‘壹’ 谁可以教教我，驷马缚怎么绑，注意不是自缚！
拿出了准备已久的绳子，开始了我的自缚，先是驷马式，我先将一条绳子在脚踝处转了几圈，然后在中间缠绕，这样一双脚就被紧紧的绑了起来，我又将大腿用同种方式捆了起来，然后取出一条长绳子，绑住了两个大脚趾，然后从中间扯到脖子上早已弄好的绳套（上身五花已经准备好，就差到时候把手伸进绳套里了），这可不容易，还要往后使劲拉，使脚最大限度的接触后背，好疼啊，不过我忍了，绳子回到脚趾处紧死，这样脚和腿已经完全动不了了，紧紧的靠在后背上，然后我拿毛巾堵住了嘴，并用绳子在脑后紧死，这样我的说话的权利被剥夺了，只能发出呜呜的呻吟，我还喜欢蒙住眼睛，这样会更无助，更刺激。最后我把手伸进了脖子后的绳套中，紧紧缠绕几圈之后，手也被高吊在脖子后面，这样全身紧缚就完成了，好难受啊，全身呈弓形，脚被束缚在后背，手被束缚在脖后。我开始了最刺激的挣扎，好紧啊，嘴里发出呜呜的呻吟，我来了高潮，手脚都在使劲的动，但是都是无效的，我的力量也消耗完了，浑身无力的被束缚着，由于眼睛也被蒙着，不知到是几点了，只知道过了很长时间，浑身开始酸痛，于是我开始松绑，松绑更困难，我翻了个身，用手拿住了小刀，开始割绳子，由于手被绑在后面，所以割了很长时间才割开了绳子，手放松了下来，腿脚也被解开了，毛巾也被拿掉，这是毛巾已经是湿漉漉的了，我的口水浸湿了毛巾，绳子也是湿漉漉的，身上全是汗，就像在水里刚出来一样，昏昏沉沉的睡了过去...... 展开
‘贰’ 谁有过穿着高跟鞋然后戴着脚镣出去的经历呀
我曾经参加过一次警方的普法宣传活动，扮演一个女毒贩子，被捕后就被戴上脚镣，还是用铆钉砸死的那种脚镣，挺沉的。然后审讯，游街示众，批判大会直到宣判死刑一直戴着脚镣。还被五花大绑起来，是真的捆绑，捆的可紧呢。一直演了半个多月。
‘叁’ 美女好污，用手桶这样真的好吗
菲特是个美女，在学校里是校花，但是，她有一个爱好，就是喜欢自缚，今天，她从淘宝上了些绳子和口球，然后回家把自己绑起来，这时来了一个小偷，他看见了独自躺在床上的菲特，今天本来想拿点钱的，却找到个美女，真好啊！小偷叫王易，他把菲特装到了一个箱子里，然后用刀扎了个小口，以免被憋死，然后，拿走了值钱的东西跑了，王易把菲特从箱子里抱了出来，呜呜呜~脱掉了菲特的鞋子和，用手在上面摸，菲特的脚乱动着，但是还是无法踢出，只能服从，王易又开始挠，菲特开始挣扎，呜呜呜呜呜呜~王易挠的更加激烈了，菲特流出了泪，王易停了下来，我想看看你的长什么样子啊！王易扒开了菲特的衣服，开始用舌头舔，呜呜~王易觉得很舒服，就开始吸，王易停下来，把下身也扒开，菲特的泪流得更多了，王易给菲特灌了5大杯水和一品饮料，菲特也有了尿意，王易又用棉花塞住了出水口，让菲特尿不出来，王易又故意躺在菲特的肚子上，还亲了一下，菲特感觉到了很不舒服，棉花，湿了，王易又在下面放了个盆子，把棉花拿走，让菲特尿进盆子里，王易又把口球摘掉，让菲特把尿喝的一干二净，又把菲特灌醉，装到麻袋里不管了
‘肆’ 如何自绑双手图解
自缚、解缚及其器具(1)
自缚解缚例案
**** 例案1 ****
四马倒躜蹄悬吊缚
环境布置：
2m高人字梯放在距窗台1.5m处；长2m、Φ≥60mm木棍或竹棍1根，一头搭在钢窗的上透气窗上，一头固定在人字梯上；取1块宽约600mm、长约900mm、厚些的木板，木板宽头的一侧两边各拧进一个羊眼圈穿过麻绳，并将麻绳固定在钢窗的下挂钩上（此时要能使木板侧挂在窗台下）；将电热松脱器设定好（开关和上既通电，通电5分钟停电）固定挂在木棍某适当处（千万不能脱落），拉线开关接通电源，此时开关在断电位置；将一指粗麻绳系在木棍上，在一股麻绳近木棍处挽个活结，把电热松脱器烙铁头穿过活结绷紧后，双股垂下（麻绳垂直落下后其水平距离距窗台沿700 mm）；把木板水平放在窗台上（搭接100 mm）另一头用垂下的双股麻绳吊稳（麻绳呈△状），保持木板大致水平（麻绳吊起头略高100 mm）；将备好的鲤鱼钳松脱器挂在木板中心上方的木棍上，钳口下挂单绳收紧环，在人字梯适当处挂一铁环，鲤鱼钳松脱器塑料瓶口细绳（长绳）穿过铁环，在穿过铁环的细绳上栓一哑铃（近距铁环、远离地面）；拉好窗帘，吊好的木板下铺一席梦斯单人床垫。窗台高要在900 mm以上。
自缚：
跪在木板上，将做好的2个手腕脚踝套首先套在脚踝上，把电热松脱器拉线开关的拉线和收紧环的收紧绳分别夹在左右脚趾上，拉下收紧环的牵拉绳套并挽成绳圈，一并圈住2个手腕脚踝套，然后双手背在背后，左手伸进左脚踝上的手腕脚踝套里、右手伸进右脚踝上的手腕脚踝套里（反向进，即手在脚踝方向伸向腿肚方向），双手拉拽收紧环的收紧绳使牵拉绳被拉拽到拽不动为止（牵拉绳就是吊绳，此时收紧环牵拉绳的绳圈已将2个手腕脚踝套在两手腕脚踝中间部位圈在一起），拉下电热松脱器拉线开关的拉线（通电），吊木板的麻绳被烧断，木板一头脱落到窗台侧，人随木板脱落而坠落，吊绳彻底收紧，双绳圈的作用下使两个已套住手腕脚踝的手腕脚踝套在8字中间部位被拢合在一起，形成双手双脚被反绑在一起倒吊起来的姿势，即四马倒躜蹄。如嫌简单，可提前将上身龟甲缚或提前自缚跨四（双）绳丁字裤及8字捆乳乳罩（跨绳丁字裤和8字捆乳乳罩配套使用时，可在跨绳丁字裤前绳结处留有余绳，余绳穿过8字捆乳乳罩勒紧乳房再交叉分开到腰两侧的麻绳，勒紧后在脐上部位连接打结）。
解缚：
待设定的时间到，塑料瓶内冰融化，哑铃下坠拉动细绳，钳口铁环脱落，人也跌落在席梦斯床垫上，既可解缚。
**** 例案2 ****
屈膝直体半悬吊缚
环境布置：
在床头中间竖立一高2m、Φ≥60mm木棍或竹棍（下头抵地面）固定住，将鲤鱼钳松脱器装备好悬挂在棍的上端；同样在床头的一侧再立一略细些的等高木棍或竹棍固定住，上端系一铁环，鲤鱼钳松脱器塑料瓶口细绳（长绳）沿水平方向穿过铁环，然后在穿过铁环的细绳上栓一哑铃（近距铁环、远离地面）；取3米长小指粗麻绳一根穿过鲤鱼钳松脱器钳口的铁环，麻绳两头系在一起（绳结近距铁环、远离床头）。
自缚：
先缚好跨绳丁字裤（最好选跨四绳丁字裤，丁字裤前面打结后的两绳头要各留1m余量），乳房缚8字捆乳乳罩（以上也可采用龟甲缚）；双腿采用屈膝并缚或屈膝分缚，然后挪到床头中间木棍下背部能贴到竖棍位置；拿床头边提前放好的小指粗麻绳（长约10m），取中搭在背后，经左右腋下绕上臂上部返到背后，交叉后再过左右腋下顺肩窝上抹到脖颈后，麻绳还顺肩窝返回抹下，过腋下绕上臂两周到背后，麻绳再度在背后交叉，自上臂下部外侧返到前面系紧打死结；丁字裤前面打结后的两绳头分别穿过前面8字捆乳乳罩腰侧绳，左右交叉后穿过上臂下部内侧所有绑绳，再自上臂下部内侧返到前面打结系死；将鲤鱼钳松脱器钳口铁环垂下的绳套贴背后自上而下穿过背后的绳索（不包括脖颈后的绳索，此动作很困难），双手转到背后，将穿过来的绳套缠绕在右肘腕上（松旷些），左手搭在右肘腕上，左手以右肘腕为中心、反右肘腕靠左的绳绕方向环绕，每环绕一周左手别过右肘靠右的绳一次，一直到靠右的绳别完，此时双腕被缠绕的绳套绑在一起；身体全力前倾，被捆绑的双腿努力的挪向床头（较困难）；因重力鲤鱼钳松脱器钳口铁环垂下的绳套收紧，致使双肘腕被绑紧，同时背后的绳索收紧致使双臂向后收拢，也使丁字裤跨下绳和8字捆乳乳罩收紧。此姿势形成半吊绑，松脱器钳口不开解缚无望。
解缚：
待设定的时间到，塑料瓶内冰融化，哑铃下坠拉动细绳，钳口铁环脱落可解缚。
**** 例案3 ****
屈膝直体反悬吊缚
环境布置：
同例案1的环境布置，所不同的是单绳收紧环改为分绳收紧环，收紧环的牵拉绳端系一100mm绳套，并使其落到临近木板高度。另准备一个塞口球和一个圆钥匙环及一段医用输氧胶管。
自缚：
先缚好跨绳丁字裤（最好选跨四绳丁字裤，丁字裤前面打结后的两绳头要各留1m余量），乳房缚8字捆乳乳罩（以上也可采用龟甲缚）；跪在木板上；双腿采用屈膝并缚或屈膝分并缚；取木板上提前放好的两根小指粗麻绳中短的一根（长约2m），麻绳合双股，双绳头端系在被屈膝捆绑着的双腿前两临膝盖处第二道麻绳圈的两小腿中间，再将绳套（此时已为绳套，下称吊缚绳套）穿过第一道麻绳圈，并将吊缚绳套别在臀侧绳上待用；再拿床头边提前放好的小指粗麻绳（长约
10m），取中搭在背后，经左右腋下绕上臂上部返到背后，交叉后再过左右腋下顺肩窝上抹到脖颈后，麻绳还顺肩窝返回抹下，过腋下绕上臂两周到背后，麻绳再度在背后交叉，自上臂下部外侧返到前面系紧打死结；丁字裤前面打结后的两绳头分别穿过前面8字捆乳乳罩腰侧绳，左右交叉后穿过上臂下部内侧所有绑绳，再自上臂下部内侧返到前面打结系死；用塞口球把嘴堵上并把塞口球固定带系在脑后，将医用输氧胶管穿在圆钥匙环上（双股），医用输氧胶管另一端穿过系在脑后塞口球固定带（圆钥匙环到塞口球固定带的距离为300mm左右），收紧绳穿过圆钥匙环；俯卧在木板上；将电热松脱器拉线开关的拉线和收紧环的收紧绳分别别在背后的绑绳上；将臀侧别着的吊缚绳套拿下先穿过牵拉绳绳套，再贴背后自上而下穿过背后的绳索（不包括脖颈后的绳索，此动作很困难），双手转到背后，将穿过来的吊缚绳套松旷的缠绕在右肘腕上，左手搭在右肘腕上，左手以右肘腕为中心、反靠左的绳绕方向环绕，每环绕一周左手别过靠右的绳一次，一直到靠右的绳别完，双腕被缠绕的吊缚绳套绑在一起；拉拽收紧环的收紧绳使牵拉绳被拉拽到拽不动为止（牵拉绳就是吊绳）；拉下电热松脱器拉线开关的拉线（通电），吊木板的麻绳被烧断，木板一头脱落到窗台侧，人随木板脱落而坠落，吊绳拉动吊缚绳套收紧，致使双肘腕被绑紧，同时背后的绳索收紧致使双臂向后收拢，也使丁字裤跨下绳和8字捆乳乳罩收紧，尤其是吊绳拉动吊缚绳套收紧使悬吊人呈“〉”状、吊缚绳套呈“＾”状，堵嘴的塞口球在医用输氧胶管的作用下使头部向后扬起，状态十分惨烈。
解缚：
待设定的时间到，塑料瓶内冰融化，哑铃下坠拉动细绳，钳口铁环脱落，人也跌落在席梦斯床垫上，既可解缚。
自缚、脱缚及其器具（续：直体卧缚）
**** 例案4 ****
直体卧缚1
环境布置：
备高2m、Φ≥60mm木棍或竹棍一根，30-40公分高木凳1把
自缚：
先缚好跨绳丁字裤（最好选跨四绳丁字裤，丁字裤前面打结后的两绳头要各留1m余量），乳房缚8字捆乳乳罩；双腿直式并缚〖略有变化：①“在绳一头1.5米处打折，在打折10公分处用一细绳环绕数匝系紧（使粗麻绳打折处形成一绳套）”，变为：在绳一头1.6米处打折，在打折15公分处用一细绳环绕数匝系紧（使粗麻绳打折处形成第一个绳套），再在该绳套上边10公分处再次用细绳环绕数匝系紧，形成第二个绳套；②“双腿并拢把绳套套进双脚脚姆趾”变为：双腿并拢把第二个绳套套进双脚脚姆趾，第一个绳套在脚底面〗；在脚踝略上处另系一指粗绳索；将木棍一头穿过脚底面双脚脚姆趾下的第一个绳套约20-30公分，木棍别往腿后，人坐在木棍上，此时双脚以尽量伸直贴近木棍；取在脚踝略上处另系的绳索把双腿至腰臀（脚踝略上、膝盖上下、大腿中部、腹股沟部位及小腹部五个部位）紧紧捆在木棍上，绳索在脐部打结；另取一指粗绳索,绳短头穿过打结的绳索、跨绳丁字裤的脐部丁字绳结，再穿过8字捆乳乳罩腰侧绳后，返到脐部打结的绳索处系牢；俯卧，绳长头经左腰侧到后背在经右颈侧返胸前，再过胸前斜抹到腰左侧经后背到腰右侧，经前绕一圈再到腰右侧，绳索再在胸前斜抹经左颈侧到后背，绳索再从后背到右腰侧前返到短绳头处打结（经颈后、背后的绳索都要走木棍外，）；此时整个躯干已全部牢牢地捆在木棍上，人翻身都很困难，坚持着用双臂支撑起被捆绑的躯干，把木凳垫在头顶的木棍下；用塞口球把嘴堵上并把塞口球固定带系在脑后，同时和木棍紧紧系在一起；取一根小手指粗的麻绳做一手腕套，其长度要求是：手腕套套在右肘腕后，右手贴背后腰部与木棍之间穿过，手腕套再在木棍外部过木棍套在右手腕上，左手在背后穿右手腕部手腕套，亦贴背后腰部与木棍之间穿过，再穿过右肘处的手腕套且有一定余量为限；取单绳收紧环将系双环的麻绳系在冰锁绳套上，再将冰锁固定在臀部的木棍处；再取一根小手指粗的麻绳，取中搭在背后（木棍外），麻绳经两腋下到前顺两肩上抹到颈后，取一Ф50mm钢环，麻绳俩头交叉穿过钢环（木棍外操作）后，自颈两侧返到前面交叉，再经两腋下到后，在左右上臂各缠绕3圈系死；将收紧环牵拉绳套穿过颈后钢环后松别到背后腰部麻绳上，收紧绳别在腰后侧麻绳上（不能脱落）；上臂系死后的麻绳在两上臂有活动余量前提下在背后穿过牵拉绳套后系在一起（下称连臂绳）；手腕套套在右肘腕，右手贴背后腰部与木棍之间穿过后，手腕套穿过牵拉绳和连臂绳之间，再把手腕套在木棍外部过木棍套在右手腕上，左手在背后穿过右手腕部手腕套，亦贴背后腰部与木棍之间穿过，再穿过右肘处的手腕套；最后是用手拉拽收紧绳，要一直拉拽到收紧绳拉拽不动为止，此时，牵拉绳的收紧使两臂向后收拢，同时手腕套也收紧；如此，自缚人已经牢牢的捆绑在木棍上，躯干及四肢（包括肩部）每个关节都已经固定，想稍微的扭动一下都是妄想。
解缚：
待设定的时间到，冰锁内的冰融化后，冰锁绳套脱出，收紧环失去作用实时解缚。
其它变种：
① 如躯干采取龟甲缚的变种。先进行龟甲缚的前一小部分，即：绳子由前向后从两腿间穿过，让胯下绳紧紧地嵌入阴唇内，再顺臀沟拉胯下绳到背后，暂停；再按直体卧缚1，从双腿直式并缚起到把双腿至腰臀（脚踝略上、膝盖上下、大腿中部、腹股沟部位及小腹部五个部位）紧紧捆在木棍上，绳索在脐部打结止，都与直体卧缚1同。接着进行龟甲缚的后一部分，此时木棍与躯干都要缚在龟甲缚内；此时，整个躯干已全部牢牢地捆在木棍上，后面的自缚同直体卧缚1。此变种也可称直体卧缚2。
② 如自缚环境中的床是高钢架床的变种。高钢架床床头、床尾系上麻绳，当木棍穿过脚底面绳套后，木棍的脚端系在床尾麻绳上，待躯干捆绑完毕，躯体旋转，使脚端木棍上的麻绳缠绕于木棍上，同时脚端逐渐离开床面，一直旋转到你满意的高度位置为止；而后，坚持着用双臂支撑起被捆绑的躯干，把木凳垫在头顶的木棍下，将床头端的麻绳也缠绕于木棍上（一定要与脚端麻绳缠绕反向），系牢；将木凳撤出，自缚人此时已经水平悬起；其它不变。此变种也可称直体卧缚3。
自缚、脱缚及其器具（续2：直体立缚）
**** 例案5 ****
直体立缚
环境布置：
备高度≥身高＋300mm、Φ≥60mm木棍或竹棍一根，办公桌一个；门框上框水平钻一Φ11mm透孔并穿过一根Φ10mm钢棍，麻绳绕钢棍两端，在门框上框形成一个麻绳套；约3米长的指粗麻绳穿过绳套，在一端挽个活套；办公桌移到距门约半米处，将麻绳两端及木棍放于办公桌上备用。
自缚：
直体立缚与直体卧缚相象，应为直体卧缚的变种，因体态的变化而单列。全部自缚方法都与直体卧缚同，只是自缚是在办公桌上进行，自缚时脚向门方。当自缚到把双腿至腰臀紧紧捆在木棍上后，取穿过门框的麻绳的绳两端，将有活套的绳端牢牢套在木棍顶部下约70公分处，拉拽麻绳另一端，使木棍逐渐竖起到与地面垂直，将麻绳系牢固，此时自缚人身体自腰部以下随着木棍竖起成直立状，上身仍伏在桌面上；努力将上身抬起，另取一指粗绳索继续按直体卧缚方法自缚。
解缚：
同直体卧缚。
自缚、脱缚及其器具（续3：直体立吊屈膝缚）
**** 例案6 ****
直体立吊屈膝缚
环境布置：
10个小钥匙环分别栓上一根长约15公分的细麻绳，长约40－50公分半指粗麻绳一根，两绳头分别栓牢一个钥匙环；高度略高于门框、Φ≥60mm木棍或竹棍一根，办公桌一张；想办法将木棍牢固的垂直固定在门框中央（下称：木柱），木柱顶端挂指甲刀松脱器（刀口向上）两个，下分别连轻型单绳收紧环，办公桌移到距门约半米处，一应自缚用具、麻绳等都放于办公桌上。
自缚：
先缚好跨绳丁字裤（最好选跨四绳丁字裤，丁字裤前面打结后的两绳头要各留1m余量），乳房缚8字捆乳乳罩；取两根约1.5米长的指粗麻绳，在两脚踝各系一根（脚踝要多缠绕几圈），另一头分别别挂在跨绳丁字裤腰间的麻绳上；把10个栓上小钥匙环的细麻绳紧紧缚在10个脚趾上（小钥匙环在脚底面）；取两头栓钥匙环的短绳，用一细麻绳穿过短绳的钥匙环再穿过大脚趾底小钥匙环后，再穿回短绳的钥匙环，然后再穿过二脚趾底小钥匙环，并再穿回短绳的钥匙环，依此渐进，五个脚趾的小钥匙环经细麻绳的穿绕分别和短绳的钥匙环连在一起（将细麻绳的两绳头也系在一起）；背贴木柱跪好，木柱在两小腿之间，先将一轻型单绳收紧环（下称B收紧环、另一个称A收紧环，连接B收紧环的指甲刀松脱器不带拉拽铁丝环的细绳）的牵拉绳套拽下，将两头栓钥匙环的短绳穿过该套；再按上述方法将短绳另一端钥匙环与另一脚的五个脚趾的小钥匙环系好，站起（背靠木柱）；再取指粗麻绳一根，取中，在木柱外侧、臀部腿根分叉高度由两侧贴大腿上部缠绕两周到木柱外，左绳经木柱右侧、右绳经木柱左侧自腿叉到腿前；两麻绳合并顺腿根穿过腿根处缠绕的麻绳圈后，再顺原路返回木柱后，勒紧；麻绳再分木柱两侧穿过臀部腿根处缠绕的麻绳圈后，再次自腿叉到腿前，穿过腿根处缠绕的麻绳圈勒紧系死；再按此办法将膝盖上部捆绑好；在捆绑固定大腿时要注意，不要把贴腿两侧别在跨绳丁字裤腰间的麻绳捆绑上；上身俯卧在桌面上，拉拽B收紧环的收紧绳，双脚脚趾受到B收紧环牵拉绳套向上的牵拉，使小腿、脚掌向后弯回大腿后，到拉拽不动为止；取别在跨绳丁字裤腰间的麻绳在脚踝外侧交叉，左绳经右脚踝外侧、右绳经左脚踝外侧返到大腿前，再分别环绕臀腰部一圈（同时把B收紧环牵拉绳套圈在绳圈内）勒紧系死；把上身按直体卧缚方法捆绑固定在木柱上（此步很困难，暂不捆绑上臂）；将冰锁固定在肩后与木柱之间，把连着A收紧环指甲刀松脱器的拉绳系在冰锁绳套上（冰锁到指甲刀松脱器之间的拉绳稍松旷即可），另一端别在腰侧捆绑后手能够到处；还是按直体卧缚方法捆绑上臂及塞口球（头发如长应把头发绑上细绳后捆绑在木柱上），以完成最后捆绑。如此，人整个悬挂捆绑在木柱上，一动不能动。
解缚：
待设定的时间到，冰锁内的冰融化后，手拉拽别在腰侧的指甲刀松脱器的拉绳，拉绳连同冰锁绳套脱出冰锁，指甲刀松脱器刀口张开，A收紧环脱落，实时解缚。
其它：
躯干也可采取龟甲缚，其自缚方法参考直体卧缚2。
自缚中如何把自己的双手绑在背后（自缚、脱缚及其器具 续4）
自缚中最难解决的问题是如何紧紧捆绑自己的双手在背后。捆绑双手在背后一般是自缚中的最后环节，其基本要求是：即能捆紧自己的双手又要能自己松绑，松绑要相当困难，松绑即要费时又要费力，但是在吃尽苦头后千万要能自我松绑。这里有两个方法：
1．利用收紧环或重力自缚双手。其使用前面已有例案，不再累叙；
2．无助自缚双手。不论怎么自缚，捆绑双手是自缚中的最后环节，要利用绳套把双手缚住。以五花大绑为例：
① 预留绳套法：麻绳折中，在近1米处打结，形成长约1米的绳套，折中打的绳结连绳套搭在脖颈后，麻绳顺两肩窝抹下，经左右腋下绕上臂两圈返到背后，交叉右绳挂左臂、左绳挂右臂，麻绳再度在背后交叉，自上臂下部外侧返到前面系紧打死结；将绳套紧贴脊梁沟穿过后背所有的麻绳，双手转到背后，将穿过来的绳套缠绕在右肘腕上（不要太松），左手搭在右肘腕上，左手以右肘腕为中心、反右肘腕靠左的绳绕方向环绕，每环绕一周左手别过右肘靠右的绳一次，一直到靠右的绳别完，此时双腕被缠绕的绳套绑在一起。在双腕被缠绕时，最后一、两圈要求左手相当难别过右肘靠右的绳，此时两臂要极力后收，同时两手肘下压绳套，绳套有余量后即可使左手别过右肘靠右的绳，两臂放松双手就被紧紧的捆绑在背后。松绑时很困难，必要时可预备好割麻绳的小刀。
② 后做绳套法：麻绳折中搭在脖颈后，顺两肩窝抹下，经左右腋下绕上臂两圈返到背后，交叉右绳挂左臂、左绳挂右臂，麻绳再度在背后交叉，自上臂下部内侧返到前面，两绳在胸前交叉（此时两麻绳头应各有1米左右的余量），并将两麻绳头系在一起形成绳套，绳套自颈两侧到背后，紧贴脊梁沟穿过后背所有的麻绳，双手转到背后，将穿过来的绳套缠绕在右肘腕上（不要太松），左手搭在右肘腕上，左手以右肘腕为中心、反右肘腕靠左的绳绕方向环绕，每环绕一周左手别过右肘靠右的绳一次，一直到靠右的绳别完，此时双腕被缠绕的绳套绑在一起。在双腕被缠绕时，最后一、两圈要求左手相当难别过右肘靠右的绳，此时两臂要极力后收，同时两手肘下压绳套，绳套有余量后即可使左手别过右肘靠右的绳，两臂放松双手就被紧紧的捆绑在背后。松绑时很困难，必要时可预备好割麻绳的小刀。
两个最简单的自缚小知识：
1.备Φ10－15mm（Φ视要烧断的绳索而定）长200－300mm长瓷管一根（下称A管），在一端20mm处对钻两孔（能过电线）；Φ能套上A管、长略小于A管的瓷管一根（下称B管）；100mm长一段电阻丝（电炉丝）折成U形弯；双股电源线长度适量；石棉布适量。将双股电源线的一端剥去绝缘层（长20mm），从A管未有孔端穿入、两线头分别从A管另一端两孔穿出（剥去绝缘层部分都要穿出）分别与U形电阻丝的两头连接，U形电阻丝弯头朝A管外端（露在A管外15－20mm）、电源线朝A管里端理顺好，将B管套入A管（A、B两管要牢固固定）；在将石棉布包在B管外（尤其是露出电阻丝一端）以隔热，电源线另一端接电源插座，一个电脱缚器做好了。使用方法：与电计时器配套使用。电脱缚器电源插座插入电计时器，停电时间自定，通电时间要小于30秒，电计时器设定顺序是先停电后通电。麻绳穿过电阻丝，设定时间到，电阻丝烧断麻绳。此方法要注意安全。
2.取近1米长一段麻绳，两绳头分别系在两手腕上（要系牢，不能在手腕上转动），系牢后将麻绳缠绕在一手腕（要特松旷），将另一手腕穿过缠绕的麻绳圈（穿过一股麻绳圈，近双手腕的那一股），两手相互环绕，双手就会牢牢捆绑在一起。
‘伍’ 这是什么动漫
是《问题儿童都来自异世界》，望采纳。。。。
《问题儿童都来自异世界？（问题児たちが异世界から来るそうですよ?）》是日本小说家龙之湖太郎（日文:竜ノ湖太郎）原作、天之有负责绘制插图、2011年4月起在角川Sneaker文库上刊行的轻小说。
编辑本段故事梗概
TV动画化故事讲述的是对世界已经厌烦的逆回十六夜在某一天收到了一封邀请函。当他看清邀请函中写着的内容：“望你舍弃一切，前来“箱庭””的瞬间──他来到了完美无缺的异世界。出现在十六夜眼前是带着猫的沉默少女与态度高傲的大小姐，还有召唤他们三人来到异世界的罪魁祸首——黑兔。当黑兔正在为他们说明箱庭世界的规则时，十六夜却突然表示：“来打倒魔王吧！”。可是黑兔没有拜托他们做那样的事情，三个超级问题儿和黑兔的明天最终将会前往何方？这部既充满着幻想元素又时时令人捧腹大笑的故事就此开始了。
逆回十六夜（CV：浅沼晋太郎）来到箱庭的问题儿童之一。本作男主角。17岁。持有恩赐为‘真相不明（Code Unknown）’，恩赐卡是钴蓝色。幼年因为太过聪明而被亲戚和福利设施利用但因为每次都会引出问题而导致被踢皮球，所以没人愿意接受他。直到金丝雀攻略了他的游戏，十六夜开始跟着金丝雀生活。自称是“粗野、凶恶和享乐主义三毒俱全的废材”，其实是个心地善良遇事又十分冷静的人，也是整个共同体内最为博学的，往往能在第一时间察觉游戏的攻略方法和敌人的真面目，洞察力惊人。由于一直是一个人所以很不喜欢别人帮忙（因为会欠人情），习惯一个人解决一切。头上的耳机是以前福利设施的一个叫焰的孩子给他的，十六夜声称是为了给焰做活的广告而一直戴着，但在耳机丢失后却放弃了去参加underwood的前夜祭的机会甘愿留守。其实是因为察觉到了三毛猫偷耳机的事实，明白此事与耀无关才把机会让给耀的。通过恩赐游戏得到了水树苗、为共同体夺回了地域支配者（由于没有名字和旗帜所以要为其他共同体提供水源）并且与曼德拉约定要求salamandar要在no name出事的时候第一时间赶来（第一个同盟）。平常的十六夜最喜欢干的事情大概就是欺负黑兔了（特别是白夜叉也在的时候），喜欢玩弄黑兔的兔耳，其实很重视黑兔。据金丝雀派来的神灵巴隆·克洛亚说的话十六夜只要能使出潜藏在身体里的力量就可以破坏诸神的世界，但现在的十六夜还无法完全自由的使用力量。十六夜在前往箱庭之前便能使用恩赐，不过只能发挥表层力量罢了。第四卷中一个人就把巨人族打的招架不住，并成功振奋了underwood的士气。持有恩赐：“真相不明（Code Unknown）（正体不明（コード・アンノウン））”正所谓“来源不明、名称不明、效果不明”具备所有条件的“真相不明（Code Unknown)”，是个违反箱庭世界常理的恩赐，目前可以知道的讯息是具备有将恩赐破坏、无效化的能力。之所以被众人称为违反箱庭世界常理，是因为十六夜本身具备“击碎天地的恩赐”跟“击碎恩赐之力”，两种能力同时成立的状况。是个本身拥有奇迹，却又能破坏奇迹的矛盾恩赐。（总之就是拿来开挂的恩赐）
黑兔（CV：野水伊织）将十六夜等3人召唤至箱庭世界的人。本作女主角。年龄在两百岁以上。身份是帝释天（印度教最高天神，三十三天之天主）的眷属月兔后人“箱庭贵族”，不但具有名为“审判权限”的特权，作为箱庭创始者的眷属拥有各种强大的恩赐和力量，十分爱玩的生物。但因身为箱庭贵族无法随意参加恩赐游戏。使用力量时发色及兔耳会改变颜色，一般是蓝色转变成粉红色，使用因陀罗之矛时进而变成蓝色。第三卷中提到黑兔年幼时因为月兔的国家被魔王毁灭而四处流浪，在无依无靠之际被金丝雀收留进了共同体，并视其为恩人，这也是她十分重视这个共同体的原因。在3人没有被召唤来之前都是她以一己之力支撑起了整个共同体（对于一个共同体来说，哪怕什么都不做，但只要能够拥有箱庭贵族就已经是非常有名望的了）。继承了月兔的牺牲，为了同伴甚至愿意牺牲自己。非常讨厌食兔草，为此甚至把underwood的食兔草全部毁掉（完全是十六夜煽风点火的错）。裙底被白夜叉为了所谓的‘艺术’而施加了魔法，一直处于好像看得到但是实际上看不到的状态（得到十六夜强烈好评），煽情的装扮也并不是本人的趣味。持有恩赐：“模拟神格·金刚杵”由十二支天中的军神“帝释天”（又名因陀罗）所赐。能够发出强大的闪电。“月界神殿”由十二支天中的军神“帝释天”和月神“旃陀罗”赐予。能够搬动整个天体（月球）。“史诗·摩诃婆罗多的纸片”能够召唤与“帝释天”有关的武器，在恩赐游戏中只能使用一次，能召唤“金刚杵”、太阳神“苏利耶”的盔甲。曾和十六夜打成平手，但当时双方都没有使出全力。
久远飞鸟（CV：布里德卡特·塞拉·惠美）来到箱庭的问题儿童之一。15岁，来自第二次世界大战后的日本。持有恩赐为‘威光’，恩赐卡是酒红色。在与贾尔德的战斗中得到了白银之剑。目前为了能够交到朋友很少用力量命令别人而是用来控制恩赐，能够令被控制的恩赐发挥出更强大的力量。在火龙诞生祭中通过了群体精灵（也就是哈梅尔的吹笛人故事中丧生的130个孩子的灵魂）的恩赐游戏获得了迪恩(是个神珍铁制自动玩偶)以及叫梅尔的精灵的跟随（也就是第131个精灵）。最大的愿望是参加万圣节，并于十六夜约定以后要用第一次主办者权限来举办一次万圣节。持有恩赐：“威光（威光（いこう））”据黑兔所言，飞鸟的恩赐“威光”是一个几乎还未受到人工雕琢的原石才能，而飞鸟本身的才能似乎已经在长时间培育下，倾向“支配”的属性，是用强烈意念改变动植物和现象的恩赐，由黑兔给的提示中，飞鸟开始往“支配恩赐的恩赐”这方面发展，意念越强烈，所希望的事物能力和效果就会越强大的恩赐。第四卷证实这个恩赐可以让普通的恩赐都拥有可以与神灵抗衡的力量。但是这个能力会大幅度降低普通恩赐的使用寿命，只有神珍铁之类的物品才能承受其能力而不破碎。白银十字剑于恩赐游戏“Hunting”中取得，籍由“威光”使剑的层级更加进化，并用此剑击倒得到鬼种之力的贾尔德（银制品具有破魔之力）。水树由十六夜对水神的恩赐游戏中获胜得到的奖励。一般设置在“No Name”蓄水池，提供整个共同体的水源。是由“高灵格的灵树”和“水神恩惠”结合后产生的恩赐。于恩赐游戏“FAIRYTALE in Perseus”中暂时借用。“迪恩（ディーン）”（自动人偶）使用星海龙王赐予的矿石锻造，神珍铁制的自动人偶，深红色的钢铁巨兵。只听令于飞鸟。第四卷融合了萨拉的龙角。飞鸟的力量最多让其重量增幅至10倍。红玉御手、琥珀御手莎拉给予飞鸟的金属护手。红玉镶有红色宝石并埋有龙角的碎片，可释放出火焰；而琥珀镶有蓝色宝石并埋有水树的种子，可释放出水流。用了三次之后因为承受不了飞鸟的力量而毁坏。
春日部耀（CV：中岛爱）来到箱庭的问题儿童之一。14岁，来自比十六夜更加未来的时代。持有恩赐为‘生命目录（Genome Tree）’、‘No Former’，恩赐卡是祖母绿色。在漫画中提到胃口非常大。她的恩赐是来自于父亲雕刻的系统树，可以学会其他种族的能力，比如狮鹫的旋风，但是无脸者解释说他的力量并没有那么简单。因为觉得一直没能在关键的时候帮上忙而感到自卑，间接导致了十六夜的耳机失踪（实际上是耀带来的三毛猫为耀鸣不平而偷走的）。为了补偿十六夜坏掉的耳机而借无脸者的力量从原本的世界带了一个耳机回来，但那个猫耳耳机却令耀十分的纠结。持有恩赐：“生命目录（Genome Tree）（生命の目録（ゲノム・ツリー））”由耀的父亲送给她的贵重物品，外观为圆形木雕工艺品，以楠木的神木制作，刻着系统树的纹路。能够从所有生命体搜集情报，并让持有者持续进化的单一系统树，是春日部孝明（孔明）为了对抗策略与异能而制作的“抗魔王用全面性战斗武装”。第四卷在与格莱亚的战斗中变成一把前端有着大蛇并装饰着绿色翅膀的巨大魔杖。现在可以自由的变换成各种装备增强耀的能力。“No Former（ノーフォーマー）”
蕾蒂西亚(CV：巽悠衣子)由最强种·龙的纯血种生出的种族，纯种吸血鬼。三年前被魔王夺走的同伴之一。外型平时为小孩，弄掉头上的蝴蝶结外表会变成大人，服饰很怪异。其种族本来自身拥有魔王的力量，但为了同伴甘愿交出自己的恩赐，目前恩赐已经失去了神格，力量弱小。作为佣人留在了No Name。平常称呼三个问题儿童为主人，也是第一个知道十六夜过去的人。过去是吸血鬼所组成的共同体的公主（龙骑士），被同伴背叛后自愿成为魔王（魔王德古拉）举办恩赐游戏为死去的同伴报仇，但是后来恩赐游戏因为金丝雀达成了无限中止游戏的条件而与游戏分离开。第四卷中开始的游戏与当时的游戏并不相同。第四卷结束时被耀等人破解游戏得以存活。持有恩赐“黑影”
仁·拉塞尔（CV：五十岚裕美）No Name的领导者。11岁。持有恩赐‘精灵役使者’。本身是个懦弱的男孩子，被十六夜叫做“小大人”。将共同体其他人的力量以自己的名字做招牌打响了共同体的名气。实力并不强，而且很弱，只是共同体的强者都因为与魔王进行恩赐游戏败北而被带走才能够成为首领，对于打败魔王、夺回旗帜和名字很是执着。第四卷末尾主动提出要在不解散共同体的前提下制作新的旗帜，也就是联盟旗帜。持有恩赐：“精灵役使者”继承而来的恩赐。能召唤已缔结隶属关系的灵体种族，并差遣他们，这恩赐不论主人的灵格高低，也能彻底支配对方（一般情况，主人能力低于被支配者，力量也会大幅减弱）：另外，虽然没缔结隶属契约就不能支配对方，但对自然灵也能发挥微弱的效果。在一次危机中，使用恩赐召唤出曾经与No Name在恩赐游戏中落败，因而身体与灵魂被打碎而死亡的魔王佩丝特。
莉莉（CV：三上枝织）代掌管共同体农田家系之狐狸一族。祖先是宇迦之御魂神的眷属，拥有其所赐予的神格。母亲继承了神格，在三年前被魔王夺走。
共同体“Fores Garo”（フォレスガロ）
贾尔德·盖斯帕(CV：安元洋贵)"Fores Garo"的领导者。想要拉拢黑兔等人加入自己的共同体而惹恼了飞鸟而被揭露出了从前所做的恶行，并在之后的恩赐游戏中被飞鸟击败（虽然得到了吸血鬼的力量）。后来其共同体解散，十六夜和仁利用这个机会将他吞并的共同体的旗帜和名字归还从而打响了名气。
共同体“Thousand Eyes”（サウザンドアイズ）
白夜叉 白夜叉（CV：新井里美）白夜魔王——太阳与白夜的星灵。东区的阶层支配者。常常在‘No Name’陷入危机时伸出援手。四卷时为了打败魔王从佛门取回了神格，五卷时辞掉了东区的阶层支配者的职务取回了封印的力量。未解放力量的情况下外型为和服萝莉但在取回力量后为成熟的美女。性格非常好色，喜欢让黑兔穿各种色色的衣服（还有白雪姬,黑死斑魔王）。经常和十六夜讨论一些乱七八糟的事情……
格利狮鹫兽。因为白夜叉的试练与耀成为好友，很欣赏耀的实力。
共同体‘Perseus（ペルセウス）
卢奥斯（CV：井上刚）帕修斯之子嗣，共同体‘Perseus’的领导者。快乐主义者，性格十分好色，极度垂涎黑兔，常常说一些龌龊的话调戏她（甚至在部下面前也说个不停）。想要让黑兔能来到自己身边而将蕾蒂西亚作为筹码交换。最后在与十六夜的一对一的竞争中失败，导致了共同体的毁灭。
阿尔格尔（CV:藏合纱恵子)英仙座让有隶属的原魔王的女星灵，拥有着灰色的头发和羽毛。在于十六夜的对战中由于能力没有充分发挥最终以失败告终。
共同体‘Salamandra（サラマンドラ）
珊多拉·特尔多雷克（CV：佐土原香织）北侧的阶层支配者的其中一人，11岁。持有恩赐火龙。与仁为幼时便认识的好友，对待No Name十分亲切。
曼德拉（CV：小西克幸）珊多拉的哥哥。开始认为No name弱小而相当嫌弃No Name，后来对no name的印象有所改观。由于被十六夜识破salamandra自己找来的魔王一事答应成为no name的同盟。
共同体‘Will o'wisp（ウィルオウィスプ）
维拉·札·伊格尼法特斯共同体‘Will o'wisp的领导者，于生死境界出现的恶魔。
爱夏·伊格尼法特斯（CV：积田かよ子)地精。在地灾中死亡的自缚灵，被维拉·札·伊格尼法特斯收留，成长为大地精灵。和耀的关系很好。
杰克(CV：速水奖）由维拉·札·伊格尼法特斯制作，世界最古老的南瓜鬼怪。共同体“Will·o·wisp”参谋。
共同体‘Rattenfanger（ラッテンフェンガー）
群体精灵在哈梅尔的130名牺牲者的精灵群。以星海龙王授予的神珍铁制作成自动玩偶迪恩（ディーン）。
梅尔（CV：久野美咲）地精，群体精灵历经无数星霜历程后产生的群体碎片。被返回原本世界的群体精灵赐与了‘开拓’之恩赐而留在厢庭并一直跟随在飞鸟身边。
共同体‘Grimm GimoireHameln（グリムグリモワールハーメルン）
佩丝特（CV：斋藤千和）女性魔王，实力强大，源自黑死病的传承，恩赐名是黑死斑魔王。在恩赐游戏中，最终在黑兔与十六夜等人合力将其击倒。之后身体及灵魂一同被打碎后消失。然后在偶发事件中，被仁·拉塞尔用精灵役使者再度被召唤到箱庭世界，不过已经与哈梅尔的魔道书分离，所以目前并不具备神格，现在于No Name担任女佣的职务（起因是被白夜叉强迫穿上的）。
威悉（CV：岩泽俊树）源自威悉河的传承，三卷中真正的吹笛人。过去是共同体‘幻想魔道书群’的成员。于恩赐游戏中，最终与十六夜互殴，召唤的媒介被破坏而被落败后消失。
拉婷（CV：南里侑香)佩斯特的女部下，源自《花衣魔笛手》的捕鼠小丑傅承， 可以用笛声操纵老鼠。于恩赐游戏中，最终与飞鸟竞赛中落败后消失。
其他人物
白雪姬（白雪公主）蛇神（神格由白夜叉赋予），托力突尼斯瀑布之主，可以变成女人（第三卷中再次出现 可变为身穿和服的黑长直美女），二次都败给了十六夜之后，成为了他的仆人（隶属关系）。
金丝雀十六夜的养母，黑兔的恩人，建立了寄养之家，为了不让十六夜利用自身的力量毁灭世界，带他游览了很多地方，原本是黑兔所属的共同体的成员，但是被魔王流放到了十六夜出生的世界，因为得病，已经离世了。（由第三卷其留给十六夜的遗书和可以指示克罗亚·巴隆这样的神灵可以看出其真实实力深不可测。）
克洛亚·巴隆十字架男爵，原本是精灵，得到了神格之后才晋升为神灵。告诉十六夜在现实世界里使用的能力只是“表层”能力，并在与十六夜的对战中逼迫十六夜使用其隐藏于身体里的真实实力。
‘陆’ 日式绑缚教程图解
各种基本绑缚方式
（一）、后腰手缚：命令奴隶两手腕先在腰后交叉 ，捆住后，贴在后腰后将绳在腰上缠两圈捆住。
（二）、反手乳缚：命令奴隶两手腕一样先在背后交叉捆住（右手腕贴在左手肘关节，左手腕贴在右手肘关节），捆住双手的绳子再从乳房的上围下围各绕两圈，轻轻一勒，
（三）、反手高吊后缚：命令奴隶双手在身前交叉 、捆绑然后高举，两手腕贴在后背脖子处，其余步骤和反手乳缚一样，
（四）、前手肘缚：和单纯的把两手捆在前面的不同是，捆住手腕和手肘，两手臂是密（五）、前手乳缚：身体前面右手腕贴在左手肘关节，左手腕贴在右手肘关节，捆绑后，将绳子绕往背后固定。
（六）、双腿并缚：大腿跟部、大腿* 膝盖处、小腿* 膝盖处、脚踝等四个重点都用绳索缠绕数圈捆绑。
（七）、双腿曲膝并缚：同双腿并缚，但原本双腿并缚奴隶还可伸直弯曲双腿，曲膝并缚将捆住两脚踝的绳索再捆回大腿根部。
（八）、单腿曲膝缚：只对一腿作曲膝缚。
（九）、双腿屈膝开脚缚：两腿成打坐的姿态予以固定。
（十）、两手首缚：最初级的双手手腕捆绑的方法。简单快速，没有痛苦，轻度拘束感。把她的双手手腕内侧相对并拢，用绳索在两手腕上缠绕约四圈，然后在两手腕中间收紧绳圈即可。这种手腕的捆绑很容易做，而且没有太过暴力的感觉，是初次尝试恋缚的首选方式。捆绑使用的材料不限于麻绳，诸如丝巾，领带，内衣等，随手拿来都可以使用。所以，不管何时何地，都可以很快地作手腕捆绑。手腕上的缠绕不必捆得很紧，基本能约束双手就可以，不要忘记在中间收紧。当然也可以让她自己掌握被捆绑的分寸。这样，她努力挣扎的话能够很快挣脱，她若是挣不脱的话，就是甘心被你绑啦。你还可以增加规定，用来惩罚自行挣脱的她。这些都有助暗示她放弃内心反抗的情绪。有经验的绳师在吊刑时也经常采用这种手腕的捆绑。将捆绑后的双手高高吊起，就可以毫无阻碍地对她作上身刺激。而且因为重力的关系，绳圈很不容易挣脱。如果用这种方式捆吊双手的话，应该适度控制时间，或在手腕血管和经络处垫软巾。
（十一）、后头两手缚：在头部后面捆绑双手的方法。中等难度，略有痛苦，拘束感中等。和“手腕捆绑”不同，“头后双手捆绑”的步骤是：把她的双手伸向脑后，手肘弯曲向上，手腕相交成十字形并捆紧。然后把小臂近手腕处和上臂用绳索捆在一起，使手臂无法伸直。最后并用从手腕相交捆绑处引出绳索，从背后向下牵拉手腕，把双臂固定在头后即成。如果只捆住双手，并把双臂向上牵拉，即成头上两手缚。采用头后的双臂捆绑法，虽然捆绑起来比较麻烦，还需要她耐心地配合。但头后捆绑可以在没有吊挂设施的条件下，对她进行上身刺激。因为双臂和双手捆在头后，不仅使得胸部更加舒展，而且完全无法避让对胸部，腋下等处的攻击。所以，头后两手缚是上身调教的最佳姿势之一。
（十二）、后高手小手缚：经典的上身捆绑方法。简单易学，没有痛苦，拘束感中等。捆绑的步骤如下：把她的双手放到背后，两手托住手肘，小臂贴紧。用绳索在手腕处缠绕约四圈，把手臂反绑起来，不要缠的太紧，捆绑后绳圈内侧大约还留有一个手指的空隙。继续利用反绑手臂后的绳索，向上牵拉约一寸，然后横向缠绕肩膀和上臂，并挂住双手的绳索。胸前绳索高度正好在胸部上沿。缠绕多圈后在背后打结。另从背部的大结引出绳索一根，继续缠绕肩膀和上臂，绳索从胸部下沿经过前胸，缠绕多圈后在背后打结，余绳在腋下处穿出并缠绕上身的绳束收紧，这样可以束出胸部的形状，也可以防止手臂滑动挣脱。正规地捆绑时在胸前收紧上下的绳索就更完美了。是几乎所有的初级紧缚教材上都会着重讲的方法，很典型的日式捆绑。因其符合人体的结构特点，捆绑感觉比较舒适，所以应用频率非常高。适合于对各种女性的捆绑。而且，在后高手小手捆绑的基础上，接合吊绳和胸绳等还有许多变种。属于必修手段。
（十三）、龟甲缚：非常美丽的全身捆绑的方法。基本型简单易学，没有痛苦，中度拘束感。绳索从中间对折，套在颈部，两边从前胸垂下。依次在相应锁骨，胸部中间，剑突和耻骨处打上绳结。然后从胯下勒过，从背后沿脊柱向上，直到脖颈后的绳圈，其间也隔一定距离就打结。穿过脖颈后的绳圈之后，把两股绳子分开左右，从腋下绕回身前，分别横向依次穿过身前身后的绳圈，由上到下，一边整理各道绳圈的位置，一边收紧绳圈。最后整理下身的股绳，当然也可以预先在对应的地方打结，不过这已经超出纯粹龟甲捆绑的范围了。龟甲捆绑一般用作身体的紧缚，不束缚四肢。所以要结合其他方法来捆绑手脚。由于绳索捆绑全身所产生的花纹像龟壳的形状，所以叫做龟甲缚。捆绑整齐的话，能够突出婀娜身材，非常美丽。而且她任何的挣扎都会首先抽紧陷入耻部绳索，是很容易产生“感觉”的捆绑方式。
（十四）、桃缚：全身紧缚的方法，需要丰富的经验和高级的技巧。产生完全的拘束感。这种捆绑方法有许多名称，诸如胡坐缚，海老缚，桃缚等，说的都是这一种姿势。一般采用后手缚先捆住她的上身，然后帮助她盘起双腿成坐姿，视她的柔韧性而采用莲坐，单盘或最美观的双盘。在两脚腕交叉处捆住，然后引出绳索把左腿的大腿和小腿捆在一起，余绳在腿弯处收紧。右腿也做同样的捆绑。然后从背后捆绑双手处引出两股绳索，越过两边肩膀后在身前打结并为一股，然后在脚腕处的大结上系紧。即完成。跨过肩膀，联系身前身后的绳索在桃缚中非常关键。通过缠绞这根绳索，可以把她上身和下盘不断拉近，最后紧紧捆成一团，像个桃子，整个收紧的过程她根本无法反抗。当她被桃缚的时候，由于全身强迫蜷曲，背部受力，比较痛苦。所以，桃缚在历史上是着名的拷问用捆绑方法。严厉的桃缚中还将发辫和盘腿之间用绳索抽紧。这样连颈部也无法自由活动，非常痛苦。喜欢紧缚的女士可以偶尔尝试一下。恋缚范围内的桃缚不要一直收紧绳索，根据她体力和承受的情况可以适时松开，或者只是象征性地收紧就可以了。如果她不习惯盘坐的姿势，长时间的桃缚可能会使她的双腿缺血，酸麻，甚至松开很久都无法活动，特别是双盘时候，你必须注意。桃缚的特点决定了结合桃缚的游戏可以很快地消耗她的体力，使得她放弃反抗的意志。由于她的两腿无法夹紧，所以也适合施加适当的责罚。另外，如果把桃缚的她向前推倒，成为上身俯卧盘腿的跪姿，可以进行各种游戏。
（十五）、直立一本缚：初级的全身捆绑的方法。没有痛苦，中度拘束感。全身直立像捆席子一样的捆绑方法。就算是新手，看图也能知道个大概。直立一条捆绑不牵掣关节，所以允许捆得很紧，适用于长时间的捆绑或放置。注意全身各处得绳圈是否整齐美观，纵横分明就可以了。如果结合双手手腕的捆绑，就可以把她利落地吊起。所以也适用于训斥的场合。
（十六）、M字开脚缚：下身最常用的捆绑方法。没有痛苦，中度的拘束感。 M字开脚捆绑一般借助椅子，沙发作为靠背，或者让她半躺在床上或地板上进行。顾名思义，她的双脚屈膝打开成M型，用多道绳圈将大腿和小腿缠绕在一起，使之无法伸直，余绳视需要在腿弯处收紧。为了保持大腿打开的姿势，可以另用绳索分头系住左右腿的绳圈，在背后收紧。最好可以借助床架等固定物体，牵拉左右腿的绳圈使双腿打开。 M字开脚捆绑,可以令她受到约束而无法掩饰或回避的效果，会产生很强的感觉。采用这种姿势可以清楚地观察，所以在游戏的出现率几乎100%。医院作检查时也需要病人采取这种姿势，不过取代绳子的是腿托和皮带而已。所以M字开脚捆绑也非常适合模拟女病人医疗情景的游戏。
（十七）、晒缚 ：从M字开脚演变而来的捆绑方法，略带痛苦和中度拘束感，有很强的作用。这种捆绑一般在床头完成。她自然地仰卧，双手既可以分开绑在床头，也可以并拢绑在胸前，由于需要仰卧，所以尽量不采用后手的捆绑。然后把她的两腿蜷起至胸，把双脚拉过头部，分开绑在两边床头，大腿中部用绳圈系住，向两边拉开固定，用枕头垫起臀部。这样捆绑的结果使她的臀部高高抬起，大腿被迫打开。由于双腿被折叠压迫，虽然没有施行全身的紧缚，她也有一定活动的自由，但上身被双腿压住后，无法摆脱这种姿势。所以会产生非常强烈的感觉。
（十八）、吊绳缚：这里不讨论单腿吊和全身的吊缚。吊绳只负担部分体重，帮助保持重心，所以没有痛苦，但有很强的拘束感。吊绳是笼统的说法。具体的捆绑方法有多种组合，无法一一列举。常见的有两手手腕捆绑后的坐姿或跪姿吊缚，反绑双手后俯跪姿势的吊缚，两根立柱间的大字型吊缚，直立捆绑后双脚的吊缚等等。这些吊缚的共同点在于部分体重由绳索负担，通过改变吊绳系在身体上的位置，她的姿势也因而改变。由于全身的负担不重，所以可作为安全的长时间捆绑方式。
（十九）、片足吊：通常作为后高手小手缚之后连续的缚吊手段。痛苦较小，而有较强的拘束感。上身采用后高手小手缚之后，从背后的大绳结引出吊绳，吊住上身，控制吊绳长度令她刚好要掂起双脚为适。另取一根短绳，两头分别在大腿中段和小腿近脚踝处缠绕捆住，两处绳圈间留出约一米长左右作为系绳，牵拉系绳直到单腿完全吊起到齐胸高度后固定，只留单腿勉强立地。单腿吊缚的她刚好能站立，但难以保持自身重心，还有一不小心就会摔倒的感觉，所以经常要勉强地调整重心。上身的捆绑不谈，她的一条腿被高高吊起，所以单腿的吊缚适合全身的，长时间的游戏，非常实用。
（二十）、两足吊：指绳索完全吊起全身的吊缚方法，由于吊绳负担全部体重，有很强的拘束感。视捆绑的位置不同，可能非常痛苦。全身吊绳的捆绑方法也有很多种，诸如：全身垂直吊起双手的捆绑；双腿倒吊的捆绑；单腿吊缚后同样吊起另一条腿的双腿吊缚；逆海老缚，猪缚，四肢分开的吊缚等等。由于绳子负担全部体重，所以拘束感非常强，对捆绑的技术要求很高。为了减轻她的痛苦，应该用大量的吊绳在分散的多处承担身体的重量，或者采取椅子作为支座等，都可以避免捆绑后血流不畅的情况。你有义务定时查看她的肤色和血流状况，以免造成身体的损伤。
（二十一）、发缚：捆绑头发的方法。短发的就不用看了。不会给女孩子梳头的靠边吧。捆住头发主要有两种方法，可以把分开的发流和绳索编织在一起形成混合的发辫，也可以先编好发辫，再用绳索紧紧缠绕多圈捆在一起。两种方法都要有最初步的梳头基础，否则绑的披头散发不说，如果发辫没有均匀受力，拉紧的时候牵扯头发，多数人会很反感。没有把握的话，可以预先让她自己用绳子把头发绑成发辫，末端留下绳头。发缚一般用来控制头部或视线。普通游戏的过程中，可以通过发缚让她注视或防止观看自己的过程。全身水平吊起的时候，附加的发缚可以减轻颈椎的受力。不过把发辫当缰绳拽是万万使不得的。
（二十二）、后合掌缚：上身和双手的捆绑方法，比较繁复，要求手臂的柔韧性要好，否则不易捆好也不舒服。捆绑的方法大体和后高手小手缚类似，但开始时双手手掌在背后相合，绳索先在一侧的手腕缠绕捆绑，然后引向另一侧手腕同样缠绕，并把手腕连在一处。余绳在双手手掌和虎口处略加缠绕，把背后的双手掌相合地捆住。然后另起新绳把左右前臂和小臂在上身适当位置固定即可。后合掌捆绑属于高级的绳缚技巧，如果她的柔韧性好，捆绑后非常有艺术感。
（二十三）、狸缚：简单易行的手足捆绑方式，中度拘束感，无痛苦。以动物为名的捆绑方式最初来源于捆绑不同动物时的方法。其中典型的就是狸缚和猪缚。狸缚就是把左手和左脚绑住，右手和右脚绑住，既可以简单地捆住手腕和脚踝，也可以用多道绳圈捆住上臂和小腿。如果直接把四肢在身前捆在一处，就叫做猪缚。如果在狸缚中用绳索把左右脚向两边强制拉开，可以产生非常的感觉。狸缚使身体蜷曲，是常用某些游戏姿势。猪缚手脚都捆在一起，不便于上身的游戏，所以一般用猪缚吊起她的全身作下体活
（二十四）、胸部缚：泛指对胸部的捆绑方法。一般基于上身的捆绑而定，没有固定的步骤。胸部捆绑的目的是帮助塑造理想的形状。例如后高手小手加胸绳捆绑，这是一种普通的捆绑方法。特别适合胸部略欠丰满的女士。由于绳索贴身地围绕在胸部的四面，类似胸衣的效果可使胸部自然耸立。对较大而或略有下垂的胸部，可以采取专门的捆绑方法。例如在完成龟甲缚之后，在上用细绳作十字型的捆绑，可以帮助定位。至于单独对根部的捆绑或拴住胸部的吊缚，由于极可能损害软组织，造成无法补救的伤害，即使尝试也必须留心她的反应和胸部的充血情况，一旦不适就必须放松。这种极端的捆绑是为增加体验而使用的，可以给深度的SM者带来很强的体验和视觉刺激。另外，让她的双手在胸前合抱，保持手掌托住手肘，手臂托起的姿势捆紧，也很有意思。双手就在胸前，却无法遮掩反抗，会产生有如陷阱般的独特感受。
（二十五）、逆海老缚：全身的捆绑，拘束感强且较痛苦。逆海老缚类似中国的四马倒攒蹄捆绑，也属于古代日本进行刑罚或拷问时的捆绑方式。真正的逆海老缚需要把两手腕在身后并排捆住，两脚踝并排捆住，然后在俯卧的姿势下用绳索把手腕和脚踝反绑在一处并完全吊起。由于这种捆绑方法非常痛苦，所以实际捆绑时并不严格地把手腕和脚踝捆在一处，视她的柔韧性和肌肉的力量留有余地。如果真吊起时以膝盖和胸部离开床板就可以了。逆海老缚的姿势使得她对胸部的游戏完全失去反抗和避让能力，可以作上身的练习。逆海老缚对腰部的肌肉和骨骼产生很大的压力。
（二十六）、股绳缚：泛指针对某部和臀部的捆绑方法。配合不同的道具可以产生不同的效果。股绳捆绑不拘束关节，捆得很紧也没关系。常用的股绳缚法分为简单的丁字裤和复杂的股菱绳两种。丁字裤的捆绑步骤如下，绳索对折，用双股绳围绕腰间形成绳圈，绳索从肚脐向下勒过某部向上，搭过后腰的绳索回到前面，与肚脐处的绳索汇合，系紧即可。**附近的股绳可以在适当位置的打结，股绳应该陷入正中，或者勒过两侧，一定要产生美感。丁字裤股绳可以和跳蛋联合使用，但无法单独固定电动器具。股菱绳的捆绑方法类似菱绳缚，虽然不容易缚好，但股菱绳的最大优点在于可以捆扎出完美的臀部曲线，并且可以牢牢地缚住电动器具不致滑出，这些都是比**带更优越的地方。在不产生痛苦和拘束的情况下，可以产生很强的体验。
（二十七）、菱绳缚：龟甲缚的简化版，主要作为非拘束类的捆绑。菱绳缚是较高级的捆绑方法。来源于龟甲缚，具体应用中分为胸菱绳和股菱绳两种。因捆绑后绳网呈菱形而得名。菱绳缚在高级的S M捆绑中的地位，就像后高手小手缚在初级S M中的地位一样。作为非拘束类的捆绑，菱绳缚用来塑造的体形非常有效。菱绳缚的基本思想和龟甲缚类似，根据中间引绳绳结的疏密程度来控制菱绳的观感和松紧。身体的各个部位都可以作为菱绳缚的对象。所以，熟练掌握菱绳缚的技巧后，几乎可以产生无穷的变种
（二十八）、蟹缚：蟹缚是介于桃缚和狸缚之间的捆绑方法。产生中度的拘束感而没有痛苦。蟹缚的下身捆绑类似桃缚，不同之处在于双脚并不是交叉盘坐捆住，而是脚掌相对后捆住，大腿小腿同样捆在一起无法伸展。这样双腿折叠平展的姿势类似蟹的形状。如果把双手上臂捆绑在小腿的内侧，使全身蜷曲起来，效果就更好了。蟹缚比桃缚和狸缚的优点就在于双腿的捆绑距下体比较宽松，适合坐姿。
（二十九）、猿辔：头部的捆绑方法，中度拘束感，略有痛苦。猿辔一般有专用的约束具，包括口球或口嚼，鼻钩，眼罩，笼头等。用来限制面部的感官机能，包括视觉和语言等。如果用绳索实现猿辔，应注意她的承受能力，不可捆绑太紧，以免留下面部的绳痕。大尺寸的硬质口球会令她无法完成吞咽动作，时间略长，就会出现口水从口球的孔眼流出的情形。此外，口球可以随时卸下，而绳索则不行。
（三十）、封闭缚：全身的拘束捆绑方法，中度拘束感，没有痛苦。所用的绳子不要很长，一段一段可以多用几段。基本上手臂处要用1根，上身再用1根，腰部用1根，大腿用1根，小腿和脚踝各用一根。再用1根绳子，中间多打几个结，作为口塞，给她带上。捆绑好以后，用塑胶袋把她装进去，注意在呼吸处要开口，不要令其窒息，然后，用封箱带在塑胶袋外面封住，可以多封几圈，封出人形来。开始游戏，你可以根据不同的心情，每次随便怎么做。
‘柒’ 如何评价漫画《蝉女》
‘捌’ 求《自缚的初一女孩》TXT全集
暑假篇（第1集）
清晨，从沙发上醒来，自己仍然被捆绑着，暑假第一天，我想出去看看有什么地方可以适合捆绑的。于是找来吧剪刀，剪开了绳子，小童这时醒来了。
“小童，我想出去玩玩自缚，可能晚点回来，再见”
“哦，好吧，早点回来，我还是继续绑着”说完，倒地就睡，太失我们女孩子的文雅了，我把小童拖到了床上，检查了她的整个身体，没有发现哪里有绳子松懈或者皮肤有事，我给小童盖上被子，小童的脚丫露了出来，我来到床边，仔细的端详着，这是一双玉足，皮肤有弹性又白，整个脚趾排列整齐，脚很饱满，看不见一点血管。我用手轻轻的划了下，然后，我就去换衣服了，首先，我脱下泳衣，擦干身体，我整理了下绳裤，然后找了双白长袜，穿在脚上，我一直对我的脚很有信心，13岁小女孩的玉足，虽然长期被捆着，但我一直都保养得很好，经常拿最贵的牛奶泡脚。我的脚心因为长期的被小童挠，每次被挠脚心的时候，我的皮肤嫩，所以会特别的痒，但我的心里上总是有说不出的舒服。等我穿好了白袜，然后破例穿了条白白的内裤，遮住了我的绳裤，不过我的绳裤还是紧勒着阴部，正因为紧勒着，所以很痛，但我去不知道怎么了，总感觉着是很舒服。然后我穿了件蓝白相间的学生服，穿着超短裙，只要风一吹就可以看见内裤。在我的学生服里面还捆着龟甲缚。然后，我穿了双新买的白色凉鞋，我只喜欢穿凉鞋，因为凉鞋可以无时无刻展示着我的玉足，在我的鞋柜中，只要凉鞋，我的凉鞋固定脚的带子都不超过2厘米宽，都是1厘米的宽，如果太宽，就会遮住我的玉足，我不喜欢，何况我现在还是穿着白袜子，这么好看的白袜脚，怎么能就这么被遮住呢？我穿上白色凉鞋，然后背上一个包，包里面装了一套和我身上一样的学生装，还有2双白袜，5捆绳子。我准备先回学校的教室拿点东西。
我来到的教室，用钥匙打开门，发现里面吊着一个女孩，校长不在。那个女孩体态很好，穿着一件睡裙，被吊着，吊得方法与吊我和小童的方法一样，这个女孩浑身都是绳子，不过看得出来，绑法都是校长绑我和小童的方法，看得出来，是校长的杰作，这时，那个女孩看见了我，“呜呜~~~~呜呜....”的叫了起来，脱了鞋，露出我的白袜脚，因为教室的地板是很干净的，然后我站在椅子上，把那女孩的口球取了出来。
‘玖’ 致女人活的霸气的句子
一、作为女人，要么丽质，要么励志。若你生得不漂亮，活的一定要漂亮。
二、女人，你要逼自己优秀，然后骄傲地活着，不委曲求全，不趋炎附势，不给别人任何践踏自己的机会！
三、女人，永远都不要让某个人成为你的全部，否则哪天他离开，你将一无所有！到最后才发现，自己才是自己的依靠！
四、你备胎无数，你感情不断；并不是因为你很迷人，而是你廉价又百搭。
五、没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你必须精致。这是女人的尊严。
六、女人要有骨气，要么谈恋爱到结婚，要么高傲的单身。我不喝别人喝过的水，也没兴趣和别人分享同一个谁。
七、承诺太廉价，誓言不牢靠，现在谁在你身边就对谁好一点就够了。
八、还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。
九、女人记住了，选男人没别的，就是选疼你的！不管他再有钱，再有才华，再帅，再有口才，再有智慧，再有能力，要是不疼你，一点用都没有！
十、你还年轻，并且浪漫多情，可以为钱，为脸，为身材烦恼，但不要为感情折腰。
十一、想做个血里带风的人，不会为谁妥协，更不会为谁停留，您慢走，我不稀罕。
十二、做女人，可以目光短浅些，但一定要有目标和方向；可以置身浊世，但一定要心地善良，这是女人最美的通行证。善良的前提，是必须要有底线。
‘拾’ 女怎么自己绑自己图解
首先要准备绳子几根。
第一步，脚踝那里用一根绳子绑上，再在两个脚踝中间，就是竖着绑一根，这根绳要长一点，然后把绳头打成一个死结，这样就留下了一个双股绳。
第二布，以相同的方法在膝关节附近绑，上面或下面都可以。注意横着和竖着都要绑紧，不过这次不要留什么绳头了。
（为什么要绑在这两个地方呢？还要把绳子交叉起来绑。因为这样就限制了整个腿脚的左右和上下扭动，是更本挣脱不开的）
第三步，在腰间绑一根绳，再在腰后弄成一个可以活动的圈，使两个手差不多可以伸入。
第四步，要拿一根长一点的绳子，超过4米的。先把绳子搭在脖子后，然后穿过腋下，把手臂（小臂不要）一圈一圈的绕起来，并且在胸前胸后交叉。
(这个动作可能有点难度，主要是限制你手臂的动作，只能被夹在身体旁）
第五步，很关键。准备两个小绳圈，两个手腕可以勉强伸进去的，在趴在床上，小腿翘起，用手摸到第一步那个多下来的打了死结的双股绳，将它弄成一个圈。一只手先伸进两个并在一起的小绳圈里，再将绳圈套进去，然后另一只手在伸进去，手就像脚一样也被成十字绑了起来。（哦忘了说了，两只手要在腰后的绳圈里完成以上步骤）最后，小腿往后一拉，手上就绑紧了，两只手再往上一提，哈哈，动不了了。