果你感到膝盖、肩膀、背部或脖子疼痛、僵硬时，休息并不是最好 方法 。美国斯坦福高级研究所的科学家表示，练习泰拳的成年人同那些总是喜欢躺坐在沙发上的人相比，肌骨骼不适的几率低25%。泰拳练习时可以释放出内啡肽(一种可以镇痛的荷尔蒙)，它是身体疼痛舒缓剂，缓解身体一些慢性症状，如关节炎。美国北卡罗莱纳州大学的研究证明：关节炎患者在经过6个月低强度的训练(如平衡训练)之后，疼痛感降低了25%，僵硬感降低了16%。

2、削减感冒几率33% 泰拳运动不只是能够加快你的新陈代谢，它还可以提升你的身体免疫力，帮助你的身体对抗感冒病毒和其他细菌的入侵。美国华盛顿大学的研究发现，每周进行3次时长45分钟的泰拳体能课程的女性，发生感冒的次数是那些每周进行3次拉伸锻炼的女性的1/3。

3、更健康的口腔 美国凯斯西储大学的医学教授认为，牙线和牙刷其实并不是靓丽笑容的唯一法宝，锻炼扮演了重要的角色。他们最新的研究发现，成年人每周进行5次30分钟适度的泰拳运动，患上牙周炎的几率会降低42%，这种牙龈疾病会随着年龄的增长而发生得更为频繁。泰拳运动能够降低血液中导致炎症发生的C反应蛋白的含量水平，有效降低牙周炎的发病几率。

4、提升语言能力 泰拳对抗训练可以让你更加聪明。德国门斯特大学的研究表明，只要进行两次3分钟的对抗训练(中间可有两分钟间隔)，学习新单词速度会比没有进行这一锻炼的人快20%。因为心脏快速跳动可增大血流量，向你的大脑输送更多的氧气。

5、更快乐地工作 英国布里斯托尔大学的研究表明，积极的生活方式可以帮助你更好地完成每天的 工作计划 清单。他们发现，公司职员在进行完一套泰拳活动后，经过测试，他们的思维变得更为清晰、工作完成得更快，而且与同事之间的合作也更加顺畅、富有成效。同时，可以避免生病耽误工作。

6、视力更清晰 对心脏有帮助的事物就会对视力有帮助。英国的眼科研究发现，积极泰拳训练的生活方式会令你随着年龄增长所带来的视力衰退的几率减少70%!

7、获得“即时”能量 据统计，有50%的人一周中至少有一天会感到疲惫。美国乔治亚州大学的研究者通过对70项不同研究分析得出：让身体通过泰拳调动起来可以增加身体能量、减少疲累感。有规律的泰拳训练可以激发大脑中一些对抗疲惫的化学物质，如：去甲肾上腺素和多巴胺，可以令人精力充沛，另外大脑中的血清素可以帮助你提升情绪。

8、帮助深度睡眠 美国的《睡眠医学》杂志报道，每周4次、每次至少用一小时来进行泰拳训练的女性，睡眠质量比那些非对抗项目的女性高50%。因为随着年龄的增长、压力的增大以及环境的变化，人的睡眠形式会发生改变，夜间你会越来越多地受到睡眠太“浅”的困扰，从而无法真正深入睡眠。

9、增加性感指数 美国宾夕法尼亚州大学的研究发现，随机选择一些女性，在经过4个月的泰拳练习后，即使体重并没有发生任何变化，她们却感到自己比以前更加性感、更有吸引力了。泰拳中腿膝的训练可以增加生殖系统的血流量，让人置身于爱的情绪中。华盛顿大学的研究发现，只是一次20分钟的踢腿练习，就可以将女性的性吸引力指数提高169%!而且这一益处可以经受住时间的考验：哈佛大学对泰拳练习者进行的研究发现，那些平均年龄超过60岁的人，仍然能够像年轻时一样获得性满足。
女性训练格斗的好处
1有助于减肥塑形

散打、自由搏击、泰拳、拳击运动是一项很适合女性塑形的运动，塑造魔鬼身材拳坛美女米申·约翰曾经为《花花公子》拍摄封面，其魔鬼身材引来众人赞叹。散打、搏击练习活动量大，减脂效果明显，平均每小时大概会消耗700卡路里，对于减脂和提升个人体能都会有很好地效果;散打、搏击步法灵活多变，练习散打、搏击的女孩子较多小腿细，下肢长，臀位高;此外，散打、搏击进攻以拳、腿、摔、拿为主，腰间跨的肌肉、韧带都可以得到适度的锻炼，整个人都变得更加灵活。

2预防疾病

现代都市有很多都是坐班族，经过一段时间的锻炼，久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了，散打、搏击、泰拳、拳击是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性，另外通过一些辅助器材的练习，如击打梨形球或速度球，可以使人的反应更为敏捷，又因为在击打过程中，必须高度集中注意力，眼睛要紧盯着快速运动的击打对象，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神。

3宣泄情绪

把压力通通打出去，拳击受欢迎的原因之一，是因为它迎合了人类需要打击东西的天然本性(这种本性可不单单属于男人喔)。在这个物欲爆炸的年代，家庭、事业给每个人带来很大的压力，怨气无处发泄，人就变得抑郁、脾气暴躁。一位资深教练说，不运动的人往往脾气暴躁，打拳的人讲究拳品，打输了也不愠不怒，他们在日常生活中反而很有气质和度量

4调节心理平衡

虽然现在流行 瑜伽 ，但瑜伽并不一定适合所有人。对某些人来说，平静的 反思 也会是一种精神折磨。有医学专家和体育心理学家研究指出，有些人练习瑜伽，不但不能带来内心的平静，反而会越练越颓丧。对于这些人来说，他们需要的往往是激烈的体能化运动，例如泰拳。

5情趣性强

真的很好玩，练了格斗、拳击的人都会告诉你同一件事，那就是打拳、踢腿比跑步、器械等由一而终。一成不变的运动好玩多了。在格斗、拳击运动中步伐、出拳出腿都有很多灵活的变化，如果你善于思考，能够以智取胜，那么你会发现更多的乐趣。
练习拳法的总体特点
全面性

太极拳 是一项全面的系统工程，是一种具有汉族 传统 文化 特色的综合性学科，它涉及人与社会﹑人与自然以及与人体本身有关的问题，包括古典文学﹑物理学﹑养生学﹑医学﹑武学﹑生理学﹑心理学﹑运动生物力学等，体现东方文学的宇宙观﹑生命观﹑道德观﹑人生观﹑竞技观。

适应性

太极拳动作柔和﹑速度较慢﹑拳式并不难学，而且架势的高或低﹑运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄﹑体质的需要，并非年老弱者专利。无论是理论研究还是亲身实践，无论是提高技艺功夫，还是益寿养生，无论是个人为了人生完善自我者，都能参与太极拳，并从中获取各自需要。

安全性

太极拳松沉柔顺﹑圆活畅通﹑用意不用力的运动特点，既可消除练拳者原有的拙力僵劲，又可避免肌肉﹑关节﹑韧带等器官的损伤性。既可改变人的用力习惯和本能，又可避免因用力不当和呼吸不当引起的胸闷紧张﹑气血受阻的可能性。

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D. 最漂亮的女拳手“泰拳芭比”是谁

说起拳击，想必不少网友会认为这是一项既血腥暴力又激动人心的一个体育项目，这里汇聚了世界各地的硬汉，拳手们在擂台上奋力搏击，也是给观众们带来了一场极大的视觉盛宴，但是这个项目的美女却是少之又少，今天要说的这位拳手就是最漂亮的女拳手，范达耶娃。那就让我们一起来看一看吧。

这位中国悍将就是被誉为“散打女皇”的张烨，这场比赛也是令许多的拳迷都是非常的期待，究竟这位“泰拳芭比”能不能顺利的击败我国实力非凡的张烨呢？一起等待本月12号揭晓答案！

E. 女生适合学泰拳吗

适合。

泰拳平常看上去是踩着节拍慢慢悠悠的，却还有着非凡的抗击打能力，一旦被激发后却又是无所不能，无所不攻，战无不胜的。而且泰拳极富美感，泰拳从始至终都配合着音乐和韵律，看似舞蹈一般不紧不慢，阴柔婉转，但实际却是机智警觉，如履薄冰，女性阴柔的力量可以在这里得到淋漓尽致的表现。

F. 世界最美女拳王：如果你能打赢我，那么就能娶我回家

世界最美女拳王：如果你能打赢我，那么就能娶我回家

拳击在人们印象里，自然是一项硬汉的较量，擂台上肌肉的碰撞是最精彩的部分。而篮球、田径、拳击这类运动项目中大部分都是黑人运动员的天下，像NBA中詹姆斯、库里、科比、哈登、杜兰特这些都是黑人运动员。拳击中也有泰森、阿里这些为代表的黑人运动员。

如果当你在拳击擂台上看到的是一个美女拳手，你会有什么感慨。而在白俄罗斯的搏击界有这么一个女子，长得非常漂亮堪称惊艳，除此以外还有170cm的修长身材，白皙的皮肤和蓝色的眼眸让她成为了国民女神，最让人称奇的是，这名女子还是一名世界级别的泰拳选手，他就是白俄罗斯女泰拳王伊卡翠娜，就连泰国拳王也对她恋恋不忘！

在2017年2月的时候，她发表声明说自己已经怀孕了，她的丈夫更是令人感到很惊讶，不仅不是学拳击的，而且竟是一个汽修店的老板，无论如何祝他们幸福！

G. 女生学习泰拳合适么

我也是女生，对泰拳也是特特特别的感兴趣，就是我们这地没泰拳管啊，所以我都是照着CD练习的， 我个人认为，女生太软弱了，会遭人欺负的，泰拳可以使女生变强大，局我了解，泰拳算是这世上最厉害的拳术了。不要听那些男生的风言风语，温柔算个屁。 好好练，加油啊，练泰拳很苦的，不过，只要你坚持。

H. 女生学泰拳有什么优缺点

泰拳虽然看起来凶狠残酷，却特别适合女性练习。泰拳与女子的性格有很多相通的地方，女性在体力上处于弱势，是被动和平的，但一旦遭受侵犯，她采取反抗的手段往往都是非常决绝和彻底的，这和泰拳的本质像极了——泰拳平常看上去是踩着节拍慢慢悠悠的，却还有着非凡的抗击打能力，一旦被激发后却又是无所不能，无所不攻，战无不胜的。而且泰拳极富美感，泰拳从始至终都配合着音乐和韵律，看似舞蹈一般不紧不慢，阴柔婉转，但实际却是机智警觉，如履薄冰，女性阴柔的力量可以在这里得到淋漓尽致的表现。
女人如水，用水来比喻女性是形象贴切的，音乐也像水，韵昧悠长，源远流长，而用水来比喻一种协调高深的功夫，也是恰如其分的。在东方的哲学里面，真正的格斗高手是协调、柔和的。东方的力量是水滴石穿，是一种阴柔、缓和、化解的力量，这种化解不是软弱可欺，而是一种平衡。西方标榜力量就是坚硬。而东方的格斗是圆的，泰拳便是圆的，它在其刚猛的外表下，有着极阴柔的一面。而女子的协调性、柔韧性和融通性，实际上本身就是种境界，只是没有从格斗的层面去雕琢而已，我在对她们进行格斗训练时，她们掌握得很快，而且不容易受伤，这是女性的优势。那么女子学泰拳有什么好处呢？
1) 身体方面: 可同时锻炼出更佳体能及拥有更靓的身形。
泰拳是一种对心脏及肺部有非常正面影响的带氧运动。一堂大约90分钟的运动量, 可消耗相卡路里。加拿大多伦多大学研究报告结果，一个星期3次的带氧运动才能做出最佳的效果包括：
1、提高免疫能力
2、新陈代谢增加27%
3、改善心肺功能
4、加强关节
5、减肥
6、对抗病毒及细菌的感染
2) 心理方面: 所有曾经学习过泰拳运动的女士,都认为个人的恒心、斗志、耐性及自信都比以往大大提升。同身理健康一样重要, 锻炼泰拳运动可达减压效果。
以上就是女生学泰拳的好处。
至于缺点嘛，总体来说，不会出现拳赛里那种惨烈的伤，不过身上起些淤青还是在所难免——这可能是这个运动到目前为止最不如人意的地方了吧。

I. 太猛了，散打一姐把美女泰拳手的牙套都打飞

鄂美蝶，女，辽宁省庄河市人，中共党员，现役国家队队员。
自从在2015年3月的《昆仑决·冰城之战》上崭露头角以来，鄂美蝶渐入佳境的表现一次次给武迷们带来惊喜，经过仅仅一年的“进化”，如今多了一重吉林体育学院的武术系中级讲师身份的鄂美蝶已经从初次亮相时那个“搏击擂台上的散打选手”，成功进化为有着极具个人特色与极佳观赏性的“搏击擂台上的王牌强者”。

J. 泰国最强的拳王，被中国女富豪苦苦追求过吗

拳击仍然是世界上流行的运动。在一场巅峰对决中，拳击手的出场费可以达到数亿美元。你可以说你想要世界着名的拳手梅威瑟和泰森，但是你听说过泰国的冠军播求？说起播求，大家可能会觉得奇怪。毕竟他是我们邻国泰国的拳击手，他或多或少听过他的事迹。所以，我还是给你看看播求冠军吧。

说到这个中国富婆，可能没人听说过。她就是沈京。他是中国沈阳一家公司的老板。不仅仅是他有钱，他的身材和面值都很高，就是我们现在要追求的白。他们可以说是绝配。东北女人自然很爽快，看上了播求，就开始了猛烈的追击攻势。他们绝对不会隐瞒自己喜欢的男人，而是开诚布公的说出来。但是，播求对沈京的追求并不是很感冒。播求好像不喜欢沈京，最后成了朋友。现在他们还是有联系的，关系很好。