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⑵ 揭秘美女模特形体美的人像摄影摆姿技巧

揭秘美女模特形体美的人像摄影摆姿技巧

对人像摄影师来说，模特的姿势是一项巨大的挑战。无论是新手，还是有经验的老手，有时候我们就是会看着模特脑中一片空白。下面将由我为大家带来揭秘美女模特形体美的人像摄影摆姿技巧，欢迎大家参考！

人物身体的姿态可表达人物的情绪，丰富画面构图的表现形式。人像摄影的美姿是通过人物的肢体语言来展现人物的形体之美，表现画面情境。

在拍摄人像时，巧妙的设计情境式美姿，可营造情节之美和意境之美。下面就让我们看看关于摆姿，都需要注意些什么。

一、站姿

站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物身体线条，美姿自由度大、姿势多。

首先脚要摆放合理，站得稳才能使肢体形态得到表现；腿部的摆放应先确定重心腿，另一条腿表现可较为随意，可以使用叠步、内八字、外八字等造型来表现腿部的姿态；胯部和肩部形态决定着腰部的线条，可利用肩、胯部的高低、扭转来变化姿态，肩线和胯线水平则美姿端庄，肩线和胯线的夹角越大则人物动作越活泼；可以通过上肢与躯干线条形成各种美姿结构，配合手势的动作，可使人物体态更富变化。站姿人像一般采用S形、三角形、斜线等构图方法。

在摆拍站姿人像时要注意以下几点：

A、被摄者的一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。摆好腿脚是摆好上面身体部分的前提。

B、被摄者的头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。让身体主线形成曲线或S线。

C、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。

D、一般摆站姿都要求从脚下摆起。

二、坐姿

坐姿人像相对站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利于消除被摄者的紧张心理。坐姿人像适合表现静态的人物情，被摄者的表情宜内敛、含畜。在表现侧坐姿人像时，脊柱的形态十分重要，当被摄者坐下时，应虚虚地坐，坐在椅子的前沿上，以免大腿显得粗壮，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身，使其姿态自然。坐姿时可与肢体协调配合形成流畅的身体曲线，一般以框架、对角线、曲线构图来表现。

坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。

在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：

A、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。

B、对被摄者关节处的处理是关键部位。一般情况下。很少采用正面坐姿拍照，因为这样一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。

C、坐姿人像脊柱的处理也十分重要，因为坐姿人像的情绪就写在背上，尤其当拍摄侧背向坐姿与背身坐姿时，情绪高昂，精神饱满时，脊柱总是直挺挺的。当情绪不佳时，脊柱将会大幅度蜷缩起来，而平常心态下的脊柱只是微微的弯曲，因此，当被摄者坐下时，摄影师要提醒他不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。

D、坐姿人像不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体现身段曲线与四肢的线条，最好让顾客穿紧身一点的服装。

对人像摄影师来说，模特的姿势是一项巨大的挑战。无论是新手，还是有经验的老手，有时候我们就是会看着模特脑中一片空白。

人物身体的'姿态可表达人物的情绪，丰富画面构图的表现形式。人像摄影的美姿是通过人物的肢体语言来展现人物的形体之美，表现画面情境。

在拍摄人像时，巧妙的设计情境式美姿，可营造情节之美和意境之美。下面就让我们看看关于摆姿，都需要注意些什么。

三、躺姿

躺姿是比较放松的姿态，可以很好地突出女性柔美的曲线。

可以利用手臂的支撑来营造肢体的变化，比如侧躺时手臂的支撑。在构图时可采用水平线、对角线等构图方法。

四、其他姿态

在了解了站、坐、躺姿的拍摄方法后，下面我们分别了解一下跑姿、趴姿、蹲姿以及运动姿态的表现方法。

1、跑姿

想要抓住跑的一瞬间的姿态，其实不是一件简单的事情。体现身体的舒展和肌肉的线条是很重要的，尽量让模特表现出专业、有力道的姿态吧，当然要注意的是，要避免同手同脚哟。

2、趴姿

趴姿可使被摄者较为轻松随意，利于表现轻松趴姿可使被摄者较为轻松随意，利于表现轻松愉快的画面氛围。

手臂的动作在趴姿中起着支撑身体重心、表现人物姿态、引导观者视线的作用。

3、跪姿

拍摄中，以下两种跪姿最为常用：

1。人物跪下的同时将腰部立起或是坐在腿上，通常这类动作适合表现顾客可爱、俏皮的性格。肢体语言轻松、自然。如要夸张地表现人物，可尽量选择正面的角度进行拍摄。

2。人物跪下的同时手撑在地面上姿态性感。为更好地表现身材可从侧面的角度来拍摄。这种姿态我们也可以称它为跪卧。

4、跳姿

跳跃美姿的质量主要取决于起跳的高度、动作的舒展程度以及滞空的时间。起跳的高度和模特的爆发力有关，动作的舒展程度和模特的身体协调性相关，影响滞空时间的主要因素是我们的身体重心的平衡和控制。

事实上，即使是专业模特站在镜头面前做跳跃美姿的时候都会有种无所适从的感觉。我们首先要想办法消除模特的紧张感，比如说通过简单的演示和引导让模特感觉动作本身大难度并不大，或者通过一些简单的跳跃动作加空拍的手法调动模特的兴致，进而展示出我们最终想要的美姿，在拍摄之前一定要告诉模特我们设计的美姿的要点，起跳的高度、动作的舒展程度、以及最终的身体重心的控制，并且要让模特在达到跳跃的顶点之前就把神态和表情调整到位，我们每个人在起跳之初都是无法控制我们的表情和神态的。

⑶ 中国十大美女模特是谁

1，马艳丽——中国第一位国际模特大赛的冠军

姓名：马艳丽
性别：女
生日：11月25日
星座：射手座
国籍：中国
地域：中国大陆
身高：178cm
血型：A型
三围：87 、66 、91
嗜好：旅游、听音乐、翻阅杂志
生平介绍：
马艳丽出生于河南省周口市郸城县一个普通的农民家庭。
她从运动员到T型台，成为1995年上海国际模特大赛冠军。
马艳丽似乎天生就是为模特行业而生的：1米79的身材，典雅的东方气质中透着迷人的现代气息，无论是T型台上还是台下都是人们目光的焦点。
许多设计师喜欢马艳丽、常常把她的为人与她的美丽结合起来，甚至把她当成中国的辛迪·克劳馥。

现在，她似乎有自己的服装品牌了
她脸型比较欧化，也许是占这个优势了，所以可以走得比较远

2，姜培琳

姓名：姜培琳

性别：女

出生日期：1979年8月30日

籍贯：哈尔滨

英文名：Shirley

星座：处女座

身高：178cm

体重：108

三围：85 62 88

鞋码：39

最尊敬的人：祖母

最喜欢的模特：GLSELE

最喜欢的职业：心理学专家

最喜欢的化妆品牌：ESTEE LAUDER

最喜欢的服装品牌：ARMANIJEANS系列

最常用的香水品牌：POLO

最喜欢的发型：自然的长发

最喜欢的颜色：白、蓝、黑

最怕的事：说话和做事无意中伤害了别人

最喜爱的食物：蔬菜沙拉

最喜爱的动物：猫

最喜欢的季节：秋天

最喜欢的地方：海边

最喜欢的节日：春节

业余爱好：电脑、网球

姜培琳，中国首席名模，中国职业模特专业委员会主任委员，天津工业大学艺术学院客座教授，北京紫色传奇机构董事长，全国纺织教育学会•姜培琳时装模特培训中心校长，时尚专栏作者。

个人简历

1999年获得上海国际模特大赛亚军

2000年荣获中国最佳职业时装模特第一

2001年荣获中国最佳职业时装模特第一

2001年出版写真散文集《追逐虚荣》

2002年被时尚权威媒体评为中国首席名模

2002年出版写真散文集《心经》

2003年荣获上海时尚焦点大奖；并于同年10月份巴黎服装周期间，作为领队带领中国模特参演卢浮宫“时尚中华”的服装展；

2003年中国服装大盘点中被列在中国服装业最出色的职业模特首榜位置。

2003年担任“时尚follow me”的节目主持

2003北京师范大学心理学院 心理学专业 研究生进修毕业

2004年福布斯 “中国名人榜”第55位

2004年出版写真散文集《心旅》

获奖经历：1999上海国际模特大赛亚军、2000年中国十大名模排名第一

主要广告：世界黄金协会中国地区的形象代表；

宝洁公司潘婷洗发水形象代表；

美国美神莱宝石亚洲区形象代表；

沃尔沃汽车中国先行大使；

马克·张品牌形象代表；

美国温雅染发形象代言人；
商务通产品形象代言人。

华丽妖艳，这样的在台湾找不着滴～～

还真有点玛莉莲的感觉，身材比她好而且

3，杜鹃——天涯一直比较红的一位
姓名：杜鹃

英文名：Jennifer

身高：179cm

三围：86/61/88

籍贯：上海

曾获奖项：
2003 Channe Young莱卡时尚BAZAAR具风尚女模特
2002年新丝路中国模特大赛总决赛冠军；最具活力奖；三亚形象小姐
2002新丝路北京模特大赛季军
2002中国最具潜力模特

肩 宽：43
鞋 号：39
头发：黑色
经济公司：IMG[全球最有影响力的模特经纪公司之一，麾下有超模Daria、Gemma Word等]

入行经历：

20岁那年，这位上海女孩只身一人去了北京参加新丝路模特大赛。仅仅几个月的培训后，她就以优雅的形体和气质艳惊四座，夺得 2002年新丝路中国模特大赛总决赛冠军。

走红程度：

在今年的米兰、巴黎、纽约的大牌秀上，如CHANEL，YSL等等，杜鹃作为唯一或少数的东方面孔，轻松自如地走着猫步，最近，杜鹃被设计师Marcjacobs看中，拍摄了新一季的LV广告，而与她搭档的是“黑珍珠”NaomiCampbell、时尚女王KateMoss、CHANEL女神DariaWerbowy、贵族超模StellaTennant……或许这就是认证身份的最重要一环了。

奇怪，她这么红，居然很多网站找不到她的资料，有一些网站还把她性别写成 男 ！

她最让我惊艳的就是这条裙子了，好美啊，可是找不到全身图

4,吕燕

身高：177cm
三围：82/60/89

艺术成就：
·1999年，正式进入时尚圈，被中国顶尖造型师李东田和着名摄影师冯海发现并为她造型，拍摄各大时尚杂志封面。
·2000年6月，应邀前往巴黎发展模特事业。同年11月代表中国参加世界超级模特大赛并获亚军(为中国选手在世界超级模特大赛中取得的最好成绩)。先后签约巴黎、纽约、米兰、日本多家国际模特经纪公司。
·曾为中国《时尚伊人》、《追求》、《中国时装》、《现代服装》《世界都市》等杂志拍摄封面及全版彩页。受邀上中国中央电视台《聊天》、《东方之子》、《半边天》等多个节目，接受专访。
·为法国“ELLE”、“COSMOPOLITAN”、“ESQUIRE”、、“SPOON”、“MARIE CLAIRE”等10多本杂志拍摄封面及全版彩页；为英国着名时尚杂志“ID”、“POST”拍摄封面。也先后被法国电视台等多家媒体追踪报道。
·曾出席过迪奥、拉夸等诸多大牌时装秀；任法国精品名牌“爱马士”(Hermes)代言人；
·2003“贝纳通”形象代言人；
·2003“欧莱雅染发剂”形象代言人等。

不知道为什么很多人不喜欢她
尤其是女生，我觉得她不错啊，笑起来很有感染力
而且真的是让人过目不忘
这个系列的照片最喜欢了
似乎还有另外的一个男模和一个女模
可是另外那两只我早都忘记是谁了。。。。。

她总是这么眼神迷离（或许天生就迷离？）但我还是喜欢她大笑的样子

5，谢东娜

姓名：谢东娜 职业：中国超级名模
身高：178cm 胸围：86cm
腰围：61cm 臀围：90cm
肩宽：43cm 鞋码：24.5cm
头发：黑色
1995年超级模特大赛冠军
同年获世界超级模特称号
1996年与Elite公司签约

之后，入选到美国1996年
世界模特最佳阵容，成为
唯一一位东方面孔的新星

不懂为什么台湾模特动不动就世界超模
可咱的这么多真的世界超模就没那么多人知道呐？
台湾模特是清一色走贵妇路线
看看这位真正具有贵妇气质的……气质，长相，无一不贵妇哦

6，于娜

姓名：于娜
组合成员：
性别：女
原名：
英文名：
出生年：1981年
生日：6月6日
星座：双子座
国籍：中国
地域：中国大陆
职业：模特 演员
奖项：
身高：179cm
血型：A型
三围：B34 W25 H36

获奖经历:
·2000年5月首届中国(南海)内衣模特大赛十佳
·2000年9月第八届新丝路中国模特大赛冠军
·2000年11月第七届法国世界超模大赛“最佳亚洲形象奖”参与演出:
·2000中国国际时装周发布·中华文化美国行——中国服装服饰展演
·中央电视台赴非洲演出……
电影作品：
·《天黑请闭眼》 饰：露露 导演：阿甘 2003年
·电视作品：
·《暗算》 饰：唐一娜 导演：吴天戈 2004年
·《首富》 饰：容莎莎 导演：
2004年
·《浪子燕青》 饰：李师师 导演：梁德华 2004年
·《女才男貌》 饰：谈孤鸿 导演：蒋家骏 2004年
·《逆水寒》 饰：阮明正 导演: 鞠觉亮 2003年
·《夏天的味道》 饰：李小华 导演：汪小迪 2003年
·《一米阳光》 饰：费雅 导演：张晓光 2002年
·《荣誉》 饰：白雪 导演：成 浩 2002年
·《拿什么拯救你，我的爱人》 饰：罗晶晶 导演：赵宝刚 2002年话剧：
·《想吃麻花，现给你欧 饰：伊琳 导演：田有良 2003年

于娜天生就有一种夺人心魄的美，尤其是那浓浓的望穿秋水的“眼之魅”，她的生存仿佛就是一个渲染美的过程，可惜的是这种美并不苟和任何的装饰，每一个举动都都透射出于娜本我的光彩，哪怕是不经意间的举手投足。即使是脂粉未施，穿着最普通样式的牛仔裤，她依然是人群中最耀……

感觉她已经是转型了……
对她的印象，不觉得美艳，只觉得比较亲切，很有一种纯美的感觉

7，瞿颖

影、视、歌、模多栖明星，国际知名品牌代言人。
生日：7月2日
身高：175CM
学历：湖南省艺术学校话剧班

电影：
1991年《不要问我从那里来》、《花神的女儿》
1992年《痴情女子》、《站直了，别趴下》
1993年《飞天蜈蚣》
1994年《爱情傻瓜》、《危情少女》
1996年《有话好好说》、《五行战士》
1998年《爱情命运号》、《春天的狂想》
1999年《谁的谁心痛》
2001年《我晕了》
电视剧：
1992年《中国模特》
1994年《爱情帮你办》
1995年《红绒花》
1997年《寇老西儿》
1999年《真情告白》扮演：女一号
2000年《霹雳娇娃》扮演：女一号
2002年《纽约丽人》扮演：女一号汤潘
2002年《真情告别》扮演：女一号文娜
2003年《云之南》扮演：女一号雨晴
唱片专辑：
1994年《跟着我飞翔》；
1998年《别冲动》；
1999年《孔雀》；
2003年《加速度》
电视主持：
1995-1997任美国MTV(音乐有限电视网)亚洲总部中国部分节目主持人；
主持《天簌村》节目；

获奖经历：
1991年美国超级模特大赛中国选拔赛第二届中国十大名模评选亚军；

1992年首届中华模特大赛季军(中、港、台)；

1994年获中国音乐电视大赛优秀奖；

2000年沈阳音乐台年度十大金曲奖

2002年获MTV“莱卡”风尚突破创意最佳最佳女演员奖

2003年获福建东南电台音乐流行榜第三季度最佳女歌手奖

广告代言：

1999-2001安必信瘦身器形象代言人；

2000联想MODEM形象代言人；

2000-2002浪琴手表形象代言人；

2001-2002傲耐家具形象代言人；

2001-2002大显手机形象代言人；
2000-2003太和服装形象代言人；
2001-2003潘婷洗发水形象代言人；
2003-2004纤丝鸟内衣形象代言人；

她应该算是最为大众的一个了，因为不仅仅是模特了，更多的是演员身份，似乎是第一位模特转型演员并比较成功的吧。

8，岳梅

Name：GHOST
姓名： 岳 梅
Nation：Chinese
民族： 汉
Gender：Female
性别： 女
Birthday：10.22.1979
生日：10.22.1979
Height ：1.835m
身高 ：1.835m
Weight：60kg
体重：60kg
Foot size：39cm
足码：39cm
Bust ：86cm
胸围：86cm
Waistline：65cm
腰围：65cm
Buttock：92cm
臀围: 92cm
Shoulder breadth：43cm
肩宽：43cm
Hair style：long
发型 ：长发
Hobby:swim,basketball,symphony
爱好：游泳，篮球，交响乐
Special skill:model,basketball
特长：篮球
Location:cool,pealike
演艺定位：冷、艳

她似乎是生孩子了？
而且生完孩子就不怎么出来了？

7.周伟童

原 名：周 娜
身 高： 1.75m
三 围： 86/60/89cm
特 长： 唱歌
荣获2000年第六届中国模特之星大赛冠军及“最受欢迎模特奖”
被评为2000-2001年度“中国十佳职业时装模特”
电 影：
2005年 《大荒野》 金意勋导演 饰演女主角 赵 岚
电视剧：
2004年 《天地真情》 何耀宗导演(香港) 饰演女主角 刘 曼
2003年 《夏日里的春天》 唐 辉导演 饰演女主角 妙 歌
广 告：
周大福珠宝形象代言人 韩国旭日化妆品形象代言人
爱国者mp3形象代言人
雪竹内衣 摩托罗拉V680手机
护舒宝卫生巾 李锦记生抽
樱花牌花撤 可口可乐健怡
雀巢霜淇淋 嘉陵摩托车
诺基亚手机 新世界房地产
莱依婷洗发水 福建雪啤酒
杂志广告：
《COSMO》、《BAZZAR》、《风采》告、《时尚》、《日丽伊人》、《女性大世界》、《中国服装》、《体线》等
参加时装演出：
中国国际时装周、大连国际时装节、广东时装周、中山沙溪休闲时装节
香港贸发时装汇演、ARMANI时装发布、CHANNEL时装发布、KENZO时装发布、
BURBBERY时装发布、SWATCH时装发布、让?路易雪莱时装发布等
公益形象：
葡、德、法等欧洲各国为中国服装及旅游做宣传
赴俄罗斯为申奥做宣传
中国健康协会公益广告

算是新晋吗？

这张不错，就是小了点儿，哈哈

10.春晓

春晓个人档案

艺名：春晓

本名：常春晓

职业:北京概念久芭模特经纪有限公司签约模特

身高：176cm

三围：84.60.89

春晓个人资料介绍

主要业绩 奖项： 2002莱卡风尚女模特提名、2002《周末画报》十大最具潜力超模

演出： 香港时尚汇演、 2001-2003 MISS专场、Max marra、CD、Lanvin、CK、Angrier、Chanel、Trussardi

、等品牌演出，毛戈平彩妆等大型活动

杂志： 时装、 ELLE、健康之友、风采、追求，2000—2001先后被中国服饰报、长江日报、文化报、人才报、

瑞丽、周末画报等报刊杂志专访

广告： 护舒宝、麦斯威尔咖啡、木真

对她印象比较深刻，因为在模特里辨识度我觉得更重要，而她具有这个特点
细长的眼睛很迷人，嘴唇有点微翘，很多人说她故意的，但是不得不成人，不管是天生还是故意，都挺好看的，呵呵。
唯一的缺憾就是鼻子有点大……

最近她也是频繁出击娱乐圈了，《奋斗》里也有演出，看过她演的话剧，《满城尽是金字塔》她演埃及公主一辆法拉利（伊靓法拉丽），大部分的服装都是缠满全身的木乃伊白布条……身材……确实……不错。。。。。。。。。。。。。

⑷ 中国第一代国模叶继红美得出尘绝伦，后又成为成功商人

中国美人并不少见，对人们影响最深，最耳熟能详的的就是 历史 上的四大美人，四个人也是享誉"沉鱼落雁，闭月羞花"的美誉，当然古代的美女我们无法得见。不过在现代，我们也有机会目睹了很多纯天然大美女们的风华绝代，那么，大家是否知道在上世纪八十年代时，我国的第一代国模美得有多么的有气质呢？

新丝路中国模特大赛是中国 时尚 界公认的规模最大、水准最高、最具影响力，执行最成熟的权威赛事，这里也是中国超级名模的摇篮，自从开办以来，涌现除了许许多多的传奇模特。

1989年首届新丝路中国模特大赛在广州举行，中国的全国性意义上的模特大赛诞生。当时名为"首届中国最佳时装模特表演艺术大赛"。

从这次大赛中，随手翻几张动图，一定会被这些八十年代的美丽小姐姐们惊艳到。不管是妆发还是走T台时的定点pose，都兼具时髦与大气，而且各个的五官眉眼都有自己的独特美。

穿搭上，也是不用多说的 时尚 靓丽，八九十年代代表性的各种波点和多彩风格，被她们消化的十分大气。放在当时 时尚 信息和资源都比较匮乏的年代，真的很难得了。

只不过在这之前的国人还处于比较保守的阶段，对于模特行业的认知还处在刚刚接触的阶段。因而第一届国模大赛，在宣传和影响力上，并没有形成很大的话题，但选出来的美人们，可都是过目难忘的程度。

当年的冠亚季军，分别是：叶继红、柏青、姚佩芳。每一个都是很有风采的大美人。季军姚佩芳头戴白纱的婚纱look，气质与仪态被她拿捏得恰到好处。不过由于年代久远，能够查阅到的资料特别少，只知道她在业内当了两年的名模，1992年之后，姚佩芳就退役了。

亚军柏青，资料更少。

冠军叶继红，十足贵气大家姐的气质，深邃而明艳的五官、优雅的仪态和浑然天成的气质，让世界看见了中国模特的美丽。她不仅是那一届的冠军，更一举获得了最上镜模特奖、全场最佳印象奖等多项大奖。

她的气质独特，气场也很强大，又飒又美当之无愧了。

着名画家陈逸飞的很多作品，都是以叶继红为原型创作的。在画家的笔下，叶继红的东方神韵混合画家的艺术审美，她的魅力更被呈现得淋漓尽致。

叶继红是哈尔滨人，不仅有着果敢的个性，更是有着不凡的智慧。

对于从模特成功转型为商人的叶继红来说，那段过往的岁月，是她人生的转折点。80年代初期的中国，叶继红已经能够代表中国，赴东南亚、美国、欧洲参加表演比赛。她说"那个时候中国是没有奢侈品的，可是对于我来说我所经历的就是我的"奢侈品"。现在回想，那些年对我而言最大的收获并非是金钱，我看到了别人没看到的世界，才了解到地球原来不是你想象的那么大，可它所展现出来的，也不仅仅是书籍中的那么小。当时的我，如果不走出北京，不走出中国的话，或许也就不会有我未来的选择。"

正如她所说，这段经历，为她后来的选择指明了方向。在她事业最辉煌的时候，一个梦想使他毅然决然的退出了模特界。以她的现在的话来说，模特对于她来说这就是一份工作，在得到冠军的时候，她就顺利完成学业，毕业了。那时候，她并没有把这条路当做今后成名的一种途径。或许是因为她身处于那个年代， 社会 与周遭的人群并不像现今 社会 ，将"成名"与"得利"联系起来。于是，她从灯光与众人的注视前悄悄隐退，成为了茫茫人海为自己事业拼搏的一位"奋斗者"。叶继红回想当年，也会感慨创业维艰，万事开头难。

她笑说，自己转行后第一笔生意所获的盈利还远远不及她当初一部广告的片酬，并且这笔收入还要用来支撑一个团队。但她在那时就明白，一个团队今天能够有所收获，以后一定会带来更多的财富。所以她从未萌生放弃的念头，就这样一直坚持下来，做到今日。叶继红说"一个人的力量就像一根手指头，那肯定是没有一个拳头的力量大。任何公司的发展都是循序渐进的，我在当时就相信未来一定会更好。"

叶继红已经记不清自己是何时对旅行发生了浓厚的兴趣。但是纵观她的日程表就不难看出，她是个"像风一样的女子"。"我每年去很多地方旅行，7月份去了夏威夷，回国没几天，又和一群朋友去了青海玩。然后又去了台湾。基本上就是来回窜来窜去的。"打开她的相册，你会发现所有的照片几乎都是在旅途中拍摄完成的。她说自己是个天生的冒险家，最热衷的就是跟朋友们一起开展一趟刺激的旅行。她中意户外运动，潜水、爬山、徒步，甚至是穿越天山，都是她挑战自我的一种方式。爬几千米睡在一个小帐篷里，隔壁可能就是坟墓，但她就是喜欢这种纯自然，纯野外的经历。某日清晨起来，她一张素颜，钻出小帐篷，看日出，或是日暮时分，在山间观日落，那便是她最期望的生活。

但除此以外，另一种完全不同的旅行方式也是她极其中意的。那就是到世界各地的城市去感受那里的学术氛围。她时常会去一些大学，就只是享受那里的环境，喝喝咖啡，感受那种学生生活。她说"因为我很小就出来工作，可以说是失去了校园的乐趣。从我个人看来，有好的教育是首先的，因为好的教育决定了我们怎样去选择。" 身为一位母亲，她也常常通过旅行的方式，让自己的孩子去亲身体会大自然所带给人类的乐趣。她说"我现在希望能够带孩子走越多的地方越好，因为书本上的课程我们能够在学校里学习，但是视野这方面还是需要我们亲眼看到，亲身体会，这种记忆对于她来说是一生一世的，与文字或是图片还是不同的。

对大自然的爱，也就是对生命的爱，旅行的目的就是让孩子亲身感受到生机勃勃的生命力。我还是喜欢孩子能够在自然的环境中成长，把那些物质的东西尽量淡化。我觉得这样对于他们身心灵的影响才能更加长久。" "你看到二、三十岁时候的我肯定与现在不同，一定会仪态万千，穿着高跟鞋出现在众人面前。其实无论是以前还是现在那都是我，只是年龄不同了，关注点也就不一样了。当这些都已经经历了，你就会开始有新的考虑，比如艺术，关注自然、慈善，很多很多，更全面一些了。其实知足就是幸福。"

或许每个人，在人生中的某段时间都会重新将自己的想法与生活以及期许做一次整合，而她也是如此。二三十岁的风华正茂她享受了青春的美好，当时光流逝，她也像饱满的麦穗那样，不断充实着自己的生命。

她常常会身体力行的做一些慈善事业，有时会去孤儿院或是敬老院去看望孩子和老人。她说"我没有那么雄厚的资金去建学校或是福利院等等，但是我想告诉别人，我们今天的生活是来源于 社会 ，所以当我们有能力的时候一定要回报给 社会 。每个人都应该懂得感恩。"

而谈到艺术，她会谦虚的说"我谈不上品读，就是天性中所带有的，可能也是跟我的工作有关，对创意和美特别敏感，包括当时做模特的时候，自己也就是一种为美而服务的人。我喜欢抽象的， 时尚 而超前的艺术作品。我相信所有的东西都是相辅相成的。" 她的每一次行走与 探索 ，都是在创造她自己的艺术品，而她对人生与他人的关爱也在为别人的生命增添色彩。正如她所说"能够为身边的人做些什么是使我感到最幸福的事。"

叶继红的美不仅在于她的外貌，更在于她的睿智和对于人生的思考与 探索 ，活得通透且洒脱，这才是她独到的个人魅力所在。

⑸ 唱歌有个女的叫什么童什么周

周伟童，曾用名周娜，性感名模。荣获2000年第六届中国模特之星大赛冠军及“最受欢迎模特奖”。被称为内地版林志玲。
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周伟童，特长：模特、演戏、主持、唱歌等，是位数不多成功转型演员的模特之一。她独特的清纯气质，端庄大气的外表为她赢得了很多广告的青睐。
代言过周大福珠宝、露得清化妆品、小天鹅洗衣机等大品牌、2003年进入娱乐圈，主演由唐辉导演《夏日里的春天》女主角妙歌让很多观众熟知。 之后又出演了多部电影、电视剧和广告成为一颗冉冉升起的新星。2009年由她加盟孙红雷，林志玲主演的电影《决战刹马镇》势必会在2010年掀起一轮票房大战。。。。。。
[编辑本段]个人档案
姓名：周伟童
生日：1984年8月26日
星座：处女座
籍贯：贵州
民族：水族
身高：175cm
体重：54kg
三围：86/60/89cm
鞋码：38号
学历：大学
院校：北京服装学院
语言：国语\英语\粤语
特长：跳远(曾为二级运动员,助跑可跳6米)
兴趣：潜水、游泳、唱歌、看书
[编辑本段]经历
14岁长到170CM，自然成了经纪人眼里的苗子。尽管父母当初并不同意她做模特，但她自己还是认准了这条路，一个人跑到北京来，经历着很多模特起步时不可避免的过程。第一次成长的转折是在自己获了冠军之后，许多老师指出了她的弱点，她才感受到自己在别人眼里是个很不谦和的女孩。 周伟童也是个很有心的女孩，几年闯荡的经历让她越发懂得为人处事的道理，更让她懂得努力把握好身边的机会。
周伟童很幸运，尽管做模特是一点点积累的成绩，而非一夜走红的奇遇，但成名之后的星途就相当顺畅。从模特到演员，除了自身的机缘巧合，也正赶上模特多元化成为当下模特界的趋势，许多模特经纪公司有意将旗下模特按不同路径发展，无形中为周伟童开拓了一条长长的星路。
周伟童尝试着兼顾两个职业的转换。虽然，她也时常感受到拍戏的过程像是进入另一个世界，有许多模特无法体会的心路历程，但这也恰恰为模特带来不同的生活体验。模特踏入影视圈，很多导演内心是存有异议的。周伟童自从走进剧组，也时常听到导演会在开拍之前，会认真提醒她放下模特的感觉。 挑战自己 挑战《爱的是你》 演绎全智贤式女友 。由田壮壮监制，台湾女导演许书绮执导，模特、演员、主持三栖美女周伟童和实力派演员牛青峰主演的爱情电影《爱的是你》是纯爱电影，它讲述了枫和东两兄弟与女大学生馨雨之间复杂纷乱而又唯美浪漫的爱情故事。
第一次演爱情电影的周伟童表示恋爱中的女人很难演，“《爱的是你》是一部注重表现细节的电影，它要展现的是爱情里那些点点滴滴的小事，这就需要很细腻的表演。加上馨雨又是一个内心戏比较多的女孩，所以难度比较大，要细心揣摩角色。”既然演戏的难度这么大，那么身为模特、主持、演员三栖明星的周伟童是否还打算继续演戏呢？“当然。”周伟童肯定的回答，“在我的天平里，最重视的就是演戏。因为演员是最有挑战性的职业，它要求你将自己的一切掌控自如，无论是身体、思想还是状态都要融入到角色中去。很困难，但也很有趣。现在我正在拍摄一部叫《朋友的朋友是朋友》的电视剧，形象和《爱的是你》里完全不同，也许观众看了这部电视剧会想，周伟童一点也不像全智贤。”为了拍摄《爱的是你》，她又把原本时尚的卷发拉成了柔顺飘逸的直发。
[编辑本段]模特到演员
模特和演员应该说是两个不同的职业，所组成的也是两个不同氛围的圈子。但之所以很多模特能够踏足影视圈，也说明这两个职业是有相通的路径，比起其他职业，更容易结合。 周伟童尝试着兼顾两个职业的转换，就自身而言，这不是很难做好的事情。虽然，她也时常感受到拍戏的过程像是进入另一个世界，有许多模特无法体会的心路历程，但这也恰恰为模特带来不同的生活体验。 “有时拍戏之后，再上台演出会觉得自己丰富了很多，对穿不同服装的心境更能把握。比如穿晚礼服需要什么感觉，就可以将自己更快融入到情景里了。” 但是，模特踏入影视圈，很多导演内心是存有异议的，
周伟童自从走进剧组，也时常听到导演会在开拍之前，会认真提醒她放下模特的感觉。 “不管你有没有这样的感觉，导演只要知道你是模特，就会事先强调一下，他们比较害怕模特把台上的气质带到剧里。” 相比科班出身的演员，模特在表演上的确存在着许多技巧应用上的差异，要将自己更快融入剧情中，表演是涵盖些许技术成分的。周伟童倒是深谙模特的优势，正因为在演戏上像一张白纸，导演更欣赏她们身上生活化的真实感觉，周伟童说：当导演发现你是在真诚地投入角色，演技上他们也会真心传授。而模特独有的气质和通畅的肢体语言又是大多数演员所不具备的，这同样会带给影视剧更多的新鲜。
如今，模特走红影视界不是一两个人，甚至已经形成了一个小群体，正说明这股新鲜血液的补充也是影视界需要的资源。 两方面不但都没耽误，反而两种角色可以相互依托，这使周伟童更有了信心：“时间上有冲突，公司会帮助协调的。”
她具备的模特独有的气质和通畅的肢体语言是大多数演员所不具备的，这同样会带给影视剧更多的新鲜。对于层出不穷的后辈，她的忠告是：“要想成名是要经历一段过程，不要去和别人比，自己努力就好了。这个圈子竞争很残酷，所以在闯荡的过程中，也可以去挖掘不同的领域，也许会从中发现，原来还有更适合自己的领域。
[编辑本段]荣获
2000年第六届中国模特之星大赛冠军及“最受欢迎模特奖”
2000-2001年度评为“中国十佳职业时装模特”“中国十大模特”
[编辑本段]作品
电影
2006年《爱的是你》 许书琦 导演 饰女主角 馨雨
2005年《大荒野》 金意勋 导演 饰演女主角 赵 岚
2009年《决战刹马镇》李蔚然 导演 其他主演：孙红雷、林志玲、李立群、黄海波、甘薇、马健
电视剧
2009年《安与安寻》号称中国首部网络互动短剧。饰演 白可可
2004年《天地真情》 何耀宗导演(香港) 饰演女主角 刘 曼
2003年《夏日里的春天》 唐 辉导演 饰演主角 妙 歌

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在医美和化妆术盛行的当下，我们周围再也不缺美女了，一个女生，无论底子怎么样，如果舍得投资的话，要变美也真的不再是奢望。

可千篇一律的“网红脸”看多了也会产生疲劳感，分不清谁是谁。

那么，你觉得艾尚真如何？欢迎在下方留言评论.