⑴ 女生152厘米的身高,标准体重是多少
(身高-110)kg 152-110=42kg
⑵ 160cm女生完美体重是多少
关于身高和体重的计算公式,如果已知身高,那么,其标准体重就等于身高减去105,最后得到的数字就是你的标准体重,单位是公斤,按照这个公式,已知身高为160cm,通过简单的计算可以得出标准体重是55公斤。
上下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金支解”定律。
胸围比例:由腋下沿胸部的上方最饱满处。胸围应为身高的一半。 胸围=身高/2
腰围比例:在正常环境下,腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 腰围=胸围-20cm
⑶ 身高165女生,体重在多少才算好看和瘦呢
身高165女生,体重98-108斤算好看和瘦。不同的身高,相应的标准体重也不一样,而身高165cm女生,体重最好保持在60公斤左右,上下波动不要超过百分之十,这样的体重才算是比较正常的。
1、用身高减去105,得出来的数字就是最佳体重。标准体重上下浮动10%都是合理的体重。
2、40岁的女性,想要提高基础代谢率,首先饮食上要调整饮食结构,多吃些鱼肉、鸡蛋和黄豆等富含优质蛋白的食物,补充足够的蛋白质,有助于增加身体的肌肉含量,提高代谢,保持身材。
3、人过了40岁,若能够保持最佳体重,那是再好不过的。若是保持不了,也要让自己的体重保持在标准体重之内,不要让自己太胖。
4、女性过了40岁,还能够保持合理的体重,会延缓衰老的速度。女性过了40岁,体重还是很合理,体重没有超标,说明饮食中高热量的食物吃得比较少,这样给身体带来的消化负担就比较少,可以延缓身体的氧化速度,起到延缓衰老的作用。
(3)女生称体重60斤图片扩展阅读:
1、正常情况下,BMI指数范围在18.5到23.9之间是正常的,如果超过这个数值,就要考虑减肥了。
2、一个人的情绪对健康会有很大的影响,长期的易怒、焦虑、暴躁等,会伤害身体健康,也很容易让一个人变胖。要学会去控制自己的情绪,用平和的心态去看待事情,对生活要充满激情,保持一个积极乐观的心态,对控制好体重也有一定的帮助。
⑷ 急需一张显示120斤或60千克的称体重照片
一
上面是男的下面是女的,你自己选吧