大学军训女生妆花了的图片

‘壹’ 军训时可以化妆吗

可以。

平时的时候化妆，天气热就得担心妆容是否会因汗水而花掉，如果花了还可以补妆，但是军训的时候虽然没有硬性规定不能化妆，但是由于军训的特殊情况，不仅要大量的出汗，而且还没有补妆机会，尤其是眼妆，否则等擦汗的时候就算是防水的眼线睫毛也会被汗水泡开，擦粉之类的也最好别做，隔离霜和BB霜可以适当的涂抹，而且最好是防水的那种。

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在军训期间里，训练后的保养也是蔽芹非定常关键的步骤漏圆如果有皮肤被晒伤的迹象，如发红、发黑、脱皮、痒、刺痛等情况，不妨在洗澡后用可以用芦荟胶、面膜、身体乳之类的宏搜毕保养品，对皮肤进行保养，如果之前化了妆，需要先用卸妆水或者卸妆油进行卸妆，单纯用洗面奶是洗不掉防水的隔离霜、BB霜、口红成分的。

‘贰’ 大一新生该不该画军训妆

小编的建议是不化妆，这可能会让很多女同学感到失望，但这是有道理的。

爱美之心人皆有之，对于刚刚踏入大学校门的女大学生而已，要不要在军训期间化妆，真的是很多小仙女都纠结的问题。尤其是在电视上，看到周冬雨、关晓彤、迪丽热巴的军训妆那么美，很多女生真的忍不住。学姐用过来人的经验告诉你，千万不要犯傻：化妆虽然很美，妆花了更丑。

当然，前码逗化妆是不敢化，但防晒霜是一定要涂的，而且一定要涂得仔仔细细。不然，军训期间没化妆不会出名，军训期间晒成黑妹了，一学期都抬不起头，更容易让男生印象深刻。

‘叁’ 大学军训和高中军训、初中军训有何区别会不会很累如果累怎么缓解

大学军训相较于中学军训更加轻松一些。建议准备好水杯、鞋垫、防晒物品。

大学生军训一般比中学军训更加轻松，中学时要求学生统一行动纪律性要求较高，大学军训一般没有太多要求，周末和晚上一般都可以休息。

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军训技巧：

1、尽量穿宽松的裤子，如运动裤等，不建议穿牛仔裤。

2、随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创可贴，手机最好不要带。训练时贵重物品就是累赘，钱可以随身带十块八块，因为可能会有卖冰水的人在训练场出现。那种时候，卖冰水的就是神，就是救星（剧烈运动后最好不要喝冰水，会影响你的血管，导致胃痉挛）。

3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键，防晒霜需30倍以上的。

4、大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，或者买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，怎么舒服怎么来。

5、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来，出汗时刘海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，普通的纸巾就行。不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

6、早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛。

7、尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。

8、有的女生都会赶上一次生理期，在这期间一定要保重身体。

10、尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。

11、早餐别喝粥、牛奶、豆浆，就算已养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。

12、别因为热就不穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。

13、脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。

14、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，吃一点就行，怕饿就带几块糖。

15、喜欢化妆的，不化妆不能出门的女生们在军训这段时间不要抹太多，几层防晒霜涂完什么都看不到，如果实在想就在最后涂一下散粉定妆，不然抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不方便。

16、军训的时候不要吃油腻、辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗、暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品，还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品，不长痘也难。

17、所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳，要学就好好学，因为这时候生杀大权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不会一遍又一遍地折腾了。

18、记得带糖，巧克力也行 。

19、去特别晒的地方，比如北方的暴晒，防晒霜基本是没用的，带点唇膏是必须的。多带些香肠、脆脆肠，怎么也要十几根，不要带水，到那可以和几个同学合伙批一箱。