1. 女生大姨妈来了是什么样子的照片
月经血的颜色正常情况下是暗红色的。因为月经血属于静脉血,静脉血的颜色本身就是暗红的。很多原因都会影响到月经血,使月经血的颜色发生变化。比如,在来月经的时候进行了剧烈的体育锻炼、或者是吃了辛辣刺激的食物、喝了酒,都有可能导致月经血的颜色变得鲜红。如果在来月经之前或者是在来月经的期间吃了冰冷的食物,导致子宫部位的血管收缩,则会使月经血的颜色在原来的暗红色基础上变得更深。有血虚症状的女性,来了月经后月经血的颜色会变成淡红色。
经期生活起居注意事项
在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活,所用的卫生巾必须保证清洁、柔软,否则可能促使细菌上行进入子宫腔,引起炎症,不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用,除了要清洁勤换外,夜间最好不予使用。因为,卫生栓的吸水量是有限的,而夜晚熟睡之后,不可能及时更换,此时的经血外流受阻,很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动,因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外,还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好,引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个,对某些妇女而言,感觉精疲力竭还会其他症状。
2. 女生大姨妈来了,有什么表现
女孩子到了一定年龄,每一个月都有一次子宫出血,称为月经,第一次来月经称为初潮,大多发生在13~14岁。近年来,初潮年龄有提前的趋势,有的女孩9~10岁就来月经。初潮以后,每隔一定时期行经一次,称为"月经周期",这次月经来潮到下次月经来潮间隔的天数,一般是28~30天。但时间长短因人而异,从20~40天都算是正常的。每次行经持续流血4~5天左右。
由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟,所有初潮后月经可有一段时间不规律,半年至一年后才会有规律的行经。 月经量为50~60毫升,少的20毫升,多的可达100毫升。如果月经量太多,就应该去医院就诊。 月经期,有些女孩子腰酸、小肚子发胀、甚至肚子疼,同时有疲劳、发困、易激动等症状,这属于正常现象。但由于月经期抵抗力降低,加上子宫内膜脱落,子宫内有创口,加之经血冲淡阴道内的酸性分泌物,容易造成感染,所以经期一定要注意卫生:
(1) 勤换月经垫。
(2) 每天用温水擦洗外阴,洗澡不可盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。
(3) 大小便后,擦拭时由前向后,以免将肛门处的细菌带至外阴。
(4) 少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。
(5) 多喝开水,保持大便通畅。
(6) 保证充足的睡眠。
(7)不要做激烈运动,不要从事重体力劳动,以免使盆腔充血,造成经血过多或月经延长,影响健康。
(8) 避免受凉,尤其不要用冷水洗澡、洗脚,或坐在凉地上,因受凉会使血管收缩,产生痛经现象。
(9) 保持乐观稳定的情绪。
3. 女生来的大姨妈是什么样子的
月经血是成暗红色,除血液外,还有子宫内膜碎片,宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞,月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶,由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用故月经血不凝,但在出血量多或速度快的情况下会出现血凝块。正常的月经周期是,21~35日,平均28日,正常的月经期是2~8日,平均4~6日,正常的月经量为20~60毫升,但如果月经量超过80毫升时就是月经过多。
经期的注意事项:
1、不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。
2、不适宜吃太咸:过咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
3、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。
5、不宜吃海鲜:海鲜多数是寒性的,号称“阴中之阳”,寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩,减弱胃肠的消化能力,从而导致拉肚子等多种现象的发生。
6、不宜采取坐浴、盆浴:月经期子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
7、不宜穿紧身衣裤:臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿。
8、不宜高声唱歌:月经期,呼吸道粘膜和声带充血,高声唱歌或大声说话,声带肌肉容易疲劳,导致声音沙哑。
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一般女孩的初潮年龄是11-14岁,平均年龄是12岁。月经来了说明女孩子已经长成大人,这是正常的生殖系统功能成熟的标志。女生来月经,特别是刚刚初潮的时候,体内的性激素水平还处于一种不稳定的状态,卵巢功能相对还没有完全成熟,所以一开始的时候还会出现月经不调。像有的女孩初潮来了以后,可能过半年以后才会正常月经周期的,这种都是属于大致正常的。月经来了以后要多注意休息,避免劳累、熬夜,避免受凉、吹风,饮食方面要清淡、温和,像冷饮、烧烤、油腻、油炸、海鲜、火锅等内火偏重的食物都需要避免吃。
同时,尽可能要避免久坐,热敷小肚子,避免剧烈运动。饮食方面可以吃像红枣、猪肝、鸭血、鸡血,还有豆类、牛奶、羊奶等之类的食物相对比较合适一点。月经期属于女性的特殊生理期,在这段时间里面要绝对禁止性生活,同时要避免盆浴。生活上要多注意休息,这样才能有助于身体的健康,也不会导致后期的月经不调、盆腔炎症等妇科的疾病。
月经期间的注意事项:
1、需要注意个人卫生,防止感染。在进行外生殖器的清洁时,使用温水不能用热水,也不能用肥皂水。这些都对身体不好,在月经期间,不能使用盆浴,可以洗淋浴,这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁,柔软,还需要勤换。
2、要注意保暖,避免受寒刺激。例如冷水浴,游泳,下水田等。如果在月经期间,受到突然或者过强的冷刺激,就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情,避免有精神刺激,还有情绪波动,不然也会影响月经的正常,所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活,不然会给女性带来一定的感染,因此要注意。
4、还要避免过度劳累,不能吃酸辣生冷,酒类的刺激性食物,需要多喝开水,能够保持大便通畅,这样可以减少盆腔充血现象,同时还需要注意多休息,以及保持充足的睡眠。
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