韩国美女吃冻柿子

‘壹’ 吃冻柿子有什么好处

柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。

≮功效≯
柿子的招牌营养素十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优。外国俗语云“一日一苹果，医生远离我。”但是，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果，不如每日一柿子”。

柿子还有一个特点就是含碘。所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。一般人平时经常食时，对预防碘缺乏也大有好处。

柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。

柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。

≮适用人群≯
脾胃消化功能正常的人适合食用。

≮适用量≯
每天中等大小1个(约100克)。

≮特别提示≯
不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。

食柿应尽量少食柿皮。
柿子是我国的特产果品。果大皮薄，味甜无籽，营养价值丰富。富含糖及淀粉10.8--18.6%，胡罗卜素、维C以及钙磷等成分。此外还有降血压、治胃病、解酒毒的功效。中医以柿饼入药有止血润便的作用治疗痔疮肿痛、直肠出血和产后打嗑不止等。柿饼上的白霜具有清热生津止渴利咽的作用。

友情提示：柿饼空腹不宜多吃。

甜柿手工去皮，在阳光下自然风干晾制生成白霜，决非用白糖白面假冒。外表雪白，底色红润，肉质红亮，香甜可口，营养丰富.

柿饼表面的柿霜是柿子的精华，不要丢弃。

≮健康红绿灯≯
空腹吃柿子易患胃柿石症。

柿子含单宁，易与铁质结合起来，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。

患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。

柿子含糖量较高，故糖尿病人不宜食用。

柿子含有大量蔗糖、葡萄糖和果糖，味甜如蜜。维生素C含量丰富， 胡萝卜素的含量也较高。

柿子性寒，具有清热止渴、润肺止咳、凉血止血的功效。《名医别录》说：“软熟柿解酒热毒，止口干，压胃间热。”民间也常以鲜柿1～2只，去皮生食，作为热渴、口疮、燥咳和吐血病人的辅 助治疗食品。柿子能“补虚劳不足

柿子含碘，所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。鲜柿制成的柿饼，则四季都有，所以更为常用。

干咳无痰，可将两个柿饼挖去核，加入川贝粉9克，蒸熟，早晚各吃1 枚；久咳不愈且大便干燥的，用蜂蜜水冲服。此方也可用于小儿百日咳。 恶心呕吐，可取柿饼2枚，切碎，拌在米中蒸熟，连吃两天； 如兼轻度腹泻，宜将柿饼烧焦存性，研成细未，每次用开水送服 6克，日服3次。

柿子性寒，阳虚体弱的人，或妇女产后，均不宜食用。即使是健康人，吃得太多，也会影响消化，引起腹胀。

柿子含鞣质，多食则感口涩、舌麻，还会使肠液分泌减少而引起便秘。鞣质易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的吸收，所以缺铁性贫血患者更不能 过食柿子。

在空腹时切忌大量食用柿子。因为柿子含有较多的柿胶酚、单宁和胶质，这此物质遇到较多的胃酸就会形成不溶性沉淀，若颗粒小，可随大便排出体外，若沉淀多，结成大块，不易排出，就可能形成胃结石。在空腹时，胃酸浓度相对较高，此时大量吃柿子，更容易形成胃结石。所以说，柿子虽好，不宜多吃。

‘贰’ 冻柿子是什么柿子

冻柿子就是用普通柿子冷冻而成的，其吃法比较简单，只需将柿子放置在凉水中浸泡一会，待柿子解冻后就能食用了。冻柿子是东北水果，制作冻柿子需要零下十几度的环境。由于柿子不易运输和贮存，冬天一般都把柿子放在室外，用低温把柿子冻成冰块。

冻柿子是已经完全成熟的柿子，由于是冷冻食物，所以取出来之后要立刻吃完，当然也不能吃太多，因为冻柿子太冰了，吃太多会刺激肠胃。要是熟透的柿子不要放太久了，毕竟已经熟了。没有破皮的话，比放在外面能多放两三天。

冻柿子的营养价值很高，它含有膳食纤维、维生素、微量元素等。适量吃些柿子，能达到良好的润肠通便作用，对于经常便秘的人来说，可以吃些柿子来缓解，能保持肠道正常菌群生长，改善便秘症状。

吃完冻柿子不能吃螃蟹，这两者是相克食物，若放在一起同吃，身体则会出现许多不适症状。柿子不可以和紫菜一起食用。因为如果同时食用冻柿子和紫菜的话会影响钙的吸收。

‘叁’ 冻柿子和什么相克

1、冻柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。中医学中认为，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石，随之引发腹痛、呕吐、腹泻等症。

2、冻柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯是含淀粉较多的食物，吃了以后会使胃里产生大量胃酸，而柿子则含有较多的鞣质和果胶，胃酸和鞣质、果胶相遇，会发生凝聚作用，形成难溶性的硬块——胃柿石。

3、冻柿子最好不要与醋同吃，吃柿子的前后也最好不要吃醋，否则柿子中含有的柿胶会和醋酸反映生成块状物体，留存在人体的胃中。

4、冻柿子不能与酒同食。酒味甘辛微苦，性大热有毒，而柿子则性寒，因此两种食物不能同时食用。

‘肆’ 吃冻柿子有什么好处

检举|2006-10-15 14:35
在这个世界上柿子共有上千个品种，又根据其在树上成熟前能否自然脱涩分为涩柿和甜柿两类。其中的涩柿（我国上市的柿子大多数属于此类）必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用，引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸，（又称单宁酸）。柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他营养成分则不多，只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素C等。另外，柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。 吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒： 空腹不能吃柿子 因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。 柿子皮不能吃 有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脱涩工艺不完善时，其皮中含的鞣酸更多。 不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃 中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。 糖尿病人勿食柿子中因含10.8％的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。 适可而止 柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。 吃后漱口 柿子含糖高，且含果胶，吃柿子后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。 现在市场上有一些看上去很诱人的、红红的柿子，但吃起来一点也不甜，它们很可能是用激素催熟的。因为从外表上很难区别，所以建议你先买一个尝尝，再决定是否需买更多。

‘伍’ 冻柿子是柿子的吃法之一，吃完冻柿子不能再吃什么东西为什么

柿子的营养含量是非常高的，并且它也是比较好吃的。特别是在冬天的时候，吃一口冻柿子，就能够让我们的心情更加的平静，也能够让我们补充到充分的维生素。那吃完冻柿子不能再吃什么东西了？为什么呢？

‘陆’ 一本韩国作家写的书给小学生看的那种 里面就讲不让妈妈担心 主人公叫阿章 书里好像有说他吃冻柿子流鼻

妈妈不是我的佣人

阿章对老师印象最深刻的话是：
“比起哈佛大学的毕业证书，读书的习惯更加重要。”
这句金玉良言是目前世界上成功的名人之一——比尔•盖茨曾经说过的话，正是比尔•盖茨成功的秘诀。孩提时代，每天到社区的图书馆看书是他的习惯。虽然没能从哈佛大学毕业，但因为良好的习惯，造就了他今日更大的成就。
一个习惯的养成，一开始确实不是一件容易的事。与其想要一口气同时培养很多习惯，不如持续地努力于小习惯的养成。累积一个个良好的习惯后，积沙成塔，将来你也有机会成为第二个阿章，或是第二个比尔•盖茨哦！

‘柒’ 吃冻柿子忌什么口

1、冻柿子和螃蟹不能同吃。二者同食的话，就会出现腹胀、呕吐、腹泻等食物中毒现象。这是因为螃蟹的体内含有丰富的蛋白质，吃冻柿子时如果吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与冻柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不容易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。
2、冻柿子和酒不能同食。二者同食，会造成肠道梗阻。冻柿子性寒，而酒味辛微苦，性大热带有毒。酒类入胃后会刺激肠道分泌增多，柿中所含的鞣酸与胃相遇， 又会形成稠黏状物质，很易与纤维素绞结成团，形成凝块，不仅难于消化又不易排出体外，久而久之就会造成肠道梗阻。
3、冻柿子和海带不能同食。二者同食，就会导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的冻柿子一起食用，海带中的钙离子可与冻柿子的鞣酸结合，就会生成不溶性的结合物，很容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。
4、冻柿子和酸酸菜不能同食。二者同食，很可能导致胃石症。吃过冻柿子后，请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水。因吃了酸菜以后，人的胃里会产生大量盐酸，会 与冻柿子在胃里产生的胃酸发生作用产生沉淀，沉淀物聚集在一起，就会形成不溶于水的结块，从而形成胃石症。也就时我们常说的胃冻柿子。
5、冻柿子和甘薯不能同吃。二者同吃的话，很容易得胃柿石，严重则会造成胃穿孔危及到生命。甘薯含淀粉比较多，吃了以后人的胃里会产生大量胃酸，如果再吃 上些冻柿子，冻柿子在胃酸的作用下会产生沉淀物。沉淀物积结在一起，就会形成不溶于水的结块，难于消化，不易排出。时间长了就容易得胃柿石，严重者就会造 成胃穿孔危及生命。

‘捌’ 冻柿子吃法

用料

主料

• 

  烹饪技巧

  1、柿子放在冰箱冷冻至少要几个小时，让柿子捏起来发硬梆梆的感觉。

  2、成熟的柿子长时间室温存放容易腐烂，冷冻可以说是保存柿子的方法之一。

  3、柿子解冻最好在室温放置一段时间再食用，尤其是脾胃虚寒的人要少吃，吃的时候最好在室温放置到柿子与室温温度差不多，没有冰凉口感时再食用。

  只需要把买回来的柿子放在冰箱冷冻室，吃的时候取出，用冷水（冬天用温水）浸泡10分钟，就可以品尝到如冰激淋一样口感的冻柿子～

‘玖’ 吃冻柿子的好处和坏处，和注意事项

一、好处：

柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。一个人一天吃1个柿子，所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要量的一半。其甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。

二、坏处：

冻柿子本质还是柿子，只是保存方法不同。由于柿子含有大量的鞣酸和糖，而前者可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，多吃柿子容易导致矿物质缺乏；后者会使人产生饱腹感，既影响食欲又减少正餐的摄入量，易造成营养不足而有害健康。一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。

三、注意事项：不宜空腹吃

因柿子含有较多的鞣酸及果胶，而空腹时胃酸增多浓度高，它们相互作用会形成大小不等的硬块。如果这些硬块不能到达小肠就会滞留在胃中形成胃柿石。若是胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐，甚至呕血等症状。

(9)韩国美女吃冻柿子扩展阅读：

搭配禁忌：

1、柿子与螃蟹同食，会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象；

2、柿子与酒同食，会影响食物消化，甚至造成肠道梗阻；

3、柿子与牛奶同吃，易形成凝结块，降低营养价值；

4、柿子与海带同食，易导致胃肠道不适；

5、柿子与章鱼同食，可损肠胃易致腹泻；

6、柿子与甘薯同食，易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命。