中国美女跳的肚皮舞

① 适合初中女生跳的舞蹈

适合初中学生跳的舞蹈有：肚皮舞。
肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘着称。
近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。

② 昨天(10月20日)湖南卫视智勇大冲关中那个跳肚皮舞的美女叫什么啊和她的资料

李雪梅..河南周口人..........

③ 关于肚皮舞的综艺节目..有肚皮舞的随便什么节目哪期都行

090622 康熙来了 肢体达人大踢馆
嘉宾：Kolly(健身)、严守洁(腰臀模特儿)、Elmo(街舞)、陈聪慧(肚皮舞~~这就是你说的被小s说像大叔的肚皮舞娘)、Kitty(软骨功)
特别来宾：安钧璨、杜诗梅

另外表演肚皮舞的还有这几期

090821 不可错过的台湾之光
嘉宾：林嘉绮、蓝波 表演者：文沛然、郭淑贞、许崇煌、林健吉、刘汶烨、彭伟群
看点：台湾人的骄傲、台湾之光莅临康熙啦！世运武术银牌的武打高手，世界年纪最小的扯铃神童，站上德国歌剧院的阿美族之光，远赴埃及拜师学艺的野艳肚皮舞，世运健美银牌的肌肉达人！

090608 康熙来了温柔汉舞蹈大赛
嘉宾：安钧璨、狄智杰、大野、许建国、Kimiko、阿joe、郭鑫
看点：大野大秀柔媚肚皮舞

100222 康熙来了新世代宅男女神舞蹈大赛（上）coco李玟、豆花妹、舒舒、刘熏爱、安心亚、殷琦、白白

100223 康熙来了新世代宅男女神舞蹈大赛（下）coco李玟、豆花妹、舒舒、刘熏爱、安心亚、殷琦、白白
看点：舒舒大跳肚皮舞~~~

④ 充满魅力与感性的肚皮舞让女性更柔美

充满魅力与感性的肚皮舞让女性更柔美

充满魅力与感性的肚皮舞让女性更柔美，肚皮舞也是我们日常生活中常见的一种舞蹈，肚皮舞对于我们女性是有很大的魅力所在的，以下分享充满魅力与感性的肚皮舞让女性更柔美。

充满魅力与感性的肚皮舞让女性更柔美1

肚皮舞，阿拉伯文叫它Raks

Sharki，意指充满神秘魔力的东方之舞，充满女性魅力的感性之舞，源于埃及流传到土尔其、阿拉伯等中东地区。肚皮舞运动的部位主要是以腰、跨、腹、手势、眼神等部位为主，动作柔美、性感。

传说中“肚皮舞”是源于古埃及人对生育女神的崇拜。相传有一位身材绝佳的妙龄女子，来到神庙祈求生育之神能赐予其子嗣。她在神像前投足、扭腰、摆臀，好似舞蹈。

她那婀娜多姿的优美舞蹈，使在场的祭司们为之倾倒，即刻禀报了法老。后来将她的“舞蹈”作为祭司舞蹈，时至今日，一直流传了下来。在阿拉伯地区，肚皮舞则是女性不对外公开神秘宗教的仪式。还有一种传说肚皮舞是身心合一的修身养性之舞，是神圣、崇高的宫廷舞。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，现在成为广泛流行于世界各国的一种独特的娱乐、表演和健身形式。

肚皮舞主要分为两大流派，一派缘于埃及，它的特点是舞蹈更加宫廷化，音乐节奏多以埃及神秘旋律为主，配有歌唱部分;另一种流派则缘自于土耳其，它的舞蹈特点是动作善变不规则，音乐以鼓点为主，突出点动练习，在跳舞的时候你会感觉到快速剧烈的动作组合，它有别于宫廷式柔美的风格。黎巴嫩的肚皮舞是介于现代埃及和土耳其风格之间的一种肚皮舞流派。

1、问：肚皮舞可以减腰腹的原理是什么?

答：当你重复的去运动腰腹部这组的肌肉群时，这个肌肉群就在进行一个脂肪燃烧，和一个体态的调整，这样你的肌肉才会强壮起来。而在做这些运动时以20分钟为一个最低的运动时间，因为20分钟以上的运动才会完全开始燃烧你体内的脂肪。

2、问：在进行肚皮舞练习时需要注意哪些方面?

答：A、与运动一样，在运动之前和之后的1-2小时不要进食太饱，可以吃少量的东西，以不至于空腹产生头昏等情况。

B、练习肚皮舞的时候要裸足，而且腰腹部一定要裸露出来，这样做的好处可以看到自己的动作姿势正不正确。

C、还有一个很重要的东西，就是需要一条腰带。腰带是肚皮舞最主要的一个特色，象征着肚皮舞的。腰带还可以给初学者增加对肚皮舞的触觉，练习起来更加有感觉一点。

充满魅力与感性的肚皮舞让女性更柔美2

对啤酒肚“疗效显着”

在广州天河的伦娜舞蹈工作室内，20多名男士相聚在一起共同度过了一个难忘的“肚皮舞之夜”。当天参加活动的男士平均年龄在25岁上下，包括销售经理、企业老板、软件工程师等各行业精英。大家纷纷脱掉外套跟着老师认真练习，有人为了达到更好效果甚至只穿一件背心，且腰围珠片乐在其中。

有趣的是，每当做到一些扭胯提臀的动作，有些男士的衣服滑到腹部上方，露出隐约可见的小肚腩。随着都市男子修身理念的升级，瘦身日渐提上白领男士们的日程。

据活动组织者介绍，举办这次活动的主要对象是男性群体，目的在于帮助他们放松身心，健康瘦身。而且许多人因为一心工作缺乏锻炼，身体开始发福，出现啤酒肚，肚皮舞可以锻炼身材，有减腰围的作用。北京肚皮舞男教练钟辉介绍说：“肚皮舞在瘦身塑形方面强过其他方式，能在最短时间内看到效果，我教过一个男学员，3个月瘦了近20斤。很多男性白领也尝试过器械运动，但比较枯燥乏味。肚皮舞比举哑铃、俯卧撑更受他们欢迎。”

演绎男性的坚强与浪漫

肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，起源于中东地区，后来慢慢传到北非、罗马、西班牙和印度等地。它将女人的婀娜、性感、神秘和风情万种表现得淋漓尽致。

由于在舞动时又以扭腰、晃臀等具有诱惑力的动作为主，在一些传统观念中，肚皮舞一度被认为是一种不太雅观、甚至是带有挑逗性的舞蹈艺术。但如今，从古老年代走来的肚皮舞已经进入了全面复兴的'阶段。世界上越来越多的国家已经接受这样一种观点，即肚皮舞是一种有效的塑身健体方法，它不仅适合于各种年龄和身材的女性，甚至也适合于男性。

在美国，纽约和洛杉矶等大城市的许多体育馆都纷纷开设肚皮舞的训练课程。参加者中有相当数量的男性，其中绝大多数的人是用它来娱乐及健身，也因此逐渐风行成为“Male Belly Dance”。美国的《时代》杂志曾专门撰文分析此文化现象。欧美国家的一些肚皮舞专业教练在舞蹈动作编排、服装、舞者的身体语言(如眼神、表情等)等方面，对女性和男性舞者作了一些有区别性的诠释，如女性要表现出自己的妩媚、性感、柔软、大胆、害羞、充满女性诱惑力的一面，而男性舞者则应演绎出作为男性的坚强、力量、控制力和浪漫的一面。

时尚但不是人人可接受

尽管在北京、上海、广州，很多男性白领也加入了肚皮舞大军，但大多数男士还是觉得不好意思，甚至为了避免别人的非议而遮遮掩掩。

钟辉认为：“或许很多人开始会觉得这好笑。我觉得它不会一直都作为被笑的话题，大家迟早会接受身边逐渐增多的男性舞者。”舞蹈教练伦娜认为，跳肚皮舞除了可以减腰围外，对坐办公室的男性白领的肩、胸、胯、膝等也有好处，另外跳舞对改善心情很有帮助，人会快乐很多。男生不需要做到像女性那么柔软那么媚，只要使身体活动起来达到锻炼目的就好。不过对这些跳肚皮舞塑身的男性也有相当多的人持不理解态度。广州软件工程师李先生认为，肚皮舞和男性特点不太接近，跳这种舞蹈可能带来的更多是尴尬。

⑤ 四川姑娘在渭南跳东方舞闯出一条路，你对东方舞了解多少

四川姑娘在渭南跳东方舞闯出一条路，你对东方舞了解多少？

近日，一名四川姑娘跳起了东方舞，引得路人驻足观看。话说在中国狭义的东方舞也叫作肚皮舞，早在古代时期便已经出现了。古代的时候就有西域美女来朝觐见时便会准备一段肚皮舞，而如今，肚皮舞被中华儿女所热爱与推崇，便有很多的人也来学习肚皮舞，发展其东方文化，接下来就让我们一起来了解一下东方舞吧。

到了20世纪，随着各地政治经济文化的不断发展，肚皮舞也传入了我国。我国很多人便开启了肚皮舞的学习，现如今更是将肚皮舞作为专门的一种舞种进行训练考级。这些足以可见我们民族对肚皮舞的喜爱与不断提升其所在的层次，更加规范完善。

⑥ 蒙牛冠益乳广告，新办公室运动，那个穿白衬衣跳肚皮舞的女演员叫什么！

王恩琦

艺名：王恩琦 WangEnQi

英文名：cici

出生地：中国重庆

民族：汉

生日：2月22日

身高：165cm

体重：42kg

血型：未知

星座：双鱼座

性格：开朗、浪漫主义

目标：全能艺人

爱好：听歌、上网、看书、逛街

座右铭：我不是最棒的，但我是独一无二的。

口头禅：讨厌

男察陪友标准：有责任感、孝敬父母、爱我

入行机会：报名参加色彩地带“下一站天后”2005超级新秀大赛并获全国总决选第二名

经纪公司：香港旗舰娱乐有限公司

代言品牌：色彩地带化伏慎妆品

最欣赏的艺人：刘德华

最喜爱的颜色：紫色系列、橙色系列

最喜爱的水果：苹果

最爱吃的菜：鱼香肉丝

最喜爱的季节：夏天

最喜爱的小说：《狼的诱惑》

最喜爱的运动：跑步

最喜爱的缺没敬动物：小狗

最喜爱的节日：情人节

最难忘的人：妈妈、爸爸

⑦ 女生跳什么舞好看

问题一：女生跳什么舞蹈好看？ 拉丁舞热情性感，伦巴女人味，恰恰轻快，桑巴热情。学起来也比较难。
肚皮舞最柔软妩媚，如果你身子很柔的话适合学这个，但前提是你喜欢肚皮舞这么妖娆妩媚的风格。不过肚皮舞也有热情奔放的一面。
古典舞民族舞最有中国古典美，含蓄娇羞，比肚皮舞更柔，节奏也慢。比较简单。很适合古典美女跳。
爵士舞可性感妩媚可帅气利落，对力度爆发力什么的有一定要求，节奏比较快。
每种舞都有自己的风格，练久了跳得好都很好看，关键还得看你的气质适合哪种，喜欢哪种。

问题二：什么舞蹈女生跳才好看？ 民族里选孔雀舞和新疆舞 有了这个底子可以再练印巴舞 很有风情的这样 一个女生身体灵活性和动作都有了基础可以去跳NEW JAZZ 非常吸引人也漂亮的动作雷鬼女生跳出来 *** 辣的 相当吸引眼球的舞蹈哦~如果跳POPPIN 女生练WAVE可能会轻松一点 爆点震动的练起来不容易不过POPPIN跳起来 女生显得帅气十足 LOCKING也相当适合女生 锁舞的动作绚丽 最后锁住的动作干净利落女生跳特别有范儿 GIRL'S HIPHOP和new style 跳起来也有范儿不过本人实在是不提倡女生跳BREAKING 虽然让人觉得这女生真猛可惜 大部分男生女生会觉得跳出来太唬了所以 本人建议new jazz 和LOCKING 首选 接着是POPPINpoppin 女生个字太高 跳的不好看 不过也看个人情况啦一般舞社都可以让你几个舞种都学的 加油啊！~

问题三：女生跳什么舞蹈好看 肚皮舞

问题四：女生跳什么舞最帅气啊 街舞的分类有： Hip hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱． 机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想象力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型． 霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作 Free style这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞 House随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野 服饰提示 大的T恤、拖地的多兜裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择，不过要提醒你，在追求时尚，个性化的同时，不要忽视的美观，如果不适合你，看上去只是“怪”而不美。 HIP-HOP入门 可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点，并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时，按着教练分解动作的程序进行，比如先学好下肢动作，再逐渐加上上肢、头部等动作，先慢后快不要急于求成。 适合女生的就是hip-hop和free style和house，有的女生也学poping和breaking，那就属于难的了。

问题五：女生跳什么舞好看 我学的爵士诶，没什么基础，这种舞只要在老师那把基础学会，舞蹈都可以跟网上学的
我蛮喜欢爵士舞的，以可爱，又可以性感，也可以帅哈哈哈哈
网上找丸子控的舞蹈镜面教学
我现在都是自己在学了

问题六：女生跳什么舞好看帅气 爵士舞比较帅！
如果在天津，建议去青年宫看看，那里有专业的舞蹈培训，有少儿舞蹈、街舞、爵士、拉丁、形体芭蕾、民族、古典等各个舞种都有。所有的舞种都有小孩班、成人班。喜欢哪种，就练习哪种舞蹈。还可以舞蹈考级，学员定期的有展示活动、舞会活动、比赛等等，是一个比较大的学习成长平台！地铁3号线，津湾广场站出来就是，很方便！祝您学习成功。

问题七：现在 的女生 跳什么 舞蹈 好？？？。。。。。。。。 首先要看自己对什么样的舞感兴趣,兴趣是最好的老师,我们说的不算。下面是参考:
1街舞类:我觉得现在跳街舞的女生也越来越多,如果是女生自然 选择new jazz 能够完美的体现女性优势
男生 我感觉 还是poppin比较好
一种流行的现代舞(大家都知道),其魅力在于:
*流行.时尚
*动感.象征着青春的活力
论技术含量 哪个学起来都不容易 都需要扎实的基本功。
祝你在舞蹈的世界过的愉悦。
POPPIN只要灵活运用四肢就很强了，千万别在四肢还没有练成POP的时候就来跳POPPIN，这样基础不稳，你永远都学不好，就算你模仿一个动作跳出来了，但是内行人一看就会觉得不好看，而且POPPIN不是比谁POP的弧度大或者全身都会POP就是厉害；POP的时候出力点要短但是要大，POPPIN的点越轻松就越漂亮，这样看起来会精而细，很多人练习的时候都会用上肩部突然下拉来带动各部分肌肉达到的POP，这个练习方法不能说不正确，只是POP起来不太好看而已，这个纯属个人观点，还有要补充的是大家刚练习的时候是不是会感觉到自己的动作很少，其实这不是一个问题，只要你跳久了，感觉好了，把自己的身体融入到音乐里面，就算在一首歌曲中重复一些动作也是无所谓的，重要的是感觉，跟着音乐来跳，要合拍，这个就是为什么施旷老师要说的DANCE TO THE MUSIC，只要你能跟着音乐不停地跳玩一首歌曲的话，看来你也不错了，呵呵！
满意请采纳。

问题八：女生跳性感的舞蹈选什么舞种？ 这么说，现代舞蹈都挺适合你，因为什么？就因为你的腰好，女生跳舞时候，腰最重要，比如什么身体抖动，都需要腰。去买一些女子现代舞教程，那里有很多女生跳的。
此外的一些拉丁什么舞蹈，都需要关节要开，我觉得难度要大

问题九：高个子女生跳什么舞蹈比较好看 古典舞（属于民族舞之内） 古典舞可以显出个子高的人的高贵气质，与内在修养~~

问题十：女生学什么舞蹈最好看 活泼的女生可以学现代舞或是拉丁舞 这样不但是时髦而且可以培养一种特殊的魅力，就是那种万人瞩目的
内向的女生可以学芭蕾或是民族舞 一般内向的女孩子 学这样的舞蹈更能提升高雅的气质
我小的时候学的不是很专业 但是我感觉对我自身的气质和艺术修养很有帮助的