韩国美女吃零食甜点秀

❶ 给女朋友买零食的清单

给女朋友买零食的清单如下：

1、星空棒棒糖

作为2019年十大网红零食之一，从包装到味道都是独一无二的，看到它就像看到了星空，磨沙工艺的礼盒套装，棒棒糖上呈现出梦幻、清晰的星空图案，同时保证甜度和口感的不缺失，好看又好吃，让人看到就会欲罢不能，绝对是哄女朋友的必备利器。

2、马卡龙甜品礼盒糕点

甜食是每一个女孩子的最爱，尤其是拥有好看外观的甜食，玫瑰、茉莉花、黑巧克力、抹茶、焦糖和金桔柠檬六大口味可供选择，酥华柔软，美味可口，一次上瘾，不过不能保存太久，需要尽早享受。

3、松露巧克力

松露巧克力也是哄女朋友的零食清单必备食品，醇和甘苦，浓香悠长，入口即化，而且松露巧克力看起来会很有品位，外形极具少女心里面的松露更是味道上等，不过巧克力容易发胖也是需要考虑的问题。

(1)韩国美女吃零食甜点秀扩展阅读

购买食品的九大注意事项

1、看经营者是否有营业执照，其主体资格是否合法。

2、看食品包装标识是否齐全，注意食品外包装是否标明商品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、电话、生产日期、保质期、产品标准号等内容。

3、看食品的生产日期或失效日期，注意食品是否超过保质期。

4、看产品标签，注意区分认证标志。

5、看食品的色泽，不要被过于鲜艳、好看的食品外观所迷惑。

❷ 刘荷娜的资料

个人简介
姓名：刘荷娜
英文：You HaNa
韩文：유하나
籍贯：韩国首尔
生日：1986年3月22日
星座：牡羊座
血型：O 型
身高：169公分
体重：47公斤
三围：35B、24、36
学历：南韩中央大学戏剧电影学系(学中)
最欣赏的异性典型：吴彦祖
个性：直率、开朗、情绪起伏大
兴趣：旅行、听音乐
宗教信仰：基督教
家庭成员：父、母、弟弟
酒量：一瓶啤酒左右
解压法：边碎啐念边哭、听音乐
理想伴侣：有共同语言的人
最讨厌的异性类型：自以为是的人
喜爱的电影：四月故事、情书、甜蜜蜜
喜欢的食物：甜点、肉类(特别是鸡肉)、台湾卤肉饭
喜欢的品牌：LEVIS、COOLDOG
首次亮相：96年模特儿比赛
经纪公司：南韩“Ei21”公司，韩惠珍（《加油！金顺》）、郑多彬（《嫂嫂十九岁》 《阁楼男女》） 同门师妹
编辑本段出道经过 演绎经历
韩国新人美女刘荷娜在韩国拍摄的首部电视作品—— SBS特别企划周末剧《糟糠之妻俱乐部》，日前正在韩国热播中，收视率也刚刚打破了30％的大关，稳坐第一。而安徽卫视推出台湾三立电视台的收视冠军剧集《放羊的星星》，也在全国省级电视台中拿到了收视第一。这部当红的台湾偶像剧聚集了许多海峡两岸当红的人气巨星，剧中份量颇重的女主角也是由刘荷娜出演。
墙外开花墙内香 台湾出道回归韩国
说到刘荷娜的出道经历，和现在许多80后的韩国明星并不相同。虽然刘荷娜是地地道道的韩国人。可是，她却是凭借着出演2006年，周杰伦第七张正规专辑《白色风车》的MV女主角而进入大家的视线。众所周之，天王周杰伦挑选MV女主角的标准是非常高的，清纯又要带有健康的气质。而和周杰伦合作过的MV主角多数也会得到很好的发展机会。所以，刘荷娜能够打败众多的竞争对手，以韩国艺人的身份成为MV中和周杰伦谈情说爱的对象，可谓是相当幸运，并以此得到了电影《六号出口》的拍摄机会。
《六号出口》是一部新鲜另类的电影，讲述的是台湾新一代年轻人潇洒斑斓的生活，反应出年轻人在生活中自由的梦想和不断被现实约束，不知道自己真正应该走向何方的状态。刘荷娜在影片中饰演了一个生活在台湾的韩国学生，是一位从小就成绩优异的乖乖女，而内心则不断想反抗，去尝试新潮的生活。刘荷娜在片中展现了她惊人的汉语水平，除了比较复杂的表达，简单的对话，她都能够用汉语完成拍摄。加上原本韩国人的设定，刘荷娜的表现相当真实。文化的差异使她不能完全理解角色的生活背景，在表演上还是有几分青涩。不过第一次出演，就担纲大银幕主角的刘荷娜，勇敢报名参加了2006年台湾金马奖影后的角逐，显示了她对自己的演技十分自信。
刘荷娜凭借着在海外的人气，引起了韩国国内的关注。和韩惠珍和郑多彬同一公司，身为师妹的刘荷娜也顺利接下了家庭伦理剧《糟糠之妻俱乐部》，担任暗恋片中女主角弟弟的角色——崔璇熙，大胆泼辣地对弟弟展开热烈追求。日前该剧已经播出了半年将近70多集，刘荷娜活泼可爱的表现已经被观众所认知。
《放羊的星星》两地热播 演技获得肯定
随着电视剧《放羊的星星》热播，越来越多的观众认识了刘荷娜。这部戏是林志颖出道15年拍摄的第一部时装偶像剧，可谓是给林志颖量身打造了一个赛车手的角色。因此在开播前，该剧就广泛地引起了关注。而作为新人的刘荷娜是如何争取到主演的机会的呢？在花絮中编剧姐姐肯定地说：“台湾像她这样年纪，比她还要会演的女演员，我想找不到第二个。”原来是在试镜的时候，刘荷娜被要求进行即兴表演，将看见男朋友劈腿的女孩子的两种情绪表演得惟妙惟肖，完全征服了编剧的心。所以认定女主角非刘荷娜莫属。
刚刚进入剧组拍摄的刘荷娜非常紧张，因为拍摄时间长达半年之久，相当辛苦，而且只有她一个外国人，害怕自己不被接受。不过剧组同仁们的爱心打消了刘荷娜的念头，大家都对她爱护有加。刘荷娜在演绎一幕生离死别的火场戏时，入戏过深一度哭得回不过神来。而林志颖就在一边安慰她，并且开玩笑逗她开心。像这样温馨的场面在片场经常能够看到。而刘荷娜的努力也被众人看在眼里，从一开始和林志颖对戏的时候，只能相互依靠说话的最后一个音节将戏剧接下去，到几个月后，刘荷娜和林志颖已经能大体知道对方在讲什么。两个主演逐渐地建立了默契，表演也更加纯熟。
刘荷娜为此剧也是付出了百倍的汗水，为了表演一幕跌落山间的戏，她需要克服对草和小虫子的过敏，在草丛中翻滚。拍摄结束后，刘荷娜立即跳起来站在一边委屈地抹泪。刘荷娜在剧中还遭遇了车祸、火场等等的拍摄，和林志颖、李威的飞车场面比起来，刘荷娜都爽快地拍摄，有着丝毫不输给男艺人们的胆量。因为刘荷娜的表演相当精彩，很多观众居然没有看出来刘荷娜是韩国艺人，看过演员表之后才恍然大悟。可见刘荷娜认真的演技，已经将自己带入了台湾的乡土生活，受到了台湾观众的认可。而当时在台湾已经发展了将近一年的刘荷娜也表示说，她尤其喜欢台湾的小吃，特别是小笼包和珍珠奶茶。也很喜欢去逛台湾的游乐园，想有时间去泡一泡着名的温泉。还能随口唱出林志颖教她的台语歌，可见刘荷娜对台湾文化已经有了很深入的认识了。
《放羊的星星》中林志颖、刘荷娜、李威、立威廉与洪小铃的新鲜组合上演了跨度为5年之久的恋爱和奋斗过程，其中刘荷娜在剧中饰演为爱说谎的善良女孩——夏之星。剧情跌宕起伏，可看度很高。而刘荷娜和林志颖塑造的银幕情侣，是麻雀变凤凰和浪子回头的升级版，因此也获得了巨大成功。剧中男女主人公的感情从无到有，屡次发生误会再到冰释前嫌，经历了很多的曲折。但是剧中两人的命运就像第一集中，两个人初识的时候不得不被手铐拴在一起那样，还是被紧紧地连在了一起。因为刘荷娜和林志颖的亲密表演，还传出了绯闻，观众们甚至在网上发表留言希望他们假戏真做，成为真正的情侣。刘荷娜因此还得到了林志颖新老fans们的支持，可谓收获多多。两人成为今夏最具人气的荧屏情侣。
因为该剧半年的拍摄期确实很长，演员们之间都建立了深厚的友情。在该剧杀青的时候，刘荷娜因为不想离开剧组同仁们，难过地哭到说不出话，更被导演嘲笑是片场菜鸟。而刘荷娜在离开台湾的时候，更是在机场和小志抱头痛哭。而林志颖都表示两人只是感情很好的朋友，真正的绯闻男主角应该是郭世伦。不过刘荷娜和郭世伦的绯闻，也因为女主角返回韩国拍戏无果而终。
虽然近期并没有关于刘荷娜接拍新戏的消息，不过以她现在的人气热度，已经让她有了足够的权利去选择自己喜欢的作品。刘荷娜这颗仲夏夜的新星，在今夏带给观众清爽表演的同时，也将会迎来她事业新的闪光时刻。
编辑本段MV
周杰伦 MV《白色风车》
简宗旭 MV《软弱的男人》
编辑本段电影
《六号出口》 饰 Fion
导演林育贤
主演彭于晏阮经天刘荷娜辰伶
年份2007片长99分钟
类型剧情
地区中国台湾
剧情介绍：
在六号出口前寻找人生出口的“西门飞侠”范达音，这个夏天与麻吉Vance、Fion、小薇，卷入一连串牵涉到轻功、困绑老妖、高校女生连续失踪的神秘事件。在范达音追查下，所有线索指向新兴部落格“秋叶会”，那隐藏在纯白樱花与血红枫叶寓意下，令人战栗的真相，即将爆发……。如果青春就是不断向前跑，那，他们的出口到底在哪里？
幕后：
《六号出口》是纪录片《翻滚吧！男孩》导演林育贤执导的第一部电影，故事以台北西门闹区为背景，借由寻找失踪女孩，呈现西门町的多样面貌，也点出年轻人不知何去何从的心理。该片预算3,000万，并与南韩的Ei21公司合作，以开发日、韩市场。
片中阮经天饰演滑板高手，没事喜欢上网当骇客，而私下阮经天也曾经沉迷于网络世界。他说，高中时因为着迷网络电玩，把网咖当家，父母还张贴寻人启事找他。现在他怕上瘾，不敢再玩，但也因此对电影中角色心理，有更深的了解。
本片由**纪录片导演林育贤执导，这也是他第一部剧情**。这部电影以青春为故事主轴，将现今年轻人的街头文化元素：拍贴、极限运动、摇滚乐、嘻哈DJ、涂鸦， 加上西门町老人、流浪汉、红包场等，有悬疑...
花絮：
彭于晏在《六号出口》里是一心想当DJ的年轻人，没事喜欢和阮经天玩滑板。原本不会玩滑板的彭于晏说，因为教练说“要摔才能成长”，所以他也只能忍痛苦学。
除了彭于晏、阮经天，该片还有刘荷娜与辰伶两位新人。20岁的刘荷娜来自南韩，21岁的辰伶则因外型与歌唱实力脱颖而出，将在片中有吃重演出。
每个时代都有属于自己的年轻人的声音。**在十年前曾经有过，但十年后却迟迟未发声。《六号出口》就是一部为这个时代的年轻人发声的电影。西门町6号出口，一个什幺事都可能发生的地方，它融合新旧时代的文化，建筑与人群。**的年轻人面临了一些问题，但来自社会的压力普遍认为他们是没有未来的世代，或许只是暂时找不到出口吧了…，相信这个世代的全世界年轻...
编辑本段电视剧
2007 台湾青春偶像剧《放羊的星星》 饰 夏之星 （主演:林志颖/刘荷娜/洪小玲/立威廉/李威等 ）
2007年该剧在台湾收视冠军，在韩国收视率达到40%，超越韩国本国电视剧而受到韩国国民极大的喜爱，刘荷娜因此剧中的表现被提名被提名到2008首尔电视剧节女表演奖类别候选，现正在竞选中（和刘荷娜竞争的韩国候选人是《咖啡王子一号店》的尹恩惠）。2008年该剧在内地上映，在同时收视一路领先，屡屡夺冠。
2008 韩国SBS电视台周末剧特别企划《糟糠之妻俱乐部》 饰 崔璇熙（金惠善/吴贤庆/孙贤周/金海淑）
韩国33.8%高收视率稳坐冠军宝座

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猛男诞生记

❹ 爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈

爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈

爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈，很多人总会找理由来原谅自己对甜食的迷恋。如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程。下面带你去看看爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈。

爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈1

很多女人总会找出理由来原谅自己对甜食的迷恋。也许你不计较一点点体重的增加，但是你却要知道：吃太多糖，会让你变丑变老！如果你是一个戒不掉甜食的美女，请将抗老化提上日程吧！

糖吃掉胶原蛋白

如果糖分摄取过量，无法完全被消化代谢，一部分糖就会附着在真皮层的蛋白质上，使蛋白质变质，这过程被称为“醣化作用”，负责维持肌肤弹力的胶原蛋白首先受害。

2、吃糖引爆痘痘来袭

实验证明，过多糖分会使胰岛素释放变多，使身体内雄性激素增多，皮脂分泌会跟着增加，这是造成成人痘的一大潜在因素。

3、吃糖阻碍美白进程

在黑色素的生成过程中，酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素，摄入糖分等于为黑色素的形成增加“动力”，因此，过分嗜甜，美白大计一定会受到阻碍。

甜品美女的护肤公式 ——抗醣化+抗氧化

1、 不是只有吃糖才“醣化”

一罐可乐的含糖量大概 10茶匙，已经足够一个人一天所需的糖分。事实上，我们一天摄入的糖分远远超过一罐可乐的含量，况且，不是只有糖才能造成“醣化作用”，高脂肪、高碳水化合物都会有类似的反应产出，增加肌肤的负担。因此，如果你难以割舍手中的甜品，至少可以减少摄入其他“三高”的食物，让“醣化反应”来得少一点、慢一点。

2、逆转肌龄 补充很重要

抗醣化显然已经成为“25+”肌肤的必修课，要让肌肤的年龄逆转，少不了“补充、再生”的环节。你必须为自己的肌肤补充好的蛋白质，比如：大豆黄体酮、维他命a、胜肽类。醣化现象通常伴随着氧化现象一起发生，因此，抗氧化对甜品美人来说同样不可忽略。

学习好莱坞明星御用医师dr、brandt的养生之道：饮用绿茶，摄入维他命c和e，同时，每天坚持使用有效的抗氧化保养品。

tips如何吃糖最美丽

不仅仅是口味，食物的料理方式对于维持肌肤的健康也是非常关键的，炭烤、焦糖或高温烘焙会造成食物产生更多的“醣化作用”，最好改用生食、水煮或炖煮的方式来处理食物。如果你很难控制自己吃甜品的欲望，那么至少透过检视食品标签确认含糖量，少摄取一些蔗糖、糖浆、蜂蜜这类“精制”的糖分。

辛辣美人你要提防敏感

麻辣火锅和水煮鱼，在全国各地都大大流行，足以见得，现在大家都很嗜辣。的确，大吃辣椒，已经成为很多都会美女的聚餐必选、减压新宠。很多嗜辣的美女都说：“四川女孩的皮肤多半很好，可见辣椒对皮肤有好处。”事实上，身处北京这个干燥寒冷的都市里，过度摄入辣椒，会对皮肤造成伤害。如果你吃辣吃上了瘾，敏感和干燥大概已经造访了你的肌肤。

嗜辣过度3宗罪

1、吃辣引发更多敏感！

在中国，36%的人群认为自己是敏感性肌肤，可你知道哪个省份的人敏感肌肤比例最高吗？国际着名的护肤专家曾在四川开展了一项关于敏感肌肤的测试，发现一些事实：四川地区敏感性肌肤的.比例相对于中国其他地区较高。专家认为，这与四川人喜欢吃辣椒有很大的关系，因为辣椒中含有辣素，过量摄入就会引发肌肤的敏感。

2、吃辣使肌肤更干！

来自新加坡的研究表明，在香料加工厂，有26%的工人都会感到皮肤有灼热和干燥的感觉，这是因为他们研磨的辣椒或胡椒会释放出辣素，而辣素会造成皮肤角质层含水量的减少。涂抹含有辣椒成分的纤体产品，你也能感受到辣素对水分的控制，对付水肿的小腿这自然是好事，但是对于干燥肌肤来说，绝对是个噩梦。

3、吃辣是痘痘肌大敌！

如果你的痘痘泛滥，医生都会建议你忌口，别吃辛辣。这是因为很多时候，成人痘的产生源于体内湿热，而过食辛辣则容易加重体内湿热，会造成痘痘的进一步恶化。虽说辣椒能够起到一定的排毒功效，但是过量摄入辣椒，则会引起内分泌失调。

辛辣美女的护肤公式——抗敏感+防干燥

1、简单三步 增加皮肤抵抗力

如果你想吃辣，又担心辣椒破坏肌肤的天然屏障，产生敏感现象，那么最有效的方式就是通过外力来增加肌肤的抵抗力。养肤的基本原则是：补充天然的细胞间脂质，让肌肤细胞膜内外的湿度均衡。听起来复杂，其实只需最简单的三步：喷上活泉水，然后涂抹透明质酸加凡士林，补水、抓水又补油，让肌肤变得坚韧。

2、天然植物脂 对抗极干肌

肌肤干燥对亚洲女性造成的困扰非常大。日本有51%的妇女属于干性肌肤，韩国则有61%的女性属于干性肌肤，不知是不是因为韩国美女更喜欢吃辣椒。如果你是干性肤质，又无法摆脱辣椒诱惑，建议选择蕴涵纯天然植物脂的保湿产品，因为这类油脂与肌肤自身皮脂非常类似，能让肌肤迅速得到舒缓滋养。

tips 辣椒亦有美肤功力

辣椒对皮肤造成伤害的前提是摄入过量，或者你的体质不适合吃太多。事实上，适度摄入辣椒对皮肤也有好处。辣椒含有的维生素c居蔬菜首位，维生素b、胡萝卜素和钙、铁等营养素的含量很丰富。此外，日本的研究人员发现，用辣素刺激皮肤中感知疼痛和灼热的感觉神经，感觉神经末梢就会分泌出一种酶，可以令细胞更具活性，有防止肌肤老化的作用。

爱吃甜品MM的护肤抗衰老秘笈2

请照顾好你的皮肤

作为第一个衰老症状和体征通常在皮肤上显示，你应该爱护它。保持一个健康的皮肤没有按抰要昂贵相反，大多数妇女的做法，并相信。你不必花很多抗衰老产品，只是表面现象，并给予临时结果。这并不是说所有的护肤品，防止衰老都是不好的。有在市场上少有的好产品，你必须要知道抯为你的皮肤的最佳。有关成分意识，避免你的皮肤上，可苛刻的产品。最好，选择护肤品，是温和的，温柔的，只有天然成分制成。

保持一个健康的身体和心灵

保持身体和心灵健康，是一种行之有效的方法，以防止衰老的影响。长大，你可能需要要多加小心，你做什么，你吃什么。你需要提高你身体的免疫系统，您对各种疾病和疾病的强大的装甲。

提高你的免疫系统的最佳方法是看你的食物摄入量和补充，使你的身体得到所有必需的营养物质，维生素和矿物质需要。经常运动，使这些营养素在你的身体正确的地方去。

您还必须保持一个健康的心态。有食品和补充，提高你的心灵的健康状况良好。但更重要的是，你应该保持一个快乐的性格，远离消极的想法，总是看事物光明的一面。还可以锻炼你的头脑，保持它的健康。读，写，和批判性思维可以帮助你的心灵行使的职能。

过一个健康的生活方式

最好的技术已经允许人类享受的事情之一是方便。不幸的是人类没有按抰知道如何使方便的最佳使用。其后果是健康状况不佳和提前衰老。最好的抗衰老秘诀之一，就是做你最好的生活健康的生活方式。你的优势不损害到您的方便使用。

避免触发你的压力。到保护环境作出贡献。节约水和能源。给你的身体和心灵充分的休息。成为一个负责任的饮酒者。饮料水代替酒精饮料。多吃水果和蔬菜，而不是垃圾食品。喜欢对加工食品的天然食品。

转到自然

在你所做的一切，你吃，或使用，尝试去自然尽可能。通常它是诱人的选择现成的和即时的产品，因为它们是方便易行。你必须认识到，这些产品太多，将采取对您的健康造成危害。它们可能包含苛刻的化学物质，可以损害你的身体和危害您的健康，长时间使用。

它始终是最好的，因为它是安全的去自然。从天然食品，天然补品，天然产品，你可以放心，他们一般都更安全，通常比他们的即时经济，加工，和化学物质为基础的对应。大自然是慷慨地给予人类的一切必要的东西，保持抯良好的健康。

去自然要维护一个抯良好的健康和防止衰老的影响的重要性更是公认的医学科学。越来越多的保健医生和医生，包括在他们的建议，作为一种辅助，以纠正各种疾病和疾病的自然疗法。这应该已经显示如何有益的打算自然是。

衰老的东西，你不能阻止。你肯定会增加年你的年龄。虽然你可以防止你的外表和健康老龄化的影响。有几种治疗方法，以防止老化，但选择自然的治疗是远远有益。

当你的工作与自然不会反对，你会看到，老龄化仅在数年。它不抰有问题，你的长相，或对您的健康。你总是可以看起来比你的年龄年轻，比你年轻的天然抗衰老治疗，健康。

❺ 这个美女是谁

基本信息栏
中文名： 刘荷娜
外文名： 유하나 You HaNa
国籍： 韩国
出生地： 韩国首尔
出生日期： 1986.03.22
毕业院校： 南韩中央大学戏剧电影学系
经纪公司： 南韩“Ei21”公司
代表作品： 《嫂嫂十九岁》 、《阁楼男女》
血型： O型
三围:： 32、24、36
星座:： 白羊座
体重:： 45KG
身高:： 168cm

[编辑本段]个人档案
最欣赏的异性典型：直率、开朗、情绪起伏大
兴趣：旅行、听音乐
宗教信仰：基督教
家庭成员：父、母
酒量：一瓶啤酒左右
解压法：边碎啐念边哭、听音乐
理想伴侣：有共同语言的人
最讨厌的异性类型：自以为是的人
喜爱的电影：四月故事、情书、甜蜜蜜
喜欢的食物：甜点、肉类(特别是鸡肉)、台湾卤肉饭 ......
喜欢的颜色：粉色、白色、黑色
喜欢的品牌：LEVIS、COOLDOG
首次亮相：96年模特儿比赛
韩惠珍（《加油！金顺》）、郑多彬（《嫂嫂十九岁》 《阁楼男女》） 同门师妹
特长：钢琴，韩国舞蹈，赛克斯管，小号等
[编辑本段]从业经历
韩国新人美女刘荷娜在韩国拍摄的首部电视作品—— SBS特别企划周末剧《糟糠之妻俱乐部》，日前正在韩国热播中，收视率也刚刚打破了30％的大关，稳坐第一。而安徽卫视推出台湾三立电视台的收视冠军剧集《放羊的星星》，也在全国省级电视台中拿到了收视第一。这部当红的台湾偶像剧聚集了许多海峡两岸当红的人气巨星，剧中份量颇重的女主角也是由刘荷娜出演。
墙外开花墙内香 台湾出道回归韩国
说到刘荷娜的出道经历，和现在许多80后的韩国明星并不相同。虽然刘荷娜是地地道道的韩国人。可是，她却是凭借着出演2006年，周杰伦第七张正规专辑《白色风车》的MV女主角而进入大家的视线。众所周知，天王周杰伦挑选MV女主角的标准是非常高的，清纯又要带有健康的气质。而和周杰伦合作过的MV主角多数也会得到很好的发展机会。所以，刘荷娜能够打败众多的竞争对手，以韩国艺人的身份成为MV中和周杰伦谈情说爱的对象，可谓是相当幸运，并以此得到了电影《六号出口》的拍摄机会。
《六号出口》是一部新鲜另类的电影，讲述的是台湾新一代年轻人潇洒斑斓的生活，反应出年轻人在生活中自由的梦想和不断被现实约束，不知道自己真正应该走向何方的状态。刘荷娜在影片中饰演了一个生活在台湾的韩国学生，是一位从小就成绩优异的乖乖女，而内心则不断想反抗，去尝试新潮的生活。刘荷娜在片中展现了她惊人的汉语水平，除了比较复杂的表达，简单的对话，她都能够用汉语完成拍摄。加上原本韩国人的设定，刘荷娜的表现相当真实。文化的差异使她不能完全理解角色的生活背景，在表演上还是有几分青涩。不过第一次出演，就担纲大银幕主角的刘荷娜，勇敢报名参加了2006年台湾金马奖影后的角逐，显示了她对自己的演技十分自信。
刘荷娜凭借着在海外的人气，引起了韩国国内的关注。和韩惠珍和郑多彬同一公司，身为师妹的刘荷娜也顺利接下了家庭伦理剧《糟糠之妻俱乐部》，担任暗恋片中女主角弟弟的角色——崔璇熙，大胆泼辣地对弟弟展开热烈追求。日前该剧已经播出了半年将近70多集，刘荷娜活泼可爱的表现已经被观众所认知。
《放羊的星星》两地热播 演技获得肯定
随着电视剧《放羊的星星》热播，越来越多的观众认识了刘荷娜。这部戏是林志颖出道15年拍摄的第一部时装偶像剧，可谓是给林志颖量身打造了一个赛车手的角色。因此在开播前，该剧就广泛地引起了关注。而作为新人的刘荷娜是如何争取到主演的机会的呢？在花絮中编剧姐姐肯定地说：“台湾像她这样年纪，比她还要会演的女演员，我想找不到第二个。”原来是在试镜的时候，刘荷娜被要求进行即兴表演，将看见男朋友劈腿的女孩子的两种情绪表演得惟妙惟肖，完全征服了编剧的心。所以认定女主角非刘荷娜莫属。
刚刚进入剧组拍摄的刘荷娜非常紧张，因为拍摄时间长达半年之久，相当辛苦，而且只有她一个外国人，害怕自己不被接受。不过剧组同仁们的爱心打消了刘荷娜的念头，大家都对她爱护有加。刘荷娜在演绎一幕生离死别的火场戏时，入戏过深一度哭得回不过神来。而林志颖就在一边安慰她，并且开玩笑逗她开心。像这样温馨的场面在片场经常能够看到。而刘荷娜的努力也被众人看在眼里，从一开始和林志颖对戏的时候，只能相互依靠说话的最后一个音节将戏剧接下去，到几个月后，刘荷娜和林志颖已经能大体知道对方在讲什么。两个主演逐渐地建立了默契，表演也更加纯熟。
刘荷娜为此剧也是付出了百倍的汗水，为了表演一幕跌落山间的戏，她需要克服对草和小虫子的过敏，在草丛中翻滚。拍摄结束后，刘荷娜立即跳起来站在一边委屈地抹泪。刘荷娜在剧中还遭遇了车祸、火场等等的拍摄，和林志颖、李威的飞车场面比起来，刘荷娜都爽快地拍摄，有着丝毫不输给男艺人们的胆量。因为刘荷娜的表演相当精彩，很多观众居然没有看出来刘荷娜是韩国艺人，看过演员表之后才恍然大悟。可见刘荷娜认真的演技，已经将自己带入了台湾的乡土生活，受到了台湾观众的认可。而当时在台湾已经发展了将近一年的刘荷娜也表示说，她尤其喜欢台湾的小吃，特别是小笼包和珍珠奶茶。也很喜欢去逛台湾的游乐园，想有时间去泡一泡着名的温泉。还能随口唱出林志颖教她的台语歌，可见刘荷娜对台湾文化已经有了很深入的认识了。
《放羊的星星》中林志颖、刘荷娜、李威、立威廉与洪小铃的新鲜组合上演了跨度为5年之久的恋爱和奋斗过程，其中刘荷娜在剧中饰演为爱说谎的善良女孩——夏之星。剧情跌宕起伏，可看度很高。而刘荷娜和林志颖塑造的银幕情侣，是麻雀变凤凰和浪子回头的升级版，因此也获得了巨大成功。剧中男女主人公的感情从无到有，屡次发生误会再到冰释前嫌，经历了很多的曲折。但是剧中两人的命运就像第一集中，两个人初识的时候不得不被手铐拴在一起那样，还是被紧紧地连在了一起。因为刘荷娜和林志颖的亲密表演，还传出了绯闻，观众们甚至在网上发表留言希望他们假戏真做，成为真正的情侣。刘荷娜因此还得到了林志颖新老fans们的支持，可谓收获多多。两人成为今夏最具人气的荧屏情侣。
因为该剧半年的拍摄期确实很长，演员们之间都建立了深厚的友情。在该剧杀青的时候，刘荷娜因为不想离开剧组同仁们，难过地哭到说不出话，更被导演嘲笑是片场菜鸟。而刘荷娜在离开台湾的时候，更是在机场和小志抱头痛哭。而林志颖都表示两人只是感情很好的朋友，真正的绯闻男主角应该是郭世伦。不过刘荷娜和郭世伦的绯闻，也因为女主角返回韩国拍戏无果而终。
虽然近期并没有关于刘荷娜接拍新戏的消息，不过以她现在的人气热度，已经让她有了足够的权利去选择自己喜欢的作品。刘荷娜这颗仲夏夜的新星，在今夏带给观众清爽表演的同时，也将会迎来她事业新的闪光时刻。
[编辑本段]个人作品

MV 作品

周杰伦 MV《白色风车》
简宗旭 MV《软弱的男人》

电影作品

《六号出口》 饰 Fion
导演：林育贤
男主演：彭于晏，阮经天
女主演：刘荷娜，辰伶
年份：2007
片长：99分钟
类型：剧情
地区：中国台湾
剧情介绍：
在六号出口前寻找人生出口的“西门飞侠”范达音，这个夏天与麻吉Vance、Fion、小薇，卷入一连串牵涉到轻功、困绑老妖、高校女生连续失踪的神秘事件。在范达音追查下，所有线索指向新兴部落格“秋叶会”，那隐藏在纯白樱花与血红枫叶寓意下，令人战栗的真相，即将爆发……。如果青春就是不断向前跑，那，他们的出口到底在哪里？
幕后：
《六号出口》是纪录片《翻滚吧！男孩》导演林育贤执导的第一部电影，故事以台北西门闹区为背景，借由寻找失踪女孩，呈现西门町的多样面貌，也点出年轻人不知何去何从的心理。该片预算3,000万，并与南韩的Ei21公司合作，以开发日、韩市场。
片中阮经天饰演滑板高手，没事喜欢上网当骇客，而私下阮经天也曾经沉迷于网络世界。他说，高中时因为着迷网络电玩，把网咖当家，父母还张贴寻人启事找他。现在他怕上瘾，不敢再玩，但也因此对电影中角色心理，有更深的了解。
本片由**纪录片导演林育贤执导，这也是他第一部剧情**。这部电影以青春为故事主轴，将现今年轻人的街头文化元素：拍贴、极限运动、摇滚乐、嘻哈DJ、涂鸦， 加上西门町老人、流浪汉、红包场等，有悬疑...
花絮：
彭于晏在《六号出口》里是一心想当DJ的年轻人，没事喜欢和阮经天玩滑板。原本不会玩滑板的彭于晏说，因为教练说“要摔才能成长”，所以他也只能忍痛苦学。
除了彭于晏、阮经天，该片还有刘荷娜与辰伶两位新人。20岁的刘荷娜来自南韩，21岁的辰伶则因外型与歌唱实力脱颖而出，将在片中有吃重演出。
每个时代都有属于自己的年轻人的声音。**在十年前曾经有过，但十年后却迟迟未发声。《六号出口》就是一部为这个时代的年轻人发声的电影。西门町6号出口，一个什幺事都可能发生的地方，它融合新旧时代的文化，建筑与人群。**的年轻人面临了一些问题，但来自社会的压力普遍认为他们是没有未来的世代，或许只是暂时找不到出口吧了…，相信这个世代的全世界年轻...