中国美女沙滩

⑴ 必去的国内十大最美海滩

面朝大海，春暖花开。这句脍炙人口的诗，引发了无数人对大海的美好憧憬。那么你知道国内最美海滩吗？以下是我为大家收集的必去的国内十大最美海滩，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

必去的国内十大最美海滩 篇1

1、浙江普陀山东海岸

位于浙江省舟山群岛的普陀山，自几宝岭北麓至望海亭下一片沙滩，长约1750米，称千步沙，为普陀山上最大的沙滩。位于浙江舟山市，是四大佛教圣地之一，观世音菩萨的道场，呈狭长形的普陀山恰似一座仙岛，矗立在东海之上。在普陀山的东海岸，有一长约近两公里的沙滩，称为千步沙，是普陀山上最大的沙滩。沙面宽坦平缓，沙质干净柔软，可与北海银滩比美。沙滩北端有一巨石，植根沙间，潮落则石出，上书“听潮”二字。

2、山东荣成成山头

成山头在山东省荣成市的成山头风景区，与韩国隔海相望。这里是最早看见海上日出的地方，所以被誉为"太阳启升的地方”，有“中国的好望角”之称。海岸怪石嶙峋，海水湛蓝清澈，公元前219年和公元前210年秦始皇两度驾临此地，一是拜祭日主，二是求长生不老药。来这里拜拜，肯定心情轻松不少。

3、厦门鼓浪屿

鼓浪屿海滩位于福建厦门，这里的鼓浪屿浴场和黄厝海滩是厦门最美的海滩，碧海、蓝天、白云、帆船、帆板、水滑板和摩托艇组成一副如诗的画面，冲浪的刺激更是其乐无穷，色彩缤纷的泳装铺满了沙滩。岛上的人几乎都懂音乐，岛上建有13座旧时外国大使馆，还有以马来西亚、菲律宾建筑风光为主的别墅，或古色古香，或中西合璧，有“外国建筑博览”之美称。关于鼓浪屿的攻略，可以关注小安的公号，背包旅行，回复“鼓浪屿”查看。听海浪撞击礁石发出的如雷鼓之声，更是鼓浪屿的最形象体现。有一个地方是情侣的海洋，那就是浪漫的环岛路，是散步的好地方。

4、河北昌黎黄金海岸

黄金海岸位于河北省秦皇岛市昌黎县，距北戴河15km。这里的沙细、滩缓、水清、潮平。用这里的沙子可以做磨砂膏了。这里以“沙漠与大海的吻痕”而驰名。不仅能看海还有滑沙的地方。未被污染的海水、沙滩和人性。漫长的海岸线，碧水蓝天，沙滩柔细得像女人皮肤且及其平缓。打打排球、踢踢足球，妙趣横生。到大海中一口气能游很远，站起来水才齐腰且风平浪静。赤脚跑一跑，没有多少人阻挡你的路线；大声唱吧，也不会惊动他人……这里让你平静，也会让你心跳。到了这里心情会和你看到图上的天气一样好。

5、海南三亚亚龙湾

海南亚龙湾位于三亚市东南28公里处，是海南最南端的一个半月形海湾，全长约7.5公里，是海南名景之一。亚龙湾沙滩绵延7公里且平缓宽阔，浅海区宽达50—60米。沙粒洁白细软，海水清澈澄莹，能见度7—9米。海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温25.5°C，海水温度22—25.1°C，终年可游泳，被誉为“天下第一湾”。从任何一家酒店大堂、园林，或酒店旁的小路穿过，都可免费进入海滩。

6、大连棒槌岛

这个海滨小城天生丽质，它将大海与足球紧密地联系在一起。既有男人的性感，也有女人的性感。位于大连市黄海中的棒槌岛，距海岸约600米，面积只有0.3平方公里，很象一只头须完整的老人参，而人参在东北俗称棒槌，它因而得名。岛东半月形的细沙海水浴场约300米长，似一条玉带飘荡在绿岛和碧海之间，这里风光迷人，恍惚中犹如世外桃源。

7、深圳大鹏半岛海滩

深圳大鹏半岛海滩是深圳市目前面积最大、保存最为完好的生态乐土，是临近闹市的一块僻静之处。海边融山光、水色、林涛、潮音、海风、征帆、鸟语、花香为一体，有如“蓬莱仙境”；陆上山峦起伏，峭壁林立，云雾缭绕，林密鸟众，草茂流清，好似“世外桃源”。人在这里怎能不浑然忘我。

8、广西北海的银滩

北海银滩位于广西北海市，空气清新，是天然的氧吧城市，西、南、北三面环海，它号称中国第一滩。面积超过烟台、青岛、大连、北戴河沙滩面积的总和，水质为国家一级标准，海水退潮快，涨潮慢，游泳安全系数很高，一年中九个月可下海游泳。

9、青岛—中国最好的海滩

要在中国人已经知道的几个着名沙滩里找出不那么拥挤的，实属不易。有全长20公里的洁白沙滩，这里海水碧蓝，沙滩长10多公里，宽有150米，最和别处不同的是，这里的沙子细得像粉，抓一把沙子再扔掉后，手掌上干干净净的，留不下任何泥尘。这种沙子在国内外都是少见的。西班牙只有大加那利岛南部海滩的沙子如此。

10、广东阳江海陵岛东方银滩

东方银滩位于列入世界吉尼斯记录大全的“十里银滩”边，与十里银滩连为一体。这里保留了更原始的自然气息，环绕整个东方银滩的是葱葱郁郁的树林，而且三面环山一面向海，风平浪静，也是旭日初升的南海所在，风光美不胜收。

必去的国内十大最美海滩 篇2

NO.1 三亚

【推荐理由】三亚，这个城市不大，但却似海南地区风景最多的地方。当地的旅游业显得很发达，一般游客都喜欢自驾前往，或者到了当地租车。每年的夏天的是三亚旅游的高峰期，因此要尽量避开这个时段，费用相对低一些。三亚给那些旅游的印象，通常可以清新的空气，浅蓝的大海，细白的海沙，以及蓝天，白云，太阳等构成独特的海角风光。

NO.2 舟山

【推荐理由】是一处佛教，山海，渔家，武侠等众多文化元素结合为一体的海岛旅游城市。一年四季中，舟山岛都适合旅游，特别是春夏的季节，来到舟山岛，即可欣赏到桃花岛秀丽风景，还可在海滩上，戏水踏浪，或者涯边观赏万顷波涛。此外，到了每年的入秋时期，则是舟山海鲜大丰收季节，此时前去，除了去普陀山看日出外，还可大口品尝舟山海鲜。

NO.3 天津

【推荐理由】一座具有六百多年的悠久历史，对外包容性极强的旅游城市。关于天津旅游，可以用这样的一首当地的民谣来总结：在天津，有一种非逛不可叫老城鼓楼;在天津，有一种非听不可叫茶馆相声;在天津，有一种非吃不可叫耳朵眼儿炸糕;在天津，有一种说不可叫倍儿哏儿。来天津，逛鼓楼，看传统文化与现代气息的碰撞与融合。

NO.4 北海

【推荐理由】是广西着名的历史文化名城，以及海滨旅游城市。因海岸线拥有众多的天然的海滩，且海水干净，常有情侣或者新婚夫妇前来度假，因此又被誉为一个浪漫的旅游城市。北海的最佳旅游时间在每年的四月至十一月期间，其中知名的景点“北海银滩”，游人去的最为频繁。

NO.5 青岛

【推荐理由】是一座具有文化历史丰厚，海滨风光秀丽的旅游度假城市。一年四季中，气候温和，四季皆可以旅行，最适宜旅游的阶段在每年的3-10月期间。尤其是每年的8月份，若是赶上青岛的啤酒节，则可感受到当地浓烈的啤酒文化。当然，如果是选择冬天去青岛，则欣赏到青岛的晶莹动人的雾凇。

NO.7 厦门

【推荐理由】厦门是福建省最适宜度假的海滨旅游城市。厦门，这座城市，整体的环境卫生，交通秩序，文明程度都比其省会福州略好一些。厦门生活节奏很慢，总体上处于一种悠闲的状态，泡早茶，喝咖啡，看报纸，谈闲事，是厦门本土市老市民每天最喜欢做的事。厦门给外来旅游者留下的印象，大体上可以用这几个词总结：“小资”，“文艺”，“闲散”，“咖啡”，“明信片”，“大海”，“鼓浪屿“等。

NO.8 秦皇岛

【推荐理由】是我国北方着名的港口旅游城市，常年气候比较温和，四季皆可旅行，但最佳季节为五月至十月期间。这个时期，刚好处于夏季的过渡期，此时来到秦皇岛，可以漫游古城，寻走秦始皇当年留下的遗迹，也可前往北戴河去，住木屋，吃海鲜，海滩戏水，欣赏海鸟纷飞的场景，或是登上长城的头部—山海关，感受长城的雄伟风姿。

NO.9 大连

【推荐理由】中国北方最具有影响力的海滨旅游城市。整座城市，因市容卫生保持良好，且海滨风景秀丽而受到全国各地游客的向往。大连的旅游高峰期，处于每年的5-10月期间，在这期间，大连会举行每年一度的赏槐会、服装节，啤酒节等，为游人增强的旅游项目。然后，要想真正体验大连的海滨风光，则10月中旬，人潮退去后，天气虽有凉，则欣赏到海滨真...

NO.10 翡翠岛

【推荐理由】翡翠岛，岛上黄沙山与绿植相互遍布，形成一处奇特的海洋大漠风光，每当夏季，遍吸引众多的游人前去游玩。来到翡翠岛，除了欣赏海岛美景外，还可岛屿的海滨上，参与高空滑翔，海上冲浪，踏浪游泳，沙滩排球，篝火露营等休闲活动，亦或者跟着渔民出海撒网捕鱼，体验渔家乐趣。

必去的国内十大最美海滩 篇3

鼓浪屿

国内最浪漫的旅游之地之一，鼓浪屿拥有着厦门两个最美的沙滩——鼓浪屿浴场和黄厝海滩。蓝天白云，帆船游艇，帅哥加美女，带上小伙伴一起来场清凉艳遇吧~

景点推荐：日光岩、菽庄花园、皓月园、鼓浪石

地址：厦门岛西南隅，与厦门市只隔一条宽600米的鹭江，轮渡5分钟可达。

银滩

十里银滩，这是我国唯一建在少数民族自治区内的国家级旅游度假区，在阳光的照射下，洁白、细腻的沙滩会泛出银光，被称为“中国第一滩”。

周边景点：金海湾红树林

地址：广西北海市南部海滨，距北海市区8公里。

涠洲岛

同样是在北海，涠洲岛也是一个不容错过的海滩，它是中国最年轻的火山岛，也是广西最大的海岛，从高空俯视的话，就像一块弓型的翡翠浮在大海中。

景点推荐：鳄鱼山、天主教堂、五彩滩、滴水丹屏、海洋公园、涠洲岛灯塔

地址：位于广西壮族自治区北海市北部湾海域中部

亚龙湾

海南三亚想必是不少人最先想到的国内看海之处，但是你可知“三亚归来不看海，除却亚龙不是湾”，亚龙湾在海南最南端的一个半月形海湾，享有“天下第一湾”的美誉，《非诚勿扰2》就是在这里取的景，海滩长度是美国夏威夷的3倍。

周边景点：天涯海角游览区、亚龙湾热带森林公园、玳瑁岛

地址：三亚市东南28公里处

大鹏半岛

之前在课堂上听闻过，据说是珠三角最后的一片净土，亲眼看到的时候更是震撼，毕竟在深圳这一高度开发的城市附近，居然藏着这么一个纯净的区域，虽然路途遥远，但是原生态的画面肯定不会让你失望，夏天就去大棚半岛来场阳光浴好吗！

周边景点：大棚缩所城、王母观音庙、王母妆台、风吹罗带

地址：深圳市东南部海岸

棒槌岛

小岛远远看过去像是农家捣衣服用的棒槌，所以得名“棒槌岛”。这里三面环山，一面濒海，集山、海、岛、滩一体。涨潮的时候，可以慢慢的玩，渐渐的退潮了，还可以拣到很多好玩的东西，像海参，贝壳，螃蟹，鱼，十分有趣。

周边景点：渔人码头、惠丰博物馆、海之韵广场

地址：大连市滨海路东段，大连市东南约5公里处

昌黎黄金海岸

黄金海岸海水洁净，沙粒匀细，由于海潮季风的作用，在海岸沿线形成世界罕见的大沙丘。即使入海远达50多米处，水深也不过腰部， 天然浴场哦~

周边景点：翡翠岛、葡萄沟、水岩寺、七里海、沙雕大世界、渔岛景区

地址：河北省秦皇岛市昌黎县东南面的渤海岸边。

海陵岛

海陵岛从2005年起到2007年连续3年被“中国国家地理”杂志社评为“中国十大最美海岛”之一，2015年10月8号被评为国家AAAAA级景区，这里的海滩很美，而且海岸线也很长，夏季来游玩，不仅可以在海里戏水，还可以吃到便宜又新鲜的.海鲜哦~

周边景点：大角湾、海上乐园、灵谷庙、宋城·十里海滩、闸坡海市

地址：广东省阳江市西南端的南海北部海域

金沙滩

青岛金沙滩是我国沙质最细、面积最大、风景最美的沙滩之一，号称“亚洲第一滩”。金沙滩东侧临山敞开的喇叭型，从黄海上吹来的强劲海风在这里掀起的浪涛总是三五成群涌上海滩，让狭长的海滩显得格外壮观。

周边景点：八大关景区、栈桥、青岛天主教堂

地址：山东半岛南端黄海之滨，青岛市黄岛区（青岛开发区）凤凰岛。

千步沙

千步沙沙坡平缓，海面宽阔，且水中无乱石暗礁。在夏天，赤足漫步其上，感觉特别舒服~当然啦，要注意防晒哦~

周边景点：法雨寺、百步沙、朝阳洞、洛珈山

地址：浙江舟山群岛普陀山

必去的国内十大最美海滩 篇4

1、浙江普陀山东海岸

位于浙江省舟山群岛的普陀山，从几宝岭北麓到望海亭下有一片沙滩，长有1750米，叫做千步沙，是普陀山上最大的沙滩。位于浙江舟山市，是四大佛教圣地之一，观世音菩萨的道场，呈狭长形的普陀山恰似一座仙岛，矗立在东海之上。这里的沙面宽坦平缓，沙质干净柔软，景观不输于北海银滩。沙滩北端有一巨石，植根沙间，潮落则石出，在石头上写有“听潮”二字，游览了一天的普陀山，在傍晚时分到这洗个海水浴，既能够洗去一天的劳累还能欣赏到海滩风景，让人感觉到海天佛国的意境。

2、山东荣成成山头

成山头在山东省荣成市的成山头风景区，与韩国隔海相望。在这里可以最早看见海上日出，因此也被誉为"太阳启升的地方”，有着“中国的好望角”之称。海岸上怪石嶙峋，海水湛蓝清澈，公元前219年和公元前210年秦始皇两度驾临此地，一是拜祭日主，二是求长生不老药。除了欣赏迷人的海岸景观，来这里拜拜，也会让心情放松一些。

3、厦门鼓浪屿

鼓浪屿位于福建厦门，这里的鼓浪屿浴场和黄厝海滩是厦门最美的海滩，碧海、蓝天、白云、帆船、帆板、水滑板和摩托艇组成一副如诗的画面，还可以体验到冲浪的刺激，夏季来到这里，可以看到色彩缤纷的泳装铺满了整个沙滩2017夏天国内最美十大海滩旅游好去处2017夏天国内最美十大海滩旅游好去处。另外鼓浪屿上还是一座音乐小岛，岛上的人几乎都懂音乐。岛上还建有13座旧时外国大使馆，还有以马来西亚 、菲律宾建筑风光为主的别墅，风格各不相同，有的古色古香，有的中西合璧，有“外国建筑博览”之美称。在这里听海浪撞击礁石发出的如雷鼓之声，形象的表现了鼓浪屿给人的印象。另外浪漫的环岛路也不容错过，这是里情侣们经常出没的地方。

4、河北昌黎黄金海岸

位于河北省秦皇岛市昌黎县的黄金海岸，距离北戴河有15km。这里的沙细、滩缓、水清、潮平。这里最有名的是“沙漠与大海的吻痕”，在这里不仅能看到浩瀚的大海，还有可以滑沙的地方。另外还可以打打排球、踢踢足球，充满了无限的乐趣。去大海中一口气能游很远，站起来水才齐腰且风平浪静。光着脚丫在沙滩上自由的奔跑呐喊，没有人可以阻拦，更不会惊动他人。漫步在黄金海岸能让人的心情变得平静，也会让你心跳。来到这里心情会和你看到图上的天气一样明媚。

5、海南三亚亚龙湾

海南亚龙湾位于三亚市东南28公里处，是海南最南端的一个半月形海湾，也是海南有名的风景之一。亚龙湾沙滩绵延7公里并且平缓宽阔，浅海区宽达50-60米。沙粒洁白细软，海水清澈澄莹，能见度为7到9米。海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温在25度左右，海水温度为22-25.1度，一年四季都可以游泳。来到亚龙湾，你可以从任何一家酒店大堂、园林或着酒店旁的小路穿过，都可以免费进入海滩。

⑵ 李沁蹲在沙滩上的样子，到底有多撩人你有何想法

李沁的长相很有特色，身高虽然不算很高，但身材是极好的。作为90后的她现在也是到了三十岁的年纪，却仍然像几年前的感觉一样，给人一种邻家妹妹的体验，而且大家也总是有种想保护她的感觉。

很多网友认为，虽然这个举动很接地气，但是终归是一位女生，而且还穿着短裤，更有男嘉宾在场，还是应该多注意一丝形象的，好在后来节目组赶紧打码救场，希望在以后录制这样的真人秀节目时，嘉宾们也能注意一下自己的着装，不要因小失大才好。

⑶ 深圳哪个海滩多美女

在深圳的每一个海滩都多美女

⑷ 夏天想看美女，去哪个地方旅游可以见到成群结队的美女

夏天想要看美女的话，在国内我推荐三个地方。山东的青岛、云南的大理以及海南的三亚。作为我国三大旅游胜地，每年都会接待大量来自国内外的旅行朋友们。因此，在这三个旅游地点就可以见到许多好看美丽的女性朋友。

海南三亚，作为我国热带地区的代表城市，每年会有非常多来自全国各地的朋友前来。而三亚海昌梦幻海洋不夜城，每天都会有非常高的人气，在这里你一定会看到非常多的成群结队的美女。美丽的亚龙湾，每天都会有非常多的美女在这里游泳或者参加一些水上项目。而且附近就是性价比较高的种高级旅游酒店比如万豪、希尔顿等等，会有非常多的人选着在这里入住，绝对会满足你的需求。

⑸ 你知道女排美女张常宁打沙滩排球的时候是什么样子吗

女排亚锦赛，中国女排派出二队出战，包括张常宁在内的球队主力并没有出战。身高1米95的张常宁是中国女排女神级的人物，美貌与实力并重。她是惠若琪退役之后中国女排人气最高的球员之一，作为主攻的她已经成长为国家队不可或缺的主力。很多球迷都知道张常宁之前是打沙滩排球的，后来改打室内排球。那你知道她打沙滩排球时是什么样吗？

⑹ 女排美女张常宁曾经打过沙滩排球，具体是怎么回事

说到张常宁，热爱排球的球迷都很熟悉。她在国内外都有很多粉丝。在当今国内排球界，张常宁应该是人气仅次于朱婷的第二人。她出色的技术，甜美的外表，修长的身材是吸引众多粉丝的主要原因。在世界活跃体育领域商业价值前20名名单中，张常宁排名第10。张常宁 play 沙滩排球句号，水平如何？她14岁时被选入国家队

值得一提的是，近几年球迷们发现了一个有趣的细节：张常宁发球时，总是提前几次把球转到手中。很多国外球迷称之为“魔术球技术”，似乎让球更有力量。其实这也是她早年打沙滩排球时养成的习惯，因为沙滩排球球馆里经常有很多细沙附着在球上。发球时，张常宁经常将球旋转去沙，不影响发球的感觉。没想到，这个小小的习惯性动作一直保存到今天。

⑺ 国内有哪些玩的沙滩值得推荐

1、大连棒槌岛

棒棰岛景区位于大连市滨海路东端，距市中心约9公里，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。景区不仅是环境宜人的婚纱外景拍摄地，还可以看到着名的棒棰岛国宾馆。景区北部群山环绕，苍松翠柏；南面是开阔的海域和平坦的沙滩，在距海岸600米处，有一形似人参状的小岛，俗称棒棰岛。

⑻ 女排美女张常宁曾经打过沙滩排球，具体是怎么一回事

张常宁是中国女排出了名的大美女，当初的男人装写真更是成为无数男球迷心中的梦中情人，皮肤白暂又漂亮，大长腿是张常宁给人的第一印象，不仅室内排球打的好，打沙排同样是一把好手，当初还拿了不少奖。

提到沙滩女排，大多数球迷想到的画面会是阳光沙滩和身着比基尼式服装的运动员，将运动员的好身材充分显示了出来，以张常宁的身体条件打沙排肯定更好看了。可事实偏偏还和理想有些差距，熟悉张常宁的大多知道她打沙排这件事，不熟悉张常宁的看到她的沙排照肯定会大吃一惊，顺便说出一句“这是张常宁”。

这就是张常宁的沙排照，皮肤黑黑的，眼睛也有些小，脸上的婴儿肥还没有褪去，身材甚至有些胖。和如今的常宝真的是差距过大，之所以如此还是因为那个时候的张常宁年龄偏小，身体还没有长全，沙排对运动员要求不是特别高，估计私下里也没有下多大训练。

出身于排球世家的张常宁，天赋那是自然没的说，便产生了转战室内排球的想法，可沙排的形式和室内排球的要求差距不是一星半点，况且当时的张常宁在沙排成绩还不错，沙排领导甚至还将她禁赛了，可张常宁没有放弃，用自己的实力和努力打动了郎平指导，进入国家队后实力逐渐成长，已经成为当仁不让得首发。

谈起当初沙排那段经历，尤其是看到那些照片，张常宁自己也是笑得合不拢嘴，曾经她也说就是想要变白才转战的，也能理解，每个女孩子都想要漂漂亮亮嘛。

白富美形容张常宁最为恰当，在成为郎平指导的得力干将后，张常宁不但球打得好，人也越来越漂亮了，显然很多人会说大沙滩排球的张常宁可没有这么飘了，这是为什么呢？

打沙排排球的时候，张常宁只有16岁左右，显然作为姑娘来说还没有张开，无论是身材还是脸型都没有定型。那时候的身材和肤色也是非常彪悍，小脸胖胖的，，女大十八变，越变越好看非常实用在张常宁的身上！

在该打室内排球后，他被郎平招入国家队，2014年在亚运会上，张常宁打开了自己的名声，此后也是一发不可收拾，成为了国家队最顶级的主攻手！

显然目前张常宁的实力也是世界级的的选手，非常全能，当然离不开郎指导的调教，不过打沙滩排球的经历也让张常宁有着常人不能有的韧性和吃苦精神，这造就了今天的张常宁！

提起张常宁，相信所有国内排球迷无人不知、无人不晓，近几年，这名年轻主攻成长迅速，已成为国家队的常规主力球员，在队中发挥着不可或缺的作用。

张常宁出生于排球世家，15岁时，天赋异禀的张常宁便加入了中国女子沙滩排球队，起初，父母希望张常宁能够成为一名沙排运动员。不过，一心希望征战室内赛场的张常宁，还是决定放弃沙排，转攻室内排球，甚至还因此遭到了一段时间的"封杀"。

近日，细心的网友找到了张常宁的一段"黑 历史 "——注意哈，这是开玩笑的说法，不是黑，是因为皮肤晒黑了。早在8年前，初出茅庐的张常宁便上了一档国内综艺节目，该节目正是人气颇高的湖南卫视"天天向上"。

这一档节目录制于2011年11月25日，距离今日已有将近8年之久，1995年出生的张常宁，那时也才刚刚16岁。从照片中可以看出，那个时候的张常宁还真是十分青涩，乍一看还带着几分学生气。而身穿沙滩排球服的张常宁，则完全是另一种风格，尽管那时还未成年，不过从身材来看，这位排球天才的身体素质一定十分出色，真不愧是出自于排球世家。在与主持人互动环节，16岁的张常宁透漏身高已达193CM，比主持人整整高出一头，引来了全场的震惊目光。

从资料上来看，张常宁改打室内排球的时间是2013年，而这一期天天向上节目录制于2011年，也就说在该当节目中，张常宁的身份还是一位充满天赋的沙排天才，如此也就不难解释为何在节目中张常宁要身着沙滩排球服"秀身材"了。

而且张常宁打沙排时还获得了不错的成绩。2011年12月，亚洲沙滩排球巡回赛，张常宁和马圆圆组合获得女子比赛冠军，也是亚洲第一冠。

至于张常宁为什么从沙滩排球转到室内排球，这一点也是不了解沙滩排球的球迷所不知道的。

沙滩排球属于较为小众的一项 体育 项目，平时的赛事规格也没有室内的高，关注度和室内排球也是没法比的，相对来言收入自然也是不会高的，很多沙滩排球运动员为了自己的前途都会转型改打室内排球。

而且沙滩排球训练条件太苦了，每天承受着烈日和风吹，这对人体皮肤的损害程度是相当大的，尤其是对于当时一个年纪轻轻的小姑娘来说更是难以接受的，再加上脚下的沙石这对于一个运动员来说真的需要非常强大的自信心才能忍受得了。

后来转入室内排球后，张常宁的皮肤也渐渐变白，光滑细腻，经过很长时间的训练和保养，不但气色变得越来越好，身材也开始变得有型，甚至可以说得上是女神，后来也成为了排球界的颜值担当。

如今，距离张常宁"转行"已经6年了，在室内排球赛场，张常宁展现出了非凡的排球天赋以及过硬的自身实力，凭借着较为全面的技术特点，张常宁现如今已经成长为中国女排的绝对主力

现在看来，年幼时的张常宁放弃沙排、转攻室内排球真是一个无比正确的决定。

都说女大十八变，看看如今的张常宁，再看看过去的张宝宝，同一个人不同的运动不同的年龄，真的是变化让人难以接受。

不管怎么说张常宁的转型都是非常成功的，这对于中国女排来说也是一个非常不错的选手，对于中国女排的粉丝来说更是福音，让我们一起祝愿她在今后的的比赛中能够发挥出更高的水平，远离伤病的困扰。

女排美女主攻球员张常宁是国家队的核心主力之一，不过，别看张常宁现在肤白貌美，以前也是全身黝黑的沙排选手，和现在相比可谓是有点“判若两人”......那么，张常宁曾经打过沙滩排球，具体是怎么一回事呢？

其实，出生于1995年11月6日的张常宁从小就因为父亲是排球运动员的原因而耳濡目染，逐渐走上了职业排球的道路（哥哥张晨也是中国男排主力选手），也正是源于张常宁天赋不俗、技术精湛的排球技术特点，早在2009年张常宁就直接进入了中国女子沙排队，开启了长达4年的沙排竞技之旅:

2011年，张常宁与马圆圆组队在亚洲沙排巡回赛南宁站中获得职业生涯中的第一个亚洲冠军！

2012年，张常宁继续和马圆圆组队在亚排联洲际杯沙滩排球决赛暨奥运会资格赛女子比赛中获得亚军！

2013年张常宁因为个人意向原因而决意改打室内排球，但过程却一波三折，好在张常宁个人态度积极，加上女排国家队“慧眼识英雄”，最终还是成功让张常宁如愿踏入了室内排球的球员道路！

在2014年女排亚洲杯的比赛中，张常宁就代表中国女排首次亮相，并一步步凭借自身的能力坐稳了主攻主力的位置，帮助中国女排成功夺得了2015年女排世界杯冠军、2016年里约奥运会冠军、2019年女排世界杯冠军等荣誉，可谓是硕果累累！

如今，曾经打过沙排的张常宁和排坛MVP朱婷组成了中国女排的超级进攻搭档，是中国女排冲击2020年东京奥运会金牌的不可缺少的核心力量之一，期待张常宁接下来的精彩表现吧！

张常宁出生于排球世家，他的父亲张友生曾是中国男排主攻手，和汪嘉伟是队友。她同父异母的哥哥张晨也是排球运动员，如今正在江苏男排效力。母亲江寒秋是南京 体育 学院的教师。在这种氛围下，可以说张常宁注定了会成为排球运动员。

张常宁8岁的时候就开始打排球，小学毕业时，她放弃了保送南京外国语学校的机会，选择了南京三中。张常宁之所以选择南京三中，是因为这里是排球传统学校，可以学习训练两不误。14岁时，张常宁因出色的身体条件、扎实的基本功底而直接进入中国女子沙滩排球队。张常宁一共打了4年的沙滩排球，和搭档张圆圆赢得了自己的第一个亚洲冠军，那时她刚16岁。

不过，张常宁还是希望打室内排球，2013年时，她代表江苏参加了16-19岁组全运会，并表现优异。2013年底时，张常宁打算彻底放弃沙滩排球，改打室内，为此遭到了江苏 体育 局的封杀。但张常宁铁了心要打室内排球，为此她表示宁愿放弃排球事业，同时她收到了国外多所大学的录取通知书，她决定，如果不能打室内，她就去国外读书。

2014年初，江苏省队和国家沙排排管中心的领导、教练特意赶到江苏，想说服张常宁留在沙滩排球场，但张常宁非常坚决的表示要打室内。江苏 体育 局最终妥协了，在2014年联赛进行到第八轮时，张常宁回到了联赛赛场。2014年，凭借优异的表现，张常宁入选了国家队，她此时年仅19岁。

其实很多排球名将都曾经打过沙滩排球，美国排球队队长凯拉里6岁就开始打沙滩排球，12岁就和父亲组队参加比赛。此外，和张常宁同年的郑益昕也曾打过沙滩排球。沙滩排球可以是一种过渡，他的热度和室内排球无法相比。张常宁的志向是打室内，领导们为了沙排的成绩，想强留住张常宁的做法也是可笑。

球迷朋友们都知道，中国女排的电影正在拍摄，在大年初一上映，巩俐饰演的郎平教练，而中国女排的这些队员们，都是由女排姑娘自己饰演的自己。

中国女排的预告片也发布了，里面有个镜头是，郎平在组建国家队的时候，去亲自挑人，现场观看了张常宁的比赛，说就要她了，可是这场比赛不是室内排球，而是沙滩排球，她以前是打沙滩排球的吗？

张常宁出生于一个排球世家，父亲和哥哥都是中国男排的主力队员，而且张常宁天生个子高就适合打排球，不过她最先练的是沙滩排球。11年12月5日，年仅16岁的张常宁便和队友马园园获得了亚洲沙滩排球的冠军。从那时的图片我们可以看出，打沙滩排球的张常宁的皮肤是相当的黑，毕竟沙滩排球更多的还是在骄阳下打球，肯定对皮肤影响相当的大。而且当时候的张常宁的身材也是非常的壮硕，而不是现在的苗条和高挑。

不过随着身体的发育成长，张常宁的身高越来越高大，她的特点更加符合室内排球的比赛，因此她才从沙滩排球赛场转移到室内排球赛场。13年的时候，张常宁开始改打室内排球。但是那时候的张常宁也遭遇了人生低谷，她当时遭到了封杀。最后，江苏女排给了张常宁机会，她也一步步走到了今天这样的地位。除了张常宁之外，惠若琪和颜妮曾经也都有从事沙滩排球的经历，沙滩排球这项运动是十分受观众喜欢的运动。

不过现在张常宁在俱乐部的成绩不太好，排超联赛第三阶段，在5～8名的排位赛中，江苏女排首场不敌八一女排，加上八强战，江苏女排已经是五连败了。张常宁在国家队的位置能否保住，与联赛的成绩似乎没有很大关系。张常宁在国家队能够保持先发，那是因为她的技术可以作为国家队阵容的支撑，是比较适合的，也是经过了多次大赛考验了的，不会因为江苏女排成绩不好就将她排除在外。

郎平的国家队和各俱乐部队完全是两回事，郎导可以把一块璞玉雕琢成器，可以用科学训练和战术体系带动队员成长，在国家队的龙，放回俱乐部发挥不出功效，可回国家队又会人尽其才，物尽其用，球迷们大可不必担心。估计郎导这个假期是比较宽心的好好休息，队伍已经打磨成型，只要弟子们好好保护自己别受伤，静等明年奥运会来临！

张常宁在最近几年是中国女排队内最有关注度的球员之一，她在赛场上是中国队的核心球员，也是中国女排的领袖之一，在赛场下张常宁是球迷心中的宝宝，受到很多球迷的喜爱！她与CBA球员吴冠希的恋情也是让很多球迷看好，毕竟一个是中国女排的铿锵玫瑰，一个是CBA赛场上有颜值有能力的富二代球员！

那么你知道么？出生于排球世家的张常宁此前是一个沙滩排球运动员！

张常宁出生在一个排球世家，她的爸爸和哥哥等都是职业排球运动员，一家子都是排球方面的专家，所以从小张常宁就受到家人的熏陶和影响，开始接触和学习排球，并且在小小的年纪就打出了名堂！

在张常宁14岁时，国家沙滩排球队看上了她出众的身体条件。从此，张常宁步入了职业排球之路，并一举跳过了省队直接进入国家队，成为中国女排史上最年轻的女国手。

不过随着身体的发育成长，张常宁的身高越来越高大，她的特点更加符合室内排球的比赛，因此她才从沙滩排球赛场转移到室内排球赛场，成为了一个室内排球运动员！

除了张常宁之外，惠若琪和颜妮曾经也都有从事沙滩排球的经历，沙滩排球这项运动是十分受观众喜欢的运动，阳光、沙滩、大海、比基尼、排球、美女，这些词汇集中在一起就足够说明沙滩排球的魅力！

张常宁在沙滩排球这个项目上也取得了十分好的成绩，曾代表中国队出战很多的国际赛事和洲际赛事，夺得了多次洲际赛事的冠军。也正因为在沙滩排球赛场上的历练，才使得张常宁的排球技术十分的全面，她不仅是一个好的副攻，还是一个优秀的一传手！

非常感谢能够回答这个问题

说起张常宁，相信很多喜欢女排的人都不会陌生，作为国家队的主攻手，中国女排的牌面，张常宁常常被大家冠以“七仙女”之一，是因为除了她拥有非常棒的实力之外，还是个颜值满分的大美女，常年打排球的她，有着非常完美的身材，特别是一双大长腿，随便在那里一站，就是亭亭玉立，美不胜收。但是或许大家不知道的是，在张常宁来到中国女排之前，是打沙滩排球的，那时候的张常宁 才16岁，还没有张开，是个有点小胖的小女孩。由于有打沙滩排球的基础，在目前的排球中，张常宁发球也还有传球的习惯，细心地观众可能会发现，她在转球的时候，会有一个甩球的动作，就是之前习惯了沙滩排球，借此动作甩掉球上的沙土。

先来了解一下张常宁的家庭背景，她出身在一个排球世家，自小就收到父母的影响，因此小小年纪的张常宁就选择了走上发展排球运动的这条路，当时的她选择的第一个项目是沙滩排球。在当时教练就看出了张常宁在于排球方面的天赋，因此也就十分重视对她的培养。但是在2013年一个偶然的机会下，张常宁被临时借调到江苏女排打室内排球比赛，在这里，张常宁好像发现了更适合她的运动项目，那就是室内排球。在经过了反复的三思之后，她决定由室外沙滩排球转到室内排球，这样一来，或许能够更多的发挥她的运动天赋。

但是这样一个决定在当时也让很多人都感到惊奇，毕竟之前的沙滩排球已经有了一定的成绩，而且教练组都一直是作为重点培养对象来训练的，如果突然转到室内排球，虽不至于说之前的努力都白费了，但肯定还是需要一个适应期的，而且有可能沙滩排球打得好，并不一定能够打好市内排球，但是当时的张常宁主意很正，已经做得决定很难让她改变，所以在经过了一些波折之后，张常宁如愿转为了室内排球。或许也是为了反击那些质疑者，张常宁用她的努力来取得的成绩证明了自己，即使是在室内排球，自己也是能够走在前列的。

后来的事想必大家都知道了，事实胜于雄辩，张常宁转战市内排球，也由此让中国女排多了一个能力强劲的主攻手，也因此让更多的人知道了她。这也是因为沙滩排球的曝光率比较低，观众比较少，再一个就像是现在美美的张常宁，若是一直在沙滩排球的话，估计还是一个晒得比较黑的优秀选手。因此，可以说经过多方考量的张常宁所做出的的选择确实是非常明智的。

张常宁的名字相信大家都不陌生，国家队主攻手、中国女排“七仙女”之一，等等头衔都让这个集齐实力颜值于一身的女子发光发亮，为世人熟知。殊不知，在当年这位排坛美女运动员还曾经征战过沙滩排球的赛场！所以至今在张常宁发球时还保留着转球的习惯，就是当年沙滩排球需要用此动作甩掉球上残留的沙土。

张常宁出生在一个排球世家，在耳濡目染之下，小张常宁也走上了发展排球运动的道路，但她的第一个选择却是沙滩排球。入选中国女子沙滩排球队的张常宁天赋所在，自然受到了大力培养。不过在2013年的一个机缘巧合之下，张常宁被临时借调到江苏女排室内排球打比赛，经过慎重考虑，姑娘心中坚定了自己要转战室内排球赛场的想法，并且付诸于行动。

这个决定在当时也引起了轩然大波，毕竟沙排打得好好的，突然要转到室内排球，牵一发而动全身，但小妮子的决心丝毫没有因为别人的劝说而动摇，最终几经波折张常宁也算是“转业”成功。在那之后，张常宁也用实际行动向那些质疑者证明，即使是室内排球，自己依旧可以轻车熟路成为其中的佼佼者。

事实证明，张常宁的决定是正确的！她的转战室内排球，让中国女排多了一个经验丰富有实力的主攻手，也让更多人记住了这个敢打敢拼的女排姑娘。沙滩排球不是不好，而是曝光率实在太低了，而且场面在外风吹日晒苦不堪言。哪个女孩不爱美？对比张常宁沙排时期和现在的形象，简直是判若两人。所以张常宁在当年做了一个正确的决定。对此你怎么看？欢迎一起讨论。

（文/锦鲤篮球）

江苏队的张常宁确实打过沙滩排球，具体怎么回事我们来看看！

张常宁有超好的排球天赋，她出身排球世家，合格，父亲都是排球运动员，这也让张常宁走上了排球之路。

张常宁刚开始打的是沙滩排球，并不是室内排球。我们可以看到那个时候的张常宁皮肤黝黑，跟现在是判若两人啊。

为何啊？沙滩排球是在室外，风吹日晒，而且还要在沙子里摸爬滚打，身上经常都是沙子，对这些女排来说确实不美。

我们可以看到那个时候的张常宁比现在好像也要胖点，不过也正是这段经历，让她的力量得到了锻炼，卧推力量甚至超过很多男运动员，这也是她在现在能够快速攻击的重要原因。

张常宁打了四年沙滩排球，并且和马圆圆组队在亚洲沙排巡回赛南宁站中获亚洲冠军，可见当时的张常宁就是非常厉害的。

“ 控球之道”:

丰富多彩的经历让张常宁在现在的室内排球赛中如鱼得水，她帮助中国女排获得过奥运会冠军，世界杯冠军，目前还是国家队的主力球员，正在和朱婷等球员向另外一座奥运冠军前进。

张常宁是目前中国女排中技术最全面的球员之一，她和朱婷是完美搭配的，可以保障朱婷的进攻。在江苏队她又是核心，承担着这个球队的重任，颜值与才华并存，这就是张常宁。

大家感觉怎么样哪？欢迎留言讨论奥！

⑼ 中国女排第一美女郑益昕曾经参加过沙滩排球，具体是怎么一回事

中国女排有许多队员都有过打沙滩排球竞赛的阅历，而且有的还是世界冠军。众所周知奥运冠军张常宁打过沙滩排球，而且表现出色，也算是沙排知名球员吧！

如今郑益昕也在女排二队中展示出了良好的竞技状态，看好今后进入女排一队的可能性！希望漂亮的郑益昕可以在球场上打出精彩的个人表现而有时机代表女排国度队征战世界大赛吧！

⑽ 形容沙滩美女的词

风吹秀发飘
日出倩影娇
海鸥随身绕
漫步惹人瞧