中国美女在家练柔术

① 成都一女孩一天连破三项柔术世界纪录，她到底有多优秀

一分钟胸着地翻滚44个，10岁“柔术少女”再创三项世界纪录：梦想当舞蹈家，在欧尼森世界纪录见证官的见证下，10岁成都女孩陈洲阳以一分钟下腰叼花22枝、一分钟胸着地翻滚44次、胸着地翻滚20米用时11秒98连破三项柔术世界纪录。

下腰叼花、身体折叠、把脚举过头顶……陈洲阳凭着她的柔术动作，让身边的亲戚朋友感到惊讶。在当天的三项挑战中，每一项陈洲阳都拥有三次挑战机会，但她全部都在第一次挑战中就打破世界纪录。

正是这次尝试让女儿小火了一把，还上了当地的电视台，接着是《中国达人秀》、《非常6+1》。正在是《非常6+1》，陈洲阳创下了1分钟下腰叼花20支的纪录。陈洲阳已经获得了多项世界纪录的认证证书，陈勇坚信这些证书能带女儿登上更大的舞台。

但作为一名父亲，虽然孩子的学习成绩只是中等，陈勇觉得女儿当前最重要的还是学习。他不确定，柔术表演未来能否成为孩子的职业，但他确定的是孩子喜欢，他也无条件支持，并全力为孩子创造条件，包括支持她学习其他感兴趣的项目。

② 柔术美女每天吃多少饭吃几次每天怎么安排练功

我们老师要求我们，每周要断食2～3天，就是完全断食什么都不吃，只能喝水，然后练功时效果更好，尤其是被动，特别出功。而且练柔术软功特别容易发胖而身体变厚，所以必须尽量节食。平时每天的主食也不超过二两。每天主动练功要3个小时左右吧，被动练功可以每天练，也可以隔天练，被动一般每天1～2小时就可以了

③ 中国柔术女王肖红丽是谁

抖音柔术女王肖红丽是谁
她是“中国柔术女王”，可以解锁各种动作，也是气质非凡的90后！

我们国家的柔术渊源流长，说起柔术，最需要的就是韧性异于常人，而学柔术的人，一般都是女的比较多一些，因为女孩是的韧性要比男孩子的好，而柔术最早是在春秋时期有已经有了，后来也就一直流传了下来，而柔术也是一门艺术，同时柔术也和戏剧艺术差不多！那么今天小编要给大家说的这位美女，就是“中国柔术女王”，她的柔术不仅可以解锁各种动作，也是气质非凡的90后！那么这个美女是谁呢？跟着小编一起来看看吧！



这个美女的名字叫做刘藤，我们从图片当中就可以看得出来，刘藤气质非凡，不仅有着柔美的身材，更是有着五官精致的脸蛋，说起刘藤，她是一位河南永城人，生于91年的她，还是一90后的年轻人，而她的家庭是一个戏曲世家，从小刘藤就接触着戏剧方面的东西，因此这也让刘藤对于艺术有着非常大的好奇，所以这也就有了一个非常好的基础，在刘藤很小的时候，便进入了杂技学院学习柔术，后来在自己的不断努力之下，这个漂亮的刘藤就在两年前创造了“吉敏悔中尼斯世界纪录”。



而刘藤也曾经参加过很多的综艺节目，比如说《非常6+1》，《我要上春晚》，《中国梦想秀》等等很多的节目，这位气质美女，可谓是非常的有才，曾经的她还是网络红人当中的“最软妹子”，不知道大家还记不记得，在去年的联前宴欢晚会上，刘藤和一位乌克兰的女子表演了一个《双花争艳》的节目，当时震撼了很多人，也就是那次表演，也让很多人都知道，原来柔术可以这般美！



而上图桥山中，我们就可以看出刘藤的柔术有多厉害，她这个“M”型的姿势，几乎是很多人都完不成，能够达成这样的效果，估计是要付出非常大的努力，并且她还可以解锁更多的动作，所以说起刘藤，小编也是对她充满了敬佩之情，一个这么年轻的姑娘，能把柔术练到这般境界，是真的不简单！



我想这样的优秀的刘藤，她的父母也一定非常的自豪，就连杨威，也就是体操王子都曾给刘藤非常高的评价，这也让我们不得不佩服，刘藤能够获得这么多人的赞美和认可，也是因为她曾辛苦的付出，所以小编也相信，在未来的路上，她一定也会越来越好，那么大家在看完之后，对于这个中国柔术女王有什么看法呢？欢迎在下方留言！

④ 成都10岁女孩再破吉尼斯纪录，你知道她打破的是哪一项记录吗

一个人如果能对一项技能或者兴趣产生热爱，那么凭着这种强大的兴趣去学习，再加上一些天赋的话，那么想不出色都难。成都有一个10岁的女孩再次打破了世界的吉尼斯纪录 ，让人们敬佩不已。原来这名女孩在打破下腰叼花吉尼斯记录后，再打破了第二项——前胸着地滚翻20米的记录，用时仅仅13.22秒！

也许是因为10岁的年龄还比较小，本身身体柔韧度比成年人要好，或者是陈洲阳天生的柔韧性起到了助力的作用，现在陈洲阳的前胸着地翻滚20米的成绩是无人能及的。但是要想保持这个成绩，还需要继续刻苦的训练。

⑤ 成都柔术女孩一天连破三项世界纪录，她的身段到底有多柔软

就个人看来，成都10岁女孩陈洲阳，不论从身段，还是身姿都很柔软。都是一个身体非常灵活的小姑娘。

她很小就对柔术感兴趣，父亲也非常支持她练习柔术，并且帮助她一起实现自己的柔术梦，带领她到全国各地，甚至到国外去演出和比赛。有了父亲的陪伴，陈洲阳更加努力，更加信心的练习好柔术，让自己的身段越来越柔软。然后获得更多比赛的奖项，不断实现自己的梦想。

一当天连破三项世界纪录

陈洲阳，是一个成都学习柔术的小姑娘，2021年10月23号下午，她在欧尼森世界纪录见证官的见证下，获得了三项世界纪录。这三项纪录分别是一分钟下腰叼花22支，一分钟胸着地翻滚前进20米，一分钟胸着地翻滚44次。

⑥ 中国第一柔术美女刘藤，柔度已达人类的极限了吗

说到柔术，也许真的没多少人懂，因为这个特殊的运动好像慢慢消失了，因为练柔术远比体操运动员苦。一般来说，柔术可以算是杂技和体操的结合。为了迎合观众的口味，现代柔术表演不仅表现了身体的灵活性，还结合杂技和体操向观众展示了身体的灵活性。

刘藤的每一次表现真的让所有人大吃一惊。其实她背后付出了无数汗水。按照她自己的程序，人在训练的时候经常会因为被动韧带撕裂而感到剧烈的疼痛，柔术的训练可以让他们流泪甚至撕裂韧带。幸好她坚持下来了。今天，刘藤确实继承和发扬了我们的传统运动。体操王子杨威曾经说过，艺术体操连柔术都达不到。

⑦ 中国最美“柔术女王”，轻松将身体摆成“M”型，表演让国际惊叹，她是谁

这个人叫刘藤，河南永城人，我国乃至世界着名的柔术演员，吉尼斯世界纪录保持者，被誉为“中国柔术女王”。

其实，不管是柔术这类表演艺术形式还是运动员这样的比赛项目，想要取得成绩都要付出非常大的汗水，忍受常人所想象不到的痛苦，而刘藤之所以能在这条路上越走越远，也得益于她的坚持，当我们通过舞台看到她惊骇世俗的表演是也应该理解她在舞台之下所付出的努力，俗话说，“台上一分钟，台下十年功”就是这个道理。